Мозоль на ступне больно ходить

Наши нижние конечности ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке. Из-за этого на ногах часто появляются неприятные наросты. Если болит мозоль на ноге, то важно сразу принимать меры по ее устранению. Но для начала важно определиться, к какому виду новообразований она относится.

Типы болезненных мозолей

Существуют разные виды новообразований на стопах, которые приносят неприятные болезненные ощущения. Их различают по симптоматике, локализации и способу устранения. Рассмотрим основные виды образований, приносящих наибольший дискомфорт.

• Водяные мозоли – встречаются наиболее часто, визуально они выглядят как волдыри, наполненные жидкостью. Образуются при трении и сдавливании, при любом механическом воздействии мозоль начинает сильно болеть. Неприятные ощущения существенно увеличиваются при развитии воспалительного процесса. Такой волдырь опухает, краснеет, возможно локальное повышение температуры.
• Стержневые мозоли представляют собой новообразования с плотным ороговевшим слоем кожи и стержнем, который прорастает в глубокие слои мягких тканей и даже может задевать нервные окончания, из-за чего мозоль болит и ноет даже в период покоя. Возможно ощущение зуда и жжения при ходьбе. Чаще всего они образуются на подошве стопы, пальчиках и между ними.
• Натоптыши выглядят как участки толстой, огрубевшей кожи с желтоватым оттенком. Ткани лопаются, образуя трещины, которые без лечения становятся все глубже. Наиболее часто натоптыши появляются на пятках и на основании большого пальца.
• Бунионами называют мозоли, которые образуются на косточках больших пальцев ног. Причиной возникновения служит неправильный подбор обуви. Некачественные и тесные ботинки давят на сустав пальца, из-за чего появляются неприятные ощущения, от которых трудно избавится. Если не принять меры сразу, то такая болезненная мозоль может потребовать хирургического вмешательства.
• Костные мозоли (шпоры) обычно возникают на пятке. Вызывают острую боль из-за своей локализации: новообразование формируется в костной ткани, а не на коже. Потому и появляются трудности в его лечении,для его удаления чаще всего приходится обращаться к хирургу.

Советы, как снять боль

Существуют простые, но эффективные советы, как уменьшить даже сильнейшую боль. Вы можете воспользоваться ими, чтобы устранить симптомы, но в запущенных случаях, действительно, лучше будет обратиться к специалисту.

• В первую очередь, нужно выяснить причину возникновения кожных образований и устранить ее. Чаще всего достаточно просто сменить обувь на более удобную. Соблюдение гигиены также поможет избавиться от болезни. При повышенной потливости стоп используйте специальные дезодоранты или тальк.
• Проведение распаривающих ванночек и последующая обработка больных мозолей смягчающими кремами ускоряют процесс заживления.
• Если мозоль на ступне болит, то лед поможет снять острое воспаление и уменьшить припухлость.
• Заклейте мозоли пластырем. Благодаря ему на поврежденный участок кожи будет приходиться меньшее трение, что уменьшит болевые ощущения. Также существуют специальные наклейки, которые помогают бороться с мозолями (Compeed, Салипод и другие марки). Они пропитаны особыми составами, которые снимают воспаление и отечность, размягчают ороговевший слой кожи. Их удобнее всего применять, если болит мозоль на пальце ноги.

Ни в коем случае не срезайте появившееся образование, иначе больная мозоль на стопе может стать вратами для попадания инфекции. В таком случае терапия может затянуться.

Для пациентов, страдающих сахарным диабетом, рекомендуется обратиться к врачу, последствия от самостоятельного лечения могут быть непредсказуемыми.

Лечение в клинике в зависимости от вида мозоли

Если домашняя терапия не дает результата, то для устранения болезненных новообразований можно обратиться к врачу. Он расскажет что делать, если болят мозоли на ногах, и какие методы помогут наиболее быстро и эффективно их удалить. Терапия будет отличаться в зависимости от типа нароста.

Влажные мозоли рекомендуется лечить дома, но если новообразование такого размера, что наступить на больную мозоль становится просто невозможно, то можно обратиться к врачу. Он вскроет волдырь и откачает экссудат (жидкость внутри мозоли). Далее важен только домашний уход, предотвращающий появление инфекций.

