Чешутся ступни ног у ребенка

Зуд – всегда неприятно. Ощущение доставляет огромный дискомфорт. Чаще подобное происходит из-за нарушения нервных окончаний покрова кожи. Если чешутся ноги, порой бывает трудно ходить. Невозможно незаметно почесать ступни в общественных местах.

Обычно зуд поражает пальцы и межпальцевое пространство, случается, возникает на обеих сторонах стопы. Вместе с зудом замечают покраснение и шелушение кожи. Причины нарушения нервных окончаний различны. Возникают от заболеваний: от простого повреждения кожного покрова до сахарного диабета.

Нелеченный зуд способствует возникновению глубоких ран, чреватых попаданием инфекции. Рекомендуется немедленно выявить причины и постараться устранить.

Почему возникает зуд

Причины зуд стоп бывают разными. Если кроме ступней чешется тело, на кожном покрове образовались маленькие водяные пузыри, подобное раздражение — признак чесотки. Болезнь вызывается чесоточными клещами. Инкубационный период заражения длится месяц либо меньше. Заболевание легко передаётся бытовым путём. Паразиты попадают под кожу, где начинают активно размножаться.

Распространённым заболеванием, когда чешутся ступни ног, становится грибковое заражение. Подхватить грибок человек способен при посещении общественных бассейнов, бани, при несоблюдении личной гигиены.

Раздражение на кожном покрытии ног случается при аллергической реакции. Происходит покраснение поверхности ступней, кожа становится неровной. Возможно раздражение пальцев рук, кончиков ушей и прочих мягких тканей кожного покрова. Если человек не страдает аллергией, но обнаруживает симптомы, возможно, причина в продукте, употреблённом в большом количестве.

Зуд ступней часто провоцируется пережитым сильным стрессом, нехваткой витаминов. В подобных случаях рекомендуется принять успокоительное либо восполнить недостающий баланс витаминов в организме. Через определённое время раздражение пройдет самостоятельно.

Известны страшные болезни с последствиями в виде зуда ног:

1. Нарушение работы печени либо почек;
2. Сахарный диабет;
3. Заболевание эндокринной железы;
4. Проблемы кровеносных сосудов.

Если ноги чешутся при беременности

Во время второго триместра беременности женщины испытывают дискомфорт в ногах. Причины зуда у беременных различаются. Обычно подобная реакция не связана с заболеванием. Все дело в растяжении кожи из-за активного развития плода. Прибавление в весе оказывает сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение.

Во время беременности иммунитет женщины немного ослаблен, женщина больше подвержена риску заражения. Ослабленный иммунитет подвержен грибковым заболеваниям. Будущей маме требуется беречь себя. Здоровый сон, правильное питание, специальные зарядки для беременных помогут укрепить иммунитет, избежать заболевания.

Возможным фактором выявляется нарушение работы печени. Чтобы исключить риски заболеваний, следует обратиться к врачу. После взятия анализов врач назначает правильное лечение. Благодаря своевременному обращению к доктору удастся избежать тяжёлых последствий.

Заболевания кожи ног у детей

Если у ребёнка чешутся стопы, не следует ждать, что раздражение пройдет самостоятельно. Первой причиной зуда ног у детей считается энтеровирусная инфекция. Везикулярная сыпь образуется на коже ступней и ладоней. Первоначально возникают пузырьки, которые рассасываются в течение недели. На месте пузырьков потом заметны пигментные пятна, проходящие постепенно.

Грибковые инфекции и аллергические реакции возникают у взрослых, поражают стопы у детей. Если родители допускают вероятность аллергии, немедленно потребуется исключить подозрительные продукты, способные спровоцировать появление сыпи.

Опасными причинами зуда ног считаются дисгидротическая экзема и дисгидроз. Болезнь проявляется через водянистые пузырьки, находящиеся под кожей. Жжение и зуд становятся постоянными. Появляется отёчность, начинается гиперемия.

К лечению раздражения кожного покрова приступают немедленно. Квалифицированные врачи быстро установят причину зуда у ребёнка. Правильно поставленный диагноз и вовремя принятые меры вылечат заболевание быстрее, чем запущенные виды болезней.

Лечение

Чтобы облегчить состояние больного, унять сильный зуд, разрешено использовать антигистаминные препараты. Средства смягчат раздражение. Подобные лекарства часто замедляют работу нервной системы, вызывают сонливость и заторможенность. Не следует во время приёма антигистаминных лекарств садиться за руль.

Если ступни чешутся постоянно на протяжении долгого времени, следует показаться дерматологу. После взятия анализов врач выявит возможные причины, назначит правильное лечение. При инфекционных грибковых заболеваниях достаточным становится применение лечебных мазей. Если грибок стопы запущен, дерматолог назначает приём лекарств внутрь

При поражении человека чесоточным клещом лечение проходит быстро. Главное, не допустить повторного заражения. Окружающие, контактирующие с заражённым человеком, подвержены риску заболеть чесоткой. Одежду и постельное белье следует прокипятить и выгладить. Паразит быстро погибает от термической обработки, еще быстрее — от отрицательных температур. Рекомендуется в холодное время года подержать вещи и бельё на улице несколько суток.

Когда зуд стопы происходит из-за аллергической реакции, дерматолог проводит специальные анализы. Процедуры помогают выявить аллерген. Лечение аллергии начинается с исключения возможных возбудителей. Для снятия раздражения и воспаления используются антигистаминные препараты.

Когда причины заболевания серьёзные — проблемы с почками либо сахарный диабет, дерматолог выдаст направление к нужному врачу. Так зуд поможет выявить болезнь, которую человек не замечал.

Случается, пальцы ног и стопы чешутся без видимой причины. Проконтролируйте чистящие средства. Возможно, стоит сменить порошок для стирки либо купить новую обувь.

Лечить заболевание кожного покрова ног требуется немедленно. Иначе язвы, появившиеся из-за расчёсывания, вызовут больше неполадок со здоровьем. Важно не прерывать курс лечения, назначенный врачом. Не стоит менять дозы назначенных лекарств. Следует чётко держаться рекомендаций доктора.

Народные средства лечения

При отсутствии возможности обратиться к врачу, когда стопы чешутся, попробуйте лечить зуд ног народными средствами:

1. Отвар чистотела. Засушенный чистотел легко можно купить в аптеке. В домашних условиях приготовьте отвар или настойку. Полученной смесью протирать поражённые участки ступней, накладывать компрессы.
2. Настойка из череды. Череда оказывает успокаивающее влияние. Настойка, сделанная на череде, снимет раздражение и зуд ступней. В половине стакана горячей воды разводятся две ложки череды. После настаивания в течение 15 минут, протирайте ноги.
3. Чай с мелиссой. Трава известна успокаивающими свойствами. Мелиссовый чай поможет снять стресс и усталость, вызывающие зуд ног.
4. Мумие против раздражения кожного покрова. Благодаря насыщенности минералами и полезными веществами, мумие быстро снимает раздражение и уменьшает зуд, предотвращает риск заражения инфекцией.

Профилактика

Болезнь легче предупредить, чем лечить. Постоянно следует пользоваться индивидуальными средствами личной гигиены. У каждого члена семьи должны быть индивидуальные средства по уходу. Сказанное касается маникюрных принадлежностей и полотенец.

Общественные сауны и бани, бассейны считаются основным источником заболевания кожи ступней. В подобных местах следует носить сменную обувь. В общем душе нужно надевать резиновые шлёпанцы. Простые меры предосторожности уберегут от заражения грибковыми заболеваниями и прочими инфекциями.

