Шоколадное обертывание для похудения

Главная » Варикоз » Шоколадное обертывание для похудения

Обертывание шоколадом – уникальная антицеллюлитная процедура, которая сегодня находится на пике популярности. Такой «вкусный» способ похудения не только поможет уменьшить объем жировой прослойки и оздоровить кожный покров, но и поднимет настроение. Сделать шоколадное обертывание дома не составит труда. Все, что для этого понадобится, – пищевая пленка и горький черный шоколад.

Разновидности

Несмотря на то, что чрезмерное потребление шоколада ведет к набору лишнего веса, при наружном использовании достигается совершенно другой эффект. Несколько лет назад косметологи представили новую услугу – шоколадное обертывание для тела. Давно доказано, что обертывания с применением пищевой пленки очень эффективны, и при регулярном использовании действительно помогают скорректировать фигуру. Шоколад содержит в себе множество полезных микроэлементов и витаминов, которые помогут подтянуть и оздоровить кожу.

Очень часто у косметологов интересуются, чем полезно шоколадное обертывание. Такая процедура дает следующий результат:

  • делает кожу более мягкой, шелковистой и приятной на ощупь;
  • улучшает внешний вид кожного покрова;
  • увлажняет ткани изнутри и способствует задержанию влаги;
  • питает ткани недостающими веществами;
  • устраняет бугристость и борется с целлюлитом;
  • придает коже легкий оттенок загара.

Польза от процедур будет только в том случае, если в качестве основного компонента будет использоваться черный шоколад. Молочные плитки не обладают такими свойствами.

Делать обертывания с какао и шоколадом можно не только в салонах, но и дома. Маски могут быть покупными или собственноручного приготовления. Специалисты уверяют, что эффект будет как от покупных, так и от домашних составов. Несмотря на то, что на приготовление состава уйдет не более 20 минут, большинство девушек все же отдают предпочтение готовым средствам, поскольку не все готовы вымерять и смешивать ингредиенты.

Лучшие составы

Приобретать маски и кремы для шоколадного обертывания лучше всего в специализированных магазинах. Приблизительная стоимость банки весом в 500 мл. – 750-900 рублей. Перед приобретением продукта очень важно ознакомиться с его составом. Желательно, чтобы основу составляли только натуральные ингредиенты, в противном случае существует риск появления раздражения и аллергической реакции.

Лучше всего для шоколадного антицеллюлитного обертывания себя зарекомендовали такие продукты:

  1. Шоколадное обертывание от Gloria Spa. Данное средство прекрасно увлажняет и питает кожный покров, а также повышает тонус эпидермиса.
  2. Антицеллюлитная маска с пряностями от этого же бренда. Основными действующими компонентами маски являются какао-бобы, вытяжка карите и кокосовое масло. Эти вещества не только помогают нормализовать лимфоток, но также улучшают подкожное кровообращение, что является важнейшим условием для устранения целлюлита.
  3. Маска с белым шоколадом от Gloria Spa. Продукт относится не к антицеллюлитным, а к питательным средствам, он разработан специально для женщин с очень сухим и восприимчивым эпидермисом. В состав маски кроме основного ингредиента входят вытяжка авокадо и экстракт зародышей пшеницы. Также одним из действующих компонентов являются протеины шелка.
  4. Маска «Горячий шоколад с корицей» от фирмы «Велиния». Этот продукт предназначен для горячего обертывания шоколадом. Основным компонентом являются бурые водоросли, также он содержит в себе кофеин и масло какао. Регулярное использование этой маски поможет не только похудеть и улучшить состояние кожи, но и поднимет настроение.
  5. Premium Silhouette от Age Therapy. Обертывание обладает выраженным омолаживающим действием и ускоряет кожный метаболизм. Активными действующими компонентами продукта являются какао-порошок, глицерин, каолин и очищенная вода.

Важно! Спа-шоколадное обертывание подходит только тем женщинам, у которых отсутствует аллергия на этот продукт. Именно поэтому перед использованием масок рекомендуется провести тест на чувствительность.

