Пяточная шпора лечение народными средствами йодом

Это заболевание, проявляющееся острой, порой нестерпимой болью в стопе, к сожалению, известно многим людям после сорока лет. Больные с такой патологией жалуются на ощущение наличия костного шипа на пятке, который изнутри впивается в плоть.

Что такое шпора пяточная?

Это действительно шип, довольно большое по своим размерам образование в области пяточной кости. Он может достигать в длину полутора сантиметров, доставляя больному дискомфорт. Однако сами костные выросты не являются причиной боли. В большинстве случаев она вызвана воспалением или дегенеративным поражением подошвенных (плантарных) плоских широких связок (фасций).

Остеофит (вырост) в народе получил точное название – пяточная шпора. Возникает в местах прикрепления к пятке апоневроза вторично, как закономерная и типичная реакция костной ткани на воспалительный процесс в подошвенном апоневрозе.

Эту болезнь диагностируют с помощью рентгенологического исследования. Лечение назначают лишь после того, как доктор изучит снимок стопы больного.

Причины, вызывающие заболевание

Такую патологию может вызвать целый ряд причин. Самыми распространенными из них считаются:

  1. Возраст (после сорока).
  2. Стоячая работа.
  3. Ожирение.
  4. Плоскостопие.
  5. Профессиональные занятия спортом (особенно бегом).
  6. Травмы ног.
  7. Обувь на высоком каблуке (при постоянном ношении).
  8. Остеохондроз.

Все эти факторы способствуют тому, что на пятку ложится большая нагрузка, травмируются сухожилия. В результате возникает хроническое воспаление. Оно и приводит к окостенению сухожилий и образованию пяточной шпоры.

Симптомы

Основной симптом, заставляющий человека обращаться за помощью к медикам – это острая боль при нагрузке на пятку. Она может распространяться на всю ее поверхность или локализоваться на внутренней стороне. Зачастую человек испытывает жгучие боли после долгого сидения или после ночного сна. После того как он немного «расходится», боль будто бы притупляется. Но к вечеру она начинает беспокоить с удвоенной силой.

Многие пациенты отмечают, что у них болевые ощущения появились резко и внезапно, а другие утверждают, что заболевание развивалось постепенно, со временем переходя в хроническую форму. Люди с такой патологией стараются реже наступать на больную пятку, их походка меняется, может появиться хромота, работоспособность снижается. Внешне область пятки, как правило, не имеет каких-то изменений. Но при осмотре стопы, прощупывании пяточной кости, сжимании с боков больной испытывает боль.

Человек с таким заболеванием испытывает дискомфорт в месте соединения ахиллова сухожилия из-за давления задника обуви при ходьбе. Нередко это место отекает.

Традиционные методы лечения

Как избавиться от коварного недуга? Этот вопрос интересует всех, кого тревожит пяточная шпора. Лечение народными средствами – йодом, согревающими компрессами – наряду со стандартным объемом лечебных процедур дает отличные результаты.

Традиционная медицина рекомендует при лечении пяточных шпор следующие мероприятия:

  • ортопедическую помощь (стельки, подпятники, которые разгружают свод стопы);
  • ЛФК;
  • физиопроцедуры
  • массажи с согревающими составами;
  • аппликации с лечебной грязью.

Застарелые фасцииты нуждаются в более действенных методах лечения:

  • лазерном;
  • ультразвуковом;
  • гамма-терапевтическом;
  • ударно-волновом;
  • введении кортикостероидных препаратов («Флостерон», «Дипроспан»).

Если и в этом случае отсутствует эффект, то рекомендуется хирургическое вмешательство – иссечение остеофитов и мягких тканей (поврежденных).

Народная медицина

Народные методы лечения, направленные на устранение воспаления и боли, при этом заболевании не менее действенны, чем амбулаторные курсы физиотерапии. В этом случае используются раздражающие и согревающие свойства различных составов природного происхождения, которые позволяют добиться расширения кровеносных сосудов.

Если вам поставили диагноз "пяточная шпора", лечение народными средствами (йодом с различными компонентами, горячими ванночками, компрессами) должно стать дополнением к традиционным методам. Следует отметить, что терапия в данном случае довольно продолжительная – иногда до нескольких месяцев.

Лучшие рецепты: капуста и мед

Аппликации с капустой и медом, судя по отзывам, довольно быстро дают положительный эффект. Пациенты отмечают, что даже три проведенные процедуры помогают избавиться от нестерпимых болей.

Вам потребуется большой лист капусты, который следует вымыть и обсушить. Ложкой нанесите на него тонкий слой жидкого меда и плотно прижмите к своду стопы. Зафиксируйте компресс бинтом и утеплите стопу. Повязку желательно оставить на всю ночь.

Горчичные аппликации

Считаются не менее эффективным средством. Для этой процедуры смешайте по ложке морской соли, муки, горчицы, сахара. Постепенно добавьте винный уксус, разведя смесь до консистенции сметаны. Полученную массу выложите на марлевую салфетку и прижмите к своду стопы. Зафиксируйте, закрепите и утеплите. Эту процедуру тоже делают на всю ночь.

Горячие ванночки с глиной

Если верить отзывам, отличный способ снятия воспаления и выведения отложений соли – ванночки. Для этой процедуры подойдет любая глина: купленная в аптеке или накопанная на садовом участке.

Растворите в горячей воде такое количество глины, чтобы вода стала мутной. Парьте ноги до остывания воды. Повторно ее использовать нельзя. После окончания процедуры наденьте теплые носки.

Прогревания

Для этого используется соль или мелкий песок. Процедуру проводят на ночь. Соль / песок нагрейте на сковороде, пересыпьте в широкую емкость, чтобы в нее уместилась ступня. Больную ногу ставите в горячий песок и держите до тех пор, пока он не остынет.

Компресс из картофеля

По словам многих сторонников народной медицины, очень эффективное средство. Помойте клубень картофеля среднего размера. Тонкий ломтик (прямо с кожурой) положите на пятку и наденьте хлопчатобумажные носочки. Это можно делать и днем, если вы не выходите из дома, но лучше закрепить его на ночь. Картофель меняют по мере почернения. Курс лечения – от двух недель и более.

Медицинская желчь

Небольшую мягкую салфеточку (желательно из хлопка) намочите в медицинской желчи и приложите к пятке. Следите за тем, чтобы жидкость не попадала на здоровую кожу — можно получить сильнейший ожог. Компресс накройте полиэтиленовой пленкой и наденьте шерстяной носок. Делать такие процедуры необходимо ежедневно. Курс лечения — один-два месяца.

Йод от пяточной шпоры

Это средство в рекламе не нуждается. Йод — прекрасный антисептик, который обладает и другими целительными свойствами. Он известен своим мощным согревающим и противовоспалительным эффектом. По этой причине его часто используют те, кого мучает пяточная шпора. Лечение народными средствами, йодом в частности, включает в себя разнообразные компрессы, ванночки, растирки, мази и некоторые другие процедуры. Они размягчают шпору, приостанавливают ее рост, избавляют от застойных явлений.

Как лечить пяточную шпору йодом? Сегодня мы ответим на этот вопрос довольно подробно. Люди говорят, что на начальном этапе развития недуга бывает достаточно всего лишь йодной сетки, наносимой ежедневно в течение недели. Но в большинстве случаев необходимы более серьезные процедуры.

Лечение пяточной шпоры йодом необходимо проводить с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия ухудшающих факторов: плоскостопия, избыточного веса. Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить регулярно.

Процедуры с использованием йода желательно делать на ночь, когда на стопу нет нагрузок и пятка находится в тепле и покое. Необходимо строго соблюдать все пропорции, которые содержит тот или иной рецепт от пяточной шпоры. С йодом шутить нельзя — можно получить серьезный ожог кожи.

Мы уже говорили о том, что диагностировать это заболевание можно только с помощью рентгена. Если ваш доктор сочтет необходимым наряду с традиционными методами лечения использовать и народные, можете воспользоваться изложенной ниже информацией. Мы представим наиболее действенные, по словам сторонников альтернативной медицины, рецепты лекарственных средств на основе йода.

