Как бинтовать колено эластичным

Бинтование – простая терапевтическая техника, выполняемая во многих областях медицины, которая направлена на предупреждение тяжелых для организма тромботических осложнений.

Действие компрессионного трикотажа и бинтования нижней конечности основано на создании различного давления на отделы ноги. Максимальное воздействие оказывается на лодыжку и голень, колено испытывает меньшее давление, которое достигает минимума в верхнем отделе бедра. Этот эффект способствует продвижению крови снизу вверх. Мышцы, находящиеся под наложенным бинтом, пребывают в большем тонусе и сосудистые веточки, расположенные в их толще, работают интенсивнее.

Если повязка наложена только на область колена, она стягивает внутрисуставные образования и способствует их анатомической целостности во время нагрузки. Компрессионный эффект, оказываемый повязкой, позволяет избежать травм коленного и других суставов нижней конечности.

Бинты отличаются по составу классом материала, из которого они изготовлены:

· Бинты малой эластичности. Такое изделие можно растянуть не более чем на 69% от его длины.

· Бинты средней эластичности. Степень растяжимость 70–140%.

· Бинты высокой эластичности. Изделие растягивается более чем на 141% от длины бинта.

На коленный или другие суставы накладываются бинты высокой эластичности для уменьшения натяжения связочных и сухожильных образований, во время интенсивных спортивных занятий, после получения повреждений связок и менисков, проведения артроскопии, во время лечебной реабилитационной гимнастики.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых применение любого компрессионного трикотажа, в том числе эластичных бинтов, противопоказано. К таким заболеваниям относят:

  1. Облитерация (закрытие просвета) артерий при таких заболеваниях, как атеросклероз, болезнь Рейно, эндартериит.
  2. Сахарный диабет с развитием трофических и сосудистых расстройств 2–3 степени тяжести.
  3. Воспалительные, инфекционные поражения кожных покровов в месте наложения бинта.

Методика бинтования коленного сустава

Наиболее распространённой и эффективной методикой наложения эластичного бинта на колено является черепашья повязка. Этот способ бинтования доступен в двух вариантах:

  • Сходящаяся повязка.
  • Расходящаяся повязка.

При сходящемся варианте первые два тура бинта накладывают ниже сустава, а вторые два выше. Нижние и верхние туры чередуют до сближения между собой на середине сустава.

При расходящейся повязке первый тур накладывается на центр сустава, а каждый последующий то выше, то ниже предыдущего. Существует несколько общих правил проведения процедуры:

  1. Правильно начинать наложение повязки на расстоянии не меньше 20 см от поврежденного участка.
  2. Каждый последующий тур должен перекрывать предыдущий на 70%.
  3. Бинтование должно производиться с умеренным натяжением изделия. Старайтесь усилить компрессию ближе к середине сустава.
  4. Процедура и наложенное изделие не должны вызывать болезненные ощущения. Ослабьте натяжение, если это произошло.
  5. Сгибания и разгибания в суставе после компрессии должны совершаться в полном объеме, но с большим усилием. Если повязка соскальзывает с места наложения, нужно повторить методику с большим натяжением материала.


Эластическая компрессия в периоде реабилитации

Врачи-травматологи клиники «Канон» наиболее часто наряду с другими реабилитационными процедурами назначают бинтование колена после травмы или проведенной хирургической операции, например, артроскопии. В этот период разрешены и даже рекомендуются дозированные физические нагрузки на сустав в виде упражнений ЛФК.

После наложения эластичного изделия отличным эффектом обладают занятия на велотренажере, ходьба и бег по дорожке, гимнастические упражнения, рекомендованные лечащим врачом клиники "Канон".

Сочетать физические нагрузки необходимо с дополнительными физиотерапевтическими процедурами:

  • Электрофорезом противовоспалительных средств.
  • Магнитотерапией.
  • Иглоукалыванием.
  • Электромиостимуляцией.

Физиолечение будет способствовать интенсивному кровенаполнению тканей сустава, а упражнения с наложенным эластичным изделием правильно распределят нагрузку и восстановят функцию сочленения.

Повреждение колена – частая проблема, и первая помощь в такой ситуации – эластичный бинт на колено. Этот способ помочь суставу очень простой и доступный. Но при этом он действительно эффективный. Именно поэтому эластичный бинт очень часто используется, если необходимо оказать первую помощью или обездвижить на некоторое время колено.

