Как лечить сосуды головного мозга в домашних

Головной мозг – это главный контроллер всех функций человека. Поражение сосудистой системы этого органа грозит возникновением тяжелых заболеваний. Головные боли, головокружение, быстрая утомляемость, плохая память – это первые «звоночки», сигнализирующие о возникновении проблем с кровоснабжением мозга. Без адекватного подхода к этому вопросу вскоре можно столкнуться с более серьезными симптомами.

Недостаточное мозговое кровообращение приводит к таким заболеваниям как гипертония, атеросклероз, инсульт и неврологические расстройства. Современная медицина располагает множеством препаратов, направленных на улучшение циркуляции крови, нормализацию структуры и функций стенок артерий, повышение их тонуса. Существуют и не менее действенные народные средства для сосудов головного мозга, которые способны улучшить их состояние, укрепить и очистить от бляшек. Практически любой человек сможет без труда приготовить их в домашних условиях.

Народные рецепты для лечения сосудов мозга

1. Почистит сосуды такой простой рецепт. Ежедневно по утрам нужно съедать четко в такой последовательности: 1 мандарин, щепотку изюма, три средней величины грецких ореха.

Эти продукты нужно употреблять за 20 минут до завтрака. Перед завтраком следует выпивать стакан чистой воды. Рекомендованный курс очистки нужно проводить систематически не менее 4 месяцев подряд.

2. Укрепит стенки сосудов и очистит их от холестерина следующее домашнее средство. Взять по одному стакану: оливкового масла, сока лимонов, меда. Перемешать все ингредиенты и принимать по утрам натощак по чайной ложке. Через полчаса можно завтракать или пить чай. При систематическом употреблении такого народного средства через три месяца многие забывают о головных болях. К тому же, оно повышает иммунитет и значительно улучшает состояние всего организма.

3. Замечательно чистит сосуды и делает их эластичными такой рецепт. Очистить головку чеснока и измельчить ее на прессе. Эту массу залить стаканом подсолнечного масла из нежареных семечек. Дать настояться средству в холодильнике на нижней полке. Утром следует выжать сок из лимона.

Затем смешивают чайную ложку данного чесночного масла с таким же количеством лимонного сока и употребляют эту смесь внутрь за полчаса до еды. Применять снадобье нужно трижды в день. Оздоровительный курс лечения будет длительный: не менее одного месяца.

4. Помогает при головных болях, связанных с нарушением кровообращения домашний коктейль — гоголь-моголь. В стакан вливают свежее куриное яйцо и заливают его кипящим цельным молоком. Затем эту смесь взбивают и выпивают. Такое средство следует принимать ежедневно один месяц.

5. Поможет снизить заболевание сосудов головного мозга такое средство как настой семени льна. Его готовят так: размолоть 2 столовые ложки семени и залить стаканом кипящей воды. Дать хорошенько настояться (пока не остынет). Принимать внутрь перед сном. Курс лечения продолжать систематически не менее, чем четыре месяца.

6. Чистка сосудов и укрепление их стенок. Берут в равных количествах сок лука и мед. Например, стакан одного и другого. Тщательно смешивают эти два ингредиента и ставят в холодильник. Ежедневно перед едой принимают это народное средство по столовой ложке. Длительность лечения: три месяца. Средство также очень хорошо защищает организм от инфекций и повышает иммунитет.

Главная причина непонятных (на первый взгляд) головных болей, головокружения и шума в ушах заключается в наличие сосудистой патологии. Факторами, провоцирующими нарушение проходимости артерий и вен, могут быть атеросклероз, дисфункция вегетативной нервной системы, наследственные факторы, негативное воздействие внешней среды, стресс.

Чтобы остановить развитие патологии, необходимо обратиться к врачу и выяснить этиологию своего состояния. Специалист назначит вам адекватную терапию, полноценным компонентом которой может быть и фитолечение. Принимая настои из различных лекарственных трав, вы не только восстановите свое здоровье, но и создадите свою методику по предупреждению недуга.

