Лучшие травы от давления

Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.

Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.

Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):

Содержание
  1. 1. Валериана
  2. Рецепты приготовления настойки
  3. Дополнительные полезные эффекты и побочные действия
  4. Противопоказания
  5. Взаимодействие с лекарствами
  6. 2. Пустырник
  7. Рецепты приготовления
  8. Дополнительные и побочные эффекты
  9. Противопоказания и взаимодействие с лекарствами
  10. 3. Пион
  11. Рецепты
  12. Полезные свойства
  13. Побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с лекарствами
  14. 4. Мелисса
  15. Рецепты
  16. Свойства мелиссы
  17. 5. Череда
  18. Дополнительные полезные свойства, побочные эффекты, противопоказания
  19. Какие травы понижают давление: список
  20. Перечень самых эффективных трав
  21. Как лечить гипертонию с помощью трав
  22. Рецепты с травами для понижения давления
  23. Противопоказания
  24. Польза трав при повышенном давлении
  25. Какие травы понижают давление
  26. Травяные сборы от гипертонии
  27. Сбор 1
  28. Сбор 2
  29. Сбор 3
  30. Сбор 4
  31. Сбор 5
  32. Сбор 6
  33. Сбор 7
  34. Сбор 8
  35. Монастырский чай
  36. Правила и способы употребления
  37. Водный настой
  38. Спиртовая настойка
  39. Отвар
  40. Ванны
  41. Длительность курсов
  42. Меры предосторожности
  43. Противопоказания

1. Валериана

Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также улучшают кровообращение, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.

Рецепты приготовления настойки

Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.

Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.

Приготовление и прием спиртовой настойки Водная настойка
Для приготовления спиртового средства возьмите корень растения (высушенный и измельченный) и 70%-й раствор спирта в пропорциях 1 г корня на 5 мл спирта. Настаивайте 2 недели.

Дозировка – 20 капель 3 раза в день при курсовом применении. 30–40 капель – при одноразовом использовании.

Для водной настойки подготовьте ингредиенты в соотношении 1 г растительного сырья на 25 мл воды. Варите на водяной бане полчаса. Затем настаивайте в плотно закрытой емкости 2 часа.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день.

Дополнительные полезные эффекты и побочные действия

Дополнительные полезные эффекты Возможное побочное воздействие
Валериана расширяет сосуды за счет расслабления гладкой мускулатуры. Этот ее эффект позволяет снять спазм кишечника Замедленная реакция
Помогает при тревожных неврозах и бессоннице Утомляемость
Незначительно замедляет частоту сердечных сокращений (ЧСС) Сонливость
При длительном применении – диарея

При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания

  • беременность и лактация;
  • депрессия.

Взаимодействие с лекарствами

Усиливает действие таких препаратов:

  • седативные,
  • снотворные,
  • анксиолитики,
  • антиаритмические,
  • гипотензивные,
  • анальгетики,
  • спазмолитики.

Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.

2. Пустырник

Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.

Рецепты приготовления

Настойка на спирту Настойка на воде
Возьмите пустырник и 70%-й спирт в соотношении 1 г на 5 мл.

Настаивайте 30 дней.

Дозировка – 30 капель 3 раза в день при лечении курсом либо 40 капель единоразово.

Возьмите пустырник и кипяток в пропорции 15 г на стакан.

Настаивайте 6–10 минут.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 месяца.

Дополнительные и побочные эффекты

Полезные свойства Побочные действия
Устраняет тахикардию Тошнота
Увеличивает силу сокращений сердца Тяжесть в желудке
Помогает при стенокардии Так как пустырник обладает выраженным успокоительным действием, не садитесь за руль сразу после его приема
Лечит неврозы и бессонницу

Противопоказания и взаимодействие с лекарствами

Нельзя принимать пустырник при гастрите, язвенной болезни, беременности и грудном вскармливании.

Также пустырник не рекомендуют пить в детском возрасте.

Усиливает действие следующих медикаментов:

  1. Снотворные.
  2. Седативные и транквилизаторы.
  3. Анальгетики.
  4. Гликозиды.
  5. Гипотензивные.

3. Пион

От высокого АД используют корень пиона уклоняющегося.

