Психосоматика пятка на левой ноге

Пяточные шпоры – наросты в районе пяточной кости. Но эти наросты ничто иное, как отложения солей. Просто они принимают форму шпоры. При ходьбе шпора доставляет дискомфорт и боль. Нарост воспаляется, место отложения краснеет. Носить обувь становится невозможно, да и без обуви, даже в состоянии покоя, шпора причиняет боль.

Психосоматические причины болей в пятке

В психосоматике ноги символизируют путь в будущее. Стопы – опора. Соответственно, любые проблемы с ногами можно рассматривать как страх будущего, неготовность или неспособность двигаться вперед. А также как показатель внутренней неустойчивости личности. Но давайте рассмотрим подробнее популярные проблемы ног и их психосоматические причины.

Беспричинные боли в пятке

Бывает такое, что видимого повреждения или нароста нет, а пятки болят. В психосоматике любой дискомфорт в нижних конечностях рассматривается как последствие внутренней тревоги и напряжения. Что может пошатнуть психологическое равновесие:

• стресс;
• депрессия или другое расстройство;
• перенапряжение, истощение, переутомление;
• подавленные эмоции и желания;
• плохие мысли, в том числе навязчивые идеи;
• неудовлетворенность жизнью или одной из ее сфер («ноги не идут на работу»);
• внутриличностный конфликт.

Мозоли и причины появления

Мозоли – результат утолщения и разрастания эпидермиса. В психосоматике появление мозолей связывают со страхом идти вперед. А также это признак подавления мечты и желаний, блокировки будущего. Это признак того, что человек ограничивает себя, подавляет собственный потенциал.

Шпоры

Отложения солей возникают по разным причинам. В целом можно сказать, что виноват образ жизни человека (привычки, активность). Но не последнюю роль играет и психологический фактор. Шпоры могут возникнуть на фоне стресса, а также быть результатом неудовлетворенности человека самим собой, внешним отражением его недостатков.

Так, если шпора сочетается с подагрой, то это говорит о склонности личности к морализации. Что постоянно проявляется в межличностных отношениях, мешает их гармоничному построению. Человек с таким сочетанием заболеваний склонен подавлять других и настаивать на своем, призывая соблюдать правила и порядок.

Встречаются и другие сочетания болезней, каждое из них имеет свое значение. Что значит, если болит пятка, психосоматика:

1. Шпора на фоне отложений кальция. Свидетельствует о застое в личностном развитии, пассивности. Это вызывает тупость, упрямство, ригидность личности.
2. Шпора на фоне артрита и ревматизма. Сигнализирует о подавленной агрессии в сторону окружающих.
3. Шпоры на фоне азотистых отложений (возникает из-за приема в пищу большого количества животного белка). Причина – избыток энергии, которая без выхода превращается в агрессию.

Последний тип шпор проще всего поддается коррекции. Достаточно изменить рацион и заняться спортом, то есть изменить образ жизни. Но образ жизни неразрывно связан с особенностями мышления. Тогда выходит, что и последняя из рассмотренных причин имеет непосредственное отношение к психологии.

Согласно психосоматике, шпоры на пятках встречаются у людей определенного типа. Они имеют схожий психологический портрет. Ему соответствуют такие черты как:

• жесткость,
• навязчивость,
• упрямство,
• догматичность,
• неспособность признавать ошибки.

Такие люди всегда остаются при своем мнении, переубедить их невозможно. Им сложно отступать от своего первоначального плана. В отношениях они очень требовательны, грубы. Существует мнение, что болезнью они наказывают сами себя, заставляя в каждом шаге чувствовать боль. Примерно такую же боль, только моральную, они ежедневно причиняют своим близким и знакомым.

Трещины на пятках

Ноги – символ движения вперед. Трещины на пятках сигнализируют о недостатке веры в себя, низкой самооценке. Человек испытывает трудности с постановкой целей и их достижением, а также он не может определиться в жизни. Пятки трескаются на фоне страха неудачи, неуверенности в правильности выбранного пути. Люди с таким недугом не умеют рисковать, они боятся потерять то, что имеют. Каждое действие продумывают до мелочей, стараясь избежать негативных последствий.

Кто в группе риска

Психосоматические предпосылки появления шпор заметны еще с детства. Потенциальные больные наделены схожими чертами личности и условиями воспитания:

• запрет на выражение тревоги и агрессии;
• запрет на выражение эмоций;
• тотальный контроль со стороны родителей.

