Как лечить бурсит коленного сустава в домашних

Воспаление коленной синовиальной сумки (бурсы) – серьезное заболевание с губительными последствиями. Болезнь имеет характерные признаки и развивается поэтапно. Запущенные формы недуга потребуют оперативного вмешательства. На ранней стадии терапия включает консервативные методы. Специалисты предлагают немало эффективных способов, как лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях.

Основные направления домашней терапии

В области колена имеется несколько синовиальных сумок, необходимых человеку для двигательной активности. В результате травм и иных факторов в них развиваются патологические процессы. Симптомы коленного бурсита проявляются в виде болей, отеков, деформации сустава. На начальном этапе заболевания удается избежать хирургического вмешательства и вылечить недуг дома, используя следующее лечение:

• медикаментозное лечение аптечными лекарственными препаратами;
• средства народной медицины в форме мазей, компрессов, отваров;
• лечебная гимнастика и оздоровительный массаж;
• правильное питание с учетом диетических предписаний.

Часто лечение бурсита в коленных суставах требует полного обездвиживания коленного сустава. С этой целью на больную конечность накладывают специальные приспособления – шины, повязки, ортезы. Неподвижное положение ускоряет процесс выздоровления, исключает вероятность развития осложнений. В каждом конкретном случае терапевтическую программу определяет лечащий врач.

Возможность терапии бурсита коленного сустава дома обязательно согласуется с травматологом, хирургом или терапевтом. Консультация специалиста позволяет избежать прогрессирования заболевания и развития серьезных осложнений (гангрены, сепсиса).

Медикаментозное лечение

Для лечения бурсита коленного сустава в домашних условиях назначаются лекарственные препараты разных фармакологических групп. Их действие направлено на устранение болевого синдрома, снятие отеков и воспаления, предупреждение осложнений:

Лекарственные препараты принимаются строго по назначению врача после лабораторной диагностики. Опытный специалист устанавливает дозировку, периодичность и длительность лечения.

Народная медицина

В лечении бурсита коленного сустава народными средствами практикуются методы наружного воздействия, пероральный прием отваров из лечебных трав. С осторожностью их применяют при наличии аллергической реакции, повреждений целостности кожи (язвы, гнойники, абсцессы, открытые раны).

Отвары, настои

Воспаление коленной бурсы неизбежно сопровождается болевыми ощущениями вокруг пораженной области. Избыточное образование синовиальной жидкости приводит к перерастяжению сумки, травмированию окружающих тканей. В лечении бурсита колена болевой синдром удается снять при помощи рецептов:

• 0,5 стакана высушенной травы зверобоя или тысячелистника высыпать в емкость с 1 ст. кипятка, после выдержки в течение 3-4 часов процедить и настой принимать по 50 мл трижды в день до приема пищи;
• 0,5 ст. измельченной травы золотого уса залить 2 стаканами кипящей воды, прокипятить на водяной бане не менее 10 мин, настаивать 1 ч, процеженный отвар употреблять регулярно по 1 ч л до каждого приема пищи;
• 3 ч л измельченного прополиса соединить с 100 г размягченного сливочного масла, смесь употреблять до еды в дозировке 1 ч. л., продолжать в течение 1 недели;
• 3 ст. л. высушенного и растолченного корня лопуха соединить с 250 мл кипящей воды, размешать и настаивать 20 мин, пропустить через марлю, приготовленный раствор принимать трижды в сутки по 2 ст. л. на протяжении 10-15 дней;
• 10 г измельченных почек тополя смешать с 1 стаканом кипятка, оставить для настаивания на 1-2 ч, процеженный раствор пить регулярно по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи;
• 2 ст. л. растолченной ивовой коры заварить 0,5 л кипятка, выдержать 20 мин, процедить и пить настой ежесуточно по 1 ст. л., продолжительность курса – до 15 дней.