Пион относят к ядовитым растениям, поэтому четко соблюдайте дозировку и не применяйте его без присмотра врача.

Гипотензивный эффект достигается за счет седативного и спазмолитического действий.

Пион назначают только при гипертонии, спровоцированной неправильной работой нервной системы (ВСД, НЦД, неврозы).

Рецепты

Приготовление и прием настойки на спирту Рецепт и дозировка настойки на воде
Возьмите ингредиенты из расчета 1 г корней растения на 5 мл 70% спирта.

Смешайте и настаивайте 20 дней.

Каждые несколько дней взбалтывайте.

Дозировка – 15 капель 2 раза в день не более 2 недель. Либо 20 капель одноразово.

Возьмите компоненты в соотношении 0,5 ч. л. на стакан кипятка.

Дозировка – 20 мл 3 раза в день 3 недели.

Полезные свойства

  • Успокаивает, устраняет неврозы.
  • Замедляет ЧСС.
  • Ускоряет засыпание, улучшает качество сна.
  • Положительно влияет на женскую репродуктивную систему: восстанавливает менструальный цикл при легких его нарушениях.
  • Снимает спазмы.
  • Устраняет судороги.
  • Повышает устойчивость тканей организма к гипоксии, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с лекарствами

Побочные эффекты Противопоказания
Сонливость Беременность и лактация
Вялость Детский возраст
Сыпь на коже Почечная или (и) печеночная недостаточность
Повышенная кислотность желудка

Не управляйте транспортными средствами после приема средства.

Пион усиливает действие:

  • снотворных,
  • седативных,
  • транквилизаторов,
  • нейролептиков,
  • антидепрессантов с успокоительным эффектом.

4. Мелисса

Листья растения снижают давление за счет успокоительного действия.

Обладают слабо выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Менее эффективны, чем предыдущие средства.

Помогают от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной дистонией, вегето-сосудистой дистонией.

Рецепты

Можно приготовить настойку на спирту либо чай с листьями растения.

Настойка и ее применение Рецепт и использование чая
Возьмите листья со стеблями и спирт в пропорции 1 г на 4 мл.

Настаивайте 20–30 дней.

Дозировка – 30 капель.

1 ч. л. мелиссы залейте 1 стаканом кипятка.

Настаивайте 10–15 минут.

Дозировка – 1–2 чашки в день.

Свойства мелиссы

  • Производит противовоспалительный эффект.
  • Помогает при воспалительных заболеваниях дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Ускоряет обмен веществ.
  • Применяется как один из компонентов комплексной терапии кожных заболеваний.
  • Устраняет те неприятные симптомы, какие возникают во время климакса.
  • Помогает от токсикоза.

При беременности используется только по рецепту врача!

Побочных эффектов обычно не вызывает, противопоказаний не имеет. Усиливает действие седативных, снотворных, гипотензивных и антиаритмических средств.

С осторожностью и только под присмотром врача применяется при беременности, лактации, почечной недостаточности, обострении язвы желудка или кишечника.

5. Череда

Череду врачи рекомендуют как дополнение к лекарственной терапии гипертонии, вызванной заболеваниями почек. Эта трава обладает мочегонным эффектом, поэтому устраняет отеки и способствует снижению давления.

Пьют ее только курсом, для одноразового применения она не подходит.

Применяют это растение в виде чая. Для приготовления возьмите 1 ч. л. высушенной травы и 1 стакан кипятка. Заваривайте 10–15 минут. Пейте по 1–2 стакана в день.

Дополнительные полезные свойства, побочные эффекты, противопоказания

Полезные эффекты Побочные действия
Обладает противоаллергическим действием, поэтому эффективна при диатезе у детей. Частые позывы к мочеиспусканию
Полезна при дерматитах, экземе (в качестве дополнения к лекарственной терапии). Потливость
Улучшает обмен веществ. Реже – тахикардия
Ускоряет процесс выздоровления при простудных заболеваниях.
Облегчает симптомы заболеваний мочеполовой системы.

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость череды.

Травы, понижающие давление, способны заменить аптечные препараты для гипертоников. Разберемся, какие лекарственные травы понижают давление и помогают победить болезнь.

