Сильно немеет нога что делать

Когда человек ощущает онемение ног, это означает, что поражена чувствительная часть периферического нерва. Теряется не только чувствительность, может присоединиться жжение и покалывание, стягивание, «ватность», мурашки, похолодание, иногда нарушается точность движений и возникает ощущение неуверенности при ходьбе и головокружение. Нервы нижней конечности многочисленны, начинаются в спинном мозге, разветвляются по своему ходу на множество веточек. Ноги получают нервные импульсы посредством как крупных (бедренный, седалищный, большеберцовый), так и малых нервов. Центральным анализатором чувствительности являются структуры головного мозга.

Нервы нижней конечности могут непосредственно получать механические повреждения (например, костными выростами позвонков, так называемыми остеофитами, «окостеневшими» связками, грыжей межпозвонкового диска), а также повреждаться в результате воспалительного процесса или метаболических (обменных) нарушений. Найти причину помогут врачи ЦЭЛТ, имеющие в своем распоряжении современное диагностическое оборудование.

• Первичная консультация – 3 200
• Повторная консультация – 2 000

Записаться на прием

Всегда ли нужно обращаться к врачу?

Беспокоиться не стоит только в том случае, когда онемение левой или правой ноги возникает однократно после неудобной позы (то, что в народе называют «отсидел»). Вскоре после восстановления физиологически нормальной позы должно пройти и онемение. К другим безобидным причинам относят:

• Переохлаждение — человеческий организм реагирует на холод, начиная с нижних конечностей, поэтому их лучше всего держать в тепле;
• Ношение неправильно подобранной обуви, слишком тесной или узкой — может привести к онемению пальцев ног;
• Вынашивание плода — симптом возникает вследствие роста объёма жидкости в организме женщины;
• Малоподвижный образ жизни и частое сидение — приводит к онемению стоп ног и ног ниже колена.

Во всех остальных случаях, особенно когда онемение регулярно повторяется, обязательно нужно искать причину. Скорее всего, в организме происходит какой-то патологический процесс, а учитывая крайнюю «хрупкость» нервных волокон и сложность их регенерации, затягивание диагностики может приводить к необратимым последствиям. Особенно должны насторожить должны такие моменты:

• нет никаких явных причин для онемения, но оно часто повторяется;
• присоединяются проблемы с координацией, нога «цепляется» или «запинается»;
• затрудняется ходьба;
• трудно или невозможно различить теплое и холодное;
• беспокоит слабость или головокружение;
• нарушилось мочеиспускание.

Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в нервной системе, то есть могут быть признаками инсульта. Или могут свидетельствовать об остром поражении нервной системы какой-то другой этиологии. При таких нарушениях важно время оказания медицинской помощи. Например, если удается восстановить кровоток в мозге в течение первых трех часов, то никаких последствий в виде парезов или параличей, нарушения речи может и не быть. Современные медицинские технологии, используемые в ЦЭЛТ, позволяют помогать тем, у кого еще вчера не было шансов.

Этиология

Чаще всего причины онемения ног заключаются в наличии патологических процессов в позвоночнике — однако, это далеко не всё. Этиология этого симптома может заключаться в следующем:

• артриты;
• патологические состояния системного характера;
• рассеянный склероз;
• нарушения тока крови.

Более точно установить причину поможет область, в которой локализуется ощущение онемения.

Клинические проявления

При патологических состояниях онемение ног — симптом, который всегда сопровождается рядом других. В зависимости от этиологии они могут быть разными, но общая картина приблизительно такова:

• Ощущение тяжести в нижних конечностях;
• Нарушения походки;
• Неспособность отличить холодное от горячего;
• Быстрая утомляемость, постоянная слабость и разбитость;
• Покалывание и «мурашки»;
• Судороги и повышенная болезненность по ночам;
• Неожиданное и резкое появление болей в груди и позвоночнике;
• Зуд и жжение кожи, иногда её синюшность;
• Сильные головные боли и головокружения.