7. Для укрепления сосудов головного мозга нужно пить отвар корней стальника полевого. Для его приготовления берут две ложки сырья и заваривают двумя стаканами крутого кипятка, затем ставят настой на 15 минут на водяную баню. После чего процеживают через мелкое ситечко. Принимают экстракт: Ѕ стакана 4 раза в день. Целебный отвар также предотвращает ломкость капилляров.

8. Очищение сосудов настоем корней лопуха. Столовую ложку измельченного растительного сырья кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Каждое утро выпивают по 100 миллилитров этого настоя до еды. Длительность лечения: три месяца.

9. Средство, которое лечит сосуды и улучшает память. Сбор: листья клевера, полыни, мирта, майорана, семена петрушки. Берут соответственно в частях: 5:5:2:1:0,5. Травы смешивают и отделяют три ложки в отдельную посуду. Заливают смесь кипятком (один литр). Дают настояться – 1 час. Принимают в течение дня по 50 миллилитров каждые три часа.

Каждый человек, ели он стремится быть здоровым и здравомыслящим долгие годы, должен помнить, что предотвратить патологию мозговых сосудов — в его силах. Помимо лечения сосудов головного мозга народными средства нужно вести здоровый образ жизни, употреблять больше витаминов, микроэлементов, ограничить потребление соли и сахара, избегать чрезмерных умственных и нервных перенапряжений.

Есть ли смысл осуществлять лечение сосудов головного мозга народными средствами? К этому вопросу нужно подходить более основательно и все рецепты обязательно согласовывать с врачом.

Совсем недавно с сосудистыми проблемами обращались люди старшего поколения, сейчас же можно часто встретить молодых людей в возрасте до 30 лет. Что же будет через 20-30-40 лет? Страшно подумать над этим вопросом.

Сегодня мы поговорим о не совсем традиционных способах устранения возникающих осложнений, а именно рассмотрим лечение сосудов головного мозга народными способами, ведь этот орган отвечает за жизненно-важные процессы и вопрос его нормального кровообращения является актуальным.

Несколько важных правил при лечении народными способами

Прежде чем начинать лечение сосудов головы и шеи народными способами, нужно учитывать и нюансы предстоящей домашней терапии:

1. Для начала обсудите предполагаемые рецепты с вашим лечащим врачом. Он даст рекомендации по поводу дозировок и возможности использования того или иного метода.
2. Народные способы используются лишь как вспомогательный способ и не могут замещать основных принципов лечения.
3. Приобретать лекарственные растения нужно лишь в специализированных местах. Если вы планируете собирать их самостоятельно, обязательно ознакомьтесь с правилами заготовки, хранения и использования.
4. Даже самые простые рецепты требуют внимательности при приготовлении. Особенно стоит обратить внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты.
5. Фитотерапия не предполагает мгновенного эффекта, поэтому при применении нужно соблюдать терпение и дисциплинированность.
6. Не под какими предлогами нельзя использовать нетрадиционную медицину детям, кормящим матерям и беременным без предварительной консультации с врачом.

Обязательно учтите эти правила и только потом начинайте домашнее лечение. Узнать больше о народных способах можно из видео в этой статье.

Народные способы для очистки сосудов

Для нормального функционирования головной мозг нуждается в питании и получении кислорода. Эту функцию выполняют кровеносные сосуды, но как им справляться с этой задачей, если они забиты тромбами и атеросклеротическими бляшками (см. Атеросклероз сосудов головы: чем опасны холестериновые бляшки в артериях мозга)?

Естественно в такой ситуации нужно знать, как помочь сосудам головного мозга народными средствами:

1. Взять ромашку, зверобой, почки березы, бессмертник (по 2 ст. л. каждого ингредиента). Залить их пару стаканами кипятка, поделить приготовленный состав на 2 части и употреблять каждый день дважды, добавляя предварительно одну чайную ложку меда.
2. Сделать сбор путем смешивания 5 ст. л. сосновой хвои и 2 ст. л. плодов шиповника с шелухой, после чего развести их в 1 л. воды. На огне довести до кипения и настоять несколько часов. Далее принимать по 500 мл каждый день, разделяя объем на несколько частей. Лечебный курс составляет 3 месяца.
3. Корневище лопуха промыть, измельчить, взять 1 ст. л. и растворить ее в 500 мл. кипятка, после чего настоять приготовленное средство в термосе. Пить в утреннее время по 100 мл на протяжении 3 месяцев.
4. Взять 2 ст. л. льняных семян и смешать их с 200 мл кипятка. Дать постоять отвару и принимать каждый день перед сном в течение 4 месяцев.
5. Цветы калины залить 300 мл кипятка, настоять затем 60 минут и пить по 100 мл трижды в день.
6. Смешать в равном соотношении зверобой, подорожник и корень одуванчика. 2 или 3 ст. л. залить одним литром кипятка, дать настояться и остудиться. Прикладывать в виде компрессов на лоб.

Список полезных продуктов в этой категории достаточно обширен, мы лишь отметим такие народные средства для лечения сосудов головного мозга:

1. Лимон. В составе продукта присутствует много витамина С, который выводит вредные вещества и способствует очищению мозговых сосудов. Для приготовления целебного средства нужно измельчить 2 лимона и столько же апельсина. Добавить в средство 2 ст. л. меда и тщательно перемешать. Употреблять по 2 ч. л. 3 раза в сутки до приема пищи. Хранить состав в холодильнике.
2. Чеснок. Чеснок отлично не только очищает, но и предотвращает развитие атеросклероза и инсульта. В его составе присутствуют фитонциды, препятствующие оседанию холестерина на кровеносных стенках. В домашних условиях можно приготовить рецепт путем измельчения 1 головки чеснока, смешанной с 1 ст. л. сока лимона. Все перемешать до получения однородной массы и употреблять данное лекарство на протяжении 2 недель.
3. Березовый сок. Он очищает организм от шлаков, вредных веществ и токсинов. В сезон можно употреблять до 5 литров сока, после чего исчезнут головные боли и головокружения.

Внимание: для достижения максимального эффекта лечение дополняется гимнастикой, массажем, правильным питанием и другими рекомендациями, которые даст вам врач на консультации.

Народные рецепты для расширения сосудистых стенок

Спазмы сосудов вызывают головные боли, головокружения, чувство усталости и физического перенапряжения (см. Эффективное лекарство от головокружения и спазмов сосудов головного мозга). Однако симптомы эти присущи лишь на ранней стадии развития патологии, чем дальше нарушение будет прогрессировать, тем больше присоединяется осложнений. В такой ситуации нужно своевременно устранять спазмы и расширять сосуды.

Итак, как вылечить сосуды головного мозга народными средствами:

1. Сделать чесночное масло. Нужно лишь взять головку чеснока, очистить ее и размять дольки в кашеобразное состояние, затем поместить смесь в стеклянную банку и залить 200 мл масла растительного. Настоять в холодильнике 36 часов, а затем принимать по 1 чайной ложке, смешивая с таким же количеством лимонного сока 3 раза в сутки. Лечебный курс составляет 3-4 месяца.
2. Взять 1 стакан укропа и 2 стакана измельченного корня валерианы. Далее инструкция приготовления подразумевает смешивание ингредиентов с 500 мл кипятка и настаивания раствора в течение полусуток. После настой процедить и принимать по 1 ст. л. каждый день.
3. 15 свежих плодов боярышника залить кипятком (200 мл) и поварить 5 минут. Затем лекарство процедить и принимать по 1 ст. л. до употребления еды 2 раза в сутки. Хранить средство следует на нижней полке холодильника.
4. Нужно взять ромашку в количестве 20 г., заварить в стакане кипятка, настоять полчаса и пить по половине приготовленного объема после приема пищи.
5. Для избавления от спазмов и головной боли, можно сделать настойку из коры лещины. Для этого нужно компонент измельчить, взять 2 ст. л. и заварить их в 200 мл кипятка, дать настояться час, процедить и осуществлять хранение в недоступном для света месте. Для лечения принимать по большой ложке до 4 раз в день.

Народные средства от головокружения при болезни сосудов можно разделить на 3 типа, в каждом из которых можно использовать свои лекарственные травы.

