Плохая проходимость сосудов ног

В последние десятилетия большая часть населения сталкивается с сосудистыми заболеваниями. Преимущественно с болезнью сосудов сталкиваются женщины, с каждым годом вероятность болезни сильно возрастает.

Известно множество причин возникновения заболевания, в число указанных входит генетическая предрасположенность, психологические ситуации, стрессы, возраст, лишний вес, вредные привычки, последствия различных заболеваний, даже неправильное питание. Узнаем симптомы заболевания и методы лечения.

Основные симптомы

Чтобы определить возможные симптомы, рассмотрим несколько распространённых заболеваний ног.

Варикоз

Заболевание связано с потерей венами гибкости и эластичности, происходит расширение сосудов на ногах, деформирование стенок. Венозный клапан начинает работать в неправильном режиме, происходит застой крови. Заболевание проявляется в течение нескольких лет. Расширение вен вызывает проявление венозной недостаточности, прочих заболеваний. Основные симптомы:

• Изменение внешнего вида вен: становятся неровными, выпирают бугорками, может происходить вздутие.
• Встречаются судороги и экзема.
• Зуд и жжение в венах.
• Усталость, частое ощущение тяжести в ногах.
• Проявляется отёчность.

Стоит внимательно отнестись к заболеванию, способно произойти кровотечение, образоваться экзема, выступают язвы, прочие кожные заболевания. Экзема образуется по причине болезни.

Атеросклероз

Заболеванию чаще подвержены люди, страдающие лишним весом либо из-за беременности. Из-за неправильного обмена веществ на стенках кровеносных сосудов образуются жировые скопления, со временем помех становится больше, это приводит к полной закупорке сосудов и венозной недостаточности.

При подобной недостаточности заболевание приводит к серьёзной болезни сердца. Часто болезнь касается женщин, женский пол подвержен жировым скоплениям. Подобное связывается с предрасположенностью женского организма к вынашиванию детей. Основные симптомы:

• Болевые ощущения при ходьбе в мышцах икр либо подъёме по лестнице. Боль способна вызвать хромоту.
• В отдельных случаях образовываются гангрена и экзема.

Эндартериит

Представляет полное сокращение сосудов либо нарушение сосудистых стенок, в связи с чем кровь не проходит по венам, происходит застой и образование венозной недостаточности. Ткани постепенно омертвеют, образуется экзема. Заболевание развивается годами. Чаще с болезнью сталкиваются курящие люди. У женщин встречается гораздо реже.

• Острая, сильная боль в ногах. Конечности быстро устают, чувствуется тяжесть.
• Способны появляться судороги.
• Возникает экзема, выступают язвы.
• Отёчность ног.
• Кожа на ногах становится сухой.

Плохая проходимость сосудов

Часто причиной возникновения болезни выступают затруднения в работе с артерией, изменение стенок сосуда. Болезнь возникает впоследствии имеющихся заболеваний, в связи с отрицательным влиянием сигарет. Происходит застой в венах, образование кровяной недостаточности.

• Неожиданная резкая боль в ногах.
• Внезапные спазмы.

Закупоривание вен

Венозная закупорка происходит при образовании тромба, мешающего нормальной циркуляции крови, влияющего на возникновение венозной недостаточности. Глубокие вены чаще подвержены образованию сгустков, образуется застой крови. Эта распространённая болезнь касается женщин, на возникновение может повлиять процесс беременности.

Симптомы возникают в виде:

• Острой боли.
• Быстрого отекания ног.
• Сокращения вен.

Тромбоз венозных сосудов

Происходит застой в венозной системе в связи с образованием сгустков крови. Возникает расширение сосудов вен. Застой крови вызывает воспалительный процесс венозной стенки, появление кровяной недостаточности. Тромбофлебит часто происходит вместе с расширением вен. В процессе развивается экзема. Чаще с тромбозом сталкиваются люди пожилого возраста либо пациенты с лишним весом, инфекционными болезнями, онкологией, в процессе беременности.

Для болезни характерны симптомы:

• Покраснение ног в местах, где проходят вены.
• Боль в ногах. Возникает независимо от ходьбы и бега.

Если появилась боль в ногах, при любых симптомах нужно обязательно принять меры, обратиться в медицинское учреждение. В статье перечислены отдельные, наиболее распространённые болезни сосудов ног.

