Стопы ног горят огнем причина

Жжение, покалывание, чувство пульсации и жара в ногах может быть признаком обычной усталости в конце рабочего дня. Однако такие симптомы способны сигнализировать о более серьезных состояниях, например, инфекционном поражении мягких тканей нижних конечностей. В статье речь пойдет о том, почему горят ноги и о чем может говорить этот симптом.

Причины возникновения

В медицинской практике жжение и покалывание в ногах называется парестезией. Факторов, вызывающих неприятные ощущения в ногах много. Специалисты разделяют их на физиологические и патологические, т.е. связанные с заболеваниями костей, мышц, суставов и внутренних органов.

Справка! Для того, чтобы понять, почему пекут пальцы на ногах следует обращаться к терапевту. Попытки самолечения могут привести к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности.

Поражения опорно-двигательного аппарата

В группу факторов, вызывающих неприятные ощущения в ногах, относятся следующие причины:

• травмы нижних конечностей: вывихи, ушибы мягких тканей, открытые раны на ногах, переломы костей, растяжения мышц, разрывы связок и пр.;
• хронические воспалительные заболевания суставов — артриты любой этиологии (вирусные, бактериальные, подагрические, нефротические и др.);
• дегенеративные изменения суставов в виде артроза;
• врожденные патологии костей, мышц или суставного аппарата;
• деформация позвоночника: патологический кифоз, сколиоз;
• рост опухолей в костной системе;
• гнойный остеомиелит и пр.

Кроме этого, жар в нижних конечностях может развиваться на фоне остеохондроза, сопровождающегося повреждением нервных корешков или периферических нервов. При этом пациенты жалуются на то, что по ноге проходит горячая волна и возникает «простреливающая» боль.

Другие причины

Физиологические состояния, при которых развиваются неприятные ощущения в ногах различны. Наиболее часто встречаются следующие причины:

• длительное статическое положение конечности, которое может вызывать сдавление нервных окончаний. Например, парестезии появляются утром после сна или при длительном сидении с положением нога на ногу;
• ношение неудобной давящей обуви;
• долгое пребывание на холоде;
• беременность, избыточная масса тела и т.д.

Такие обстоятельства не требуют медицинской помощи или лечения. Во время отдыха дискомфорт в нижних конечностях полностью исчезает. Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, причинами жара в ногах могут быть болезни и других систем организма:

• нарушения обмена веществ. При сахарном диабете жар печет ступни ног, а при подагре горит большой палец на ноге;
• атеросклероз артерий нижних конечностей;
• грибковое поражение ногтей пальцев стопы. Парестезии сопровождаются зудом пальцев и помутнением ногтевой пластины;
• облитерирующий эндартериит нижних конечностей;
• аллергическая реакция на ткани и материалы, из которых сделана обувь;
• варикозная болезнь вен;
• тромбофлебит — пациенты при этом жалуются, что горит нога внутри.

Предрасполагает к развитию патологии ряд факторов: курение, малоподвижный образ жизни, ожирение, нерациональное питание или следование низкобелковой диете.

Диагностические мероприятия

Первичное обследование у специалиста включает в себя сбор жалоб и анамнеза заболевания, так как врачу важно узнать, в какое время развиваются симптомы, и что им предшествует, как давно эти ощущения преследуют больного. Также проводится осмотр нижних конечностей с оценкой цвета и температуры кожного покрова, уровня оволосения и состояния кожи. При атеросклерозе или облитерирующем эндартериите могут выявляться язвенные дефекты в области лодыжек, а также повышенное ороговение эпидермиса.

Дополнительные методы, помогающие уточнить клинический диагноз:

• лабораторная диагностика позволяет найти признаки воспаления и нарушения обмена веществ (клинический и биохимический анализы крови, общий анализ мочи);
• рентгенологическое исследование малого таза и ног (подтверждение или опровержение наличия перелома);
• ультразвуковая диагностика суставов нижних конечностей (оценка состояния элементов сустава), в том числе УЗИ с доплером вен нижних конечностей (исследуется уровень кровотока в ногах);
• компьютерная или магнитно-резонансная томография с контрастированием или без в тяжелых диагностических случаях.

Правильный диагноз и выявление причин возникновения неприятных ощущений позволяют подобрать эффективную терапию.

К какому специалисту обращаться?

