Как избавиться от бляшек в сосудах

Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.

На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.

Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.

Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.

У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.

Виды атеросклеротических бляшек

Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.

• Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
• Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
• Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.

Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.

В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.

Осложнения вызываемые атеросклерозом

При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:

• Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
• Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
• Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
• Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия – инвалидность, летальный исход.
• Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.

Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.

Причины

Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:

• Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
• Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
• Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
• Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
• Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
• Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
• Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.

Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.

Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:

• Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
• Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
• Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
• Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
• Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
• Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
• Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.

Симптомы

Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.

Общие клинические признаки атеросклероза:

• общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
• внезапное онемение рук или ног, ощущение «мурашек»;
• ухудшение речи, зрения.

При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:

• Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
• Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
• Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
• Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.

Проявления, которые можно заметить:

• Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
• Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
• В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.

Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.

Диагностика

Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:

• Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
• Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
• Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
• Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
• Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
• УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.

Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.

Как избавиться от атеросклеротических бляшек?

При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.

Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:

• отказ от курения, алкоголя;
• увеличение физической активности;
• стабилизация психоэмоционального состояния;
• нормализация массы тела.

Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.

Особенности питания

Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?

Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.

• овощи, зелень, фрукты;
• соя, злаки, бобовые;
• нежирные сорта морской рыбы;
• орехи без соли/сахара;
• оливковое или растительное нерафинированное масло;
• яичный белок;
• молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
• хлеб из цельных зерен или отрубей;
• фруктовые десерты;
• ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.

От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.

Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:

• диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
• рыбу речных сортов;
• сыры жирность не более 20%;
• сухофрукты;
• крабы, устрицы, креветки;
• яичный желток;
• подсушенный белый хлеб;
• макаронные изделия;
• настоящее красное вино, кисели.

В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.

Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:

• субпродукты;
• икра;
• жирное мясо: свинина, баранина;
• рыбные, мясные полуфабрикаты;
• консервы;
• фаст-фуд;
• выпечка, сладости;
• кондитерские изделия;
• жирное домашнее молоко, сыры, сметана, сливки;
• алкогольные/газированные напитки.

Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.

Лекарственные препараты

Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.

Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:

• Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
• Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
• Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
• Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
• Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидов низкой плотности. Это понижает уровень опасного холестерина.

Универсальной схемы лечения препаратами не существует, все индивидуально.

Эффективные методы убрать бляшки

Радикальные методы применяют редко, когда закупорка сосуда холестериновыми бляшками напрямую угрожает жизни больного. Хирург восстанавливает просвет артерии различными методами:

• Стентирование. В поврежденный бляшками сосуд вводят тонкую металлическую трубку (стент). Он расширяет суженный участок, улучшая кровоснабжение.
• Коронарное шунтирование. В качестве шунта используют грудную, лучевую артерию или часть крупной вены нижней конечности. Из нее формируют обходной путь для крови, за счет этого кровоснабжение органа полностью восстанавливается.
• Эндартерэктомия. Хирург разрезает артерию, удаляет из нее холестериновую бляшку. Затем делают пластику сосудистой стенки синтетической заплатой ушивают ее.
• Ангиопластика. Пораженные холестериновыми отложениями сосуды расширяют катетером с небольшим резервуаром на конце. Устройство вводят внутрь артерии, баллон раздувают. Расправляясь, он разрушает бляшки, восстанавливает просвет.

После операции необходим длительный восстановительный период, тщательный мониторинг состояния здоровья пациента.

Народные средства при атеросклерозе

Народные способы очищения сосудов от холестерина эффективны на начальных стадиях заболевания. Использовать народные методы лечения желательно по согласованию с врачом как дополнения к диете.

Грамотно подобранные компоненты помогают снизить уровень опасных ЛПНП, повысить концентрацию ЛПВП, замедлить рост атеросклеротических бляшек, укрепить сосуды.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

