Как правильно накладывать эластичный бинт

Наложение компрессионной повязки применяется при многих патологиях опорно-двигательного аппарата и сосудов. Поэтому эластичный бинт есть почти у каждого человека в домашней аптечке. Его используют при артрозах, травмах, варикозном расширении вен. Особенно часто накладывают эластичный бинт на колено и другие суставы для предупреждения травм и снижения нагрузок. Некоторые люди пользуются им часто, при любых болях. Эта простая техника обладает высоким терапевтическим эффектом, помогая предупреждать осложнения после травм и защищая суставы при повышенных нагрузках. Но чтобы такое бинтование принесло пользу, необходимо знать его особенности и правила намотки бинта.

Особенности эластичных бинтов

Накладывание повязок для ускорения заживления ран применяется человеком давно. Но марлевые бинты, которые бывают стерильными и нет, появились только в 19 веке. Они одноразовые, быстро растягиваются и теряют свои свойства. Сейчас существует множество разных медицинских бинтов: эластичные, марлевые, трубчатые, гипсовые, компрессионные, сетчатые, спортивные и другие. У них разное предназначение и цель использования. Есть перевязочный материал многоразового использования, который накладывают на не неповрежденную кожу. Он применяются для защиты суставов, связок и улучшения кровообращения.

Сначала эластический бинт был вязаным. Он немного растягивался, поэтому его воздействие было несильным. Только в 20 веке с появлением технологии производства резиновой нити на основе латекса появились привычные всем эластичные бинты. Сейчас они продаются под разными названиями, например, компрессионный бандаж или давящая подвязка. Такие приспособления изготовлены из эластичных нитей с покрытием из хлопка, поэтому они пропускают воздух и впитывают пот.

Существует три вида эластичных бинтов по особенностям их растяжимости. Их разновидности с малой и средней эластичностью, которые растягиваются до 140-150% своей длины, применяются при заболевании сосудов. Перевязочный материал первого класса с растяжением до 70% удобно использовать сразу после травмы для фиксации дополнительных средств защиты. Разновидности со средней эластичностью могут также применяться после снятия гипса. Более функциональны высокоэластичные бинты. Они растягиваются более чем на 150%. При бинтовании колена чаще всего применяются именно они.

При выборе такого компрессионного бандажа нужно обращать внимание также на его длину и ширину. Для коленных суставов оптимальным является вариант шириной 10-12 см, а то, какой он будет длины, зависит от цели повязки и способа ее наложения. Остальные параметры не так существенны. Например, в продаже появились бинты необычных расцветок, с разными пропитками. Они стоят дороже обычных, хотя на их функциональности это не отражается.

Поэтому можно приобрести самый простой бинт, который есть в любой аптеке. Стоит он обычно не дороже 100 рублей. Но спортсменам можно обратить внимание на специальные компрессионные бандажи, например, Titan или Inzer. Они предназначены для профессионального спорта.

При покупке стоит обратить внимание также на то, чем повязку зафиксировать на колене. Более дорогие бинты имеют специальные крючки или липучки. Есть также варианты, у которых одна из сторон имеет клейкое покрытие. Но у обычных бинтов этого нет, поэтому нужна еще булавка для закрепления конца повязки.

Показания к применению

Не стоит бинтовать колено эластичным бинтом просто так. Лучше всего, если такую процедуру назначит врач. Показаниями для применения бинтования могут быть артрозы, растяжение связок, вывих сустава, повреждение мениска, воспалительные процессы. Накладывается бинт также после операций, например, артроскопии, при необходимости длительно соблюдать постельный режим или во время беременности для защиты коленных суставов от повышенных нагрузок.

Повязка на колено помогает быстрее восстановиться после растяжения связок или повреждения мениска. Если накладывать ее ниже сустава, она способствует исчезновению отеков и предотвращает образование тромбов.