Лечение

Для лечения заболеваний сосудов ног прописывают определённый комплекс мер, включающий положения и рекомендации:

1. Физические упражнения, влияющие на циркуляцию крови, отток от нижнего положения ног. Занятия помогают на начальных стадиях заболеваний, производится профилактика (исключая беременность).
2. Если происходит воспалительный процесс, лучше использовать компрессы из спирта.
3. Использование эластичных бинтов и повязок.
4. Продаются специальные, укрепляющие стенки сосудов, гели и мази. Приобретаются в аптеках.
5. Регулярное проведение массажа.

Лечить перечисленными стандартными методами возможно без определения точного диагноза. Медицинским учреждением после выявления точного диагноза заболевания прописывается индивидуальное лечение и препараты, операции лазером, мази. Подбираются специальные лекарства и таблетки.

Женщинам при беременности таблетки противопоказаны, врачи назначают прочие методы, преимущественно, наружные мази. Иногда проводят операцию лазером. Для разжижения крови в аптеке предлагаются специальные лекарства и таблетки, назначаемые врачом. Снимая усталость ног, в аптеке приобретаются успокаивающие мази, без рецепта врача.

Лечение заболеваний сосудов зависит и определяется причиной возникновения, стадией заболевания. При длительном течении процесса потребуются лазерные операции. Первой предпринятой мерой становится изменение образа жизни. Большая часть заболеваний ног связана с неправильным питанием, вредными привычками, родом занятий. На застой крови либо возникновение кровяной недостаточности влияет накопленный холестерин, потребуется сократить в рационе приём жирной и жареной пищи, избавиться от сигарет, алкогольных напитков, негативно сказывающихся на здоровье. Занятие спортом и физкультурой — аспект, предотвращающий сосудистые заболевания.

При беременности к собственному состоянию требуется проявлять больше внимания. Женщинам в ожидании ребёнка лечение ограничивает употребление таблеток, лекарств, препаратов, лазерных операций. Медицинская консультация обязательна.

При варикозе часто возникают наружные видимые симптомы, лечить можно специальными мазями и хозяйственным мылом, снимающим воспаление и отёчность. Подобное мыло заживляет, обеззараживает поверхность кожи от различных инфекций. Хозяйственным мылом избавляются от сухости кожи, предотвращают язвы. Средство действует как хорошее дополнение применению мазей.

Осуществляя лечение, врач подходит индивидуально к каждому пациенту, метода лечения, предписывается определённая диета и питание. без правильного питания лекарства бессильны. Лечение предполагает уменьшение холестерина, стабилизирует норму вещества в крови, направлено на снижение лишнего веса пациента. Для выведения холестерина из сосудов добавляют в рацион максимально возможное изобилие овощей и фруктов.

Чтобы лечить заболевания сосудов, не используя препараты и лазер, подойдут методы народной медицины, ограничивая потребление таблеток, сложных препаратов и прочих синтетических лекарств. Проверенные травы помогают бороться с расширением вен на ногах, особенно при беременности. Эффективно помогает сушёный корень одуванчика, добавленный в рацион в течение дня.

Разрешается лечить настойкой, приготовленной с использованием плода каштана. Средство принимается внутрь.

Вместо аптечной мази показано лечить компрессами для ног, с использованием петрушки и прочих трав. Домашняя медицина — хорошая профилактика заболевания ног, дополнение к лечению, назначенному врачом.

Лазером удаляются заметные вены и сосуды. Удаление происходит безболезненно. Операции лазером стали распространённым средством, позволяющим сократить таблетки, препараты.

Лечение хозяйственным мылом популярно в народе по причине легкодоступности и низкой стоимости. Главное — начинать лечить незамедлительно после возникновения симптомов. Хозяйственным мылом снимают воспаление кожных покровов, уменьшают проявление экземы на ногах.

Предупреждаем болезни

Чтобы избежать заболевания сосудов, нужно осуществлять комплекс специальных профилактических мероприятий. Профилактика поможет избежать лечения, предотвратить болезнь на первых стадиях, улучшить здоровье организма. Профилактика включает:

1. Правильное питание. Приём пищи производится в одно время, небольшими частями. Следует ограничивать еду на ночь. По возможности уменьшить потребление жирной и жареной пищи, увеличить приём фруктов и овощей. Правило предотвратит застой крови.
2. Чаще находиться на свежем воздухе. Больше ходить, вести подвижный образ жизни. Делать зарядку и физические упражнения.
3. Обувь. Нужно внимательно отнестись к выбору обуви, предотвращая воспаление сосудов и застой крови, что приводит к болезни. Если уже начались проблемы с ногами, стараться избегать высоких каблуков и сдавливающей обуви.
4. Чтобы увеличить эластичность сосудистой системы, предотвратить возникновение венозной недостаточности, нужно употреблять в пищу витамины.
5. При высокой вероятности возникновения экземы либо воспаления кожи необходимо периодически пользоваться хозяйственным мылом.