В каких случаях следует применять это средство?

Перевязочный материал используют в разных ситуациях. Обычно этот материал является профилактическим средством при травме или нарушении коленей. Однако есть и другие случаи, когда используют эластичные бинты. Конечно, решение о необходимости наложения бинта принимает врач. Назначают это средство в следующих случаях:

  • ортопедические болезни;
  • отеки;
  • спортивные травмы;
  • тромбофлебит;
  • ушибы и вывихи.

Накладывать бинты врач рекомендует не только при травмах, но и различных болезнях (артрозе, артрите, синовите). Они могут быть воспалительными и невоспалительными. Повязки помогают избавиться от боли или уменьшить ее, снизить нагрузку на колени.

Виды эластичных бинтов

Все бинты разные по длине и ширине, а также по степени растяжения. Разделяют их на несколько групп по степени растяжимости и в соответствии с тем, для каких целей могут использоваться. Существует три вида бинтов:

  • с низкой растяжимостью – тридцать-сто процентов;
  • со средней растяжимостью – сто-сто пятьдесят процентов;
  • с высокой растяжимостью – от более ста пятидесяти процентов.

Бинты с 30-100% растяжимостью применяется при различных проблемах с венами. Кроме того, такие коленные бинты используют, если надо срочно оказать помощь, сразу наложить повязку и прочно зафиксировать сустав. Такая повязка помогает уменьшить дискомфорт и боль на некоторое время. Однако в дальнейшем нужно применять и другие методы лечения.

Коленные бинты со 100-150% растяжимостью также применяются для лечения болезней вен. А еще эластичные коленные бинты полезны для поддержания сустава и тканей после того, как снят гипс. Используют их и для проведения компрессионной склеротерапии. Можно применять бинты со средней растяжимостью и при травме колена (если надо сразу помочь и облегчить состояние). Помогают такие коленные бинты при артрозе, так как снижают нагрузку на колено.

Что касается бинтов с самой высокой растяжимостью, их применяют при тяжелой степени варикоза. Что касается проблем с коленями, эти высокорастяжимые бинты удобны для пациентов после оперативного вмешательства при возникновении отеков.

Нюанс! Лучше всего в аптечке иметь средство со сто процентной растяжимостью. Это универсальный размер.

Как правильно выбрать бинты для коленей?

Конечно, прежде чем купить бинт, желательно проконсультироваться со специалистом. Он подберет подходящее средство для пациента при конкретной проблеме. В целом, эластичные бинты необходимо выбирать, основываясь на растяжимость, конкретную проблему.

Также читайте другую статью о лечении ссадин и синяков.

Конечно, эластичный бинт удобнее простого. Ведь его можно использовать несколько раз, а простой бинт непригоден уже после первого применения. Кроме того, эластичные повязки могут согревать, что необходимо при некоторых болезнях. Хотя эластичный бинт стоит дороже, чем обычный, но он более эффективный.

Бинты могут быть разных размеров. Длина разная, а ширина обычно варьируется от 7,5 до 10 см. Необходимо выбирать такой размер, который лучше всего подойдет при конкретном нарушении. Длина его тоже важна, так как, чем больше слоев делается, тем большее давление оказывает повязка. Но более двух слоев обычно не делают, так как давление на сустав будет слишком сильным.

Кроме того, важна и застежка. В целом, наиболее удобны средства с фиксатором. Есть повязки и липучками, но такая застежка быстро изнашивается. А эластичный бинт без определенных застежек может легко развязываться, но, если правильно его зафиксировать, и такая повязка подойдет. Есть и средства со специальными накладками.

Обратить внимание надо и на состав (важно количество нейлона). Обычно в качестве основы используется хлопок. Однако бывают бинты, сделанные из синтетических материалов. Не стоит приобретать такое средство, так как синтетика может вызывать аллергию. Но спортсмены обычно используют именно ненатуральные материалы, так как они более долговечные.

Как бинтовать колено?

