Боль в задней части колена при сгибании

Когда болит под коленом при сгибании и разгибании, нормально ходить невозможно, и больному требуется медицинская помощь. Причин этого явления достаточно много, и для устранения боли необходимо точно установить, что её вызвало.

Возникать неприятные ощущения могут по причине повреждений коленного сустава, заболеваний связок и вен подколенной области. Чем позже начинают лечение проблемы, тем сложнее с ней справиться, так как ткани уже сильно изменены.

1. Остеоартроз колена

Патология причисляется к категории дегенеративных суставных изменений. Из-за хронического воспалительного процесса сустав колена постепенно разрушается и теряет свою подвижность, из-за чего нога перестает нормально сгибаться. Появление болезни возможно как самостоятельное, так и вторичное, на фоне иной патологии или травмы.

Причины

Широкая распространённость заболевания связана с тем, что вызывать его могут многие факторы. Основные причины развития остеоартроза колена:

• ожирение;
• заболевания сосудов ног;
• травмы колена и расположенных рядом мягких тканей;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• врождённые нарушения в строении коленных суставов;
• профессиональные занятия спортом, особенно лёгкой атлетикой;
• длительное регулярное стояние на коленях;
• частое продолжительное сидение на корточках.

С возрастом ткани сустава теряют способность к быстрому восстановлению, и потому около 50% пожилых людей страдают от такого нарушения, при котором сгибание и разгибание коленей затруднено.

Симптомы

Симптоматика заболевания становится более выраженной по мере прогрессирования нарушения. В начале развития патологии о её присутствии свидетельствует только лёгкая болезненность в подколенной области при сгибании и разгибании после длительной нагрузки на поражённую ногу. Постепенно болеть под коленкой при ходьбе начинает сильнее. Далее по мере прогрессирования нарушения возникают и такие проявления болезни:

• хруст или выраженный щелчок при сгибании колена;
• отёчность больной области;
• выраженная скованность движений;
• сильное ощущение боли сзади колена при сгибании и разгибании во время ходьбы – в тяжёлых случаях болевой синдром распространяется на мышцы голени и бедра.

Лечение начинать необходимо при возникновении первых же признаков заболевания. Затягивая с терапией, больной рискует столкнуться с необратимыми изменениями в суставе.

Лечение

Лечение боли при разгибании колена сзади (в подколенной ямке) на ранней стадии проводят, применяя медикаментозную терапию. При ней назначается приём противовоспалительных кортикостероидных препаратов, хондропротекторов и средств для улучшения кровообращения.

Могут проводиться и внутрисуставные инъекции. Они позволяют доставить лекарственное средство непосредственно в проблемную область. Могут вводиться препараты и при помощи физиотерапии с использованием электрофореза.

2. Киста Бейкера

Патология, из-за которой больно сгибать ногу, представляет собой шишку под коленом, которая заполнена суставной жидкостью, подтекающей из суставной полости. Образование мягкое и болезненное при прощупывании. При значительных размерах кисты у человека болит под коленным суставом при сгибании и разгибании ноги. Возникающие болевые ощущения имеют различную интенсивность. В состоянии покоя, даже при согнутом колене, их не бывает.

Причины

Киста образуется в большинстве случаев как осложнение основного заболевания сустава , а также по причине травмы колена. Чаще всего появляется выпячивание из-за остеоартроза, микротравмирования коленного сустава по причине перегрузок или после обширного повреждения колена.

Симптомы

Проявление нарушения, кроме видимого симптома – выпячивания в области подколенной ямки, такие:

• скованность колена при сгибании и разгибании;
• резкая боль в подколенной ямке при сгибании ноги;
• общая отёчность ноги.

Даже до появления физической симптоматики, как только внешне замечено выпячивание, необходимо обращение за врачебной помощью.

Лечение

Лечение заболевания назначают после того, как установлена причина проблемы. Для устранения кисты проводится пункция или хирургическая операция . Объём вмешательства определяется лечащим врачом.

3. Артрит

При артрите у больного страдают синовиальная сумка, хрящи и костные ткани колена в комплексе. Природа патологии воспалительная. Болевой синдром при ней интенсивный, а если проблема сильно запущенная, то боль позади колена возникает не только в момент сгибания и разгибания конечности, но и в состоянии покоя. При артрите во время ходьбы, из-за опасения неловко ступить нездоровой ногой, больной держит спину в напряжении. В некоторой степени облегчает движение наколенник.

