Как вести себя при геморрое

Геморрой – это довольно неприятное заболевание, способное причинить массу дискомфорта и выбить из колеи любого человека. Мало кто из пациентов с таким диагнозом знает, как правильно необходимо себя вести в процессе лечения, что можно делать, а чего – нельзя.

Что показано при геморрое – ходить или лежать

Тактика поведения и положение тела больного при наличии у него геморроидальных узлов напрямую зависит от следующих факторов:

1. Степень заболевания.
2. Наличие осложнений.
3. Выраженность симптоматики.

Как известно, ходьба считается самым полезным видом спорта. Данное упражнение позволяет укрепить все мышцы тела, не перегружая их. Однако при такой проблеме, как геморрой, даже подобная умеренная физическая активность порой бывает запретной.

Очевидным остается лишь тот факт, что на какой бы стадии развития не находилось заболевание, чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей при нем категорически запрещены.

В каких случаях при геморрое лучше лежать, а в каких – ходить

Зачастую при наличии геморроидальных узлов больным прописывается постельный режим. Чем меньше они будут двигаться, тем быстрее наступит выздоровление. Однако строгое ограничение движений показано лишь тем пациентам, у которых наблюдаются следующие состояния:

• Геморрой в острой фазе.
• Выпадение кишки.
• Наличие кровотечения.

Такие состояния требуют полного покоя. Больному лучше находиться в постели, а при необходимости передвижения избрать медленный темп и правильное положение тела.

Как нужно правильно ходить при геморрое

Почему-то большинство пациентов в процессе лечения геморроя пытаются передвигаться по-бабушкински – согнувшись в три погибели, максимально расслабив таз и все его мышцы. На самом деле подобный тип передвижения только вредит больным.

Доктора рекомендуют в случае необходимость придерживаться следующих правил ходьбы:

1. Спину держать прямо.
2. Плечи расслабить.
3. Ягодицы не сжимать.
4. Мышцы пресса расслабить.
5. Ноги стараться поднимать повыше.
6. Желательно в процессе ходьбы перекрещивать ноги (походка моделей).

Подобная техника передвижения позволяет:

• Избежать застоя венозной крови.
• Предотвратить воспалительные процессы.
• Нормализировать кровоток в области бедер.
• Восстановить обмен веществ в организме.
• Стабилизировать гормональный фон.
• Сбросить лишний вес.
• Нормализировать перистальтику кишечника.
• Укрепить сосудистую систему.

Как необходимо сидеть при геморрое

В процессе исцеления больного от подобного заболевания необходимо уметь не только правильно ходить, но и сидеть. Вот несколько советов пациентам, страдающим от геморроидальных узлов:

1. В состоянии обострения болезни желательно усаживаться лишь на умеренно твердые поверхности – мягкие диваны и подушки в данном случае необходимо исключить, но и слишком твердые поверхности не принесут больному облегчения.
2. В положении «сидя» колени пациента должны сгибаться под углом 90° по отношению к корпусу.
3. Стопы необходимо ставить ровно на пол – не допускается положение, когда ноги свисают со стула или находятся в любом другом состоянии.
4. Желательно облокотить спину на спинку стула – таким образом уберется давление с позвоночника и всех внутренних органов, в том числе и кишечника.
5. При наличии болевого синдрома в области ануса можно использовать холодный компресс – однако не стоит переусердствовать и держать его слишком долго (не более 15 минут), так как может произойти спазм сосудов.
6. Нельзя использовать кресла и сидения с подогревом – высокие температуры способны нарушить нормальный процесс кровотока.
7. Через каждые полчаса желательно вставать, расхаживаться, делать специальные гимнастические упражнения.
8. В положении сидя можно выполнять профилактические упражнения – сжимать и разжимать ягодицы, пытаясь втянуть в себя выпавшую кишку.