Жжение, не связанное с заболеваниями, возникает очень редко и, как правило, проходит за короткий промежуток времени. Пациенты спрашивают врачей о том, что делать, если болят и горят ступни ног часто, до нескольких раз в сутки. Если симптомы появляются неоднократно, не исчезают во время отдыха и прогрессируют, стоит немедленно обращаться за медицинской помощью. Тревожные признаки при этом следующие:

• изменение окраски кожи;
• развитие отека или онемения;
• появление микротрещин или язв без видимой причины;
• эрозии на ступнях;
• сыпь на ногах и зуд;
• жжение в верхней части стопы и болевой синдром.

Сначала можно посетить участкового терапевта в поликлинике, он проведет осмотр и при необходимости направит больного к другому специалисту. Кроме этого, пациент может обратиться напрямую к флебологу, сосудистому хирургу, ревматологу, травматологу или ортопеду.

Родственников некоторых больных интересует, что делать, если ноги горят огнем у пожилого. В таком случае специалисты советуют обращаться к эндокринологу или сосудистому хирургу, так как патология чаще связана с сахарным диабетом или атеросклерозом артерий нижних конечностей.

Внимание! На приеме врач с помощью дополнительных методов диагностики поможет узнать, почему ноги горят огнем перед сном или почему горит стопа ноги после ходьбы и другой физической нагрузки.

Устранение болезни

Причины и лечение жжения в ступнях ног тесно связаны, так как терапия должна быть направлена на устранение основного причинного фактора. Лечащий врач после осмотра пациента подбирает схему лечения и план реабилитации. Они зависят от патологии, вызвавшей жжение в ногах. Обычно, назначают этиологическую терапию (лечение непосредственной причины болезни), симптоматические средства, а в случаях тяжелых патологий — хирургические вмешательства. Дополнительно может использоваться народная медицина с разрешения специалиста. Терапия всегда должна носить комплексный характер и быть направлена на повышение качества жизни больного.

Симптоматические средства

Лекарства подбираются индивидуально для каждой причины:

• аллергическое поражение стоп – десенсибилизирующие препараты «Лоратадин», «Цетрин»;
• сосудистые поражения – нестероидные противовоспалительные средства «Найз», «Кеторол», «Ибупрофен»;
• венотонические препараты (“Венарус”, “Детралекс”) и ангиопротекторы (“Рутин”, “Токоферол”) при варикозной болезни.

Инфекции лечатся исключительно антибактериальными лекарствами (“Амоксиклав”, “Азитромицин”), противовирусными или противогрибковыми (“Клотримазол” и др.), в зависимости от выявленного возбудителя

Народные средства

Выявление причины того, почему жарко ногам ночью, позволяет подобрать методы нетрадиционной медицины. Они могут применяться только в качестве дополнения к основному лечению. Не допускается использовать народные рецепты как единственный метод терапии – это может привести к негативным последствиям, распространению инфекции по организму и пр.

Подходы нетрадиционного лечения для устранения неприятных ощущений в нижних конечностях:

• компресс на ночь из кислого молока и измельченной травы полыни. Оба компонента смешивают, выкладывают на салфетку и прикладывают к участку со жжением. Средство позволяет уменьшить воспалительные проявления и выраженность дискомфорта;
• настой из листьев крапивы – 300 г листьев растения измельчают, заливают кипятком и настаивают 30-40 минут. Полученный настой остужают и разделяют на три части, принимают перед едой по 75 мл. Курс лечения составляет 4-6 месяцев;
• компресс из измельченного чеснока и 2 чайных ложек оливкового масла. Массу прикладывают к больному месту, накрывают бинтом и фиксируют повязкой. Чаще всего такую процедуру проводят перед сном. Утром состав смывают теплой водой.

Внимание! Люди с аллергией, бронхиальной астмой и контактным дерматитом перед использованием растений и рецептов на их основе должны проконсультироваться с аллергологом.

Методы профилактики

Предупредить дискомфорт в ногах поможет ряд рекомендаций:

• ношение удобной обуви;
• соблюдение правил личной гигиены. Обязательно пользоваться только своей обувью;
• активный образ жизни: занятия спортом, бегом, плаванием в бассейне, йогой, туризмом, лечебной физкультурой и т.п.;
• полноценное питание: обогащение рациона овощами и фруктами, зеленью, нежирным мясом;
• отказ от вредных привычек (курения, приема алкоголя);
• прием витаминов и микроэлементов;
• использование компрессионного трикотажа при длительном нахождении стоя на работе.