Причины

Спровоцировать развитие заболевания могут:

• травмы колена;
• наследственная предрасположенность к патологиям суставов;
• возрастные дегенеративные изменения в тканях;
• воспаления в тканях, находящихся около коленного сустава.

Вне зависимости от того, что стало причиной нарушения, симптоматика его будет одинаковой.

Симптомы

Ярким проявлением болезни является не только боль в подколенной ямке в момент сгибания и разгибания ноги, которые серьёзно усиливаются по мере прогрессирования заболевания, а еще и такие симптомы:

• отёк колена;
• нарушение двигательных функций;
• местное повышение температуры;
• периодическая особо острая боль при неловком движении ногой;
• видимая деформация – изгиб колена;
• ощущение выраженной скованности в колене после длительного отдыха.

Лечение необходимо начинать с момента появления первых проявлений патологии. Не следует тянуть с терапией, ожидать, что колено пройдёт само.

Лечение

Лечение проводится преимущественно с использованием медикаментозных препаратов для снятия воспалительного процесса и ускорения восстановления хрящевой ткани. Применяются местные препараты, которые наносятся наружно на больное колено, и системные, употребляемые перорально или вводимые при помощи инъекции.

Если отмечается выраженный болевой синдром, то показано употребление анальгетиков безрецептурного отпуска. В тяжёлых случаях предписываются рецептурные обезболивающие. Также, если воспаление вызвано бактериальной инфекцией, назначаются антибиотики.

4. Варикоз в области коленной ямки

Варикозное расширение вен встречается реже, чем поражения задней области колена. Патология доставляет серьёзный дискомфорт и может вызывать тяжёлые осложнения.

Причины

Провоцируют появление нарушения следующие причины:

• наследственная слабость сосудистых стенок;
• длительное нахождение в положении сидя, при котором максимальное давление оказывается на область подколенной ямки;
• стоячая работа;
• лишний вес;
• чрезмерная перегрузка вен на ногах из-за неправильно подобранной обуви;
• гормональные изменения;
• травмы колена, при которых требуется его фиксация в вынужденном положении.

При наличии предрасполагающих к патологии факторов отношение к своему здоровью должно быть особенно внимательным.

Симптомы

Боль сзади колена при распрямлении колена и его сгибании является одним из основных признаков нарушения в начальной стадии болезни. По мере её прогрессирования добавляется следующая симптоматика:

• непроходящая усталость ног;
• внешнее изменение сосудов и их чёткое просматривание под кожей;
• отёки ног, начиная от колен;
• синяки под коленом, из-за которых боль только усиливается;
• подкожные уплотнения под коленом и на голени.

Как только появляются подозрения на развитие варикоза, требуется проведение терапии.

Лечение

Лечение проблемы сводится к применению препаратов, повышающих эластичность венозных стенок и улучшающих кровообращение в ногах. Полезно также использование компрессионных чулок.

В запущенных случаях, когда есть риск появления осложнений, а болевые ощущения становятся выраженными, показано проведение операции. Её объём определяется врачом в зависимости от степени поражения вен.

5. Тромбоз подколенной вены

Это опасное состояние, когда полностью или почти полностью нарушается кровообращение в подколенной вене, возникает чаще всего как осложнение варикоза, который своевременно не начали лечить. При отсутствии медицинской помощи высок риск развития гангрены и летального исхода для больного.

Причины

Если патология появляется не как осложнения варикоза, а самостоятельное нарушение, то провоцирующими факторами могут оказаться:

• курение;
• сахарный диабет;
• чрезмерная вязкость крови;
• недостаток физической активности;
• ожирение;
• резкие гормональные изменения в организме.

Если человек находится в группе риска по появлению заболевания, то при малейших подозрениях на то, что причиной боли под коленом во время сгибания и хождения является развитие тромбоза, следует срочно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы

Основные проявления тромбоза подколенной вены – это боли. В начале развития патологии они могут быть не очень сильными и проявляться интенсивно только при сгибании и разгибании ноги, когда происходит перепад давления на вену. По мере прогрессирования патологии боли становятся постоянными, вплоть до нестерпимых. В поражённой области появляется болезненное вздутие, которое может иметь кроваво-синеватый цвет.

Лечение

При обнаружении патологии, если проходимость сосуда нарушена не полностью, показано проведение консервативного лечения, которое направлено на растворение тромба. При этом используются кроворазжижающие препараты местного действия, а также системные лекарства для понижения вязкости крови.

