Голеностопный сустав подвергается особой физической нагрузке, поэтому и травмировать его легче остальных. Чтобы избежать этого, применяется специальный голеностопный бандаж – повязка из эластичных материалов, плотно прилегающая к коже. Также выпускают специальные жесткие виды бандажей, которые используются для восстановления после травм и операций.
Прежде чем выбрать конкретную модель, необходимо разобраться, какие виды бандажей существуют, и для каких целей они предназначены
- Что дают бандажи на голеностоп
- Показания к применению
- Разновидности бандажей на голеностоп
- В зависимости от степени жесткости
- В зависимости от назначения
- В зависимости от сложности травмы
- Как подобрать нужную модель: таблица размеров
- Инструкция по ношению бандажа и уходу за ним
- Зачем носить эластичный бинт?
- Разновидности
- Техника наложения
- Эластичный бинт на голеностопный сустав: показания
- Противопоказания
- Как выбрать повязку?
Что дают бандажи на голеностоп
После травмы мягкие ткани заполняются продуктами жизнедеятельности отмерших клеток, которые были повреждены при ударе или вывихе. Из-за этого развивается отечность, а внешне это выражается в виде припухлости. Благодаря сдавливающему эффекту в тканях голеностопа усиливается кровоток. Это оказывает благоприятное воздействие на поврежденную область:
- она прогревается;
- процессы обмена ускоряются;
- припухлость и отечность проходят быстрее;
- болевые ощущения и усталость постепенно снимаются.
Благодаря этому пациент (или человек, использующий повязку для профилактики), получает сразу несколько преимуществ. Сустав надежно защищен от возможных механических ударов, неприятных прикосновений. Бандаж прогревает тело и оказывает легкое массажное воздействие, что в целом снижает болевые ощущения. При этом ношение позволяет совершать все привычные движения (исключая применение жестких устройств) и практически не ощущать ткань на ноге.
Показания к применению
Практически все виды бандажей используют в основном в тех случаях, если речь идет о восстановлении пациента после полученной травмы. Например, в случае с голеностопом это могут быть:
- переломы лодыжки;
- вывихи сустава;
- растяжения связок;
- осложнения от сильных ударов, ушибов;
- воспалительные процессы, отекание мягких тканей после полученной травмы;
- реабилитация после перенесенной операции на голеностопе (в том числе и после вживления импланта);
- врожденные патологии стопы, нетипичные размеры или формы.
Наряду с этим подобное приспособление может использоваться и спортсменами, а также людьми, ведущими активный образ жизни или занимающимися физическим трудом. Чаще всего они применяют эластичный бандаж на голеностопный сустав, поскольку он хорошо прилегает к поверхности тела, но в то же время позволяет совершать любые движения суставом. К тому же эластичные повязки хорошо прогревают эту часть тела, благодаря чему проходит отечность, напряжение и болевые ощущения.
Разновидности бандажей на голеностоп
Современные модели бандажей на голеностоп классифицируются по разным признакам – например, по назначению, степени жесткости и в зависимости от типа полученной травмы.
В зависимости от степени жесткости
Наиболее важна классификация в зависимости от степени жесткости ортеза:
- Эластичные повязки не содержат ребер жесткости. Они служат только в качестве профилактического средства.
- Полужесткие бандажи усиливаются широкой лентой или шнурами для дополнительной фиксации. Внутри содержат силиконовые ребра жесткости.
- Жесткие ортезы фиксируют сустав максимально надежно, полностью обездвиживая его. Применяются для восстановления после переломов и других травм.
В зависимости от назначения
Выделяют 2 вида повязок:
- Медицинские бандажи предназначены для полной иммобилизации голеностопного сустава. Это необходимо в тех случаях, если пациент получил серьезную травму (перелом, вывих) или восстанавливается после операции на соответствующих частях тела.
- Спортивные – эластичные повязки, которые используются в качестве профилактики для снятия болевых ощущений, чувства усталости после интенсивных тренировок.