Все названное постепенно приводит к неудовлетворенности жизнью и враждебности в отношении всего мира. Отсюда требовательность и жесткость в отношениях с другими людьми, неуверенность в себе.

Что еще предшествует психосоматике пяточной шпоры:

• запрет на проявления слабости, убеждение «я должен (должна) быть сильной»;
• комплекс неполноценности, убежденность в собственном несовершенстве (компенсируется гиперопекой и удушающей заботой в отношениях);
• гиперответственность и повышенная совестливость;
• склонность брать на себя слишком много обязательств;
• неспособность совершать необдуманные и спонтанные поступки.

Как и в жизни, в психосоматике пятка олицетворяет опору. Шпоры на пятках сигнализируют о недостаточной гибкости человека в сфере социальных отношений, стратегических решений. Однако есть некоторые психологические различия между появлением шпор на левой и на правой пятке.

Боль в левой пятке

За левую сторону тела отвечает правое полушарие. Оно же ответственно за творческое мышление, интуицию, эмоции и чувства. Считается, что человек со шпорой на левой пятке склонен к тирании в отношениях с близкими людьми. Он холоден и жесток, требователен в отношениях с мужем (женой), детьми, друзьями, родителями и другими родственниками.

Боль в правой пятке

Правая пятка связана с работой левого полушария. Оно отвечает за логику и рациональное мышление. Считается, что люди со шпорой на правой пятке отличаются жесткостью в отношениях с подчиненными. Они требовательны, склонны к тирании и деспотизму.

Рекомендации психологов

Для избавления от шпор психологи рекомендуют заняться коррекцией характера. Нужно воспитывать в себе доброту и терпимость, усмирять требовательность по отношению к другим людям.

Что еще нужно сделать:

• прекратить самоутверждаться за чужой счет, найти социально приемлемые способы самоутверждения и самореализации;
• избавиться от перфекционизма и патологического стремления к победам;
• устранить лишний морализм;
• думать о личных потребностях, но избегать чрезмерного эгоизма;
• пересмотреть режим работы, избегать трудоголизма;
• побороть зависимость от чужого мнения;
• побороть внутренние комплексы и разрешить внутренние конфликты;
• пересмотреть планы и цели на будущее, ценности, ориентиры, способ жизни;
• развить позитивное мышление.

Ну и конечно, нужно изменить активность. Необходимо регулярно заниматься спортом, пить много воды (норма рассчитывается индивидуально) и следить за питанием. Все это ускорит и восстановит метаболические процессы, соли прекратят откладываться и начнут растворяться и выводиться.

Психосоматика пяточной шпоры и мозолей по Луизе Хей

Согласно Луизе Хей, шпоры и мозоли – результат старых обид. А также это признак устаревших и окаменевших взглядов, убеждений, страхов, идей. Для исцеления человеку нужно стать открытым новому, пересмотреть свои взгляды на жизнь и найти новые цели. Необходимо отпустить старые обиды и негативные эмоции, обрести свободу и начать новую жизнь.

Лиз Бурбо психосоматика больной пятки

Лиз Бурбо среди причин боли в пятке называет неспособность или нежелание человека двигаться вперед к своим целям. Это вызвано тем, что он не чувствует опоры и поддержки. А для активности такому человеку необходимо чье-то одобрение, согласие, разрешение. Возможно, человек не может признаться сам себе, но он хочет, чтобы кто-то «наступал ему на пятки», дышал в спину, был рядом. Без одобрения и поддержки он испытывает чувство вины, сомневается в своей состоятельности.

Решение проблемы: нужно научиться опираться только на себя, принимать решения и идти вперед. Необходимо прекратить искать любовь и одобрение вовне. Это уже есть внутри вас. Каждый человек уникален, и никто не обязан разделять мнение другого. Но каждая личность должна следовать своим убеждениям, удовлетворять свои желания, не боясь получить порицание.

В. Синельников

Согласно теории Синельникова, боль в пятке – отражение страха или нежелания идти вперед. Что, в свою очередь, может быть вызвано отсутствием смысла и цели в жизни, неуверенностью в правильности выбранного пути.

