Как лечить варикоз народными средствами

Варикозные вены – довольно распространенное заболевание, характеризующееся изменением формы и размера венозных сосудов, чаще всего нижних конечностей. Также встречается варикозное расширение вен пищевода, геморроидальных вен.

Варикоз встречается у мужчин и женщин старше 50 лет, хотя участились случаи варикозного расширения вен у молодых людей.

Заболевание может вызывать отек, чувство тяжести, кровотечение и инфицирование образованных из-за варикоза трофических язв. Человек может страдать от судорог ног, покраснения, нередко определяется изменение цвета кожи в районе лодыжек. Для диагностики зачастую достаточно физиологического осмотра, тогда как для более детального обследования вен используется ультразвуковое исследование.

Видео: Как Лечить ВАРИКОЗ? 5 Способов Лечения ВАРИКОЗА Вен Народными Средствами

Основные характеристики варикозного расширения вен

Существуют определенные свойства, характерные для патологии венозных сосудов. Если о них знать, можно правильно проводить профилактику и лечение варикоза народными средствами.

1. Заболевание встречается примерно у 50-55% женщин и 40-45% мужчин (в Соединенных Штатах). Также варикозные вены определяются у половины людей 50 лет и старше.
2. Варикоз вен не всегда является просто косметической проблемой. Болезнь может влиять на то, как человек наслаждается жизнью и в тяжелых случаях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.
3. Как варикозное расширение вен, так и паукообразные вены являются наследственными патологиями. Если у человека есть члены семьи, больные на варикоз, это повышает риски возникновения болезни.
4. Отмечается связь с массой тела – если имеется избыточный вес, у больного больше вероятность развития варикоза.
5. Отмечается связь с полом – женщины чаще болеют варикозом, чем мужчины.
6. Отмечается связь с возрастом – по мере того, как человек стареете, варикозное расширение и венозная недостаточность все больше беспокоят.
7. Варикозные вены очень часто возникают во время беременности – но они, как правило, самостоятельно проходят в течение 3 месяцев после родов.
8. Варикозное расширение вен нередко развивается на фоне гормональных нарушений. Также лекарства, содержащие женские гормоны для контроля над рождаемостью или гормонозаместительной терапии, повышают риск развития варикоза вен.
9. Болезнь может быть связана с работой. Если приходится продолжительное время сидеть или стоять, это может ухудшить состояние венозной системы. Частое перекрещивание ног также способствует прогрессированию заболевания, поскольку эта поза препятствует кровотоку по сосудам.
10. Варикозное расширение вен может вызвать дискомфортные ощущения – тяжесть, стесненность, боль при ходьбе и судороги икроножных мышц, особенно ночью.
11. Врач может легко диагностировать патологическое состояние – иногда диагноз делается на основании того, что больной чувствует, в других случаях – на основании физического осмотра ног.
12. Дуплексное ультразвуковое исследование – лучший способ оценки состояния венозной системы. Этот ультразвуковой тест визуализации в своей работе основан на звуковых волнах, позволяющих изучить структуру и размеры вен, измерение кровотока.
13. Варикозные вены, как правило, определяются на ногах, тогда как паукообразные вены распространены как на ногах, так и на лице.
14. Со временем течение варикозного расширения вен может ухудшаться и вызывать структурные изменения в коже – язвы. В тяжелых случаях язвы не заживают и увеличивают отечность тканей с сопутствующим затвердением кожи.
15. Зуд в области лодыжек может быть признаком не просто сухой кожи, но и более тяжелого заболевания – варикозного расширения вен, которое также нередко вызывает ощущение зуда и жжения.
16. Если варикозная вена повреждена, она может кровоточить больше, чем можно было бы ожидать. В таких случаях избыточное кровотечение является результатом увеличенного количества крови, накопленного в вене.
17. У 2-3% людей с варикозным расширением вен определяются сгустки крови (тромбы), в то время как в 25% случаев образовавшийся сгусток может перемещаться в более глубокие вены. Это способствует развитию тромбоза глубоких вен, серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Улучшение кровотока в ногах может помочь избежать образования сгустков крови.
18. Если беспокоит боль, определяется покраснение / припухлость вокруг варикозной вены, или если болевые ощущения имеют постоянный характер – нужно безотлагательно посетить врача-флеболога.
19. Изменение образа жизни может помочь укрепить венозные сосуды. Важно корректировать повседневную жизнь, особенно это касается снижения веса и поднятия ног, а также избегания сидения или стояния в течение длительного времени.
20. Компрессионные чулки могут помочь улучшить общее состояние – эти специальные колготки или чулки до бедра сделаны из эластичного материала и во время носки они сжимают ногу. Они часто являются первым этапом лечения варикозного расширения вен.
21. Если изменения образа жизни и компрессионные чулки не помогают, есть и другие варианты воздействия. В частности, проводятся некоторые варикозные процедуры для вен, которые могут облегчить симптомы и улучшить внешний вид ног. Они могут включать в себя микро-инвазивные вмешательства, такие как эндовенозная абляция, склеротерапия или микрофлебэктомия. Также существуют более радикальные инвазивные методы терапии, такие как лигирование и удаление вен.
22. Наиболее доступными считаются народные средства, которыми в ряде случаев проводится довольно эффективное лечение варикоза.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Существует ли эффективное лечение варикоза народными средствами?