Рецепты для самостоятельного приготовления

В интернете можно найти огромное количество рецептов для приготовления шоколадного обертывания от целлюлита. Все они отличаются не только используемыми ингредиентами, но и действием. Самыми эффективными и действенными считаются такие маски:

  • классическая. Для приготовления понадобится 250 г какао-порошка и стакан нежирного молока. Молоко нужно немного подогреть и развести им порошок. Компоненты перемешиваются до получения однородной массы. Если у женщины сухая кожа, лучше выбирать молоко высокой жирности. Для жирной кожи рекомендуется использовать сухое молоко;
  • с апельсиновым маслом. Для приготовления понадобится плитка черного шоколада, вытяжка апельсина и немного оливкового масла. Плитку растапливают на водяной бане, после добавляют к полученному 0,5 чайной ложки масла и 10 капель апельсиновой вытяжки. Данное средство не только поможет улучшить состояние кожного покрова, но и разбить жировые отложения;
  • с кокосом. Основные ингредиенты: 300 мл молока, столовая ложка вытяжки кокоса, 300 гр какао. Порошок нужно залить молоком и медленно проварить на плите до полного исчезновения комочков. После этого к составу добавляется кокосовое масло. Это средство не только обладает противоцеллюлитным действием, но также поможет насытить ткани питательными веществами и минералами;
  • экспресс-маска с перцем. Для приготовления понадобится 300 гр какао-порошка, молоко (250 мл) и чайная ложка перца чили. Все компоненты требуется перемешать, после этого маска готова к использованию;
  • витаминная маска. Состав этого шоколадного обертывания очень простой. Нужно приготовить смесь по классическому рецепту и добавить к ней ампулу жидкого токоферола или ретинола.
Читайте также:  Артрит у молодых женщин

Каждое из этих обертываний с какао в домашних условиях имеет свои преимущества и немного отличается действием. Чтобы найти для себя наиболее подходящий рецепт, рекомендуется поэкспериментировать с разными составами.

Инструкция проведения в домашних условиях

Выполнить шоколадное обертывание от целлюлита в домашних условиях не составит труда. Чтобы добиться результата, нужно придерживаться следующего алгоритма:

  • для начала рекомендуется принять душ и нанести скраб, чтобы очистить кожный покров. Большинство косметологов советуют пользоваться кофейным скрабом, поскольку именно он лучше всего дополнит шоколадную маску;
  • после этого на бедра и ягодицы тонким слоем наносится приобретенный или приготовленный состав. Оптимальная толщина слоя – 3-5 мм. Когда маска будет распределена, бедра требуется обмотать пищевой пленкой. Это поможет поддерживать нужную температуру и создаст парниковый эффект. Отдыхать с нанесенным составом требуется около 40 минут;
  • по истечении времени остатки смеси смываются теплой водой.

В завершение на бедра и ягодицы нужно нанести питательный или антицеллюлитный крем.

На заметку! Чтобы усилить эффект, процедуру рекомендуется проводить после тренировки.

Отзывы

По мнению большинства женщин, шоколадное обертывание является не самым действенным способом борьбы с целлюлитом. Более 80% уверяют, что после прохождения курса состояние «апельсиновой корки» практически не изменилось. Действие таких масок больше направлено на улучшение состояния эпидермиса.

Если проводить процедуры регулярно, через 8-10 сеансов кожа на бедрах станет более подтянутой, мягкой и приятной на ощупь. Если же основная цель обертываний – устранение целлюлита, то их рекомендуется сочетать вместе с антицеллюлитным массажем, тогда положительный результат будет заметен. Также закрепить результат поможет диета и физическая активность.

Заключение

Шоколадное обертывание является уникальной процедурой, которая обладает не только косметическим эффектом, но также поможет расслабиться после тяжелого трудового дня. Если проводить сеанс хотя бы раз в неделю, через месяц кожа станет более подтянутой и привлекательной. Такие процедуры не только не способствуют набору веса, но, наоборот, помогут похудеть.

Маска из шоколада способствует гладкости и упругости кожи

Шоколадное обертывание — незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом, оно способствует гладкости и упругости кожи. Такая шоколадная маска помогает налаживать обменные процессы и позволяет быстро похудеть.

