Стертая кожа между ног

Чаще прочего потёртости в паху появляются в летнюю жару, когда кожа ног начинает активно потеть и бедра трутся друг о друга. Особенно сильное раздражение на коже появляется при повышенной активности: при езде на велосипеде, беге, быстрой ходьбе. Первым советом, женщинам с натёртостями кожи, полученными по причине трущихся ног, станет совет заменить юбку на брюки.

Если не решать проблемы с кожей в паху, проявления потницы, сыпи, натёртости, вызовут серьёзные осложнения и последствия. Часто с подобными дефектами кожи встречаются спортсмены и люди, имеющие лишние килограммы.

В народе бытует мнение, что потёртости ног чаще возникают у полных людей. Случается, пара лишних килограммов уже вызывает натёртости. Подобное происходит из-за неповторимого анатомического строения человека. У части людей на внутренней стороне бёдер располагаются особые валики, трущиеся боками даже при незначительном увеличении веса.

Раздражённая кожа становится благоприятной средой для проникновения грибковой инфекции. Логической причиной возникновения потёртости между ног считается постоянное ношение синтетической одежды, перекрывающей поступление кислорода к коже, вызывая натёртости.

Известен ряд причин, провоцирующих потёртости в паху:

• Полнота. Частая причина, приводящая к натираниям между ног. Кроме раздражения, жара вызывает потницу полных, язвочки, тёмные пятна. При контакте поверхности бёдер кожа начинает темнеть и отличается от остальной поверхности по цвету.
• Синтетическая одежда. Ношение одежды, особенно нижнего белья способно спровоцировать натёртости кожи, с которыми сложно бороться. При использовании грубой синтетической одежды к коже не поступает достаточное количество кислорода, вызывая обильное потение и появление раздражения.

Лечение натёртости

Небольшие потёртости на коже между ног приносят ощутимый дискомфорт, мешают нормальной жизни. Потёртости образуются в результате контакта с кожей, прочими материалами. При постоянном трении на месте раздражения появляется покраснение, шелушение, порой кровоточащие раны. При наличии подобных проявлений раздражения обязательно требуется соответствующие лечение.

Лучше не лечить, а постараться предотвратить появление натираний на коже в паху. Лечение потёртостей проводят с использованием различных народных средств, помогающих ускорить процесс заживления.

Последовательность действий при проведении лечения выглядит указанным образом:

Промыть область поражения. Раздражённый участок кожи ног аккуратно, с тщательностью промывать водой с использованием мягкого моющего косметического средства. Потом поверхность кожи ног подсушить. Выбирайте мягкое и нежное хлопчатобумажное полотенце, нельзя вытирать раздражённую область, исключительно аккуратно промакивать. Вымыть место раздражения важно, при интенсивных тренировках либо постоянном движении участки кожи потеют, следы пота требуется смыть.

Профилактические мероприятия

Лечение — процесс неприятный и длительный, предупредить появление патологии проще и легче. Среди профилактических мероприятий выделяют положения:

1. Следите, чтобы кожа всегда оставалась сухой между ног. В моменты, когда покровы потеют, следует использовать присыпки, особенно при занятиях спортом. Мокрая и потная поверхность кожи усугубляет положение, после посещения тренировок требуется переодеться в сухую чистую одежду.
2. Одежду подбирайте подходящего размера. Вещи, обтягивающие либо стягивающие тело, спровоцируют покраснение, способствуют формированию потёртостей на поверхности кожи. Лучше отдавать предпочтение натуральным тканям, синтетическим вещам с аккуратно прилегающим силуэтом. Благодаря использованию подобных вещей получится избежать трения между бёдер, что вызовет в дальнейшем образование потёртостей. При занятиях спортом надевайте минимальное количество вещей, лучше не хлопковые — они плохо испаряют пот, быстро намокают. Не стоит увлекаться вещами с грубыми выступающими швами и жёсткими ремнями. Ношение такой одежды в течение нескольких часов вызывает потёртости. Если обнаруживается склонность к появлению раздражения, лучше останавливать выбор на вещах мягких и удобных.

Используя приведённые простые рекомендации, получится предупредить образование потёртостей между ног, а при появлении быстро от них избавиться, не допустив развития инфекции в коже.

Темные пятна на внутренней поверхности бедер – распространенная проблема многих людей. Излишнюю выработку меланина либо обесцвечивание участков кожи могут провоцировать разные причины:

• раздражение от неудобной синтетической одежды и белья;
• гормональные нарушения во время беременности, грудного вскармливания;
• прием гормональных либо химиопрепаратов;
• солнечные ожоги;
• сухость кожи;
• избыточный вес;
• сахарный диабет;
• наследственность.

Хотя пигментация не является заболеванием, она снижает самооценку человека и вызывает желание избавиться от косметического дефекта. 13 способов отбелить темные пятна между ног и осветлить зону бикини в домашних условиях помогут не прибегать к помощи косметологов.

