Лечение гипотонии у пожилых

Гипотония — состояние постоянного пониженного артериального давления. Гипотония у пожилых людей в зависимости от общего состояния здоровья может быть первичной и протекать без существенного ухудшения самочувствия либо вторичной — с постепенным нарастанием симптоматики и присоединением вторичной патологии, падением качества жизни.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.

Этиология развития патологии

Артериальная гипотензия пожилого человека может развиваться вследствие ряда факторов, после прекращения действия которых давление стабилизируется. Основные причины приступов гипотонии:

  • постоянное психологическое напряжение;
  • нерегулярное и несбалансированное питание;
  • физическое перенапряжение;
  • метеочувствительность;
  • перенесенное заболевание, оперативное вмешательство;
  • длительное нахождение в лежачем положении;
  • прием лекарственных препаратов;
  • аллергическая реакция;
  • интоксикации, отравления.

Постоянное пониженное давление как патологическое состояние провоцируется следующими факторами и нарушениями:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, снижающие тонус сосудов и способность сердца перекачивать кровь.
  • Эндокринные нарушения.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Инфекционные болезни.
  • Легочные недуги.
  • Опухолевые образования.
  • Заболевания нервной системы.
  • Остеохондроз, в особенности шейного отдела позвоночника.
  • Патологии и травмы головного мозга.
  • Внутренние кровотечения.
  • Психические расстройства.
  • Нарушения кровеносной системы.
  • Недостаток витаминов.

Внешние факторы, провоцирующие резкое понижение артериального давления у пожилых людей — ортостатическую гипотензию:

  • резкий подъем из сидячего, лежачего положения;
  • нахождение под открытым солнцем в жаркую погоду;
  • пребывание в душных помещениях;
  • нервное потрясение.

Вернуться к оглавлению

Симптомы заболевания

В зависимости от причин, вызвавших понижение артериального давления, проявляются и симптомы заболевания. Основные ощущения и нарушения при патологии:

  • вялость, слабость, постоянная усталость;
  • нарушения сна, сонливость, бессонница;
  • головокружение, обморочное состояние;
  • головные боли различной интенсивности;
  • ухудшение умственной деятельности, памяти;
  • чувство онемения, холод в конечностях;
  • эмоциональная нестабильность — состояние беспокойства, страха, тревоги, раздражительности;
  • тошнота;
  • боли в сердце;
  • одышка;
  • учащенность сердцебиения, потливость;
  • ощущение удушья, нехватки воздуха.

Резкое сильное снижение артериального давления — гипотонический криз, характеризуется бурным течением и нарастанием клинической картины нарушений. Проявляется следующими симптомами:

  • стремительное побледнение кожных покровов;
  • шум в ушах;
  • зрительные нарушения — «мушки перед глазами», мерцание, потемнение в глазах;
  • резкая слабость, головокружение, потливость;
  • желудочный дискомфорт;
  • обмороки, возможные судороги.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения болезни

Гипотония вызывает недостаточность кровоснабжения и питания всех жизненно важных органов. В особенности осложнения проявляются в деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем, в работе головного мозга. Тяжелые последствия патологии вызывают поражение органов и отмирание клеток, что может привести к необратимым последствиям.

Лечение патологии

Для установки диагноза и назначения соответствующей терапии необходима консультация терапевта, кардиолога, а при наличии сопутствующих патологий — профильного врача. Если гипотония у пожилого человека проявляется небольшими изменениями самочувствия, то рекомендуются следующие меры для самостоятельного применения:

  • нормализовать режим дня, полноценно высыпаться, отдыхать;
  • сбалансировать питание;
  • больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
  • лечебную физкультуру применять по согласованию с лечащим врачом;
  • исключить вредные привычки.

В лечении гипотонии облегчить симптомы и нормализовать давление помогает физиотерапия. Основные методы терапии:

  • обливание;
  • циркулярный душ;
  • криотерапия;
  • облучение ультрафиолетом;
  • электрофорез;
  • ванны;
  • массаж, гидромассаж.