• Чесночная настойка. Считается одним из самых эффективных средств. Она устраняет холестериновые бляшки, нормализует артериальное давление, предотвращает развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Для ее приготовления 200 г чесночных долек пропускают через мясорубку, заливают 0,5л водки. Настаивают 14 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процеживают, принимают по 20 капель трижды/день до еды.
• Мед, лимонный сок, оливковое масло. Помогают повысить иммунитет, убрать воспаление сосудов. Для приготовления смеси все ингредиенты смешивают в равном количестве. Лекарство принимают по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.
• Льняное масло. Выпивают по 1 ст. л. трижды/день. Масло замедляет рост бляшек, укрепляет сосуды.
• Картофельный сок. Помогает очистить артерии от отложений холестерина, снизить уровень ЛПНП. Одну среднюю картофелину натирают на терке, отжимают сок, пьют утром натощак.
• Отвар из плодов шиповника, боярышника. Помогает нормализовать артериальное давление, очистить сосуды, восстановить их эластичность. Для приготовления настоя берут по 50 г сухих плодов, заливают 1 л воды, доводят до кипения, проваривают на огне около 10 минут. Настаивают 8 часов. Пьют по 1 стакану трижды/день.
• Луковый сок. Среднюю головку репчатого лука мелко режут, добавляют 100 г жидкого меда, настаивают 4 часа. За это время лук выделит много сока, который принимают трижды/день по 1 ч. л.
• Тыквенный сок. Снижает плохой холестерин, восстанавливает эластичность, прочность сосудов, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек. Натуральный сок пьют в течение дня перед едой.
• Настойка из клевера лугового. Помогает при повышенном холестерине, проблемах с сосудами, избавляет от бессонницы. 40 г сухого сырья заливают кипятком, проваривают 5 минут, дают настоятся. Принимают по 1 ст. л. перед сном.

С особой осторожностью следует применять народные средства после перенесенного инфаркта или инсульта.

Прогноз

Так, при атеросклеротических изменениях аорты в 80% случаев исход благоприятный. Опасные для жизни осложнения наблюдаются при повреждении коронарных или сонных артерий.

При высоком холестерине, наследственной предрасположенности к атеросклерозу требуется проходить комплексное обследование: взрослым людям – раз/три года; детям, пожилым пациентам и лицам с инвалидностью – каждый год.

Литература

1. Rena Goldman. Reversing Atherosclerosis, 2018
2. Janelle Martel. Atherosclerosis, 2017
3. Daniel Murrell, MD. What to know about atherosclerosis, 2017

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

Главной причиной развития ишемической болезни сердца является образование холестериновых бляшек на внутренних поверхностях стенок коронарных артерий, которые питают сердце кислородом и полезными веществами. Ещё в 30 годы прошлого века медики заинтересовались влиянием нарушения обмена жиров на функции всех органов человека. В тоже время была замечено, что люди, страдающие ожирением и повышенным содержанием холестерина намного чаще, страдают сердечно-сосудистыми и неврологическими патологиями. На сегодняшний день бляшки в сосудах сердца довольно распространённое заболевание, которое требует тщательных диагностических мероприятий и комплексной терапии.

Причины

Очень важно регулярно контролировать показатели холестерина людям в возрасте старше 60 лет

По поводу главной причины, вызывающей развитие и образование атеросклеротических сгустков, учёные спорят уже не один десяток лет, но сойтись во мнениях пока не удалось. Но всё же известны факторы, способствующие их образованию:

• рацион питания, изобилующий жирной пищей. Жиры, поступающие вместе с пищей, всасываются в тонком кишечнике и циркулируют в кровяном русле;
• ведение малоподвижного образа жизни – способствует замедлению обменных процессов и накоплению жира;
• стрессы – приводят к синтезу кортизола, который производится надпочечниками. Они вырабатывают гормон из холестерина эндогенного типа, что приводит к увеличению его уровня в крови;
• вредные привычки – благодаря им повреждаются кровеносные сосуды. В местах повреждения скапливаются холестериновые сгустки, формируются атеросклеротические бляшки;
• преклонный возраст – у пожилых людей обменные процессы протекают медленнее и содержание холестерина выше. Очень важно регулярно контролировать его показатели людям в возрасте старше 60 лет;
• генетическая предрасположенность.

Холестерин является жирным спиртом, который не только вреден тем, что способствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, но он ещё активно участвует во многих биохимических процессах человеческого организма. Холестерин:

• основной структурный элемент клеточных мембран;
• помогает обеспечить организм достаточным запасом энергии, чтобы поддерживать жизнедеятельность в неблагоприятных условиях;
• принимает участие в пищеварительных процессах, являясь компонентом желчи;
• вещество-предшественник гормонов, производимых надпочечниками: половых гормонов, минералокортикоидов, глюкокортикоидов.