При гипертонии лечение травами, понижающими давление, актуально на любой стадии заболевания. Однако фитотерапия более эффективна на начальном этапе болезни, когда еще нет нарушений в работе внутренних органов.

Ее преимущество – отсутствие негативного влияния на почки и печень, которое оказывают препараты химического происхождения. Но даже в запущенных случаях травяные отвары и настои станут отличным подспорьем в совокупности с методами традиционной медицины.

Какие травы понижают давление: список

В борьбе с гипертонией хорошо себя зарекомендовали травы:

  • Укроп огородный (семена);
  • Боярышник колючий (плоды);
  • Рябина черноплодная (плоды);
  • Мордовник круглоголовый (цветы и листья);
  • Омела белая (облиственные побеги);
  • Календула лекарственная (цветки);
  • Барвинок малый (облиственные ветки с цветами);
  • Сушеница топяная (трава и цветы);
  • Мята перечная (трава);
  • Чеснок (дольки);
  • Лен (семена);
  • Земляника лесная (листья);
  • Пастушья сумка (цветы и трава);
  • Пустырник (верхушечные части стеблей с соцветиями);
  • Черника (ягоды с листьями);
  • Валерьяна (корень);
  • Донник (трава и цветки);
  • Мелисса (трава и соцветия);
  • Береза (листья);
  • Сосна (шишки);
  • Спорыш (трава);
  • Тысячелистник (трава и соцветия);
  • Буквица (соцветия);
  • Шиповник (плоды).

Лекарственные травы принимают в сборе с другими или отдельно друг от друга. Их можно заготовить самостоятельно. Для этого подойдут места, удаленные от автотрасс. Если у вас есть приусадебный участок, посадите лечебные растения в огороде.

Готовый травяной сбор от гипертонии удобно купить в аптеке. Но его можно сделать и своими руками из собранного сырья.

Перечень самых эффективных трав

Лучшие травы против гипертонии:

  • Мята перечная. Входит в большинство сборов, понижающих артериальное давление;
  • Омела белая. Хороша как в одиночку, так и в совокупности с другими растениями;
  • Ягоды боярышника и черноплодной рябины. Используют совместно с травами;
  • Льняное семя. Те, кто регулярно употребляют их, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивают средний срок жизни на 5 лет;
  • Шишки сосны. Помогают даже после перенесенного инсульта, эффективность лечения ими доказана медиками;
  • Чеснок. Врачи рекомендуют включать его каждый день в рацион на первых этапах заболевания.

Это лучшие лекарственные травы от гипертонии и вместе с тем самые доступные из них. Они полезны не только тем, что понижают кровяное давление. Лечение ими способствует устранению причин, вызвавших болезнь.

Как лечить гипертонию с помощью трав

Лечение гипертонии травами подразумевает приготовление в домашних условиях:

Настой – лекарственная форма, полученная путем заваривания. Цедить можно после полного остывания, когда сырье уже отдало пользу воде. Травяной чай при гипертонии обычно готовится из листьев или цветков, сборов, в которых нет грубых вхождений.

Как правильно применять Аминалон при гипертонии?

Каковы правила использования Эналаприла?

Отвар – лекарственная форма, напоминающая настой. Отличие состоит в том, что залитое кипятком сырье ставится на водяную баню и выдерживается в течение 15 минут. Такой способ вытяжки целебных веществ уместен, если в составе травяного сбора от гипертонии содержатся грубые компоненты: части древесных побегов или толстых стеблей, корней.

Настойка – лекарственная форма, в которой полезные вещества выделяются не в воду, а спирт или его раствор. Для приготовления сбор трав от гипертонии заливают этанолом или водкой и выдерживают в течение нескольких дней или даже недель. Затем средство процеживают. Отличительная черта – высокая концентрация активных компонентов и продолжительный срок годности. Поэтому не нужно готовить новую порцию лекарства каждый день.

Рецепты с травами для понижения давления

Недостаточно знать, какие травы понижают давление при гипертонии. Нужно их правильно готовить и принимать в определенном количестве, которое окажет лечебный эффект и не навредит здоровью. Вы можете не почувствовать облегчения, когда будете заваривать меньше положенного.