Вернуться к оглавлению

Препараты для лечения

Для комплексного лечения патологии и устранения симптомов применяются комбинации различных препаратов. Терапия назначается на основании самочувствия пациента, симптомов имеющихся нарушений и их выраженности, наличия сопутствующих заболеваний. Основные препараты для лечения пониженного артериального давления у пожилых людей сведены в таблице.

Основные народные средства и их действие
Эффект Ингредиенты
Стимулирующее, тонизирующее, улучшающее умственную и двигательную активность Аралия маньчжурская, элеутерококк, боярышник, женьшень, лимонник китайский, родиола розовая, левзея сафлоровидная, бессмертник, расторопша, календула, полынь, солодка, шиповник
Успокоительное, расслабляющее Валериана, зверобой, мята, мелисса, ромашка
Обогащение витаминами Лимон в сочетании с медом, грецкие орехи с клюквой, шелковица с медом

Вернуться к оглавлению

Питание при низком давлении

Питание при гипотонии в пожилом возрасте должно быть разнообразным и сбалансированным, с достаточным количеством витаминов, минералов, микроэлементов и питательных веществ. Если нет патологии желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций, необходимо обогатить рацион следующими продуктами: мясом, рыбой жирных сортов, печенью, свежими и консервированными овощами, фруктами; ягодами, молочными продуктами, специями. В умеренных количествах употреблять яйца, копчености, орехи, мед, сладости и крепкие сладкие напитки.

Гипотония – это пониженное артериальное давление.

Нижней нормой принято считать — 100/60 для молодых людей до 25 лет, и 105/60 для людей старшего возраста. Более низкие цифры могут быть реакцией организма на изменения окружающей среды или внешних факторов.

Лечение этого заболевания можно проводить дома, пользуясь народными средствами. Но при постоянном стойком низком давлении нужно обратиться к врачу.

Гипотония может быть нормой, если при этом не ухудшается общее состояние человека, и он не чувствует дискомфорт. Тогда необходимости в лечении нет.

Причины, виды, факторы риска и симптомы

Чаще всего гипотония начинается в молодости, и ее развитие может быть спровоцировано обезвоживанием организма, аллергией или началом сердечной патологии. Вот несколько причин ее возникновения:

  • наследственность;
  • специфическая особенность конституции человека;
  • спортивные нагрузки на профессиональном уровне;
  • акклиматизация организма при смене климата;
  • после травмы головы;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • патологии в работе щитовидной железы;
  • большая общая кровопотеря;
  • в период беременности;
  • постоянное переутомление;
  • стрессы;
  • перенесенные инфекционные заболевания.

Гипотония может появляться при определенных действиях и обстоятельствах, по этому признаку различают следующие ее виды:

  • ортостатическая. Возникает при быстром изменении положения тела;
  • постпрандиальная. Давление снижается после еды;
  • физиологическая. Связана с увеличением физических нагрузок и изменением привычного режима дня и питания.

Не у всех людей под влиянием окружающей обстановки понижается давление и развивается гипотония. Есть некоторые факторы риска, которые увеличивают вероятность развития патологии, это:

  • возраст человека;
  • прием определенных лекарственных препаратов (например, альфа-блокаторов);
  • хронические болезни в анамнезе (Болезнь Паркинсона, диабет и различные заболевания сердечной системы).

Во время патологического снижения артериального давления происходит нарушение циркуляции крови в сосудах головного мозга. Поэтому проявляются симптомы кислородного голодания. Такие, как:

  • пульсирующая тупая боль в затылке;
  • резкое чувство тошноты, реже рвота;
  • реакция на смену погоды;
  • небольшое головокружение или обморок;
  • резкое потемнение в глазах;
  • развитие общей слабости и переутомления;
  • забывчивость и рассеянность;
  • депрессия;
  • тахикардия;
  • отдышка;
  • боль в суставах и мышцах;
  • «мокрые» ладони;
  • пониженная температура тела.

При появлении даже нескольких признаков, можно заподозрить начало болезни. Для подтверждения диагноза нужно обратиться к терапевту и пройти дополнительное обследование.

Низкое давление, его причины и способы лечения рассмотрены в данном видео:

Как лечить в домашних условиях

Часто больных с пониженным давлением раздражает шум и движение вокруг них. В этом случае, подходит терапия в привычной и спокойной обстановке. Лечение гипотонии дома должно происходить в соответствии с общими принципами.

Кроме применения рецептов народной медицины, нужно следовать и другим правилам:

  • ежедневно делать утреннюю гимнастику, заниматься бегом и плаваньем;
  • продолжительность сна должна быть не меньше 9 часов, полезно включать в режим дня и 15 минутный дневной отдых;
  • выполнение специальной дыхательной гимнастики;
  • правильное и сбалансированное питание;
  • пить два литра воды в день;
  • отказ от вредных привычек;
  • массаж тела с аромомаслами;
  • утренний контрастный душ;
  • стараться больше ходить босыми ногами.

Лечение при помощи трав

Для повышения давления издавна использовали натуральные травы, повышающие тонус кровеносных сосудов и улучшающие кровоток в организме. Для лучшего эффекта такой терапии нужно применять отвары и настойки курсами по 4 недели. Во время их допускается использование до двух рецептов. Желательно их чередовать, чтобы избежать привыкания организма.

Самые часто используемые травы:

  • аралия;
  • корень женьшеня;
  • листья заманихи;
  • родиола розовая;
  • элеутерококк;
  • татарник колючий;
  • бессмертник;
  • листья чертополоха;
  • мелисса;
  • душица;
  • шишки хмеля;
  • трава пустырника;
  • корень аира.

В рецептах допускается использование сразу нескольких из них. Противопоказаний к применению нет, кроме личной непереносимости. Тем не менее, перед началом приема любой из трав нужно проконсультироваться с врачом и наблюдать за своим самочувствием в течение дня.

Вот несколько проверенных временем рецептов:

  1. Сбор: корень валерианы, шишки хмеля, пустырник, в пропорции 1:1:2, залить 250 г кипятка. Подождав 40 минут, процедить и выпивать по пол стакана 2 раза в сутки;
  2. Настойка из цветов бессмертника. Нужно взять 10 г этих цветов, и залив 250 г кипятка, настаивать час. Пить по 2 ст. ложки натощак 2 раза в сутки;
  3. Отвар из корзинок татарника колючего. 20 грамм залить 250 г воды и проварить 10 минут после кипения на небольшом огне. Настояв полчаса, можно принимать по ложке 4 раза в день;
  4. Сбор: корень аира, будра, вербена, дрок красильный, душица, зверобой, плод можжевельника, кипрей, мята перечная, подорожник, плод шиповника, в соотношении 0,5:2:1:1:2:7:0,5:2:1:2:3. 3 ст. ложки этого сбора вечером заливаются в термосе кипятком. В течение следующего дня, за 3 раза, выпивают в теплом виде до еды.

Рецепты из натуральных продуктов

Давление можно повысить не только травами, но и с помощью других средств. Использовать эти рецепты желательно постоянно, только тогда можно надеяться на устойчивый эффект.

Вот несколько таких вкусных и полезных рецептов:

  1. 400 г любых сухофруктов (изюм, курага, чернослив) и лимон необходимо перемолоть в мясорубке, потом добавить 3 ложки (любого) меда. Есть по столовой ложке перед едой;
  2. В 50 г молотого кофе выжимают сок 1 лимона и добавляют пол литра меда. Принимают курсами по две недели, 3 раза в день после еды по 1 ложке. Хранить смесь нужно в холодильнике;
  3. В соковыжималке выжать сок из 1 корня сельдерея. И в течение 10 минут его выпить в количестве — 1 ст. ложки;
  4. В пол литра сока красного винограда добавить 3 ст. ложки сока женьшеня. Спустя неделю можно принимать утром по 50 г перед завтраком.

Методы быстрой нормализации давления народными средствами

Чтобы экстренно поднять давление до нормы, не используя медикаменты нужно:

  1. Мокрое полотенце нужно положить на 15 минут в морозильную камеру. Вынув его положить на лоб больного. Это поможет давлению не снижаться два часа;
  2. Заварить крепкий листовой зеленый чай и добавить сахар или мед для сладости. Этот напиток наполнит силами и бодростью;
  3. Массаж активной точки, находящейся под кончиком носа, в течение 5 минут быстро повысит давление. Его можно сделать самому указательным пальцем руки;
  4. Самый простой способ – присесть 30 раз. Он подходит для молодых людей при отсутствии головокружения. Это сразу повышает объем крови, циркулирующей по организму;
  5. Выпить небольшую чашку крепкого и сладкого зернового кофе.

Правильное питание

Важно при гипотонии придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы восстановить весь организм. Приемы пищи должны быть разбиты на 5-6 раз. Нужно избегать переедания, а завтрак должен быть полноценным.

В ежедневный рацион должно входить:

  • продукты богатые витамином В3 (куриная или говяжья печень, яйца, молоко, дрожжи);
  • витамин С (шиповник, цитрусовые);
  • сок из сырой свеклы;
  • есть достаточно соленые и приправленные блюда;
  • пить свежезаваренные листовые чаи;
  • любые орехи;
  • продукты с большим содержанием крахмала (картофель, манная, гречневая или кукурузная каша).

Возрастные особенности лечения гипотонии

У пожилых людей часто давление снижено из-за атеросклероза. Поэтому главным симптомом бывает головокружение до потери сознания и шум в ушах. Опасность заключается в том, что упав, человек может получить дополнительно и травму.

Поэтому при лечении в домашних условиях нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. Больным нужно очень медленно и аккуратно менять положения своего тела;
  2. Больше времени проводить на свежем воздухе, гуляя неспешным шагом;
  3. Крепкий кофе и чай пить нужно с ограничением – не более 1 чашки каждого из напитков в день. Отдавать предпочтение воде или разбавленным сокам.

У детей гипотония чаще связана с интенсивным ростом организма и кровеносной системы. Проходит с течением времени и применение лекарственных препаратов опасно и нежелательно. Достаточно использовать другие способы, чтобы избежать неприятных симптомов.

Ребенка нужно приучать к закаливанию, лучше применять утреннее обливание. Оно поможет зарядить энергией на весь день. Хорошо чередовать его с контрастным душем. Питание ребенка должно быть откорректировано согласно диете. Помещение, в котором он находится постоянно проветрено и обеспечено притоком свежего воздуха. Режим дня строится таким образом, чтобы сон был полноценным продолжительностью не менее 10 часов.

У беременных, медикаменты при физиологической форме не применяют. Женщина на всем сроке должна находиться под контролем врача, чтобы избежать угрозы выкидыша. Из народных средств можно использовать родиолу розовую или корень женьшеня. Исключен прием спиртовых настоек. Любое лечение нужно одобрить у гинеколога, так как на первых сроках травы могут быть опасны для ребенка.

Как улучшить память в домашних условиях. Быстро и эффективно.

Статья о том, как добиться плоского животика в домашних условиях.

Выпадают волосы? Как остановить эту проблему читайте в этой статье.

Отзывы о лечении в домашних условиях

Мне 63 года. Долго страдала от низкого давления. Утром не было сил подняться с кровати. У меня темнело в глазах. Посоветовали пить настойку родиолы, розовой и гранатовый сок. Уже через неделю почувствовала себя значительно лучше.

Надежда П. г. Москва

У сына 13 лет стала часто кружиться голова и понизилась успеваемость в школе. Поставили диагноз ВГД по гипотоническому типу. Таблетки давать не стала. Записала его в бассейн, поила каждый день соком свеклы и не ограничивала в сладостях. Через два месяца ребенок абсолютно здоров.

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое гипотония

Каковы причины понижения давления в пожилом возрасте

Стоит ли игнорировать гипотонию или это опасное заболевание

Каковы причины и симптомы гипотонии

Как лечить пониженное давление у пожилых людей

Поможет ли народная медицина при лечении пониженного давления у пожилых людей

Если обратиться к цифрам, то 40 % людей среднего возраста и старше в нашей стране страдают от повышенного артериального давления. Естественно, что среди стариков эта доля больше. Известно, что гипертонией болеют как мужчины, перешагнувшие порог в 55 лет, так и женщины, достигшие 65 лет. Поэтому пониженное давление у пожилых людей (гипотония) считается намного лучшим состоянием, чем гипертония, так как бороться с ним проще. Для того чтобы поднять пониженное давление, необходимо всего лишь выпить чашку кофе или выполнить несколько физических упражнений. На первый взгляд, все просто и легко, но так ли безопасно?

Что такое гипотония

Кровяное давление у пожилых людей может менять свои показания в течение суток, но оптимальным является 120/80 мм рт. ст. Если же тонометр показывает пониженное значение (менее 100/60), человеку становится плохо, ему требуется квалифицированная помощь. При этом важно отметить, что для женщин этот показатель составляет 95/60. Здоровье пожилых людей требует более пристального внимания, потому что для них значение давления менее 105/65 мм рт. ст. считается отклонением, которое нуждается в корректировке.

Кроме того, существует такое понятие, как физиологическая гипотензия, когда, имея пониженный показатель давления, человек чувствует себя хорошо.

Если же давление упало и пациенту плохо, это говорит о патологической гипотензии. Практически всегда болезнь связана с наследственностью. Обычно пониженное давление встречается у пожилых женщин. Людей, которые страдают этим заболеванием, можно определить даже внешне: они высокого роста, худые, имеют бледную кожу.

В чем опасность понижения давления у пожилых людей

Как было сказано выше, гипотонию обычно не относят к серьезным патологиям, потому что встречаются и здоровые люди, имеющие пониженное давление. И все же данное состояние совсем не является безопасным! Например, пониженное давление у пожилых пациентов, особенно если его падение произошло слишком резко, может спровоцировать различные осложнения, в частности, ишемический инсульт.

В результате добавочного снижения сократительных показателей (ортостатическая гипотензия), случившегося, допустим, при изменении тела из положения лежа в вертикальное, значительно уменьшается кровоснабжение мозга. В итоге у человека может начаться головокружение, появиться шум в ушах, потемнеть в глазах. К тому же возможны обморок, потеря сознания и, как следствие, падение больного. Все это очень опасно для пожилых людей.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Существуют две основные формы заболевания, очень сильно отличающиеся друг от друга:

Острая форма выражается через слишком пониженные показатели артериального давления. Очень быстро прогрессирует. Она может быть следствием инфаркта, потери крови, аллергии, тромбоэмболии и иных патологий.

Хроническая форма проявляется на фоне других протекающих в организме пожилого человека заболеваний (остеохондроз, повышенное содержание сахара в крови, нервные состояния, чрезмерное употребление алкоголя и другие) или существует как самостоятельное отклонение, развивающееся на протяжении многих лет в результате склонности или нарушения сосудодвигательной функции головного мозга (идиопатическая гипотония).

К тому же, гипотония бывает физиологической и патологической.

Для пониженного артериального давления как физиологического состояния человека характерны такие признаки:

начинается в детском возрасте (до 10 лет) и продолжается на протяжении всей жизни;

какое-либо недомогание случается в утренние часы, и пожилые люди уже умеют с ним бороться.

Патологическая гипотония отличается следующим:

начинается в молодом или зрелом возрасте;

недомогание у человека продолжается весь день, при этом симптомы гипотонии намного сильнее.

Одним из самых тяжелых последствий пониженного давления является гипотонический криз, который проявляется обмороком, нитевидным пульсом, проливным холодным потом, ослаблением зрения. Естественно, что перенести данное состояние пожилому человеку очень сложно.

Симптомы пониженного давления у пожилых людей

Гипотония для пожилых людей также чревата обмороками, которые могут привести к падению и его тяжелым последствиям.

Пониженное давление характеризуется следующими признаками:

апатия, бессилие, быстрая астения, гиперсомния, особенно с утра;

вялость и вспыльчивость;

повышенная чувствительность к перемене погоды и изменению климата;

снижение внимательности, забывчивость;

ортопноэ, учащенный пульс, особенно при физической активности, проблемы с сердечным ритмом;

бледный цвет кожи;

головная боль и недомогание.

Это далеко не все симптомы, которые могут проявляться при гипотонии.

Заболевания, вызывающие понижение давления у пожилых людей

Самый главный вопрос в том, почему у пожилого человека пониженное давление?

Практически всегда причина гипотонии у престарелых пациентов – это различные болезни. Поэтому мало просто повышать пониженное давление, нужно ликвидировать его причину.

Гипотония присутствует у пожилого человека, который имеет какие-либо болезни из перечисленных ниже:

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердечный ритм устанавливает скорость тока крови по сосудам. Инфаркт, кардиосклероз могут привести к нарушениям функций сердечной мышцы, в результате чего замедляется кровоток. При этом, помимо гипотонии, пожилой человек может почувствовать одышку, могут появиться кашель, резкая вялость, малое наполнение пульса. Таким образом, расстроенный сердечный ритм является самой частой причиной пониженного давления у пожилых людей.

Сердечная астма. Наличие этой патологии практически всегда предполагает пониженные систолические показатели. Например, человек может почувствовать себя плохо сразу после физической нагрузки либо нервного стресса. Симптомы, которые сопровождают данное состояние, – кашель, побледнение кожи и удушье.

Отек легких. В этом случае снижение артериального давления происходит на фоне посинения кожи, образования мокроты с пеной и вздутием вен на шее.

Инфекции. Гипотония регулярно наблюдается у пожилых людей на фоне протекания инфекционной болезни. При этом проявляется следующая симптоматика: повышение температуры тела, дрожь, болевые ощущения, проблемы со сном, вялость.

Аллергия. Естественно, обыкновенная сыпь или сезонный ринит не способны сильно повлиять на снижение показателей артериального давления, но вот анафилактический шок – частая причина резкого наступления гипотензии. Такое состояние является очень опасным для жизни пожилых людей.

Симптомы: человек теряет сознание, наблюдается нехарактерное уплотнение кожного покрова, появляется перламутровый оттенок, сбивается дыхание. Если вовремя не оказать квалифицированную помощь, может наступить летальный исход, причем это относится не только к пожилым людям, но и к больным любого возраста.

Сосудистая дистония. Данная патология может обеспечить показатели давления ниже 80/40 мм рт. ст. Причиной этого является нарушение функций нервной системы. Вегетативная система отвечает за жизнедеятельность сосудов и работу органов.

Делая вывод, можно сказать, что зачастую наличие пониженного давления у пожилых людей связано с болезнями сердца. У пациентов зрелого возраста также отмечаются гипотонус стенок сосудов и видимые признаки атеросклероза. В данной ситуации случается понижение диастолического давления, но при этом систола возрастает, поэтому и страдают периферические сосуды.

Наиболее частое последствие такого отклонения – ишемическая болезнь. Важно помнить, что, перед тем как начать повышать пониженное кровяное давление, необходимо в первую очередь определить причину, вызвавшую ухудшение состояния. И только ликвидировав ее, можно будет надеяться на стабилизацию самочувствия пожилых людей.

Также пониженное давление может быть меньше своей нормы на фоне болезни Альцгеймера.

Экстренная помощь при понижении давления

Итак, если произошел резкий спад, давление стало пониженным, то его требуется поднять как можно быстрее. Врачи, как правило, применяют препарат, который вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления. Самостоятельно употреблять какое-либо лекарственное средство небезопасно, поэтому нужно знать, как можно повысить свои показатели, не принимая таблеток.


Распознав признаки пониженного давления, пожилого человека необходимо уложить до наступления приступа. Такая мера обеспечивает повышение давления в сосудах мозга, исключающее осложнения. Не стоит подкладывать подушку под голову, потому как поднятие головы будет замедлять кровоток, а нашей целью является уменьшение гипотонии, поэтому голова должна быть ниже уровня тела.