Йодная сеточка

Это самое простое и распространенное средство, позволяющее осуществить лечение пяточной шпоры в домашних условиях. Йодом (5%-ный раствор) на пятку наносят с помощью ватной палочки сетку. Но не стоит забывать, что этот способ эффективен лишь в том случае, когда болезнь еще не запущена.

Йодная сетка усиливает кровообращение в пятке, снимает воспаление и значительно облегчает самочувствие, снимая боль и уменьшая воспалительные процессы.

Компресс из йода, меда и соли

Если изучить многочисленные отзывы, можно сделать вывод, что довольно хорошо реагирует на многокомпонентные компрессы пяточная шпора. Лечение народными методами (йодом с добавлением других натуральных веществ) дает отличные результаты.

Смешать 50 мл 5% раствора йода с одной ложкой (чайной) мелкой соли и ложкой (столовой) жидкого натурального меда. Эту массу выложите на марлевую салфетку. Предварительно распарьте стопу в горячей воде. Компресс приложите к пятке и зафиксируйте его бинтом, накройте пленкой (можно использовать пищевую) и наденьте теплый носок. Утром смойте состав теплой водой.

Такой компресс необходимо делать перед сном в течение семи дней. Судя по отзывам, он снижает боль и воспаление, улучшая кровообращение в тканях.

Компресс с аспирином

Лечение пяточной шпоры йодом и аспирином эффективно при очень сильных болях. Чтобы приготовить такой компресс, вам понадобится 3%-ный раствор йода. Небольшое его количество смешайте с двумя предварительно измельченными таблетками аспирина.

Эту смесь выложите на кусочек бинта или ватный диск и приложите к больной пятке. Укутайте компресс чем-то теплым. Для усиления теплового эффекта оберните пятку пленкой. Такая процедура делается не чаще чем раз в неделю.

Настойка с валерианой

Как лечить пяточную шпору йодом и валерианой? Оказывается, это замечательное растение помогает не только успокоить нервы, но и излечить от такого тяжелого недуга.

Вам понадобится по два флакона валерьяны, йода (5%) и тройного одеколона. Все это необходимо смешать и дать настояться в течение суток в темном месте. Настойкой необходимо смазывать больное место на ночь. После втирания состава не забудьте надеть теплый носок.

Мазь из йода, аспирина и анальгина

При тяжелом течении болезни народные лекари рекомендуют лечение пяточной шпоры йодом, аспирином и анальгином. Для этого измельчите в порошок по четыре таблетки анальгина и аспирина. Этот порошок всыпьте в 100 мл раствора йода (5%).

На сутки состав уберите в темное место. Такая мазь наносится на больное место не чаще одного раза в 7-10 дней. Курс лечения — от четырех до шести недель. Мазь, как уверяют многие люди, испытавшие действие данного средства на себе, эффективно снимает острую боль.

Растирка из сока алоэ и йода

Лечение пяточной шпоры йодом (отзывы подтверждают это) довольно быстро снимает болевые ощущения. Перед вами еще один действенный рецепт, для приготовления которого вам потребуется:

  • флакон одеколона (100 мл);
  • 50 мл йода (5%);
  • 10 таблеток анальгина (измельченных);
  • сок, выжатый из шести листьев алоэ (желательно использовать трехлетний цветок).

Все компоненты смешайте и дайте растирке настояться в течение десяти дней в прохладном темном месте. Этот состав обладает противовоспалительным эффектом.

Ванночки из йода и соды

Разведите 2 столовых ложки йода (5%) и ложку соды в трех литрах воды (горячей). Опустите ноги в ванночку на двадцать минут. Когда вода почти остынет, насухо вытрите ноги и наденьте шерстяные носки. Такую процедуру можно выполнять каждый день до исчезновения болей.

Ванночки с йодом и шалфеем

В пяти литрах воды прокипятите 100 граммов сухого шалфея в течение десяти минут. Когда отвар остынет до такой температуры, что ее сможет терпеть кожа ног, добавьте в него десять капель 5%-ного йода. Процедура длится около двадцати минут (до полного остывания воды). По истечении этого времени ноги необходимо вытереть насухо и смазать больные пятки одной из растирок с йодом, рецепты которых описаны выше.

