Как правильно парить ноги при кашле

Как правильно парить ноги при кашле

Кашель – это симптом, который проявляется форсированным выдохом через рот. В формировании кашля принимают участие несколько механизмов: сокращение мышц дыхательной мускулатуры, раздражение рецепторов вследствие попадания посторонних веществ и участие ЦНС (центральной нервной системы). Кашель может быть физиологическим, с целью очищения дыхательных путей от посторонних веществ, и патологическим, вызванным различными заболеваниями. Лечить данный симптом необходимо комплексно, применяя патогенетическую и симптоматическую терапию. А в качестве дополнительных средств существует простой метод, улучшающий общее состояние – это принятие горячей ванны для ног. До сих пор идут споры о том, можно ли парить ноги при кашле и как правильно это делать? В данной статье мы подробно разберем этот вопрос.

Можно ли парить ноги при кашле

Старый народный метод парить ноги пришел к нам еще с древних времен. Наши предки применяли горячие ванны при любых простудных заболеваниях. Действительно, данная процедура очень полезна, особенно если ее правильно проводить. Теплая вода благоприятно влияет на организм человека. В чем же суть процедуры:

  1. Сосуды нижних конечностей под действием теплой воды расширяются. А это значит, в них устремляется кровь из верхних отделов туловища. Соответственно, дыхательные пути «разгружаются», в слизистых оболочках спадает отек и дыхание становится свободным;
  2. Во время процедуры кашель отсутствует и после каждого принятия горячей ванны приступы уменьшаются;
  3. Теплая вода благоприятно влияет на весь организм в целом, проходит головная боль, слезотечение, стеснение в груди. Все это также зависит от оттока крови с верхней части туловища в нижнюю;
  4. Благодаря притоку крови к ногам вы также предупреждаете развитие тромбоэмболических осложнений, которые могут быть при длительном постельном режиме или по причине заболевания.

Парить ноги при кашле взрослому можно и нужно!


Letyshops

Есть небольшие ограничения, при которых парить ноги противопоказано:

  1. При температуре тела выше 38 градусов. В данном случае организм ослаблен, и отток крови от верхней части туловища может только навредить;
  2. Беременность;
  3. Сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации. В данном случае идет застой по малому и большому кругу кровообращения, и горячие ножные ванны могут привести к тяжелой одышке;
  4. Гипертоническая болезнь является относительным противопоказанием. Если давление поддерживается при помощи лекарственных препаратов на нормальных цифрах, то процедуру можно проводить.

Как правильно парить ноги при кашле

Если вы используете обычную воду, без добавления трав и прочих веществ, то необходимо начинать с температуры 37 градусов (потом можно подливать горячую воду, когда ноги привыкнут). Вода не должна обжигать ноги! Для большего эффекта лучше использовать глубокую емкость, чтобы поместить ноги до коленной чашечки. Кровоснабжение икроножных мышц мощнее, а значит эффект будет лучше. Продолжительность процедуры должна быть 20 – 25 минут. После горячей ванны необходимо надеть теплые носки, лучше из натуральной шерсти или накрыться одеялом. Категорически запрещено сразу выходить на улицу, особенно зимой!

Можно ли парить ноги при кашле ребенку

Для детей принятие горячей ножной ванны также эффективно, как для взрослых. Происходит расширение сосудов нижних конечностей и отток крови от верхней половины туловища. Благодаря хорошему кровоснабжению отек тканей слизистых спадает быстрее, что облегчает дыхание. Эффективно парить ноги с горчицей при кашле ребенку. Данное вещество благоприятно влияет на весь организм и отлично справляется с простудными заболеваниями. Также можно добавлять различные травы.

Противопоказания те же, что и для взрослых. Если есть порок развития сердца, парить ноги не рекомендуется, либо после консультации со специалистом.

Узнать почему кашляет ребенок можно тут

Как парить ноги ребенку

Процедура практически нечем не отличается, только необходимо тщательно следить за температурой воды и погружению ног ребенка. Совсем маленьким детям нужно наливать теплую воду, не более 36 градусов. Максимальная температура воды не должна превышать 40 градусов.

Можно ли парить ноги при сухом кашле

Сухой кашель имеет несколько другую клиническую картину, и порой даже нет признаков воспаления верхних дыхательных путей. Поэтому многие не применяют горячие ванны. Дело в том, что проблема при сухом кашле находится в нижних отделах дыхательных путей, мокроты нет или она скудна. Применение горячей ванны в данном случае уместно, она поможет перераспределению крови и «рассасыванию» мокроты. А применение горчицы еще больше улучшит результат.

Это будет интересно:

Добавить комментарий