Жикаренцев

В теории Жикаренцева ноги обозначают понимание человеком самого себя. Любые проблемы с ногами символизируют страх быть отверженным, непонятым, непринятым. Дискомфорт в нижней части ног свидетельствует о страхе перед будущим.

Психосоматист рекомендует бороться с проблемой при помощи аффирмации: «Жизнь — для меня. Я с удовольствием отправляюсь в путь. Я люблю и одобряю себя. Я даю себе разрешение двигаться вперед. Двигаться вперед безопасно. Я с удовольствием отправляюсь в путь».

Профилактика появления

Психосоматические заболевания находятся на стыке медицины и психологии. Соответственно, профилактика и лечение должны быть комплексными. Нужно своевременно проходить осмотры у врача, избегать пассивного образа жизни и внутренней разгармонизации. Для ослабления болевого синдрома уместен прием медикаментов.

Для профилактики полезно научиться расслабляться. Людей с пяточной шпорой объединяет неспособность отдыхать и полноценно расслабляться. Эмоциональное напряжение провоцирует спазм мышц. Спазм усиливает боль и нагрузку на сустав.

Психологический аспект может играть ключевую роль в образовании шпоры на пятках, однако не стоит полностью исключать физиологические процессы в организме. Чтобы точно установить причину образования костного нароста, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Комплексный подход с учетом психосоматических причин позволит оперативно купировать заболевание и снять болевой синдром.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Что такое психосоматика?

В медицине создано направление, которое изучает влияние психологических факторов на появление и течение соматических заболеваний. Психосоматика доказала взаимосвязь подавленного и тревожного эмоционального состояния с возникновением патологий нижних конечностей. При отсутствии явных физиологических нарушений в 30—45% случаев могут проявляться симптомы заболеваний из-за нестабильного психологического состояния. К основным причинам врачи относят:

• стресс;
• депрессию;
• негативные мысли;
• перенапряжение;
• неудовлетворенность в отношениях;
• невысказанные эмоции;
• неразрешенные внутренние конфликты.

Вернуться к оглавлению

Психологический портрет

Недостаточно определить причину психосоматической проблемы — ее следует решить. Консультация с квалифицированным психологом поможет ускорить оздоровительный процесс.

Согласно исследованиям врачей, шпоры в области пяты чаще всего встречаются у разных людей, в частности:

Пяточную шпору чаще диагностируют у тревожных, вспыльчивых людей.

• С раннего детства проявление агрессии и тревоги было под запретом. Ребенок постоянно чувствовал жесткий контроль родителей и не выплескивал эмоции, а накапливал их внутри. Постепенно тип поведения приводит человека к ощущению неудовлетворенности собственной жизнью и концентрации внутренней враждебности ко всему миру.
• Больной не позволяет себе проявлять слабость, а потому постоянно находится в напряжении. Особенно ярко это проявляется у женщин, которые копируют манеры поведения противоположного пола и постоянно пытаются соревноваться с мужчинами, в том числе с собственным мужем.
• В семье человек часто выступает в роли мягкого тирана, который душит всех гиперопекой и контролирует каждый шаг. Желание подчинить близких вызвано внутренним страхом собственного несовершенства.
• Люди, находящиеся в зоне риска, излишне ответственны и совестливы. Требовательность к другим и себе мешает им расслабиться.
• Больные с пяточной шпорой никогда не совершают необдуманных и спонтанных поступков. Пациенты анализируют и просчитывают каждый шаг, взваливая на плечи непосильную ношу.

Вернуться к оглавлению

Проявления психосоматики при шпоре на пятках

Эмоциональное напряжение неразрывно связано со спазмом мышц, которые расположены рядом с суставами, что приводит к их сжатию, а также дополнительной нагрузке. При этом из-за неумения расслабляться, характерного для больных пяточной шпорой, болезнь может перейти в хроническую стадию. Причем боли значительно усилятся.

Накопление чувств гнева и обиды на окружающих, характерные для людей с пяточной шпорой, ведет к необратимым изменениям в гипоталамусе, что влечет нарушение работы иммунной системы. Слишком высокие требования к себе и другим способствуют появлению негативных чувств, которые человек подавляет, а не выплескивает.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Психологи отмечают, что из-за боязни проявлять уязвимость и слабость, у больных могут появиться костные наросты на «ахиллесовой пяте». Символическая взаимосвязь подтверждается статистикой.