Пяточная шпора: лечение народными средствами (йодом). Отзывы

Большинство пациентов, которые применяли для лечения этого тяжелого заболевания лечебные средства, в состав которых входит йод, считают, что это на самом деле действенные препараты. Однако их необходимо использовать комплексно, в сочетании с традиционными способами лечения. Народные средства действительно устраняют основные симптомы заболевания (жжение и боль в пятке), но при этом они не воздействуют на причину болезни, поэтому после временного исчезновения боли она может вернуться вновь, особенно если недуг запущен.

Многие люди, использовавшие йод в лечении фасциита, рекомендуют строго соблюдать дозировку всех компонентов, входящих в то или иное лекарственное средство.

Пяточная шпора (ПШ) способна омрачить жизнь любому человеку. Данное заболевание называется плантарным фасциитом. Фасция является своеобразным «чехлом» для мышц, выполняющим опорную функцию стопы. Болезнь характеризуется разрастанием пяточной кости, возникающим в результате нарушений, связанных с кальциевым обменом в костной ткани. Болевые ощущения при обсуждаемом заболевании обусловлены тем, что разрастания давят на мягкие ткани пятки, вследствие чего развивается воспаление последних. В этой статье речь пойдет о том, как лечить пяточную шпору йодом.

Диагностика

При диагностике плантарного фасциита могут помочь:

  • жалобы пациента;
  • визуальный осмотр стопы;
  • пальпация;
  • результаты рентгенографии (на поздних стадиях заболевания) и УЗИ.

Благодаря всем этим исследованиям можно получить правильный диагноз и начать своевременное лечение пациента.

Причины

Своим развитием патология обязана ряду заболеваний:

  • плоскостопие;
  • лишний вес;
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках;
  • нарушение обменных процессов;
  • кишечные, гинекологические, урологические инфекции;
  • нейродистрофические расстройства;
  • травмы пяточных костей;
  • осложнения хронических патологий: артриты, болезнь Бехтерева и пр.

Помогая пациенту в лечении ПШ, врач предварительно выявляет причины возникновения патологии и, по возможности, устраняет их. Делать это следует незамедлительно, не допуская бесконтрольного развития заболевания.

Симптоматика

Недуг проявляется рядом симптомов:

  • сильные болевые ощущения в пятке;
  • усиление боли с увеличением нагрузки на больную пятку;
  • возникновение «стартовых» болей при первых шагах после длительного перерыва в ходьбе;
  • невозможность носить обувь на «плоском ходу»;
  • ощущение «гвоздя» в пятке;
  • появление болей при отсутствии нагрузки на стопу (на последующих стадиях болезни при отсутствии соответствующего курса лечения);
  • образование специфических мозолей на подошвенной части стопы;
  • отеки ступней и голеней;
  • изменение походки.

О лечении ПШ йодом

Лечение обсуждаемой патологии проводится комплексно, включает лекарственную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж и использование рецептов народной медицины. Один из самых эффективных методов – лечение пяточный шпоры народными средствами – йодом. Речь идет о спиртовом растворе, в котором йод содержится в составе вещества, называемого йодидом калия, имеющего склонность распадаться на свету, а потому хранить обсуждаемый препарат необходимо в темном месте.

Регулярное применение йода способствует уменьшению боли, а также помогает снимать интенсивность воспалительного процесса. Настойка йода характеризуется наличием разогревающих и антисептических свойств, чем и обусловлена ее эффективность при лечении ПШ.

Запрещается использование йодного спиртового раствора, если человек страдает заболеваниями почек, аллергией и геморрагическим диатезом!

Компрессы с использованием йода

Компрессы с использованием йода – распространенный способ лечения ПШ.