При любых симптомах заболевания сосудов ног нужно обратиться в медицинское учреждение для точной диагностики и правильного лечения.

Лечение хозяйственным мылом начинают после проведения теста на небольшом участке кожи.В состав входят различные химические реактивы, вызывающие негативную реакцию организма. Мылом нельзя вылечить вены, но можно предотвратить различные образования на коже. Особенно средство помогает при беременности, когда препараты и таблетки противопоказаны.

Для сокращения возможного риска болезни к минимуму, нужно регулярно проводить профилактические меры. Лучше предотвратить болезнь, чем потом лечить.

Возникающая во время физической активности (бега, длительной ходьбы, езды на велосипеде) боль в ногах не всегда является результатом обычного перенапряжения мышц. Намного чаще этот симптом говорит о том, что имеет место закупорка сосудов на ногах – как вен, так и артерий нижних конечностей.

Это состояние разнообразно в своих проявлениях. Если у человека возникла хромота, охватывающая обе конечности, можно подозревать раннее развитие окклюзии (перекрытия просвета) артерий нижних конечностей. Она является следствием такого заболевания, как атеросклероз. Из-за резкой закупорки просвета тромбом, который оторвался и начал движение, часто развивается тромбоэмболия – опаснейшее состояние.

Разновидности

Окклюзия, или закупорка сосудов нижних конечностей, протекает по-разному. Исходя из этого, в медицинской практике выделяют два типа окклюзий:

В первом случае наблюдается полное сужение расстояния между стенками вен нижних конечностей. Также может диагностироваться острая сосудистая недостаточность.

Что касается хронических окклюзий, то для них характерно не полное, а лишь частичное сужение просвета. Также наблюдаются хронические формы венозной недостаточности.

Причины закупорки

В организме человека проходит несколько важных физиологических процессов. Свертывание крови – один из них. Сгусток, или тромб, – результат склеивания некоторых компонентов крови. Его предназначение – остановить кровотечение, если повреждена поверхность кожи или нарушена целостность оболочки внутренних органов. Если в организме по каким-то причинам отсутствует реакция образования тромба, кровоизлияние нередко приводит к летальному исходу.

Медицинской практикой выделяется два типа тромбов:

1. Первый тип образуется в артериях нижних конечностей и любого другого органа и состоит из тромбоцитов.
2. Второй тип – результат соединения эритроцитов и фибрина. Место возникновения – вены.

Медицинской практике известно такое состояние, как патологическое тромбообразование. Под этим следует понимать состояние, при котором сгусток образовывается глубоко внутри сосудов ног без контакта с внешней средой.

Среди других механизмов развития закупорки сосудов специалисты отмечают нарушение целостности внутреннего слоя стенок сосудов, а также нарушение показателей свертываемости крови в сторону увеличения.

У пациентов с такими диагностированными заболеваниями, как кардиальная аритмия, аневризма, поражение сосудов атеросклеротического плана, может развиться тромбоэмболия. При этом состоянии закупорку сосудов вызывает тромб, который мигрировал из подвздошной артерии, сердца или брюшной аорты при помощи потока крови.

Причины развития закупорки медики объединяют в так называемую триаду Вирхова:

• повышение показателей свертываемости;
• нарушение скорости течения крови в сторону уменьшения;
• повреждение стенок сосудов.

Среди причин прижизненного развития патологии выделяют:

• диагностированный или невыявленный атеросклероз;
• отрыв образовавшегося в сердце тромба и его мигрирование в нижерасположенные артерии.

Развитию окклюзии сосудов ног также могут способствовать такие факторы риска:

• вынашивание и рождение ребенка;
• использование гормональных противозачаточных средств;
• онкологические заболевания;
• разного рода травмы;
• наличие вредных привычек;
• избыточная масса тела;
• отсутствие достаточных физических нагрузок;
• длительное пребывание в сидячем положении за рулем.

Образующиеся в глубоких венах нижних конечностей тромбы в большинстве случаев зарождаются в суральных венозных синусах (полостях), расположенных в глубинных участках мышц икр. Из-за того, что синусы не способны поддерживать собственный тонус, за их опорожнение отвечают мышцы голени. Чем больше человек двигается, тем качественнее будет венозное кровообращение. Именно поэтому у людей, которые длительное время пребывают в состоянии покоя, есть риск патологического тромбообразования.