Рецепты, нормализующие артериальное давление, представлены в таблице ниже. Вы уже знаете, как делать настой, отвар и настойку. Поэтому в столбике «способ приготовления» указаны только лекарственная форма и некоторые другие особенности.

Трава/сбор
Способ приготовления Как применять
Мята перечная Настой из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка. 2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.
Барвинок малый Настойка из 350 г измельченных частей растения, помещенных в литровую емкость и залитых водкой (готовится неделю). 7 капель 2 раза в день. Дозировку не превышать, так как барвинок – ядовитое растение!
Омела белая Настой из 1 ч. л. сырья и 1 ст. кипящей воды. 2 раза в день по 1 ст. л.
Боярышник колючий Отвар из 1 ст. л. плодов или цветов и 250 мл воды. По 150 мл дважды в сутки.
Отвар из 1 ст. л. цветов и 250 мл воды. 2 раза в день по 150 мл.
Настойка из 2 ст. л. сырья и 1 ст. водки (стоит неделю). Дважды в день от 15 до 25 капель.
Укроп пахучий 1 большая ложка семян и стакан кипятка (отвар). По 15 мл 3 утром, в обед и вечером.
Сушеница топяная Настой их 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. 15 мл трижды в день.
Мордовник круглоголовый 10-дневная настойка из 30 г сырья и граненым стаканом водки. Перед завтраком, обедом и ужинов по 15 капель.
Сосна 3-недельная настойка на раскрывшихся шишках. Вплотную уложить в литровую банку и залить водкой. Добавлять в теплые напитки по 1 ч. л. и пить за 30 минут до еды трижды в сутки.
Сбор №1· Цветки календулы – 2· Корни барвинка – 2· Листья мяты – 3 35 г смеси настоять в 1,5 ст. кипятка. По 6 мл каждые 6 часов.
Сбор №2· Донник – 5· Пустырник – 4· Спорыш – 3· Укроп – 2 1 ст. л. сбора на граненый стакан кипящей воды (настой). 50 мл 4 раза в день за 20 минут перед приемом пищи.
Сбор №3· Пустырник – 4· Сушеница топяная – 2· Мелисса- 1· Рябина черноплодная – 1· Укроп – 1· Боярышник – 1· Земляника – 1 1,5 ст. л. настоять в 250 мл кипятка. Выпивать в течения суток.
Сбор №4· Шиповник – 1· Рябина черноплодная – 1· Боярышник – 1 Отвар из 150 мл ягод и 0,5 л воды. Пить равными порциями в течение дня.
Сбор №5· Пустырник – 5· Боярышник (цвет) – 2· Мята – 1· Березы листья – 1· Спорыш – 1 Настой их 2 ст. л. смеси и 0,5 л кипятка. Заваривать в термосе и оставлять на ночь. Пить по 250 мл утром и вечером.
Сбор №6· Тысячелистник – 1· Сушеница болотная – 2· Валерианы корень – 2· Мелисса – 2 2 ст. л. настаивать 4 часа в стакане кипящей воды. Принимать по 40 мл трижды в день.

Противопоказания

Неприятных последствий при адекватном лечении травяными сборами при гипертонии меньше по сравнению с искусственными препаратами. Но это не значит, что фитотерапия лишена их совсем. Вот несколько противопоказаний для рецептов, указанных выше:

  • При беременности нельзя принимать средства на пустырнике, семенах укропа и доннике, пастушьей сумке.
  • Черноплодная рябина опасна при тромбофлебите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Ягоды крепят стул и вызывают запоры.
  • Мята не рекомендуется при варикозном расширении вен и изжоге.
  • Боярышник, столь полезный для сердца, противопоказан при нарушениях его ритма, так как способствует его угнетению.
  • Мордовник нельзя принимать во время беременности и лактации, при нефритах в остром течении и бронхиальной астме, склонности к судорогам.

Проблему частого повышения давления можно решить использованием растительных средств. Лечение гипертонии травами может стать основной терапией при заболевании 1-2 степени. Настои, чаи помогают добиться стабильного поддержания уровня артериального давления в пределах нормы. На 3 стадии гипертонии природные помощники неэффективны сами по себе, но являются хорошим подспорьем медикаментам в снятии неприятных симптомов. Актуально применение трав для периодической профилактики приступов, торможения дальнейшего развития болезни.

