Потрескалась кожа между пальцами ног

Если трескается кожа между пальцами ног, то есть большая вероятность, что вы столкнулись с грибковым заболеванием , которое само по себе не пройдет. А если добавить к ранам еще сильный зуд и неприятный запах, которые наблюдаются у 90% больных, то можно представить о каком дискомфорте идет речь. Но, всегда ли дело в грибке между пальцами ног или симптомы могут быть вызваны другими заболеваниями или обычным несоблюдением правил личной гигиены? Давайте попробуем разобраться.

Причины

Самая безобидная причина того, что у вас трескается и шелушиться кожа между пальцев ног – неправильно подобранная обувь. Такое явление характерно для девушек, которые в гонке за модой могут пренебречь комфортом и носить узкую обувь, негативно влияющую на стопу. Есть и другие причины появления данного недуга:

1. Эпидермофития стопы . Очень распространенное грибковое заболевание, основными симптомами которого считаются трещины на пятках и между пальцев ног, сопровождающиеся сильным зудом, шелушением, покраснением и неприятным запахом. В запущенных формах могут поражаться ногтевые пластины, а раны трескаться до крови. Заражение обычно происходит в банях, спортзалах и общественных душевых.
2. Рубромикоз стоп . Также очень часто встречающее грибковое поражение, локализующееся между пальцами ног, на пятках и ногтевых пластинах. Основные симптомы – жжение, мокнутие, трещинки и зуд в области межпальцевых складок. В запущенных случаях могут наблюдаться отслаивание кожи и кровотечения в области очагов поражений. Заражение происходит после личного контакта с больным и через банные принадлежности.
3. Кандидоз. Очень редко, но все же известны случаи, когда дрожжевые грибки перекидывались с половых органов и слизистых оболочек на стопы и ногтевые пластины. Проявления кандидоза сопровождаются сухостью кожи, которая все время трескается и облазит. Между пальцами ног и на сгибах стопы образовываются ранки.
4. Аллергическая реакция. Не часто встретишь проявления экземы или контактного дерматита на стопах, бывает и такое, особенно у маленьких детей. Аллергеном могут выступить синтетическая обувь или носки. Отличительные симптомы – появление множества мелких волдырей в межпальцевых складках и на стопе, жжение, покраснение и сильный зуд.

Нельзя также исключать возможность появления шелушения и ранок между пальцами ног из-за гипергидроза стоп или лишнего веса. Даже авитаминоз может привести к тому, что кожа в местах складок на стопе может потрескаться.

Трескается кожа между пальцев ног фото

Диагностика и лечение

Самостоятельно определить причину появления трещин между пальцами и на стопе очень трудно, так как даже опытным дерматологам не всегда хватает очного осмотра, чтобы сразу поставить точный диагноз и отличить, к примеру, эпидермофитию стоп от руброфитии . Если симптомы не проходят в течение 2-3 дней, а ранки только увеличиваются в размерах, то лучше не заниматься самолечением и записаться на прием к дерматологу.

Эпидермофитию стоп на начальной стадии можно вылечить с помощью местных препаратов, таких как:

• Клотримазол – 3 раза в день в течение 7-10 дней;
• Тербинафин – 2 раза в течение недели;
• Миконазол – 2 раза в течение 1 недели.

Распространено сочетание имидазоловых мазей и гидрокортизона. В запущенных стадиях или пациентам, находящимся в группе риска, может быть назначена системная терапия с применением современных, синтетических противогрибковых препаратов.

Рубромикоз стоп принято лечить с помощью антимикотических средств наружного применения:

• крем Низорал;
• мазь Микозорал;
• раствор и мазь Батрафен;
• крем и раствор Экзодерил и др.

Вне зависимости от рода грибка, обязательным условием для успешного выздоровления являются:

• обработка и дезинфекция обуви;
• обработка белья (носков, простыней);
• использование пудры и присыпок;
• отказ от посещения общественных душевых, бассейнов и бань на момент лечения;
• ношение только своей обуви и тапочек.