Болезненные ощущения в положении «сидя» – первая помощь

То, что в положении «сидя» у человека с диагнозом геморрой наблюдаются болевые ощущения, легко объяснить застоем крови в тазу. Такое положение тела зачастую само собой становится причиной появления геморроидальных узлов – у людей сидячих профессий они встречаются в 90% случаев.

Избавиться от болей при геморрое можно следующими способами:

1. Приобрести специальную подушку в форме рогалика или круга – она позволяет в процессе сидения перемещать вес тела с ануса на бедра и кости таза.
2. Делать охлаждающие примочки на основе отваров трав (подорожник, крапива, ромашка, ноготки и т.д.).
3. Использовать компрессы с соком алоэ или картофелем.
4. В очень запущенных случаях при наличии сильных болей можно применять обезболивающие препараты местного действия (суппозитории, мази, кремы и гели) и общего действия (таблетки) – все препараты необходимо принимать лишь по назначению врача.
5. Новаторским методом лечения геморроя считается герудотерапия (терапия пиявками), направленная на откачку крови из пораженных сосудов и обезболивание их с помощью специального вещества, содержащегося в слюне пиявок.

Как показано лежать при геморрое

Как ни странно, но для лечения такого заболевания также нужно уметь и лежать. Доктора рекомендуют своим пациентам придерживаться следующих правил:

• Лежать стоит лишь на боку.
• Нельзя долго залеживаться на одной стороне – необходимо переворачиваться на другую.
• Не рекомендуется подгибать ноги – таким образом образуется давление на венозные сосуды, что может спровоцировать дополнительный пресс на узлы геморроя.
• Нельзя спать или лежать на спине – под весом собственного тела больного пережимаются важные сосуды, что ведет к нарушению кровотока в области малого таза.
• Не желательно спать на мягких постелях (перина, подушки, сетчатая кровать) и слишком твердых – лучше выбрать умеренно твердую, ровную поверхность.
• Необходимо отказаться от сна на животе – таким образом происходит повышение давления внутри брюшной полости, что может привести к воспалению узлов.

Подытожив, необходимо сделать акцент на том, что лучшим советчиком при геморрое может стать лишь квалифицированный специалист. Потому, не смотря на то, что данное заболевание является довольно интимным, с ним все же лучше сразу же обращаться к врачу.

Какой дискомфорт вызывает эта болезнь

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день.

Несмотря на то, что геморрой характеризуется весьма болезненными симптомами, многие пациенты умудряются годами игнорировать тревожные сигналы организма. Воспаление геморроидальных узлов характеризуется чувством жжения, болезненностью и другими неприятными ощущениями. Пораженная область может мокнуть, а также кровоточить, поэтому к общему дискомфорту добавляются еще и такие проблемы. Чтобы знать, как вести себя при таком заболевании, наша статья даст полезные советы.

Особенности поведения при геморрое:

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• В сидячем положении можно использовать специальные ортопедические приспособления, снимающие нагрузку на воспаленную область заднего прохода. Они могут быть покупные и самодельные, иметь различную конфигурацию, а также дополнительные функции, например, охлаждение.
• Несмотря на то, что физические нагрузки могут вызвать обострение болезни, умеренная активность, наоборот, способствует нормализации состояния. Для этого можно заниматься бегом, спортивной ходьбой, а также плаванием, и другими видами физической активности.
• Некоторые виды спорта во время геморроя находятся под запретом. Это верховая езда, велосипед, силовые нагрузки и прыжки. При таких занятия возрастает риск прогрессирования болезни, а также возникновения дополнительных проблем.

Откорректировать привычный образ жизни необходимо и после перенесенной операции на геморрое. Кардинальное удаление шишек и операция подшивки выпадающих узлов — все эти манипуляции неизбежно ограничивают привычный образ жизни. Чтобы набрать прежний темп понадобится немало времени, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу ваших дальнейших действий.