Компрессы, ванночки

Для решения вопроса, чем лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях, хорошие отзывы получают наружные средства. Их используют в форме компрессов, ванночек, примочек, растираний:

• 1 стакан измельченного высушенного корня лопуха заварить 250 мл кипятка, выдержать на водяной бане 10 мин, процеженным отваром смочить марлевую повязку и прикладывать к больному колену на 2 ч;
• срезать свежие листья каланхоэ, выдержать в холодильной камере 2 суток, затем немного отбить деревянной лопаткой и прикладывать к пораженному коленному участку на 4 ч;
• приложить к колену свежие листья капусты белокочанной (ломти свежего картофеля или листья золотого уса), обмотать теплой тканью и полиэтиленовой пленкой, оставить на ночь;
• смочить марлевую повязку в свежевыжатом соке из листьев золотого уса, обернуть пленкой и оставить на ночь, процедуру выполнять на протяжении всего курса — до 2-4 недель;
• 1 ст. л. растолченного прополиса соединить с 125 мл водки, выдержать в темном месте на протяжении 5-7 дней, готовым настоем смачивать повязки и прикладывать к колену на ночь;
• измельчить хозяйственное мыло на мелкой терке, соединить с медом (1:1), растопить на горячей водяной бане, наложить массу на колено, прикрыть повязкой, сверху положить натертую луковицу и оставить на ночь;
• сосновую ветку измельчить, залить 4-5 л кипящей воды, выдержать на медленном огне 15 мин, настоять еще 12 ч, процеженный раствор (по 1 стакану) добавлять в ножные ванночки на ночь;
• мед разбавить медицинским спиртом (2:3), добавить 1 часть свежего сока алоэ, полученную смесь прикладывать к больному месту на ночь, курс – до 3-4 недель;
• 2 ст. л. обычной поваренной соли залить 1 л кипящей воды, приготовленный раствор использовать для ночных компрессов, процедуру повторять в течение 7-10 дней.

Наружные средства народной медицины показаны при отсутствии острого воспалительного процесса. Компрессы, ванночки, мази рекомендованы в периоды ремиссии или при хронической форме течения заболевания.

Особенности питания

Диета при бурсите коленного сустава – неотъемлемая часть домашнего лечения. Правильное питание способствует уменьшению отеков, боли, устраняет воспаление, препятствует дальнейшего прогрессированию болезни. Особенности диеты при лечении:

• употреблять нормированное количество овощей, фруктов, зелени;
• питьевой режим с включением соков, травяных настоев, отваров;
• избегать жирной, соленой, консервированной пищи, пряностей;
• включать в рацион постное мясо, некрепкие бульоны.

Питание при лечении коленного бурсита должно быть полноценным, не допускается голодание или однокомпонентные диеты. При необходимости назначаются витаминно-минеральные комплексы, способствующие регенерации тканей и восстановительным процессам.

Оздоровительный массаж и физкультура

Массаж коленного сустава при бурсите допускается по согласованию с лечащим врачом. Процедура проводится самостоятельно или при участии специалиста. Движения включают поглаживания, легкие похлопывания, растирания, пощипывания. Сеансы во время лечения направлены на восстановление кровообращения в конечности, отток лимфы и уменьшение отеков. Оздоровительная физкультура основана на следующих элементах:

• в положении сидя подниматься на носки;
• перекатывание с пятки на носок и обратно;
• сгибания-разгибания ног в положении лежа;
• ходьба на месте, прогулки на свежем воздухе.

Гимнастические упражнения выполняются в медленном темпе, без рывков и силовых нагрузок. Лечебная физкультура показана в периоды ремиссии, после оперативного вмешательства. Занятия улучшают микроциркуляцию лимфы и крови в ногах, уменьшают воспаление и отечность тканей вокруг больного сустава.

Бурсит коленного сустава – острое или хроническое заболевание, при котором происходит воспаление синовиальной сумки. Лечение проводится консервативными методами, и при неосложненном течении заболевания его можно осуществлять в домашних условиях. Для этого используются аптечные средства, рецепты народной медицины, гимнастика и физиопроцедуры.

Симптомы бурсита

Симптомы патологии обусловлены воспалительным процессом. Для острого бурсита коленного сустава характерны боли в конечности, усиливающиеся при сгибании и разгибании колена. Объём движений ограничен. Колено увеличено в размере по сравнению со здоровым за счёт отека. Кожа гиперемирована и горячая на ощупь.

При хроническом бурсите клиническая картина менее выражена. Боли слабой интенсивности, ноющего или тянущего характера. Двигательная функция не страдает. В подколенной области прощупывается небольшое безболезненное уплотнение.

