- Содержание статьи
- О каких болезнях может свидетельствовать резкая слабость
- Отчего может возникнуть резкая слабость
- Причины постоянной слабости и сонливости
- Как вернуть душе радость, а телу бодрость
- Распространенные симптомы
- Возможные причины тяжести в ногах и руках
- Заболевания сердца и сосудов
- Заболевания суставов, дефекты опорно-двигательного аппарата
- Заболевания почек
- Лимфостаз
- Сахарный диабет
- К какому специалисту обратиться
- Какие может понадобиться сдать анализы и пройти обследования
- Содержание статьи
- Причины ощущения тяжести
- Диагностика
Содержание статьи
- Симптомом какой болезни является резкая слабость
- Как определить причину головокружения и слабости
- Как лечить апатию
О каких болезнях может свидетельствовать резкая слабость
Слабость может быть не только признаком физического и психологического перенапряжения, но и болезни. Особенно если она резкая, то есть наступает внезапно и проявляется очень заметно.
Многие недуги сопровождаются упадком сил, апатией. Но резкая слабость присуща лишь сравнительно ограниченному количеству болезней. Например, таким, которые вызывают глубокую интоксикацию всего организма. В их перечень входят: грипп, менингит, ангина, протекающая в тяжелой форме, дифтерия, пневмония, острые отравления и некоторые другие.
С некоторыми оговорками к причинам резкой слабости можно отнести также острую анемию, острый авитаминоз, вегето-сосудистую дистонию, протекающую в тяжелой форме, мигрень, артериальную гипотонию.
Поскольку поставить правильный диагноз и подобрать наиболее подходящий курс лечения может только квалифицированный врач, лучше при повторяющихся приступах резкой слабости не увлекаться самолечением и не надеяться, что само пройдет, а обратиться за медицинской помощью. Особенно если эти приступы дополняются другими симптомами, например, высокой температурой, рвотой, сильными болями в голове и мышцах, кашлем и сильной потливостью, светобоязнью.
Отчего может возникнуть резкая слабость
Внезапный и заметный упадок сил возникает также при черепно-мозговой травме, потере большого количества крови, резкого падения артериального давления, либо малой разнице между его верхним и нижним показателем. Также резкая слабость нередко может возникнуть после сильного переутомления, стресса, недосыпаний. Наконец, если организм длительное время подвергается пусть не очень сильным, но постоянным перегрузкам (физическим и нервным), рано или поздно может наступить момент, когда резервы его прочности будут исчерпаны. И вот тогда человек испытает внезапную и очень сильную усталость. Это сигнал того, что организму совершенно необходим полноценный отдых! После него, как правило, все быстро приходит в норму.
Иногда резкая слабость может возникать на фоне недостатка витаминов, а именно витамина D и В12. Их уровень можно проверить посредством сдачи анализа крови. Также слабость может быть симптомом заболеваний, связанных с кишечником, сердцем или щитовидной железой. В любом случае следует обратиться за квалифицированной помощью.
Причины постоянной слабости и сонливости
Когда вам начинает все время хотеться спать и появляется перманентное чувство усталости, которое не проходит, даже когда вы утром поднимаетесь с постели, это серьезный повод для беспокойства. Иногда такое состояние, ели оно наблюдается весной, вызвано банальным авитаминозом, и чтобы справиться с ним, достаточно пересмотреть свой рацион и включить в него больше фруктов и овощей, эрготропных продуктов, ускоряющих обмен веществ, а также витаминные комплексы.
Но состояние упадка сил и сонливости, наряду с плохим настроением и даже депрессиями, витаминами не исправить. Это состояние может спровоцировать неправильный образ жизни и отсутствие всякого режима, когда вы едите, просыпаетесь и ложитесь спать в разное время, к тому же хронически недосыпаете. В результате даже любимая работа, которой вы отдавали все силы и время, может стать обузой и вызывать отвращение.
Кроме того, слабость и сонливость могут стать следствием близкого нервного срыва, когда вы сильно переживаете о чем-то, не позволяя мозгу отдохнуть и расслабиться. Слишком большие обязательства, взятые на себя, также могут стать причиной постоянных переживаний и стрессов.
Как вернуть душе радость, а телу бодрость
Начните бегать по утрам или ходите в бассейн – физические нагрузки принесут вам удовольствие и дадут заряд энергии.