Как правильно ходить при геморрое

Ходьба является не только отличным средством профилактики этого заболевания, но и входит в часть терапии. Чтобы снизить нагрузку на область локализации геморроя, необходимо учитывать анатомические особенности человека и следовать следующим правилам.

Как ходить при геморрое:

• Спина должна быть ровной и прямой, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на поясничный отдел.
• Нельзя напрягать ягодицы и сжимать область заднего прохода.
• Не рекомендуется носить тяжелые предметы, сумки и рюкзаки, которые могут спровоцировать выпадение геморроидальных узлов.
• Все движения должны быть плавными и неторопливыми. Если есть необходимость в поворотах или наклоне, необходимо проводить их без резких рывков.

Улучшить общее состояние организма, а также убрать симптомы застоя крови в области геморроя поможет спортивная ходьба. Заниматься ею необходимо под руководством специалиста, постепенно увеличивая нагрузку.

Как правильно лежать и спать при геморрое

Воспаление геморроидальных узлов может возникнуть в любом возрасте, поэтому такая информация будет нелишней. Спать в период болезни также необходимо в правильном положении. Чтобы снизить нагрузку на пораженную область, можно использовать специальные приспособления, а также приспособить привычные предметы для этих целей.

Рекомендации и полезные советы:

• Постельный режим во время геморроя (особенно в период обострения) оказывает противоположное действие и способствует ухудшению состояния пациента. именно поэтому доктора советуют своим пациентам ограничиться только ночным сном, а в остальное время больше двигаться, а не лежать.
• Не рекомендуется спать на спине, ведь именно в этом положении на кишечник приходится максимальная нагрузка. Оптимальная поза — на боку, причем необходимо время от времени переворачиваться и менять положение.
• Положение лежа также подходит для выполнения несложных упражнений. Их главная цель — обеспечить отток крови от сосудов пораженной области. Это может быть традиционный «велосипед» или «ножницы», а также махи ногами. Выполнять их несложно, а польза будет колоссальной.
• Оптимально будет чередовать периоды ходьбы, сидения и пребывания в лежачем состоянии. Любые движения требуют определенного промежутка времени для отдыха, поэтому и в этом процессе необходим разумный компромисс.

Ограничение физической активности — одна из самых распространенных причин возникновения геморроя. Именно поэтому большое внимание следует уделить правильной ходьбе и посильным физическим упражнениям в период лечения болезни. Особенности занятий спортом и полезные советы об организации правильной активности приведены в информации нашей статьи.

Внимание! На странице присутствует реальное видео колоноскопии кишечника.
Рекомендуем покинуть страницу особо впечатлительным людям.

Из всех методов обследования, которые применяются в колопроктологии, колоноскопия кишечника заслуживает особого внимания. Ведь эта диагностическая процедура позволяет за считанные минуты оценить состояние толстого кишечника практически на всём его протяжении, а это ни много, ни мало почти 1,5 метра.

Что такое колоноскопия, и каковы её возможности?

Колоноскопия – видео можно посмотреть ниже – это эндоскопический метод обследования толстого кишечника. Для её выполнения используется специальный прибор – колоноскоп. Он представляет собой длинный гибкий зонд, оснащённый окуляром, подсветкой, трубкой для подачи воздуха в кишку и щипцами для забора гистологического материала во время обследования.

Современные колоноскопы имеют встроенную камеру, поэтому можно фотографировать видимые участки кишки, а также выводить изображение на большой экран, что позволяет в увеличенном масштабе рассмотреть слизистую и хорошо увидеть патологические образования в ней.