Реабилитация после травм требует обязательного применения лечебной гимнастики. Для снижения болевых ощущений, правильного распределения нагрузки и защиты сустава от повреждения перед выполнением упражнений колено обязательно нужно забинтовать.

С целью профилактики травм используется бинт для колена для занятия спортом. Особенно часто его применяют спортсмены, которые занимаются бегом, прыжками или тяжелой атлетикой. Эластичная повязка удерживает все части сустава в правильном положении. Это помогает защитить коленные суставы от травм, позволяет сохранить их здоровье при физических нагрузках. Кроме спортсменов, применяют такие повязки грузчики, строители, монтажники и представители других профессий, связанных с повышенными нагрузками на колени.

Противопоказания

Заматывание коленного сустава эластичным бинтом не всегда приносит пользу. Есть состояния, при которых такая процедура противопоказана. Ведь она может нарушать кровообращение, поэтому некоторые патологии сосудов могут обостриться.

Не рекомендуется применять эластичные повязки ни в каком месте при таких заболеваниях:

• сахарном диабете с трофическим поражением сосудов;
• атеросклерозе, эндартериите и других патологиях, приводящих к закрытию просвета артерий;
• поражении кожных покровов воспалительного или инфекционного характера.

Полезное действие

Правильно наложенная эластичная повязка обладает многими полезными свойствами. Прежде всего, за счет того, что давление ее ниже коленного сустава больше, происходит улучшение венозного оттока из нижних конечностей, что предотвращает развитие застойных явлений и отеков. Этот же эффект защищает стенки вен и повышает их тонус. Это предупреждает развитие варикоза и тромбофлебита.

Повязка обладает еще и согревающими свойствами, поэтому ее используют при различных патологиях сустава, предварительно намазав колено мазью. Кроме того, давление бинта повышает тонус мышц и улучшает кровообращение в области сустава.

Колени имеют сложное строение, элементы сустава довольно подвижны. Поэтому это место чаще всего подвергается травмам. При повышенных физических нагрузках эластичная повязка помогает фиксировать сустав, предотвращая его повреждение. Она способствует уменьшению нагрузки на связки и сухожилия, тонизирует мышцы, а также улучшает кровообращение. Особенно хорошо работают в этом направлении профессиональные бинты для тяжелоатлетов: «Инзер», «Титан», «Металл Сильвер» и другие. Они обеспечивают поддержку и защиту сустава при приседании с большим весом.

Как бинтовать колено

Перевязывать колено нужно непосредственно перед физической нагрузкой. При занятии спортом рекомендуется периодически снимать повязку, чтобы дать ноге отдохнуть и восстановить кровообращение. Если такая перевязка назначена врачом после травмы или при патологиях сустава, лучше намотать бинт утром, когда еще нет отека, а снять – вечером. Во время процедуры бинтования нога должна быть расслаблена, колено немного согнуто.

Накладывать эластичный бинт можно разными способами. Самые простые – это обычные методы бинтования – циркулярный, колосовидный или по спирали. Но чаще всего для коленного сустава применяется «черепашья» повязка. Ее можно делать двумя способами.

Первый вариант – это сходящаяся повязка. Наложение бинта начинают ниже коленного сустава. Выполняют два круга, потом переходят к участку над коленом. Так чередуют по два круга, каждый из которых перекрывает следующий больше чем наполовину. Через некоторое время туры бинта соединяются на коленном суставе.

Второй вариант черепашьей повязки – расходящийся. Ее начинают в середине колена. Каждый следующий тур наматывают то выше, то ниже сустава. Под коленом натяжение нужно немного усилить, чтобы улучшился венозный отток. Перекрещивать бинт нужно с внутренней стороны коленной чашечки, а заканчивается бинтование выше сустава.

Техника бинтования проста: бинт нужно держать в правой руке, причем, разматываемый конец должен быть внизу. Это улучшит натяжение повязки. Разматывать его нужно постепенно, прямо рядом с кожей. При этом его немного растягивают, усиливая натяжение под коленом. После окончания бинтования конец бинта нужно закрепить булавкой или специальной застежкой.