Натуральные вещества, которые отбеливают кожу

Потемнение кожи в интимных местах, на внутренней стороне бедер хорошо поддается коррекции. Любая безрецептурная процедура, которая носит осветляющий характер, должна быть тщательно протестирована на возможность аллергической реакции.

Соя, витамин В₃, эллаговая кислота, которая содержится в растениях, – входят в состав кремов и сывороток и подходят практически всем. А вот такие вещества растительного происхождения, как арбутин, койевая кислота и лакрица могут вызвать дискомфорт, усиление симптомов аллергии, поэтому их наличие в составе косметики требует предварительного проведения теста на чувствительность.

Кокосовое масло с лимоном

Отбелить кожу в интимных местах поможет смесь кокосового масла и сока лимона. Цитрус – источник витамина С – известное отбеливающее средство. Кокосовое масло увлажнит кожу и смягчит воздействие кислоты.

Смешайте сок половины лимона с несколькими столовыми ложками кокосового масла, массирующими движениями втирайте в пигментные пятна в течение 10 минут. Затем удалите излишки средства с обработанных участков тела. Повторяйте процедуру ежедневно для достижения максимального эффекта.

Сахарный пилинг

Сахар поможет обесцветить коричневые пятна, если причина их появления – скопление омертвевших клеток кожи. Он мягко и бережно отшелушивает ороговевшие частицы. Рецепт скраба: 1 ч. ложка рафинированного сахара, 1 ст. ложка меда плюс несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Аккуратно нанесите липкую массу на темные участки тела, помассируйте в течение нескольких минут, после чего смойте водой. Пилинг помогает убрать пятна между ногами и способствует отбеливанию кожи в интимных местах.

Скраб из овсянки и йогурта

Избавиться от темных пятен между ног поможет овсянка. Выступая в качестве отшелушивающего компонента, она помогает снизить покраснения кожи, снять воспаление. Йогурт – источник молочной кислоты, цинка, полезных для поврежденной кожи. Для создания мягкого скраба смешайте в равных частях овсянку и йогурт. Этой пастой нужно мазать потемневшие участки кожи и зону вокруг них. После этого осторожно снимите остатки и промойте чистой проточной водой.

Миндаль с молоком и медом

Миндаль содержит рекордное количество витамина Е, который осветляет красные участки, увлажняет кожу, восстанавливает ее целостность. Для отбеливания смешайте измельченный в порошок миндаль с небольшим количеством молока и меда. Получившуюся пасту нанесите на участки бедра, которые темнеют, дайте полностью высохнуть. Влажным полотенцем или небольшим количеством воды снимите смесь. Повторяйте трижды в неделю – темная кожа между ног заметно посветлеет.

Апельсин и куркума

Апельсин, в отличие от лимона, более щадящим образом делает кожу белой. Он содержит витамин С, обладает отшелушивающими свойствами, в то время как куркума помогает на несколько тонов осветлить темную поверхность эпидермиса. Смешайте порошок из сухих апельсиновых корочек с 2 ч. ложками куркумы, увлажнив пасту медом или розовой водой. Чтобы удалить пятна между ног, нанесите средство на 20 минут на внутреннюю поверхность бедер, а затем смойте холодной водой. 2–3 апельсиновые маски в неделю помогут эффективно избавиться от пятен.

Пищевая сода

Применение пищевой соды требует осторожности. Отбеливание внутренней стороны бедра с помощью скраба или маски с содой следует людям с нечувствительной кожей, свободной от открытых ран, спустя несколько дней после депиляции. Пищевая сода действует как скраб и осветлитель одновременно. Смешайте равные части соды, воды, нанесите тонким слоем на темные пятна в паху или на бедрах, оставьте на 15 минут, затем смойте. После применения увлажните кожу маслом или кремом.

Гель с алоэ Вера

Гель на основе алоэ Вера действует успокаивающе, поэтому его могут использовать девушки, у которых причиной пигментации являются частые опрелости, неудобное или синтетическое белье, вызывающее натертости. В составе алоэ содержится вещество алоин, которое обладает осветляющим эффектом. Алоэ является растительным антиоксидантом, эффективно напитывает кожу влагой. После нанесения геля средство не нужно смывать – просто дайте ему полностью впитаться, а излишки сотрите ватным диском.

Картофельный компресс

Использование компрессов на основе сырого картофеля – давнее эффективное народное средство для отбеливания затемненных участков тела. Весь секрет – содержание в клубнях фермента катехолазы, который меняет цвет кожи. Натрите сырой картофель на терке или просто нарежьте тонкими пластинами, приложите к пораженным участкам на 15 минут, а затем промойте прохладной водой. С каждой процедурой кожа будет светлее и ровнее.

Огуречный сок

Чтобы отбелить темные пятна между ног, используйте на огурец. Его сок обладает отбеливающими свойствами, помогает очистить поры, избавиться от мертвых клеток. Нанесите свежий огуречный сок на потемневшие места тела и втирайте его в течение 10 минут. Для лучшего эффекта добавьте несколько капель лимонного сока. Затем смойте массу водой, протрите влажным полотенцем.

Томаты

Помидоры давно используются в косметологии для придания коже естественного сияния, они способны глубоко напитать клетки. Томаты – источник антиоксидантов, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды. Для отбеливания втирайте раздавленную мякоть помидоров в течение 20 минут. Затем смойте массу водой.

Косметический крем с гидрохиноном

Этот способ можно использовать только под наблюдением врача-дерматолога, так как он требует корректировки дозы, частоты применения. Синтетическое соединение гидрохинон, входящее в состав лечебных кремов, присутствует в небольших концентрациях, но и их хватит, чтобы качественно отбелить темные пятна и кожу в других местах. Удаление потемнений достигается путем блокировки ферментов, отвечающих за производство мелатонина.

Лазерное осветление кожи

Лазерные процедуры максимально отбеливают кожу, не оставляя на ней рубцов. После процедуры потребуется некоторое время для окончательного заживления. Метод практически безболезнен – все зависит от степени чувствительности человека. Лазер имеет ряд противопоказаний – беременность, заболевания крови, опухоли, сахарный диабет. Он будет бесполезен, если трение бедер вызвано ожирением.

Продукты с витамином А

Если домашние процедуры не помогают, нужно воспользоваться советами дерматолога и подобрать оптимальные медицинские средства. К ним относятся ретиноиды – продукты, в состав которых входит витамин А. Ретинол может присутствовать в кремах, масках в различной концентрации – он нормализует рост клеток кожи и помогает вовремя остановить гиперпигментацию. Первые результаты воздействия кремов с витамином А появляются спустя несколько месяцев от начала применения.

Как избежать гиперпигментации

Для снижения риска пигментации необходимо соблюдать профилактические меры:

• увлажнение внутренней поверхности кожи бедер и паха;
• ношение свободной одежды из натуральных материалов;
• правильная депиляция зоны бикини;
• нормализация веса тела;
• использование летом защитных кремов с SPF 30 и более;
• изоляция участков тела специальным корректирующим бельем.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Натерла между ног, проблема уже есть, как с ней справиться?

Натерла между ног, что делать?

Натерла между ног, как вылечить?

Натерла между ног, первая помощь?

Натерла между ног, что поможет в этой ситуации?

Натерла внутреннюю поверхность бедра при ходьбе, что предпринять?

Натерла внутреннюю поверхность бедра, как снять воспаление?

Натерла между ног до красных пятен и крови, как помочь?

Натерла между ног, народные методы и средства лечения.

Если до крови, слегка присыпьте толченным стрептоцидом (таблетки, есть в любой аптеке, стоят копейки), заклейте пластырем от мозолей. Пластырь меняйте каждый день. За 2-3 дня пройдет. По мере заживления, смазывайте подсохшие ранки маслом чайного дерева. Оно тоже недорогое, флакончик в пределах 100 рублей. Можно "кызыл май" использовать, тоже хорошее, но более дорогое средство. Далее, чтобы такая проблема не возникала, в теплое время года наносите на внутреннюю область бедер твердый дезодорант-антиперсп­ ирант (не роликовый, не спрей, а именно твердый антиперспирант), если хочется надеть платье или юбку. В холодное время года всё проще – всегда под платье носить шортики, колготки. У меня тоже такая проблема возникает, как натирание внутренней части бедер, спасаюсь только так.

В детстве у меня была подруга, которая уже в свои 13 лет испытывала подобную проблему из-за тучности и характерного искривления ног – "иксиком". От постоянного трения на внутренней стороне бедер образовались темные круги. Как-то летом, зайдя ко мне в гости, подруга спросила, есть ли у меня крахмал. Я ответила, что есть, а она мне объяснила для какой цели он ей потребовался. Оказалось, она крахмалом обрабатывает места соприкосновения ног и таким образом избегает натирания. У крахмала приятная скользящая текстура, которая снижает трение и снимает болевые ощущения.

Если есть уже ссадины, то на ночь хорошо наносить мазь Солкосерил (под "дышащий"пластырь) , а днем использовать детскую присыпку или тот же крахмал.

Проблема натирания между ног знакома многим, особенно в жару летом. Да и возникает она зачастую летом. Рекомендуется носить нижнее белье наподобие пантолончиков (но не как в советские времена, а можно прикупить симпатичные трусики с удлиненными штанинами, достаточно сантиметров 5-10). Также утром перед выходом смазывать места возможного трения детской присыпкой.

Если уж беда случилась, то есть одно проверенное средство. Все потертости, опрелости, покраснения, небольшие ссадины, то есть поверхностные повреждения кожных покровов, замечательно лечатся мазью "Бепантен" (именно мазью и именно "Бепантен", есть много аналогов, но лучше всего в таких случаях "работает" именно он). Намазать на ночь пожирнее поврежденные места, утром практически всё пройдет или даже совсем пройдет. Ну а потом воспользоваться советами из первой части ответа.