Процедура колоноскопии предоставляет врачу широкие возможности:

1. Оценить цвет, блеск слизистой, сосуды подслизистого слоя, диаметр просвета кишки, двигательную активность и воспалительные изменения её стенок.
2. Увидеть даже небольшие по размеру образования на слизистой: геморроидальные узлы, трещины, язвы, полипы, эрозии, дивертикулы, рубцы и опухоли, а также инородные тела в просвете кишки.
3. Отщипнуть кусочек подозрительного участка для гистологического исследования (биопсии), чтобы отдифференцировать доброкачественный процесс от злокачественного.
4. При небольших размерах полипов и доброкачественных опухолей удалить патологическое образование непосредственно в ходе обследования, что избавляет пациента от необходимости оперативного вмешательства.
5. Извлечь инородное тело.
6. Устранить источник кишечного кровотечения.
7. Выполнить реканализацию суженного за счёт рубцов участка кишки.
8. Сфотографировать внутреннюю поверхность толстого кишечника.

Как видите, возможности колоноскопии поистине уникальны. И именно поэтому ей отдают предпочтение колопроктологи, когда необходимо обследование толстого кишечника.

Показания к колоноскопии

По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, колоноскопию необходимо выполнять каждому здоровому человеку после 40 лет 1 раз в 5 лет.
Если же появляются определённые жалобы или показания, то колоноскопия должна проводиться незамедлительно. Такими показаниями являются:

• выделение гноя, слизи или крови из толстого кишечника
• боли в животе по ходу толстой кишки
• нарушения стула – как запоры, так и поносы
• необъяснимая анемия или немотивированное похудание больного, особенно при отягощённом семейном анамнезе по раковым заболеваниям кишечника
• подозрение на опухоль кишечника при ирригоскопии
• инородное тело толстой кишки
• полипы или опухоли, обнаруженные при ректороманоскопии. В этом случае колоноскопия необходима для того, чтобы исключить наличие подобных образований в вышележащих отделах кишечника, до которых невозможно добраться ректоскопом.

Но в некоторых ситуациях приходится искать обследования, которыми может быть заменена колоноскопия – противопоказания не позволяют применять её у кокретного больного.

Противопоказания к колоноскопии

Колоноскопию не проводят в следующих случаях:

• при острых инфекционных процессах любой локализации
• при лёгочной и сердечной недостаточности
• при патологии свёртывающей системы крови
• при ярко выраженном обострении язвенного колита
• при наличии явлений перитонита

Во всех этих случаях слишком велик риск для здоровья пациента, поэтому колоноскопия заменяется альтернативными методами.

Как правильно подготовиться к колоноскопии?

Подготовка к колоноскопии абсолютно ничем не отличается от подготовки к другим обследованиям толстого кишечника. Важно, чтобы каловые массы не мешали осмотру, а для этого необходимо:

1. соблюдение бесшлаковой диеты на протяжении 2 – 3 дней до процедуры
2. тщательное очищение кишечника – колоноскопия не может быть проведена качественно без этого условия

Бесшлаковая диета требует исключения продуктов, богатых пищевыми волокнами, которые способствуют образованию большого объёма каловых масс. Также необходимо убрать то, что вызывает вздутие кишечника.
Из питания исключают чёрный хлеб, свежую зелень и овощи (свеклу, капусту, морковь, репу, редис, редьку), фрукты (персики, бананы, абрикосы, виноград, финики), бобовые, орехи, ягоды, каши из овсяной, перловой и пшённой крупы, а также молоко, газированные напитки и квас.

Разрешается есть отварное и паровое мясо птицы или говядину, нежирную рыбу, ненаваристые супы, белый хлеб, только не из муки высшего сорта, печенье, пить чай, минеральную или обычную воду.

Накануне обследования последний приём пищи должен быть в полдень, а на ужин разрешается только жидкость, например, чай.
Утром в день обследования завтракать не рекомендуется, но чай или воду пить можно.

Также накануне обследования нужно освободить кишечник. Очищение кишечника перед колоноскопией можно сделать старым и проверенным способом – с помощью клизм, а можно воспользоваться современными слабительными средствами, специально предназначенными для подготовки кишечника к эндоскопическим и рентгенологическим обследованиям и оперативным вмешательствам.