Польза трав при повышенном давлении

Травы от гипертонии подбираются исходя из главных причин возникновения заболевания. Основными прародителями скачков артериального давления являются:

  • нервные перегрузки, бессонница, стресс;
  • засорение сосудов холестериновыми бляшками;
  • избыточный вес, отечность;
  • почечная недостаточность;
  • нарушения ритма сердца, слабые стенки сосудов;
  • повышенный уровень сахара в крови, нарушенный венозный отток.

Таким образом, лечебные травы для гипертоников должны работать по следующим направлениям:

  • успокаивать нервную систему;
  • восстанавливать нормальную частоту сердечного ритма;
  • улучшать обмен веществ, помогать растворять и выводить шлаки;
  • расширять сосуды, укреплять их;
  • поддерживать функции почек и печени;
  • оказывать мочегонный эффект.

Верхнее (систолическое) давление регулируется растениями с седативным, сосудотонизирующим действием. Нижнее (диастолическое) давление выравнивается с помощью расширения просветов артерий и диуретического процесса.

Какие травы понижают давление

Фитотерапия может проходить в разных формах. Травы при гипертонии употребляют, готовя отвары, лекарственный чай, настойки, ванны. Используется свежее или высушенное сырье. Некоторые фармацевтические компании предлагают растительные средства, понижающие давление, в виде спрессованных таблеток.

Самыми сильными по гипотензивным свойствам являются пустырник, сушеница, боярышник, адонис, черноплодная рябина, донник и шлемник. Их рекомендуется применять, когда гипертензия подходит к границам показателей 150/95.

Умеренным эффектом обладают дягиль, подорожник, таволга, сафлор, аир, красная рябина и калина, левзея, барбарис, хмель, омела.

Все перечисленные травы воздействуют комплексно. Они устраняют неврогенный фактор, выводят лишнюю жидкость, укрепляют сосуды, очищают кровь.

Также в каждой группе направленного действия можно выделить своих лидеров:

Успокаивающие: мята, липа, душица, ромашка, мелисса, валериана, василек;

Сосудорасширяющие: тысячелистник, анис, тмин, фенхель, дербенник, одуванчик, барвинок, зверобой;

Выводящие холестерин, шлаки: листья винограда, малины, ивы, облепихи, каштан;

Сосудотонизирующие: листья березы, смородины и грецкого ореха, пижма, календула;

Стимулирующие работу печени и почек: леспедеца копеечниковая, пастушья сумка, астрагал, расторопша;

Диуретические (мочегонные): крапива, укроп, шиповник, толокнянка.

Травяные сборы от гипертонии

Борьба с повышенным давлением фитотерапией будет максимально результативной, если использовать гипертонический сбор. Формирование комплексов происходит из трав всех групп, что позволяет не просто устранять отдельные симптомы, но и воздействовать на причины.

Подводным камнем в приготовлении смеси может стать сочетаемость компонентов и их пропорции. Поэтому предпочтительно не экспериментировать, а использовать рецептуры, проверенные опытом и временем.

Сбор 1

По 3 части плодов боярышника, рябины, шиповника раздавить скалкой. Смешать с 2 частями укропных семян.

Сбор 2

Соединить 4 части пустырника, 2 части сушеницы, по 1 части листьев рябины, земляники, мелиссы, ягод боярышника, семян укропа.

Сбор 3

Готовится из равных частей сушеницы, валерианы, мяты и половины части тысячелистника.

Сбор 4

По 2 части боярышника, душицы, омелы, барвинка смешивают с 4 частями тысячелистника.

Сбор 5

Сафлор, плоды боярышника и шиповника, цветки календулы – по 15 г. Лист подорожника, рябины, зверобой – по 10 г. Все тщательно перемешать.

Сбор 6

Включает 2 части фенхеля, 3 части мяты или душицы, 4 части корня валерианы.

Сбор 7

Тмин 50 г, ромашка 30 г, валериана 20 г, омела 30 г. Тщательно перемешать.