Принципы лечения

Как лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях – тактика лечения определяется врачом после осмотра пациента. Лечение должно быть комплексным, сочетающим приём лекарственных препаратов с немедикаментозными методами. Амбулаторно лечат пациентов с неосложненным течением патологии, подострой и хронической формой.

Лечение даже в домашних условиях должно регулярно контролироваться врачом. Самостоятельно подбирать терапию нельзя, так как неправильные действия могут привести к развитию осложнений.

Важным этапом лечения является назначение диеты при бурсите. Она не требует от пациента особых ограничений. Рекомендуется лёгкое питание с преобладанием молочно-растительных продуктов. Обязательно включение в рацион свежих фруктов и овощей. При остром бурсите с признаками интоксикации показано обильное питье.

Таблетки

Чем лечить бурсит колена на острой стадии – медикаментозная терапия назначается с учётом причины заболевания. При инфекционном бурсите коленного сустава показаны антибактериальные препараты широкого спектра действия – Цефтриаксон, Рапиклав. Лечение проводится в течение 7-10 дней.

При любой форме бурсита коленного сустава показаны нестероидные противовоспалительные средства:

Лечение проводится до прекращения боли и устранения симптомов воспаления.

Цель использования мазей при бурсите коленного и других суставов – уменьшить выраженнность воспалительных явлений и облегчить боль. Среди аптечных средств эффективными являются Фастум гель, Вольтарен. Мази наносят на область коленного сустава дважды в день.

Помимо лекарственных средств лечение можно проводить мазью, приготовленной самостоятельно. В её состав входят следующие компоненты:

• Медвежий или барсучий жир;
• Прополис;
• Новокаин.

Жир с прополисом растапливают на водяной бане, затем добавляют туда чайную ложку новокаина. Тщательно перемешивают. Используют средство для смазывания больного сустава.

Отвары

При хроническом бурсите применяют витаминный общеукрепляющий отвар. Он состоит из следующих компонентов:

• Ягоды рябины;
• Плоды шиповника;
• Листья чёрной смородины.

Все компоненты помещают в эмалированную ёмкость, заливают литром воды. На медленном огне доводят до кипения, остужают и процеживают. Принимают по стакану перед едой.

Настойки

Для лечения бурсита колена используют настойку сирени. Для её приготовления понадобится взять горсть свежих цветов сирени, залить их литром водки. Дать настояться 3-4 дня, принимать по чайной ложке перед едой. Средство обладает противовоспалительным действием.

Компрессы

Эффективным методом лечения бурсита коленного сустава является использование компрессов. Обезболивающим и противоотечным действием обладает компресс из свежего картофеля. Корнеплод натирают на мелкой терке, прикладывают к больному суставу и фиксируют тканью. Компресс держат два часа.

Для получения противовоспалительного эффекта используют компресс из мёда и соли. Столовую ложку мёда нагревают на водяной бане и добавляют туда чайную ложку соли. Тщательно перемешивают, наносят на больное колено. Укутывают шерстяной тканью, через полчаса смывают тёплой водой.

Из аптечных средств для приготовления компрессов используют димексид, обладающий противовоспалительным эффектом. Готовый раствор димексида нужно развести водой в соотношении 1:2. Смочить в растворе ткань, приложить к больному колену. Держать два часа.

Если при лечении бурсита коленного сустава народными средствами появляются аллергические реакции, ухудшается самочувствие, необходимо прекратить их использование и обратиться к врачу.

Физиопроцедуры

Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях можно осуществлять с помощью физиопроцедур. Если дома имеется соответствующий аппарат, проводится процедура магнитотерапии. При отсутствии такового делают аппликации парафина или бишофита на пораженное колено.

Гимнастика

При хронической форме бурсита одним из этапов лечения является ЛФК. Гимнастика необходима для профилактики развития осложнений и восстановления объёма движений. С той же целью назначается массаж коленного сустава при бурсите.

Отзывы

Оценить эффективность рецептов помогут отзывы пациентов о домашнем лечении бурсита.

После травмы у меня развился хронический бурсит колена. Особых неудобств заболевание мне не доставляло, но я боялась развития осложнений. Поэтому в течение двух недель делала компрессы и занималась гимнастикой. Вскоре моя проблема исчезла.

Ольга, 34 года, Ростов.

Недавно мне диагностировали острое воспаление колена. Врач назначил мне несколько препаратов и разрешил лечиться дома. Принимала лекарства десять дней, на повторном приёме врач сказал, что я здорова.

Юлия, 28 лет, Калининград.

В связи с профессиональными вредностями у меня образовался хронический бурсит колена. В отпуске решил активно заняться здоровьем. Использовал различные мази и компрессы, к концу отпуска почувствовал значительное улучшение.

Василий, 40 лет, Волгоград.

Воспаление суставной сумки легко вылечить амбулаторно, если обратиться к врачу своевременно. Доктор назначит необходимые лекарственные препараты, которые можно дополнить народными средствами.

Бурсит – воспаление синовиальной оболочки в полости сумки около сустава, которая наполнятся патологическим выделяемым, образуя продолговатое болезненное уплотнение. Возникает патология у людей, посещающих интенсивные спортивные тренировки или выполняющих многочисленные повторяющиеся движения при выполнении трудовой деятельности. Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях дает положительный результат при применении народных средств, если болезнь не находится в запущенной стадии.

Причины бурсита коленного сустава

Воспалительный процесс в маленьких щелевидных полостях возникает под воздействием провоцирующих факторов или патогенных микроорганизмов. Определение обстоятельства, которое привело к развитию бурсита, актуально для назначения лечения.

Причины бурсита коленного сустава:

• бактерии, попадающие в полость сумки через механические повреждения кожного покрова (порезы, царапины);
• микроповреждения после монотонного движения с нагрузкой или регулярного травмирования;
• осложнение после перенесенных инфекций;
• повышенная масса тела;
• заражение крови;
• болезни – провокаторы: все формы артрита, псориаз;
• нагрузки при интенсивных тренировках, во время спортивных соревнований или выполнении работы;
• наследственная предрасположенность.

Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях

Рекомендации народных целителей просты и доступны. Самостоятельное изготовление отваров, настоек, мазей из доступных растительных составляющих, на первый взгляд, кажется безопасным. Но, в действительности, природные компоненты могут не только вылечить, но и навредить организму.

Прежде чем начать лечение бурсита коленного сустава народными средствами необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить наличие противопоказаний:

• предрасположенность к аллергическим реакциям;
• беременность и период кормления грудью;
• злокачественные новообразования;
• индивидуальная непереносимость компонента.

Для домашнего лечения бурсита используют листья, корни или цветки лекарственных растений, продукты пчеловодства. При изготовлении целебных средств, необходимо точно следовать рецептуре для данного заболевания. Для появления положительного результата необходимо проводить полный курс лечения.

Уменьшить боль при бурсите коленного сустава и устранить воспаление помогут мази, приготовленные дома. Отличие от производственного варианта – домашнюю мазь нельзя долго хранить.

Список рецептов для лечения бурсита коленного сустава:

1. Барсучий жир (можно купить в аптеке по безрецептурному отпуску) необходимо соединить с прополисом и растопить на водяной бане. Остудить, после чего добавить 5 мл новокаина. Все составляющие перемешать и использовать наружно, втирая в больное колено. Мазь обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием.
2. Медовая мазь эффективна при бурситах, как противовоспалительное средство. Для приготовления понадобится 30 мл меда, 60 мл медицинского спирта и 15 мл сока алоэ. Все компоненты смешиваются в стеклянной посуде и хранятся с плотно закрученной крышкой. Мазь намазывают на больной сустав, тщательно втирая в кожу.
3. Один брусок хозяйственного мыла натереть на терке, большую луковицу перекрутить в мясорубке. Оба компонента залить медом. Полученная мазь втирается в колено при хроническом течении заболевания.
4. Смешать по 50 мл нашатырного спирта, сока алоэ, скипидара, камфорного масла, медицинского спирта, глицерина. К полученной смеси добавить 5 мл новокаина. Смесь втирать в больное колено до полного впитывания. Использовать за 5 дней, хранить емкость с мазью в холодильнике.
5. Прополисовая мазь готовится из 10 грамм прополиса и 70 грамм коровьего масла. На слабом огне нагреть компоненты до однородной массы. Готовое средство наносить тонким слоем и массировать до втирания при бурсите. Регулярное применение увеличивает амплитуду движения и снимает припухлость.