Шоколадное обертывание способствует обретению стройного тела и возвращает коже упругость. Содержащийся в какао-порошке кофеин обладает антистрессовыми и подтягивающими свойствами, стимулирует выработку коллагена и эластина. Обертывание шоколадом практикуют в SPA-салонах, но эта процедура легко выполнима и в домашних условиях. Для ее выполнения вовсе не понадобится покупать большое количество шоколада, ведь основной ингредиент — пудра какао, не содержащая ароматизаторов и сахара.

Шоколадное обертывание: польза

Какао содержит высокую концентрацию провитамина А, а также витамины РР, В1 и В2. В нем есть такие микроэлементы как магний, кальций, железо, натрий и калий. Полезными свойствами обладают содержащиеся в шоколаде фитостерины, теобромин, растительные протеины и фенилэтиламин. Они восполняют коже утраченные компоненты, тонизируют и обеспечивают прилив бодрости.

Обертывание шоколадом положительно влияет на весь организм в целом, нормализует выработку гормонов и укрепляет иммунитет. Оно улучшает кровообращение, а значит, кожа получает максимальное количество питательных веществ, становится бархатной и шелковистой, а со временем избавляется от пигментных пятен и шелушений. Результаты видны уже после первой процедуры обертывания шоколадом, тело очищается и приобретает бронзовый оттенок.

Шоколадное обертывание для похудения

Горячий шоколад, нанесенный на тело, дает эффект парника и способствует выходу жидкости из пор. Он расщепляет подкожный жир и устраняет признаки целлюлита, стимулирует выведение токсинов и шлаков. Если в дополнение к процедурам вы занимаетесь фитнесом, стоит ожидать более стремительного эффекта. Тело приобретает стройность, улучшается силуэт, а нежный аромат шоколада способствует релаксации.

Читайте также:  Таблетки от онихомикоза ногтей на ногах

Сложно отыскать более приятный и гуманный способ похудения. Коррекция фигуры посредством процедуры шоколадного обертывания возможна, глубина эффекта зависит от того, как часто вы делаете шоколадное обертывание тела.

Шоколадное обертывание в домашних условиях: рецепт

Рецепт шоколадного обертывания довольно прост и его возможно применять дома. Этот метод не требует больших затрат, а необходимые ингредиенты можно приобрести в ближайшем супермаркете. Чтобы приготовить шоколадную маску, вам понадобится какао-порошок (без добавок) и молоко, жирность которого превышает 2,5%. Перед косметической процедурой стоит тщательно очистить кожу скрабом, это позволит открыть поры для наилучшего усвоения полезных компонентов.

Чтобы сделать шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения, следует растопить на водяной бане 200 мл молока, смешанного с порошком какао (250 г). Когда смесь приобретет однородную консистенцию, ее необходимо слегка остудить.

Шоколадная маска для обертывания: как наносить

  1. Готовую смесь следует накладывать на проблемные участки кожи (ягодицы, бедра, бока и область живота). При желании шоколадные маски можно наносить на все тело.
  2. Участки тела с нанесенной маской необходимо обмотать пищевой пленкой для создания парникового эффекта и сохранения оптимальной температуры.
  3. Стоит лечь на кровать или специальный лежак, укрывшись простыней, которую не жалко испачкать. Сверху следует накинуть теплое одеяло.
  4. Через 90 минут нанесенную смесь нужно смыть под проточной водой. Если вы выполняете процедуру шоколадного обертывания для похудения, смесь можно оставить на ночь.
  5. После шоколадного обертывания на кожу следует нанести крем с легкой текстурой.

Чтобы получить максимальный эффект от шоколадного обертывания, делать его нужно не реже двух раз в неделю. Если вы желаете избавится от запущенного целлюлита, курс должен продолжаться в течение двух месяцев. Чтобы результаты были более заметны, обертывания стоит выполнять попеременно с антицелюлитным массажем. В профилактических целях эта процедура проводится два-три раза в месяц.

Шоколадное обертывание: противопоказания

Данная процедура будет безопасной только для тех, у кого нет аллергии на какао-бобы. Шоколадное обертывание не рекомендовано лицам, имеющим онкологические заболевания или проблемы с печенью, почками. Рецепты на основе горячего шоколада противопоказаны во время беременности, кормления грудью, при сосудистых болезнях, гипертонии и варикозном расширении вен. Убедитесь, что на коже нет ссадин, сильных царапин и язв.