Избавиться от кандидоза на ногах можно с помощью азольных и триазольных противогрибковых препаратов:

Если трещины и шелушение между пальцев ног вызваны гипергидрозом стоп или аллергической реакцией, то необходимо лечить основное заболевание. Многие врачи утверждают, что люди, имеющие проблемы с лишним весом и сильной потливостью ног, в несколько раз чаще сталкиваются с гипергидрозом и грибковыми заболеваниями.

Сухость кожи между пальцами ног вследствие воздействия внешней среды, грибка или заболеваний внутренних органов со временем может привести к образованию мелких трещинок в этих местах. Несвоевременное решение проблемы усугубляет ситуацию: трещины становятся более глубокими, а ощущения — болезненными. Почему возникают трещины между пальцами на ногах, как их лечить и как предотвратить их образование?

Почему возникают трещины между пальцами ног?

Возможных причин проблемы может быть несколько, и в целом их можно поделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины образования трещин между пальцами ног

• ношение тесной, некомфортной обуви, а также обуви из кожзама – в ней нога плохо «дышит», нарушается кровообращение, кожа потеет, отчего впоследствии лопается;

• контакт открытых участков кожи ступней с окружающей средой в летнее время: пересушенная от высокой температуры кожа теряет свои эластичные свойства, трескается в самых нежных местах и очень долго заживает;

• грибок стопы – одна из самых очевидных причин того, что кожа на ногах лопается. Проявляется в виде зуда, повышенной потливости ног, опрелостей, неприятного запаха. Активизируется рост грибковых бактерий, как правило, летом;

• отсутствие правильного ухода за кожей стоп, особенно в теплое время года, когда ноги подвергаются особой агрессии извне.

Внутренние причины трескающейся кожи между пальцами на ногах

Ряд заболеваний могут сопровождаться симптомом в виде потрескавшейся кожи между пальцами ног:

• болезни щитовидной железы;

• сахарный диабет, для которого характерны обезвоживание организма и сухость кожных покровов;

• неправильный рацион питания, в котором отсутствуют витамины групп А и Е, «ответственных» за мягкость, эластичность, упругость и шелковистость кожи.

Если причина проблемы для вас не очевидна, перед началом лечения следует обратиться к врачу. Ведь если внешние причины потрескавшейся на ногах кожи можно устранить с помощью правильного ухода и наружного лечения, то внутренние обязательно требуют устранения первоисточника, обуславливающего появление неприятных симптомов.

Лечение аптечными средствами

Наиболее эффективны для лечения лопнувшей кожи между пальцами на ногах, конечно, различные аптечные препараты в виде кремов, мазей, гелей. Они быстро заживляют ранки, смягчают кожу, препятствуют образованию новых трещин. Хороший эффект достигается чередованием 2-3 средств для заживления ранок.

Среди таких средств выделим следующие:

• если трещины возникают из-за внешних факторов, для их устранения будет достаточно любого аптечного крема для ног с пометкой вроде «Заживляющий против трещин». Например, достаточно эффективны крема «Кармол», «Дардиа», «Нутрадерм», крема для ног с мочевиной;

• хороший результат дает мазь «Бетадин», а если необходимо средство из категории «дешево и сердито», то довольно впечатляющих результатов можно достичь, используя обычный вазелин или винилин (мазь Шостаковского);

• может показаться нелепым, но вполне реален совет воспользоваться для заживления трещин на ногах средством «Зорька». За этим кремом вам придется топать не в обычную аптеку, а в ветеринарную – ведь «Зорька» предназначена для лечения трещин на коровьем вымени. Тем не менее, многие уже испытали действие этого средства на своих ногах – и не нарадуются. Крем очень жирный, имеет неприятный запах – зато вы можете быть уверены, что в нем нет ничего лишнего, только то, что нужно для заживления кожи;

• при грибке лечить трещины рекомендуется с помощью специальных противогрибково-ранозаживляющих средств: «Тербинафина», «Термикона», «Клотримазола», «Миконазола», «Кетоконазола», «Ламизила» и т.д. Если местные препараты не помогают, к лечению необходимо подключить медикаментозные средства для приема внутрь. Помните, что антигрибковые средства должен назначать врач;

• для лечения трещин между пальцами на ногах у диабетиков рекомендуется использовать средства лечебной линии «СикстуМед». Это специально разработанные для больных сахарным диабетом масло для ножных ванн и бальзам, содержащие растительные компоненты, обладающие ярковыраженным антибактериальным и противогрибковым эффектом. Средства «СикстуМед» отлично питают и увлажняют кожу, заживляют трещины, снимают раздражение. Инструкция к применению: в ванночку с теплой водой добавляется масло «СикстуМед» (из расчета 1 ч.л. масла на 1 литр воды). После приема ванночки ногам следует дать обсохнуть без применения полотенца и нанести на проблемные участки бальзам «СикстуМед».

Народные средства лечения

Несмотря на наличие достаточного количества специальных кремов и мазей, не меньшей популярностью пользуются и народные способы лечения потрескавшейся кожи на ногах. К тому же, большего эффекта можно достичь, сочетая эти два способа.

Ванночки

Так, перед нанесением крема хорошо распарить ноги в заживляющей и смягчающей ванночке:

• натереть на мелкой терке ¼ бруска хозяйственного мыла, развести полученную стружку в 2 литрах горячей кипяченой воды и добавить 1 ч.л. пищевой соды. Опустить ноги в ванночку на 30 минут;

• приготовить отвар из череды и/или дубовой коры согласно инструкции на упаковке. Развести 2 стакана отвара в 2 литрах горячей воды. Принимать ванночку в течение получаса;

• аналогичными ранозаживляющими свойствами обладают календула, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Отвар развести в таких же пропорциях, как и в предыдущем рецепте;

• хороша и ванночка с борной кислотой. Чтобы ее приготовить, нужно развести 2 ч.л. средства в 2 литрах горячей воды;

• при грибке эффективно использовать ванночки с соком лимона или уксусом;

• еще одно эффективное противогрибковое народное средство – черный чай. Заварите 6 пакетиков чая в литре воды – чайная ванночка готова;

Будьте внимательны! Если причиной трещин служит сахарный диабет, распаривание кожи ног горячей водой противопоказано. Для теплых ванночек используйте специальные средства для диабетиков.

Ванночки необходимо делать ежевечерне до полного заживления ранок. После процедуры принятия ванночки на проблемные места необходимо нанести специальный крем для заживления трещин или любой питательный крем, вазелин или барсучий (нутряной) жир. В случае, если причиной полопавшейся кожи является грибок, применяются противогрибковые средства.

На ночь можно проложить между пальцами ног вату для лучшего доступа воздуха и скорейшего заживления ранок.

Примочки и компрессы

Примочки и компрессы более эффективны, чем ванночки, благодаря высокой концентрации ингредиентов. Их следует применять при глубоких трещинах между пальцами ног, которые медленно заживают и доставляют особый дискомфорт.

• растолочь 10 таблеток аспирина и разбавить их в 100 мл этилового спирта. Добавить 25 мл йода, перемешать. Перелить полученное средство для примочек в темную стеклянную емкость. Делать примочки каждый день;

• нанести на проблемные зоны жидкий мед, обмотать их бинтом, надеть хлопчатобумажные носки и оставить компресс на всю ночь. С утра промыть ноги теплой водой и нанести на кожу жирный питательный крем;

• залить кипятком 5 ст.л. овсяных хлопьев, дать завариться в течение 10-15 минут. Добавить 3 с.л. оливкового масла. Разделить полученную массу на две части и наполнить ими 2 полиэтиленовых пакета. Надеть пакеты на ноги и держать их так 2 – 2,5 часа. Обмыть ноги, смазать кремом;

• взять по полстакана картофельных очистков и семени льна, смешать, залить ½ литра кипятка. Варить массу до кашеобразной консистенции, дать остыть. Нанести полученную кашицу на ноги на 20 минут, затем обмыть теплой водой, дать высохнуть и смазать трещины йодом;

• для лечения грибка используйте примочки с лимоном, разведя сок одного лимона в 50 мл воды.

