Ванна с морской солью от целлюлита

Морская соль от целлюлита – это полезный природный материал, который активно применяется для устранения «апельсиновой корки» как в специализированных салонах, так и в домашних условиях. Соль активирует растворение жиров, улучшает кровообращение и обмен веществ, подтягивает и тонизирует кожу. Её используют для лечения в составе скрабов, кремов, целебных обёртываний и других эффективных антицеллюлитных средств. Рассмотрим популярные народные рецепты на основе морской соли, применяемые в борьбе с целлюлитом.

Для устранения целлюлита необходим только естественный природный минерал, который следует приобретать в проверенных магазинах.

Море дома

Каждая женщина, страдающая от целлюлита, помнит тот день, когда впервые заметила «апельсиновую корку» у себя на коже. Бугристости и неровности говорят о наличии видоизменённых жировых клеток, которые требуется удалить. Наиболее оптимальным вариантом консервативной терапии является лечение морской солью, которая обладает следующими полезными свойствами:

• Соль – хороший жиросжигатель. Наружное применение полезного минерала запускает активные механизмы, которые способствуют растворению липидов, входящих в состав «апельсиновой корки»;
• Морской природный компонент расширяет сосуды – при нанесении целебной смеси возникает рефлекторная дилатация капилляров, артериол и венул, увеличение притока крови к поражённым тканям;
• Во время домашних процедур очищается кожа – соль, подобно чистящему порошку удаляет с поверхности кожи отмершие частички эпидермиса и открывает поры. В результате улучшается проникновение полезных веществ в клетчатку, а из тканей удаляются шлаки;
• Ускоряется метаболизм – при использовании хороших рецептов из морской соли в клетках повышается обмен веществ, который начинает способствовать растворению жиров и устранению характерных признаков целлюлита;
• Во время нанесения средств на кожу улучшается питание её клеток – такой эффект достигается не только из-за активации кровотока, но и за счёт проникновения через открытые поры природных минералов, содержащихся в морской соли;
• Косметическая польза – солевое лечение способствует разглаживанию бугристостей и ямочек, устранению морщин и растяжек, возникающих при целлюлите. Со временем кожа становится ровная, гладкая, нежная и бархатистая;
• Морская соль – мощный антисептик. Уникальный состав этого природного компонента уничтожает вредоносные микроорганизмы, обитающие на поверхности кожи, которые нередко осложняют клиническое течение целлюлита.

Целлюлит – это недуг, который развивается постепенно, его лечение требует комплексного подхода. Помимо солевой терапии необходимо обратиться к диетологу для составления меню, вести активный образ жизни и заниматься спортом – такая атака целлюлита «со всех фронтов» даст наиболее оптимальный результат.

Состав морской соли

Морская соль от целлюлита влияет не только на жировую ткань, нервы и сосуды, но и обладает множеством других полезных свойств. Такой эффект обеспечивает разнообразный её состав:

• Натрий и Калий – выводят из организма токсины, очищают межклеточное пространство от шлаков;
• Йод – способствует похудению, растворяет жиры;
• Кальций – отвлекает нервные окончания, обладает «успокоительным» эффектом;
• Магний – укрепляет мышцы, предотвращает развитие судорог;
• Железо – благоприятно влияет на кровь;
• Кремний – укрепляет и разглаживает наружный эпителий кожи;
• Цинк – уменьшает потливость, снижает образование родинок и бородавок;
• Бром – хороший антисептик, уменьшает вероятность инфекционного заражения.

Как видно из состава – морская соль лечит не только целлюлит, но и его возможные осложнения и нежелательные последствия.

Целебные ванны с морской солью

Основное лечение – применение солевых ванн от целлюлита. Такие процедуры довольно просты и не требуют специальных навыков. Для проведения терапии достаточно насыпать в ванну ингредиенты в определённом количестве, чтобы получилась целебная морская вода. Специалисты дают ряд рекомендаций, которых следует придерживаться во время лечения:

• Лечение проводите только перед сном, количество процедур в неделю не более трёх;
• Для хорошей эффективности потребуется 500 г морской соли, которую необходимо предварительно растворить в тёплой воде и уже потом добавить в ванну;
• Обратите внимание на температуру воды – оптимальный её диапазон составляет 37-39º;
• Длительность нахождения в ванне не должна превышать 20-ти минут;
• Во время процедуры постарайтесь расслабиться;
• Не используйте мыла и шампуни;
• После применения ванны с морской солью от целлюлита вытретесь полотенцем и ложитесь спать.

Смывать компоненты нежелательно. Если ощущается дискомфорт, после процедуры стоит принять контрастный душ. Небольшие перепады температур благоприятно скажутся на местном кровообращении.

Популярные рецепты ванн против целлюлита:

• Крымская розовая соль для ванн – для проведения лечения следует взять 500 г ингредиента и следовать вышеописанным правилам;
• Ванна на основе морской соли и соды – эти оба компонента действуют совместно и обеспечивают растворение жиров и их удаление из организма. Активные вещества смешиваются в равных пропорциях, растворяются в тёплой воде, а затем и в ванне. Уже после 2-й или 3-й процедуры вы увидите первые результаты солевого лечения;
• Третий популярный рецепт – добавление к морской соли нескольких капель эфирного масла. Лучше воспользоваться цитрусовыми средствами, эффективность которых против целлюлита отмечают многие специалисты.

Целебные ванны очень эффективны на начальных этапах борьбы с целлюлитом, для его устранения будет достаточно 10-15 процедур. Если признаки «апельсиновой корочки» наблюдаются давно – для лечения потребуется большее количество сеансов.

Солевые обёртывания

Морская соль против целлюлита может использоваться для проведения специальных обертываний. Суть метода заключается в применении специальной плёнки, которая создаёт герметичное пространство над поверхностью кожи. В результате повышается местная температура, из организма удаляются шлаки, «растопляется» вредный жир.

Солевые обертывания от целлюлита подразумевают соблюдение следующих правил:

• Заранее подготовленный состав с морской солью нанесите на поверхность кожи;
• Оберните зону лечения целлофаном или пищевой плёнкой, а затем и тёплой тканью;
• Полежите 5-10 минут, старайтесь меньше двигаться;
• Снимите обёртывание, примите теплый приятный душ;
• После процедуры желательно лечь спать.

Лечебную смесь приготовить очень просто – необходимо взять необходимый объём морской соли и нанести его на слегка влажную кожу – тогда минерал прилипнет и зафиксируется.

Длительность лечения при помощи обёртываний составляет 10-12 сеансов. Эффективность будет более выраженная, если сочетать терапию с соблюдением режима питания и активным образом жизни. Можно также применять солевые повязки, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Солевые маски

Одной из разновидностей обёртываний являются солевые маски. Основное отличие заключается в том, что использование масок подразумевает более вязкий состав, а обёртывание плёнкой является дополнением, повышающим эффективность от процедуры.

Наиболее популярные рецепты масок против целлюлита:

• На основе морской соли и зелёной глины – полученные ингредиенты необходимо взять в пропорциях 1:4, добавить 2 ст. ложки оливкового масла и несколько капель эфирного, тёплой воды до состояния крема. Такое средство наносится на кожу на 30-40 минут, затем смывается тёплой водой;
• Благоприятно влияет на кожу и борется с целлюлитом следующая маска – возьмите 100 г морской соли, добавьте к ней 2-3 столовые ложки свежего, незасахаренного мёда и несколько капель лимонного сока. Ингредиенты тщательно перемешиваются, состав наносится на кожу на 15-20 минут;
• Кофейная солевая маска – это средство пользуется популярностью, поскольку содержащийся в составе кофеин прекрасно расщепляет жир и выводит шлаки из организма. Для приготовления понадобиться одна столовая ложка кофейной гущи, 100 г морской соли, 50 мл воды и такой же объём оливкового масла. Ингредиенты следует перемешать и держать на коже полчаса;
• Маска из морской соли и грейпфрута – фрукт необходимо измельчить и смешать с 100 г минерала, добавив несколько капель оливкового масла. Средство прекрасно сжигает жиры, активирует метаболизм, тонизирует кожу. После нанесения допускается лёгкий массаж, длительность составляет 10 минут, затем необходимо сделать небольшой 5-ти минутный отдых. Смывается состав тёплой водой.