Чем дольше наблюдается нарушение целостности стенок вен, тем ниже показатель эластичности сосудов. Результатом всего этого становится превращение глубоких вен в трубки, которые не могут растягиваться и, соответственно, препятствовать обратному кровотоку. На фоне воспаления развивается острый тромбофлебит.

Как отличить флеботромбоз от тромбофлебита

Два процесса, которые протекают в сосудах ног, имеют ряд важных различий:

1. Флеботромбоз представляет собой нарушение проходимости в глубоких венах, а тромбофлебит – в поверхностных.
2. При флеботромбозе риск развития тромбоэмболии (смертельного осложнения окклюзии) намного выше, чем при второй патологии.

Симптомы заболевания

Яркими, четко выраженными симптомами обладает полная закупорка сосудов нижних конечностей. В частности, больные отмечают у себя:

• так называемый «удар хлыста» – интенсивную боль, которая возникает неожиданно;
• ощущение холода в конечностях;
• снижение яркости цвета кожных покровов ног, в сосудах которых наблюдается закупорка;
• ощущение слабости в ногах;
• хромоту;
• в артериях, расположенных ниже места возникновения окклюзии, не прощупывается пульсация.

В случаях, когда наблюдается лишь частичная закупорка вен нижних конечностей, клиническая картина не имеет яркой выраженности. Именно по этой причине больной может не подозревать о наличии у себя патологии. По мере того, как просвет будет уменьшаться, могут появиться такие клинические проявления:

• болезненные ощущения в конечности, которая страдает от патологии;
• ярко выраженный отек ноги в одной точке;
• окрашивание кожных покровов в красный или синий цвет;
• уплотнение мышц;
• пораженная патологией конечность становится больше.

Наибольшей специфичностью обладают симптомы закупорки вен нижних конечностей, расположенных близко к поверхности. Клиническая картина выглядит следующим образом:

• болевые ощущения в районе сосуда с окклюзией;
• изменение интенсивности окраски кожного покрова чуть выше пораженных сосудов ног (бледность);
• ощущаемые при прикосновении плотные образования;
• отек близ поврежденного сосуда.

к содержанию ↑

Как лечат патологию

Независимо от степени выраженности и характера течения заболевания, оно требует правильного и своевременного лечения. В целом, тактика предполагает два направления.

Консервативное лечение

В первом случае назначают медикаменты согласно тому, насколько ярко выражены симптомы. Как правило, для лечения назначают такие лекарства:

• обезболивающие;
• спазмолитики;
• препараты для налаживания состояния крови;
• гликозиды для сердца;
• средства для устранения аритмии.

К консервативной терапии относят:

• бинтование, ношение компрессионного белья;
• изменение рациона питания – ограничение или полный отказ от острой, жирной, соленой и жареной пищи, обогащение большим количеством фруктов, овощей, замена животных жиров растительными;
• применение мазей-венотоников;
• прием таблетированных венотоников и витамина Р;
• противовоспалительные препараты нестероидного семейства.

Не во всех случаях консервативное медикаментозное лечение дает положительный результат. Если лечащий врач заметит, что высока вероятность развития опасных для жизни осложнений, будет рекомендовано проведение оперативного лечения.

Операция

Некоторое время назад в качестве метода хирургического лечения рекомендовалось удаление тромба. Но сегодня от него все чаще отказываются в пользу более эффективных способов:

1. Если у больного не наблюдается склонность к кровотечениям, врач может порекомендовать тромболизис. При этом методе тромб растворяют непосредственно в поврежденных сосудах нижних конечностей. Однако есть риски: применяемое лекарственное средство может стать причиной обширного кровотечения.
2. При наличии противопоказаний к тромболизису в вену устанавливают кава-фильтр. Это устройство не позволит оторвавшемуся тромбу мигрировать в глубокие вены.
3. Революционным методом лечения окклюзии сегодня являются зонды Aspirex Straub и Rotarex. Они позволяют измельчать и удалять тромбы без вреда и риска.

Наследственность и травмы лишь изредка приводят к закупорке сосудов. Намного чаще окклюзия является следствием поведения самого больного. Сегодня все чаще люди ведут малоподвижный образ жизни и неправильно питаются. Именно поэтому лучшее лечение – профилактика.

Закупорка сосудов или эмболия является опасным заболеванием, которое может привести к тяжелым последствиям для здоровья и жизни больного.