Нельзя носить чужую обувь или носки. Даже собираясь в гости, следует брать собственную сменную обувь. Следует периодически её стирать, особенно закрытую. Потовые выделения и влажная обувь — благоприятный климат для всевозможных бактерий. Открытую модель рекомендуется протирать регулярно влажной губкой, вытирать насухо. Обувь лучше выбирать с широким носком, уберегая ноги от натирания. Можно использовать специальные корректирующие стельки.

При процедуре педикюра в салоне убедитесь, что мастера используют стерильные инструменты. Успокоительные ванночки со специальными маслами, отварами помогут ногам отдохнуть, откроют поры, позволят ногам «дышать», что немаловажно. С помощью пемзы сухая кожа легко удаляется. После очищающих процедур на ночь рекомендовано нанести специальный крем на стопы и надеть носочки. Так крем быстрее и лучше впитается в кожу.

Правильное питание, исключение слишком жирной и острой пищи из ежедневного рациона помогут сохранить правильный баланс в организме. Если печень и почки будут работать без сбоев, о зуде можно будет забыть. Профилактические регулярные осмотры у врача помогут вовремя предотвратить болезни.

Никогда не стоит пренебрегать личной гигиеной. Тщательно ухаживая за кожей ног, ежедневный душ не позволит грибковым инфекциям развиться. При зуде не стоит использовать бальзамы или лосьоны. Они сильнее сушат кожу, что приведёт к большей раздражённости.

Необходимо помнить, что любое проявление на коже говорит, что с организмом что-то не так. Если зуд в ногах не проходит, следует перестать заниматься самолечением и обратиться к врачу. Чем раньше будет установлена истинная причина, тем легче и эффективнее окажется лечение.

Когда чешутся ступни ног, это может нарушить нормальный ритм жизни. Если помимо жжения на подошве ног появились высыпания, покраснение и шелушение, то необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

В этой статье мы разберём причины, методы лечения и профилактики зуда кожи ног.

Факторы, провоцирующие появление зуда стоп

Неприятные симптомы обычно свидетельствуют о развитии различных заболеваний. Самостоятельно выявить причину крайне сложно. Прежде чем начать лечение, необходимо пройти обследование у дерматолога.

Самой безобидной причиной, из-за которой чешутся ступни, является аллергическая реакция. Чаще всего зуд возникает после использования новых очищающих средств, порошков и медикаментов. Сыпь, покраснение и раздражение могут появиться не только на стопах, но и на щиколотках, локтях и других частях тела. Избавиться от дискомфорта можно, ограничив контакт с раздражителем.

Также зуд стопы ног может появиться по следующим причинам:

• Стресс. Эмоциональные потрясения, депрессия или напряженная обстановка оказывают негативное влияние на наше здоровье. В данном случае необходимо использовать не только специальные мази, снимающие зуд ступней, но и принимать успокаивающие травяные чаи. В более тяжёлых случаях потребуется помощь психотерапевта.
• Ожоги. При получении сильных ожогов кожа становится красной, на её поверхности появляются большие пузыри, наполненные жидкостью. Нередко человека беспокоит ещё и зуд. При получении ожога немедленно обратитесь за помощью к врачу.
• Повреждения кожного покрова ступней. При получении раны или царапины (после зарядки, отдыха на свежем воздухе) обязательно обработайте пораженное место антисептиком, иначе можно подхватить инфекцию. Зуд в ступнях обычно появляется из-за того, что повреждение заживает, и на его месте образуется «корочка».
• Неудобная обувь. Ношение тесной и закрытой обуви приводит к повышенному потоотделению ступней. Это может спровоцировать развитие грибка. Старайтесь носить удобную обувь из натуральных материалов.
• Заболевание сосудов. Варикозное расширение вен может стать причиной зуда ступней. Это происходит из-за дисфункции кровотока. Обычно жжение сопровождается отёком и чувством тяжести в нижних конечностях.
• Чесотка. Болезнь, вызванная чесоточным клещом. Она быстро распространяется по поверхности кожи, к тому же, является заразной. Отличительные симптомы инфекции: сильный зуд и появление сыпи в виде небольших пузырьков.
• Грибковые инфекции. Чаще всего зуд на стопах возникает из-за грибковых микроорганизмов. Их можно подхватить в бассейне, общественной бане, обувном магазине или в салоне красоты через необработанные маникюрные инструменты. Начальная стадия грибковой инфекции протекает бессимптомно. Только через некоторое время у зараженного появляются первые признаки болезни: жжение и шелушение кожи, изменение цвета ногтевой пластины. Лечение необходимо начать как можно раньше.