Пересмотрите свой режим. Возьмите за правило просыпаться и ложиться в кровать, а также завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время. В ужин, который должен быть ранним, не наедайтесь, чтобы организм не тратил энергию на переваривание пищи, вместо того, чтобы полноценно отдыхать.
Не просиживайте выходные перед телевизором. Съездите в какое-нибудь небольшое путешествие, смените окружение и обстановку, это самый лучший отдых.
Отдыхать, кстати, тоже надо научиться. Чаще бывайте на солнце и на свежем воздухе, гуляйте в парках и выезжайте на природу, это также позволит вам зарядиться энергетически и успокоиться душою. Научитесь планировать свои дела и не взваливайте на себя неподъемные задачи. Не помешает, и если вы научитесь переживать неприятности по мере их поступления и не страдать о том, что уже осталось в прошлом.
Тяжесть в руках и ногах может иметь причины, связанные не только с однообразной тяжелой физической работой или травмами, но и с приобретенными патологиями. Проявляется данный наиболее ярко, когда отяжелевшие ноги теряют подвижность, любой шаг дается с трудом; а налившиеся «свинцом» руки не в состоянии поднять даже легкий предмет. При попытке преодолеть тяжесть в руках и ногах появляются болевые ощущения.
Распространенные симптомы
Чувство тяжести проявляется вместе с несколькими сопутствующими симптомами, среди которых:
- болевой синдром;
- онемение конечностей;
- нарушение чувствительности;
- дрожь в конечностях
- чувство жжения в отяжелевшей конечности.
Данный симптоматический ряд характерен для любой из причин чувства тяжести, поэтому определить патологию можно лишь тогда, когда у больного проявляются 2-3 маркера из вышеперечисленных.
Возможные причины тяжести в ногах и руках
Тяжесть в руках и ногах может проявиться без наличия серьезных патологий. Дискомфорт может быть вызван естественными факторами. Например:
- неправильное положение тела во время сна: в этом случае нарушается кровоснабжение руки или ноги, она немеет и тяжелеет. По этой причине также возможно защемление нерва или сухожилия, по этому неприятные ощущения могут проявляться 2-3 дня;
- ношение одежды или аксессуаров, которые сдавливают конечности;
- влияние погодных факторов, таких как магнитные бури или резкий «скачок» температуры;
- гиподинамия, сопряженная с лишним весом;
- стрессовые ситуации, вызывающие спазмы сосудов нижних и верхних конечностей. Исчезновение стрессового фактора восстанавливает функциональное состояние сосуда.
Естественные причины вызывают тяжесть в руках и ногах в меньшей степени: значительная часть прецедентов связана с развитием патологий кровеносной системы, суставов; нарушением обмена веществ, заболеваниями выделительной системы и щитовидной железы.
Наиболее распространенной патологией, вызывающей данное явление, является варикоз, который препятствует кровоснабжению конечностей. Тяжесть в руках и ногах может быть вызвана нарушением целостности сосудов, и как следствие, внутренним кровотечением.
Нехватка полезных веществ может стать причиной чувства слабости в конечностях. Если тяжесть рук и ног сопровождается дрожанием, то дело в нехватке витаминов группы «В» и витамина «С». Дополнительные признаки гиповитаминоза, которые помогут диагностировать проблему — это сухость кожи, кровоточивость десен, постоянный упадок сил и иные проявления заболевания.
Ниже рассмотрим более подробно клинические патологии, которые могут вызывать ощущение тяжести в руках и ногах и смежные симптомы.
Заболевания сердца и сосудов
Данные патологии кровеносной системы могут спровоцировать чувство тяжести в верхних и нижних конечностях:
- Стенокардия: вызывает онемение и отяжеление левой руки. Сопровождается чувством жжения под лопаткой и в грудине;
- Варикозное расширение вен: нарушает кровоток в сосудах нижних конечностей. Из-за недостатка кислорода в тканях ноги немеют и тяжелеют;
- Сердечная недостаточность: текущее функциональное состояние мышцы не в состоянии обеспечить полноценное кровообращение. Обострения заболевания характеризуются резко наступающим чувством тяжести в руках и ногах.
Заболевания сосудов — наиболее частая причина снижения подвижности конечностей. При этих патологиях не происходит насыщения тканей рук и ног кислородом и полезными микроэлементами в достаточной мере.
