Снять отек после перелома ноги

Понятие отёка подразумевает скопление жидкости в мягких тканях организма. Часто возникновение отёка заметно после получения травм. Развитие отёка повреждённой конечности связано с нарушением кровообращения в месте травмы, явлением, как правило, сопровождаются исключительно травмы конечностей.

Первичный отёк развивается в первые часы после получения травмы. Возможно развитие отёка мягких тканей в отдаленном периоде, когда видимые причины для возникновения отсутствуют, целостность костной ткани полностью восстановлена.

Часто отечность в результате перелома пятки или лодыжки носит продолжительный характер, с трудом поддается лечению. Наряду с ухудшением кровотока отечность на ноге после перелома вызывается разрывами мягких тканей нижней конечности – мышц, связочного или сухожильного аппарата.

Отёк ноги после перелома всегда сопровождается сильной болью ноющего характера. В месте травмы пятки или лодыжки изменяется цвет кожных покровов. Когда перелом носит оскольчатый характер, отёк захватывает место поражения и всю конечность.

Немедикаментозные способы лечения

Лечебные мероприятия, направленные на снятие отёка на ноге после перелома, включают в первую очередь нормализацию кровообращения в поврежденной области. Лечить с помощью подобных процедур возможно уже с первых дней после получения травмы и наложения гипса.

Начинают снятие отёков с проведения лечебной гимнастики и массажных процедур. Уже в первые дни разрешено начинать делать простейшие лечебные упражнения на поврежденной конечности, начиная с большого пальца. Нагрузку на поврежденное место в первые дни не дают. По мере срастания перелома и восстановления целостности тканей постепенно наращивают интенсивность физических упражнений. Если при выполнении комплекса упражнений сильно болит нога, нагрузку рекомендуется снизить. По мере выздоровления врач травматолог или инструктор по лечебной физкультуре подберет эффективный комплекс упражнений, помогающий стимулировать кровообращение, уменьшающий явления отечности в травмированной ноге.

Массаж проводят не в месте собственно перелома, а в области прилежащей мускулатуры. Массирование мышц приводит к улучшению кровообращения, устранению застоя лимфатической жидкости и отёка и быстрому восстановлению поврежденной ткани. Делает манипуляцию опытный массажист, возможно обучиться приёмам самомассажа и выполнять процедуру массажа пятки или пальца самостоятельно. Помимо массажа, врач вправе назначить гидромассаж, выполняет процедуру специально обученный медработник.

Массаж конечности проводится в направлении от кончиков пальцев к проксимальной части конечности. Начинают процедуру с поглаживания, без смещения кожных покровов. Потом применяют растирание и разминание мышц. Выше места перелома мышечную ткань массируют более интенсивно. Массировать область перелома категорически запрещается из-за возможности смещения отломков, из-за избыточного разрастания костной мозоли в результате массажа.

Нельзя делать массаж в подколенной ямке и местах расположения крупных регионарных лимфатических узлов, избегая шанса спровоцировать усиление отёка и ухудшить состояние пациента. Допустимо делать массаж с использованием рассасывающих и противовоспалительных бальзамов.

Когда проведено снятие гипса, массаж травмированной конечности проводят в обязательном порядке для предупреждения атрофических процессов.

Если массаж или выполнение гимнастических упражнений причиняют болезненность, разрешается проводить процедуры, погрузив конечность в ванну с горячей водой.

Физиотерапевтические процедуры

Хорошим эффектом обладает физиотерапевтическое лечение. Помните, результат окажется заметен постепенно, постарайтесь набраться терпения. Все процедуры проводятся после снятия гипса в условиях физиотерапевтического кабинета. С целью устранения отёка назначаются:

  • Электрофорез с рассасывающими и противовоспалительными препаратами.
  • Фонофорез.
  • Миостимуляция.
  • Ультрафиолетовое облучение пострадавшего участка.
  • Озокерит, или восковые аппликации.