Медицинское лечение варикозных вен может быть довольно дорогостоящим, поэтому предлагаемые домашние средства могут помочь уменьшить тяжесть течения болезни, а также снизить уровень дискомфорта, который она нередко вызывает.

Богата витамином С, является мощным антиоксидантом. Она стимулирует выработку коллагена и помогает клеткам в самовосстановлении и воспроизведении. Петрушка также может укрепить капилляры, поскольку она содержит рутин, а уменьшение размеров сосудов способствует снижению уровня боли, часто связанной с варикозным расширением вен.

Приготовление: нужно вскипятите горсть свежей петрушки в чашке воды на протяжении 5 минут. Раствор снимают с огня и дают охладиться до комнатной температуры. Средство процеживают и затем к нему добавляют по одной капле эфирных масел розы и календулы.

Применение: с помощью ватного тампона средство наносят на участки кожи с варикозным расширением вен. Такое лечение проводят ежедневно в течение нескольких месяцев, после чего должны определиться положительные результаты. Включение сырой петрушки в рацион питания также помогает улучшить состояние венозной системы.

Такая ягода как черника может укреплять стенки вен и способствовать хорошему кровообращению. Эти небольшие дары природы богаты витамином С и флавоноидами. Достаточно ежедневно понемногу съедать их в сыром виде или употреблять с чаем, чтобы укрепить здоровье. Для этого чайную ложку черники добавляют в чашку теплой воды. Выпивать нужно по две чашки в день для достижения наилучших результатов.

Цветки календулы – еще одно растение из копилки народных рецептов, которое может улучшить здоровье венозной системы. Растение делает сосуды менее восприимчивыми к дегенерации и деструкции на протяжении длительного времени. В частности, можно приготовить чай с использованием цветков календулы, который помогает восстановить поврежденные ткани и уменьшить отечность в области нижних конечностях. Также такое средство способствует снижению уровня боли.

Если интересуют мази для лечения варикоза, тогда можно сделать крем из календулы. Для его приготовления берут одни лепестки и замачивают их в воде, а затем процеженный раствор добавляют в привычный увлажняющий крем. Применять такое средство нужно перед сном каждый вечер, и тогда будут достигнуты желаемые результаты.

Эти небольшие плоды каштана составляют основу лучшего народного средства, подходящего для домашнего лечения варикоза и паукообразных вен.

Приготовление: смешивают 5 столовых ложек измельченного каштана (эквивалент 50 г) с 1 литром воды. Для этого доводят воду до кипения и добавляют в нее каштаны. Поварить смесь нужно около 10 минут. Затем жидкость процеживают.

Применение: средство выпивают в теплом виде. Используют такой рецепт приготовления каждый день.

Видео: Как лечить варикоз народными средствами лечение варикоза

Какие есть простые методы лечения варикоза народными средствами в домашних условиях?

Массаж – отличный вариант для болезненных и чувствительных ног, которые нередко такими становятся при варикозной болезни вен. Также массаж проводят с целью предотвращения проблем, связанных с сидячим образом жизни или проведением много времени на ногах.

Во время массажа нужно выполнять круговые движения, не сильно давящий, а больше растирающие. Начинать следует с лодыжек и стоп, постепенно поднимаясь к бедрам. Процедура будет проходить намного эффективней при использовании эфирных масел. При варикозе вен лучше всего помогают такие эфирные масла, как имбирное, ромашковое, лимонной травы, мускатного шалфея и др.

• Масло лимонной травы помогает улучшить циркуляцию крови и отлично подходит для лечения выпуклых вен, поскольку хорошо препятствует застаиванию крови и образованию тромбов.
• Масло имбиря обеспечивает при использовании приятное ощущение согревания. Оно также содержит антиоксидантные соединения, которые помогают организму вывести продукты обмена и уменьшить воспаление. Комбинация этих двух направлений воздействия позволяет улучшать кровообращение в нижних конечностях.
• Масло ромашки помогает уменьшить тяжесть и устранить дискомфортные ощущения, которые могут вызывать пульсирующие вены.
• Масло мускатного шалфея отлично подходит для лечения симптомов менопаузы, но также хорошо для уменьшения отечности и предотвращения внутрисосудистого свертывания крови.
• Масло черного перца обладает согревающим действием, за счет чего стимулируется кровообращение. Это масло также является фантастическим противовоспалительным и обезболивающим средством.
• Масло кипариса является одним из самых эффективных эфирных масел для уменьшения и предотвращения варикозного расширения вен. Оно укрепляет кровеносные капилляры, улучшает кровообращение и уменьшает боли, связанные с варикозным расширением вен.
• Масло немецкой ромашки – одно из самых сильных противовоспалительных эфирных масел. Добавление его в смесь для массажа помогает другим маслам активней восстанавливать, тонизировать и укреплять стенки и клапаны вен.
• Масло гелихризума является одним из лучших восстановительных масел для поврежденной кожи, вен и тканей. Его антикоагулянтные свойства помогают растворять сгустки крови и снижать вероятность оседания тромбоцитов. Гелихризум также улучшает кровообращение и устраняет местное воспаление, поэтому является одним из наиболее эффективных эфирных масел для сокращения варикозных вен.
• Масло мяты перечной оказывает охлаждающее воздействие, чем уменьшает боль, стимулирует кровообращение и уменьшает воспаление. Использование его в сочетании с разогревающим маслом, например с черным перцем, приводит к синергетическому эффекту, что способствует расширению и сужению кровеносных сосудов. В результате стимулируется кровообращение.
• Масло розмарина особенно полезно для развития артериального и периферического кровообращения. Его согревающие свойства помогают крови перемещаться в сосудах различной величины.
• Масло сандалового дерева реконструирует вены, стимулирует здоровое кровообращение и помогает уменьшить варикозное расширение вен.
• Масло тысячелистника – растение известно своими балансирующими свойствами. Является фантастическим стимулятором всей системы кровообращения и способствует перемещению застойной крови в венах к ее месту назначения.