При нормальной концентрации в организме холестерин нужен организму для выполнения жизненно важных функций. Только когда вещества в крови становится много, оно начинает накапливаться на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.

Формирование

Образование холестериновых бляшек происходит в несколько этапов.

1. Образование липидных пятен – липоидоз. Обычно первыми поражаются сосуды, на поверхности которых есть кровоизлияния и микроповреждения. Коронарные артерии, которые питают сердечную мышцу имеют нежную и тонкую поверхность. Под воздействием факторов, перечисленных выше стенки сосудов легко травмируются. Когда нормальные показатели холестерина в крови повышаются он начинает оседать в местах повреждений, образуя жировые пятна. В этих местах также оседают и тромбы, которые направлены для устранения повреждений стенок сосудов. Кроме пятен на поверхностях артерий и аорты способны появится липидные полоски, длинной в несколько миллиметров.
2. Образование соединительно тканной бляшки – липосклероз. Со временем мягкие и рыхлые липидные пятна претерпевают склеротические изменения и укрепляются соединительной тканью. Таким образом холестериновая бляшка уплотняется и увеличивается в размерах, а сосудистый просвет становится меньше.
3. Кальцификация бляшек и развитие осложнений. Активно развивающиеся склеротические процессы, приведшие к перекрытию бляшкой 1/3 сосудистого просвета коронарных артерий, способствуют появлению у больного признаков нарушения сердечного кровообращения. Полная закупорка сосудов ответственных за питание миокарда становится причиной развития инфаркта миокарда.

От застарелых холестериновых сгустков избавиться достаточно сложно, потому что они укреплены фиброзными волокнами, свернувшимися тромбами и кальцификатами.

Симптомы

При наличии холестериновых бляшек в сердце может появиться головокружение и тошнота

Заболевание на первых стадиях развития протекает бессимптомно, потому что жировые сгустки небольших размеров не мешают кровообращению в сердечных артериях.

Первые признаки развития патологии различны и способны затрагивать почти все ткани и органы, потому что атеросклероз является системным заболеванием. Как правило первыми страдают головной мозг и сердце. Это связано с тем, что они требуют постоянного и бесперебойного снабжения кислородом и полезными веществами.

С начала признаки атеросклероза, поразившего коронарные сосуды непостоянны, носят кратковременный характер и появляются только при интенсивных физических нагрузках или эмоциональных переживаниях.

Наличие холестериновых бляшек в сердце проявляется:

• болями в грудной клетке, отдающими в левое плечо и руку;
• появлением чувства сдавливания грудной клетки при глубоком вдохе;
• во время приступа проявляется нестабильность кровяного давления;
• болями в области левого уха, левой половины лица, нижней челюсти;
• общей слабостью;
• появлением озноба, бледности, холодным потоотделением во время приступа;
• проявлением сбоев сердечного ритма;
• может появиться головокружение и тошнота.

Эти признаки по своей сути являются симптомами ИБС и стенокардии напряжения. Чем больше поражение венечных артерий атеросклеротическими отложениями – тем чаще у больных появляются приступы болей и их интенсивность увеличивается с каждым разом. Кроме сгустков, препятствующих кровотоку болевые приступы могут быть спровоцированы повышением кровяного давления, физическими нагрузками, стрессами, перееданием.

Диагностика

Когда больной жалуется на боли в сердце, специалист назначает ему полное медицинское обследование, чтобы выявить точные причины такого состояния. Для диагностики холестериновых бляшек в коронарных сосудах проводятся такие исследования:

• общий анализ крови и мочи, чтобы провести оценку функций организма;
• липидограмма – для определения уровня холестериновых показателей, индекса концерогенности и других составляющих липидного профиля. Кровь на этот анализ нужно сдавать утром на голодный желудок;
• ЭКГ – поможет оценить потенциал сердца. Эта процедура поможет выявить отделы миокарда, которые недостаточно снабжаются кровью;
• тесты с нагрузками – когда холестериновые бляшки в сосудах сердца ещё не очень больших размеров и признаки ИБС незначительны по рисунку кардиограммы нельзя выявить ишемию. В подобных случаях применяют тесты с нагрузками, во время которых больные выполняют дозированные физические нагрузки с контролем ЭКГ;
• допплерография – подобное исследование позволяет измерить скорость движения крови по коронарным сосудам сердца определить степень сужения сосудов и реологические свойства крови;
• эхокардиографическое исследование – УЗИ сердечной мышцы позволяет определить размеры камер сердца и его сократительную способность;
• катеризация сердца с ангиографией сердечных артерий – рентгенологическая диагностика при которой используется контрастный краситель. Он позволяет оценить пропускную способность сосудов сердца и оценить степень их забитости.