Среди медицинских бандажей в отдельную группу выделяют компрессионные (давящие). Они имеют несколько ребер жесткости (обычно силиконовых) на внутренней поверхности, благодаря чему максимально плотно прилегают к поверхности тела. Используются для восстановления после травм, а также при гемартрозах – осложнениях, при которых происходит кровоизлияние в полость сустава.
В зависимости от сложности травмы
Также бандажи на голеностопный сустав классифицируют в зависимости от сложности полученной травмы. На основе этого признака можно выделить 3 группы моделей:
- Повязки при легких повреждениях используются при травмах связок, мышц и других мягких тканей. Также их применяют при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата (например, при артрите или ревматизме). В основном такие изделия изготавливаются из эластичной, плотной ткани – например, неопрена. Благодаря согревающему эффекту такой бандаж помогает избавиться от отечности, припухлости и болевых ощущений.
- Если из-за разрыва сухожилий, растяжения связок возникли довольно серьезные осложнения (сильная отечность, ощутимые боли), используют бандаж голеностопного сустава со специальными ребрами жесткости, которые значительно уменьшают его подвижность. При этом полная иммобилизация не достигается, поскольку в этом нет необходимости.
- Наконец, если пациент получил серьезную травму (перелом лодыжки, вывих), ему необходимо приобретать жесткий бандаж голеностопного сустава, который фиксирует его максимально надежно, исключая даже небольшие движения.
Как подобрать нужную модель: таблица размеров
При подборе конкретной модели необходимо учесть сразу несколько факторов:
- Цель назначения (профилактика или восстановление) – именно от этого зависит, какой тип ортеза нужно выбрать.
- Размеры обуви.
- Объемы лодыжки, щиколотки и голени.
Эти параметры необходимо измерить заранее. Как правило, в описании моделей бандажей прописывают допустимый диапазон значений. Пациенту нужно выбрать наименьшее из них, потому что лента должна плотно закрепляться на поверхности сустава.
Основной параметр – это объем стопы в обхвате (по пятке), именно по нему и можно сориентироваться в первую очередь (с помощью таблицы размеров).
Таблица 1. Размеры бандажа в зависимости от объема лодыжки
| Размер | S | M | L | XL | XXL |
| Обхват стопы, см | до 29 | 30-32 | 33-35 | 36-38 | от 39 |
Инструкция по ношению бандажа и уходу за ним
Повязка надевается на чистую, сухую кожу, после чего прочно фиксируется лентами или шнурками. При этом есть несколько правил ношения, которые необходимо соблюдать:
- Изначально время ношения небольшое – в первые дни до 1 часа, со 2 недели максимум 6 часов (на постоянной основе).
- В случае послеоперационного восстановления ношение постоянное, подобно гипсу.
- На эластичную повязку можно надевать носок и обувь.
- На жесткие конструкции обувать ничего не нужно – при необходимости передвижения следует использовать костыли.
О том, как надеть бандаж на голеностоп, подробно рассказывается на видео (на примере одной из популярных моделей).
Сегодня бандажи можно приобрести как в специальных медицинских магазинах, аптеках, так и на сайтах. Если пациент точно определил размер и знает, какой тип модели подойдет ему, он может выбрать изделие и онлайн. Цены зависят от производителя, материала изготовителя и других факторов. В целом такие изделия достаточно доступны (стоят в среднем 2–12 тысяч рублей).
Таблица 1. Обзор популярных моделей бандажей
| Модель | Описание | Цена, руб. |
| OTTO BOCK 50s3 |
Использование бандажа для голеностопа, действительно, позволяет снять чрезмерную нагрузку и защитить сустав. Также применение жесткого ортеза может стать хорошей альтернативой гипсу. Но выбор медицинских изделий для восстановления лучше сделать после консультации у врача.
- Цена: 400 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 350 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 250 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 600 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 250 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 250 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 250 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 600 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 750 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 180 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 2 050 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 180 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 2 380 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 1 430 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 900 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 2 450 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 2 450 руб.