В зависимости от рецепта, могут смешиваться два-три масла или все сразу. При этом важно соблюдать дозировки эфирных масел, которые чаще всего указываются в каплях.

Контрастный душ – еще одно домашнее средство, которое доступно для большинства людей с варикозом ног. Достаточно в течении 10-20 секунд по очереди обливать ноги холодной и горячей водой, чтобы прошла усталость и дискомфортные ощущения.

Поднятие ног выше уровня сердца – простой и действенный способ улучшения состояния варикозно расширенных вен. Иногда достаточно после работу поставить ноги на стену, чтобы через 10 минут почувствовать себя легче.

Какие есть отзывы о лечении варикоза народными средствами?

Самыми доступными и относительно безопасными являются народные средства, поэтому именно к ним прибегают в первую очередь больные на варикоз с целью проведения лечения. Существуют различные мнения о том, насколько такие методы воздействия эффективны и на это есть свои причины. На них нередко указывают в своих отзывах сами пользователи.

• Светлана: “Лечение варикоза народными средствами я только приветствую. Сама начинаю ими пользовать в первую очередь, еще до посещения врача и приема каких-либо препаратов. Но все же варикозная болезнь может лечится нетрадиционными методами, если она не запущена. У меня получилось иначе. Я долго не обращала на симптомы внимание, пока не увидела насколько варикоз нарушает мою привычную жизнедеятельность. Тогда, побывав у врача, начала использовать детралекс курсами. В результате почти полностью ушла усталость, начала лучше себя чувствовать. Теперь принимаю его курсами для профилактики.”
• Вера: “Какое бы ни было средство от варикоза, народное или медикаментозное, одно оно никогда не поможет справиться с болезнью. Нужно правильно питаться, делать упражнения и обливания, выполнять физическую зарядку и только тогда можно будет рассчитывать на какой-то позитив.”
• Лиля: “Считаю, что народные средства при варикозе могут помочь только тогда, если они выросли или на своем огороде или в хорошо известном фермерском хозяйстве. А так в магазине продают неизвестно что и как получено. Я для себя определила флебодию, и по цене подходит и желудок после нее не болит.”

Таким образом, народные средства помогают лишь на раннем этапе развития варикоза, а поскольку далеко не все могут правильно ими пользоваться, чаще всего проще и эффективней проводить лечение медикаментами. Единственное, перед приемом любого лекарства нужно проконсультироваться у врача.

Видео: Народные средства от варикозного расширения вен

Варикозная болезнь развивается на протяжении нескольких лет, иногда — десятилетий. Поэтому лечение варикоза на ногах народными методами пользуется популярностью не только у больных, но и у врачей. Ведь консервативная терапия предполагает длительное применение медикаментов, часто курсами. В качестве альтернативного способа народное лечение способно оказать действенную помощь: оно почти не имеет противопоказаний, практически не дает побочных реакций, доступно по цене и может применяться в течение длительного периода.

К тому же, народная медицина предоставляет широкий выбор как для наружного применения, так и для приема внутрь — в этом вы убедитесь, прочитав нашу статью.

За долгие века существования народной медицины появились такие виды лекарств как отвары, настойки, мази, компрессы. Неотъемлемой частью лечения любой болезни также является правильное питание и двигательная активность .

Отвары и настойки

Отвары и настойки, основанные на природных компонентах — отличное народное средство при варикозе. Именно сила природы делает их столь эффективными и простыми в изготовлении. Многие из этих рецептов известны десятилетиями и передаются из поколения в поколение.

Настойка на основе конского каштана

Конский каштан издавна славится своими лечебными свойствами.

За основу настойки берутся плоды или соцветия растения. На 500 мл водки или 40% спирта следует взять 50 г сырья каштана. После этого настойка должна простоять в темноте не менее 2 недель, ее нужно регулярно взбалтывать.

Употреблять настойку следует по 40 капель каждый день в течение месяца .

Настойка из лука или чеснока

Для приготовления этой настойки на 250 г очищенного и мелко измельченного чеснока или лука приходится 350г меда, после чего смесь тщательно перемешивается. Выстаивается в темном месте в течение недели. Это средство следует принимать трижды в сутки по одной столовой ложке в течение 60 суток .

Отвар из вербены

Хорошим средством для лечения варикоза является вербена — природный венотоник.

Заваривается 15 г сухих листьев вербены на стакан кипятка, пьётся как чай .

Отвар из шишек хмеля

Для приготовления этого отвара необходимо взять 2 ст. л. шишек хмеля, измельчить их и залить кипятком, а потом на водяной бане в течение 15 минут довести до нужного состояния. Отстаивается отвар полчаса, потом его следует процедить. Употребляется по 200 мл трижды в день перед едой . Также отвар можно использовать для компрессов.