Причинами того, что происходит закупорка сосудов, могут быть самые разные механизмы.

Чаще всего, такие явления происходят у пациентов пожилого возраста, хотя, по данным медицинских исследований, закупорка сосудов начинает «омолаживаться» и встречается у молодых людей, ведущих малоактивный образ жизни, длительное время проводящих в сидячем положении.

Когда человек не двигается, кровь не может циркулировать по организму в правильном режиме, происходит нарушение кровообращения, что приводит к развитию заболевания сосудов головного мозга, сердца, нижних конечностей, появляется атеросклероз.

Зачастую, причиной того, что происходит закупорка сосудов, бывает и генетическая предрасположенность.

В зависимости от того, какие механизмы были задействованы, различают экзогенную закупорку, когда она происходит из-за попадания бактерий и паразитов, воздуха, газа или инородных тел. Присутствует и эндогенная закупорка, когда в сосудах скапливается жир, образуется тромб, развивается кессонная болезнь, разливаются околоплодные воды.

Закупорка многих сосудов головного мозга происходит чаще всего из-за образования холестериновых бляшек, которые постепенно увеличиваются и перекрывают просвет в сосудах. Это нарушает поток крови к головному мозгу, вредит самим сосудам, которые теряют свою эластичность и прочность, развивается тромб. В результате таких явлений может развиться инсульт или кровоизлияние.

Основная причина, которая и провоцирует появление тромбов и прочих проблем с сосудами головного мозга — это неправильное питание, с большим количеством жирной пищи, алкоголя и сигарет.

Наличие жирных некачественных продуктов питания провоцирует образование в организме излишков вредного холестерина, который в свою очередь, вызывает появление атеросклероза. Последний является причиной частых инсультов и мозговых кровоизлияний. Холестериновая бляшка нарушает стенку сосуда, артерии, приводит к сужению вены. В дальнейшем могут развиваться и иные заболевания, которые потребуют хирургической операции.

Симптомами закупорки сосудов головного мозга могут служить потеря речи или неясная речь больного, сильная головная боль и головокружение. Когда к тканям головного мозга не поступает в необходимом количестве кровь, обогащенная кислородом, это приводит к отмиранию его клеток и тканей, изменяется вся структура мозга и его функциональность.

В зависимости от того, на каком участке мозга локализуется поражение сосудов, развивается потеря чувствительности тканей и конечностей, снижается зрение и слух.

Терапия эмболии головного мозга предполагает срочное операционное вмешательство.

Закупорка сердечных сосудов может происходить вне зависимости от возраста человека. Современная медицина может пояснить некоторые механизмы развития данной патологии, хотя назвать все причины заболеваний пока еще нельзя.

Основные причины закупорки сердечных сосудов — это постоянные стрессы, малоактивный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание. Когда вследствие таких негативных факторов в организме начинает скапливаться вредный холестерин, он поражает не только сосуды головного мозга, но сердечную и прочие системы в организме.

Еще один фактор воздействия на сосуды сердца — это сахарный диабет, который наносит вред сосудам, их эластичности и прочности.

Атеросклероз сосудов ног возникает в результате нарушения обменных процессов липидов, когда на стенках сосудов нижних конечностей, скапливается большое количество холестериновых бляшек. Когда данное явление развивается, просветы сосудов сужаются, нарушается кровоток, уменьшается подача к тканям организма кислорода и полезных веществ. На фоне атеросклероза нижних конечностей, развивается и более тяжелое заболевание — ишемическая болезнь сердца.

Основными симптомами закупорки сосудов ног являются боли в икроножных мышцах при обычном темпе ходьбы, усиление таких ощущений при подъеме пешком по лестнице или при длительных прогулках. Иногда возникает хромота, развивается сухая гангрена в самых пораженных атеросклерозом местах ног.

Проявляет себя закупорка сосудов ног и таким заболеванием, как эндартериит, при котором развивается омертвление тканей из-за нарушения и недостаточности кровообращения.

Основными признаками этого заболевания, являются повышенная утомляемость ног, судороги, острые приступы ломоты и периодически возникающая хромота.

Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных сегодня заболеваний, которое развивается на фоне закупорки сосудов. Когда заболевание развивается, усиливается, вены теряют свою эластичность, внутри них появляются плотные образования, видимые невооруженным глазом и прощупывающиеся пальцами.