КУПИТЬ
- Цена: 900 руб.
КУПИТЬ
Голеностопы – это изделие внешней фиксации, напоминающее по форме носок или гольф, удобная структура которого позволяет носить повседневную обувь.
Голеностопы служат и помогают:
- надежно фиксирует сустав, максимально ограничивая его движение;
- снимает напряжение и боль с поврежденного участка;
- предупреждает дальнейшую деформацию голеностопа, сохраняя при этом общую двигательную активность.
При вывихах, растяжениях, травмах, врачи-ортопеды назначают применение специальных фиксаторов, бандажей для голеностопов, которые подразделяются в применении в зависимости от степени тяжести травм:
- при легких травмах- эластичные фиксаторы голеностопа;
- при серьезных травмах- голеностопы с более жесткой и жесткой фиксацией сустава.
Выбирая голеностопы, проконсультируйтесь со специалистом!
1. Цены.
Мы всегда предлагаем нашим покупателям самые привлекательные цены.
2. Ассортимент.
Мы предлагаем на Ваш выбор более 5000 сертифицированных товаров.
3. Доставка.
Мы предлагаем доставку по г.Москва в удобное Вам время.
4. Прозрачность .
Покупка официально оформляется, клиенту предоставляется кассовый и товарный чек, гарантийный талон с печатью магазина.
5. Гарантии.
На все товары предоставляется официальная гарантия от фирм-производителей.
Доставка по России 
Эластичный бинт на голеностопный сустав – специальная ткань, которая применяется в клинической практике для перевязки поврежденных участков кожи. В статье мы разберем, как бинтовать голеностоп эластичным бинтом.
Сустав
Внимание! Если возникают сильные боли, бинт не решит ситуацию. Важно вовремя обратиться к врачу и выяснить причину симптома.
Зачем носить эластичный бинт?
Бандажи – это медицинские средства из эластичного материала, которые можно использовать для обертывания определенных частей тела. Существуют различные формы и конструкции бинтов. «Простые» бинты не накладываются непосредственно на кожу, они предназначены только для защиты от грязи (нижней части ноги).
Бинты состоят из смеси эластана и гибких или адаптируемых к пораженной части тела материалов. В некоторых конкретных типах бинтов встроены добавочные кольцевые пружины и силиконовые прокладки, что позволяет дополнительно стабилизировать конкретные области тела. Большинство бинтов не причиняет дискомфорт пациентам даже при длительном ношении.
Ортопедические бинты оказывают следующие эффекты:
- сжимают;
- стабилизируют;
- нагревают или регулируют локальную температуру тела;
- защищают от воздействий окружающей среды.
Медицинская повязка оказывает защитное действие на мягкие ткани и суставные аппараты, тем самым способствуя регенерации и процессу заживления. Многие бинты индивидуально закрепляются застежкой на липучке и имеют определенную анатомическую форму, которая соответствует части тела. Диапазон размеров широк, поэтому правильный размер можно без труда подобрать как для взрослого, так и для маленького пациента.
В спорте повязка (особенно эластичная) используется для предотвращения болезней и травм, а также для защиты конечностей в течение определенной фазы стресса. Во время применения необходимо соблюдать осторожность: нужно убедиться, что повязка не слишком сильно затянута. Пациент не должен чувствовать дискомфорт.
Разновидности
Существует множество различных типов бинтов, которые существенно отличаются видом материалов, но все содержат эластан. Одними из наиболее распространенных и часто используемых разновидностей бинтов являются коленные и запястные. Благодаря специальной анатомической форме различные типы бинтов оптимально приспосабливаются к площади тела. Повязка на голеностоп имеет разные формы и анатомическую форму. Существуют также бандажи для детей.
Эластан
Специально разработанные повязки защищают и сочленения костей от травмы. Повязка на лодыжке поддерживает восстановление и заживление. При боли и воспалении она снимает напряжение и тем самым способствует регенерации ткани. При высоком напряжении такая повязка также может предотвратить воспаление.