Не стоит игнорировать неприятные симптомы. Бездействие может привести к серьёзным осложнениям.

При обнаружении сразу нескольких симптомов обратитесь к дерматологу или аллергологу. Врач проведёт обследование, которое поможет обнаружить причины и методы лечения зуда.

Зуд стопы у ребёнка

Почему чешутся стопы ног в детском возрасте? У детей кожный покров очень нежный, поэтому они наиболее восприимчивы к различным раздражителям. У новорожденных может возникнуть зуд на ступнях ног из-за продуктов питания или средств по уходу. Обычно на коже появляется сыпь и покраснение. Также у ребенка ухудшается сон.

Нередко у маленьких детей развиваются энтеровирусные инфекции. Возбудители заболевания содержатся в некоторых продуктах питания и неочищенной воде. Признаки инфекции: жжение, раздражение и мелкая сыпь на кожном покрове. Отсутствие терапии приводит к серьёзным заболеваниям ЖКТ.

Ещё один фактор, из-за которого у ребенка чешутся стопы, — авитаминоз. Дефицит витаминов в организме ухудшает состояние эпидермиса. Кожа становится сухой и шелушащейся. Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов, старайтесь давать детям витамины (кальций, фолиевая кислота, йод, железо и т.д). Также следите за тем, чтобы их питание было сбалансированным.

Чешутся стопы: лечение

Терапия бывает двух видов: народная и медикаментозная. Также желательно во время лечения соблюдать специальную диету. Это поможет ускорить процесс выздоровления.

Традиционная медицина

Врач назначает лекарственные препараты в зависимости от причины и степени тяжести зуда. Все индивидуально, и если кому-то помогло средство, то не факт, что и у вас исчезнут неприятные симптомы после его применения. Поэтому сначала необходимо пройти обследование у врача и сдать необходимые анализы.

Чтобы вылечить начальную стадию грибковых инфекций, используют противомикозные мази, спреи, гели и лосьоны. Наиболее действенным являются лекарства: «Низорал», «Микодерил» и «Ламизил». Их наносят на чистую кожу подошв ног несколько раз в день.

При ожогах, порезах, различных травмах и т.д. назначаются антисептические и противовоспалительные средства. К ним относятся: «Совентол», «Элидел», «Спасатель».

• 
• 
  • 
  • 
  • 

  Для лечения аллергической реакции применяют антигистаминные препараты. Также для более быстрого устранения неприятных симптомов необходимо придерживаться специальной диеты. Она помогает организму не только бороться с раздражителями, но и улучшает состояние эпидермиса.

  Лечение” народными средствами

  Народная медицина не всегда приносит такой же результат, как медикаменты. Желательно домашние методы использовать только в том случае, если стопы ног чешутся несильно.

  Также для устранения неприятных симптомов можно использовать эфирные масла (чайное дерево, жожоба, эвкалипт, ментол и т.д.).

  • 
  • 
  • 
  • 

  Диета

  Не менее важным методом лечения является диета. В состав рациона должны входить продукты, богатые макро- и микроэлементами. Они помогут восстановить эпидермис и устранить неприятные симптомы.

  

  Первое, что необходимо сделать – это отказаться от сладких и алкогольных напитков. Также под запретом жирная и слишком солёная пища.

  Включите в свой рацион следующие продукты:

  • Говяжье мясо, томаты, орехи, шпинат и различные крупы (кроме белого риса). Они богаты витамином B, способны устранить шелушение кожи.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Нежирные молочные продукты и мясо птицы.
  • Замените сладкое на сухофрукты (не более 70 грамм в день).
  • Для достижения положительного эффекта необходимо отказаться от кофе.

  Профилактика

  Зуд в стопах может возникнуть у каждого, но проще предотвратить его появление, чем потом заниматься длительным лечением. Основное правило профилактики – следите за гигиеной и внешним видом стоп. Также рекомендуется носить качественную обувь из натуральных материалов.

  При возникновении неприятных симптомов сразу же обращайтесь к дерматологу. Чем раньше вы начнёте лечение, тем меньше ущерба будет нанесено стопам.

  Зуд стопы нередко сопровождается жжением, шелушением и покраснением кожи. Если подобные симптомы возникают систематически, то не стоит откладывать поход к врачу. Самая распространённая причина возникновения зуда – грибок (микоз). Но это далеко не единственная патология, способная спровоцировать появление дискомфорта в области стоп.

  

  Зуд стоп может свидетельствовать о грибке

  Почему чешутся стопы ног?

  Зуд может выступать в качестве симптома и свидетельствовать о наличии скрытых заболеваний. У человека могут чесаться ладони и стопы, пальцы, колени, лицо, паховая область. Многие инфекционные и грибковые болезни, а также аллергические реакции, локализуются именно в этих зонах.

  Основные факторы, способные спровоцировать возникновение зуда:

  1. Грибковые поражения кожи. Патогенные микроорганизмы быстро размножаются, поэтому прогрессирующий микоз доставляет сильный дискомфорт. Со временем грибки могут перейти на ногти, из-за чего пластины начнут утолщаться, желтеть и источать неприятный запах. Основные симптомы микоза: покраснение и шелушение кожи, жжение в одном месте или же по всей поверхности стоп.
  2. Недостаток витаминов. Кожа может стать слишком сухой и чувствительной из-за нехватки полезных элементов в организме. В подобных ситуациях пациентам выписываются витаминные комплексы, а также назначается диета.
  3. Чесотка. Данная патология стремительно распространяется, к тому же, она является заразной. Характерные симптомы болезни: нестерпимый зуд, жжение и появление характерной сыпи. Возбудитель заболевания – чесоточный клещ. Паразит чаще всего поражает область кистей, стоп и ладоней. На коже больного можно заметить сыпь в виде пузырьков и тонкие полоски – «чесоточные» ходы. На фоне чесотки может развиться бактериальный дерматит.
  4. Аллергия. Организм человека способен негативно реагировать на некачественные косметические и уходовые средства. Аллергические реакции нередко возникают из-за ношения синтетических носков. Как правило, аллергии сопутствует возникновение сыпи.
  5. Различные повреждения кожи. К данной категории можно отнести ожоги, обморожения, ушибы, царапины. Существенные повреждения всегда нужно обрабатывать антисептиками, иначе в рану проникнет инфекция.

  

  Грибок на стопе проявляется в виде шелушения и жжения кожи

  Ступни ног также могут чесаться из-за укусов насекомых. Зуд появляется на фоне соматических заболеваний, неврозов, ВИЧ-инфекции. Неприятный симптом может возникнуть после алкоголя, так как употребление спиртных напитков ведёт к интоксикации организма. Часто ноги начинают сильно чесаться после бассейна или купания в реке, что напрямую говорит о грязной или заражённой воде.

  Чешутся ноги при беременности

  Зуд во время беременности обусловлен гормональными изменениями, происходящими в организме. Дискомфорт может локализоваться в любой части тела, но чаще всего он поражает ареолы сосков, стопы, ладони и живот. Не менее распространённой причиной зуда являются отёки, которые возникают на ногах во втором и третьем триместре беременности.

  Также не стоит забывать про хронические дерматиты, обостряющиеся во время беременности. Если у женщины есть какие-либо заболевания кожи, то они могут напомнить о себе посредством зуда, шелушения и раздражения эпидермиса в разных местах.

  Будущие матери, принимающие большое количество препаратов (в частности – витаминных комплексов), могут заболеть гепатозом. Данное заболевание локализуется в области печени, болезнь также сопровождается зудом.

  Любые нарушения печени, а также повышенный уровень билирубина (печёночного пигмента), приводят к зуду. Это ещё одна причина появления чесоточного синдрома после употребления алкоголя.

  При беременности повышается уровень эстрогенов (стероидных женских гормонов). Из-за этого могут начать чесаться не только ступни ног, но и другие части тела. Если показатель эстрогенов не превышает допустимой нормы, то волноваться не стоит.

  Зуд стопы у ребёнка

  У детей кожа более нежная и восприимчивая к различным инфекциям и бактериям. У грудничков зуд стопы может появиться из-за аллергической реакции на уходовую косметику, ткань или еду. Как правило, дискомфорт, возникший на почве аллергии, сопровождается сыпью и жжением. Зуд в ночное время также может свидетельствовать о чесотке. Из-за этого ребёнок будет плохо спать, капризничать и ёрзать.

  Нередко у детей появляются энтеровирусные инфекции, возбудителями которых являются энтеровирусы, а также вирусы Коксаки и ECHO. Патогенные микроорганизмы из данных категорий содержатся в воде и пище. Вирусное заражение приводит к появлению зуда, сыпи, а также к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта.

  У ребёнка может развиться авитаминоз на фоне недостатка полезных микроэлементов в организме. Из этого страдает как нижняя, так и верхняя часть туловища. На руках и ногах появляются шелушения, кожа становится сухой и болезненно-бледной. К такой симптоматике чаще всего приводит недостаток витаминов из группы B.

  

  Недостаток витаминов может вызывать зуд и шелушение стоп у ребенка

  Методы лечения зуда ступней

  Что делать, если чешутся подошвы ног? Обязательно нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение не даст 100% гарантии выздоровления, а в некоторых случаях сделает только хуже. Не рекомендуется принимать никакие препараты без врачебной консультации. Для терапии можно задействовать мази и крема, поскольку они не оказывают негативного воздействия на организм.

  Медикаментозные препараты

  В самом начале лечения можно воспользоваться кремами-эмолентами. Они подойдут для детей и взрослых. Подобные средства не проникают в глубокие слои кожи, но они способны снять зуд, возникший из-за дерматита или аллергической реакции. Для детей можно использовать средства от компании Мустела (Mustela). Самый дешёвый вариант — обычный Вазелин, оказывающий смягчающее и ухаживающее действие.

  Для взрослых подойдут аптечные крема от фирмы «Vishy» (из серии Normaderm). Эти продукты наиболее безопасны и действенны, если сравнивать с другой аптечной косметикой.

  Ни в коем случае нельзя использовать салициловую мазь при повышенной сухости кожи. Её можно применять только при дерматитах и экземах. Для избавления от зуда лучше воспользоваться цинковой мазью (она разрешена даже для беременных).

  Медикаментозные препараты, способные избавить от зуда:

  1. Бороментол. Мазь, содержащая ментол, борную кислоту и вазелин. Оказывает успокаивающее, обезболивающее и антисептическое действие. Средство нужно наносить на стопы тонким слоем 1-2 раза в сутки. Мазь быстро снимает зуд и смягчает кожу. Стоимость препарата: в пределах 100 рублей.
  2. Оксикорт. Медикамент нельзя применять беременным и кормящим женщинам. Препарат содержит окситетрациклин, вазелин и ацетат гидрокортизона. Мазь используется для лечения различных дерматитов, почесухи. Она помогает избавиться от ожогов, обморожения. Средство нужно применять до 3 раз в день. Наносить на поражённые участки тонким слоем. Курс лечения для детей не должен длиться дольше 7 дней. Стоимость мази (за 10 гр) составляет 250-300 рублей.
  3. Ирикар. Препарат обладает противовоспалительным и противозудным эффектом. Данное средство можно применять для лечения детей. Его нужно наносить тонким слоем по 3 раза в день. Сильный зуд должен пройти уже после 1 дня применения. Мазь содержит экстракт тропической лианы и ланолин. Стоимость препарата: около 1000 рублей.