Народные рецепты

Прежде чем обращаться к врачу, можно воспользоваться рецептами народной медицины, с их помощью можно эффективно устранить боль и воспаление. Для них требуются простые ингредиенты, которые есть в каждом доме. Но если традиционные методы не решат проблему, а омозолелость будет увеличиваться в размерах, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

• Солевые ванночки снимают боль и отечность. Для приготовления потребуется растворить в 1 л горячей воды 1-2 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите ножки в емкость не менее чем на 20 минут, затем огрубевшую кожу обработайте пемзой. После процедуры можно нанести смягчающий крем.
• Ванночки с ромашкой устраняют дискомфорт и смягчают кожу. Залейте цветки аптечной ромашки горячей водой и дайте настояться в течение часа. Затем отвар подогревается до терпимо горячей температуры, и в него окунается больная нога. Время воздействия не менее 15 минут.
• Мякоть и цедра лимона обладают кератолитическим (размягчающим) эффектом. После распаривающей ванночки к проблемному участку дермы привяжите смесь цедры и мякоти лимона, оставьте на всю ночь. Этот рецепт удобно использовать, если болит мозоль на пятке или на мизинце ноги.

• Смешайте мелко натертый сырой картофель, лук и алоэ и приложите эту смесь к больной мозоли, замотайте сверху пленкой и бинтом. Компресс необходимо оставить на всю ночь, а наутро снять и аккуратно удалить нарост пемзой.
• Смесь из аспирина снимает воспаление и боль, размягчает огрубевшую кожу. Для приготовления такой пасты понадобится взять 7 таблеток ацетилсалициловой кислоты и по 3 чайных ложки лимонного сока и воды. Все тщательно перемешать до получения однородной консистенции и нанести на больной участок эпидемиса, замотать в целлофан и укутать в полотенце. Средство используется не более 15 минут, затем ножка тщательно промывается водой и обрабатывается пемзой.
• Смешайте касторовое масло и вазелин в равных пропорциях, обмакните ткань и приложите ее к поврежденной области. Затем замотайте ступню в целлофан и наденьте сверху еще носок для сохранения тепла. Спустя 3 часа промойте стопу и удалите новообразование пемзой.

Профилактика

Гораздо проще предотвратить появление болезненных мозолей, чем тратить время и деньги на их лечение. Для этого необходимо следовать простым, но эффективным правилам:

• Выбирайте правильную обувь. Она должна подходить по размеру, на невысоком устойчивом каблуке и из натуральных материалов.
• Соблюдайте гигиену. Каждый день мойте ноги, надевайте чистые и целые носки, при повышенной потливости используйте специальные средства: ванночки, дезодоранты, присыпки;
• Регулярное проведение аппаратного педикюра тоже снижает риск появления мозолей;
• Следите за своим здоровьем, частое появление мозолей иногда может сообщить о неполадках в организме. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и установите причины появления наростов.

Внимательно относитесь к своему здоровью. Если у вас болит мозоль на ноге,то необходимо сразу предпринять меры по ее устранению. Для этого возможно придется обратиться к врачу или будет достаточно традиционного лечения. Уменьшить острые неприятные ощущения возможно в домашних условиях, для этого необходимо установить и устранить причины появления мозоли. Профилактические меры помогут избежать появления новых наростов.

Потеплело, и мы наконец перебрались в летнюю обувь, достали из коробок новые босоножки, балетки, туфли и помчались по своим делам… И тут-то ноги дают знать о себе. Наш эксперт, кандидат медицинских наук Юлия Троян, рассказывает, что делать.

Юлия Троян · 6 августа 2017 ·

Следуя моде, летом обувь мы надеваем на босую ногу. Однако есть одна очень распространенная проблема, причиняющая значительный дискомфорт, с которой мы сталкиваемся именно с наступлением тепла, – влажные (водяные) мозоли.

Влажная мозоль – это пузырь с прозрачной жидкостью, который образуется в результате продолжительного механического трения или воздействия на определенные участки кожи. Например, вы надеваете новую, неразношенную пару и ходите в ней с утра до вечера. Даже если обувь удобная, мозоли могут появиться, потому что стопа приспосабливается к колодке. А если уж внутри туфель есть грубый шов или кровеносные сосуды располагаются близко к поверхности кожи, тогда мозолистое место подвергается большему давлению, и такая мозоль может перерасти в кровяную.

Как избежать влажных мозолей и что делать, когда уже натер?

Не носите новую обувь целый день. Купив пару, постарайтесь увеличить время использования новой обуви плавно, максимум два часа в сутки, разнашивайте туфли или босоножки в течение нескольких дней, чтобы дать им сесть по ноге.

Пользуйтесь дезодорантами для ног. Влажные ступни больше подвержены образованию мозолей. Перед выходом наносите специальные средства, используйте для поглощения влаги специальные спортивные носки.

Уменьшите трение. Перед тем как надеть новую обувь, смажьте ноги вазелином, чтобы смягчить прямой контакт между туфлями и вашей кожей.