Диагностика

Использование современных инструментальных методов диагностики дает возможность установить причину достаточно быстро. В арсенале врачей такие методы:

• рентгенография — выявляет костные деформации, кальцификаты и другие плотные образования;
• КТ — позволяет исследовать кости и вещество головного и спинного мозга, другие мягкие ткани;
• МРТ — обнаруживает дефекты практически всех структур, сосудистый режим дает объективную картину кровотока;
• электронейромиография (ЭНМГ нижних конечностей) — выявляет дефекты нервно-мышечной передачи;
• УЗИ или сонография обнаруживает кисты, опухоли и другие образования, позволяет оценить строение сосудов;
• общеклинические и биохимические анализы крови.

Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.

При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.

Что чаще всего приводит к онемению ног

Причины, вызывающие онемение ног:

• Недостаток регулярной физической нагрузки
• Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
• Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
• Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
• Заболевания артерий, например, синдром Рейно
• Нейропатия
• Ишемический инсульт
• Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
• Рассеянный склероз
• Опухоли головного мозга
• Алкоголизм

Онемение ступней ног

Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.

В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.

Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.

Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.

Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.

Онемение икроножных мышц

Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.

Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.

Высокая нагрузка на основание позвоночника приводит к отекам ног, их худшему кровоснабжению. Также икры могут страдать от неправильной обуви.

Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.

Онемение пальцев ног

Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.

Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.

Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.

Знаете ли вы что такое гигрома лучезапястного сустава и как ее лечить? Читайте так же в нам выпуске заболеваний — что такое миопати и как ее лечить — по данной ссылке.

Скорость этого процесса различна и зависит от степени повреждения позвоночника. Также онемение пальцев может быть признаком патологий артерий, туннельного синдрома, ишиаса, обморожения или микроинсульта.

Лечебные меры

Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.

Обратите внимание где, как долго длится онемение, происходит ли полная потеря чувствительности, в какое время суток и при каких условиях возникает онемение.

Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.

Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.

Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.

Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.

После всех проделаных процедур делают диагноз, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, дальше на основе диагноза назначают лечение.

Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.

Значительное облегчение приносят все виды массажа, лечение аппаратом Дарсонваля, электрофорез с никотиновой кислотой.

Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

Как бороться с онесением

Существуют общие правила для борьбы с онемением:

• Умеренные и регулярные спортивные нагрузки, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание помогут разработать и правильно нагрузить позвоночник и активизировать кровообращение в конечностях.
• Необходимо отказаться от алкоголя, никотина, кофеина и крепкого чая, так как они приводят к спазму сосудов.
• Необходимо сбалансировать употребление витаминов и микроэлементов, прежде всего железа. Значит, рацион должен включать проросшее зерно, гречневую и овсяную каши.
• Хорошо помогают нормализовать кровообращение контрастные ванночки два раза в день. Ноги попеременно по полминуты держат в холодной и горячей воде, произведя смену температур 5 раз, а потом утепляют.
• Стараться избегать переохлаждения.
• Неплохо помогают медовые обертывания: намазывают тонким слоем на немеющие места мед, оборачивают натуральной тканью и держать всю ночь. Утром смывают. Обычно достаточно четырех процедур.

В целом здоровый образ жизни, подвижность, сбалансированное питание и режим дня помогут сохранить иммунитет, мышечный тонус и хорошее кровообращение. Но если онемение все-таки возникло, следует обращаться к специалисту и не рисковать, занимаясь самолечением.

Чувство онемения ног знакомо практически каждому взрослому и даже ребенку. Часто такая ситуация возникает после времяпрепровождения в неудобной позе, когда человек просто «отсидел» или «отлежал» ногу. При сдавлении конечности, в ней нарушается кровоснабжение, а нервы будут не в состоянии нормально передавать импульсы. Такая ситуация не опасна и спустя несколько минут все приходит в норму.

Однако иногда онемение ног беспокоит человека на протяжении долгого времени. Это может указывать на серьезное нарушение в организме. Терпеть ухудшение чувствительности не следует, нужно обращаться к врачу и выяснять причины возникновения этого симптома.