Если состояние больного тяжёлое и кровоток перекрыт полностью, назначается экстренная операция. При ней, на усмотрение врача, может быть осуществлено частичное иссечение поражённой вены или её полное исключение из системы кровообращения.

Выводы

Когда при разгибании, как и при сгибании под коленом возникает болезненность, это является поводом для посещения врача. Самостоятельно провести терапию, не установив точной причины, почему болит нога при сгибании, невозможно . В ряде случаев отсутствие правильного лечения вызывает развитие опасных осложнений, которые могут приводить даже к летальному исходу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Несмотря на то, что коленный сустав в человеческом организме является самым большим, он самый уязвимый. Боль в колене может появиться оттого, что на него приходится большая нагрузка.

Чаще этот симптом присутствует у людей при наличии лишнего веса, профессиональных спортсменов и у людей пожилого возраста. Первым признаком заболевания может стать боль под коленом сзади при сгибании. Следует обратиться к врачу и проверить, в порядке ли суставы.

Причины болей в колене

Сустав колена – это наиболее крупный сустав человека. Скрепление берцовой и бедренной кости происходит за счет сухожилий, связок и мышц. Весь сустав защищен менисками, хрящами, которые обеспечивают его движение.

Боли под коленом сзади при сгибании бывают вызваны многими причинами:

• повреждение хряща;
• травмы сухожилий;
• травматическое повреждение связок;
• патология иных частей колена;
• воспалительный процесс.

Часто бывает так, что боль в суставе дополняется скованностью колена, при котором его движения ограничиваются. Можно ощутить, что кожа над суставом стала горячей, а само оно отекшее. Если все симптомы, которые названы выше, присутствуют у пациента сразу, то можно подозревать развитие артрита.

Наиболее частые травмы, которые провоцируют боли в колене, это:

• продолжительное пребывание в одной и той же неудобной позе, что может вызвать деформации сустава;
• сильный ушиб;
• удар сустава о твердую поверхность;
• падение.

Данные травмы провоцируют не только боли, но и повреждение тканей вокруг сустава, это проявляется образованием на коже гематом. Боль после травмы связана не только с движением, она может возникать и в спокойном состоянии, когда человек просто отдыхает. Колено немеет, может покалывать, или человек будет ощущать в нем холод.

Почему болит нога под коленом?

Дискомфорт под коленом вызван разными причинами. Это может быть изменения хряща, сухожилий, мышц, сумки около сустава, а также сосудистой системы, расположенной в области колена. Боль под коленом могут спровоцировать и такие факторы:

1. Подагра, ревматоидный артрит, остеоартрит и другие воспалительные процессы сустава.
2. Травмы при разных интенсивных физических занятиях.
3. Удар, авария, падение и другие травмы, в результате которых случается ушиб.
4. Бурсит – воспаление сумки сустава.
5. Системная волчанка, ревматоидный артрит.
6. Подколенное новообразование (киста Беккера).
7. Повреждение менисков.
8. Перелом чашечки.
9. Опухоль.
10. Повреждение надколенно-бедренного сустава из-за избыточного веса.
11. Псориаз или инфекции в суставе.
12. Воспаление или разрыв сухожилий.
13. Смещение чашечки.
14. Разрывы связок или их растяжение.
15. Деформация хряща в коленном суставе.
16. Болезни тазобедренного сустава.
17. Варикозное расширение вен.
18. Остеохондроз нижних отделов позвоночника.
19. Наиболее чаще боли в области под коленом возникают при воспалительных процессах или после травм. Но для точной диагностики симптома необходимо обратиться к врачу, который проведет анализ жалоб и оценит результаты проведенных анализов.

Причины дискомфорта под коленом

Боли в колене, вызваны заболеваниями коленного сустава

Какое бы ни было заболевание суставов, оно имеет следующее происхождение:

• дистрофическую,
• воспалительную,
• травматическую.

Помимо всего прочего, данные процессы могут между собой сочетаться. Бывает так, что дистрофические нарушения осложняются воспалением, и тогда диагностика заболевания вызывает трудности.

Наиболее распространенными заболеваниями среди недугов коленного сустава являются:

• артрит – воспаление сустава разной природы;
• артроз – дистрофический процесс хрящевой ткани и структур внутри суставов.