Рекомендации психологов

Врачи тщательно изучили проблему связи заболевания с психосоматикой и, кроме медикаментозного лечения, представляют пациентам следующие рекомендации:

• Если излишние нагрузки на работе вызваны жаждой признания, больному стоит пересмотреть свои взгляды на будущее. Следует ориентироваться только на свои личные желания и потребности. Самокритичность постепенно уменьшится, и человек сможет избавиться от перенапряжения.
• Проблемы в дистальных отделах часто бывают ответом организма на окружающие события. Если человек не согласен с происходящими событиями, он должен отдохнуть и пересмотреть жизненные ориентиры.
• Отчаяние и страх усиливают болезненные ощущения пяточной шпоры. Больному следует найти причину негативных эмоций и разобраться в них.
• Излишние ограничения приведут к обострению заболевания. Чаще всего больной боится стать эгоистом, поэтому не живет полной жизнью. Стоит побороть внутренний страх осуждения другими людьми и научиться жить для себя.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

Следует помнить, что человек не всегда может самостоятельно разобраться в эмоциональных проблемах и решить их. Если лечащий врач не диагностировал физиологических патологий, то стоит обратиться к психологу, чтобы он помог разобраться с внутренними конфликтами и комплексами. Часто психосоматика служит основной причиной появления пяточной шпоры.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

Когда ноги перестают выполнять свою привычную функцию, человек сталкивается с серьёзными жизненными затруднениями. Ходить приходится через силу, испытывая непреодолимые болевые ощущения. Причины подобных физических нарушений могут быть разными. Например, после перенесения тяжёлых травм, ушибов, операций или каких-либо патологий коленного сустава, происходят нарушения работы ног.

Общая психосоматика проблем с ногами

Дисфункция какой-либо части двигательного аппарата может быть вызвана и другим заболеванием – психосоматическим. Под постоянным и бесконтрольным влиянием отрицательных чувств, эмоций и негативных мыслей, обрушивающихся на человека, в его организме происходит принудительная перестройка. Гнев, обиды, постоянный стресс и внутреннее напряжение могут привести к различным хроническим заболеваниям, например, к разрушению коленных суставов.

Психосоматика – это узкое направление в психологической медицине, изучающее появление различных заболеваний на фоне эмоционального дисбаланса.

Распространёнными причинами психосоматического заболевания являются следующие:

• агрессия;
• паника;
• переживания;
• депрессия;
• душевные муки;
• постоянные конфликты (дома, на работе).

Когда человеческая душа изо дня в день подвергает себя отрицательным эмоциям и чувствам, тело тоже начинает испытывать физическое напряжение и начинает болеть. Таким образом срабатывает защитная реакция организма на эмоциональную раздражительность. Психологический дискомфорт становится менее ощутимым, но вот физическая боль нарастает.

Если человек перестаёт справляться с тяжёлым бременем различных отрицательных эмоций и каждодневным стрессом, в организм выбрасываются гормоны, препятствующие выработке суставной жидкости, например, гиалоурановой кислоты. Гиалоурановая кислота – это естественная смазка всех суставов. Когда её в организме недостаточно, суставы начинают тереться друг об друга, что приводит к их преждевременному разрушению и, как следствие, сильным болям.

Психосоматика ноги

Когда индивид осознаёт, что не в силах больше самостоятельно справляться с тяготами повседневной жизни, но при этом не имеет представления как себя оградить от отрицательных чувств, тогда и возникают проблемы.

К патологии сустава ноги могут привести следующие нарушения в организме (на фоне эмоционального напряжения):

1. высокое артериальное давление;
2. слабый иммунитет;
3. нарушения в кровообращении (недостаточная микроциркуляция в конечностях);
4. сбой водно-солевого баланса.

Психосоматика ноги или психосоматика колени представляет эту часть тела как то, что постоянно устремлено вперёд. Благодаря ногам люди двигаются, радуются жизни, развиваются, живут. Нет ног – нет полноценного движения.

Почему болят колени?

Коленные суставы – это самая крепкая, и в то же время, самая гибкая структура ног. Когда колени начинают ныть и болеть, это может означать, что человек потерял всякий интерес к будущему. Он больше не хочет двигаться дальше и развиваться. Такой внутренний протест настолько сильный, что даже ноги отказываются выполнять свою привычную функцию.