Маски против целлюлита наносятся на ночь, при средней степени тяжести болезни длительность терапии составляет две недели.

Массаж с морской солью

Наиболее популярен солевой массаж с мёдом – требуемые составляющие следует перемешать 1:1, можно добавить эфирное масло. Разминка должна проводиться аккуратно, поскольку пчелиный продукт может травмировать кожу. Когда мёд начинает сворачиваться – сеанс необходимо закончить приёмом горячего душа.

Не рекомендуется нанесение составов с мёдом на волосистые участки кожи.

Солевые скрабы

Антицеллюлитный скраб из морской соли – отличный способ не только устранить признаки целлюлита, но и очистить кожу. Для его приготовления используется мёд, кофе, масла, глина, песок и другие компоненты. После проведения процедуры рекомендуется теплый душ и нанесение увлажняющего крема против целлюлита.

Отзывы пациентов

Морская соль – универсальное средство, входящее в состав многих антицеллюлитных рецептов. Отзывы женщин, которые провели домашние солевые сеансы, помогут оценить эффективность средства.

Я провожу постоянную профилактику целлюлита ваннами с морской солью. Результат очень хороший – после процедуры кожа приятная и нежная.

Хочу посоветовать подругам кофейные солевые маски – у меня после 10-ти сеансов и строгой диеты целлюлит исчез совсем! Думала это фантастика – но это факт!

Ольга, 30 лет, Сызрань.

Я долго ходила по врачам, перепробовала кучу жиросжигателей – результат был слабый. Недавно взяла себя в руки, села на диету и начала делать медово-солевой массаж. На бёдрах целлюлита совсем не осталось, теперь надеюсь убрать на ягодицах и животе.

Виктория, 26 лет, Челябинск.

Морская соль – основа домашней терапии в борьбе с целлюлитом. Природный минерал можно приобрести в любом магазине по доступной цене, простота рецептуры позволяет осуществлять лечение даже при отсутствии навыков приготовления народных средств.

В косметологии с давних времен и до наших дней с грандиозным успехом и высокой эффективностью применяется морская соль. При помощи морской соли можно бороться со стрессами, успокоить нервную систему и снять спазмы, улучшить состояние кожи.

Благодаря высокой концентрации таких минеральных веществ и микроэлементов, как сера, кальций, йода и магния, морская соль активно используется при борьбе с целлюлитом. Минеральные вещества морской соли стимулируют обмен веществ в организме и улучшают кровообращение, помогает выведению токсинов и шлаков, активизирует естественные защитные функции кожи.

Способов применения морской соли при борьбе с апельсиновой коркой достаточно много. Все способы несложные в применение, занимают не так уж и много времени, но эффект на лицо. Из морской соли можно приготовить маски и скрабы для тела, принимать «морские» ванны в домашних условиях или даже принимать во внутрь.

Морская ванна

Первоначально необходимо растворить 300 – 500 граммов морской соли в теплой воде, около 36-38 ° С. Так как, во время принятия ванн с морской солью не рекомендуется использование мыла или геля для душа, можно предварительно принять душ. В идеале стоит сделать скраб для тела, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи и усилить доступ морской соли к проблемным зонам. Альтернативный способ – сухое растирание кожи по направлению снизу вверх. После окончание всех подготовительных моментов, погружаемся в теплую «морскую ванну». Можно добавить несколько капелек Вашего любимого эфирного масла или зажечь ароматические свечи, вообще рекомендуем любые «приятные» дополнения. Ванну рекомендуется принимать не более 30 минут, после чего ополоснуться под прохладной водой и укутаться в махровое полотенце или халат. После ванной кожу необходимо обязательно увлажнить. Для большего антицеллюлитного эффекта можно растирать тело антицеллюлитными косметическими средствами. Продолжительность курса – 10-15 сеансов через день. При регулярном принятие морских ванн, подкожный жировой слой уменьшается, кожа становится более гладкой и ровной. Еще один дополнительный плюс для тех, у кого проблемная кожа. Морская соль прекрасно очищает кожу и помогает избавится от нежелательных воспалений (прыщей).

Применение морской соли внутрь

Морскую соль, желательно Мертвого Моря, обязательно приобретенную в аптеке, растворяют в воде в соотношение 1:3. Принимают каждое утро натощак по 1 стакану. Обратите внимание, что морская соль способна изменять кислотно-шелочной баланс желудка. Стоит отказаться от применения морской соли внутрь людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В любом случае, перед началом борьбы с целлюлитом при помощи морской соли настоятельно рекомендуется обратится за консультацией к врачу.

Маски для тела из морской соли

Для приготовления маски Вам понадобится небольшое количество морской соли (в зависимости от площади проблемных зон). Если морская соль в виду крупных кристаллов, ее необходимо предварительно измельчить. Для этого можно использовать кухонные приборы или подручные средства. Например, насыпьте морскую соль в полотенце и постучите твердым предметом. В измельченную соль можно добавить несколько ложек оливкового масла или кофейной гущи. Далее растираем проблемные зоны полученной массой легкими массажными движениями. После окончания массажа смойте морскую соль теплой водой без мыла и не забудьте увлажнить кожу. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно обернуть проблемные зоны полиэтиленовой пленкой, и на 20 -30 минут укутаться в теплое одеяло. Такие морские обертывания усиливаю воздействие соли на проблемные зоны. Курс состоит из 10 – 12 процедур через день.
В завершение хотелось бы отметить, что регулярное прохождение курсов антицеллюлитной морской терапии в домашних условиях оказывает положительный эффект при борьбе с целлюлитом. Однако, не забывайте, что лечение «апельсиновой корки» нуждается в комплексном подходе и регулярности – правильное и сбалансированное питание, активные образ жизни и физические нагрузки, отказ от курения и алкоголя, использование косметических антицеллюлитных средств и процедур.

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Оцените тему статьи

Будем очень признательны,если оставите свою оценку

Когда мы слышим словосочетание «антицеллюлитные процедуры», нашими первыми ассоциациями являются не самые приятные ощущения. Это и массажи, которые нельзя назвать нежными, и упражнения, которые можно назвать изнуряющими, и ограничения в питании… Но на самом деле среди них существует и один очень приятный способ борьбы с «апельсиновой коркой», и звучит он так: «антицеллюлитные ванны».

Самый приятный способ борьбы с целлюлитом

Ванны против целлюлита обязательно помогут вам, если делать их правильно. Благодаря им все питательные вещества легко проникают в кожу, за счет чего она очищается и омолаживается. В проблемных зонах благодаря ваннам от целлюлита усиливается обмен веществ, из организма выводятся шлаки. Плюс эти процедуры очень положительно влияют на нервную систему, нервозность исчезает, уходят в прошлое бессонница и подавленное состояние. Если вы прибавите к этому еще заметные перемены во внешнем виде, то вопросов практически не остается.

Но на один вопрос себе ответить все же нужно – какую именно ванну принимать, ведь их рецептов существует огромное множество? В этой статье мы собрали для вас самые эффективные методики, по которым вы можете приготовить антицеллюлитные ванны в домашних условиях. Все необходимые средства для них вы легко найдете дома, в аптеке или специализированном магазине.

Солевые ванны

Антицеллюлитные ванны с морской солью – это, пожалуй, один из самых простых способов сделать себя красивее. Ведь для этого достаточно всего лишь купить в аптеке специальную морскую соль. Растворите 500 грамм морской соли в воде. Ее температура не должна быть выше 37 градусов, а длительность самой процедуры не должна превышать 20-25 минут. Соли для ванны от целлюлита можно брать не 500 г, а целый килограмм. Это не так много, как может показаться, потому что в морской воде концентрация соли гораздо выше. Можно добавить к ней 10 капель эфирного масла и свежезаваренный зеленый чай (1 чашку). После ванны нужно принять душ.

Почему считается, что ванна с солью помогает от целлюлита? Дело в том, что она содержит множество необходимых нашему организму веществ. Кремний, сера, калий, магний, йод – все это (и не только это) содержит антицеллюлитная соль для ванны, что не может не сказываться благоприятно на обмене веществ. Чем выше обмен веществ, тем легче уходят ненавистные складочки и тем проще бороться с таким явлением, как целлюлит. Отзывы о солевых ваннах от целлюлита более чем восторженные: женщины замечают, что они (ванны) отлично справляются с проблемными зонами и подтягивают кожу.

Антицеллюлитные ванны с содой

Еще одно средство, за которым вообще не нужно никуда ходить, потому что в оно есть почти в каждом кухонном шкафчике, – это сода. Специалисты считают, что сода предотвращает всасывание жиров. Тело распаривается, а поры кожи открываются. Интенсивное потоотделение активизирует процессы очистки организма от шлаков и токсинов. Ванны от целлюлита с содой глубоко очищают кожу и лимфатическую систему. Они успокаивают воспаления, раздражения, делают кожу гладкой, подтягивают ее, если она одрябла после сильного похудения. Содовые ванны от целлюлита очень хорошо размягчают грубую кожу на пятках и локтях, успокаивают и расслабляют нервную систему, снимают отечность. Возьмите 200 грамм соды, растворите ее сначала в нескольких литрах воды, а затем добавьте получившийся раствор в ванну. 20-25 минут вполне достаточно, чтобы организм взял из соды все самое полезное. Погружайтесь в ванну так, чтобы не закрыть сердце (верхнюю часть тела достаточно поливать из ковша). И последняя рекомендация: принимайте антицеллюлитные ванны с содой перед сном, чтобы потом сразу лечь и укрыться одеялом. Полотенце после такой процедуры не используйте.

Ванны с аромамаслами в борьбе против целлюлита

Ванны с маслами от целлюлита славятся тем, что прекрасно выводят лишнюю жидкость из организма (она часто является причиной лишнего веса) и способствуют сжиганию калорий. Не жадничайте: 10 капель эфирного масла для ванны вполне достаточно. Можете предварительно растворить его в сливках. Принимайте антицеллюлитные ванны с такими эфирными маслами, как масла нероли, сосны, розмарина, бергамота, грейпфрута, можжевельника, лимона, мандарина и апельсина.

Травяные антицеллюлитные ванны

Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с травами: мелиссой, тимьяном, мятой, льняным семенем, можжевельником, дубовой корой, аиром, липовым цветом, розмарином, ромашкой, лавандой и шалфеем. Сделайте из любой перечисленной травы отвар (100 грамм на литр воды, кипятить несколько минут) и настаивайте несколько часов. Процедите и добавьте в ванну с водой.

Тонизирующая ванна с чаем

Тонизирующий эффект оказывает ванна с чаем (в нем содержатся очень полезные антиоксиданты). Заварите кипятком 4 столовых ложки черного чая, дайте ему настояться и смело лейте в ванну. Чай также является природным «красителем», с помощью которого можно поддержать загар.