Лечение

Терапевты обычно рекомендуют пациентам, страдающим от атеросклероза, заняться плаванием, пешими прогулками, пилатесом

Немедикаментозное лечение

Больным, у которых выявлено наличие холестериновых бляшек в венечных сосудах прописывают немедикаментозную терапию, которая включает в себя:

1. низкохолестериновую диету. Нужно полностью исключить из меню жирное мясо, сало, субпродукты, цельное молоко, сыры, сливки, сметану, мороженое, сливочное масло. Кроме этого для нормализации кровяного давления и водно-солевого баланса требуется соблюдение питьевого режима – выпивать в сутки до 2 литров воды, уменьшить суточное потребление соли до 3 граммов., потому что она задерживает жидкость в организме;
2. посильные физические нагрузки. Занятия спортом помогут получить заряд бодрости и хорошее настроение, а также, избавиться от холестериновых сгустков в сосудах головного мозга. Виды физической активности нужно выбирать с большой ответственностью и начинать занятия можно после консультации с лечащим врачом. Терапевты обычно рекомендуют пациентам, страдающим от атеросклероза, заняться плаванием, пешими прогулками, пилатесом…

Данные мероприятия помогают медленному и постепенному снижению уровня холестерина и устраняют бляшки в сердечных сосудах и других органах, по этой причине их рекомендуют всем больным, страдающим от ИБС, спровоцированной развитием атеросклероза.

Медикаментозное лечение

Если коррекция рациона питания и перемена образа жизни не эффективны, а признаки атеросклероза продолжают прогрессировать, для растворения холестериновых бляшек применяют медикаментозные средства.

При медикаментозной терапии применяют средства, входящие в группы:

• стаинов и фибратов, способствующие снижению концентрации вредного холестерина в организме и предотвращающие их всасывание стенками кишечника;
• средств, предотвращающих образование тромбов и уменьшающих скопление тромбов в местах микроповреждений сосудов. Благодаря этим способностям препараты, входящие в эту группу, препятствуют формированию жировых сгустков в сосудах сердца и головного мозга;
• бета-блокаторов, которые применяются при лечении повышенного артериального давления у больных страдающих ИБС и атеросклерозом. Средства этой группы способствуют снижению постнагрузки на сердце, способствуют снижению сердцебиения и уменьшают потребность сердечной мышцы в кислороде. Используются регулярно на протяжении длительного времени;
• ингибиторов АПФ. Препараты применяются при снижении кровяного давления, приведении в норму работы сердца и уменьшении болевого синдрома;
• блокаторов кальциевых каналов, которые применяют для нормализации артериального давления, которое является одним из факторов, способствующих образованию атеросклеротических бляшек. Эти препараты так же устраняют проявления стенокардии.

Больным страдающим от атеросклероза терапевты чаще всего рекомендуют использовать одновременно несколько лекарств, перечисленных выше. Терапевтический курс должен длится не меньше 3 месяцев. Спустя указанное время можно оценить результаты и эффективность терапии.

Оперативное лечение

Для уменьшения выраженности стенокардии, врачи прибегают к оперативному лечению атеросклероза коронарных артерий

Когда лечение медицинскими препаратами не помогает снизить липидные показатели и восстановить обмен жиров, а артерии, питающие сердце всё так же забиты холестериновыми сгустками, чтобы уменьшить выраженность стенокардии и предупредить развитие инфаркта миокарда прибегают к оперативному лечению атеросклероза коронарных артерий.