Лечебные мази для заживления трещин можно приготовить и в домашних условиях. Особой популярностью пользуется хвойное масло. Для его приготовления нужно залить стакан сосновой хвои стаканом кипятка. Кипятить отвар на водяной бане 30 минут, дать остыть, процедить. Добавить в отвар столовую ложку размягченного при комнатной температуре сливочного масла и 1 ч.л. масла камфоры. Смазывайте хвойным маслом глубокие ранки между пальцами сразу после приема ванночек;

Средством, повышающим эффективность лечения трещин между пальцами ног, служит массаж стоп с любым растительным или эфирным маслом. Он усиливает кровообращение, способствуя быстрому заживлению ранок.

Профилактика возникновения трещин

Безусловно, проблему легче предупредить, чем устранить. Поэтому если вы знаете, что кожа между пальцами ног у вас склонна к сухости и образованию трещин, просто соблюдайте эти простые правила ежедневного ухода за ногами:

• следите за питанием: оно должно быть полноценным, в ваш рацион должно входить достаточное количество витаминов А (печень, чеснок, черемша, молочные продукты) и Е (орехи, зелень, красная рыба, растительные масла);

• правильно ухаживайте за ногами: 1-2 раза в неделю делайте профилактические ванночки, чистите пятки от огрубевшей кожи, каждый вечер перед сном наносите крем для ног и делайте регулярный массаж стоп;

• носите удобную обувь из натуральных материалов, обрабатывайте ее специальными средствами-антисептиками;

• после посещения (коими желательно не злоупотреблять) общественных бань и саун обработайте ноги антигрибковым средством;

• раз в 1-2 месяца делайте аппаратный педикюр.

Если трескается кожа между пальцами ног, чем лечить такое неприятное состояние? Эта проблема более свойственна мужчинам, чем женщинам и детям. Для начала следует понять, почему трескается и лопается кожа между пальцами ног. А причины могут быть разными:

1. Самая банальная — ношение неудобной обуви.
2. Хождение босиком — от этого склонная к сухости кожа быстро теряет влагу и начинает шелушиться.
3. Если трещинки и зуд имеются не только между пальцами ног, но и в других местах по телу, то, возможно, это проявление аллергической реакции. Вызвать ее может что угодно: от косметических средств до материалов, из которых сделана обувь или одежда.
4. Иногда этот симптом говорит о нарушениях в эндокринной системе.
5. Авитаминоз также плохо сказывается на состоянии кожи.
6. Самая вероятная причина — грибковая инфекция.

Когда трескается кожа на пальцах ног, можно говорить о грибке, поскольку чаще всего он начинается именно со складок между пальцами. Этому могут способствовать:

• сосудистые заболевания ног;
• избыточный вес;
• нарушение в строении стопы;
• сахарный диабет;
• тесная, неудобная обувь;
• травмы, приобретенные во время занятий спортом;
• классический обрезной маникюр.

Относится такое заболевание к микозам, а если говорить точнее — это эпидермофития. Любимая локализация грибка — это самые тесные промежутки между 3, 4, 5 пальцами.

Как определить микоз?