Таблица 1: Лекарственные травы:

Народные средства для укрепления сосудов и повышения эластичности стенок

С возрастом кровеносные сосуды изнашиваются, теряют эластичность и становятся ломкими. Если ничего не делать с таким состоянием, можно «заработать» множество болячек, некоторые из которых будут угрожать не только здоровью человека, но и его жизни (см. Витамины для укрепления сосудов головного мозга).

С целью предупреждения развития патологических состояний можно использовать такие народные средства для эластичности сосудов головного мозга:

1. Смешать в равных пропорциях чеснок, лимон с кожурой и измельченный корень хрена. Массу хорошо перемешать и выложить в литровую банку. Залить до краев кипяченой водой и оставить в холодильнике на сутки. Далее употреблять по 1 ст. л. до приема пищи.
2. В одинаковом соотношении смешать пустырник, лабазник, плоды шиповника и сушеницы. Из приготовленной смеси взять 4 ст. л. и заварить их в литре кипятка. Далее нужно дать настояться 8 часов и принимать отвар по половине стакана 3 раза в сутки.
3. Шалфей в количестве 100 г залить 800 мл водки, затем добавить 400 мл воды и дать настояться в закрытой посуде на протяжении 40 дней. Затем процедить и пить по 1 ст. л. до завтрака единожды в сутки. Продолжать лечение следует пока не закончиться настойка. Количество лечебных курсов составляет 1 раз в год.
4. Измельчить плоды боярышника, взять из массы 1 ст. л. и смешать ее с водкой (250 мл). Настоять 2 недели, процедить и принимать по 20 капель, предварительно растворенных в 1 ст. л. воды, 3-4 раза в сутки до употребления еды.

Помимо вопроса, как лечить сосуды головного мозга народными средствами, можно и придерживаться таких простых правил:

1. Одна тарелка овсяной каши на воде с добавлением фруктов в качестве утреннего завтрака станет отличным другом в оздоровлении сосудов.
2. Оливковое масло является хорошим средством, укрепляющим сосудистые стенки. Достаточно выпивать по 1 ч. л. 2 раза в сутки. Также можно ввести его в ежедневный рацион путем добавления в салаты и другие полезные блюда.
3. Смешать в равных частях сок свеклы, моркови и картофеля. Пить по 50 мл 3 раза в сутки.
4. Очень полезен гранатовый сок. В разбавленном виде его можно употреблять по глотку 1 раз в день.

Еще можно посоветовать вареную свеклу, чернослив, лимон и ягоды рябины.

Народные средства для разжижения крови

Повышенная свертываемость крови становится причиной образования тромбов, замедляющих нормальное кровообращение по сосудам. К тому же со временем они могут увеличиваться, отрываться от стенки и «путешествовать» по кровеносной системе. Самое страшное, что они могут закупорить жизненно-важные сосуды, что впоследствии приведет к летальному исходу.

Чтобы предотвратить это, можно использовать эффективные народные средства при заболевании сосудов головного мозга:

1. Взять корень имбиря, 1 ч. л. зеленого чая и щепотку корицы. Залить ингредиенты 500 мл кипятка, настоять полчаса, процедить, добавить по вкусу мед и лимон. Выпить раствор за 1 сутки.
2. 50 г сухих листьев гингко билома смешать с 250 мл водки, настоять 2 недели в темном месте, периодически встряхивая состав. Пить по 1 ч. л. 3 раза в сутки за полчаса до приема еды. Лечебный курс составляет месяц.
3. Смешать в равном соотношении траву донника, полыни, лабазника и горной арники. Из приготовленного средства взять 1 ст. л., залить 250 мл кипятка и настоять 8 часов. Процедить и принимать по трети стакана трижды в день.
4. Корни шелковицы в количестве 200 г, промыть, очистить и мелко порезать. Уложить в емкость, залить 3 литрами холодной воды и выдержать 1 час. Поставить на мелкий огонь и довести до кипения, подождать 15 минут, выключить плиту, остудить, процедить и поместить в холодное время. Пить отвар нужно 5 дней подряд, употребляя по 200 мл 3 раза в сутки до приема пищи.
5. В течение полугода употреблять каждый день по 5-7 ст. л. малины. В ее составе имеется салициловая кислота, что делает кровь более жидкой и укрепляет сосуды.

Вот еще можно как народными средствами лечить сосуды головного мозга, для этого нужно лишь включить в рацион такие продукты:

• белокочанная капуста;
• свекла;
• чеснок;
• апельсины;
• оливковое масло;
• свежие огурцы;
• мята;
• какао;
• яблочный уксус;
• черника;
• лимоны;
• малина;
• вишня;
• грецкие орехи;
• горький черный шоколад;
• натуральные соки (клюквенный, вишневый, виноградный, апельсиновый).

Внимание: отличным разжижающим эффектом обладают и морепродукты. Для большей эффективности можно включить в рацион морскую капусту, которая снижает уровень холестерина и тем самым способствует снижению вязкости крови. Это лечение очень действенно, тем более что цена на продукт низкая.

Профилактика

Поддержать в тонусе системы организма могут незначительные физические нагрузки:

• ежедневно осуществляйте пробежки;
• минимум час в день прогуливайтесь на свежем воздухе;
• заставить работать мышцы тела поможет плавание.

Помните о правильном питании, обратите внимание на разнообразие своего меню. Многие продукты способствуют развитию проблем с сосудами.

Пациентам, страдающим от сосудов головного мозга, следует отказаться от следующих продуктов питания:

1. Никакого жирного мяса, сала. Замените его на нежирную конину или куриное мясо.
2. Откажитесь от копченых и колбасных изделий: консервы, рыба и прочее.
3. Покупая молочные продукты, обращайте внимание на их жирность.
4. Не рекомендуется кушать много сладкого, особенно это касается шоколада.
5. С крепкого чая или кофе следует перейти на травяные чаи.

Ешьте как можно больше растительной пищи, овощей, фруктов. Организм таким образом сможет восстановиться намного быстрее.

Длина кровеносных сосудов составляет 100 000 км, что позволяет ими дважды обернуть экватор Земли. Именно поэтому их здоровье имеет важное значение, но при этом, применяя народные средства для питания сосудов головного мозга, необходимо не забывать про указанные рекомендации выше.

Не занимайтесь самолечением, а при возникновении любых настораживающих симптомов тут же обращайтесь к врачу. Своевременная медицинская помощь предотвратит развитие осложнений, а в тандеме с народными рецептами лишь усилит терапевтический эффект.

Сужение сосудов головного мозга представляет опасность для здоровья человека. Развитие патологии может произойти в любом возрасте, хотя чаще всего заболеванию подвергаются пожилые люди. Сужение сосудов головного мозга обусловлено нарушением процесса кровообращения, без которого невозможно нормальное функционирование организма. В результате мозг недополучает питательных веществ и кислорода. Патология сопровождается головокружениями, головными болями, звоном в ушах. У больных снижается работоспособность, ухудшается память, возникает состояние постоянной усталости, слабость. Эти симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать, так как заболевание прогрессирует ускоренными темпами. Это может привести к различным осложнениям: инсульту, инфаркту, развитию болезни Паркинсона и некротическим изменениям мозга.

Сужение мозговых сосудов является серьезной патологией сосудистой системы. Ее возникновение может быть обусловлено разными причинами, нередко – самостоятельными заболеваниями. Головной мозг начинает страдать от нехватки питательных веществ и плохо снабжается кислородом.

В самом начале течения болезни внешних признаков практически не наблюдается. Однако со временем появляются тревожные симптомы: мигрень, головокружения, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. При отсутствии лечения это заболевание приводит к атрофии тканей мозга, атеросклерозу и развитию других патологий. При этом истонченные сосуды не выдерживают высокого давления.