Как сделать мазь от варикоза

Народные рецепты от варикоза вен на ногах всегда включали в себя различные мази. Вот два самых популярных рецепта для приготовления в домашних условиях мази от варикоза нижних конечностей.

Мазь от варикоза из трав

В состав этой мази входят:

1. 10 ст. л. измельченного свежего корня окопника;
2. 2 ст. л. измельченных сухих листьев окопника;
3. 2 ст. л. цветков каштана;
4. 2 ст. л. цветков акации.

Основой мази служит нутряной свиной жир — 4 столовых ложки. После смешивания мазь нужно процедить, слить в баночку и охладить.

На больные участки кожи наносится толстый слой мази и фиксируется бинтом. Ходить таким образом нужно в течение 2 суток с таким же по длительности перерывом, курс лечения — 5 процедур.

Мазь из пчелопродуктов

В основу этой мази входит 2 части пчелиного воска, 1 часть оливкового масла и 1 часть прополиса.

После смешивания ее нужно наносить на больные конечности дважды в сутки до исчезновения звездочек .

Компрессы и аппликации

Компрессы являются классическим народным средством от варикоза. Благодаря своему длительному воздействию на поверхность кожи и выступившие вены, компрессы влияют комплексно, ведь лечебные вещества в них действуют не только на поверхность кожи, но и проникают в неё. Существует несколько распространенных рецептов компрессов от варикоза ног.

Компресс из капустных листьев

Экспресс-компрессом от варикоза нижних конечностей могут быть обычные целые листья белокочанной капусты. Для лучшего контакта свежие мятые листья нужно намылить хозяйственным мылом. После этого листья обертываются вокруг больных ног , а сверху обматываются тканью, чтобы выдержать всю ночь.

Компресс из папоротника

Для этого компресса подойдет только настоящий дикий папоротник из леса, домашний декоративный не обладает такими выраженными целебными свойствами.

Чтобы приготовить компресс, нужно собрать листья папоротника и хорошенько их измельчить до появления сока . После этого в получившуюся массу добавляют кислое молоко, лучше всего домашнее. После тщательного перемешивания и нанесения на марлевую повязку компресс обертывается вокруг больных ног.

Компресс из томатов

В период плодоношения томатов компрессы из их плодов являются простым и популярным средством лечения варикоза. Для изготовления такого компресса могут использоваться плоды любой степени зрелости .

Плоды необходимо нарезать кружочками толщиной в несколько миллиметров и обкладывать ими пораженные участки ног.

При использовании зеленых плодов может возникать жжение , в таком случае компресс снимают, а кожу промывают холодной водой. Процедуру следует делать регулярно .

Компресс из каланхоэ

Для приготовления компресса из каланхоэ необходимы его листья, растертые в кашу, а также 40% спирт или водка. После настаивания полученной смеси в течение недели в темноте смесь используется как обычный компресс и накладывается на ночь.

Упражнения

Умеренные физические нагрузки положительно влияют на состояние здоровья. Однако далеко не все осознают важность поддержания двигательной активности на достаточном уровне. При варикозе именно комплексное воздействие умеренных физических упражнений, лечебного массажа, а также других лечебных процедур становится верным помощником на пути к здоровью. И если речь идет о физических упражнениях, то это нужно понимать, как лечебную физкультуру , но ни в коем случае не как занятия в тренажерном зале, либо как прополку приусадебного участка.

Лечение в домашних условиях варикоза народными средствами включает в себя и физические упражнения. Основы лечебной физкультуры можно узнать в ближайшей поликлинике, где в специальном кабинете врач проведет консультацию и составит набор упражнений и расписание их выполнения.

Существует несколько рекомендованных упражнений при варикозе для ежедневного выполнения :

• Перед началом занятий лечебной физкультурой необходимо провести разминку всех отделов организма. Начинать разминку следует с шеи, а потом ниже и ниже, закончив упражнениями для ног;
• Лежа на полу: упражнение велосипед или ножницы;
• Махи ногами, вперед, назад или в стороны. Чтобы не потерять равновесие, лучше держаться за что-нибудь;
• Перекаты с пятки на носок. Крайне рекомендуется при варикозе, должно присутствовать на каждом занятии.

Полезными являются далеко не все упражнения. При варикозе запрещены следующие:

• Любого рода силовые упражнения с большим весом;
• Обычные прыжки и прыжки со скакалкой;
• Активный бег;
• Любые виды приседаний;
• Интенсивные растяжки.

Продукты и соки

Пища является основным источником поступления энергии в организм, именно поэтому питание имеет огромное влияние на состояние нашего здоровья.

Зачастую именно неправильное питание и является основной причиной возникновение самых распространённых болезней.

Если появились вены на ногах, лечение народными средствами — это первое, что приходит в голову.

Неправильным питанием может быть переедание и вредные продукты в рационе. Последствиями такого рациона является целой ворох заболеваний человека:

• Патологии сердца;
• Гипертония;
• Ожирение;
• Атеросклероз;
• Сахарный диабет 2 типа;
• Рак.

Зная собственную норму калорий в сутки, характеристики того или иного продукта, можно формировать собственный рацион.