  1. Столовую ложку меда, чайную ложку поваренной соли нулевого помола («Экстра») и 50 мл раствора йода на спирту хорошенько перемешиваем, наносим на марлевую салфетку и прикладываем к месту расположения ПШ, покрываем полиэтиленом и надежно фиксируем. Компресс держите в течение ночи, снимайте его утром, но не сразу после того, как вы проснетесь, а минут через 20. Эта процедура рекомендована к применению до тех пор, пока не закончится приготовленное лечебное средство. Если возникнет необходимость – курс лечения можно повторить. Приготовленный по указанному рецепту лечебный состав рекомендуется использовать с профилактической целью с периодичностью – 1 раз в 6 месяцев.
  2. По одной чайной ложке медицинской желчи и шампуня смешайте с 3 каплями йода до образования однородной массы. Полученное лечебное средство следует нанести на марлевую салфетку либо ватный диск, после чего надежно зафиксировать компресс на коже над местом локализации ПШ. Для согрева ног используйте теплые носки. Продержите компресс, «прислушиваясь» к своим ощущениям – это очень сильный лечебный состав, а потому соблюдайте осторожность во избежание ожога. Снимите компресс и тщательно вымойте ноги с последующим применением детского крема, как только почувствуете жжение.
  3. 5 таблеток аспирина измельчите в порошок и смешивайте с 10 мл йода, пока не получите бесцветную жидкость. Будущее лечебное средство настаивайте сутки в темном прохладном месте. Приготовленным лечебным составом смочите ватный диск и приложите его к больному месту, закройте полиэтиленом и зафиксируйте компресс. С помощью шерстяных носков нужно согревать ногу, находясь в постели. Такую процедуру следует проводить несколько раз, пока не наступит облегчение.

Растирки со спиртовым раствором йода

Растирки являются действенными средствами для лечения шпоры на пятке с использованием йода.

  1. Для приготовления растирки понадобятся: флакон одеколона «Тройной», по два пузырька йода и спиртовой настойки валерианы, 5 стручков измельченного красного горького перца. Все обозначенные компоненты нужно смешать. Будущий лечебный состав поместите в стеклянный темный сосуд и настаивайте в прохладном месте на протяжении двух суток. Растирайте приготовленным средством больную пятку перед тем, как лечь спать.
  2. Истолките в порошок по 3 таблетки анальгина и аспирина. Полученную смесь нужно засыпать в пузырек с настойкой йода, после чего хорошенько взболтайте будущее лечебное средство, которое будет готово к использованию по истечению суток. Обозначенная субстанция рекомендована к применению с периодичностью один раз в неделю, для чего вам следует наносить лечебный состав на больную пятку перед сном, т.е. на ночь. Обсуждаемая растирка обладает высокой эффективностью, демонстрируя удивительный результат – всего за 5 процедур вы избавитесь от ПШ.

Ванночки с добавлением йодного раствора

Хорошей действенностью обладают и ванночки с добавлением йода.

  1. Высокой эффективностью обладает ванночка из чистой пятипроцентной йодной спиртовой настойки, которая наливается в небольшую стеклянную или керамическую посуду, куда следует опускать раз в день пораженную пятку. Лечебный курс рассчитан на неделю.
  2. Для того чтобы приготовить следующую ванночку, понадобится 3 л теплой воды, в которых нужно растворить 1 ст.л. пищевой соды и 2 ст.л. йода. Распаривайте больную ногу на протяжении 15 минут. По окончании процедуры на пораженную пятку наносится йодная сетка, также можно применить любую растирку. Для того чтобы вылечить ПШ, применяя обсуждаемый способ, описанную выше процедуру нужно проводить как минимум 2 недели. Для закрепления полученного результата иногда приходится лечебный курс повторить через неделю.
  3. В горячую воду нужно добавить настойку йода (по 10 капель на 2 л). Погрузите больную конечность в ванночку как минимум на 20 минут, затем на пораженную пятку нанесите растирку или наложите на нее компресс, в состав которых входит йод. Такую процедуру нужно проводить каждый день на протяжении месяца.

Вместо ванночки сделайте следующее: во время приема душа открутите с него лейку и направьте сильную струю горячей воды на шпору примерно на 5 минут. Потом всю стопу хорошенько помассируйте и нанесите йодную сетку на больное место. Наденьте шерстяные носки и укладывайтесь в постель.

Йодные аппликации

Применение йодных аппликаций в процессе лечения ПШ способствует снятию болей, улучшению кровообращения в тканях и работы сухожилий. Для приготовления аппликации вам понадобятся 50 мл йодной настойки на спирту, 1 чайная ложки соли, 1 столовая ложка меда. Все ингредиенты тщательно смешиваются и накладываются на салфетку из марли. Пораженная пятка предварительно распаривается в горячей воде, после чего на нее накладывается аппликация с приготовленной мазью.