Следуя указанным советом возможно существенно снизить риск возникновения неприятных ощущений и жжения в нижних конечностях.

Заключение

Парестезии в ногах – неприятные ощущения, которые могут развиваться в результате усталости или при серьезных заболеваниях организма. Если симптомы не проходят во время отдыха, а прогрессируют, необходимо записываться на консультацию к специалисту. Своевременное обращение в лечебное учреждение позволяет установить, в чем причина ощущения жара и подобрать комплексную терапию. В этом случае, прогноз для пациента благоприятный.

Многим знакомо то чувство, когда горят ступни ног; у женщин в силу различных обстоятельств это случается чаще. Заболеванием это не является – всего лишь симптом, который может присутствовать при многих патологиях. И часто при таких, которые, казалось бы, с ногами не связаны. Сам термин, означающий появление сильного жжения в ступнях, в медицине ввиду своей частоты получил название от имени автора – синдром Гопалана.

Такое жжение огнем может сопровождаться чувством тяжести в ногах, покалыванием, болезненностью. Ощущения могут быть кратковременными, эпизодическими, постоянными или только по ночам и пр. Причем чаще всего такое жжение появляется ночью. Случается, когда после рабочего дня человек мечтает отдохнуть и расслабить ноги, ему не дает это сделать по ночам их "пылание". Больше, конечно, от этого страдают женщины. Ведь именно они становятся жертвами моды, нося узкую модельную обувь на каблуках.

Ощущение жжения может затрагивать только пальцы, подошву или даже ноги ниже колен. Это чувство у людей стоячих профессий – почти профессиональное, постоянное. Почему неприятные ощущения появляются ближе к вечеру – понятно: причины в том, что при снятии обуви ноги освобождаются, сосуды расширяются, переполняются кровью. Такой увеличенный приток крови и вызывает жжение в стопах. Если дело только в перегрузках, все симптомы к утру проходят, и женщина о них не вспоминает; но если они становятся постоянными, то консультация флеболога необходима.

При беременности синдром Гопалана возникает почти всегда и обычно в 3 триместре. Это связано с увеличением веса и отеками. Из-за выраженной гормональной перестройки мышцы сосудов становятся вялыми и "допускают" развитие отеков и нарушения кровообращения в ногах. Особенно если к этому добавляются еще гестоз, повышение АД. При увеличении веса проницаемость сосудов повышена, в тканях скапливаются недоокисленные продукты переработки из-за снижения обмена веществ, они и раздражают нервные окончания, вызывая чувство жжения.

При беременности речь идет о физиологии. А вот какие патологии могут вызывать жжение в ногах? Это прежде всего:

• любые сосудистые заболевания ног (варикоз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит);
• СД, гипотиреоз, микозы и онихомикозы, аллергия, гиповитаминозы, особенно недостаток витаминов гр. В;
• болезни печени;
• продольное и поперечное плоскостопие;
• при заболевании подагрой;
• ожирение;
• атеросклероз сосудов нижних конечностей;
• полинейропатии при алкоголизме;
• рассеянный склероз, гипотиреоз;
• неврома Мортона;
• ИБС;
• остеохондроз;
• мозоли на подошвах;
• АГ;
• ухудшение нервной проводимости у пожилых;
• переутомление;
• пяточная шпора;
• наследственные болезни;
• микротравмы после сильных нагрузок;
• осложнения после гормональной терапии;
• вирусные инфекции;
• курение;
• гиподинамия;
• злоупотребление кофеиносодержащими продуктами;
• радиация;
• ЧМТ;
• ВСД, приступы которого могут быть спровоцированы перегревом организма, стрессами;
• ношение некачественных чулочно-носочных изделий, неудобной обуви;
• пользование некачественными средствами ухода.

Обувь считается неудобной не только из-за своей узости; переношенная свободная тоже создает повышение нагрузки для ног. Немалый вред имеют высокие каблуки: они неравномерно распределяют вес женщины при ходьбе, создавая неестественную позу для позвоночника и вызывая особое давление на пальцы и плюсну.