Используйте специальные средства профилактики появления влажных мозолей, они сыграют роль барьера и помогут избежать трения между обувью и кожей. Карандаш-стик от мозолей очень удобен, он не оставляет следов на обуви. Вспомните и обработайте места, где с большей вероятностью могут образовываться мозоли. Желательно использовать карандаш несколько раз в течение дня. Спиреи «невидимые носочки» специально разработаны для ношения летней обуви. При распылении средств на стопы они не требуют использования тканевых носков или следков.

Первая помощь

При появлении мозолей как можно быстрее заклейте их пластырем.

В аптеках сейчас появились современные гидроколлоидные пластыри – они собирают влагу с пораженного участка, облегчают боль и предотвращают возможное заражение, что и будет способствовать лечению. Пластыри выпускаются различных размеров и форм – для пальцев и пяток в зависимости от размера пораженной поверхности. Они действуют как вторая кожа, уменьшая давление на мозоль и поглощая влагу, что обеспечивает оптимальные условия для заживления раны.

В результате механического воздействия и постоянного трения кожа на ступне огрубевает и превращается в плотное образование. Мозоль отличается от подошвенных бородавок тем, что состоит из ороговевших мертвых тканей и редко причиняет боль. Такие новообразования можно вылечить самостоятельно. Но только на начальных стадиях, пока уплотнение не пустило корни. При наличии глубокого стержня следует обратиться в клинику.

Фото 1. Мозоли на стопах обязательно нужно лечить. Источник: Flickr (Rebecca Brown).

Виды мозолей на ступнях

Натоптыши поражают боковые поверхности ступни, пяточную область, подушечки пальцев и места, расположенные под пальцами и между ними. На первом этапе появляется небольшое безболезненное пятно, которое со временем приобретает желтый цвет и становится более плотным. По мере развития мозоль укрупняется и может пустить корень. Стержень глубоко проникает под кожу и достигает нервных окончаний, вызывая боль.

На стопах чаще всего встречаются сухие мозоли, поскольку кожа в этом месте достаточно грубая и сухая.

Сухая мозоль на стопе

В результате постоянного натирания на определенных участках стопы нарушается кровообращение и естественное ороговение эпидермиса усиливается. Так появляется плотный нарост из мертвых тканей, поэтому на стадии формирования он редко причиняет боль.

Стержневые мозоли

Со временем сухое новообразование увеличивается в размерах, врастает в мягкие ткани, достигает нервных корешков и становится источником сильных болей. Определить наличие стержня можно даже при визуальном осмотре: внутри мозоли образуется пятно серовато-белого цвета. Этот подвид самый опасный. Избавиться от глубокого корня в домашних условиях очень сложно.

Водяные мозоли на подошве стопы

Мокрую мозоль еще называют водянистой или просто водянкой. По структуре это кожаный мешочек, наполненный прозрачной жидкостью (лимфой). При повреждении мелких капилляров внутри образования можно увидеть кровяные вкрапления. Такая мозоль может лопнуть самостоятельно или при сторонней помощи (например, во время прокола иглой). Если произойдет заражение, то внутри уплотнения начнется процесс гниения.

Причины появления мозолей на ступнях

Чаще всего натоптыши на ногах появляются в результате внешнего механического раздражения кожи на стопах. Мозоли образуются и у людей, в анамнезе которых есть псориаз, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, нарушения работы внутренних органов или грибковые заболевания кожи. В этих случаях подход к лечению должен быть комплексным.

По статистике женщины в 10 раз чаще страдают от мозолей на ногах, чем мужчины. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола предпочитают удобству красоту. Создавая модные луки, девушки обувают туфли на высоком каблуке или с зауженным носком. Такая обувь не только деформирует стопу, но и становится одной из причин огрубения кожного покрова на ней.

Фото 2. Стремление к красоте играет злую шутку с женщинами: по статистике они намного чаще страдают от мозолей. Источник: Flickr (glad_game).

Нагрузка на ноги

Люди, страдающие сахарным диабетом часто имеют лишний вес, который оказывает чрезмерное давление на ноги. Избыточный вес и ношение тяжелых предметов (грузов, коробок, сумок и т.д.) создают дополнительную нагрузку, в результате которой верхний слой эпидермиса подвергается механическому трению и утолщается.

Склонность к ороговению

Некоторые люди имеют от природы склонность к ороговению кожи. Это физиологическая особенность организма, от внешних факторов не зависит.

Нехватка витаминов

Недостаток витамина группы B влияет на чувствительность кожи. Если в организме острая нехватка витаминов, то кожный покров на ступнях истончается и даже небольшое трение может вызвать появление мозоли.

Такая неприятность, как натоптыш – частый спутник спортсменов-бегунов, грузчиков и балерин.

Что делать, если болит мозоль на ступне

Сухая мозоль на стопе состоит из погибших клеток эпителия, поэтому чаще всего не болит, а доставляет неприятные ощущения и является косметическим дефектом. Если уплотнение начало причинять боль, значит оно пустило корень или внутрь тканей попала инфекция. Сначала нужно определить точную причину возникновения боли и только потом приступать к лечению.