Техника наложения
Многие спрашивают: как забинтовать голеностоп? Не существует единого и признанного метода перевязки. При определенном заболевании врач подскажет, как нужно правильно бинтовать.
Шаги того, как нужно правильно наложить при боли повязку:
- Обвязать материал вокруг голени.
- Крестообразно перейти на стопу по передней части голеностопа.
- Сделать оборот вокруг стопы.
- Потом перейти на нижнюю сторону голени и захватить лодыжку.
Существуют и другие методы того, как можно зафиксировать голеностоп. Пациент должен выбирать способ с учетом личных предпочтений и комфорта.
Эластичный бинт на голеностопный сустав: показания
Бандаж имеет широкий спектр применения во время физиотерапевтического, а также ортопедического лечения. Эта помощь может использоваться не только после операции, но и в качестве профилактического средства. Применение повязки позволяет соответствующему суставу направляться в правильное положение. В результате исчезает раздражение сустава. Можно полностью избежать осложнений. Повязка особенно полезна для защиты сухожилий и связок. Она сохраняет части тела, которые подвержены различным раздражениям и боли из-за определенных заболеваний. Бандажи часто используются на этапе восстановления пациента.
Применение повязки может:
- увеличить локальную метаболическую активность и улучшить кровообращение;
- стабилизировать положение суставов, сухожилий и связок;
- защитить от чрезмерной перегрузки;
- существенно ускорить заживление тканей при переломах, воспалении, различных раздражениях, отеках, синяках, ранах и других состояниях.
Ортопедические повязки изготавливают из терморегулирующего материала, который оказывает дополнительный успокаивающий эффект и стимулирует в определенных частях тела регенеративные процессы. Повязка также может быть полезным методом во время выздоровления для поддержки фазы регенерации. Материал слегка водоотталкивающий и не оказывает влияния на окружающую среду.
Противопоказания
Перед применением любых бандажей важно проконсультироваться со специалистом. У врачей есть диагностические методы, которые помогают в точной оценке симптомов. Доктор может поставить правильный диагноз или, если необходимо, направить к специалисту. Повязка – очень эффективная мера, но она не помогает при всех болезнях.
Как выбрать повязку?
В случае неправильного использования симптомы болезни могут ухудшаться. При выборе повязки особое внимание следует уделять правильному размеру и типу материала. При ношении пациент не должен ощущать избыточное давление. Повязка никогда не должна быть слишком тугой. Поскольку у некоторых бинтов есть липучка, повязка часто слишком плотная, но это контрпродуктивно и может повлиять на кровообращение. Это особенно актуально и для спортивных бинтов. При ношении средства пациент должен чувствовать себя комфортно.
Повязка – это универсальный ортопедический элемент, который применяется в медицине несколько тысяч лет. Он может предотвращать болезни, поддерживать процесс заживления, а также играть важную роль в спортивных мероприятиях. Особенно при предыдущей болезни или травме, которая при определенных обстоятельствах имеет тенденцию к чувствительности, повязка помогает избежать различных раздражений и действует положительно на состояние человека.
Бандаж легко и быстро снимается, а также не оказывает побочных эффектов. Он может быть полезным для уменьшения симптомов заболевания и, тем самым, для поддержания общего состояния здоровья.
Схема
Совет! В первый раз не рекомендуется забинтовывать (перевязывать) стопу без контроля врача. Стоит обратиться к доктору, который поможет в закреплении бинта. Грудничку перебинтовывать (перематывать) ноги при вывихе или других расстройствах должен детский врач (педиатр).
Закреплять повязочный материал нужно пошагово, следуя схеме или инструкции врача. Слишком сильная фиксация может привести к развитию тромба, поэтому накладывать туго и сильно мотать бинт не рекомендовано. Наматывание бинта при растяжении или артрозе не имеет практического смысла. В этом случае перед тем, как оборачивать голеностоп повязками, нужно проконсультироваться с врачом.