Патология может развиваться очень и очень медленно, в течение нескольких лет. За этот период, происходит накопление и усиление симптомов: вены расширяются и это уже видно при визуальном осмотре, в ногах появляется тяжесть и повышенная усталость, ощущается жжение, появляются судороги, отечность.

После диагностирования врач назначает терапию, исходя из заболевания, индивидуальных особенностей организма пациента. Нередко назначают прием Алирокумаба или препарата Пентосан Полисульфат SP 54.

Общими рекомендациями при лечении закупорки сосудов будет активный образ жизни, изменение рациона питания и отказ от вредных привычек.

В самых тяжелых случаях проводится операционное вмешательство и при помощи разных медицинских методик, сосуды очищаются от скопления холестериновых бляшек.

Как почистить кровеносные сосуды народными средствами эффективно — рецепты и профилактика

Сегодня существует масса рекомендаций о том, как почистить кровеносные сосуды народными средствами и методами официальной медицины.

Конечно, в том случае когда заболевание запущено и находится в острой фазе, никакие народные и домашние методы уже не помогут и следует срочно обращаться к врачам.

Но в качестве профилактических мероприятий, восстановления состояния сосудов и предотвращения развития патологий вы можете следовать советам, как почистить кровеносные сосуды народными средствами в домашних условиях.

• Прежде всего, вам следует изменить свой рацион питания и максимально возможно снизить количество жирных продуктов и блюд, которые повышают уровень холестерина в крови. Уменьшается и количество потребляемой соли, сахара, острых и копченых продуктов питания.
• Увеличивайте объемы потребления свежих овощей и фруктов, злаковых, благодаря которым, очищаются сосуды, выводятся токсины и шлаки из организма, повышается уровень иммунитета и защиты, происходит чистка любого органа.
• Если вы страдаете излишним весом, эта патология также негативно сказывается на состоянии сосудов. Обратитесь к профессиональному диетологу, который разработает для вас индивидуальное питание, благодаря которому, вы улучшите самочувствие и избавитесь от лишних килограммов, вернете эластичность сосудам.

Как эффективно почистить кровеносные сосуды народными средствами примеры рецептов:

1. При помощи чеснока. Этот овощ является очень эффективным помощником при чистке сосудов. Необходимо взять около 150 г очищенного чеснока, измельчить его и залить спиртом или водкой (150 мл). Этот состав поместить в стеклянную емкость, плотно ее закрыть и оставить в темном месте на 10 дней. После окончания этого срока, процедите состав через марлю и храните свое народное средство в холодильнике. Принимать следует по 20 капель настоя, разбавленных в половине стакана воды за 20 минут до еды, трижды в день. Курс лечения — 1 месяц.
2. Шиповник также эффективен в борьбе с закупоркой сосудов. Достаточно залить кипятком 2 ст.л. сухих плодов шиповника, настоять в течение 6 часов в термосе и употреблять этот напиток по 1 л в день в течение 1 месяца.
3. Грецкий орех и настойка их этого полезного продукта способствуют очищению сосудов и укреплению их стенок. Для настойки следует взять 1 стакан перегородок ореха, залить их стаканом водки и настаивать состав в течение 2 недель в темном месте. Трижды в день в течение 2 недель, разводите 50 мл воды 20 капель настойки и употребляйте, независимо от приема пищи.

Помочь в вопросе о том, как почистить быстро и эффективно кровеносные сосуды народными средствами, вам поможет целебный состав: апельсин, лимон и мед. Необходимо взять по 2 штуки цитрусовых, очистите их и нарежьте небольшими кусочками и измельчите при помощи блендера. В массе добавьте 2 ст.л. меда, все тщательно смешайте, поместите в стеклянную емкость и закройте плотно крышкой. Поставьте банку в холодильник и через сутки можете употреблять по 1 ст.л. состава, 3 раза в день до приема пищи.

Помогает и еще один вкусный и полезный рецепт. Вам потребуется лимонный сок, оливковое масло и мед. Все ингредиенты возьмите в равных пропорциях, хорошо перемешайте и принимайте утром натощак по 1 ч.л.

Не менее эффективны при очистке сосудов и свежие соки: сельдерея, моркови, томатный и гранатовый сок.

Наравне с полезными продуктами питания и рецептами народной и официальной медицины, вы должны вести активный образ жизни, совершать длительные пешие прогулки, заниматься спортом и применять умеренные физические нагрузки. Благодаря таким действиям, вы восстановите кровоток, который будет препятствовать скоплению вредного холестерина, появлению излишнего веса, поможет длительное время сохранять свою сердечно — сосудистую систему в здоровом состоянии.