Правила бинтования

Прежде чем применять этот метод, нужно узнать, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом. Если не соблюдать правила, такая процедура принесет не пользу, а вред. Есть определенные правила бинтования. Но дело в том, что обычно инструкция к перевязочному материалу не прилагается. Поэтому необходимо найти ее самостоятельно или выяснить, как правильно наложить бинт, у врача.

Рекомендуется соблюдать такие правила:

• бинтование нужно проводить, немного растягивая бинт;
• накладывать его нужно равномерно, избегая образования складок;
• усиливать компрессию нужно в середине сустава и под коленом, выше него натяжение ослабляется;
• если завязать бинт слишком туго перед физической нагрузкой, это может привести к повреждению внутренних поверхностей сустава за счет их трения друг об друга;
• каждый круг бинта должен перекрывать предыдущий на 60-70%;
• повязка должна закрывать всю поврежденную область и небольшое пространство вокруг нее;
• перебинтованное колено должно нормально сгибаться и разгибаться, правда, немного с усилием;
• после процедуры не должно возникнуть неприятных ощущений, онемения кожи или покалывания;
• одним бинтом не пользуются долго, так как он теряет свои свойства.

Когда сустав забинтован правильно, он сохраняет весь объем движений, а повязка не сползает. После процедуры нужно проверить ее натяжение. Для этого под нее просовывают палец. Если этого не получается сделать, а также если пальцы ноги начали неметь или появилось ощущение бегающих мурашек, значит бинт наложен очень туго. В этом случае его необходимо заматывать заново.

Эластичное бинтование колена оказывается полезным при многих патологиях. Это простой и доступный способ восстановления работы суставов и предотвращения осложнений. Но при наложении повязки необходимо соблюдать определенные правила и учитывать степень эластичности бинта.

Понимание того, как правильно бинтовать ногу при варикозе эластичным бинтом, поможет не только получить желаемую эффективность, но и сэкономить на компрессионном белье. Давайте разберемся в некоторых нюансах, которые помогут правильно выбрать и использовать бинт.

Навигация по статье

Для обматывания ног при варикозном расширении вен подойдут несколько видов бинтов. Они могут отличаться по степени эластичности и составу. По составу бинты бывают тканевые и вязаные. Первый вид предпочтительнее, так как такие изделия более прочные и сохраняют свои свойства даже после многократных стирок.

Степень эластичности определяется способностью бинта удлиняться, по сравнению с первоначальным размером. Различают увеличение на:

• 50% — малая растяжимость.
• 130 % — средняя степень;
• Более 150% — высокая растяжимость.

Они также отличаются по длине. Это необходимо для того, чтобы подобрать наиболее удобное средство для поврежденного участка тела. Для бинтования ноги оптимальным вариантом будет изделие длиной не менее 3,5 м и шириной 6-8 см.

При варикозной болезни популярностью пользуются следующие виды бинтов:

1. Эластичный бинт Лаума. Представляет собой изделие с высокой эластичностью, широко применяется на начальных стадиях или для профилактики спортивных травм и варикоза, а также для уменьшения гематом и воспалительных процессов в сосудах. Отличается удобным металлическим фиксатором, который надежно закрепляет повязку.
2. Бинт Интекс. Изделие трубчатого типа, имеет низкую степень растяжимости. Им удобно делать фиксированную повязку на любых частях тела, в том числе с чувствительной кожей, так как материал обладает низкой аллергенностью.
3. Компрессионный бинт. По действию наиболее приближен к компрессионному трикотажу. Эффективно сдавливает конечности, уменьшая нагрузку на сосуды. Надежно фиксируется, не сползает, не деформируется после многократного использования. Продается практически во всех аптеках по доступной цене.

Принцип действия

В венах кровь течет по направлению снизу вверх. Для препятствия обратному току в венах расположены специальные клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении.