Чаще всего, воспалительные заболевания сопровождаются отечностью коленей. Причем отекать могут не только колени полностью, но и их части. Может наблюдаться высокая температура тела. Данная патология часто возникает внезапно, и находится в остром периоде. Определить воспалительный процесс можно по общему анализу крови.

Что касается дистрофических поражений сустава, то это такие болезни, как тендопатия, менископатия, артроз и прочее. Они связаны с врожденными или наследственными факторами. Вызвать такие заболевания может нарушенная хрящевая ткань, дефекты развития суставов и прочее.

Часто дистрофические изменения коленного сустава имеют хроническую форму. Это болезнь, которая беспокоит пациента годами, периодически обостряясь. Поэтому при дистрофических заболеваниях лечение происходит длительно, и чаще – постоянно.

Киста Бейкера

Боль, возникающая в области под коленом сзади при его сгибании может вызвать киста. Киста Бейкера – это грыжа, расположена в коленном суставе или под коленом. Обычно ее размер колеблется в пределах нескольких сантиметров, но может быть и больше. Эта болезнь часто поражает детей до 7 лет и людей, старше 30 лет. Образование кисты происходит на фоне иных заболеваний. Часто ей предшествуют остеоартроз и артрит.

Коварность заболевания заключается в том, что иногда её не может определить даже врач из-за небольших размеров образования. В этом случае у пациента отсутствуют характерные симптомы и его ничего не беспокоит.

Для кисты характерны такие симптомы, как припухлость в области ее образования, боль в колене, дискомфорт при работе сустава. Киста может пройти самостоятельно без соответствующего лечения.

В лечении недуга используют аспирацию. Она необходима при больших размерах образования, а также в том случае, когда недуг вызывает нестерпимые боли в области колена.

Облегчить боль при кисте можно нестероидными препаратами. Также врач может посоветовать прикладывать к колену компрессы или делать специальные упражнения.

Артроз

Артроз очень часто поражает коленные суставы. Это самая распространенная патология. Болезнь вызвана дегенеративно-дистрофическим процессом, который разрушает хрящ внутри сустава. Вследствие таких изменений разрастаются остеофиты и возникают вторичные изменения в суставе. Вследствие артроза сустав деформируется и больше не может функционировать.

Наиболее часто данный недуг фиксируется у пожилых людей в качестве возрастных изменений. Если он поражает суставы молодых людей, то этому процессу предшествуют провоцирующие факторы.

Артроз имеет свойство развиваться постепенно. Начальные стадии болезни могут быть незаметны для больных, они списывают боль на смену погоды или просто на усталость. После продолжительного отдыха боль исчезает.

Первая стадия артроза характерна болями, которые имеют свойство возникать даже при выполнении повседневной работы. Такой дискомфорт заставляет человека пить обезболивающее средство. Движения ограничиваются уже на этой стадии, кроме этого при движении можно услышать хруст в суставах.

На последней стадии болезни суставы разрушаются полностью. Этот процесс вызывает постоянные боли. Конечность полностью теряет свои функции. Консервативная терапия не даст результатов, нужна только операция.

Артрит

Артритом называют недуг, который провоцирует воспаление сустава. Природа его может быть инфекционная, аллергическая или аутоиммунная. Часто артрит коленного сустава свидетельствует об общем состоянии организма.

Признаки артрита одинаковы независимо оттого, что послужило причиной развития данного заболевания. Симптомы болезни:

• изменение цвета кожи колена, она может покраснеть;
• боль в колене разного характера (пульсирующая, ноющая, острая), она может присутствовать постоянно или появляться периодически;
• гипертермия кожи;
• отечность коленного сустава;
• нарушение функции колена.

Бурсит

Бурситом называют воспалительный процесс сустава, который локализуется внутри синовиальной сумки. В коленном суставе появляется жидкость, содержащая в себе большое количество микробов. Это может случиться в результате инфекционных заболеваний, при физических нагрузках или же в результате заболевания подагрой или артритом.

Движения коленного сустава скованы во время данного заболевания, а воспалительный процесс можно заметить при нажатии на кожу. Местная симптоматика дополняется недомоганием, повышением температуры тела и потерей аппетита. Но, в отличие от артрита, коленный сустав при данном недуге может полноценно работать.

Повреждение связок и менисков

Диагностика такого заболевания как менископатия затруднена. Мениск повреждается из-за его травмы. Вследствие травмирования данная часть колена приобретает подвижность или же отрывается полностью. Помимо этого на мениске может образоваться костный нарост.