Устранить отёчность после снятия гипса с пятки или лодыжки получится с помощью специального ограничителя для голеностопа. При отсутствии приспособления прибегают к эластичным бинтам. Нагрузки на область ближайших к перелому суставов потребуется ограничить. Это ускорит заживление и сделает проводимое лечение и снятие отёков эффективным.

Медикаментозное уменьшение отёка

Действенными средствами уменьшения отёка при переломе лодыжки или пятки, при травмах пальца ноги считаются медикаментозные препараты. Традиционно медикаментозное лечение отёков включает использование гелей и кремов, уменьшающих воспаление и отёк мягких тканей и обладающих рассасывающим эффектом. Они стимулируют кровообращение, усиливают отток лимфы от места повреждения.

Широко применяются мази на основе прямого антикоагулянта гепарина, гели и кремы, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные компоненты. Сюда относятся Диклофенак, Ортофен и прочие. Они снимают боль и отёк благодаря блокировке выброса медиаторов воспаления в тканях.

Гель Троксевазин уменьшает проницаемость сосудистых стенок и укрепляет, снимая отёчность. Лечить отёки на ногах медикаментозно следует под наблюдением врача травматолога или хирурга.

Медикаментозное лечение назначается в первые дни после получения травмы пятки или лодыжки. В поздних сроках врач назначит компрессы с ихтиоловой мазью, отличающейся согревающим и рассасывающим эффектом. Допустимо втирать мазь в кожу на месте повреждения, до полного всасывания. Лечат ногу мазью дважды в день.

Средства народных целителей

Традиционное лечение отёка требует времени до появления эффекта. Чтобы ускорить процесс, допустимо применять медикаменты в комплексе с народными средствами, проверенными временем и вполне действенными.

  1. Допустимо втирать в место перелома различные лечебные масла. Результативными считаются эфирные масла хвойных пород. Потребуется смешать несколько капель эфирного масла с нейтральным растительным маслом или вазелиновым, втирать смесь в кожу либо делать компрессы. Описанное лечение оказывает согревающее действие на ткани, стимулирует регенерацию.
  2. С лечебной целью широко применяются аппликации из глины. Известны виды глины, разрешённые к употреблению внутрь.
  3. Из голубой глины сделать небольшую лепешку, которая прикладывается к пораженному месту, полностью прикрывая. Держать аппликацию до 60 мин. Лечение продолжать, пока отёки не исчезнут.

Улучшение общего состояния организма

Причиной сложного ухода отёков после полученной травмы становится неудовлетворительное общее состояние организма – снижение иммунитета, общая ослабленность, наличие хронических сопутствующих заболеваний.

Чтобы стимулировать процессы заживления и улучшить общее состояние организма, показано организовать пациенту усиленное питание. В рацион включить необходимые питательные вещества, витамины и минеральные элементы. Пища должна содержать достаточное количество магния, кальция и цинка, необходимых для хорошей регенерации костной ткани.

Можно принимать внутрь природные мочегонные средства: отвар листьев тысячелистника, настойку цветков пижмы обыкновенной, брусничные или берёзовые листья. Применять внутрь или местно льняное масло.

Если с течением времени отёк не уменьшается, появилась боль в месте травмы, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему ухудшилось состояние, потом подобрать соответствующее лечение.

Отек – частое явление после снятия гипса. Такое состояние возникает из-за механических повреждений тканей, сильной травмы или после перелома. Отек характеризуется скоплением жидкости в поврежденной зоне, является не опасным, но доставляет множество неудобств и неприятных ощущений под гипсом и после его снятия.

Причины и симптомы отечности

С учетом того, что все мышцы и суставы человека задействованы в движении, в их тканях с большой скоростью циркулирует кровь, насыщенная кислородом и необходимыми питательными веществами. Когда на какую-то часть тела накладывается гипс, со временем ее клетки атрофируются из-за полного обездвиживания, из-за чего на этом месте появляется отек. Такая припухлость характеризуется набуханием кожи, тяжестью больной конечности, появлением вмятины при надавливании.

Основными причинами появления отечности поврежденного участка являются:

  • Неправильная или некачественная разработка суставов;
  • Повреждение связок;
  • Повреждение лимфатического протока;
  • Нарушение кровообращения и лимфооттока;
  • Защемление крупной кровеносной артерии сломанной костью;
  • Неправильное ношение гипсовой повязки или бандажа.

Как правило, отек проходит самостоятельно после снятия гипса, но если опухлость долго держится или имеет значительные размеры, то врач прописывает необходимый курс медикаментозных средств.

Как снять отек после перелома

Чтобы убрать отек и быстро восстановиться, необходимо нормализовать циркуляцию крови в поврежденном месте. Существуют различные методы устранение припухлости, но рекомендована консультация с врачом для определения наиболее эффективных средств индивидуально для каждого случая.

Физиотерапия и медикаментозные средства

Как правило, при отечности после снятия гипса необходима комплексная реабилитация. Процедуры применяются последовательно с небольшим промежутком времени, например, массаж комбинируют с электростимуляцией или парафин с ультразвуком или электрофорезом. Также, применяется ультрафиолетовое излучение и грязелечение.

Чаще всего, после восстановительных гимнастических упражнений назначается массаж, после него – электростимуляцию, а далее – гидромассаж (стимулирует кровообращение). Все это достаточно быстро снимет отек.

В комплексе назначается применение мазей и гелей, наиболее эффективными являются:

  • охлаждающие мази, например, Лиотон-1000 или Троксевазин;
  • гели, содержащие гепарин и кетопрофен;
  • препараты мочегонного назначения;
  • противовоспалительные препараты для наружного применения;
  • противоотечное, например, Индовазин или Гепариновая мазь;
  • обезболивающие средства при болевых ощущениях (Кетонал, анестезиновая мазь);
  • согревающие мази, например, Финалгон или Ализартрон (содержат пчелиный яд).

Также, хороший эффект дает грязелечение и лечебная физкультура. Специальные упражнения держат мышцы в тонусе и увеличивают амплитуду движений. В комплексе с гимнастикой применяется массаж, который делает опытный специалист по ЛФК. Процедура сопровождается небольшим дискомфортом, но при болевых ощущениях, ее необходимо на время отменить.

Народные методы и профилактика

Существуют множество народных рецептов, способствующие устранению отека после снятия гипса. Они включают ванночки и компрессы.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные способы:

  1. Растворите в литре теплой воды 100 грамм морской соли. Намочите в полученном растворе многослойную марлю или хлопковую ткань и приложите к поврежденному месту. Закрепите компресс повязкой из натуральной ткани или бинтом.
  2. Сделайте ванночку из отвара веточек пихты на 15 минут.
  3. Натрите сырой картофель, отожмите его от лишнего сока и наложите массу на поврежденное место.
  4. Тщательно втирайте пихтовое масло в кожу травмированного участка.
  5. Трижды в день делайте компресс из голубой глины. Продолжительность процедуры – час.
  6. Измельчите корень окопника и залейте его водой и проварите 20 минут. После того, как настой охладится, сделайте компресс.

Так как отечность – нормальное явление после удаления гипса, специальных профилактических процедур не существует, но есть советы по предотвращению появления сильного отека:

Во время ношения гипса как можно чаще держите ногу выше уровня Вашего тела (подставляйте табурет или подкладывайте подушку).

Контролируйте, чтобы пальцы поврежденной конечности после снятия гипса постоянно находились в тепле.

Проконсультируйтесь с врачом в случае ощущения дискомфорта при ношении бандажа.

Постоянно двигайте поврежденной конечностью.

Регулярно двигайтесь, но, не делая сильный упор на больную ногу.

При правильных действиях, отек начнет спадать через два дня, а через 6 дней полностью сойдет.

Осложнения и последствия отека

Как правило, осложнения выступают в роли снижения тонуса мускулатуры или сильного отека, который долго не сходит, но такое явление встречается при неправильном или некачественном лечении. Частым явлением выступает нейродистрофический синдром, в период которого поврежденная конечность имеет явный отек и сильно болит на протяжении длительного времени после снятия гипса. Появление данной патологии обусловлено ношением плотной повязки или пережатием нервов и сосудов из-за перелома. В редких случаях осложнением отека является тромбоэмболия – явление, когда образовавшиеся тромбы перекрывают просвет сосудов. Такая патология вызывает посинение руки, сильную боль и требует своевременного оперативного вмешательства. Также, при серьезном переломе, отек может перейти в развитие фиброза, язвы или кистоза из-за нарушения оттока лимфы.

Отек при переломе — болезненное и неприятное явление. Поврежденная конечность может опухать и причинять неудобства. Для быстрого заживления отека и снятия припухлости врачи назначают противовоспалительные или обезболивающие мази, существуют и народные средства для снятия отека.

Причины появления отечности


Отек — частое явление при любых повреждениях костей и мягких тканей (не только переломах, но и трещинах, растяжениях и вывихах). В результате повреждения тканей нарушается кровообращение и циркуляция лимфы, в результате чего в межклеточном пространстве скапливается жидкость, которая внешне выглядит как отечность.

Однако отек после перелома может держаться и после заживления самих костей и снятия гипса. Иногда это может говорить о том, что мышцы атрофированы и их необходимо разрабатывать с помощью физиотерапии и специальных упражнений, а иногда это сигнал о том, что была наложена неправильная повязка или гипс.

Снятие отеков

Отеки лечат несколькими способами. То, сколько держится отек — срок, который зависит от множества факторов: от характера перелома до интенсивности реабилитации после снятия гипса. В среднем для полного заживления пораженных тканей и выведения накопившейся жидкости требуется от 3 дней до 3 недель. Побыстрей заживить отек после перелома могут помочь как специальные препараты, так и народные рецепты.

Медикаментозные средства


К медикаментозным средствам можно отнести специальные местные кремы, которые несколько раз в день намазывают прямо на пораженный участок, таблетки для снятия боли и капельницы. Иногда можно обойтись одним средством, иногда необходимо несколько, причем под строгим наблюдением врачей.

При сложных травмах, если сильно отекает нога после перелома лодыжки, специалист может посоветовать помимо мазей и таблеток дополнительные процедуры. Врач назначает физиотерапию, массаж и электрофорез для разработки тканей и выведения скопившейся жидкости.

Народные рецепты

Ответ на вопрос, чем снять отек, есть и в народной медицине. Для этого используют натуральные компоненты в виде компрессов для снятия отечности и выведения жидкости из поврежденных тканей. Масла или настои хорошо снимают припухлости в домашних условиях.

Можно наружно использовать перед сном пихтовое масло, тщательно втирая его в больное место. Из пихтового (или другого эфирного масла, которое имеется в аптечке) можно еще делать ванночки для ног, если перелом коснулся нижних конечностей. В теплую воду добавляют несколько капель масла, необходимо держать ноги примерно 15-20 минут для наилучшего эффекта.

Отлично помогает отвар полыни: 2 ст. л. растения необходимо залить кипятком, варить на медленном огне 10 минут. Чистую тряпочку смачивают полученным раствором и прикладывают на 20-30 минут. Помочь может и голубая глина. Из глины делается небольшая лепешка, которая накладывается на больное место и держится 40-60 минут. Повторять процедуру можно 2-3 раза в день в течение недели после снятия гипса.

Как выбрать мазь после перелома

Лучше всего, если мазь после перелома назначит непосредственно врач. К популярным препаратам в помощь для снятия отека относят средства с высоким содержанием гепарина, кетопрофенсодержащие и противовоспалительные средства местного применения.