Причин, в результате которых происходит сужение сосудов головного мозга, выделяют несколько. Основными из них являются:

• Гипертоническая болезнь сердца, которая характеризуется резкими перепадами артериального давления. В результате истончаются кровеносные сосуды и снижается их эластичность. При этом больше всего изменениям подвергаются мелкие артерии, страдает головной мозг. Ткани органа не получают достаточного питания и испытывают дефицит кислорода.
• Атеросклероз — заболевание, при котором повышается уровень холестерина в крови. В результате происходит формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках, что приводит к их сужению. У пациентов отмечаются головные боли, ухудшается память, они становятся рассеянными. Отсутствие лечения приводит к тромбозу сосудов и развитию необратимых последствий.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Деформация хрящевой ткани позвонков приводит к ухудшению кровотока и сужению сосудов головного мозга и шеи. Среди причин развития этого заболевания выделяют недостаточную физическую активность, неправильное питание, частые стрессы и редкие прогулки на свежем воздухе. Легкая стадия остеохондроза характеризуется бессимптомным протеканием. Единственным ее признаком является ухудшение общего самочувствия. На промежуточной стадии отмечаются первые симптомы недуга, свидетельствующие о сужении мозговых сосудов: периодическое онемение конечностей, координационные нарушения. При переходе остеохондроза в хроническую форму нарушаются функции головного мозга. Человек утрачивает контроль над собственным телом, у него снижается зрение, отмечаются речевые нарушения и замедляются движения.

Это заболевание чаще всего появляется у взрослых. При этом в группу риска входят мужчины после 40 лет и женщины после 60. У детей подобные изменения диагностируются крайне редко. Факторами, способными повлиять на развитие патологии, являются:

• табакокурение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• избыточная масса тела;
• любая форма сахарного диабета;
• частое повышение давления;
• недостаточная подвижность – гиподинамия;
• генетическая предрасположенность.

Патология очень часто обусловлена неправильным образом жизни, включая организацию питания.

Патология может протекать как в острой, так и в хронической форме. Острая разновидность болезни характеризуется внезапным возникновением на фоне инсульта или инфаркта. Подобные проявления нередко заканчиваются смертью. Хроническое протекание недуга происходит постепенно. Первым признаком болезни является быстрая утомляемость с последующим возникновением головной боли, сопровождающейся периодическими головокружениями.

Развитие заболевания происходит поэтапно. На первой стадии отмечается незначительное сужение сосудов мозга. У больных появляются следующие симптомы:

• ощущение усталости, особенно под конец дня;
• периодические головные боли, имеющие тенденцию к усилению;
• головокружения;
• незначительное ослабление концентрации;
• раздражительность;
• необоснованные перемены настроения.

На второй стадии симптоматика усиливается и дополняется резкими перепадами настроения, двигательными нарушениями и функциональными сбоями мочеполовой системы. Среди признаков этого этапа выделяют:

• онемение конечностей и лицевых мышц;
• общую слабость во всем теле;
• шум в ушах;
• изменение походки;
• снижение зрения;
• речевые нарушения;
• ложные позывы к мочеиспусканию;
• постоянную головную боль;
• ухудшение сна;
• кратковременные впадения в бессознательное состояние;
• побледнение или покраснение кожи на лице.

На последнем этапе сужение сосудов расценивается как критическое. При этом больной утрачивает способность координировать движения собственного тела. Симптомами третьей стадии являются:

• признаки слабоумия;
• склероз;
• непроизвольные мочеиспускания и дефекации;
• полная утрата способности к самостоятельному передвижению.

Если у человека появляются тремор рук, ассиметричность лица, трясется голова и отмечаются непроизвольные движения глаз, то его необходимо срочно показать специалисту. Ранняя диагностика и своевременная терапия позволят предотвратить серьезные осложнения.

Диагностика заболевания осуществляется посредством ультразвукового сканирования. Этот метод позволяет определить скорость кровотока и выявить наличие тромбов. Явным признаком сужения мозговых сосудов являются шумы над сонными артериями в шейном отделе. Важное значение имеют жалобы пациента.

Лечение недуга назначается в зависимости от степени запущенности процесса, возраста больного и его весовой категории. Достаточно высокую эффективность на начальных этапах заболевания показывают народные методы.