Причины онемения ног

Причины онемения нижних конечностей могут скрываться в следующих заболеваниях:

Периферическая невропатия. В этом случае нервные волокна ног не в состоянии нормально получать и передавать сигналы в головной мозг.

Спровоцировать невропатию могут разнообразные факторы, самыми распространенными из которых считаются:

Сахарный диабет. Невропатия, с соответствующими симптомами, на определенном этапе развития болезни манифестирует у каждого человека. Ноги немеют и болят у 70% пациентов. Причина нарушений скрывается в метаболических сбоях, которые возникают на фоне высокого уровня сахара в крови. При этом мелкие нервные волокна отмирают. Патологический процесс начинается именно с ног.

Почечная недостаточность. Онемение будет вызвано скоплением в организме большого количества токсинов.

Гипотиреоз. Это заболевание способствует нарушению чувствительности ног из-за сбоев в работе щитовидной железы.

Авитаминоз. Витамины принимают непосредственное участие в формировании оболочки нервных волокон и в проводимости импульсов. Если в организме не хватает витаминов группы В, витамина А или Е, то первым симптомом авитаминоза может стать именно онемение ног.

Отравление токсическими веществами, например, клеем, свинцом, ртутью и пр.

Инфекционные заболевания, которые поражают нервные волокна. Это может быть вирус герпеса, вирус Эпштейн-Барр, ВИЧ.

Заболевания аутоиммунной природы. Сюда относятся СКВ, ревматоидный артрит и васкулиты.

Прием лекарственных препаратов. Это средства для устранения судорог, антибиотики, препараты против туберкулеза, цитостатики.

Дефицит в организме магния, железа и кальция. Эти микроэлементы принимают непосредственное участие в процессе передачи нервного импульса.

Кроме онемения в ногах, человека могут беспокоить такие симптомы, как парестезии, покалывание кожи, шаткость походки, ощущение того, что на стопу, голень или бедро натянули плотную ткань. Возможны патологические изменения кожных покровов.

Мононевропатия. В этом случае происходит пережатие только одного нерва или нервного сплетения.

Такая ситуация наблюдается при следующих патологиях:

Ишиас. Заболевание сопровождается воспалением или пережатием седалищного нерва. Онемение в конечности будет беспокоить человека в ночные часы.

Туннельный синдром развивается в том случае, когда ущемлен большеберцовый нерв, располагающийся в области тарзального канала (он находится рядом с щиколоткой). Чувство онемения при этом будут распространяться на стопу и на пятку.

Любые травмы нижних конечностей могут приводить к болезненным ощущениям и чувству онемения. Причем если во время получения вывиха, перелома, растяжения или ушиба боль острая, то потом она становится ноющей. Часто такие симптомы преследуют человека на протяжении всей жизни, так как поврежденный нерв или сухожилие, могут до конца не восстановиться.

Нейрома Мортона. Это заболевание сопровождается уплотнением нерва, проходящего между длинными костями стопы. Поэтому чувство онемения будет локализовано именно в этой области.

Боковая часть голени и стопа немеет при неврите малоберцового нерва.

Иногда онемение в ногах беспокоит человека, который на протяжении целого дня ходил в тесной и неудобной обуви. Неприятные ощущения дебютируют после того, как он разулся. Дискомфорт усиливается в ночное время.

Заболевания, связанные с поражением спинного мозга. Если передача нервных импульсов нарушается на уровне спинного мозга, то кроме чувства онемения в ногах, человек будет испытывать мышечную слабость. Другие органы, находящиеся в малом тазу перестанут выполнять свои функции в полном объеме.

Причинами подобных нарушений чаще всего становятся:

Рост грыжи в пространстве между позвонками.

Опухоль спинного мозга.

Рассеянный склероз. Это аутоиммунная патология, которая повреждает миелиновые оболочки нервных стволов.

Таким образом, врожденные и приобретенные нарушения в функционировании спинного мозга могут стать причиной онемения в ноге.