При травмах колена клиническая картина недуга проявляется ярко. Основные признаки заболевания – это отсутствие подвижности сустава и боль в его области.

Достаточно распространенной травмой является повреждение связок сустава колена. Она чаще фиксируется у спортсменов и у людей молодого возраста в быту. Среди симптомов заболевания:

• боль в колене;
• ограниченные возможности для движения суставом;
• отечность.

Диагностика

Диагностика заболеваний колена начинается с опроса пациента. Врач тщательно анализирует симптомы недомогания, чтобы назначить дополнительные обследования. Нужно оценить все, характер боли, подвижность колена, а также исключить возможность повреждения менисков.

Правильно проведенная диагностика очень важна в лечении недуга, так как позволяет установить точный диагноз, а также назначить правильное лечение. Обнаружить поврежденное место можно с помощью назначения дополнительных анализов. Так, из наиболее распространенных диагностических методов можно выделить следующие:

1. Ультрасонографический анализ. Он позволяет определить целостность связок, менисков, а также степень подвижности колена.
2. Магнитный резонанс. С его помощью сустав оценивают в разных плоскостях, определяя состояние околосуставных и суставных структур.

Достаточно редко на сегодняшний день используется артроскопия. Все больше ее назначают для операционного лечения.

Не следует принимать препараты для утоления боли при получении травм коленей. В этом случае требуется незамедлительное обращение к врачу. Бесконтрольный прием медикаментов может не только не принести пользы больному, но и ухудшить его состояние.

Если травму колена не лечить своевременно, то она может спровоцировать такие осложнения, как блокады, артроз, артрит. Вследствие осложнений пациент может лишиться возможности двигать коленом. Если вследствие травмы произошел разрыв связок, суставной капсулы или мениска, то пациент нуждается в оперативном вмешательстве.

Диетическое питание для уменьшения болей

Если пациента беспокоит боль под коленом, проявляющаяся сзади при сгибании сустава, чтобы справиться с дискомфортом, помимо консервативного лечения, ему необходимо правильно питаться, скорректировать меню, вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Меню диеты отличается, и то, каким оно должно быть, зависит от конкретного заболевания, которое спровоцировало боль и ограничило движение сустава.

При болях в колене нужно разнообразить свой дневной рацион следующими продуктами питания:

• Рыба. В ней содержится много жирных кислот омега-3, особенно много их в лососе, тунце, скумбрии и в треске. Данные вещества помогают снять боль за счет своего противовоспалительного эффекта.
• Зелень. Употреблять в пищу зелень рекомендуется при дегенеративных заболеваниях суставов. В рационе должен присутствовать зеленый лук, петрушка, шпинат и другая зелень. Она помогает справиться не только с болью, но и облегчить иные неблагоприятные симптомы, вызванные артритом. Противовоспалительное действие зелени достигается за счет кверцетина, лютеина и зеаксантина, входящих в ее состав.
• Соки. Диета с включением в свой дневной рацион овощных соков помогает облегчить симптомы ревматоидного артрита. Пациенту полезно употреблять сок капусты, сельдерея, томатов, моркови и апельсинов. Продолжительность данной диеты – 3 недели.
• Специи. Полезно употреблять в пищу куркуму и карри. Они помогают справиться с отечностью и облегчить симптомы воспалительного процесса.

Лечение

Если человек ощущает боль при сгибании колена, то для начала ему необходимо выпить болеутоляющие средства, Ибупрофен или Анальгин. Вместе с этим рекомендуется приложить к колену холодный компресс на 20 минут.

Внутрисуставно могут вводиться глюкокортикостероиды, такой метод используется при острой боли. Эффективно использовать кремы и мази с содержанием нестероидных противовоспалительных веществ. Они считаются безопасными, но их используют только по назначению лечащего врача.

Снять воспаление в коленном суставе помогут препараты Ортофен или Вольтарен, содержащие диклофенак натрия. Мази наносят на колено раз в сутки. Лечиться данными препаратами можно 3 дня и более, в зависимости от рекомендаций врача.

Мази для лечения колена могут включать кетопрофен. Он содержится в лекарстве Фастум гель. Использование их подразумевает нанесение препарата на колено тонким слоем до 3 раз в сутки. С такой же периодичностью используют гели с содержанием нимесулида. Это такие препараты, как Найз гель. Назначают его не более чем на 10 дней.