Помимо медикаментозной терапии, направленной на лечение сосудистых заболеваний мозга, существуют проверенные способы и масса популярных народных средств, изготовленных на основе трав и натуральных природных компонентов. Это отвары, настойки и лечебные соки. Многие лекарства были неоднократно проверены на практике. Большинство из них эффективно на первой стадии заболевания. Во всех остальных случаях требуется проведение комплексного лечения, включающего применение сосудорасширяющих препаратов и физиотерапевтических процедур.

При патологии необходимо избавиться от вредных привычек, особенно от курения, и скорректировать рацион.

Диета является неотъемлемой частью лечения. Правильное питание поможет избавиться от симптоматики и укрепит сосуды. В ежедневное меню необходимо включать побольше сырых овощей и фруктов, а также соков и витаминных отваров.

Отказаться следует от животных жиров, в том числе от сливочного масла, и некоторых сортов мяса: свинины, баранины, жирной телятины и копченостей. Нужно ограничить употребление кофе, крепкого чая, шоколада и сладостей. Во время лечения нельзя готовить жареные блюда и употреблять острую и сильно соленую пищу. Исключить из рациона рекомендуется майонезы, всевозможные приправы, консерванты и пряности.

Народные средства можно приготовить в домашних условиях и принимать без вреда для организма. Необходимо только соблюдать дозировку и следовать предписаниям докторов.

Повысить тонус сосудов поможет обыкновенная чистая вода. Для этого необходимо выпивать 1,5 литра жидкости в течение дня. Другие способы:

• Чистка сосудовчесноком. Рецепт приготовления настоя заключается в следующем: необходимо взять 4 лимона и 4 головки чеснока, очистить. Все пропустить через мясорубку, перемешать, поместить в двухлитровую емкость и залить остуженной кипяченой водой. Банку поставить в холодильник на 10 суток. Смесь необходимо будет периодически встряхивать. По прошествии указанного времени содержимое следует отжать, выбросив жмых. Настой принимать по 1 ст. л. 2 раза в день до еды.
• Лечебный отвар на основе сосновых побегов. Для приготовления нужны 3 ст. л. побегов сосны, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, которые помещаются в емкость. К ним добавляют сок одного лимона, 2 ст. л. натурального пчелиного меда и 1 л. воды. Отвар ставится на огонь и кипятится в течение 5 минут. Затем его прикрывают и оставляют настаиваться до утра. Лекарство нужно принимать по 0,5 литра в сутки.
• Средство для улучшения кровообращения, при помощи которого можно расширить сосуды мозга. В равных частях берутся очищенные грецкие орехи, курага, изюм и перекручиваются на мясорубке. В готовую смесь можно добавить мед. Для получения лечебного эффекта необходимо съедать по 1 ст. л. десерта 3 раза в день, желательно до приема пищи.
• Отвар для расширения сосудов мозга и улучшения питания сердечной мышцы. 8 ст. л. плодов боярышника заливаются 1 литром кипятка. Средство настаивается до полного остывания, процеживается и помещается в холодильник. Пить нужно по половине стакана дважды в день.
• Отвар для укрепления сосудистыхстенок. Для приготовления подойдет сбор следующих растений: перечная мята, листья черной смородины и плоды боярышника. Лекарственное сырье берется в равных количествах. Заваривать нужно из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка. Пить состав следует как чай по 1-2 стаканам в день. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
• Успокаивающеесредство. Для получения выраженного эффекта рекомендуется приготовить одну настойку из четырех: пустырника, корвалола, валерьянки и боярышника. Принимать нужно утром и вечером по 1 ч. л., предварительно разведя смесь в половине стакана воды.
• Настой из зверобоя для улучшения мозгового кровоснабжения. Рецепт приготовления: 1 ст. л. сухой травы заливается стаканом кипятка, выдерживается 15 минут и процеживается. Лекарство следует выпить в течение дня, разделив на 3 приема.

Идеальным средством для снятия сосудистых спазмов в мозгу является контрастный душ. Попеременное обливание головы горячей и холодной водой способно принести мгновенное облегчение.

Любое лечение, в том числе и народными методами, рекомендуется проводить под наблюдением терапевта.