При варикозном расширении вен клапаны удаляются друг от друга и между ними появляется зазор, который пропускает некоторое количество крови из верхнего отдела в нижний. В результате образуется застой, возникает отек конечности и увеличивается давление на вены изнутри.

Эластичный бинт оказывает давящий эффект, благодаря чему просвет вен сужается, а работа клапанов восстанавливается. Такая механическая компрессия способствует нормализации кровотока, уменьшению отечности и болезненных симптомов у пациента.

Эластичный бинт, как и компрессионные легинсы при варикозе, необходимо носить постоянно. Ногу бинтуют утром, не вставая с кровати, а разматывают вечером.

Правила использования

Чтобы бинтование принесло пользу, а не вред, следует придерживаться таких правил:

1. Ноги бинтуют с самого утра, лежа в постели, чтобы кровь не успела застояться в нижних венах.
2. Манипуляция проводится в направлении от стопы к верху ноги. При этом стопу держат под прямым углом, а на пальцы бинт не наматывается.
3. Необходимо самостоятельно регулировать компрессию при бинтовании. Давление в области ступни и голени должно быть сильнее, чем в верхней части.
4. Обязательно соблюдать технику бинтования для обеспечения равномерного давления. Виток бинта должен перекрывать предыдущий наполовину.
5. Правильный уход за эластичным бинтом продлит его срок службы. Рекомендуется ручная стирка, деликатная сушка на полотенце в расправленном состоянии без отжимания.

Техника бинтования

Чаще всего используется спиральное бинтование, при котором бинт фиксируют на ступне, а затем круговыми движениями обматывают вверх по ноге до нужной высоты. Выглядит это так:

Чтобы получить правильный результат, как на последней картинке, необходимо:

1. Делать бинтование до того, как вы утром встанете с кровати. Если процедура делается днем, необходимо сначала 10 минут полежать с поднятыми вверх ногами, чтобы обеспечить отток крови из конечностей.
2. Согнуть стопу так, чтобы между ней и голенью был прямой угол.
3. Начинать бинтовать нужно с закрепляющего круга, который делается с тыльной стороны стопы на уровне основания пальцев. После этого бинт заводится на лодыжку и виток делается на уровне косточки. Если нужно перекрыть пятку, к лодыжке поднимаются тремя спиральными кругами, которые постепенно закрывают пяточную область. Если врач разрешил оставить пятку открытой, подъем от стопы к лодыжке делается по принципу восьмерки.
4. При каждом обороте бинт немного натягивают, чем и создают необходимое давление на ногу. Степень компрессии можно регулировать самостоятельно. Повязка должна давить, но не перетягивать тело и не сползать.
5. Дальше бинтование продолжают вверх по ноге таким образом, чтобы каждый последующий виток перекрывал предыдущий на половину ширины.
6. Заканчиваться повязка должна выше колена в верхней трети бедра. Чтобы ее зафиксировать, делают несколько оборотов, а затем заправляют конец бинта внутрь последнего витка.
7. Для получения более плотной компрессии используется двойной нахлест, при котором голень нужно наматывать в виде восьмерки, получая двойной слой бинта.

Наглядно увидеть способ наложения повязки вы можете в следующем видео:

Спасут ли эластичные бинты спортсменов от варикоза?

Во время занятий спортом нагрузка на ноги и сосуды значительно увеличивается. Спортивные нагрузки – частые причины варикоза у мужчин.

Врачи рекомендуют всем спортсменам пользоваться эластичными бинтами, чтобы сохранить нормальный кровоток и поддержать венозный тонус. Регулярное наложение повязок поможет предупредить не только расширение вен, но и случайное повреждение связок. Если надежно закрепить бинт не получается, можно купить специальное мужское компрессионное белье.

Особо опасно варикозное расширение вен в паху у мужчин, которое приводит к бесплодию и трудно поддается лечению. Если уменьшить нагрузки невозможно, эластичные повязки или компрессионный трикотаж являются обязательными.