Сложно представить более эффективного помощника для решения косметологических проблем, чем горячий шоколад. Он дает практически мгновенный эффект, поэтому остается популярным уже много лет. Возможность выполнять процедуру самостоятельно делает этот рецепт доступным для каждой женщины, желающей выглядеть молодо и красиво. Регулярные маски из шоколада делают кожу подтянутой, очищают ее и выравнивают цвет. Приятным бонусом станет отличное настроение и бодрость, вы почувствуете прилив сил и избавитесь от раздражительности и стрессов.

Быстро похудеть в домашних условиях и избавиться от целлюлита помогает шоколадное обертывание. Ароматная и полезная процедура позволит получить и моральное, и эстетическое удовольствие. Оно гарантирует отличный результат и приподнятое настроение.

Польза

Состав шоколада позволяет сделать обертывания с применением этого продукта максимально эффективными.

  • Обертывание используется против целлюлита благодаря свойству шоколада придавать коже упругость за счет содержащихся в какао-бобах витаминов (ретинол, токоферол, ниацин, никотиновая кислота) и микроэлементов.
  • Быстрый результат обертывания дадут, если использовать их для похудения. По отзывам сторонников этой процедуры, за месяц можно потерять до 3х см в оъемах.
  • Кожа не только становится упругой, но еще и гладкой и бархатистой, из-за того что ускоряется выработка коллагена.
  • Используется шоколадное обертывание и при профилактике возникновения целлюлита.
  • Сам шоколадный состав приятно пахнет, поэтому не доставляет дискомфорта при его нанесении.
  • Значительно сокращается число прыщей на коже, снижается пигментация, цвет становится ровный.
  • Дренажное свойство какао позволяет выводить из организма шлаки и токсины, тем самым нормализуя метаболизм.

Противопоказания

Прежде, чем приступать к выполнению шоколадных обертываний, следует ознакомиться с противопоказаниями:

  • воздержаться от процедуры следует людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление, необходимо отказаться от шоколадных обертываний;
  • при выполнении обертывания дома нужно следить, чтобы на коже тела не было повреждений;
  • при различных дерматитах обертываться шоколадом нельзя;
  • не подходит процедура при острых и хронических заболеваниях печени и почек;
  • во время инфекционных и простудных болезнях, сопровождающихся повышенной температурой, следует воздерживаться от обертываний;
  • противопоказанием также является беременность.

Как правильно делать?

Базовый рецепт шоколадного обертывания нередко трансформируется, и основной ингредиент разбавляется другими компонентами. Но все они осуществляются по одинаковой схеме, которая приведена ниже.

Читайте также:  Как использовать микроклизму микролакс взрослым

Для выполнения шоколадного обертывания в домашних условиях понадобится:

  • шоколад с массовой долей какао не менее 70% (в зависимости от того, на какие области он наносится, и рассчитывается общее количество. Для бедер и ягодиц потребуется 100-граммовая плитка);
  • пищевая пленка ;
  • скраб для тела;
  • махровое полотенце .

Пошаговая инструкция

  1. Необходимое количество шоколада растопить. Этот процесс должен происходить медленно, чтобы не разрушились полезные и питательные вещества содержащиеся в плитке, поэтому лучше делать это посредством водяной бани. Шоколадная жидкость не должна закипеть.

Влажную кожу очистить с помощью домашнего или магазинного скраба. Лучше брать с более крупными абразивными компонентами в составе. Чем лучше будет очищена кожа, тем глубже проникнут активные компоненты шоколада, а результат будет достигнут быстрее.

На необходимые участки нанести толстым слоем шоколадную смесь. Удобнее это делать кистью.

Обмотать эти места пищевой пленкой. При этом важно не пережимать конечности, но и не обматывать слабо, иначе целлофан спадет.

  • Подождать 15-20 минут.
  • Аккуратно снять пленку.
  • Смыть шоколадную смесь с помощью контрастного душа.
  • Вытереть кожу насухо с помощью махрового полотенца.

    Частота выполнения шоколадных обертываний — дважды или трижды в неделю.