Например, бывает так, что человек испытывает боли в коленях только по дороге домой или только по пути на работу. Это может значить, что ему не хочется возвращаться в семью или же он ненавидит свою работу. Людей пожилого возраста тоже одолевают боли в коленях. Они, как правило, перестают идти вперёд, к чему-то стремиться, живут прошлым. Нежелание жить сегодняшним днём и депрессивное состояние, всё это в разы ускоряет разрушение коленных суставов и может привести даже к инвалидности.

Интересно, что психосоматика коленей в основном наблюдается у молодых людей. В связи с множеством переживаний и нагрузок, молодой организм не успевает отдыхать и набираться новых сил. Электронные игры до глубокой ночи, а затем ранний подъём на учёбу, где подросток испытывает каждодневный стресс, приводят к серьёзным трудностям со здоровьем.

Артрит

Даже в молодом возрасте воспаление суставов может лишить человека полноценного движения. Скованность в теле, боли, отёчность и покраснение в области колен – это явные признаки артрита, которые может спровоцировать психологический фактор.

С точки зрения психосоматики, артрит коленного сустава наблюдается у пациентов, которые боятся возможных перемен в будущем. Больной переполнен следующими эмоциями: постоянная обидчивость, критичное отношение к окружающим, жадность, разочарования.

Артроз

На фоне частых всплесков гнева и злобы, в теле человека происходит повышенный выброс гормонов в кровь. В связи с этим происходит сбой в организме. Хрящевая ткань суставов истончается, высыхает и растрескивается. Разрушенная поверхность сустава – это и есть артроз.

Ахиллово сухожилие

Интересно, что с точки зрения психосоматики, проблемы с ахилловым сухожилием возникают в связи с непреодолимым стремлением проявить и показать свою власть.

Лодыжки

На фоне эмоционального сбоя и искажённого понимания устройства жизни, могут возникнуть проблемы с лодыжками. Например, когда человек не способен проявлять гибкость и уступчивость в отношениях с другими, а также управлять ходом своей собственной жизни. Неприспособленность к принятиям здравых решений может корениться в психологической травме, которая наложила свой отпечаток на мышление человека, исказив его.

Стопа

В медицинской психологии стопы являются символом развития, движения. Проблемы со стопами могут говорить о том, что человек перестал двигаться, идти вперёд, добиваться своих целей и начал сомневаться в собственных силах. С другой стороны проблемы со стопами могут возникнуть в том случае, когда индивид хочет убежать от реальности. Он не привязан к физическому миру, а напротив живёт в своём мире – грёз, фантазий, надежд и страданий.

Боли в стопе одолевают человека, который испытывает страх перед тем, что его пнут ногой как собачонку. Страх быть отверженным и ненужным зачастую отстраняет от выполнения новых функций в жизни. Когда боль в стопах усиливается даже в состоянии покоя, это значит, что человек не даёт себе отдохнуть от постоянных тревожных мыслей, а также направляет все усилия, выполняя какую-либо работу.

Пальцы ног

Проблемы с пальцами ног могут говорить о страхе перед некоторыми деталями будущего. Человек слишком сосредоточен на мелочах и подробностях, которые мешают ему увидеть полную картину происходящего. Из-за чего он не продвигается вперёд, а топчется на месте. Чаще всего такой индивид испытывает чувство вины и никчёмности.

Бедро

Бёдра тесно связаны с человеческими желаниями и чувствами. В области бёдер расположены важные артерии и вены, которые способствуют притоку крови к ногам. В психологической медицине кровеносные сосуды связаны со способностью радоваться жизни.

Причиной боли в бедре может быть чрезмерная серьёзность и сдержанность в эмоциональном плане. Он пытается доказать окружающему миру свою значимость. Такой индивид, обычно, не получает удовольствия от проделанных работ, т.к. его эмоции находятся взаперти.

Онемение

Онемение в конечностях (рук и ног) возникает у беспокойного человека, но который не хочет (или не может) проявлять свои чувства. Такой человек блокирует своё эмоциональное состояние, тем самым, скрывая его. Он не хочет или не готов чувствовать, что с ним происходит. В результате беспокойства поглощают и полностью охватывают его жизнь. Онемение в конечностях становится всё более частым явлением.

Заключение

Уже давно доказано, что положительный настрой человека, как лекарство, помогает избежать многих проблем со здоровьем. Поэтому не стоит терзать себя излишними переживаниями, злобой и обидами.