Эпидермофития стопы вызывается грибком. Отличная среда для него — теплая и влажная, поэтому участки между пальцами ног именно то, что надо. Определить микоз стопы можно по следующим симптомам:

• трещина может мокнуть и выделять экссудат;
• один из вариантов течения заболевания — трескается кожа на пальцах ног, трещины малозаметные, но чешуйки кожи поражены и выглядят так, словно присыпаны мукой;
• кожа между пальцами начинает шелушиться — это говорит о разрушении эпидермиса;
• если кожа лопнула, между пальцами возникает трещина, ее края шелушатся и имеют зеленоватый или белесый цвет;
• под и между пальцами можно обнаружить опрелости и раздражение;
• присутствует легкий зуд.

Долгое время грибок может находиться в «спящем» состоянии. Но постепенно состояние может ухудшаться. Если этим пренебрегать, то со временем может появиться грибок ногтей — онихомикоз. Или трещины перейдут в мокрую стадию — экссудативный грибок. Он сопровождается лопающимися водянистыми пузырьками и язвами.

Эпидермофития распространяется очень легко. Даже лишь прикоснувшись к ногам человека с грибком, уже можно стать носителем. Но чаще всего можно заразиться, если ходить босиком возле бассейна или раздевалки. В тесной обуви с плохой циркуляцией воздуха грибок начинает расти. У носителя может и не быть явных симптомов, но других он будет успешно заражать.

Поставить себе точный диагноз самостоятельно очень сложно, поэтому важно вовремя обратиться к врачу. Лучше не откладывать походы к дерматологу. Ведь даже если это не грибок, в чем еще нужно убедиться, то специалист порекомендует наилучшее лечение данной проблемы, ориентируясь на лекарственные препараты и народные методы.

Лечение трещин

Если удалось исключить грибок, то лечение может включать такие моменты:

1. Пересмотреть обувь. Лучше отдавать предпочтение обуви из замши или натуральной кожи, чтобы ноги могли дышать. А летом следует выбирать открытую обувь. Также нельзя, чтобы обувь была тесной и влажной. Это нужно взять на постоянный контроль.
2. Если отсидеться дома и залечить трещинки нет возможности, то необходимо использовать тальк — он выступит антисептиком и защитит от дальнейшего трения.
3. Если трескается кожа между пальцев из-за того, что она сухая и омертвевшая, то необходимо ее напитать. В этом отлично поможет оливковое масло, которое можно втирать перед сном, затем надо надевать носки для лучшего эффекта.
4. Если причина — это авитаминоз, то хорошо пропить комплекс витаминов, делая особый упор на витамин А. Если купить его в капсулах, то по аналогии с оливковым маслом можно втирать его в треснутые места.
5. Иногда решением проблемы может быть регулярный педикюр.
6. Хорошо справиться с шелушащейся, треснутой кожей помогут различные ванночки.

Народные методы терапии

Если треснула кожа между пальцами, то помогут:

1. Картофельные очистки. Необходимо приготовить пюре, которое будет использоваться для компрессов. Картофельные очистки нужно сварить и растолочь их в пюре. Пальцы и стопы обработать получившейся массой. Оставить на 30 минут. После процедуры вымыть ноги теплой водой, тщательно подсушить полотенцем и смазать свиным жиром. Так делать ежедневно до полного заживления трещин.
2. Лечение лимонным соком тоже помогает от трескания. Дольки лимона нужно зафиксировать бинтом между пальцами ног. Делать так нужно в течение 8-10 дней.
3. Масляно-чесночная смесь. 100 г разогретого сливочного масла необходимо смешать с 2 измельченными зубчиками чеснока. Смесь нужно наносить на трещины после ежедневных гигиенических процедур для ног.
4. Содовая ванночка. В 2 л кипятка растворить натертое хозяйственное мыло (1/4 бруска) и 1 ч. л. пищевой соды. Когда все хорошо смешается в тазу, опустить туда ноги на 30 минут. После распаривания нанести на кожу между пальцами ног питательное средство.
5. Ванночки с морской солью. Для процедур лучше использовать чистую соль без ароматизаторов и добавок. Для лучшего результата можно добавить эфирные масла на свой вкус. Очень уместным будет масло чайного дерева. В 1 л воды следует растворить 1-1,5 ст. л. соли и несколько капель эфирного масла. Вода должна быть максимально горячей, но в пределах разумного. Процедуру делать ежедневно по 10 минут до 10 дней подряд.
6. Уксусные ванночки. В 800 мл яблочного уксуса необходимо растворить немного марганцовки. Держать ноги в такой ванночке по 10 минут каждый день перед сном.
7. Залечивать трещинки на коже чистотелом. Можно смазывать пораженные участки соком свежесобранного растения. А можно высушить, измельчить, смешать с маслом чайного дерева и наносить на трещинки в качестве компресса.
8. Смазывать поврежденную область березовым дегтем и не смывать.
9. Ванночки из отвара череды с корой дуба или отвара мать-и-мачехи. Такие ежедневные процедуры помогут заживить трещины.
10. Спиртовая настойка с аспирином. Нужно 10 таблеток аспирина растереть в порошок, смешать его со 100 г спирта и пузырьком йода. Средство нужно настоять в течение нескольких дней. Марлевую повязку смочить в полученной смеси и положить между пальцами. Обмотать полиэтиленом, надеть носки и так оставить на ночь. Утром ополоснуть ноги водой и вытереть насухо. Делать процедуру 10 дней подряд.
11. Хвойная мазь. Стакан хвои отваривается в 250 мл воды, настаивается на водяной бане в течение 30 минут. Затем к нему добавляется 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. камфорного масла. Таким средство нужно смазывать глубокие трещины между пальцами до полного заживления.
12. Мазь из меда и эвкалипта. Необходимо смешать 20 г меда, 20 г эвкалиптового масла и 2 ч. л. яблочного уксуса. Оставить смесь на 3 дня в холодильнике. Когда средство настоится, наносить его ежедневно на трещины.

Традиционное лечение заболевания

А если все же имеется подозрение на грибок, то алгоритм действий должен быть таким:

1. Поход к дерматологу и сдача соскобов с пальцев. Будет проведена микроскопия, которая поможет обнаружить грибковую инфекцию.
2. Врач подбирает комплексное специфическое лечение. Подход к лечению будет зависеть от выявленного патогена. Лечение будет долгим, но при четком соблюдении предписаний даст результат.
3. Четко усвоить для себя, что лечить дома грибок самостоятельно — это дело неблагодарное. Он живучий и склонен к рецидивам.

Системное лечение микоза подразумевает прием таблеток или капсул с антимикотиками, которые накапливаются в организме. И когда уже препарат не принимается, он все еще неделями работает, убивая грибок. А также лечение может проводиться местно. Препараты будут накладываться непосредственно на пораженные участки. Это могут быть кремы, мази, растворы, гели, пудры. Данные группы препаратов нацелены на то, чтобы не просто залечить трещины между пальцами ног, а полностью устранить причину.

Профилактические мероприятия

Любой специалист подтвердит, что лечить любое заболевание намного сложнее, чем его предотвратить. Нелишними будут такие меры:

1. Не пользоваться чужой обувью, носками, педикюрными наборами и общим полотенцем.
2. Использовать антимикотический спрей или обычный уксус для обработки обуви и поверхностей в ванной.
3. Никогда не обуваться, пока ноги не высохнут полностью.
4. Нужно использовать носки из натуральных материалов и менять их ежедневно.
5. Регулярно делать педикюр у проверенного специалиста.
6. Не забывать о питательных средствах для стоп.
7. После посещения общественных мест нужно тщательно мыть ноги и обрабатывать их лимонным соком.
8. Активизировать иммунную систему за счет фруктов, овощей, травяных чаев.

Распознать настоящую причину трещин кожи между пальцами ног — это половина успеха в борьбе с такой неприятностью. А если правильно лечить, то успех гарантирован.