Заболевания головного мозга. Несмотря на то, что нижние конечности находятся вдали от головного мозга, они подчиняются сигналам, которые он отдает. Если мозговые центры, регулирующие работу ног, дают сбой, то это отразиться на их чувствительности.

Спровоцировать онемение в ногах способны перенесенные инсульты и травмы головного мозга. Иногда дискомфорт может возникать из-за опухолевых новообразований, либо на фоне транзиторных ишемических атак.

Онемение в конечностях при этих патологиях часто сочетается с нарушением движений в верхней половине туловища и болями различной локализации.

Нарушения кровообращения. Онемение в ногах может являться следствием нарушений кровообращения, вызванных самыми разнообразными причинами. Если нижние конечности недополучают питания, то это не останется незамеченным.

Причины могут быть следующими:

Атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей.

Эндартериит сосудов ног. Часто болезнь развивается у курильщиков.

Иногда нарушение кровообращения нижних конечностей может быть спровоцировано не какими-либо заболеваниями, а внешними причинами. Такое часто случается при воздействии на ноги холода, когда происходит спазм мелких сосудов. Кроме того, застой крови в ногах провоцирует длительное времяпрепровождение в неудобной позе. В этом случае чувство онемения быстро пройдет без какого-либо постороннего вмешательства.

Видео: нейрохирург Геннадий Струц об онемении к конечностей:

Онемение ног во время сна

Иногда случается так, что человек предъявляет жалобы на то, что ноги у него немеют только в ночные часы. Объяснение этому можно найти простое. Дело в том, что днем мозг получает огромное количество сигналов, поэтому если дискомфорт в ногах не слишком интенсивный, человек просто не будет придавать ему значения.

Когда организм отдыхает, то на него не воздействуют какие-либо отвлекающие факторы, поэтому чувство онемения выходит на первый план. Подобный дискомфорт может нарушать сон человека.

Причины онемения в ногах в ночное время:

Невропатия, которая только начала развиваться. Это означает, что спровоцировать неприятные ощущения могут любые вышеперечисленные заболевания, если они находятся на ранней стадии развития.

Остеохондроз, который поражает поясничный отдел.

Ранняя стадия рассеянного склероза.

Неудобная поза во время сна.

Синдром беспокойных ног. При этом онемение будут возникать в стопах и голенях.

Иногда нога немеет по ночам во время беременности. Причин в этом случае может быть несколько. Сюда относят гормональные перестройки в организме, увеличение массы тела, дефицит полезных веществ, давление на сосуды и нервные окончания растущей маткой. Если онемение возникает время от времени и не вызывает серьезного дискомфорта, то это не должно быть поводом для волнения. Однако когда симптом имеет тенденцию к усилению, нужно обратиться к врачу. Возможно, что у женщины развиваются серьезные осложнения беременности.

Что делать при онемении ног?

Чтобы уточнить причину дискомфорта, необходимо отправиться на прием к терапевту или невропатологу. Доктор осмотрит пациента, выслушает его жалобы и назначит обследование. Так как причины, вызывающие подобное нарушение самые разнообразные, то может потребоваться консультация кардиолога, сосудистого хирурга, невропатолога и других узких специалистов.

Иногда онемение ног требует экстренного обращения за врачебной помощью.

Вызвать бригаду медиков нужно в следующих ситуациях:

При подозрении на инсульт. В этом случае у человека развивается мышечная слабость, могут наблюдаться нарушения речи, парез ног и рук.

При подозрении на тромбоз. При этом онемение с пальцев ног распространяется на голень, на стопу и даже на бедро. Все зависит от того, в каком именно месте сформировался тромб. Нога теряет чувствительность, становится бледной и холодной.

Полученная травма нижней конечности. Даже если двигательная активность ноги не нарушена, необходимо отправиться на прием к травматологу.

При подозрении на сдавление спинного мозга. В этом случае у человека будет наблюдаться недержание каловых масс и мочи.

Диагностические мероприятия

Базовый план обследования пациента с жалобами на онемение ног:

Сдача крови и мочи на общий анализ.

Сдача крови на биохимический анализ.

Рентген поясничного отдела позвоночника, либо МРТ этого участка спины.

УЗИ сосудов ног с обследованием артерий и вен.

Электронейромиография периферических нервных волокон.

В качестве вспомогательных методов диагностики могут быть назначены следующие обследования:

Сдача крови на гормоны щитовидной железы.

Определение уровня железа в сыворотке крови.

Сдача крови на определение в ней уровня глюкозы.

Определение уровня витаминов в крови. В частности, требуется подсчет витаминов группы В.

Сдача крови на основные вирусные инфекции: ВИЧ, вирус герпеса и Эпштейн-Барр.

На основании полученных данных можно будет выставить максимально точный диагноз.

Лечение онемения ног

Лечение напрямую зависит от того, какая именно патология спровоцировала появление этих симптомов. Возможно потребуется прием сахаросжигающих препаратов или введение инсулина, если у человека развивается сахарный диабет. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление спиртными напитками.

Грыжа позвоночника требует проведения оперативного вмешательства. Пациенты с сердечной недостаточностью должны быть госпитализированы, так же как и больные с инсультами и тромбозами.

Для лечения нейропатии применяют витаминно-минеральные комплексы, сосудистые препараты. Ревматические заболевания требуют приема глюкокортикостероидов. По показаниям больному назначают физиотерапевтические процедуры: УВЧ, парафинотерапию, магнитотерапию, прием ванн с радоном или сероводородом и пр.

Меры профилактики онемения, которые можно реализовать в домашних условиях:

Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек.

Ношение удобной обуви, верно подобранной с ортопедической точки зрения.

Своевременное лечение травм.

Прием ножных ванночек.

Выполнение массажа стоп.

Прием контрастного душа.

Умеренные физические нагрузки. Для улучшения кровообращения в нижних конечностях человек должен в день ходить не менее получаса.

Если врач назначает какие-либо лекарственные средства, то необходимо принимать их по расписанию.

Видео: Как лечить онемение конечностей?

Автор статьи: Шутов Максим Евгеньевич | Врач-гематолог

Образование: В 2013 году закончен Курский государственный медицинский университет и получен диплом «Лечебное дело». Спустя 2 года окончена ординатура по специальности «Онкология». В 2016 году пройдена аспирантура в Национальном медико-хирургическом центре имени Н. И. Пирогова.

Вкусный и очень полезный салат «Метёлка» – лучшие рецепты

9 мифов о низкоуглеводных диетах

Боли в ногах вызываются совокупностью симптомов, возникающих вследствие различных заболеваний нижних конечностей. Они проявляются в виде болезненных ощущений острого или тянущего характера. Сопутствует, как правило, болезням суставов, мышечной или сосудистой систем, а также являются последствием травм или.

Боли в ногах возникают по разным причинам и наиболее распространенными из них являются заболевания суставов и позвоночника, атеросклероз артерий, тромбофлебит, плоскостопие, невралгии, миозит, различного рода травмы. В любом случае не следует запускать развитие заболевания, а лучше своевременно обратиться к врачу, поскольку.

Можно назвать несколько часто встречающихся причин появления боли в бедре. Это может быть связано с патологиями тазобедренного сустава, с активными физическими нагрузками, инфекционными процессами, а также травмами и ушибами. У людей, активно занимающихся спортом, или при непривычно тяжелой физической нагрузке могут.

Чаще всего болезненность в суставах, икроножных мышцах и голенях обусловлена присутствием воспалительных заболеваний вен. В эту категорию можно отнести тромбофлебит и флебит. Развитие варикозной болезни вен, которое сопровождается выраженным расширением вен, является типичным симптомом этих заболеваний.

Первое место среди причин возникновения боли в коленях и под коленкой являются различные травмы колена – растяжение сухожилий, хрящей, околосуставных сумок или травмы менисков, перелом надколенника, повреждение самой коленной чашечки. Колено подвергается самой сильной физической нагрузке из всей опорно-двигательной.