Нарезав лимон кружочками и залив его кипятком на 20 минут, вы приготовите себе средство для бодрящей тонизирующей ванны с витамином С.

Увлажняющая ванна с медом

Отличная ванна от целлюлита – ванна с медом. После нее, как и после ванны с содой, не надо вытираться. Растворите в ванной стакан меда, полежите 20 минут и сразу завернитесь в простыню. Вы заметите, что кожа станет шелковистее и мягче, «апельсиновая корочка» разгладится.

Ванна Клеопатры

Знаменита своим оздоравливающим действием ванна Клеопатры. Состав ее таков: 1,5 литра молока, 3-4 ст.л. миндального масла и стакан меда. Молоко и мед нагрейте (отдельно и не до кипения), тщательно их перемешайте, а затем растворите масло в полученной смеси. Ванна не случайно названа именем одной из самых эффектных женщин всех времен и народов: ее косметологическое действие на кожу сложно переоценить.

Антицеллюлитная ванна с отрубями

Отлично помогает бороться с целлюлитом ванна с отрубями благодаря содержащейся в них клетчатке. Возьмите пол-стакана отрубей, 2 стакана сыворотки и 6 капель масла пшеницы. Кожа после такой ванны станет более упругой и гладкой, как у младенца.

Косметическая глина и ванны

В любой аптеке продается косметическая глина. Ванная с нею нормализует кровообращение в подкожном слое, повысит упругость кожи и выведет из неё токсины. Для этого нужно растворить 500 грамм глины в теплой воде и полежать в ванной 20 минут.

Летняя (бюджетная) антицеллюлитная ванна с березовыми листьями

Впрочем, тратить деньги на то, чтобы побаловать себя антицеллюлитной ванной, совсем не обязательно. Свежие (или сухие) березовые листья залейте горячей водой и дайте ей настояться в течение часа. Вещества, содержащиеся в берёзовых листьях, оказывают лимфодренажное действие на кожу, а это значит, целлюлиту придется очень несладко.

Скипидарные ванны

Ну и напоследок, пожалуй, самый распространенный вариант – это скипидарные ванны от целлюлита. Распространенным он является потому, что его нередко рекомендуют врачи и косметологи, то есть это, по сути, медицинская процедура.

Скипидар для ванн – это, по сути, смолы, полученные из определенных видов сосны или эфирные масла, которые получаются из таких смол. Показаний у таких ванн множество, и целлюлит – только одно из них.

Наполните ванну теплой водой (не выше 37 градусов) – здесь рекомендация та же, что касается и других ванн. Уровень – примерно наполовину, потому что вам нужно будет несколько раз доливать горячую воду. Используйте термометр, поскольку температура в воде не должна меняться в течение всего времени, пока вы находитесь в ней.

Затем добавьте в воду специальную скипидарную смесь и перемешайте для равномерного распределения.

Но помните, что скипидарные ванны имеют множество не только показаний, но и противопоказаний. Скипидарные ванны нельзя принимать в состоянии алкогольного опьянения, при гипертонической болезни, гипертоническом кризе, при нарушениях ритма сердца, обострении варикозной болезни, во время острых инфекционных заболеваний, в период лактации, аллергических реакциях на скипидар. Лучше всего, если вы посоветуетесь с врачом, прежде чем назначите себе курс антицеллюлитных ванн со скипидаром.

Скипидар токсичен, если его принимать внутрь, поэтому следите, чтобы вода не попала в глаза или в рот.

Несмотря на всю эффективность антицеллюлитных ванн, не стоит уповать на них как на чудодейственное средство. Никакие ванны не избавят от «апельсиновой корочки», если продолжать вести диванный образ жизни и поедать плюшки перед телевизором. Работайте над проблемой комплексно, то есть не забывайте про спорт, диету, массаж, обертывания и правильную косметику. Тогда никакой целлюлит вам будет не страшен!