Полезные рекомендации

Некоторые моменты, на которые пациенты могут не обратить внимание:

1. Нельзя бинтовать только участок, подверженный варикозу. Повязка должна обязательно накладываться со стопы.
2. Способ наматывания, который закрывает пятку, более предпочтителен, так как он закрывает внутреннюю часть лодыжки, где находится венозное сплетение.
3. Степень компрессии должна уменьшаться в направлении от стопы к верху ноги. В заводских медицинских изделиях, например, в компрессионном бандаже на голень, обязательно учтено это правило.
4. Перекрытие витков в нижней части голени может быть большим, чем в верхней части.
5. Нельзя переусердствовать. Бинт должен поддерживать просвет вен в нормальном состоянии, а не передавливать их.

Техника бинтования может показаться сложной, но это не так. Попробовав несколько раз сделать эластичную повязку, вы поймете все тонкости и почувствуете правильное натяжение. Умение пользоваться бинтом позволит сэкономить деньги на компрессионном трикотаже и повысить эффективность медикаментозного лечения варикоза.

Эластичный бинт является очень удобным и практичным средством. Многие женщины и мужчины часто пользуются данным приспособлением. Продается средство в каждой аптечной сети или же крупном маркете. Стоит отметить, что длина изделия и ширина могут быть разными. Данная статья расскажет вам о том, как нужно правильно накладывать эластичный бинт на ногу. Также вы узнаете, в каких случаях используется это средство и что может стать альтернативой.

Эластичный бинт

На ногу или руку можно с легкостью наложить данный эластичный материал. Чаще всего он используется при повреждении связок, ушибах, растяжениях и варикозном расширении вен. Всегда накладывается бинт эластичный после операции на сосудах нижних конечностей. Он позволяет облегчить работу вен и снять с них большую нагрузку.

Размер изделия может быть абсолютно разным. Всегда нужно учитывать цель вашего приобретения. Эластичный бинт на ногу имеет большую длину, нежели средство для руки. Также подобные изделия оснащены креплениями. Они могут быть в виде липучек, завязок или же металлических скоб.

Как правильно эластичный бинт накладывать на область ноги?

В зависимости от того, какая патология у вас имеется, способ фиксирования изделия может быть разным. Рассмотрим несколько вариантов, как правильно использовать бинт эластичный (медицинский).

Повреждение связок: способ фиксации бинта

Если вы растянули связки, то вам поможет данное эластичное изделие. Чаще всего такая травма получается в результате подворачивания ноги. Человек начинает ощущать сильную боль в щиколотке при наступании, а также может появиться отек. Стоит отметить, что в этом случае эластичный бинт на ногу накладывается только на дневное время. Перед отходом ко сну повязку нужно снимать, а утром надевать заново. При повреждении сустава стоит отдать предпочтение недлинным бинтам с креплениями в виде липучек.

Начните оборачивать ногу от основания пальцев. При этом бинт эластичный (медицинский) не должен полностью закрывать конечность. Фаланги пальцев должны быть хорошо видны. Это необходимо для определения состояния ноги во время фиксации. Если пальцы начали синеть, то стоит ослабить натяжение. Бинт наматывается послойно. При этом каждый следующий слой должен покрывать предыдущий на пару сантиметров. В области пятки нужно особенно туго зафиксировать изделие. Для этого можно чуть сильнее его натянуть.

Бинтовать ногу при растяжении связок необходимо до начала икр. Именно здесь фиксируется изделие. После наложения бинта человек ощущает облегчение боли и имеет возможность самостоятельно передвигаться. Одновременно могут быть использованы различные обезболивающие мази, однако лучше после получения травмы показаться специалисту для оценки сложности ситуации.