Водно-солевой баланс — основа хорошего самочувствия и здоровья. Пить необходимо ровно столько, чтобы не чувствовать жажды, одновременно с этим не перебарщивать — это может привести к отекам. Лучше всего пить очищенную фильтрами воду, либо бутилированную питьевую.

Лечить варикоз на ногах народными средствами можно и дома, диетой. Существует несколько групп продуктов, которым необходимо уделить отдельное внимание, описав их вред и пользу для организма при варикозе. В список полезных для здоровья продуктов при варикозе входят:

• Вода. Необходимо учитывать, что в зачёт выпитой в течение дня воды идёт и жидкость из первых блюд, напитков;
• Сухофрукты. Выполняют сразу две функции: с одной стороны заменяют сахар в блюдах, а с другой содержат высокие концентрации полезных микроэлементов, металлов и витаминов;
• Овощи. Содержат клетчатку. Самое важное назначение которой — выделение энергии при расщеплении, причем с полным отсутствием жира. Также следует учесть, что употребление клетчатки никак не влияет на уровень инсулина;
• Мясо. Следует отдавать предпочтение диетическим сортам (курятина, телятина), приготовленным на пару или отваренным;
• Морские водоросли. Источник уникальных микроэлементов и витаминов.
• Крупы. Традиционно крупы являются самым распространенным и популярным гарниром у большей части населения планеты. При любых заболеваниях опытные врачи рекомендуют в первую очередь употреблять 3 крупы: овсянку, гречку и рис;
• Морепродукты и рыба. Эти продукты являются основным источником омега-3 насыщенных жиров;
• Фрукты и ягоды. Потеряв способность создавать витамин C в собственном организме, человек вынужден потреблять его с пищей, а фрукты и ягоды являются основным его источником;
• Соки. Под соками подразумевается свежевыжатый напиток из фруктов или ягод. Только такой сок будет полезен для здоровья, и содержать огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для организма. Если сок вышел слишком кислым, лучше разбавить его водой, ни в коем случае не добавлять сахар;
• Оливковое масло. Это масло содержит витамин Е в больших количествах, врачи рекомендуют использовать его как заправку для салатов.

Необходимо также знать и список продуктов, которые оказывают негативное влияние

Алкоголь – в списке запрещенных продуктов

на здоровье человека при варикозе:

• Соль. Необходима организму, но при переизбытке нарушает водно-солевой баланс и приводит к отекам;
• Сладкое. Повышенное содержание сахара в продуктах зачастую приводит к ожирению, которое влияет на развитие варикоза;
• Газированные напитки ;
• Крепкий чай и кофе. Делают кровь более вязкой;
• Жареные, острые и копченые продукты. Все они способствуют воспалению сосудов;
• Алкоголь. В первую очередь вызывает отёки ног, провоцирует возникновение тромбов.

Если придерживаться приведенных выше рекомендаций, то можно значительно улучшить собственное самочувствие и поспособствовать облегчению течения варикоза.

Эффективность лечения народными средствами

От варикоза на ногах народные средства избавить полностью не в состоянии, но отлично проявляют себя в составе комплексного лечения .

Применение лекарств из копилки народной медицины может оказать видимый эффект только при длительном и регулярном использовании . Перед использованием любого средства необходима консультация врача, так как некоторые продукты могут вызывать аллергию.

Избавилась от венозной сетки на ногах домашними методами. Рассказывает об альтернативных методах лечения варикоза.

Варикозное расширение вен – одно из распространенных заболеваний современных людей. Симптомы, течение болезни и последствия достаточно предсказуемы. Медицина после постановки диагноза «варикоз вен» обычно рекомендует методы лечения с операционным вмешательством. Но существуют особенные способы излечения от данного недуга. Варикоз вен на ногах лечится народными средствами.

Для того, чтобы не стать частым посетителем кабинета флеболога, человеку достаточно заниматься своим здоровьем и проводить профилактику данной болезни.

Профилактика

Из-за низкой физической активности, ношения неудобной тесной одежды и обуви, а также постоянных стрессов, может развиться варикоз нижних конечностей. Меры по предупреждению болезни не отнимут много времени и физических сил, поэтому стоит заведомо позаботиться о состоянии вен.

Основные методы предупреждения заболевания:

• Отсутствие обуви «не по размеру». Некомфортная обувь – первая причина возникновения коварной болезни вен. Если женщина ежедневно носит туфли с каблуком выше 5 см, то варикоз ног в старшем возрасте ей обеспечен.
• После сложного дня и высоких физических нагрузок рекомендуется устроить «минутку отдыха» для ног. Можно приготовить ванночку из отвара трав и расслабиться. Не лишним будет проведение самомассажа и отдых в положении лежа с поднятыми ногами в течение 15 минут.
• Не носите тесную одежду: носки, гольфы или чулки с тугой резинкой.
• Полезна босая ходьба по морской гальке и песку.
• Чрезмерное употребление соленых и острых блюд в сочетании с алкогольной продукцией ведут к нарушению кровообращения и формированию тромботических сгустков. Поэтому необходимо избавиться от вредных пищевых привычек.
• Спортивные занятия («велосипед», «березка», ходьба на носочках) до появления болезненных симптомов будут отличной профилактической мерой.
• Если вы любитель сидеть, закинув ногу на ногу, стоит избавиться от этой привычки. Так передавливаются вены и кровоток ухудшается.
• Частые приемы горячих ванн и посещение сауны не идут на пользу нижним конечностям. После горячей воды необходимо сполоснуть их прохладной, чтобы привести сосуды в тонус.
• Лучшим профилактическим средством будет ношение компрессионного белья (чулки или колготки). Сейчас врачи рекомендуют это белье всем беременным женщинам в качестве предупреждения варикоза. Колготы распределяют давление на вены равномерно и проявление неприятных симптомов уменьшается.
• Посещение ряда медиков: начиная от флеболога, и заканчивая ортопедом. Флеболог оценит состояние вен, сосудов и кровотока. Ортопед выяснит есть ли у вас плоскостопие, которое тоже является причиной формирования варикозного расширения вен.