Если скованность и боль в колене сопровождаются отечностью, то в данном случае эффективными являются кремы на основе ибупрофена. Это, к примеру, крем Долгит. Данное средство можно использовать на протяжении 5 недель, нанося его на пораженный участок 4 раза в сутки.

Если мази и кремы не дают должного результата, то врач может назначить блокады или внутрисуставное введение препаратов. Все мероприятия направлены на уменьшение боли, но они неэффективны в лечение самого заболевания, которое спровоцировало боль в колене. Так, лечить конкретный вид недуга следует после его диагностики и строго по назначению врача.

Таким образом, боль при движении в коленном суставе могут спровоцировать разные заболевания. Это могут быть травмы, дистрофические процессы или воспаление. Утолить боль помогут специальные кремы и мази, но лечить заболевание следует только под наблюдением врача.

Как вылечить компрессом связки колена:

Автор: admin · Опубликовано 26.04.2017 · Обновлено 17.01.2018

Точное определение причины боли в задней части колена может быть похоже на решение головоломки. Много различных условий могут вызвать боль в этой области, некоторые гораздо более распространены, чем другие. В то время как боль в задней части колена может указывать на что-то простое, например, на мышечное напряжение, также могут быть виноваты более серьезные проблемы, такие как сгусток крови или опухоль. Происхождение и характер боли, и любые сопутствующие симптомы помогают сузить список возможных причин. Физический осмотр, исследования и другие тесты помогают сделать окончательный диагноз. В этой статье рассмотрим причины боли под коленом сзади, при сгибании.

Возможные причины боли под коленом сзади, при сгибании

Растяжение или разрыв в одной из мышц, которые пересекаются под коленом, — подколенное сухожилие, икроножные и подколенные мышцы — могут вызывать боль сзади. Хотя любой может травмировать эти мышцы, люди, которым не хватает гибкости или не удается правильно разогреться перед тренировками, подвергаются более высокому риску. Растяжение могут возникать внезапно или постепенно развиваться с течением времени, что обычно приводит к тупой, мучительной боли. Как лечить растяжение задней поверхности бедра?

Мышцы задней поверхности бедра особенно активны во время бега и спортивных игр. Растяжение подколенного сухожилия обычно имеют боль в задней части колена или бедра. Такие действия, как сгибание колена, ног или бег, могут усугубить боль.

Икроножная мышца, или мышцы голени, помогает продвигать вас вперед во время ходьбы или бега. Напряжение в верхней части икроножной мышцы вызывает боль в задней части колена, которая ухудшается с изгибом колена или когда вы поднимаетесь на цыпочки.

Подколенная мышца помогает стабилизировать коленный сустав во время движения. Травма этой мышцы может быть сложной для диагностики. В дополнение к боли в задней части колена и болезненности, может быть боль, стоя на слегка согнутом колене или при перемещении ноги вперед во время ходьбы.

Подколенная киста, также известная как киста Бейкера, возникает, когда избыточная жидкость в суставах выступает наружу в задней части коленного сустава. Условие чаще всего развивается постепенно, из-за артрита или другого расстройства, вызывающего воспаление коленного сустава. Менее часто, подколенная киста возникает быстро из-за повреждения хрящей коленного сустава, мышц или связок. Эта киста часто вызывает видимый комок в задней части колена, сопровождающийся болью в ногах. При сгибании или полном распрямлении колена может возникать боль или затруднение движения. Также может произойти щелчок, блокировка или изгиб колена. Как лечить кисту Бейкера?

Коленные бурсы представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые предотвращают трение между движущимися частями сустава. Повторяющиеся действия — такие, как езда, на велосипеде, бег или приседания — могут воспламенить одну или несколько бурс в задней части колена. Воспаление этих мешков, известное как бурсит, обычно развивается постепенно. Боль начинается с тупой боли и нарастает по мере того, как воспаление ухудшается. Боль усиливается повторяющимися, провоцирующими действиями. Участвующая область, как правило, болезненна.

Причины боли под коленом сзади, при сгибании из-за травмы связки. Задняя крестообразная связка и задние боковые угловые структуры колена обеспечивают стабильность сустава. Травмы этих связочных структур могут приводить к боли в задней части колена и обычно возникают из-за внезапного травматического инцидента.

Задняя крестообразная связка обычно повреждается, когда направленное назад усилие прикладывается к передней части колена — например, такое, как падение, на колено или удара коленом о приборную панель автомобиля во время ДТП. Отеки и утомляемость коленного сустава могут возникать при более сильных растяжениях, но это не всегда так. Многие люди с легкими или умеренными травмами задней крестообразной связки могут ходить, хотя коленный сустав может чувствовать себя жестким и нестабильным.