Симптомы жжения могут возникать не только у женщин, они могут быть и у мужчин, особенно при облитерирующем эндартериите, который вообще считается характерным “мужским” заболеванием; в пожилом возрасте с букетом всевозможных патологий данный синдром тоже не является редкостью. Поэтому игнорировать его и отменять визит к врачу не стоит. В зависимости от вида патологии, жар и жжение в ногах могут сопровождаться:

1. 1. Сухостью и трещинами, зудом, отеками, изменением толщины ногтей и их желтизной – при микозах.
2. 2. Судорогами, отеками, тяжестью, болями и судорогами ног по ночам – при варикозе.
3. 3. Онемением в ногах и чувством ползания мурашек, перемежающейся хромотой – при облитерирующем эндартериите.
4. 4. Отеками, покраснением, тянущими болями в икрах, повышением температуры – при заболевании тромбофлебитом.
5. 5. Нарушениями осанки, болями при ходьбе, стоянии, косолапостью, распластанной стопой в ширину и длину – при плоскостопии.
6. 6. Повышенной жаждой, похудении с сохранением неудержимого аппетита, нарушениями сна, головными болями, слабостью, вялостью, болями в сердце, нарушением трудоспособности и пр. – это говорит о наличии СД.
7. 7. Появлением плотных узелков под кожей в области суставов, дрожью в ногах, болью в суставах, скованностью движений – при подагре.
8. 8. Горением ладоней, стоп, покраснением их цвета – часто является признаком гепатита или началом цирроза печени, когда нарушается ее детоксикационная функция.

Для уточнения диагноза и избавления от неприятных ощущений необходимо пройти лечение у врача обязательно, даже если проявляются не все признаки, а всего 1-2.

Итак, каждая патология имеет свои характерные черты:

1. 1. Аллергические реакции. При этом главным симптомом является прежде всего зуд. Такая реакция может возникать на любую часть обуви: стельки, химические добавки кожи, полотна, некачественные красители и т.п. Кроме этого, имеет значение и качество носков, колготок, применяемых дезодорантов для ног. Кроме зуда, будут присутствовать жжение подошвы ног, покраснение и отечность кожи; небольшие зудящие пузырьки, пятна; шелушение и сухость отдельных участков. При аллергиях могут гореть не только стопы, но и ладони. При этом все симптомы прекращаются со снятием и отказом от данной обуви или колготок.
2. 2. Жжение в ступнях при беременности. Обычно жалобы начинают предъявлять женщины уже в третьем триместре. Горение в области пяток связано с увеличившимся весом, с проявлениями позднего токсикоза. При этом сопутствуют этим проявлениям и отеки, появление белка в моче, повышение АД. После пяток начинается жжение ниже колен: это происходит потому, что отеки и увеличенный объем крови сдавливают внутренние органы. Сами вены также меняются: они становятся шире и длиннее, клапаны ослабевают, свою задачу проталкивания кровеносного русла вверх они не выполняют полностью, возникает застой крови, который и выражается в появлении жжения. Это все признаки варикоза. Симптомы появляются не только в ступнях, но и в икрах, бедрах. Кроме жжения, бывает, что болят ноги, чувство тяжести, судороги по ночам в конечностях, покалывание.
3. 3. Микозы. Из всех причин жжения ног, особенно ночью, это самая частая. Сначала появляется зуд между пальцами, затем он переходит на пятки и ногти. Такие больные говорят, что у них пекут пятки. К зуду присоединяется воспаление, сильное ощущение жара. На подошве могут появляться мелкие трещины, ногти желтеют и утолщаются.
4. 4. Облитерирующий эндартериит – воспаление артерий ног; при этом они спазмируются, на пораженном участке возникает сильное жжение.
5. 5. Тромбофлебит. На внутренней стенке сосудов образуются в результате воспаления тромбы. Свертываемость крови повышается, движение ее по сосудам замедляется. Жжение больше всего локализуется ниже колен в икрах.
6. 6. Другой лидер по жжению ног – сахарный диабет. Пекут и покалывают пальцы, горят пятки особенно по ночам; это происходит от того, что на избыток сахара больше всего реагируют мелкие сосуды, затем нервы (полиневропатия). Кроме этого, на повышение сахара в крови реагируют не только ноги, но и руки: как только появляется жар и жжение в кистях, а затем и в стопах – это верный признак изменения уровня глюкозы в крови.
7. 7. ВСД. При этом ступни могут становиться или слишком горячими, или совсем холодными.
8. 8. Варикоз чаще всего поражает нижние конечности; при этом меняется рисунок вен: они становятся удлиненными, расширенными. Из симптомов характерны: тяжесть в ногах, жжение в бедре, икрах, лодыжке; набухание вен, тупые боли, которые больше бывают по вечерам, а утром уходят; ночные судороги, уплотнение и потемнение кожи; при отсутствии лечения развиваются застой крови и язвы. Варикозу больше подвержены женщины, так что если замечаются на коже ног следы от резинок носков по вечерам, отечные стопы, к врачу стоит обратиться немедленно и пройти лечение.
9. 9. Подагра – всегда показатель нарушения обмена веществ, более характерна для мужчин. При ней повышается уровень мочевой кислоты в крови, а избыток ее откладывается в тканях, суставах. Поэтому ее первые проявления – это когда печет и жжет пальцы ног. Основное лечение при этом – диета.
10. 10. Полинейропатия (ПНП) является признаком нарушения проводимости в волокнах ножных нервов. Развивается у алкоголиков, диабетиков, при дефиците витаминов гр.В. Болевые сигналы в ногах при этом искажаются и усиливаются, в связи с чем подошвы постоянно испытывают жжение. Как будто повреждений ног нет, но сигналы говорят об обратном; боли могут захватывать не только ступни, но и бедра, и икры. Симптомы: покалывание в ступнях, горение ног, чаще на пораженной стороне; онемение конечностей. Нейропатия может длиться до 2 лет. Нередко ее причиной является алкоголь.
11. 11. Пяточная шпора – костное разрастание возле бугра пяточной кости, определяется только на рентгене. При этом жгучая боль появляется по утрам при попытке наступить на ногу. К вечеру она вновь усиливается. Днем при движении, когда человек “расходится”, она исчезает.
12. 12. Неврома Мортона встречается достаточно редко, больше характерна для женщин. При этой патологии происходит фиброзное разрастание ткани подошвенного нерва между 3 и 4 пальцами; причем жжение появляется именно в этой области.
13. 13. Рассеянный склероз. Жжение, зуд, стягивание кожи, “ватность” ног, парестезии могут быть первыми проявлениями склероза. При этом жжение возникает в ограниченном участке, например в большом пальце стопы. Человек может считать, что просто отсидел ногу, тем более что потом это ощущение проходит. Но вскоре оно становится постоянным вместе с другими симптомами.