Возможно проведение следующих видов оперативного вмешательства:

• стентирование сердечной артерии – хирургическое лечение, которое основано на расширении просвета сосудов механическим путём с использованием стента. Специалист вводит внутрь сосуда с жировым сгустком тонкий катетер. Его останавливают, когда цель будет достигнута и надуваю баллон, который находится на его краю. После чего специальной сеткой артерию фиксируют и удаляют катетер. Стентирование – эффективный и малоинвазивный метод лечения атеросклероза сосудов сердца;
• эндартеректомия – удаление атеросклеротического сгустка вместе с частью артерии механическим путём;
• аортокоронарное шунтирование – во время проведения операции производится создание нового пути для движения крови, который минует участок артерии, закупоренный бляшкой. Вмешательство происходит лапароскопическим путём. В качестве шунта используется специальная резиновая трубка, которая по своему строению напоминает артерию.

Есть такая неказистая пословица: «Фундамент трещит, а они в доме обои переклеивают!».

Поверьте на слово, когда речь идет о холестериновых бляшках в сосудах, то глубокий смысл, заключенный в народной мудрости трудно переоценить.

Это значит, что время профилактических мер упущено, нужно заниматься фундаментальной терапией.

Улавливаете однокоренные слова, связанные с фундаментом?

С организмом дела обстоят гораздо серьезнее и опаснее.

Причины появления бляшек

Можно привести приземленный пример: представьте, жиром намертво забилась канализация или водосток раковины.

Все, коллапс! Убирай нечистоты на кухне и в туалете.

Ну а как, по-вашему, должен реагировать организм, когда у него засоряются сосуды?

Кстати, коллапс в медицинской практике – это внезапно возникшая сердечно-сосудистая недостаточность, повлекшая за собой потерю сознания, с угрозой смерти.

Ну, хватит пугать, поговорим о причинах.

В идеальном варианте мы имеем дело со здоровым организмом, где кровь прокачивается по чистым каналам, не сталкиваясь с преградами. Организм получает кислород в необходимом количестве, а кровь, текущая по венам, выносит расщепленные продукты и углекислоту.

В худшем случае созданы неблагоприятные условия, когда кровоток сталкивается с затруднениями.

Жировые или холестериновые наросты накапливаются в тех местах, где происходит повреждение сосудов или образуются шероховатости.

Кстати, именно по этой же причине в системе канализации используются пластиковые, а не железные трубы, которые подвержены коррозии.

Процессу формирования атеросклеротических образований должны сопутствовать три условия:

1. Во-первых – это шероховатые или поврежденные стенки кровеносных каналов, о которых говорилось выше.
2. Во-вторых. В организме должен быть запущен механизм синтеза липидов (жироподобных органических веществ) низкой плотности.
3. В третьих. Нужна значительная активность свертывающей системы крови, которая выделяет тромбоциты в ответ на повреждение сосудов.

Факторы риска, провоцирующие сужение сосудов:

1. Дисбаланс метаболических процессов и значительное содержание в крови плохого холестерина.
2. Наличие болезнетворных бактерий и вирусов, таких как цитомегаловирус, хламидия, герпес.
3. Возрастной порог. Мужчины свыше сорокалетнего возраста, а женщины после 55, относятся к группе риска.
4. Наследственные предпосылки.
5. Повышенное давление хронического характера.
6. Сахарный диабет первого и второго типа.
7. Присутствие в пище большого количества белков животного происхождения, а также вредное, несбалансированное питание и ожирение, как результат.
8. Отсутствие регулярных физических нагрузок.

Видео об атеросклерозе:

Как определить наличие проблемы?

Формирование холестериновых наростов — это длительный и на первых порах совершенно незаметный процесс. Даже поражая сосуды головного мозга, шеи, сердца они себя никак не проявляют.

Но вы не верьте внешнему спокойствию, особенно если у вас присутствует один из нижеперечисленных факторов. Не переставайте слушать свой организм.

Первый тревожный звоночек – это окоченелость ног, онемение нижних конечностей, мурашки по телу (гусиная кожа), нездоровая бледнота кожного покрова, заметное ухудшение роста волос и их выпадение.

Дальше – больше. Боль в нижних конечностях все более увеличивается, начинает проявляться хромота, особенно под большими нагрузками или при длительной ходьбе. Без труда вы уже не можете поменять позу, смена положения, отекших частей тела, вызывает пекущую боль.

При атеросклерозе, как последствии образования бляшек, плохо заживают любые раны на теле, особенно на ногах.

Симптоматика при поражении холестериновыми образованиями сосудов сердца:

• боль в области сердца;
• учащенное дыхание, нехватка воздуха, одышка;
• потемнение в глазах, с возможной потерей сознания.