Задние боковые угловые структуры колена, включая мышцы, связки и другие структуры, которые придают устойчивость наружной части задней поверхности колена. Эти структуры чаще всего повреждаются чрезмерным скручиванием на посаженной ноге или когда удар наносят на переднюю часть коленного сустава. В зависимости от тяжести травмы, может возникнуть значительная нестабильность колена, затрудняющая ходьбу. Задняя крестообразная связка и задний боковой угол колена часто повреждаются одновременно. Виды травм колена.

Заболевания кровеносных сосудов.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) относится к спонтанному образованию сгустка крови в глубокой вене. ТГВ чаще всего поражает глубокие вены голени, колена и бедра. Формирование тромба может привести к болезненности в икре или позади колена и может сопровождаться покраснением, отеком и теплотой в области. К факторам риска тромбоза глубоких вен относятся курение, недавняя травма или операция, длительная иммобилизация или постельный режим, а также использование женской гормональной терапии или контрацепции. Тромбоз глубоких вен может привести к потенциально опасным для жизни осложнениям и требует неотложного медицинского лечения.

Менее распространенное состояние, называемое синдром захвата подколенной артерии, может вызвать заднюю боль в колене наряду с онемением и покалыванием в нижней части ноги и стопы. Состояние развивается из-за сдавливания подколенной артерии, которая проходит за коленом и обеспечивает обогащенную кислородом кровь к голени. Изменения цвета или холодность стопы и пальцев стопы часто возникают при защемлении подколенной артерии.

Ослабление подколенной артерии может вызвать ее вздутие, состояние, известное как подколенная аневризма. Это состояние часто не вызывает никаких симптомов, если в аневризме не образуется сгусток или он не разрушается. Среди тех, кто испытывает признаки и симптомы, возможности включают боль в задней части колена, отеки в нижней части ноги и стопы и незаживающие язвы на ноге. Разрыв подколенной аневризмы очень редок, но потенциально опасен для жизни, требуя неотложной медицинской помощи.

Тендинит икроножной мышцы.

Тендинит — воспаление или дистрофия сухожилия икроножной мышцы, вызывая боль в задней части колена. Это чрезмерное травма, которая чаще встречается у бегунов и спринтеров. Симптомы включают постепенное начало боли в задней части колена. Болезненность будет ощущаться по икроножной мышце, и боль воспроизводится при сгибе колена. Боль также может появляться при подъеме прямой ногой, или в прыжке на больной ноге. Иногда делать растяжку икры будет больно, но не всегда.

Тендинит икры является чрезмерной травмой. Термин тендинит часто используется, для указания на воспаление. Это более вероятно, если травма является недавней или острой. Если это происходит постепенно, то возможно, что травма является скорее дегенерацией сухожилия, а не острым воспалением. Методы лечения тендинита.

Тендиноз или тендинопатия.

Мышцы задней поверхности бедра состоят из двуглавой мышцы бедра, полусухожильной и полуперепончатой мышцы. Эти мышцы используются, чтобы согнуть колено и разогнуть обратно. Воспаление сухожилия в точке где соединяется с костью может быть результатом частичного разрыва, который не излечился должным образом или чрезмерное использование, особенно от ускоряющих и замедляющих действий. Чаще всего речь идет о сухожилии двуглавой мышцы бедра. Это одна мышца подколенного сухожилия, которая прикрепляется к внешней стороне задней части колена.

Термин тендинит чаще всего используется, однако обычно это не является строго определяющим. Тендинит относится к острому воспалению сухожилия, где на самом деле, есть травма совсем недавняя, боль более вероятна из-за более длительного срока использования и дегенерации сухожилия. Более широкий и более точный термин для этого типа повреждения сухожилия — тендиноз или тендинопатия.

Разрыв мениска. Внезапное перекручивание колена или даже длительное чрезмерное употребление может вызвать разрыв мениска, который представляет собой два хребта в форме полумесяца, найденные в колене. Разрыв мениска может вызвать боль в колене, а также «запирающееся» ощущение, отек и затруднение с расширением колена. В то время как консервативное лечение обычно достаточно, некоторые люди могут потребовать хирургического вмешательства.

