Тянет поясницу слева и отдает в ногу

Главная » Варикоз » Тянет поясницу слева и отдает в ногу

Содержание

Боли в пояснице с левой стороны

Если у человека болит поясница с левой стороны, то первая мысль – проблема с позвоночником. Но причин для подобных болевых ощущений очень много. Начиная от проблем с позвоночником и заканчивая патологиями внутренних органов. Данная статья предлагает вам более подробно разобраться с истоками боли, с тем, как это исправить и какие последствия могут ждать тех, кто решил «само пройдет».

Самые вероятные причины боли

На первом месте среди причин стоят:

  • Межпозвоночная грыжа;
  • Болезни мочеполовой системы;
  • Болезни брюшной стенки;
  • Болезни кишечника.

Каждая из вышеперечисленных патологий может вызывать сильнейшую боль в пояснице. Но будучи уверенными, что проблема лежит именно в позвоночнике, больные предпринимают попытку облегчить состояние различными мазями, гимнастиками и прочими методами самолечения. В результате, заболевание усугубляется еще больше и лечения становится все тяжелее.

Первый шаг, который необходимо совершить, почувствовав боль слева в спине – обратиться к врачу. Даже если на следующий день боль утихнет, сигнал о болезни уже был.

Редкие причины боли в пояснице слева

Вызывать неприятные ощущения слева в пояснице могут очень многие факторы. Пожалуй, всех причин перечислить невозможно. Но среди второстепенных можно выделить:

  • Неврологические проблемы. Так это может быть воспаление нерва либо корешка.
  • Травма в данной области. Например, растяжение мышцы.
  • Нарушения обменных процессов .

Различия боли, в зависимости от ее происхождения

Боль отдает в ногу

При проблемах с позвоночником, появляется боль, отдающая в левую ногу и ягодицу. Как правило, это связано с передавливанием нерва. Происходит нарушение иннервации, больной может даже перестать чувствовать конечности.

  • Если боль вызвана воспалением нерва, то боль приобретает характер «удара током». В таком случае больной не может встать во время приступов. Положение в постели вынужденное, облегчение приносит поза на спине, с согнутыми коленями. В связи с тем, что и в первом и во втором случае, боль вызывает нерв, то и боль имеет схожий характер.
  • При мочекаменной болезни или почечной колике, боль появляется внезапно. Она схожа со спазмами и сопровождается сильной тошнотой, переходящей в рвоту. Это происходит из-за закупорки мочеточника, что нарушает нормальный отток мочи. В другом случае обнаруживается тянущая боль, перемещающаяся по левому бедру и паху. Это ощущается в редких случаях, когда растягивается почечная капсула.
  • Также подобная боль может ощущаться при болезнях сердца, например – стенокардия, инфаркт миокарда. Боль не облегчается, при изменении положения тела, резкая и сопровождается навязчивым страхом смерти. Это происходит при поражении задних отделов миокарда.
  • Заболевания пищеварительной системы вызывают боль, вызывающую напряжение мышц брюшины. Это свидетельствует о необходимости срочного хирургического вмешательства. Ноющие боли после приема пиши, свидетельствуют о заболеваниях желчного пузыря или желудка. Как видите, расположение органа справа не мешает ему вызывать боль в левой стороне.
  • Если пневмония поразила левое легкое, то плевра раздражает диафрагму. И в результате болит левая сторона поясницы. Также будет наблюдаться кашель, одышка и т.д.
  • И это лишь причины, встречающиеся больше других.

    Боль в пояснице при беременности

    Боли при беременности

    Беременность представляет собой совокупность сложных процессов. Организм подвергается достаточно резким изменениям. Вплоть до того, что сдвигаются с привычного места внутренние органы. Матка начинает давить на кишечник и селезенку. Диафрагма поднимается выше, нервные волокна поясничного отдела подвержены постоянному раздражению.

    Кроме того, возрастает нагрузка на позвоночник. В основном, масса тела человека приходится именно на поясничные позвонки. При слишком большой массе околоплодных вод и плода, может наблюдаться небольшое смещение позвонков.

    Чаще всего боль умеренная и отступает, если будущая мама полежит некоторое время, позволив снять нагрузку с позвоночника и внутренних органов. Но, если боль имеет резкий, спастический характер и отдает во влагалище, следует немедленно вызывать скорую.

    Диагностика боли

    Чтобы определить, в чем же лежит причина, доктору приходится выполнять целый комплекс процедур. Сначала он узнает все подробности о боли пациента и на основании этого сужает круг возможных заболеваний.

    В частности, проводят общий анализ крови, рентген легких, поясничного отдела позвоночника, делают кардиограмму. Из специалистов, могут быть привлечены – гинеколог, невролог, хирург, рентгенолог.

    Помните, что медлить нельзя. При боли в пояснице может понадобиться хирургическое вмешательство и жизнь больного исчисляется в часах. Как только появилось чувство боли, немедленно обратитесь к врачу.

    Когда болит спина в области поясницы справа и отдает в ногу

    Многие люди жалуются, что болит спина в области поясницы, справа отдает в ногу. Симптомы могут проявляться резко, без видимых на то причин, но могут стать и следствием интенсивного физического труда и нагрузки на организм. Такие ощущения являются причиной дискомфорта, боли, мешают нормальной физической активности.

    Причины появления

    Как известно, правая сторона тела более развита, и нагрузки на вестибулярный аппарат больше ложатся справа, поэтому именно с этой стороны чаще болит спина. Если боль в спине отдает в ногу, это может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний:

    • защемление нервных окончаний позвоночника;
    • межпозвоночная грыжа;
    • остеохондроз, сколиоз, лордоз, кифоз;
    • люмбалгия;
    • смещение межпозвоночных дисков;
    • заболевания внутренних органов, таких как почки, мочевой пузырь, яичники.

    Боль в области поясницы может наступить после интенсивных физических нагрузок, при длительном пребывании в положении сидя. Неприятные ощущения в области поясницы могут сопровождаться болью в левой или правой ноге, если спину простудить на сквозняке или она перемерзнет.

    Иногда симптомы сопровождаются повышенной температурой тела. Если отдающая в ногу боль сопровождается температурой выше 38ºС, это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов внутренних органов. Боль в спине справа может быть симптомом развития заболеваний правосторонних внутренних органов. Иногда она отдает в левую ногу.

    Симптоматика

    Кроме того, что боль в спине отдает в правую ногу, чувствуется дискомфорт и скованность, полноценная двигательная активность становится невозможной, развиваются следующие симптомы:

    • ноющий дискомфорт в пояснице, тянет ногу;
    • боли в пояснице и в спине одновременно;
    • онемение конечностей;
    • дискомфорт в ногах, они плохо сгибаются и разгибаются;
    • кожные покровы ног меняют цвет;
    • наблюдается отечность ног.

    Если боли и дискомфорт не проходят длительный период времени, необходимо обратиться в лечебное учреждение и пройти полное обследование организма. Цель диагностики заключается в том, чтобы выяснить, почему болит спина и боль отдает в ноги. Больной проходит рентгенографию отделов позвоночника, УЗИ, исследование ОБП и ОМТ для женщин, диагностику на выявления патологий внутренних органов, дополнительно сдаются анализы крови и мочи.

    Варианты лечения

    Если боль в пояснице отдает в ногу, максимум, что может сделать человек в домашних условиях #8212; использование мази местного применения. Необходимо обратиться к врачу, если болит поясница и отдает в ногу.

    После того, как диагноз был установлен, возможны несколько методов лечения:

    • медикаментозное лечение;
    • массаж и лечебная физкультура;
    • электрофорез и прогревание.

    Лечение люмбоишиалгии медикаментозными средствами предусматривает использование мазей и растирок для местного применения, внутримышечное и внутривенное лечение медикаментозными препаратами.

    Препараты местного применения при болях в спине и в ногах облегчают состояние, снимают болевые ощущения, напряжение с мышц. Растирка Меновазин, гель Диклак, мази Капсикам, Вольтарен, Апизартрон оказывают согревающий эффект для спины и обезболивают. Но, если наблюдаются боли, отдающие в ногу, эффективнее воздействуют внутримышечные или внутривенные инъекции.

    Внутримышечные и внутривенные медикаментозные препараты назначаются в комплексе, они снимают боли в пояснице, отдающие в ногу, способствуют снятию напряжения с мышц ног и спины, восстанавливают прочность сосудов, укрепляют костную ткань. Чаще всего, если болит поясница и отдает в ногу, врачи назначают Магнезию, Мильгамму, Ксефокам, Диклоберл, Но-шпу, Спазмалгон в инъекциях при сильных болях.

    Читайте также:  Мочегонные таблетки при гипертонии

    Массаж и лечебная физкультура снимают боли в пояснице, отдающие в ногу. Благодаря систематической разработке суставов, мышц и сосудов, выполнению лечебных упражнений и умеренной нагрузке на опорно-двигательный аппарат, суставы, мышцы и диски приобретают прежний тонус и подвижность. Если человек страдает от болей в спине и в ноге постоянно, лечебная физкультура ему назначается обязательно.

    Продолжительность курса и вид массажа назначает доктор. Это может быть точечный массаж, баночный, иглоукалывание. Комплекс лечебных упражнений разрабатывает для пациента тоже доктор, индивидуально для каждого клинического случая. Если спина больше болит справа и тянет правую ногу, нагрузка дается больше на правую сторону туловища, если слева, то наоборот.

    Боль в пояснице, отдающая в ногу, эффективно лечится с помощью электрофореза и прогревания.

    Лечение назначается пациентам, если процедуры не вредят организму и безопасны для человека. Процедуры запрещены, если наблюдается воспаление органов брюшной полости.

    Профилактика

    Если у человека болит спина и тянет ногу, причины должны быть выявлены только с помощью диагностики организма. Чтобы боли в области поясницы не беспокоили, в целях профилактики появления болевых ощущений в спине и отдающих в ногу, необходимо:

    • выполнять утреннюю гимнастику;
    • беречь себя от чрезмерных физических нагрузок;
    • избегать сквозняков;
    • следить за здоровьем;
    • употреблять витаминные комплексы и витамины группы В.

    Здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки способствуют сохранению здоровья и поддержанию хорошего состояния организма в любом возрасте.

    Боль в пояснице отдает в левую ногу, ягодицу

    Обычно боль возникает внезапно, сперва с одной стороны поясницы (редко – сразу с обеих сторон), в некоторых случаях боль может появиться в тазобедренном суставе или ягодице. По статистике боли в пояснице, отдающие в ягодицу и ногу, не проходят самостоятельно, а со временем только усиливаются.

    Проявляются такие боли в основном довольно сильно и имеют характер ноющих и тянущих болей. Подобные проблемы с позвоночником лечит невролог, а также вертебролог. Чаще всего подобные боли испытывают люди в зрелом возрасте, молодежь может быть подвержена таким болям только вследствие какой-либо перенесенной травмы или других внешних факторов.

    Но есть случаи, когда боль может носить характер двусторонней. Спустя некоторое время боль перемещается к ноге. Конечность все сложнее выпрямлять, не испытывая при этом сильных приступов. Для того чтобы в кратчайшие сроки начать лечение консервативными методами, необходимо провести диагностику. Клиника доктора Игнатьева в Киеве занимается лечением всевозможных видов болей в спине и ее поясничном отделе.

    Перед лечением пациенту могут понадобиться различные анализы, а также диагностика с помощью современных аппаратов МРТ и рентгенографии. Опытные специалисты-вертебрологи и неврологи помогают избавиться от заболевания в самые короткие сроки. Прием проводится по предварительной записи. Заключение (полисегментарный остеохондроз).Грыжа L4-5 и протрузия L5-S1. Скажите пожалуйста какое должно быть лечение и насколько всё серьёзно?

    Лечение в Клинике доктора Игнатьева

    Я уже с ума схожу от страха. может дествительно варикоз или еще хуже. Когда еще сижу как будто жгет в бедре левом. А когда долго посижу встать тяжело. Больше пугает отечность. Если не заниматься лечением, может появиться необходимость в нейрохирургическом лечении. Здравствуйте. Болит (тянет) слева ниже поясницы в верхней части ягодицы или тянет слева в бедре. Сильнее начинает тянуть при ходьбе и наклонах.

    2-3 дня и не ходила к врачу, но по обстоятельствам перестала ходить в зал и дошло до того что от адских болей просыпалась среди ночи и лежала без движений, даже лежать было больно. Это люмбоишиалгия, часто возникает при межпозвоночной грыже. Проведите МРТ поясничного отдела и с результатами запишитесь на очную консультацию.

    На тренировках с тяжелым весом при правильной технике (то есть при правильном прогибе позвоночника) никакой боли нет (становая тяга, выпады-все нормально). Выясните причину боли и тогда все станет ясно. С Уважением! Мне 20 лет, вес 49 кг. В случае, когда долгое время (полчаса и больше) сижу в кресле, расслабившись, потом не могу встать, так как очень болит левая ягодица.

    Причина боли – корешковые синдромы

    Что это может быть и насколько это серьезно? Консультант: Проблема, скорее, в позвоночнике, а если уже болит ягодица — это признак отраженной боли, симптомы поражения нерва. Нужно обратиться к врачу на осмотр, провести МРТ поясницы.

    Диагностика и лечение

    Если вы после физических нагрузок или переохлаждения ощущаете боль в пояснице, которая «отдает» в ногу – не стоит ждать, когда боль пройдет сама, этого может и не случиться. А если боль и пройдет – то практически гарантированно она будет снова появляться в виде рецидивов при каждом удобном случае.

    Очень скоро боль смещается в ногу, ее становится тяжело выпрямить, движения и нагрузки вызывают серьезные болевые ощущения. Периоды облегчения будут сменяться рецидивами, но избавиться от боли полностью самостоятельно, применяя только «народные» средства и рекомендации из интернета практически невозможно. Под таким понятием подразумевают болевой синдром в пояснице, при котором боль «отдает» в одну или обе ноги. Причиной практически всегда являются повышенная физическая нагрузка или переохлаждение.

    Она обычно проявляется болью в области ягодиц или в бедре, которая может отдавать в стопу и голень. При всем многообразии форм и локализации боли, причина практически всегда одна – пояснично-крестцовый радикулит, появившийся в результате остеохондроза.

    При раздражении корешка, возникшем в результате смещения межпозвоночного диска, может возникнуть боль разного характера – тупая, ноющая, режущая, сверлящая, рвущая, стреляющая.

    Через непродолжительный срок (обычно 5-7 дней) боль с нижней части спины распространяется на ногу, при этом она серьезно мешает выпрямить пораженную конечность. Когда боль не дает покоя. Довольно характерным является и резкое усиление боли при абсолютно любом движении, будь то ходьба, поворот туловища или просто попытка подняться с постели.

    Что также очень неприятно – боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, отдающая в ногу, практически всегда возвращается в виде рецидивов. Средством первой помощи в такой ситуации практически всегда является эффективный обезболивающий препарат. Но это только временное средство, маскирующее боль, без помощи врача в такой ситуации не обойтись. Практически наверняка врач пропишет серьезное лечение, в которое будет входить прием хондропротекторов, ограничение активности, массаж, лечебная физкультура и т.д.

    1. Сделайте небольшую разминку, включающую ходьбу на месте и наклоны в стороны. Статистика свидетельствует: в 66% случаев боль в нижней части спины, причина которой остеохондроз, возникает из-за поражения какого-либо одного корешка – 1-го крестцового, 4-го или 5-го поясничного. У 33% пациентов источником страданий являются сразу 2 корешка, а в истории болезни появляется запись #171;бирадикулярный синдром#187;. Значит, в ваших страданиях скорее всего виноват позвоночник.

    Боль в пояснице, отдающая в левую ногу и ягодицу – это серьезный симптом, который требует диагностики и соответствующего лечения. Боль появляется сначала в одной половине позвоночника в районе поясницы. Здравствуйте.У меня возникает резкая боль от поясницы в левую ногу, с задней стороны, после сидения.Длится секунд 5 и отпускает.

    Появились острые боли в спине отдающие в ногу – это может говорить о нарушениях кровообращения, пережатии нерва и иных серьёзных проблемах не только с позвоночным столбом, но и с внутренними органами.

    При обращении к врачу может потребоваться комплексное обследование организма, что занимает некоторое время.

    По этой причине, чем раньше человек обеспокоится данной проблемой, тем больше вероятность, что он сможет избежать неприятных последствий для организма после завершения лечения.

    Описание симптомов

    Чаще всего, когда у спины болит низ – отдает в ноги, то это возникает вследствие изменений в позвоночнике:

    • при воспалении хрящевой ткани,
    • проседании позвонков,
    • пережатии нервов.

    Отдача в ногу происходит из-за пережатия сосудов уольными позвонками, поэтому даже, если сильные боли локализованы в районе лопатки, болевой симптом в ноге может являться не самостоятельной проблемой, а следствием остеохондроза грудного отдела позвоночника.

    Протрузия межпозвоночных дисков

    Протрузия представляет собой состоянии, когда в позвоночном диске справа, слева или внизу сдавливается фиброзное кольцо. Это состояние предшествует образованию грыжи, поэтому своевременная диагностика позволит не запустить проблему. Протрузия в позвоночнике чаще всего бывает только одна.

    Из-за сдавливания и выпячивания фиброзного кольца зажимаются как нервы, так и сосуды, поэтому сильная боль может отдавать в руки или ноги. При боли, переходящей в ногу, скорее всего, будет установлен диагноз – протрузия поясничного отдела позвоночника.

    Нейропатия

    Это поражение нервных тканей, которое не носит воспалительный характер. Оно может возникнуть вследствие большого ряда причин, поэтому часто является лишь одним из симптомов более серьёзного заболевания.

    Читайте также:  Массаж пальцев рук грудничков

    Отдача боли в ногу может говорить о сахарном диабете, о нарушении эндокринной системы и патологиях крови.

    В результате переохлаждения

    Как следствие переохлаждения боль в спине с отдачей в ногу может говорить только о том, что какие-то ткани в мышцах или нервах воспалились из-за воздействия низкой температуры. Это же может касаться ситуаций, когда человеку продуло спину: отдача в ногу чаще всего случается при воздействии на поясницу.

    Обычно болевой симптом уходит вслед за воспалением: чаще всего требуется покой и тепло, но при желании можно пропить курс противовоспалительного препарата. Если отсутствуют иные симптомы и проблема решилась в течение недели, то никаких последствий для организма быть не должно.

    Остеохондроз

    Это заболевание представляет собой нарушения в хрящевой и костной ткани разного характера. Чаще всего он наблюдается у пожилых людей и происходит от плохого усвоения кальция в связи с возрастной спецификой.

    Но в последние время эта болезнь заметно помолодела: она охватила молодёжь, которая часто работает за компьютером. Локализация заболевания чаще всего одна. Отдача в ногу встречается при нарушениях в позвоночном столбе, обычно в пояснице, реже – в грудном отделе. Если остеохондроз не диагностировать вовремя, могут появиться серьёзные осложнения.

    Позвоночная грыжа

    Позвоночная грыжа становится результатом не диагностированной вовремя протрузии, а та в свою очередь – результатом остеохондроза. При грыже происходит выпячивание фиброзного кольца наружу.

    Это не только приводит к болевому симптому, но также может деформировать соседние ткани, поэтому боль может не только чувствоваться самостоятельно, но и усиливаться при пальпации больного места.

    Избавиться от грыжи самостоятельно не получится, поэтому отдача боли в ногу может преследовать больного всю жизнь.

    В отдельных случаях назначается хирургическое вмешательство, но большинству предусматривают особые рекомендации по образу жизни и медикаментозная блокада в период обострений.

    Онкология

    Постоянная ноющая боль с отдачей в ногу может стать результатом онкологии. Чаще всего это опухоль спинного мозга. Она возникает внутри ствола, сдавливая нервы и сосуды. В результате ухудшается кровоток ниже по стволу, что может привести к отдаче боли в ноги.

    Кроме того, раковые клетки в спинном мозге могут появиться при онкологии в другом органе как метастазы. Это говорит о тяжёлой стадии заболевания, которая не поддаётся лечению. Именно по этой причине боль в спине запускать не следует – у большинства людей это результат лишь нарушений самого позвоночника, но вовремя диагностированная онкология даёт высокий прогноз на избавление от болезни.

    Заболевания седалищного нерва

    Заболевания седалищного нерва носят острый характер. При такой боли человек может полностью потерять активность, пока не снимет боль. Чаще всего встречается радикулит, который особенно обостряется во время резких движений или интенсивных физических нагрузок.

    Люмбоишиалгия

    Люмбоишалгия – одно из заболеваний седалищного нерва. Как правило, она является следствием какого-либо более серьёзного заболевания позвоночника.

    Например, из-за недостаточного кровообращения вследствие позвоночной грыжи, как результат травмы или патологии строения тазобедренного сустава, при непроходимости сосудов из-за нарушений в кровеносной системе.

    Так как любмоишиалгия является следствием других заболеваний, чаще всего лечат в первую очередь их, а от боли в спине и ногах назначают обезболивающие препараты.

    Остеопороз

    Это усиление хрупкости костей и позвоночника.

    Чаще всего им страдают пожилые люди, при этом проседает позвоночник, больному тяжело выпрямиться и ходить с ровной спиной.

    Из-за этого положение человека только усугубляется, и болезнь прогрессирует сильнее.

    При этом происходит нарушение в кровообращении и в работе нервных окончаний.

    Остеопороз может проявляться самостоятельно, а может быть следствием других проблем.

    Если признаки остеопороза появляются у человека молодого или среднего возраста, не следует затягивать с обращением к врачу.

    Локализация боли

    Локализация может говорить о том, какие именно проблемы могли послужить причиной симптома ещё до обращения к врачу. Локализация боли имеет важное значение при диагностике заболевания.

    В правую ногу

    При болевом симптоме в правой ноге велика вероятность проблем именно с позвоночником. Это может быть сколиоз или позвоночная грыжа.

    Боль в ноге чаще всего носит острый характер, но появляется эпизодически и может не давать о себе знать в течение нескольких часов. Если боль в ноге ноющая, это чаще всего говорит о том, что имеет место ещё какое-то нарушение, а не только проблема со спиной.

    В левую ногу

    Отдача боли в левую ногу говорит о тех же проблемах, что и отдача в правую. Единственное, что отличается – с большей вероятность нарушения в позвоночнике идут слева. То есть при наличии позвоночной грыжи выпячивание происходит в левой части позвонка, при боли в правой ноге – справе. Это не самый достоверный способ диагностики, но чаще всего бывает именно так.

    Боли внизу спины

    Боли внизу спины чаще всего говорят о переохлаждении или заболевании седалищного нерва. При этом отдача в ноги происходит почти всегда.

    Характер боли

    Характер боли может говорить как о конкретном заболевании, так и о стадии его развития.

    Острая

    Острая боль обычно возникает при поражении нервных тканей. Чаще всего она встречается в пояснице, в крестцовой зоне позвоночника. При этом боль в ноге тоже носит острый характер, но не такой продолжительный.

    Для снятия острой боли можно использовать тепло и обезболивающие препараты, но потом следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Корешковая

    Корешковая боль носит тупой ноющий характер. Обычно происходит также в пояснично-крестцовом отделе. Она может говорить о начальной стадии воспаления нервных окончаний.

    Сильная

    Сильная боль, которая не является острой, является очень тревожным симптомом. Это говорит о запущенной патологии, вплоть до онкологических процессов. Если накануне у человека не было падений на спину, это может быть следствием как-то осложнения. В данном случае рекомендуется вызывать скорую помощь.

    Тянущая

    Тянущая боль чаще всего возникает при остеохондрозе и протрузии.

    При этом нервы и сосуды не прижимаются полностью, поэтому боль не носит острый характер.

    Она может возникать в конце рабочего дня или когда человек долго находится на ногах.

    Часто симптом уходит, если полежать и расслабиться.

    В любом случае, тянущая периодическая боль – тоже серьёзный симптом, который говорит о начальной стадии многих заболеваний.

    В данном случае своевременное лечение будет эффективным.

    Лечение

    Лечение болей в спине, отдающих в ногу, часто носит одновременно медикаментозный и физический характер.

    В первом случае врач выписывает препараты, которые могут обезболивать, снимать воспаления, лечить сосуды.

    Во втором – назначаются ЛФК и физиопроцедуры, которые укрепляют мышечный корсет и возвращают позвоночнику подвижность. Даже если причиной боли стало какое-то воспаление, не являющееся результатом сидячего образа жизни, лечебная физкультура позволит быстрее прийти в форму.

    Профилактика

    Профилактика болей в спине носит двойной характер: с одной стороны, она направлена на общую заботу об организме, с другой – локализовано на позвоночник. Чтобы избежать возможных проблем в будущем, особенно если он уже вылечил заболевание и не хочет возвращаться к нему, человеку следует следовать следующим рекомендациям:

    • вести активный образ жизни, ежедневно проходить не менее 10 км;
    • в течение дня делать перерывы на пару упражнений для позвоночника (можно потягиваться, вращать тазом, выполнять вращения плечами и т. д. – желательно по 1 минуте в конце каждого часа);
    • носить удобную одежду, которая не сковывает движения и соответствует погоде;
    • зимой в сильные морозы дополнительно утеплять поясницу;
    • избегать сквозняков (очень часто проблемы с болевым симптомом начинаются после поездки в поезде);
    • соблюдать умеренность в питании, не злоупотреблять жирным и сладким;
    • не поднимать тяжести, не имея для этого соответствующей физической подготовки;
    • регулярно делать зарядку по 10-15 минут, направленную на пробуждение мышц и позвоночника после сна (можно включать несложные упражнения из ЛФК для позвоночника);
    • рекомендуется не реже 1 раза в месяц посещать бассейн, чтобы дать позвоночнику расслабиться и укрепить мышцы спины.

    Данные рекомендации могут показаться неэффективными, но в этом случае действительно очень важно соблюдать регулярность и не бросать начатое. Проблемы со спиной редко начинаются внезапно, для этого требуется время. Если ежедневно выполнять простые упражнения, много ходить и соблюдать диету, то и риск возвращения болезни сведётся на нет.

    Заключение

    Если боль в спине отдаёт в ногу – это очень тревожный сигнал. Скорее всего, поражены сосуды или имеются нарушения в нервной системе, поэтому тянуть с обращением к врачу нельзя. Чаще всего это результат сидячей работы, переохлаждения, активных физических нагрузок – лечение в таком случае непременно будет комплексным и включит как приём медикаментов, так и упражнения на укрепления мышечного корсета.

    Читайте также:  Болят мышцы на животе при беременности

    Полезное видео

    Посмотрите видеоролик, в котором рассказывают, как быстро избавиться от боли в спине, отдающей в ногу.

    Наиболее частой причиной обращения к неврологу является боль в пояснице, отдающая в ноги. К сожалению, с подобными жалобами к врачам приходят не только лица пожилого возраста, но и довольно молодые люди 30–35 лет, а порой и подростки. Стоит отметить, что боли в пояснице – это симптомы очень серьезные, требующие проведения скорейшей диагностики, постановки точного диагноза и, конечно, лечения, поскольку болезнь достаточно быстро может приобрести хроническую форму, что осложнит процесс лечения.

    Основные причины

    В случае когда болит поясница и отдает в ногу, важно, определить первопричину этого состояния.

    Боли в крестце, отдающие в ноги, относятся к следующим группам заболеваний:

    1. Нейродистрофические заболевания, характеризующиеся очень сильными болями. Спазм развивается преимущественно в ночное время суток. Кроме болевого синдрома, нарушаются обменные процессы в нервных волокнах, в кожных покровах. Обычно кожа на ногах истончается, а при отсутствии необходимого лечения, могут появляться трофические язвы.
    2. Мышечно-тонические болезни, проявляющиеся сильнейшим болезненным сокращением как мышц поясницы, так и мышц в ногах. Такие спазмы сочетаются с компенсаторной деформацией позвоночника в сторону или вперед (сколиоз и лордоз, соответственно). Вследствие серьезных искривлений позвоночника значительно ограничиваются движения в поясничном отделе, в конечностях.
    3. Вегетативно-сосудистые заболевания, при которых наблюдается онемение, в конечности может ощущаться жар или, напротив, холод. Больная нога прохладнее и бледнее, чем здоровая. Максимально неприятные ощущения проявляются во время движения.

    В общем случае, если поясница болит справа и отдает боль тоже в правую ногу, то, скорее всего, присутствуют заболевания именно в правосторонних внутренних органах и наоборот, боль с левой стороны поясницы, соответственно отдающая в левую ногу, сигнализирует о болезнях левосторонних органов. А также это может означать развитие воспалительного процесса из-за дистрофии тканей или защемленного нерва.

    Заболевания, сопровождающиеся поясничными болями

    Существует целый ряд болезней, по причине которых ощущается боль в пояснице и ногах:

    • патологии и травмы позвоночного столба;
    • остеоартроз;
    • выпадение диска;
    • ожирение;
    • стрессовые состояния;
    • туберкулез почек, костей женских половых органов;
    • смещение межпозвоночных дисков;
    • радикулит;
    • пролапс;
    • протрузия диска;
    • стеноз;
    • инфекционное воспаление позвонков (остеомиелит);
    • костные патологические наросты (остеофит, синдесмофит);
    • воспалительные процессы позвоночного столба (спондилит);
    • дегенерация позвонков (спондилез);
    • корешковый синдром;
    • менингит в хронической форме;
    • инфекционное заболевание бруцеллез;
    • панкреатит;
    • болезни почек;
    • абсцесс;
    • очаги воспаления в организме;
    • переохлаждение;
    • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
    • проблемы кровообращения;
    • болезни мочеполовой системы;
    • опухолевые процессы.

    При резком развороте туловища, а также при поднятии тяжестей может развиться так называемая ишиалгия, при которой боли в крестце распространяются на ногу и ягодицы. Хроническая или же подострая поясничная боль, при которой немеют и отекают ноги, получила название люмбалгия. Проявляется эта боль при повреждении структуры межпозвонковых дисков.

    Люмбоишалгию характеризуют следующие проявления:

    • Резкая приступообразная боль нарушает функции поясницы (проявляется при попытках встать, изменить положение).
    • Ночью боли приобретают ноющий характер.
    • Ощущается онемение ног, вплоть до частичной потери их чувствительности.
    • Жжение в ягодичных мышцах, передающееся ногу.
    • Изменение цвета кожного покрова по причине нарушения кровотока.
    • После продолжительного пребывания на ногах, пеших прогулок, появляется колющая боль.
    • Подъем тяжестей, длительное пребывание в положении сидя, из-за чего поясница может ныть.

    Известно, что при защемлении нервов также болит поясница и отдает в ногу, спровоцировать подобное состояние могут грыжа, остеохондроз или онкология. Боль в данных случаях приступообразная, сильная, а при физическом напряжении еще более возрастающая.

    Боль поясничного отдела позвоночника, отдающая в ногу, может возникать из-за физических перегрузок, например, после тренажёрного зала или из-за тяжелой работы.

    Следует выделить еще одну причину возникновения болевых симптомов в пояснице, передающихся в ногу – это нарушения в развитии позвоночника и нарушения мышечных, нервных тканей, обусловленных генетической предрасположенностью.

    Способы диагностики

    Когда вам неизвестны причины, по которым болит поясница и отдает в ягодицу и ногу ноющая боль, тянущая или, напротив, резкая и приступообразная, нельзя медлить с визитом в медицинское учреждение. С подобными жалобами вам может понадобиться консультация одновременно нескольких специалистов: терапевта, гастроэнтеролога, ортопеда, невролога и уролога (гинеколога), поскольку причинами болей, как уже было сказано ранее, могут стать самые различные заболевания. Проведя осмотр, вероятнее всего, что терапевт направит пациента к специалисту уже более узкой специализации.

    Для точного диагностирования боли в крестце, проводятся следующие процедуры:

    • Клинический анализ мочи.
    • Анализ крови клинический и расширенный биохимический.
    • Измерение артериального давления.
    • Бактериологический посев спинномозговой жидкости.
    • Ультразвуковое исследование кровотока, внутренних органов.
    • Компьютерная томография.
    • Метод магнитно-резонансной томографии.
    • Электромиография.
    • Рентген ноги.
    • Биопсия мышцы.

    В отдельных случаях проводятся дополнительные обследования, включающие: глюкозотолерантный тест, остеосцинтиграфию, иссечение лимфатических узлов, ректороманоскопию.

    Разумеется, что терапия, проводимая при одном нарушении, может быть абсолютно противопоказана при какой-либо другой патологии. Поэтому установление точного диагноза чрезвычайно важно, и только будучи уверенным в его правильности, врач назначает соответствующее лечение.

    В случае когда пациент испытывает сильные боли, то до окончательной постановки диагноза, врач может выписать противовоспалительные и обезболивающие медикаменты. Однако самолечение в подобных случаях может повлечь непредвиденные и опасные последствия, включая парализацию нижних конечностей.

    Эффективные методики лечения

    Различные патологии позвоночного столба лечат, как правило, консервативными методами. Наиболее эффективными методами считаются:

    1. Медикаментозное лечение, включающее использование противовоспалительных с анальгезирующим свойством препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Кетанол, Вольтарен), прием миорелаксантов (Мидокалм). Назначаются также обезболивающие препараты, избавляющие от болевых симптомов, но не излечивающие первопричину боли (Триган, Кетарол, Баралгин, Седалгин). Врачи могут рекомендовать прием спазмолитиков, нормализующих кровообращение и снимающих сокращение мышечных волокон (Нигексин, Трентал, Эуфиллин, Но-шпа). Назначаются также противоотечные препараты, снижающие натирание в районе защемленного нерва (препараты, содержащие анестезин, змеиный яд, Бутадиона, эксктракт конского каштана). Для повышения защитных свойств организма врачи часто рекомендуют дополнительно прием витаминных препаратов (Неуробекс, Магне В6, Нейромультивит). Для нормализации состояния больного необходимо также расслабить поясницу и укрепить сосуды, для чего применяются инъекции, мази, компрессы холодные и теплые. Кроме вышеперечисленных препаратов, могут быть рекомендованы рецепты народной медицины.
    2. Физиотерапевтические средства (лазеролечение, магнитотерапия, электрофорез – ионофорез с лекарственными веществами).
    3. Остеопатические и мануальные техники. Применение массажей позволяет размять мышцы, расслабиться, и поставить на место позвонки. На дому удобно применение аппликатора Кузнецова и других механических и электромассажеров.

    Если болит поясница и отдает в ногу по причине наличия межпозвонковой грыжи крупных размеров, остеомиелита или опухолей, то может применяться хирургическое вмешательство. Если диагностирован уролитиаз или мочекаменная болезнь, то, как правило, назначаются анальгетики, литолитические и спазмолитические препараты. Хирургическое вмешательство (цистолитотомия) может быть показано в экстренных случаях. Очень часто болит поясница и тянет ногу при болезнях ОМТ у женщин, для лечения которых врачи назначают противовоспалительные медикаменты.

    Крайне важно не употреблять самостоятельно средства, купирующие боль поскольку, они могут затруднить диагностику острого аппендицита у пациента, вероятность которого достаточно велика, если присутствуют боли в крестце. При данном диагнозе безотлагательно выполняется хирургическое вмешательство, во избежание развития перитонита.

    Лечебная гимнастика

    Всем известно, что ни одна проблема, связанная с опорно-двигательной системой, не может решиться только медикаментозно, без физических нагрузок. Грамотно подобранный комплекс лечебных упражнений, регулярность их выполнения эффективно нормализуют тонус мышц, улучшают самочувствие. Избавление от болезненных ощущений возможно благодаря лечебной гимнастике, однако, нагрузки должны быть дозированы. Щадящим вариантом можно считать занятия йогой. Однако следует понимать, что физические упражнения могут принести пользу, если отсутствуют сильные боли, иначе состояние здоровья лишь усугубится. Если же болит поясница и отдает в левую ногу, правую ногу или в бок, то с лечебной физкультурой стоит повременить.

    Профилактические мероприятия

    Любые профилактические меры при поясничных болях, всегда направлены на ликвидацию причин, приводящих к болям в пояснице, которые могут отдавать в ногу. Очень важно не допускать переохлаждения спины, ног и организма в целом нельзя находиться на сквозняках. Физические перегрузки, подъем тяжелых предметов недопустимы. Женщины не должны злоупотреблять неудобной обувью на высоком подъеме, каблуках, поскольку усиливается нагрузка на позвоночник из-за смещения центра тяжести. Круглый год питание должно быть полноценным, сбалансированным витаминизированным и умеренным, благодаря чему будет оставаться в норме вес и, соответственно, снизится нагрузка на позвоночник, не будут развиваться разрушительные процессы в нервах и в хрящах.

    В случае необходимости, пациентам в профилактических целях могут назначаться хондропротекторы – медикаменты, улучшающие работу межпозвонковых дисков, блокирующие дегенеративные процессы в них.

    Если боль в пояснице отдает в ногу, то независимо от того острая эта боль, тупая, ноющая или другого вида, её ни в коем случае не нужно терпеть либо пытаться вылечиться самостоятельно. Любые фармацевтические препараты, как и домашние лекарства разрешается применять только лишь после консультации с опытным специалистом, получив его разрешение. Ну и, конечно, не стоит забывать о мерах профилактики болей в спине, чтоб сохранить свое здоровье на долгие годы.

    Советуем к прочтению

    Добавить комментарий