Сбор 8

Соединить равные части измельченных цветов липы и листьев малины. Можно добавить ягоды малины для вкуса. В этот рецепт также можно включить мелиссу, мяту или душицу 1/3 части.

Монастырский чай

Монастырский чай – пожалуй, самый знаменитый и действенный травяной сбор от гипертонии. Состав данного продукта хорошо сбалансирован, чтобы воздействовать на организм человека с разных сторон. Большинство трав сбора относятся к списку гипотензивных. Кроме того, чай способствует общему укреплению, помогает устранять проблему в корне.

Ингредиентами монастырского сбора могут быть: донник, арония, календула, омела, ромашка, березовый лист или почки, крапива, бессмертник, чабрец, пустырник, сушеница, шалфей, смородина, таволга, боярышник, зверобой, шиповник. Встречаются разные варианты комбинирования, но все они одинаково полезны при кризах повышенного давления.

Практика многих людей доказала, что при использовании монастырского чая гипертензия перестает проявляться с былой частотой. Постепенно приступы становятся более мягкими, разброс давления уменьшается, интенсивность болей и тошноты сводится к минимуму. Большое количество флавоноидов и витаминов в травах сбора способно привести сердечнососудистую, нервную, выделительную системы в тонус, очистить организм от скопления солей, желчи, холестерина, восстановить ток кровообращения.

Продукт рекомендуется покупать в готовом виде. Подготовленный специалистами в правильных пропорциях, он принесет максимум пользы и будет отличаться приятным вкусом.

Правила и способы употребления

Как уже было отмечено, для борьбы с гипертонической болезнью эффективны травяные чаи, водные настои, отвары, спиртовые настойки и ванны. Форма фитотерапии выбирается по личным предпочтениям и с учетом противопоказаний.

1 ч.л. сбора или травы сольно заливается 250 мл кипятка. Напитку необходимо постоять 15 минут. После чего его процеживают и пьют до 2 раз в день.

Водный настой

1-2 ст.л. сырья заливают 500 мл кипятка в термосе или стеклянной банке. Настаивание происходит от 3 до 8 часов. Процеженный настой принимают по ½ стакана дважды в день (утром и вечером).

Спиртовая настойка

30 г трав засыпать в стеклянную чистую емкость, залить 0.5 л водки. Плотно закрыть и оставить в темном месте на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2 раза в день перед едой.

Отвар

10 г сбора или травы проварить в 500 мл воды на водяной бане 10 минут. Процедить. Пить по 150 мл дважды в день до или во время еды.

Ванны

Общие: в 2 л кипятка настоять 2 ст.л. травяного сбора не менее 2 часов. Вылить в теплую ванну (37С). Погрузиться по грудь на 15 минут.

Ножные: 1 ст.л. травы настоять 2 часа в половине литра кипятка. Вылить в таз с теплой водой, погрузить ступни по щиколотки на 20 минут.

Длительность курсов

Прием отваров, чаев, настоек осуществляется курсами 1-1,5 месяца. Затем требуется перерыв на 14 дней. После чего можно повторить круг лечения еще раз. Для профилактики достаточно принимать курс 1 раз в 6 месяцев.

Оба вида ванн проводятся 1 раз в 2 дня, всего 15-20 процедур. При ухудшении самочувствия в процессе, сеанс необходимо прекратить.

Меры предосторожности

Большинство мочегонных трав имеют свойство вымывать калий, магний и другие важные минералы из организма. Поэтому во время лечения необходимо обогащать рацион овощами, фруктами, ягодами и принимать витаминные комплексы.

Противопоказания

Перед тем как начать лечить гипертонию травами, необходимо пройти терапевтический осмотр и получить консультацию врача. В первую очередь это необходимо, чтобы исключить возможность аллергической реакции на тот или иной растительный компонент. Кроме того, стоит учитывать следующие нюансы:

  • Барбарис, пустырник, укроп, донник, тысячелистник противопоказаны при беременности и лактации.
  • Рябина запрещена при язвенной болезни и склонности к образованию тромбов.
  • Спорыш не применяется при воспалительных заболеваниях почек.
Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x