Остеоартрит (ОА) — это дегенерация хряща, которая обеспечивает протирание между костями суставов. Хрящ между коленным суставом необходим для смягчения сильных ударов, которые происходят на регулярной основе. Без этой защиты оба набора костей будут постоянно тереться друг против друга, вызывая боль в колене и это одна из причины боли под коленом сзади, при сгибании.

Ревматоидный артрит (РА) — Это происходит, когда иммунная система организма атакует синовиальную оболочку суставов. Это может быть общей проблемой в колене. Симптомы включают боль, которая хуже по утрам, отек и жесткость. Аутоиммунное воспаление в конечном итоге приведет к разрушению сустава, если не будут применены антиревматические препараты, модифицирующие болезнь и другое лечение. Лечение ревматоидного артрита.

Подагра. Известно, что эта болезнь увеличивает содержание мочевой кислоты в крови. В результате кристаллы могут образовывать отложения в суставах, что приводит к боли. Мочевая кислота — это отходы, которые обычно выводятся из организма. Когда организм не способен выводить достаточное количество или производит слишком много мочевой кислоты, кристаллы начинают формироваться и оседать в суставы, такие как колено. Это может привести к тому, что колено станет опухшим, красным и теплым, что вызовет боль в колене.

Опухоль — Хотя они редко вызывают боль за коленом, липосаркомы, остеосаркомы и остеохондрома — это опухоли, которые можно найти за коленом. Липосаркомы и остеосаркомы злокачественны, а остеохондрома — доброкачественная опухоль.

Другие причины боли под коленом сзади, при сгибании

Боли в задней части колена редко может быть вызвана другими состояниями, такими как опухоль, радикулит или другие проблемы с нервами. Раковые и не раковые опухоли, возникающие из костей или других тканей в колене, могут потенциально привести к боли в коленном суставе. Боль из-за опухолей колена часто начинается как тупая боль, которая может прогрессировать в серьезности с течением времени. Раковые опухоли могут сопровождаться ночной потливостью, лихорадкой или непреднамеренной потерей веса и входят в причины боли под коленом сзади, при сгибании.

Седалищные нервы протекают с каждой стороны нижнего отдела позвоночника и снабжают мышцы питанием и сенсорную иннервацию каждой ноги. Радикулит описывает сжатие седалищного нерва, который вызывает боль в ягодице, задней части бедра и задней части колена. Обычно это происходит только с одной стороны и становится хуже, когда вы сидите. Это может также сопровождаться онемением и покалыванием в этих же областях.

В некоторых случаях проблемы в области тазобедренного сустава могут вызвать боль, отраженную в задней части колена из-за общих нервных окончаний. Повреждение нервов в ногах — из-за диабета, токсических веществ или других состояний — может также вызывать боль, онемение или покалывание в этой области, хотя это редко ограничивается только задним коленным суставом. Лечение радикулита упражнениями.

Советы по лечению и профилактике боли под коленом сзади

Когда вы испытываете боль в колене, которая не исчезает в течение дня или двух, вам следует серьезно подумать о медико-санитарной помощи. Вот несколько советов по защите вашего колена в ситуациях, когда у вас может быть небольшая травма колена или опыт повторения проблем с коленом, или другие причины боли под коленом сзади, при сгибании.

• Избегайте действий, которые вызывают боль.
• Применить лед.
• Держите колено поднятым, чтобы свести на нет опухоль.
• Сон с подушкой внизу или между коленями.
• Избегайте бегать вверх и вниз по лестнице — осторожно ходить.
• Не забудьте разогреться, прежде чем заниматься спортом.
• Когда вы бежите, делайте это на гладких, мягких поверхностях вместо грубой дорожки.
• Плавать вместо бега.
• Если у вас избыточный вес, подумайте о том, чтобы похудеть.
• Удостоверьтесь, что вы носите хорошо подобранные кроссовки.

Рассмотрим вставки для обуви для лучшей поддержки дуги (ортопедия).

Предупреждения и меры предосторожности

Любая новая, необъяснимая или обостряющаяся боль в задней части колена должна рассматриваться серьезно и немедленно сообщаться врачу. Это особенно важно, если боль является результатом травмы, и вы испытываете затруднения при ходьбе или если она представляет факторы риска или признаки или симптомы тромбоз глубоких вен или опухоли. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникла боль в колене, сопровождаемая: одышкой; быстрое, стучащее или нерегулярное сердцебиение; г оловокружение или обморок; в незапный кашель или кашель с кровью. Причины боли под коленом сзади, при сгибании смотрите выше.