    Совет: если шоколад поломать на мелкие дольки — он растопится гораздо быстрее.

    Рецепты

    При добавлении к основному компоненту вспомогательных веществ, можно добиться более быстрого результата. Использовать для этого можно ингредиенты, запускающие метаболизм, устраняющие целлюлит и разглаживающие кожный покров. Среди народных рецептов можно обнаружить также множество питательных веществ, которые улучшат состояние кожи.

    Медово-шоколадное обертывание

    В одной емкости растопить плитку основного компонента и 2 больших ложки пчелиного меда. Убрать с плиты, пока смесь еще теплая, добавить 15 грамм персикового масла.

    Какао + водоросли

    4 ложки сухих водорослей (их можно приобрести в аптеке или в косметическом отделе) залить горячей водой, оставить на 2 часа. После этого всыпать в жидкую массу 100-150 грамм порошка какао.

    Масляная смесь

    Растопить шоколадную плитку. Снять с плиты, добавить 2 ложки персикового масла и 5 капель эфирного масла апельсина. Эфир следует добавлять в массу, когда она немного остынет.

    Коричное обертывание

    В емкость накрошить плитку темного шоколада, в процессе растапливания понемногу сыпать порошок корицы (его понадобится в общей массе 2 больших ложки).

    Имбирь + молоко

    Шоколад уложить в емкость, влить полстакана молока или сливок (чем жирнее будет молочная жидкость — тем лучше), растопить. Убрать с плиты, добавить ложку имбирного порошка.

    Совет : в рецептах, где одним из компонентов является молоко, его можно заменить сухими сливками. Кожа станет бархатистой и нежной.

    Обертывание с перцем

    Красный жгучий перец (маленькая ложка порошка) всыпать в растопленную шоколадную смесь.

    С маслом миндаля

    Описанным способом растопить шоколадную плитку, добавить 20 грамм миндального масла.

    Следует отметить, что шоколадное обертывание бывает двух видов: теплое и холодное . Первая разновидность представляет собой описанный в инструкции способ. Холодная процедура отличается тем, что пленка при ее проведении не используется, что исключает термоэффект. Преимущества ее заключаются в адаптации для людей, не переносящих высокие температуры и обладающих особо чувствительным кожным покровом. Минусы — в меньшей эффективности и в том, что незащищенным пленкой составом можно испачкать мебель и другие окружающие предметы.

    Видео

    Уход после обертывания

    Процедура обертывания включает в себя также обязательный уход за телом после ее проведения. Вот несколько советов, выполняя которые, можно добиться большей эффективности от пленочных процедур:

    • Завершающим этапом должен стать контрастный душ и нанесение косметического средства на зоны, которые подвергались обертыванию. Если кожа сухая или чувствительная, то подойдет жирный питательный крем или баттер для тела. Чтобы закрепить результат после холодного обертывания, наносят гель или сыворотку с ментолом — он усиливает охлаждающий эффект. Те же средства, но с экстрактом красного перца применяются после горячей разновидности процедуры.
    • Активизированные обменные процессы происходят и после удаления пленки, поэтому нельзя себя нагружать домашней работой, физическими упражнениями. Оптимальный вариант нанесения — перед сном. Лучшим решением в этом случае станет рецепт, включающий в себя чашку успокаивающего чая (с ромашкой, лавандой или мятой) на ночь и спокойный сон.
    • Каждый день выполнять процедуру нельзя по описанной выше причине — организм должен отдыхать и восстанавливаться между сеансами обертывания. Перерыв в 1 день (а лучше даже в 2) даст результат намного лучше, чем ежедневное нанесение шоколадной смеси.

    Фото результатов

    Многие женщины опробовали на себе шоколадное обертывание. Через несколько выполнения становится заметен результат, а после всего курса фигура становится гораздо стройнее, кожа в проблемных зонах выравнивается, целлюлит постепенно исчезает.

    Домашнее шоколадное обертывание является альтернативой одноименной салонной процедуры, прикоторой используется специальный косметический шоколад. Но многие женщины отмечают, что результат не сильно отличается, но самостоятельное нанесение позволяет прилично сэкономить и привести в порядок фигуру.

    Советуем к прочтению

    Добавить комментарий