Симптомы

Симптомы проявления варикоза на нижних конечностях осложняют жизнь больного. «Первыми звоночками» будет гудение, тяжесть и чувство оцепенения в ногах.

Острая форма варикоза ног проявляет себя не сразу, а постепенно нарастает и подсказывает о проблеме с помощью следующих симптомов:

1. Ощущение «чугунных» ног, особенно вечером после рабочего дня;
2. Боль в нижних конечностях, жжение в венах и чувство тепла;
3. Отеки, появляющиеся в вечернее время, и исчезающие с наступлением утра;
4. Проявление вен на коже ног (извилистые, набухающие);
   «звездочки» сосудов;
5. Судороги;
6. Ощущение распирания в ногах.

Народные рецепты

Народные средства имеют ряд преимуществ перед медикаментозным лечением. Основное – дешево и практически полное отсутствие побочных эффектов. Однако, чтобы излечиться от варикозного расширения вен необходимо применение совокупности методов лечения: от помощи медикаментов до использования народной медицины.

Применение народных советов будет результативным на первой стадии болезни, то есть когда вы обнаружили такие симптомы, как тяжесть в нижних конечностях, «венозная сеточка», судороги.

Народные способы лечения варикозного расширения вен на нижних конечностях:

— Пищевая сода. Разведите 1 пачку пищевой соды в ванне, наполненной до верху водой. Если нужна порция поменьше, то в 5 л воды развести от 5 до 7 столовых ложек соды. Вода должна быть горячей, но не обжигать. Ванну следует принимать не более 30 минут. При желании можно «искупать» только ноги, тогда прием составляет не больше 15 минут.

— Виноградные листья. 50 г высушенных листочков виноградной лозы размешать в 3 л воды, доведенной до состояния кипятка. Настаивать ванночку нужно несколько часов, после этого подогреть воду до приемлемой температуры. Ноги окунуть в воду и держать их там 15-20 минут.

— Конский каштан. Кора конского каштана смешивается с ромашкой (цветочки) и крапивой двудомной. Берите равные пропорции, все по 10 г. Полученную смесь залейте 3 л воды, доведенной до состояния кипения и оставьте на 1 час.

Процедите готовый настой, подогрейте до комфортной температуры и поместите в ванночку ноги. Длительность приема – полчаса. Проводить данную процедуру можно хоть каждый день. После ванны наденьте компрессионный трикотаж (чулки или колготки).

Компрессы при варикозе нижних конечностей:

• Чесночная. Головку чеснока необходимо протолочь или растереть на мелкой терке для овощей. Мазь готовится следующим образом: одна часть чеснока смешивается с двумя частями сливочного масла. Смесь нужно приложить как примочку к болезненному месту и обмотать бинтом, а сверху теплой вещью (например, шарфом). Мазь держите всю ночь. Утром можно смыть.
• Кислое молоко и полынь. Для изготовления раствора-компресса необходимо соединить кислое молоко с измельченной полынью (для измельчения можно использовать блендер). Должно получиться кашеобразное состояние. Марлевую салфетку намажьте этой кашкой и покройте ей ногу на всю ночь. Сверху закрепите любым материалом или пластырем. Такое мероприятие можно проводить 5 ночей подряд. Возможен перерыв на несколько суток и повтор.
• Лечебный каланхоэ (растение). Листья каланхоэ перистого поместите в банку объемом 1 литр. Листья должны заполнить ровно половину емкости. В банку до верха залить 70 % спирт и настаивать 14 календарных дней. Поместить ее в темное место. Необходимо каждый день взбалтывать содержимое емкости. Нижние конечности, включая стопы, смазывать настойкой ежевечерне перед сном.
• Яблочный уксус. Необходимо приобрести яблочный уксус (3-4%) и протирать им участки кожного покрова с выступающими венами в утреннее и вечернее время. Также, возможно внутреннее применение. Натощак утром и вечером перед приемом ужина можно выпить 1 бокал воды, разведенный с 2 чайными ложками яблочного уксуса.
• Яблоки. 1 кг яблок сорта «Антоновка» порежьте мелко или измельчите в блендере. Залейте полученную массу 1 л крутого кипятка. Настаивайте около 2 часов, после чего разомните в яблочное пюре. Массу необходимо втирать в нижние конечности 1 раз в сутки. Смесь можно хранить в холодильнике, а перед использованием разогревать с помощью водяной бани.
• Голубая глина. Приобретите голубую глину и смешайте ее с горячей, но не кипящей водой. Вместо воды можно использовать сыворотку из молока. Должна получиться однородная густая масса, напоминающая сметану. Пораженный участок кожи покрывается этой массой слоем около 2 см. Замотайте полотенцем, а сверху теплой тканью из шерсти. Компресс можно снять через 2 часа.
• Сирень. Изготовить настойку из цветков сирени можно следующим образом: в банку объемом 0,5 л налить спирт (или водку) и добавить цветки сирени (50 г). Сирень можно заменить белой акацией. Настаивать раствор нужно в течение 14 календарных дней. Затем раствор процедите через ситечко и используйте для растираний кожи, пораженной варикозом. Длительность лечения составляет 1 месяц.