Отвары

Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях благотворно при помощи водных отваров.

Целебные средства для внутреннего применения не только действуют на причину бурсита, но и оказывают укрепляющее действие, нормализуя обменные процессы.

• Корень лопуха (60 грамм сырья) мелко нарезать и залить водой (500 миллилитров), взбалтывать в течение 24 часов. Перед приемом пищи выпивать лекарство два раза с перерывом 12 часов. Курс можно продолжать три недели.
• Семена сельдерея (15 грамм) запарить стаканом воды, доведенной до кипения. После настаивания в течение 20 минут пить по десертной ложке.
• Приготовить плоды шиповника, ягоды рябины и листья смородины. Залить состав водой и подержать на огне не более двух минут. Процедить и пить по триста миллилитров в день, разделив на два приема.
• Цветы бузины, листья березы, кора ивы смешиваем в одинаковых пропорциях. Сбор заливать перед приемом, настаивая по двадцать минут. Пить по 50 мл на голодный желудок с перерывом в 6 часов.
• Бузину, петрушку, крапиву соединить в стеклянную банку. Пятнадцать грамм смеси заваривать и пить вместо чая по маленькой чашке.
• Щепотку почек тополя заваривают кипятком и пьют по одному стакану за один прием.
• Пятьдесят грамм овса перемалывают в кофемолке до порошкообразного состояния. Заливают двумя литрами воды и варят сорок минут. Готовый отвар пить по 80 миллилитров.
• Тридцать грамм прополиса смешать с 200 мл подсолнечного масла. Принимать по чайной ложке в течение восемнадцати дней.
• Кипрей в количестве 25 грамм залить 500 мл чистой воды кипятить 15 минут. Принимать 2 раза в день между приемами пищи.
• Цветки каштана, липы и бузины соединить в одной емкости. Заваривать одну ложку сбора водой, дать завариться пятнадцать минут, после чего выпить.
• Корни девясила (120 грамм) нарезать и сложить в емкость вместительностью 5 л. Отдельно вскипятить воду и залить корни водой до верха и добавить 500 мл меда. Дать постоять 8 часов, после чего принимать по пятьдесят миллилитров трижды в день.
• Лавровый лист в количестве трех столовых ложек измельчить, залить кипящей водой и оставить на шестьдесят минут. Долить стакан свежей воды, и кипятить 7 минут. Отвар пропустить через 2 слоя стерильной марли и остудить. Лечебный отвар пьют по 1 столовой ложке не больше пяти суток.
• Корни таволги помыть и перемолоть до крупного порошка. Десять грамм сырья залить стаканом воды и дать постоять на огне 20 минут. В сутки можно пить 60 мл отвара, разделив на четыре приема.
• Подготовить растительный сбор: цветки василька и календулы, березовые листья и хвощ, крапиву смешать в равных количествах. Залить двумя литрами воды и варить 15 минут. Суточное потребление отвара – 100 мл в день.

Каждый из рецептов домашнего лечения проверен временем и помог не одному человеку. Чтобы отвар принес максимальную пользу, необходимо использовать только свежеприготовленное средство. Хранить приготовленный отвар в прохладном месте не более трех суток.

Компрессы

Чтобы лечебная повязка принесла терапевтический эффект при бурсите, ее нужно правильно накладывать. Первый слой компресса, который пропитывается целительной смесью, должен быть из натуральной ткани (марля, сложенная в несколько слоев, хлопчатобумажная ткань). Второй слой – полиэтиленовая пленка, которая будет создавать эффект парника. Сверху накладывается теплый плед или платок для согревающего эффекта.

Время, за которое происходит лечебное воздействие, указывается, если рекомендаций нет, в этом случае допускается держать компресс 10 часов. Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях при помощи компресса безопасно и результативно.