Лечение мозолей на ступнях

На сегодня существуют быстрые и безболезненные методы избавления от мозолей, как в условиях клиники, так и дома. В больнице доктор предложит удалить уплотнение методом заморозки (криодеструкция) или посредством лазерного аппарата. Для того, чтобы уплотнения не разрастались, необходимо устранить причину их появления, например, отказаться от ношения тесной и неудобной обуви.

Лечение аптечными препаратами

В аптеке продается много мазей, гелей и кремов на основе салициловой кислоты, которая размягчает загрубевшую кожу. Перед тем, как накладывать средства на поврежденные участки, желательно распарить ноги в теплой воде с добавлением обычной пищевой соды или в отваре ромашки, просушить и снять верхний слой жесткой щеткой или камнем. Методы лечения отличаются в зависимости от вида мозоли:

• Сухие. Избавиться от уплотнения можно, предварительно распарив ногу и сняв верхний ороговевший слой при помощи пемзы. На ночь накладывайте мази с салициловой кислотой или используйте лейкопластырь против сухих образований. Пластырь мягче воздействует на здоровые ткани и эффективнее, поскольку его можно не снимать несколько дней, за которые сухая корочка полностью растворяется.
• Стержневые. Чтобы полностью удалить внутреннюю часть стержня, можно воспользоваться кератолическими средствами для наружного применения или мазью Вишневского, которая буквально «вытягивает» корень. Процедура стандартная, как и для сухих мозолей: ванночка, накладывание мази, заклеивание на ночь. Лучше помогают специально предназначенные для стержневых натоптышей лейкопластыри. Застарелые образования придется обрабатывать несколько раз. Иногда потребуется помощь врача.
• Водяные. Пузырь не стоит прокалывать, но если он сильно мешает, то делайте это очень осторожно. Предварительно простерилизуйте инструменты для прокалывания. Делайте прокол около основания, жидкость не выдавливайте. Смажьте место повреждения зеленкой и заклейте пластырем. Если кожа лопнула, аккуратно обрежьте ее маникюрными ножницами , помажьте стрептоцидовой мазью, которая подсушит ранку и оставьте в таком положении на несколько часов. При открытой ране нельзя пользоваться спиртом, йодом или зеленкой. Достаточно смочить ватный тампон в 3% растворе перекиси водорода и обеззаразить поверхность. Можно пользоваться и пластырями, но в данном случае доступ кислорода способствует быстрому заживлению.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Издавна люди заметили, что в лечении плотных образований на ступнях помогают ванночки и прикладывание растений. Но для каждого вида мозолей существуют свои рецепты:

• Сухие. Ороговевшие участки осторожно смазывайте соком чистотела несколько раз в день. После теплой ванночки прикладывайте к мозоли лимонную дольку или кашицу из запеченного в духовке чесноке. Процедуру проводите на ночь до полного выздоровления. Помогает устранить сухое образование и накладывание луковой шелухи, настоянной в уксусе в течение 14 дней.
• Стержневые. Справиться со стержнем помогают мыльно-содовые (2-3 ст.л. на 1 л. воды) или горчичные (2 ст.л. на литр воды) получасовые ванночки, после которых обильно смазывайте пораженный участок кремом и заклеивайте пластырем. Делайте компрессы из чесночно-луковой кашицы (свежие дольки измельчите при помощи давилки). Стержень выходит, как правило, через 8-10 сеансов.
• Водяные. Мокрую мозоль нужно обрабатывать соком алоэ или каланхоэ, предварительно нанеся антисептическое средство, чтобы избежать возможного заражения. Помогает снять боль прикладывание вымытого листа подорожника или живицы хвойного дерева.

Профилактика повторного появления мозолей на ступнях

Избежать появления мозолей не сложно. Для этого достаточно следить за состоянием стоп и придерживаться простых правил:

• Носите обувь из натуральных дышащих материалов, которая не натирает ноги. Туфли должны иметь удобную колодку и плотную подошву;
• Оптимальная высота каблука обуви для ежедневного использования – 5-7 см;
• Во время примерки в магазине не стесняйтесь немного пройтись. Подбирайте нужный размер и откажитесь от узконосных тесных моделей, сдавливающих пальцы;
• Если ноги сильно потеют, пользуйтесь тальком или подсушивающим спреем. Снизить потливость помогут ванночки с отваром дубовой коры;
• При склонности к ороговению кожи на ступнях, желательно перед сном принимать теплые ванночки с добавлением морской соли. После распаривания нужно снять огрубевший слой пемзой и помазать маслом (оливковым, кукурузным, льняным) или мягким кремом.