Как проходит сама процедура? Как бинтовать колено ? Есть инструкция, которая поможет забинтовать поврежденное место:

  1. Нога не должна быть напряжена.
  2. Рулон следует держать в одной руке, а свободный край – в другой.
  3. Незакрепленный конец необходимо приложить сзади колена, ниже чашечки.
  4. Перебинтовывать ногу по складке под суставом, слегка закрыв свободной конец.
  5. Все слои немного закрывают предыдущие.
  6. Каждый раз надо слегка натягивать слой, однако не очень сильно.
  7. Затем конец бинта зафиксировать, сделать это, подоткнув его под любой слой.

Процедуру надо провести сначала с нижней частью, а затем так же замотать верхнюю часть колена. Важно, чтобы повязка не мешала и не давила. Для этого следует согнуть ногу несколько раз. Правильно бинтовать колено эластичным бинтом не очень сложно. Конечно, не сразу получится сделать это быстро, но после некоторой тренировки накладывать эластичную повязку будет намного проще.

Вот несколько советов по технике наложения повязки:

  1. Повязку необходимо наматывать правильно и равномерно, так как могут возникнуть микротравмы.
  2. Раскрывать бинт надо наружу, чтобы он не растянулся преждевременно.
  3. Каждый уровень повязки должен перекрывать следующий не больше, чем на 50%.
  4. Бинтовать надо немного большую площадь, чем сама травма – на 10 см.
  5. В конце бинтования необходимо слегка ослабить затянутость.

Про мази для суставов узнайте в другой статье.

Обматывать сустав необходимо аккуратно и плотно, чтобы он был хорошо зафиксирован. В этом и состоит важность самой процедуры перевязывания ноги. Хорошая фиксация обеспечивает забинтованному колену необходимую неподвижность на определенное время, а еще она снижает нагрузку на колени. Именно поэтому надо знать, как правильно наматывать бинт.

Интересно! Если такую повязку применяют спортсмены, то использовать ее следует только при работе с тяжелым весом. В других случаях (например, для приседаний) наколенная намотка не несет никакой пользы.

В целом, существует несколько видов эластичных повязок. Но в любом случае, при травме или болезни только специалист может выбрать необходимый вид повязки. Виды повязок:

  • спиральная;
  • колосовидная;
  • ползучая;
  • крестообразная;
  • циркулярная;
  • «черепашья».

Самое главное правило, которого следует придерживаться при перевязывании колена, – позиция сустава должна оставаться естественной. Конечно, лучше, если сустав перевязывает специалист, но можно сделать это и самостоятельно. Но стоит помнить о том, что покупать надо подходящий бинт, а прежде чем накладывать его на сустав, необходимо изучить инструкцию и прочитать, как правильно наложить повязку.

Противопоказания к наложению повязки

Всегда ли можно делать перевязки? Нет, есть случаи, когда наложение повязки запрещено. Окончательно решение о возможности или невозможности такой процедуры принимает врач. Но в следующих случаях перевязывать точно нельзя:

  • сахарный диабет;
  • облитерация артерий, атеросклероз;
  • инфекционное поражение в месте наложения;
  • воспаление в области наложения повязки.

О том, как наложить компресс, читайте здесь.

Кроме того, при использовании могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Например, летом в таких повязках очень жарко. Следовательно, могут возникнуть проблемы с кожей. Возможна аллергия на вещества, входящие в состав бинта. А излишнее давление повязка оказывает не только на сустав, но и на окружающие ткани, что также может привести к негативным последствиям.

Такие повязки – довольно действенное средство избавления от боли в коленях и снижения нагрузки. Однако таким методом лечения не стоит увлекаться, и уж тем более использовать эластичный бинт в качестве основного лечения нельзя. Комплексный подход к терапии заболевания или травмы приведет к быстрому излечению и уменьшит риск развития осложнений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Впервые бинты, как все привыкли их называть, появились в 19 веке в виде марлевых повязок. Позднее в 20 веке стали производить эти повязки в эластичном виде. Правда они плохо тянулись. Когда же придумали латексную нить, то такие повязки стали тянуться значительно лучше и стали похожи на нынешние современные.

Инструкция по использованию эластичного бинта на колено и будет представлена в данной статье.

Что такое эластичный бинт — плюсы и минусы

Коленный сустав во всем организме человека испытывает самую большую нагрузку, вследствие чего постоянно подвергается различным травмам. Возникает необходимость зафиксировать колено. В этих ситуациях придет на помощь эластичный бинт на коленный сустав.