Так как причиной чаще всего является нарушение в сосудах, то лечение должно проводиться прежде всего препаратами, действие которых направлено на укрепление вен. В зависимости от патологии могут быть назначены:

1. 1. Обязательным является применение венотоников, которые укрепляют вены, повышают и поддерживают их тонус (Венарус, Гливенол, Детралекс). Для лечения варикоза довольно часто применяется склеротерапия – введение в вену вещества, которое закупоривает пораженный сосуд. Для мелких вен эффективно применение лазера: принцип тот же. При запущенных случаях пораженная вена может быть удалена полностью – хирургический метод. При аллергических реакциях – антигистаминные препараты: Тавегил, Супрастин, Кларитин. Местно применяются мази Флуцинар, Лоринден, Целестодерм и др.
2. 2. При грибках – антимикотики: Флуконазол, Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин. При воспалительных процессах – НПВС (Индометацин, Кетопрофен, Целебрекс, Найз, Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак) – при периферической нейропатии. При полинейропатии назначают препараты, которые стимулируют восстановительные процессы в нейронах: Тиогамма, Берлитион, Мильгамма и др. Эти препараты также уменьшают болевые ощущения.
3. 3. Витамины группы B в таблетках (B Complex, Тяньши, В-50, Нейробион) – при B-авитаминозе.
4. 4. При сахарном диабете – бигуаниды (Адебит, Сиофор), ингибиторы альфа-глюкозидаз (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниды (Новонорм, Старликс), препараты сульфонилмочевины (Букарбан, Глюренорм) – этими медикаментами лечат жжение в ступнях ног, вызванное сахарным диабетом.
5. 5. Гангиоблокаторы (Гексоний), спазмолитики (Галидор, Дипрофен, Но-шпа), лекарства, улучшающие реологию крови (Никотиновая, Аскорбиновая кислота) используются в терапии облитерирующего эндартериита.
6. 6. Капилляро-стабилизирующие средства (Аскорутин), антигипоксанты и ангиопротекторы (Актовегин, Солкосерил, Пентоксифиллин) – от варикозного расширения вен.
7. 7. Антикоагулянты (Варфарин, Гепарин), фибринолитики (Трипсин, Урокиназа, Фибринолизин) применяются, если ступни ног часто горят огнем из-за тромбофлебита.
8. 8. Лекарства с противоподагрическим эффектом (Колхицин, Антуран), глюкокортикостероиды (Преднизолон) – ими лечат подагру.
9. 9. В терапии плоскостопия, по причине которого периодически возникает жжение в подошвах, могут использоваться обезболивающие средства (Анальгин, Баралгин, Нурофен), ангиопротекторы с противоотечным свойством (Троксевазин), витамин D в жидком виде или таблетках (Этальфа), но главная роль отводится массажу, лечебной гимнастике, подбору ортопедических стелек и физиопроцедурам (фоно-, электрофорезу, магнитотерапии, парафиноозокеритовым аппликациям).

Конечно, они не должны быть единственным средством лечения; их применение обязательно должно согласовываться с врачом. Широко применяются компрессы на 1 час с голубой глиной или же с заваренными почками хвои с шишками хмеля. После проведения компрессов дополнительного смазывания кожи не требуется. Рекомендуется применение различных разминаний для пальцев, стопы и пяток.

При отдыхе ноги всегда должны быть приподняты. Хорошую помощь оказывают контрастные обливания ног, последнее должно быть с более прохладной водой. В воду можно добавлять различные травы: полынь, мяту, календулу, кору дуба, ромашку, череду, вербену, масла эвкалипта, чайного дерева, лаванды, пихтовое. Полезен будет массаж стопы ментоловым кремом, особенно хорошо проводить эту процедуру вечером перед сном. Для массажа можно использовать подручные средства: аппликатор Кузнецова, скалку, массажный коврик.

Протирание кусочком льда в течение 3 минут тоже может помочь. А вот парить ноги с содой или чем-то другим не стоит: высокая температура сосуды не укрепляет, как и слишком холодная. Приветствуется ходьба босиком по песку, гальке, перловке, гречке, гороху, рису – достаточно 10 мин такого топтания. Нелишним будет протирание икр и ступней соком лимона на ночь или соком алоэ. Мазь Звездочка очень хорошо помогает снять зуд ввиду содержания в ней мяты и эвкалипта. Можно делать теплые ножные ванны на 30 мин с добавлением соды, они хорошо помогают снять зуд и раздражение кожи.

В первую очередь следует ввести изменения в свой рацион: исключить и уменьшить жиры животного происхождения (жирные сорта мяса, субпродукты, молочные продукты), постараться максимально сократить потребление газировки, алкоголя, отказаться от курения. Физические нагрузки должны обязательно быть, но щадящие, не чрезмерные; также вредна и полная гиподинамия. Обязательно должен соблюдаться режим отдыха. Плавание, велопрогулки, йога, лечебная гимнастика для ног – все это полезно для сосудов.

Рекомендуется внимательно отнестись к выбору обуви. Пусть она не стоит дешево, но полностью оправдает затраты. В ней ноги не устают и не потеют. Не стоит надевать высокие каблуки чаще 2 раз в неделю, причем только на несколько часов.

Признаки удобной обуви:

• материал натуральный и дышащий;
• колодка повторяет форму стопы и комфортна при носке;
• внутри должны быть ортопедические мягкие стельки, которые поддерживают стопу и равномерно распределяют нагрузку при ходьбе.

Но, пожалуй, самое полезное для современного человека – ходьба босиком при любом удобном случае. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться. При хождении босиком по траве, особенно когда она мягкая и шелковистая, будет проведен естественный массаж стоп и стимулирование правильного кровообращения. Летом лучше ходить босиком на улице, зимой – в помещении. Необходимо правильно ухаживать за стопами:

• после водных процедур ноги сразу вытереть насухо, особенно между пальцами;
• постоянно носить носки;
• после снятия обуви ее надо проветрить;
• для общественных мест всегда иметь с собой свои тапочки или сланцы;
• обувь стоит подбирать дышащую.

При подагре рекомендуется увеличить питьевой режим: травяные чаи, морсы; при укладывании в постель больная нога должна быть выше уровня головы на приподнятой подушке; при болях – прием анальгетиков и НПВС. Кстати, аспирин при подагре не рекомендуется: он увеличивает содержание мочевой кислоты. К пораженному суставу можно на короткое время приложить грелку со льдом.

Профилактика варикоза у беременных: обувь с удобной колодкой без каблука, контроль осанки. Нужно правильно ходить с прямым позвоночником, не прогибать поясницу, не откидываться назад при ходьбе. Будет полезен прием поливитаминов.

Для ухода за ногами:

1. 1. Голубой и мятный бальзамы (Fusskraft blau, Fusskraft mint) идеальны для лета. Дезинфицируют кожу, легко могут устранить неприятный запах.
2. 2. Бальзам ухаживает за сухими и жесткими участками кожи ног, моментально впитывается.
3. 3. Геволь – пудра (Foot powder) – позволяет поддерживать ноги сухими, нормализуя потоотделение, тем самым предупреждая появления различных кожных инфекций. Для применения утром идеально подойдут "Фусскрафт" – травяной лосьон и актив-спрей.
4. 4. Ухаживающий дезодорант для ног (Pflegendes fubdeo) обладает дезинфицирующими свойствами, нормализует влажность ног, борется с грибковыми заболеваниями.
5. 5. Дезодорант для ног "Sensitive" (fubspray). В состав средства входят пантенол и бисаболол, которые успокаивают и заживляют раздраженные места кожи.

Как видно из всего вышеописанного, лучше предотвратить болезнь на ранних стадиях, и тогда лечение будет не таким сложным. При первых же неприятных симптомах следует посетить врача. Оставлять такие признаки без внимания нельзя, ведь это может быть чревато очень опасными осложнениями.

Ощущение тяжести в ногах, усталость, отечность знакомы многим: после долгого дня, вынужденного бездействия, под влиянием жары или выпитой жидкости дискомфорт в ногах не редкость. Но, порою, кажется, будто пятки горят огнем, хотя ни о каких ожогах речь не идет. Почему горят стопы ног, что это значит и опасно ли такое состояние для здоровья?

При каком заболевании горят стопы?

Причины, по которым возникает ощущение жжение в стопах, достаточно разнообразны.

Аллергическая реакция

Аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлена одежда или обувь. Синтетика, красители, добавки для обработки обуви могут спровоцировать сильное раздражение кожи ног, проявляющееся, в том числе, сильным жжением.

Лечение при таком раскладе заключается в замене аллергенной одежды или обуви, применении местных антигистаминных препаратов.

Грибок

Микоз. Грибковое поражение кожи стоп проявляется сильным зудом и жжением на ступнях, между пальцами. Кожа в этих местах грубеет, шелушится, трескается.

Если горит ступня только левой ноги или только правой – вероятно, что речь идет именно о грибковом поражении. Чтобы устранить неприятные симптомы, нужно избавиться от грибка.

Самолечение не всегда приносит желаемые результаты, необходимо сдать анализы, установить возбудителя, а после приготовиться к долгой борьбе.

Сосуды

Заболевания сосудов ног, патологические состояния – варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз препятствуют полноценному кровоснабжению (питанию) конечностей.

Лечить необходимо причину, а не симптом, требуется всестороннее обследование и грамотная терапия, вплоть до хирургического вмешательства.

Читайте также
Почему мерзнут ноги даже в теплом помещении
Ощущение холода в ногах вызывает дискомфорт и желание немедленно утеплиться. Холодная погода, влажная обувь.

Плоскостопие

Деформация скелета – плоскостопие, вальгус стоп, косолапость приводят к увеличению нагрузки на кости, мышцы, связки, ноги сильно устают, «горит» кожа на стопах. Лечение назначает хирург или ортопед.

Диабет

Сахарный диабет – повышенный уровень глюкозы в крови пагубно влияет на стояние мелких кровеносных сосудов. Жжение при сахарном диабете в ступнях получило название «диабетическая стопа» и стало одним из осложнений этого заболевания. За помощью нужно обратиться к эндокринологу.

Инфекция

Облитерирующий эндартериит – инфекционное поражение сосудов ног, симптомом которого становится жжение и онемение ступней.

В дополнение к жжению появляются судороги в икроножных мышцах и голеностопе, приводящие к хромоте. Больной ощущает тяжесть в ногах, быстро устает. Недостаточное кровоснабжение приводит к изъязвлению кожи.

Для лечения необходимы препараты, укрепляющие сосуды и нормализующие кровообращение в ногах.

Читайте также
Что делать, если немеют пальцы на руках и почему это происходит
Абсолютно разные заболевания могут носить сходную симптоматику. Неприятные ощущения в пальцах, временная потеря.

Подагра

Подагра – обменное заболевание, при котором нарушается водно-солевой баланс. Соли мочевой кислоты не в полном объеме выводятся из организма, накапливаясь в виде кристаллов в клетках и тканях. Поражая ноги, подагра дает о себе знать, начинаясь с больших пальцев ног.

Ступни горят огнем, болят, суставы воспаляются и отекают. Особенно сильной боль становится ночью. Больной ноге требуется покой, можно принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Вывести избыток солей поможет чистая вода, морсы, чаи на травах.

При лечении подагры большое значение имеет сбалансированная диета без соли, приправ, алкоголя, жирной, сладкой, острой пищи.

Беременность

При беременности женщины жалуются на то, что в третьем триместре болят и горят пятки: симптом указывает на развитие опасного осложнения — гестоза, угрожающего здоровью и жизни матери и ребенка. Повышается артериальное давление, в крови появляется белок, сильно отекают ноги, руки, лицо, живот.

При обнаружении сходных признаков нужно немедленно обратиться в женскую консультацию с последующей госпитализацией. Раннее родоразрешение помогает спасти обоих, в противном случае гестоз чреват преэклампсией, эклампсией и смертью.

Гормональная перестройка

Причиной тяжести и жжения стоп может стать гормональная перестройка в организме – на начальном этапе беременности, в период менопаузы, в подростковом возрасте.

Состояние не опасное, но лучше обратиться за консультацией к терапевту, эндокринологу.

Читайте также
Что такое приливы при климаксе и как можно их облегчить
Сегодня женская тема – приливы при климаксе. Одним из характерных явлений во время этого периода жизни женщины.

Лишний вес

Избыточный вес (ожирение) оказывает сильную нагрузку на ноги, вследствие чего человек ощущает неприятные симптомы – тяжесть, жжение, отечность. Выход один – приводить вес в норму.

Читайте также
Растет косточка на большом пальце ноги. Что делать?
Многие женщины не понаслышке знакомы с проблемами, которые связаны с деформацией стопы. Отчего растет косточка на.

Народное лечение

Что делать, если горят стопы, знает народная медицина:

1. Полезны контрастные ванночки с отварами лекарственных трав – ромашки, боярышника, календулы, цветков липы. Хорошо зарекомендовали себя календула, полынь. Отвары следует делать из расчета 2 ст.л. на литр кипящей воды. Остывший настой процеживают и подогревают до комфортной температуры.
2. Хороший эффект дают ванночки с морской солью.
3. Успокоить горящие ступни поможет голубая глина: ее разводят водой до кашицеобразного состояния и наносят тонким слоем. Сверху ногу оборачивают полиэтиленовой пленкой и надевают теплый носок. Длительность процедуры – 2 часа, после чего глину смывают теплой водой.
4. Хорошо помогают контрастные процедуры: в душе в течение 15-20 минут попеременно обливайте ноги прохладными и теплыми струями воды.
5. С настоями веток вербы или шишки хмеля можно сделать и полезные компрессы, смочив в них хлопковую ткань и обернув ей игры и ступни на полчаса.
6. После водных процедур будет полезно смазать стопы охлаждающим кремом с ментолом. Наносить средство следует в направлении от пальцев вверх.
7. Хорошо помогает при сосудистых причинах жжения стоп приподнимание нижних конечностей. Положите в изножье кровати несколько подушек стопкой и кладите на них ноги.
8. Улучшит кровообращение в стопах ног массаж: мягко, а затем интенсивно растирайте ступню в направлении от пальцев к пятке.
9. Застоявшуюся в сосудах кровь поможет разогнать простая разминка. Особенно удобен этот способ, если стопы начало жечь не дома, а на работе или в другом общественном месте. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, а ступни покрутите по кругу в разных направлениях.
10. Для улучшения кровотока в народной медицине используют настойки боярышника и цветки конского каштана.

Используя эти методы, вы сможете временно купировать неприятный симптом. Вместе с врачом, к которому обратитесь, вы сможете найти причину, почему горят ступни, и решить проблему медикаментозным способом.

А в народе существуют приметы, дающие свое толкование жжению в стопах. Если горит ступня, значит, что человека ожидает дальнее путешествие. Однако прежде, чем в него отправиться, стоит убедиться, что здоровье ног в полном порядке. Иначе удовольствия от дороги вряд ли удастся получить.