Настойка для растирания из сирени.

Изготовление любой «народной» мази в домашних условиях начинается с основы. В основу входит масло. Используйте растительное или оливковое. Оливковое масло более полезно, так как содержит арахидоновую кислоту, укрепляющую сосуды и стенки вен.

Чтобы мазь стала густой добавьте к маслу натуральный жир домашних животных (куриный, бараний, свиной). При желании, вы можете приобрести в любом аптечном пункте Омега3 жирные кислоты и добавить в приготовленную смесь. 5 капсул жирных кислот вскрываются и выливаются в мазь в конце изготовления. Хорошо смешайте. Основа лечебной массы готова.

Хранение обязательно в холодильнике. Однако, лечение от варикоза нижних конечностей с помощью мазей должно осуществляться с добавлением следующих полезных веществ:

• Конский каштан. Сушеные каштаны (7 штук) и его цветки (2 столовых ложки) измельчить до порошкообразного состояния (можно использовать блендер или кофемолку). Массу добавить в 300 мл оливкового или растительного масла. Смесь греть на водяной бане около 60 минут. Оставить охлаждаться и затем процедить через мелкое сито. В полученный раствор нужно добавить жир домашних животных (предварительно растворив его). Взболтайте смесь и дождитесь загустевания массы. При желании можно добавить капсулы Омега3 жирных кислот. Данным средством намажьте нижние конечности перед отправкой ко сну. Забинтуйте ноги. Процедура длится от 14 календарных дней до 2 месяцев, в зависимости от улучшения самочувствия. Мазь также обладает заживляющим эффектом.
• Мазь из противовоспалительных трав (цикорий, мать-и-мачеха, ромашка (цветочки), зверобой, лабазник (цветочки), манжетка (листья). По 1 чайной ложки перечисленных сухих трав смешать в кастрюле и залить половиной бокала воды. Прокипятить в течение 5 минут, перемешивая. Раствор охладите и разбавьте с жиром домашних животных (куриный, свиной или бараний). Мазью смазывается больное место с воспаленными венами и покрывается фиксирующей повязкой. Повязка должна меняться 2-3 раза в сутки. Процедура может длиться около 7 календарных дней.
• Мазь с использованием меда. В стакан растительного или оливкового масла добавьте 100 г пчелиного воска и 100 г смолы дерева хвойных пород. Полученную смесь варить на огне 10 минут и затем добавить 2 столовых ложки меда. Прокипятите смесь еще 10 минут. И снова добавьте новый компонент – 2 г прополиса. Варите на медленном огне еще 10 минут. Массу оставить остывать, процедить через ситечко и хранить в стеклянной посуде. Мазь наносите на поверхность ног, пораженную варикозом, 3 раза в сутки.
• Мазь из разных компонентов — самое эффективное средство от варикоза на ногах народными средствами. Смешайте следующие ингредиенты по 15 мл каждый: жир домашних животных, мазь ихтиоловая, мед, хозяйственное мыло (предварительно натереть на мелкой терке), мазь Вишневского, сок репчатого лука и листьев алоэ. Нагрейте полученную массу на огне, но не доводите до кипения. Смесь отлично помогает при расширении сосудов. Смазывайте ей «звездочки» вен перед отходом ко сну. Покройте это место марлевой повязкой и зафиксируйте. На следующий день снимать повязку не нужно. Новая процедура начинается следующим вечером. Курс длится пока не закончится приготовленная мазь.

Питание – залог здоровья любого человека. Сосуды вен эластичны и их тоже необходимо «питать». Специальной диеты от варикоза не существует. Но включение в ежедневный рацион продуктов с содержанием белка, углеводов и омега-кислот помогает справиться с симптомами варикоза и облегчить самочувствие. Сырые овощи и фрукты будут полезны для сосудов, их укрепления.

— Крапивный настой. Закипятите воду. Стаканом крутого кипятка залейте 2 столовых ложки крапивных листьев. Жидкость должна настояться, после чего обязательно процеживание. Выпивать по ј стакана по 3 раза в сутки. Курс приема может составлять календарный месяц. Перерыв на 14 дней и затем снова повтор.

— Мускатный орех. Стаканом крутого кипятка залейте 1 чайную ложку (без верхушки) молотого мускатного ореха. К раствору добавьте столовую ложку меда. Настаивать отвар стоит около получаса. До начала еды (за 1 час) нужно выпить 1 бокал народного средства. Через 2 часа после еды повторно выпейте еще 1 стакан.

— Конский каштан. Пол-литра спирта налейте в банку и добавьте 50 г цветов конского каштана. Настаивать раствор нужно в течение 14 календарных дней. Необходимо взбалтывать настойку каждый день. После хорошо процедить и принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед приемом пищи. Сразу же запить водой.

— Хмель. Высушенные шишки хмеля необходимо залить бокалом крутого кипятка. Оставьте настаиваться около 1 часа. Раствор можно использовать как внутрь, так и наружно. Внутреннее использование: отвар нужно пить за полчаса до каждого употребления продуктов питания по 1 бокалу.

Наружное использование: бинт или марлевая салфетка, смоченная в данном отваре, прикладывается к ногам в утреннее и вечернее время. Длительность лечения составляет не меньше полугода. Необходимы перерывы по 14 календарных дней после месяца применения народного метода.

Народные средства от отеков ног

Избыточный вес является причиной значительного давления на ноги. Даже излишний десяток килограммов будет негативно сказываться на венах. Эластичность сосудов снижается и кровь застаивается в нижних конечностях вследствие чего возникают отеки.

1. Мазь из конского каштана. Отличным средством от отеков ног будет использование мази из конского каштана, приготовленной самостоятельно (рецепт описан выше). Каштан – один из популярных венотоников. Его свойства помогают укреплять стенки вен, снижать уровень проницаемости сосудов. В результате отеки сходят «на нет». Такая мазь снимает болевые ощущения и способствует улучшению микроциркуляции крови. Риск формирования тромбов уменьшается.
2. Укропный отвар. На 0,3 л горячего кипятка развести 1 столовую ложку семян укропа. Отвар залить в термос и оставить на ночь. Настой нужно пить по 0,15 л перед завтраком и перед сном. Длительность лечения – 21 календарный день. Можно устроить себе перерыв на 3 дня и при необходимости продолжить прием отвара.
3. Семена льна. 4 чайных ложки семян льна положить в литровую банку с водой. Прокипятить в течение 15 минут и поместить в теплое место. Отвар оставить настаиваться и процедить через мелкое ситечко. Пить по половине бокала каждые 2 часа. Максимальное количество приемов – 8 раз в сутки. Для комфортного употребления можно добавить пару ложек лимонного или апельсинового сока. Заметный результат появится в течение 2-3 недель.
4. Ванночка от отеков. В теплую воду насыпать горсть морской соли и добавить несколько капель эфирного мятного масла. Опустить ноги в воду и просидеть так около 20 минут. Затем сполосните ноги холодной водой. Большим плюсом будет окончание процедуры самомассажем ступней и голеней. Такая ванночка тонизирует сосуды и помогает избавиться от отеков.
5. Картофельный компресс. Натрите на мелкой терке для овощей одну крупную картофелину. Данной массой обмажьте ступни и перевяжите повязкой для фиксации картофельной «кашицы». Можно использовать полиэтиленовый пакет. Компресс нужно держать не меньше 2 часов. Безопасен для любой категории женщин и мужчин.

Народные средства для разжижения крови

К популярным методам народной медицины в части разжижения крови при варикозе можно отнести:

1. Прием значительного количества воды в зависимости от веса больного.
2. Диета и употребление в пищу определенных продуктов питания. Разжижают кровь: некрепкий зеленый чай без сахара, кисломолочные продукты, абрикосы, лимон, клюква, брусника, малина, виноград, грейпфрут, инжир, апельсиновый сок, льняное масло, жирная рыба (скумбрия, сельдь), пророщенная пшеница, имбирь.

Настойки на травах:

• Гинко билоба. Пол-литра водки залить в банку и добавить 50 г листьев гинко билоба. В течение 14 календарных дней наставить раствор. Настойку можно принимать внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в сутки до приема продуктов питания. Длительность лечения – месяц. Можно сделать перерыв в неделю и повторить курс лечения.
• Донник. Пол-литра крутого кипятка залить в термос и добавить 1 столовую ложку травы донника. Оставьте отвар в термосе на 2 часа, процедите через мелкое сито и выпивайте по 1/3 части бокала 3 раза в сутки. Длительность лечения – 1 календарный месяц.
• Каштан (кожура). Кожуру каштана (50 г) залить пол-литра водки. Настаивать в течение 14 дней, затем пропустить через сито и принимать внутрь по 30 капелек, предварительно разбавив водой. Употребление возможно до нескольких раз в день перед приемом продуктов питания. Длительность лечения – 21 календарный день.
• Кора белой ивы (содержит природный асипирин). 1 столовая ложка коры белой ивы заливается крутым кипятком (1 стакан). Кипятить отвар в течение 10 минут. 1 час настаивать и пропустить через ситечко. Разбавить водой до первоначального объема. Выпивать по 2 столовых ложки перед приемом пищи 3 раза в сутки. Длительность лечения – 10 календарных дней.

Народные средства

Варикозное расширение вен нижних конечностей у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин. Но вопрос «как лечить варикоз на ногах у мужчин народными средствами» также остается актуальным. Методы народного лечения в данном случае совпадают.

Важно обратить внимание не на пол человека, а на его общий анамнез и состояние здоровья, аллергические реакции или высокий уровень чувствительности на тот или иной компонент.

Проанализировав эти факторы, больной варикозом может выбрать «рецепт», подходящий именно ему. Однако, консультация со специалистом в области флебологии обязательна.

Отзывы

Диагноз «варикозное расширение вен» не становится приговором на всю жизнь. Народные средства достаточно эффективны и проверены множеством людей. Однако, перед применением народных методов обратитесь к специалисту с высшим медицинским образованием. Не доводите себя до пика болезни.