В случае если кровяное давление начало сильно понижаться, допустим, в общественном транспорте, следует посадить больного, наклонив голову к коленям. Такое действие может помочь немного повысить упавшее давление до прибытия врача, который сможет оказать профессиональную помощь.

Лечение пониженного давления у пожилых людей

Общеизвестно, что основным лекарством от пониженного давления у пожилых людей является комбинация здорового образа жизни с полноценным отдыхом и употреблением бодрящих препаратов. Дополнительной терапией может быть кофеин или кофеинсодержащие препараты – алгон, ацепар, пенталгин-Н, пердолан, цитрамон, цитрапар и т. п. Также дает хорошие результаты применение адаптогенов – растительных веществ, оказывающих общетонизирующее действие, – настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, пантокрина, лимонника и прочих.

Кроме того, для лечения гипотонии необходима ликвидация факторов, которые способствуют понижению кровяного давления (тяжелые физические нагрузки, профессии, связанные с длительным нахождением в вертикальном положении, и т. п.). Бороться с болезнью возможно посредством физиотерапевтических процедур примерно один-два раза в неделю. К ним относятся лечебный массаж, посещение сауны, разные виды электролечения (электросон, дарсонвализация, гальванический воротник), а также водолечение (циркулярный и контрастный душ, ванны и т. д.).

Нетрадиционные методы лечения гипотонии

Побороть пониженные показатели артериального давления в домашних условиях можно с помощью употребления сборов лекарственных растений, соблюдения диеты, а также поддержания баланса работы и отдыха.

Наиболее действенные средства в нормализации гипотонии – легкая физическая активность в виде прогулок пешком, плавания, игр.

Отдых – еще одна важная часть для лечения пожилых людей с пониженным давлением, потому что длительный сон (не менее 10–12 часов) для них – это защитная реакция организма.

Для устранения утреннего плохого самочувствия престарелым пациентам с гипотонией следует:

спать необходимое количество часов;

не вставать с постели резким движением;

практиковать контрастный душ;

никогда не пропускать завтрак;

как можно больше времени проводить на свежем воздухе (но не в жару).

Довольно важный компонент в комплексе лечения – особая диета при гипотонии. Пожилым людям, страдающим пониженным давлением, очень полезно употреблять кофе и чай, которые являются естественными тонизирующими средствами. К тому же, на сосудистый тонус оказывает влияние количество солей в организме, поэтому гипотоникам показан прием соленой пищи.

Для профилактики и лечения пониженного давления полезно употреблять белки, витамины группы B и С. Поэтому пожилые люди, страдающие гипотонией, должны регулярно кушать продукты, которые увеличивают давление крови: печень, молоко, яйца, овощи, фрукты, зелень и т. д.

Также в рацион престарелых больных с гипотонией советуют включать орехи, сыр, щавель, морковь, стимулирующие приправы и специи (гвоздику, горчицу, корень хрена, черный и красный перец, сырой лук). Все вышеперечисленные продукты способствуют повышению показателей давления крови.

Фитотерапия

Для лечения пониженного давления у пожилых людей эффективно употребление разных сборов из лекарственных растений.

Ниже представлены несколько вариантов сочетаний трав, помогающих бороться с гипотонией самостоятельно в домашних условиях:

Экстракт полыни, цветков татарника и ромашки, листьев мелиссы, корневища дягиля и плодов шиповника.

Травяной сбор: полынь обыкновенная, цветки бессмертника, побеги лимонника, листья калины, корни аралии и корневища валерианы.

Травяной сбор: плоды шиповника, побеги калины, семена пижмы, листья мяты перечной, овсяной соломы, трава чистотела и цветки боярышника.

На сегодняшний день существует большое количество подобных рецептов травяных сборов, способствующих повышению пониженного давления, но употреблять народные средства при гипотонии без разрешения врача и подбора необходимых пропорций растительных препаратов неразумно.

Перед началом лечения артериальной гипотензии необходимо проконсультироваться со специалистом, выявить причину болезни и определить методику лечения.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Чтобы получить подробную информацию
по всем интересующим вопросам,
Вы можете оставить свой телефон
или позвонить по номеру:

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x