• Сахар (60 г) высыпать на чистую емкость и нагреть. Заранее подготовить марлю, на которой распределить горячий сахар. Повязку распределить на пораженном суставе, зафиксировав целлофаном. Сверху укрыть ногу шерстяным одеялом. Процедуру при бурсите можно повторять ежедневно.
• Лист капусты белокочанной вымыть и намазать обильно медом. Прикладывать капусту с медом можно на 11 часов. Компресс обезболит и снимет воспаление.
• Листья калонхоэ придавить прессом на 1 минуту, после чего наложить на больной участок, зафиксировав пленкой. Лекарственное растение обеспечит антисептический эффект и насыщение сустава целебными химическими соединениями.
• Соль (15 г) растворяют в 400 миллилитрах кипяченой воды. В полученный раствор опустить ткань для наложения на колено. Сверху можно укрыть пленкой и теплым пледом.
• Сырой картофель натереть на крупной терке, приложить лепешку к пораженному месту на 3 часа. Корнеплод обезболивает и выводит лишнюю жидкость.
• Свежий мед соединить с солью и держать на огне до растворения. Остывшую смесь наносят, укутывая шерстяной тканью. Таким образом лечится воспаление в суставе.
• Плоды каштана измельчить, смешать с 50 мл желчи медицинской и двумя листами алоэ. В смесь добавить 200 мл медицинского спирта. Состав для компресса настаивают десять дней. Используют ежедневно, оставляя лечебную повязку на всю ночь.
• Пятьдесят грамм мела раскрошить и высыпать в 60 мл кефира. Консистенция должна напоминать сметану. Промокнуть марлевый отрез в кашице и распределить на колене. Сверху прикрыть пленкой, утеплить одеялом. Компресс можно оставлять на четверть часа один раз в сутки для насыщения колена кальцием.
• Для целительного состава понадобится по 20 мл меда и скипидара, 10 грамм муки. Из ингредиентов замесить тесто. Сформировать тонкие лепешки и наложить на больной участок. Тесто для аппликаций необходимо готовить непосредственно перед применением.
• Две столовые ложки сливочного масла смешать с двумя ложками прополиса. Для получения однородной массы смесь необходимо подержать на слабом огне. После остывания распределить по суставу. Компресс обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
• Два средних корня лопуха мелко порезать. Сложить в посуду и залить произвольным количеством воды. Лопух варить 7 минут и настаивать двадцать минут. В отваре намочить пеленку, сложить в узкую полоску и наложить на больное место. Оставлять компресс на 4 часа, делать в течение 21 дня.
• Редьку черную и хрен мелко порубить, добавить небольшое количество глицерина. Целебный состав использовать утром и вечером в течение двух недель.
• Имбирь и лимон перекрутить на мясорубке, добавить мед. Применяя повязку на сустав два раза в сутки, обеспечивается улучшение кровообращения, анестезирующий эффект и антибактериальное действие.
• Скорлупу яиц измельчить и растереть в порошок, смешать с простоквашей в равных долях. На время ночного отдыха прикладывать кашицу в течение пяти дней.
• Выжать сок из свеклы, капусты и сельдерея. Соединить в равных долях. Для проведения лечебной процедуры пропитать марлю и использовать на 8 часов.

Во время проведения процедуры человек ощущает приятное тепло. Если появилось жжение или зуд, повязку необходимо немедленно снять, обмыть колено теплой водой. При появлении крапивницы, принять антигистаминное средство (Супрастин, Цитрин, Тавегил).

Согревающие компрессы нельзя использовать при прогрессирующем воспалении бурсита. Прогревание спровоцирует ухудшение состояния и развитие дополнительных осложнений.

Как предотвратить бурсит коленного сустава

Облегчить состояние и избавиться от болезни можно, применяя щадящее лечение бурсита коленного сустава. Народное лечение согласуйте с доктором. Не допустить рецидивов помогут несложные рекомендации по профилактике:

• не нагружать колено интенсивной физической нагрузкой;
• вести здоровый образ жизни с соблюдением диеты;
• при порезах и других травмах в колене обрабатывать место антисептическим раствором и накладывать повязку;
• делать ежедневную зарядку с упражнениями, рекомендованными инструктором по лечебной физкультуре;
• во время длительных прогулок или других нагрузках на колено, применять бандаж легкой фиксации для коленного сустава;
• ходить в бассейн, плавание благотворно влияет на суставы и позвоночник;
• при появлении боли в колене обращаться к врачу для проведения обследования, самостоятельное лечение бурсита может привести к осложненным состояниям.