Не менее опасны атеросклеротические изменения в сосудах шеи, но они начинают проявлять себя тогда, когда наросты перекроют 60% просвета кровотока в этой части тела.

Поражение кровяных каналов головного мозга имеет следующие характерные симптомы:

• острая головная боль, головокружение;
• плавающие точки перед глазами, в голове звук цикад или пересыпающегося песка;
• ухудшение памяти, снижение ранее приобретенных умственных навыков;
• быстрая утомляемость, нервозность, повышенная возбудимость, возникновение беспричинного гнева, разбалансировка эмоциональной составляющей;
• снижение слуха и ухудшение остроты зрения.

Видео от доктора Малышевой об анализе на холестерин:

Как избавиться?

Не претендуя на новизну мысли, стоит отметить, что актуальность извечного риторического вопроса – кто виноват и что делать, в данном контексте звучит сакрально.

В 80% случаях появлении атеросклероза и ему предшествующих зловредных холестериновых проявлений виновен сам человек и как производная – его образ жизни.

Теперь, что делать?

Вопрос избавления волнует не только больного, но и людей, помогающих ему в этом процессе, т. е. врачей.

Есть несколько путей:

1. Первый и основной метод, позволяющий бороться с недугом, без которого три остальные станут просто бесполезными – это решительное изменение отношения к собственному организму: питанию, физическим нагрузкам, отказ от вредных привычек. В помощь к этому врачи назначают повышенные физические нагрузки, сжигающие и расщепляющие жиры, лечебную диету, массаж.
2. Лекарственная терапия. Здесь решается вопрос терапевтического удаления отложений и очистки сосудов.
3. Хирургическое вмешательство. Данный метод применяется в исключительных случаях, когда весь остальной инструментарий оказался бессильным и жизнь пациента реально находится в опасности.
4. Народная медицина, как сопутствующая или вспомогательная двум предыдущим методикам.

Медикаментозные средства

Медицинский терапевтический инструментарий в виде лекарственных препаратов способен на определенном этапе бороться с атеросклерозом. Подчеркнем, что именно на начальной фазе развития заболевания, когда еще можно обойтись без оперативной хирургии.

Препараты, избавляющие кровь и каналы от холестерина, назначаются только лечащим врачом, их применение происходит только под их контролем.

Читателя наверняка интересует вопрос: что растворяет бляшки, какие препараты назначают доктора?

Препараты для чистки кровеносных сосудов:

1. Никотиновая кислота: Эндурацин, Аципимокс. Они эффективно снижают холестерин, но необходимо внимательно относиться к побочным проявлениям.
2. Секвестранты желчных кислот: Холестирамин. Это приятное на вкус лекарство, хорошо понижающее холестерин, нужно принимать не ранее, чем через час после других препаратов.
3. Фибраты, препараты включающие регуляторы липидного обмена, снижающие холестерин: Фенофибрат, Гемфиброзил, Ципрофибрат, Клофибрат.
4. Статины. Это основные препараты растворяющие бляшки и чистящие коронарные артерии: Разувастатин, Ловастатин, Правастатин, Симвастатин, Флувастатин.
5. Растворить опасные образования в сосудах способны препараты на основе Омега-3 кислот: Омакор (ФРГ), Витрум Кардио Омега-3 (США), Доппельгерц (ФРГ), Омеганол Форте (Россия).

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство, как крайняя мера, показана только в тех случаях, когда ранее принятые меры не дали нужного результата и удалить холестериновые наросты не получилось.

Хирургический инструментарий, применяемый в медицине при лечении атеросклероза:

1. Эндартерэктомия. Это операция, проводимая под общим наркозом, в ходе которой происходит удаление бляшек и очищение сосудов. На практике это выглядит так: хирург рассекает артерию и удаляет инородное образование, затем зашивает и накладывает на разрез органическую заплатку.
2. Ангиопластика. Данная хирургическая процедура позволяет расширить просвет пораженного канала, путем введения в него катетера. Расширение происходит за счет воздушного баллона, размещенного на конце этого микроустройства.
3. Криоаферез или криопреципитация. Это эффективный метод опирается на свойства некоторых веществ, содержащихся в крови, полимеризоваться под воздействием определенных факторов. Проще говоря, кровь очищают под воздействием холода или химических веществ, удаляя из нее холестерин.
4. Стентирование. В поврежденный сосуд вводят маленькую трубочку из металла, которая расширяет сосуд и улучшает кровоснабжение.
5. Коронарное шунтирование. Это операция предполагает создание обводного кровеносного канала в обход пораженного, используя собственные сосуды: грудную, лучевую артерию или здоровую часть крупной вены нижних конечностей.