Компресс фиксируется на пятке, покрывается полиэтиленом, поверх которого надевается шерстяной носок. Процедура проводится перед сном. После пробуждения не снимайте аппликацию сразу – походите с ней 20 минут. Затем промойте стопу от лечебного состава. Длительность лечебного курса равна 5 процедурам.

При наличии шпоры поврежденная нога постоянно нуждается в тепле.

Домашние методы лечения ПШ достаточно эффективны. Однако необходимым условием достижения выраженных результатов является применение комплексного лечения после диагностирования заболевания и выявления причин его возникновения. Без этого лечение обсуждаемой патологии будет долгим и малоэффективным.

А потому не тратьте время зря – обращайтесь к врачу и точно следуйте его рекомендациям, не забывая о бесценном опыте многих поколений целителей, изложенных в рецептах народной медицины. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что патологический процесс будет купирован, а болезнь побеждена.

Пяточная шпора — это заболевание, при котором воспаляется мышечная ткань в области пятки, причиной этого является костный нарост, травмирующий фасцию (связку, соединяющую пальцы и пятку), вызывая сильный дискомфорт. Заболевание чаще встречается у людей с лишним весом и старше 40 лет, но спровоцировать его могут тяжелые физические нагрузки, неудобная обувь и длительное время на ногах.

Лечат плантарный фасциит разными способами, это массаж и лечебная физкультура на ранних стадиях, и рентгенотерапия и хирургическое вмешательство на запущенных стадиях заболевания. Также свою эффективность в комплексном лечении шпоры неоднократно доказали народные средства, но панацеей они не являются, поэтому даже в начале болезни, когда симптомы не сильно выражены, консультация врача необходима.

Преимущества

Народные методы известны еще с древних времен, когда лекарств и в помине не было. Люди использовали травы, продукты питания, чтобы облегчить боль и вылечить многие болезни. В наше время на замену народным средствам пришли более эффективные лекарственные средства, но их минусом является большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Народные средства практически не имеют противопоказаний, они безопасны для организма, но при этом эффективно снимают боль и воспаление в области пятки, улучшая качество жизни пациента, особенно на начальной стадии заболевания, и помогают избавиться от пяточных шпор. В отличие от дорогих лекарств, народные средства имеют доступную цену, поэтому лечение ими может позволить себе каждый.

Лечение народными средствами можно использовать в домашних условиях, нет необходимости ложиться в стационар, а при комплексном лечении появляется возможность снизить дозировки противовоспалительных препаратов, заменив их народными средствами. Но, несмотря на безопасность метода, нужно рассказать врачу о своем намерении использовать такие средства, чтобы избежать появление побочных эффектов.

Противопоказания

Многие народные средства, направленные на лечение пяточной шпоры, особенно йод и чеснок, способны травмировать кожу и оставлять раздражение и ожоги, поэтому важно не превышать дозировки при лечении, а при появлении любых побочных эффектов прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Противопоказания:

  • Период беременности и лактации, возраст до 5 лет. В этом случае противопоказание не категорично, лечение народными методами возможно, если его назначил лечащий врач.
  • Чувствительность к компонентам.
  • Болезни печени, почек, проблемы со зрением и сердцем — противопоказания при использовании димексида.
  • Любые травмы кожи в области воздействия, сыпь и покраснения.

Возможные побочные эффекты:

  • сухость, зуд и жжение в области воздействия;
  • дерматит;
  • при использовании димексида дыхание может пахнуть чесноком;
  • может появляться тошнота из-за постоянного неприятного запаха средства.

Важно отметить, что любые препараты и народные средства оказывают особенную реакцию на организм, и смешивать их без разбора нельзя, так как есть риск получить в итоге отрицательный эффект. Увлекаться народными средствами для лечения пяточных шпор на пятке не стоит, если они не помогают длительное время, необходимо снова обратиться к врачу, чтобы он назначил другое лечение. Организм каждого человека индивидуален и не все народные средства могут быть эффективными в конкретном случае.

Средства

Помочь при пяточной шпоре в лечении могут вещества, оказывающие обезболивающий и противовоспалительный эффект, это:

Все эти вещества можно использовать одиночно, втирая в кожу больной пятки, или готовить из них компрессы и крема по специальным рецептам. Категорически не рекомендуется отклоняться от рецепта и смешивать разные активные вещества в надежде на лучший эффект, такие действия могут привести к возникновению сильнейшего ожога. Соблюдение рецептуры — главное условие при использовании рецептов народной медицины.

Димексид

В условиях стационара ортопед может назначить электрофорез с димексидом и аспирином для лечения пяточных шпор, так как димексид усиливает действие препаратов, проводя их глубоко в ткани. В домашних условиях можно делать компрессы с димексидом и готовить эффективные настойки на нем.

  • Компресс. Необходимо купить в аптеке 30% раствор димексида и пропитать им х/б пеленку. Обмотать тканью и пищевой пленкой сверху больную стопу, и надеть носок. Процедура длится 30 минут, для лучшего эффекта делать такой компресс нужно не менее 2 недель.
    Для лучшего эффекта перед процедурой рекомендуется распарить ступни и нанести на больные пятки аспирин в виде порошка.
  • Компресс из мази. Вместо раствора для приготовления компресса можно использовать мазь с димексидом, для этого нужно разбавить ее теплой водой в пропорции 1:5 и смочить полученной жидкостью ткань.
  • Настойка с прополисом. Необходимо приобрести в аптеке 70% раствор димексида и смешать его с измельченным прополисом в пропорции 5:1. Настаивать средство нужно не менее 2 недель, далее с ним нужно делать компрессы, но перед применением настой нужно разбавить теплой водой.

Раствор йода — это известный антисептик, который не только убивает бактерии в ранах, но и снимает воспаление, рассасывает застойные процессы в тканях. Йодовая сетка — самое простое средство, которое используют при пяточной шпоре, но оно эффективно только на ранних стадиях заболевания. В более сложных случаях будут эффективны следующие рецепты с йодом:

  • Примочки с йодом и медом. Для приготовления этого средства понадобится чайная ложка соли, чайная ложка меда и 50 мл йода. Все ингредиенты нужно смешать в однородную массу, небольшое количество средство наложить на ткань или марлю, сложенную в 4 раза и приложить к больной пятке, сверху надеть шерстяной носок. Хранить полученное вещество можно в холодильнике, но перед применением подогревать. Держать компресс на ногах нужно всю ночь.
  • Компресс с аспирином и йодом. Нужно смешать 50 мл йода и 4 таблетки аспирина, растолченные в порошок. Полученное средство настаивать в течение суток, после чего смочить им ватный диск и приложить к больной пятке, сверху замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок. Держать компресс нужно всю ночь.
  • Компресс с медицинской желчью. Понадобится чайная ложка медицинской желчи, 3-5 капель йода и чайная ложка жидкого мыла. Все ингредиенты нужно смешать, пропитать ими кусочек ткани, марли или ватный диск, и приложить к больной пятке на 1,5-2 часа, сверху ногу замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок. Важно отметить, что средство считается агрессивным и может вызвать ожог на чувствительно коже, поэтому при сильном жжении терпеть не стоит, нужно сразу снять компресс, промыть кожу обильно и смазать пантенолом.
  • Ванночка с йодом. В таз необходимо налить горячую воду и растворить в ней 25-30 мл йода и столовую ложку соды, после чего поместить обе ступни в раствор на 15 минут, повторять процедуру каждый день в течение 2 недель. После ванночки можно нанести йодовую сетку или специальную мазь для лечения пяточной шпоры, которую назначил врач.

Синергия

Чтобы повысить эффективность лечения пяточных шпор при помощи примочек, компрессов и мазей, нужно сочетать их использование с другими консервативными методами лечения:

  • лечебной физкультурой и массажем;
  • ношением ортезов и отртопедической стельки;
  • разгружением ступни и соблюдением постельного режима;
  • употреблением обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, анальгин, ибупрофен, согласно назначению врача.

Своевременное посещение ортопеда гарантирует быстрое избавление от симптомов заболевания, поэтому так важно не затягивать и при первых болевых ощущениях сходить к врачу и начать лечение. Перед применением любых народных средств необходима консультация специалиста.

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x