Очистительную клизму делают накануне колоноскопии дважды вечером, с интервалом 1 час. Ещё раз кишечник очищают утром в день обследования, также 2 раза с часовым промежутком.
Объём воды не должен быть меньше 1 – 1,5 литров за один раз, а очищать кишечник нужно до тех пор, пока не пойдёт чистая вода.

Использование специальных слабительных делает процедуру подготовки кишечника к обследованию более комфортной для пациента. Чаще других применяют такие средства, как Дюфалак, Флит и Фортранс. Их разводят в определённом количестве воды и начинают принимать накануне процедуры, иногда захватывая и утро следующего дня.
Кишечник при этом очищается мягко, качественно и без особых неудобств для больного.

Как проводится колоноскопия?

Техника колоноскопии достаточно проста. Пациент, полностью обнажённый ниже пояса, укладывается на кушетке на левый бок. Ноги при этом согнуты в коленных и тазобедренных суставах и прижаты к животу.

Врач, проводящий обследование, аккуратно вводит колоноскоп в прямую кишку. Особо чувствительным пациентам область ануса перед этим смазывается анестезирующими гелями или мазями. Обычно для этого используется дикаиновая мазь или ксилокаингель.

Эндоскопист постепенно продвигает колоноскоп вглубь кишки и осматривает её стенки, а чтобы расправить складки слизистой и лучше её рассмотреть, в кишку подкачивается воздух. И так на протяжении всего толстого кишечника (посмотрите, как проводится процедура – видео на этой же странице).
По времени вся процедура длится около 10 минут, если выполняются какие-то диагностические или лечебные манипуляции, то несколько дольше.

Колоноскопия – больно или нет?

Многих волнует, больно ли делать колоноскопию? Как делают колоноскопию – с обезболиванием или без него?
Обследование, как правило, не вызывает у пациента выраженных болевых ощущений, поэтому проводится без анестезии.
Некоторый дискомфорт может возникать при нагнетании воздуха и прохождении колоноскопом кишечных изгибов, например, печёночного и селезёночного углов ободочной кишки. Но эти ощущения, как правило, терпимы. Так что, утверждение, что колоноскопия – это больно, — просто преувеличение.

Также во время обследования у пациента может возникать позыв на дефекацию. В таком случае нужно медленно и глубоко дышать, чтобы «подавить» желание потужиться.
На этой странице вы можете увидеть, как проводится колоноскопия – видео очень наглядно это демонстрирует.

У детей, пациентов со спаечной болезнью брюшной полости и при выраженных деструктивных процессах в толстом кишечнике процедура может быть очень болезненной. Как делается колоноскопия в таких случаях? В подобных ситуациях обследование проводится под наркозом.

Как вести себя пациенту после колоноскопии?

После завершения обследования больной возвращается к своей обычной жизни. Есть и пить можно после процедуры сразу же, причём питание после колоноскопии не требует никаких ограничений.

Воздух, который подкачивался в кишечник в ходе обследования, отсасывается колоноскопом. Но если у пациента остаётся ощущение вздутия, можно принять 10 таблеток активированного угля, предварительно измельчённого и растворённого в половине стакана тёплой воды.

Отрицательные последствия колоноскопии встречаются крайне редко. Единственным осложнением может быть перфорация кишечника, но обследование, проведённое квалифицированным специалистом по всем правилам, абсолютно безопасно для больного.

На фоне других методов колоноскопия толстого кишечника предоставляет проктологу гораздо больше диагностических возможностей. В отличие от ректороманоскопии она позволяет осмотреть толстую кишку на всём протяжении, а не только в нижних её отделах. А по сравнению с ирригоскопией и другими рентгенологическими методами абсолютно безвредна для пациента.
Ещё одно её преимущество – это возможность взять материал для биопсии и провести минимальные лечебные манипуляции, чего невозможно сделать, например, при рентгенологическом обследовании.

Однако, колоноскопия ни в коем случае не противостоит другим методам диагностики в колопроктологии. Иногда они выступают как альтернатива колоноскопии, а иногда используются в комплексе с ней, дополняя друг друга.