Широкое применение такой бандаж имеет при:

  • ушибе;
  • вывихе;
  • растяжении связок
  • воспалении в суставе колена и другие заболевания, которые требуют фиксирования коленного сустава.

Бинты покрыты составом их хлопка, что делает их дышащими и могут поглощать влагу (это водный раствор солей и органических веществ, которые выделяются с потовыми железами). Если перевязать колено эластичным бинтом, то это обеспечивает покой, не дает активно двигаться и тем самым снижает боль и отек в тканях, способствует быстрому выздоровлению.

Широкое применение имеет у спортсменов, занимающимися силовыми тренировками, помогает тем, кто проходит послеоперационное восстановление или тем, кому нужно закрепить поврежденное колено.

Эффективность использования эластичного бинта будет достигнута в том случае, если он правильно подобран и грамотно наложен. Этой не хитрой науке может научиться любой человек, имея желание.

Показания

К сожалению, многие люди обращаются к эластичной повязке, всякий раз если случается травма коленного сустава, оставив изучение инструкции на потом. Такого рода перевязки продаются в свободном доступе во всех аптечных складах и киосках.

Чтобы улучшить питание, и как следствие этого, регенерацию мягких тканей нижних конечностей, в медицине используется фиксирование и необходимая компрессия коленного сустава. Что это дает:

  • сжатие мягких тканей сустава;
  • укрепление и увеличение тонуса венозных стенок;
  • приведение в норму кровотока;
  • профилактика тромбообразования;
  • предостережение развития болезни или травмирования.

При прохождении реабилитационного периода после травмы большинство лечебно-физкультурных упражнений выполняются при фиксации сустава. Показано носить эластичные повязки и при ходьбе, чтобы нагрузки подавались с постепенным увеличением силы, по мере выздоровление самого сустава.

Противопоказания

Для использования эластичной повязки, при всех положительных моментах, есть некоторые противопоказания к её использованию:

  • сужение просвета сосудов;
  • сахарный диабет 3 типа;
  • воспаление или язвы на ногах;
  • при неврологической патологии.

Так или иначе, но прежде чем приступить к перевязке коленного сустава, лучше получить консультацию доктора, который подскажет какого типа бинт нужен в каждом конкретном случае.

Виды бинтов и их предназначение

Прежде чем использовать этот вид повязки, лучше все таки изучить какой вид при какой травме показан. Эластичные бинты производят с разным растяжением и цель их использования напрямую связана с силой растяжимости. Виды:

  • малая эластичность. Имеет растяжение около 69%. Предназначен для лечения серьёзных заболеваний, таких как варикозное расширение вен в последней стадии, скопление жидкости в межклеточном пространстве (например, из-за ушиба), при хронической венозной недостаточности тяжелой стадии и посттромботической болезни;
  • средняя эластичность. Растяжение от 70 до 140%. Применяется в случае восстановления после операции на сосудах нижних конечностей, для стабилизации варикозного расширения вен на ногах или при постоянном нарушении оттока крови в венозной системе;
  • предельная эластичность. Удлинение от 141% и выше. Используются во время беременности для профилактики варикоза, при гематомах, после хирургического вмешательства, для ослабления натяжения связок и сухожилий.

В случае продолжительного постельного режима после различных операций, травм и хирургический операций с использованием общего наркоза предписывается заматывать ноги компрессионными бинтами или чулками.

Способы накладывания

Существует несколько способов как перебинтовать колено эластичным бинтом. И вслед за тем, как специалист сделает указание по применению эластичного бинта, сообщив способ как правильно бинтовать колено эластичным бинтом, необходимо добиться, чтобы повязка на колено не оказывала излишнего давления на коленный сустав и сохраняла нужный лечебный эффект.

Лучше попросить провизора в аптеке продать бинт, у которого есть в комплекте специальные фиксаторы (застёжки) или липучки по краю. В случае отсутствия и того и другого придется использовать стандартную булавку.

Итак, как наложить эластичный бинт на колено: нога должна быть вытянута вперед без напряжения, коленный сустав находится в чуть согнутом состоянии в полном расслаблении.

Существуют универсальные правила наложения эластичного бинта:

  • повязка не должна спадать, но при этом в меру ограничивать подвижность колена;
  • повязка не должна давить на мягкие ткани, вызывая ощущение онемения, когда нет пульсации под повязкой;
  • необходимо следить, чтобы выше и ниже бинта кожа не становилась бледной или холодной, помимо того она не должна синеть. Это означает, что повязка наложена не верно.

Как узнать правильно ли закреплен бинт? Если под него свободно пролазит краешек мизинца, то значит все в порядке. В противном случае повязку лучше перебинтовать.

Универсальный метод

Самый простой метод накладывания бинта это перевязка колена эластичным бинтом по косой и с поворотами. Его фиксируют ниже колена, примерно на 10 сантиметров, растягивают, далее наматывают по косой под колено и к бедру.

Длина такой повязки составляет около 20 см. Фиксируют при помощи застежек или булавки. Такой вид завязывания крайне непрочен и скатывается во время движения.

Популярный вариант

При правильной намотке эластичной компрессии не возникнет ощущения ограничения или скованности движения и при этом он будет прекрасно держатся на колене. Самым известным методом наложения повязки считается черепашья повязка. Накладывается двумя методами:

  • сходящим (накладывается в два слоя вверху и внизу сустава и каждый виток сменяется до середины колена);
  • расходящим (наматывание происходит в обратном направлении от центра коленного сустава на виток выше и ниже).

Элементарная повязка

При таком способе фиксации левая рука держит конец бинта, а правая вращательными движениями проворачивает бинт вокруг колена. Необходимо следить, чтобы не было внахлест оборотов друг на друга по всей длине.

Подробнее про то как лечить вывих надколенника читайте тут.

По спирали

Как заматывать колено эластичным бинтом по спирали? При использовании данного метода крепления, его круговыми движениями заматывают вокруг коленного сустава, при этом каждый следующий оборот сдвигается на треть или половину ширины вверх или вниз. При этом возможно присутствие перегибов или слабое облегание бинта.

Если эластичную повязку накладывать по восходящей вязке, то его конец закрепляют под коленом, а витки смещают вверх. Если же эластичный бинт укладывать нисходящим способом, то бинт фиксируют над суставом и накладывают слои со смещением вниз.

Этот вид фиксации считается более надежным, чем круговое накладывание. Но слои, однако, при ходьбе или беге могут сдвигаться.

Фиксирующая повязка

Зарекомендовавшим и проверенным временем способом можно называть крестообразный метод. Так он закрепляет эластичную ленту на суставе. Фиксация коленного сустава эластичным бинтом начинается с закручивания бинта находится на бедре и ведется через колено к лодыжке.

Копируют эти движения смещая слои на некоторое расстояние к колену. Действия длятся до тех пор, пока витки не встретятся на суставе. Закрепляют бинт на оборачивании пострадавшем участке.

Альтернативы бинтованию

Как лечить подагру коленного сустава подробно описано тут

Если нет желания заниматься наматыванием бинтов, то можно использовать медицинские наколенники, которые его имитируют, в виде простого надевания на ногу. Эти наколенники поддерживают сустав, снимая болевой синдром и уменьшая отек. У таких бандажей есть и ортопедические свойства.

При вывихе, артрозе, параличе, скапливании жидкости в коленном суставе и других заболеваниях используют усиленные наколенники. Они не позволяют мышцам атрофироваться и позволяют достаточно свободно двигаться, улучшают кровообращение, чем положительно влияют на поврежденный сустав.

Заключение

При любой травме коленного сустава необходимо обращаться за врачебной помощью. Чтобы специалист мог определить какой тип эластичной повязки нужен в каждом конкретном случае и какой ее тип нужно использовать. Лучше всего иметь две единицы в аптечке для того, чтобы их можно было в нужное время стирать. Стирку осуществляют в простой теплой мыльной воде, без использования порошков. Сушить без скручивания. При длительном ношении бинта можно пользоваться тальком, чтобы избежать раздражения на коже.

Некоторые пользуются эластичными бинтами, при травмах, остальные же исключительно наколенниками (так как их можно легко и в мгновение ока надеть). Окончательное решение принимается исходя из индивидуальных особенностей и потребностей каждого отдельного человека. Эластичный бинт — экономичное средство и для профилактики и для лечения, а бандаж — серьезное средство с мощным ортопедическим воздействием. Любой вид повязки должен использоваться только по медицинским показаниям и под контролем лечащего врача.

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x