Насколько эффективны народные методы?

Говорить о 100% выздоровлении только за счет народной медицины, будет неправильно и наивно. Однако свой лечебный и оздоровительный статус она подтвердила, заняв достойное место в борьбе с атеросклерозом.

Рецепты и советы народной медицины:

1. Замечены лечебные свойства отваров из шишек хмеля.
2. Конский каштан способствует разжижению крови и нормализует обмен жиров.
3. Боярышник благотворно действует на сердце, улучшая ритм, кровообращение и артериальное давление.
4. Ягоды облепихи, сок свеклы, кукурузное масло, огурцы – это тоже весьма полезные продукты.
5. Чеснок является чуть ли не «панацеей» в борьбе с холестерином и в процессах нормализации обмена веществ. Он полезен как в чистом виде, так и в различных настойках.
6. Сделайте кашицу из натертых корней сельдерея и петрушки (по одному килограмму), добавьте туда два измельченных лимона и стакан меда. Все смешайте и принимайте перед едой по столовой ложке.
7. Два измельченных лимона и столько же апельсинов соедините с двумя столовыми ложками меда. Этот полезный продукт принимайте до еды по одной столовой ложке.
8. Очень полезен лен. Отмерьте треть стакан семян и залейте их литром воды. Доведите до кипения, убавьте огонь и томите еще минут 30. Дайте остыть и процедите. Принимая этот кисель в течение 15 дней по трети стакана перед сном, вы можете проверить рецепт и утвердительно ответить на вопрос: могут ли рассосаться атеросклеротические образования.
9. Растворить и вывести вредные образования в сосудах способны травяные соки из одуванчиков, листьев лопуха, сныти, мать-и-мачехи.
10. Проверены живительные свойства настойки и отвары головок красного клевера, цветов боярышника, корней и листьев лесной земляники.
11. Замечено, что бляшки рассасываются, если пить регулярно следующий отвар. Взять по сто граммов зверобоя, березовых почек, листьев тысячелистника, цветов ромашки и бессмертника. Мелко все порубите или измельчите в кофемолке. Одну столовую ложку смеси трав залейте полулитром кипятка. Дайте настояться 20 минут. Процедите и принимайте по сто граммов утром натощак. Можно добавить мед – не повредит.
12. Тыквенный сок восстанавливает эластичность и прочность сосудов, снижает вероятность возникновения атеросклероза.
13. Луковый сок. Среднюю головку лука мелко нарезают и дают настояться 4 часа. Выделенный сок принимают по чайной ложке трижды в день.
14. Льняное масло. Если его пить по столовой ложке три раза в день, то сосуды станут крепче и эластичнее.

Говоря о здоровом питании, нужно отделять вредные и полезные продукты.

В рацион без ограничений можно включить следующие продукты:

• овощи, зелень, фрукты;
• бобовые, соя и злаки;
• нежирные сорта морской рыбы;
• орехи, но только нежареные, без соли и сахара;
• оливковое нерафинированное масло;
• хлеб из муки грубого помола и отрубей;
• молочную и кисломолочную продукцию с жирностью не более 5%;
• ягодные смузи, имбирный и зеленый чай, морсы, натуральные соки.

Полностью исключить из продуктовой линейки:

• субпродукты и блюда из них: холодцы, заливное;
• мясо свиньи и барана с большим содержанием жира;
• мясные и рыбные консервы, полуфабрикаты из них;
• выпечки, сладости, конфеты и фастфуды;
• жирные молочные продукты: сливки, ряженку, сметану;
• алкогольные и газированные напитки.

Видео от доктора Малышевой:

Прочитав статью, читатель должен убедиться, что в борьбе с холестерином нет универсальной пилюли, так сказать, на все случаи жизни. Но есть принципы, которые являются залогом долголетия – это соблюдение здорового образа жизни, регулярная проверка сосудов на наличие холестериновых бляшек, рекомендации и назначения врача.