Учитывая широкое разнообразие причинных факторов данного заболевания, при лечении геморроя образ жизни должен быть направлен на укрепление и поддержания здоровья организма.

Рациональное питание

Чрезмерное содержание в пище грубой клетчатки и недостаточное поступление пищи с натуральными растворимыми волокнами приводит к нарушению пищеварения. В таком случае у больного появляются частые длительные запоры, способствующие застою крови в области прямой кишки и повреждению сосудов слизистой кишечника твердыми каловыми массами. Нарушенный отток вызывает повышение давления в сосудистой системе малого таза и, как результат, к вздутию геморроидальных узлов.

Решением данной проблемы является соблюдение простых рекомендаций по рациональному питанию, суть которых сводится к включению в рацион пищи, богатой клетчаткой. Лицам, ведущим сидячий образ жизни, для профилактики геморроя полезно употреблять в пищу следующие продукты:

Польза дыни заключается в том, что, проходя через кишечник, ее волокнистая структура впитывает влагу и разбухает, проталкивая собой скопившиеся массы и очищая кишечник.

Меняя образ жизни, начните с малого – обратите внимание на то, что вы едите. Желающим избавиться от геморроя не рекомендуется употреблять тяжелую пищу, включая жирные сорта мяса, молочные продукты с высокой жирностью, мороженое, выпечку, фаст-фуд, острые блюда, кетчуп и другие продукты содержащие уксус.

Борьба с вредными привычками

Злоупотребление алкоголем также не идет на пользу вашему кишечнику. Спирт, попадая в организм, вызывает дегидратацию, вытягивая из него всю свободную воду. Это отрицательно сказывается на состав стула и приводит к запору. Также алкоголь приводит к расширению сосудов, в том числе и в области таза. Поэтому при употреблении алкоголя есть риск, что ваши внутренние узлы увеличатся в размерах, выпадут и станут внешними. Несколько иным механизмом действия обладает курение. Никотин оказывает стойкий сосудосуживающий эффект, нарушая отток крови от периферических сосудов к центральным венам. Если у курящего человека имеются проблемы с пищеварением, то можно с большой вероятностью заявить о том, что он входит в группу высокого риска по развитию геморроя.

Если вы планируете подойти к проблеме лечения геморроя комплексно, то обязательно откажитесь от вредных привычек. Так вы окажетесь еще на несколько шагов ближе к цели.

Активный отдых и физические упражнения

Основная причина геморроя во всем мире – это сидячий образ жизни. Если ваша трудовая деятельность не связана с активным передвижением, то заведите привычку устраивать себе небольшие перерывы, в течение которых вы можете пройтись по помещению, прогуляться по улице или провести комплекс простых упражнений по укреплению мышц таза.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Стрессоустойчивость

Выполнение вышеописанных рекомендаций само по себе может улучшить вашу реакцию на возникновение стрессовых ситуаций, но в ряде случаев может понадобиться помощь психолога. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам, ведь от этого зависит ваше собственное здоровье.

Занятия спортом

Для улучшения сопротивляемости организма и поддержания нормального тонуса мышц рекомендуется вести активный образ жизни и начать заниматься спортом. Отличный укрепляющий эффект наблюдается при занятиях легкой атлетикой, лыжным спортом, плаванием. Даже обычная ежедневная двадцатиминутная ходьба в парке является эффективным способом профилактики геморроя и контроля над лишним весом.

Любые изменения в устоявшемся образе жизни требуют существенных усилий.

Начните с малого: соблюдение диеты и простые укрепляющие упражнения, и вы сами заметите, как уменьшится выраженность симптомов геморроя. Составьте план изменений, требуемых для поддержания здоровья организма и придерживайтесь его в течение двух недель.

По мере нормализации функций внутренних органов и работы кишечника будет уменьшаться выраженность болезненных ощущений и других проявлений геморроя.