Разновидности мазей


В первые сутки после травмы необходимо только охлаждать поврежденное место для уменьшения отека и облегчения боли. Уже на второй день можно пользоваться лекарствами местного применения. Необходимо помнить, что мазь от отеков после перелома следует аккуратно втирать 2-3 раза в день в чистый и сухой участок кожи, нельзя массировать поврежденный участок во избежание дополнительных травм. После нанесения препарата нужно помыть руки с мылом.

Мази бывают противовоспалительные (Мовалис, Артрозан), согревающие (ихтиоловая, гепариновая мазь), для улучшения микроциркуляции (Трентал). Самая популярная и доступная (средняя стоимость в аптеке — 50 руб.) мазь — гепариновая. Это лекарство разжижает кровь, препятствует образованию тромбов и отлично снимает отеки. Средство наносят тонким слоем утром и вечером на пораженные участки кожи, использовать средство можно не более недели.

Мази от отеков

Мазь от отеков является неотъемлемой частью реабилитации после полученной травмы. Мазь после переломов костей может быть аллергеном, поэтому необходимо:

  1. Ознакомиться с инструкцией, так как такие средства имеют множество противопоказаний.
  2. При чувствительной и раздраженной коже лучше перед применением сделать тест, нанеся средство тонким слоем на здоровый участок кожи. Использовать средство можно только в том случае, если на коже не возникло покраснений.
  3. Болеутоляющие мази нельзя использовать более 10 дней.

Помимо мазей существуют и кремы со сходным действием. Однако крем в отличие от мази обладает более плотной структурой, отчего на поврежденном участке при отеках и переломах будут оставаться следы. Мазь же лучше впитывается за счет жидкой формулы, что особенно удобно, учитывая боль при прикосновении к пораженному участку. Практически все заживляющие крема имеют аналоги и в виде мази (Троксевазин, Бадяга, Лиотон), поэтому лучше выбирать мазь.

Троксевазин и Лиотон — практически универсальные средства для снятия припухлости и болевого синдрома, которые имеют не так много противопоказаний в отличие от других лекарств.

Согревающие мази

Главное достоинство мазей с согревающим эффектом — это дополнительное стимулирование работы сосудов. Такая согревающая мазь после переломов костей поможет снять отек и болевой синдром. Наносить средство следует аккуратно, нередко оно вызывает жжение кожи — в таком случае перед нанесением средства можно предварительно втереть в кожу самый дешевый детский крем.

Чаще пациенты для уменьшения отеков используют Финалгон и Капсикам. Необходимо помнить, что такие средства лучше наносить при помощи специальных аппликаторов или ватных палочек, чтобы не раздражалась кожа рук.

Финалгон — быстрое и эффективное средство (стоимость в аптеках около 300 руб.), однако имеет целый ряд противопоказаний. Финалгон не рекомендуют использовать до 18 лет, препарат нельзя наносить на шею и внутреннюю сторону бедер, у чувствительных пациентов он вызывает дерматит и крапивницу. Средство наносят на пораженный участок утром и вечером легкими втирающими движениями.

Капсикам (цена — примерно 300 руб.) также запрещен при любых кожных заболеваниях, а наносить его следует только на чистую кожу 2-3 раза в день.

Заживление и восстанавливающее действие мазей

Заживляющие мази для снятия отека изготовляют на основе змеиного и пчелиного яда. Такой состав не только согревает поврежденный участок, но и обладает антибактериальным эффектом. Такие средства (это могут быть такие препараты, как Випросал или Вирапин) используют уже после заживления раны. Для наилучшего эффекта и быстрого заживления нужно соблюдать дозировку препарата, указанную в инструкции. Необходимо применять с осторожностью во избежание аллергической реакции на коже, лучше наносить средство при помощи аппликаторов или ватных палочек.

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x