Заболевания суставов, дефекты опорно-двигательного аппарата
Симптоматический ряд этих болезней характеризуется таким маркером как чувство тяжести в конечностях:
- артрит, костный туберкулез, остеомиелит: перечисленные недуги возникают из-за протекания воспалительных явлений в костной ткани. Кости разрушаются, поэтому даже базовая повседневная нагрузка вызывает чувство колоссальной усталости;
- артроз и остеопороз: также генерируют дегенеративные явления в костной ткани, уменьшают привычный диапазон движения конечностей;
- остеохондроз: воспаление корешков позвоночника в шейном и грудном отделе. Вызывает затруднения при интенсивной двигательной активности. В 100% случаев сопровождается острым болевым синдромом. Онемение и тяжесть в конечностях при остеохондрозе возникают, если человек не меняет положение тела долгое время, т.е. гиподинамия снова выступает как усугубляющий фактор;
- сколиоз: при этой болезни мускулатура рук и ног находится в состоянии перманентного перенапряжения, из-за чего конечности «наливаются свинцом», развивается синдром хронической усталости;
- миозит: болезнь характеризуется наличием воспалительных очажков в мышечной ткани, из-за чего внутри последней происходит регулярное накопление молочной кислоты. Мышца не может достичь расслабленного состояния, больному очень трудно двигаться в интенсивном режиме, так как мышцы все время «забиты».
Патологии суставов и ОДА — распространенная группа заболеваний, при которых в конечностях возникает ощущение тяжести. Болезни могут накладываться друг на друга, усиливая дискомфорт, и порождая новые симптоматические проявления.
Заболевания почек
Описываемый симптом при заболеваниях почек проявляет себя в случае хронической или острой почечной недостаточности. Ноги и руки тяжелеют и набухают, если нарушен вывод жидкости из тела. Излишняя вода оседает в тканях конечностей. При острой почечной недостаточности не только отекают и теряют подвижность, но и проявляют судорожную активность.
Нарушение подвижности, как симптом, проявляется на хронической стадии почечной недостаточности. Попутными признаками являются: нарушение сердечного ритма, снижение веса, общее ухудшение самочувствия. Патологии почек наиболее опасны для нижних конечностей, так как помимо чувства тяжести могут провоцировать остеоартрит, коленный бурсит и подагру.
Лимфостаз
Недуг, при котором в организме наблюдается нарушение баланса генерирования и оттока лимфы. Лимфа застаивается в сосудах, ее побочные продукты проникают в стенки кровеносных путей и ткани организма. При лимфостазе пациент жалуется на ощущение тяжести в руках.
Сходное воздействие на конечности оказывает лейкоз — другая болезнь крови. Лейкоз блокирует доступ кислорода к тканям, из-за чего руки и ноги быстро утомляются.
Сахарный диабет
Опасное гормональное заболевание, при котором наибольшую опасность являют его осложнения. Если затянуть с терапией диабета или пренебрегать диетой, то в мышечной ткани рук и ног начнутся дегенеративные изменения: конечности начнут отекать, а мышцы атрофироваться. Усугубляющим фактором при диабете является гиподинамия, которая ускоряет атрофию мышечной ткани.
К какому специалисту обратиться
Если тяжесть в руках и ногах не исчезает через 3-5 суток после появления, то необходимо обратиться в лечебное учреждение по месту жительства. Терапевт должен изучить историю болезни и провести детальный местный осмотр, попутно установив характер неприятных ощущений в конечностях.
По результатам первичного осмотра и изучения анамнеза врач направляет на комплексное обследование к следующим специалистам:
- кардиологу;
- сосудистому хирургу;
- урологу;
- эндокринологу;
- ревматологу.
Если терапевт при внешнем осмотре зафиксирует острую стадию одного из заболеваний, то будет принято решение об оперативной госпитализации.
Какие может понадобиться сдать анализы и пройти обследования
Для диагностики заболеваний, провоцирующих описываемый симптом, понадобиться следующий комплекс анализов и обследований:
- снимки отделов опорно-двигательного аппарата;
- ЭКГ;
- анализ мочи;
- общий анализ крови;
- измерение уровня лимфы;
- измерение сахара крови;
- УЗИ органов малого таза и нижних конечностей для диагностики лимфостаза.
По результатам данных объективных исследований прорабатывается стратегия последующей терапии патологий.
Ощущение тяжести — симптом, подразумевающий уменьшение деятельности мышечных тканей. Развивается при нарушениях различной природы. У больного ухудшается качество жизни, ослабевает иммунитет. Врачи отмечают сонливость и хроническую усталость у пациента. Постоянное ощущение тяжести — повод для консультации врача.