  

  Мазь Бороментол устраняет зуд и увлажняет кожу

  Народные средства

  Можно избавиться от зуда, применив доступные и дешёвые компоненты. Народные средства не подойдут для лечения серьёзных заболеваний, так как их действие поверхностно и направлено только на снятие дискомфорта.

  Детский крем и эфирные масла

  Лучше всего покупать детский крем с экстрактом ромашки. Это лекарственное растение известно своим успокаивающим и противовоспалительным действием. Вместо крема можно использовать вазелин, но его понадобится предварительно растопить. В рамках данного рецепта следует использовать следующие масла:

  

  Избавиться от зуда хорошо помогает масло чайного дерева

  Необходимо будет добавить к основе (крему или вазелину) по 2 капли каждого масла. Получившееся средство следует мазать на пятки 2-3 раза в сутки.

  Эфирные масла можно использовать отдельно, так как они неплохо справляются с зудом. Для этого нужно наносить средства на ватный диск и протирать поражённую область. Стоит учитывать, что масла сильно пересушивают кожу.

  Успокаивающие ванны

  Для изготовления успокаивающей ванны можно воспользоваться морской солью, отваром ромашки или лаванды. Важное правило: вода не должна быть горячей. На 10 литров воды потребуется 100 мл лекарственного отвара или 100 гр морской соли. Куда экономичнее будет развести один тазик. В принципе, если ноги зудят не сильно, поможет даже холодный душ.

  

  Для приготовления успокаивающих ванночек подойдет морская соль

  Спиртовой раствор

  Отличное средство, помогающее снять зуд от укусов насекомых. На 100 мл воды потребуется 20-30 мл спирта. Готовое средство нужно наносить локально с помощью ватной палочки, так как оно может спровоцировать появление шелушения на коже.

  

  Избавиться от зуда помогает ванночка с содой

  Диета

  Подошва ног может чесаться из-за авитаминоза или же неправильного питания. Поэтому, в случае возникновения зуда, нужно пересмотреть свой рацион. Особенно, если всевозможные медикаменты не оказывают положительного эффекта.

  Для начала следует отказаться от спиртных напитков и чрезмерно жирной еды. Следует снизить потребление цитрусовых фруктов и сладкого. Также рекомендуется добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамин B (томатов, орехов, круп, говяжьего мяса). Для лучшего эффекта нужно отказаться от кофеина.

  

  При появлении зуда ступней откажитесь от кофе

  Профилактика

  Многие причины могут вызывать раздражение кожи в области ступней. Несмотря на это, каждый человек может обезопасить себя от зуда.

  Главные правила профилактики:

  • не носить чужую обувь;
  • не злоупотреблять спиртными напитками;
  • отказаться от узкой, сдавливающей ногу обуви;
  • избавиться от обуви из синтетических материалов;
  • не использовать просроченные, некачественные крема для ног;
  • не купаться в грязной воде;
  • воздерживаться от тесных контактов с людьми, у которых проявляются симптомы чесотки или грибка.

  

  Во избежание появления раздражения на стопах откажитесь от ношения неудобной обуви

  Эти правила помогут обезопасить себя от наиболее распространённых заболеваний, вызывающих зуд ступней.

  Также стоит понимать, что чесоточный синдром может возникнуть на фоне стрессов и неврозов. Если зуд появляется постоянно и без видимых на то причин, то стоит пропить успокоительные таблетки или отвары.

  Оцените статью
  (1 оценок, средняя 5,00 из 5)

  >