Варикозное расширение вен и эластичный бинт

Как наматывать эластичный бинт при варикозном расширении вен? В данном случае метод использования такого приспособления несколько иной. Для начала стоит учесть, в каком месте располагается расширенная вена. Если эта область находится на щиколотке и в начале икр, то накладывать изделие необходимо до колена. Когда варикозная болезнь поражает область под коленом, бинт накладывается до середины бедра. В случае если расширенные вены видны над коленом, то изделие должно быть использовано по всей длине ноги (до самого верха бедра).

Эластичный бинт при варикозе выбирается в соответствии с формой болезни. Предпочтительная длина изделия от двух до пяти метров. Отдайте предпочтение бинтам на металлических застежках. Их можно зафиксировать в абсолютно любом месте и положении.

Наматывать бинт нужно от самых пальцев ноги. При этом пальцы остаются открытыми. Обязательным условием наложения изделия является горизонтальное положение. Лучше использовать бинт сразу после пробуждения. Не вставая с кровати, поднимите конечности вверх на две минуты. Если же вам пришлось принять вертикальное положение, то после этого нужно опять лечь и поднять ноги на пять минут. Затем можно начинать бинтовать. Даже если варикозные вены располагаются на уровне колена, накладывать эластичный материал нужно от пальцев ног. В противном случае вы можете получить обратный эффект.

После наложения первого витка немного натяните бинт и обмотайте ногу так, чтобы новый слой закрывал предыдущий больше, чем на половину. Таким способом продолжайте туго фиксировать ногу. Дойдя до пятки, аккуратно и плотно замотайте данную область. Помните, что при варикозной болезни пятка и колено должны быть также закрыты изделием. Когда вы дойдете до нужного уровня, зафиксируйте бинт при помощи застежек. Чем выше вы поднимаетесь по ноге, тем меньше должно быть давление бинта.

После операции: как использовать эластичный материал?

Если вам была проведена операция по лечению варикозной болезни, то бинт накладывается сразу (на операционном столе). При этом снимать изделие можно только через несколько дней. Обязательно после отказа от бинтов нужно носить компрессионный трикотаж. Подобные изделия становятся альтернативой тугому бинтованию. Они удобны в применении и легче надеваются. Компрессионные колготки или чулки практически не отличаются от обычных. Этого нельзя сказать об эластичном бинте.

Повреждение сустава в колене: фиксация медицинским бинтом

В данном случае на помощь также придет всем знакомый эластичный бинт. Для правильной фиксации коленного сустава нужно принять сидячее или вертикальное положение. Начинать накладывать изделие нужно от икр. Туго обмотайте колено. Каждый новый слой должен перекрывать предыдущий на два-три сантиметра. Зафиксируйте изделие над коленом и попробуйте сделать несколько шагов. При правильном использовании средства вам не составит труда согнуть и разогнуть ногу, а болевые ощущения при этом несколько снизятся.

Рекомендации тем, кто пользуется эластичным бинтом

Прежде чем самостоятельно накладывать медицинский эластичный бинт на ногу, стоит посетить врача – хирурга или травматолога. Только специалист может здраво оценить сложность ситуации и дать соответствующие рекомендации. Также доктор покажет вам правильный способ использования бинта именно в вашем случае.

Альтернативой эластичному бинту стал компрессионный трикотаж. Однако это утверждение верно только в случае варикозного расширения вен. При повреждении связок или суставов альтернативой тугому бинтованию может стать гипс.

Заключение

Эластичные бинты требуют определенного ухода. Стирать их нужно ежедневно в прохладной воде с использованием неагрессивных моющих средств. После неправильной стирки изделие может потерять свои качества. Некоторые люди вместо стирки предпочитают покупать новые изделия. Стоит отметить, что подобное удовольствие является довольно дорогостоящим.

Сушить бинт лучше в расправленном состоянии при комнатной температуре. Не используйте для сушки прищепки или батарею. Хранить изделие нужно в аккуратно свернутом виде в сухом месте. Срок годности изделия составляет от двух до пяти лет в зависимости от частоты его использования.