Содержание статьи
Причины ощущения тяжести
Врачи выделяют несколько причин чувства тяжести в теле:
- климакс у представительниц женского пола, после 45 лет в организме отмечают физиологические изменения, которые сопровождаются ощущением тяжести. У женщины постепенно утрачивается репродуктивная функция;
- респираторная инфекционная болезнь, сопровождается повышением температуры и ломкой тела;
- недостаточная концентрация витаминов в организме, при нехватке витамина группы А врачи отмечают ухудшение остроты зрения. Пониженный уровень витамина С сопровождается сухостью кожных покровов, кровоточивостью дёсен;
- дистония вегето-сосудистого характера, сопровождается скачками артериального давления. У больного врачи отмечают перепады настроения. Верхние и нижние конечности имеют пониженную температуру. Возможны панические атаки;
- гипотония, подразумевает понижение давления в артериальных сосудах. Сопровождается учащенным ритмом сердца, сонливостью, приступами мигрени, характеризуется шумом в ушах, ознобом;
- анемия, прогрессирует при пониженной концентрации гемоглобина в кровеносной системе. Сопровождается бледностью кожных покровов, ощущением тяжести в голове, учащенным ритмом сердца. Развивается при неправильно составленном рационе питания или в период вынашивания ребенка;
- перед менструацией в 8 случаях из 10 представительницы женского пола отмечают ощущения тяжести тела, сопровождается мигренью, чувством тошноты. Характеризуется усиленной работой потовых желез, приступами агрессии;
- повышенный уровень сахара в крови, подразумевает нарушение усвоения глюкозы. Объясняется недостаточным количеством инсулина. Сопровождается жаждой, усиленным аппетитом, сухостью кожных покровов, вялостью мышечных тканей, ощущением тяжести в груди;
- гипертиреоз — хроническое поражение щитовидной железы, характеризующееся нарушенной работой органа. Подразумевает увеличенную выработку гормонов, которые регулируют процессы в организме. Сопровождается чувством жара, хронической усталостью, усиленной работой потовых желез, дрожью верхних и нижних конечностей, расстройствами центральной нервной системы. Больной не может понять, как действовать в стрессовой ситуации;
- депрессивный синдром;
- глютеновая болезнь, подразумевает неспособность кишечным трактом переварить хлебобулочные изделия. При употреблении их в пищу нарушается функционирование ЖКТ, развивается понос;
- заболевания сердца и сосудов;
- употребление гормональных препаратов;
- недостаточный уровень жидкости в организме;
- несоблюдение режима сна;
- новообразования доброкачественного или ракового характера;
- неправильный прием лекарств;
- физические повреждения, характеризующиеся большой потерей крови;
- склероз рассеянного типа;
- миастения, болезнь аутоиммунного характера, характеризуется ощущением тяжести верхних конечностей;
- инсульт, подразумевает нарушенный кровообмен, сопровождается слабостью рук;
- радикулит, провоцирует ощущение тяжести нижних конечностей;
- хирургическое лечение;
- нестандартные условия окружающей среды, например высокая влажность воздуха;
- неправильно составленный режим дня;
- частые стрессы.
Ощущения тяжести в животе развивается в следующих случаях:
- прием пищи перед сном;
- нехватка витаминов;
- неправильный рацион питания;
- раздраженный кишечник;
- частое эмоциональное переутомление;
- хронические заболевания желудка;
- употребление алкогольных напитков;
- переедание;
- курение;
- длительный прием антибиотиков;
- прием наркотических препаратов;
- холецистит;
- гепатит;
- опухоли в области желудочного или кишечного тракта;
- хронические воспаления ЖКТ.
Диагностика
Ощущение тяжести имеет разные причины возникновения. Для постановки диагноза требуется консультация нескольких специалистов. Пациента направляют к эндокринологу, гастроэнтерологу, психологу, нейрохирургу. Женщинам назначают консультацию гинеколога. Врач собирает анамнез, учитывает симптоматику заболевания. Пациента направляют на анализы крови и мочи. Назначают рентгенографию, ультразвуковое исследование, дыхательный тест, компьютерную томографию и МРТ, ФГДС. При необходимости используют электрокардиографию, замеряют уровень артериального давления. В сети клиник ЦМРТ применяют следующие методы диагностики: