Низкокалорийный белковый батончик Турбослим помогает похудеть, придает сил, и при этом имеет замечательный вкус. Что содержит этот батончик и почему его так любят те, кто сидит на диете?
Батончик Турбослим — это отличный выход для сладкоежек, которые стремятся похудеть. Ведь придерживаться строгой диеты и баловать себя сладким — возможно, если в одном сладком батончике содержится всего лишь 110 ккал. Чем же зарекомендовали себя Турбослим, каков их состав и каким образом они помогают сбросить лишние килограммы?
Турбослим от компании Эвалар — лучшее решение для тех, кто твердо решил сбросить лишние килограммы
- Главные преимущества батончиков Турбослим
- Читатели считают данные материалы полезными:
- Состав батончиков Турбослим
- Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
- Для чего принимать батончики Турбослим?
- Состав батончика Турбослим
- Полезные свойства при похудении
- Показания к применению
- Как правильно употреблять белковый батончик Турбослим
- Калорийность и суточная дозировка
- Эффективность и результаты похудения
- Побочные эффекты и противопоказания
- Пищевая ценность и химический состав "турбослим батончик".
Главные преимущества батончиков Турбослим
Они разработаны специально для тех, кто вынужден подолгу придерживаться диеты. Количество калорий в них минимизировано до предела, также они содержат карнитин, хром, и другие питательные вещества. Турбослим утоляют чувство голода не хуже, чем обычные сладкие батончики — чем заслужили любовь женской части любителей фитнеса. Но калорийность их ниже в несколько раз. Если калорийность молочного шоколада составляет около 550 ккал., то калорийность батончика Турбослим — 217 ккал на 100 грамм. При этом, в отличие от шоколада, они содержат как современные компоненты для похудения, так и те, что успешно используются для этой цели не одним поколением женщин.
Батончик Турбослим сделает аэробную нагрузку более эффективной. Его состав содержит в себе все элементы, необходимые для быстрого и успешного похудения
Читатели считают данные материалы полезными:
Состав батончиков Турбослим
Итак, что же содержат эти заменители женских радостей? Ингредиенты, которые добавил в батончики производитель, отлично справляются с главными задачами: похудением, приданием энергии, восстановлением после нагрузок. В батончики Турбослим входят:
- Молочный протеин. Очищенный от жиров и лактозы, он имеет высокую усвояемость. Аминокислоты, содержащиеся в нем, способствуют ускорению метаболизма, и, как следствие, похудению.
- Экстракт гарцинии. Это растение известно своим свойством подавлять аппетит. А также гарциния препятствует превращению углеводов в жировые отложения
Батончик Турбослим облегчает путь к идеальной фигуре. А также он напомнит, что чаепитие — это удовольствие не только для тех, кому позволено питаться без ограничений
- Пищевые волокна. Настоящий козырь батончиков Турбослим. Именно они, попадая в желудок, разбухают и приносят чувство сытости. Волокна также способствуют очищению организма, участвуют в обмене жиров и углеводов, улучшают пищеварение.
- Экстракт зеленого чая. Этот жиросжигающий компонент фигурирует во многих диетах. Не обошлось без него и создание батончиков Турбослим. Ингредиент способствует ускорению обмена веществ, борется с жировыми отложениями, придает энергии.
- Хром. Благодаря этому элементу существенно снижается количество употребляемой в день пищи. Он подавляет аппетит, а также намного снижает тягу к сладкому.
В батончики Турбослим входят те компоненты, которые ускоряют процесс похудения. Они подавляют аппетит и препятствуют отложению жиров
Стоит обратить внимание, что батончики Турбослим содержат также L-карнитин. Это вещество известно спортсменам своим жиросжигающим эффектом и часто рекомендуется при высоких физических нагрузках и диетах.
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
Для чего принимать батончики Турбослим?
- Главная цель — это, безусловно, избавление от лишнего веса. За счет своего состава они решают одновременно несколько задач: справляются с чувством голода, которое постоянно преследует худеющих, способствуют похудению. Когда нет времени на обед, батончик Турбослим станет хорошей альтернативой более высококалорийным перекусам.
- Рост мышц. Мышечная ткань расходует больше энергии, чем жировая. И в этом отношении увеличить объем мышечной массы относительно жировой — хороший способ избавиться от лишних сантиметров. В составе батончиков Турбослим присутствуют ингредиенты, способствующие восстановлению мышечной ткани и придающие организму дополнительный тонус.
Турбослим, как и подобает спортивному батончику, придаст сил для тренировки и поможет восстановить мышечную ткань после
- Хорошее настроение. Ради хорошей фигуры худеющие лишают себя одной из главных радостей жизни — вкусной еды. Поэтому батончики Турбослим — это еще и отличная поддержка: ведь психологически легче переносить ограничения в пище, если время от времени баловать себя сладким.
- Батончик легко взять с собой на работу или учебу. Он не займет много места, и вовремя восполнит силы. Хороший состав обеспечивает максимум насыщения при минимуме калорий.
- У Турбослим практически отсутствуют противопоказания. Он не подойдет лишь тем, кто имеет аллергию на какие-либо компоненты, а также кормящим грудью женщинам.
Турбослим можно положить с собой в сумочку, чтобы вовремя восполнить недостающие силы
При покупке батончиков Турбослим необходимо обратить внимание на дату изготовления. Некоторые покупатели говорят, что лучший вкус имеют те, чей срок составляет не более 4 месяцев.
Многие приверженцы диет уже давно используют батончики Турбослим в качестве сытного и безопасного перекуса. Это отличное решение для тех, кто работает над своей фигурой и строго следит за питанием.
Препарат Турбослим (Turboslim) – это биологически активная добавка к пище, которая помогает контролировать аппетит и держать вес тела в норме. Средство производится отечественной компанией Эвалар, продается в аптеках. Главными активными веществами состава являются L-карнитин и экстракты растений. Батончики Турбослим – это своеобразный компромисс для тех, кто хочет похудеть, но не в силах отказаться от сладкого.
Состав батончика Турбослим
Препарат представлен в формате шоколадного батончика весом 50 г, покрытого кондитерской глазурью. В упаковке продается 4 штуки. Вспомогательными компонентами средства являются растительный глицерин, крахмальная патока, яичный белок, мальтодекстрин, какао-порошок, ароматизатор, подсластитель. Активными веществами БАД являются:
- молочный белок – полностью усваивается организмом, расщепляется до аминокислот, улучшает обмен веществ, сжигает жиры, является источником мальтозы;
- L-карнитин – ускоряет метаболизм, активно расщепляет жировые отложения, препятствует накоплению стресса;
- экстракт камбоджийской гарцинии – уменьшает аппетит, замедляет синтез жиров, понижает выраженность ожирения печени, препятствует накоплению холестерина, ускоряет обмен веществ, нормализует энергетическое состояние организма, улучшает пищеварение;
- пищевые волокна "Экасия" из пшеницы – комбинация натуральных пищевых волокон обеспечивает чувство сытости (волокна клетчатки разбухают в желудке), способствует нормализации кишечной микрофлоры, оказывает положительное воздействие на липидный и углеводный обмен веществ, очищает организм от токсинов и метаболитов;
- экстракт зеленого чая – известный антиоксидант активизирует процессы метаболизма, подавляет ощущение голода, повышает работоспособность, уменьшает чувство усталости, нормализует выработку гормонов;
- пиколинат хрома – снижает аппетит, сокращает влечение к сладостям, нормализует содержание глюкозы в крови при диабете, устраняет головокружение.
Полезные свойства при похудении
Безвредный батончик Турбослим относится к протеиновым добавкам, которые целесообразно применять для низкокалорийного перекуса. В состав продукта входит комплекс веществ, которые активируют обменные процессы, стимулируют сжигание жиров, сохраняют мышечную массу, но снижают чувство голода. В батончике для похудения содержится количество белков, жиров и углеводов в пропорции 39:20:41. Это отличается от идеальных 16:17:67, но Эвалар позиционирует свой продукт как белковый.
Для похудения диетологи рекомендуют питаться до 5-6 раз за день, но малыми порциями. Эта схема питания снижает нагрузку на желудок, печень и поджелудочную железу, повышает усваиваемость еды. Дробное питание помогает контролировать переедание, которое в большинстве случаев является причиной набора лишнего веса. Батончики Турбослим идеально вписываются в данную схему питания, они отлично подходят для использования в качестве перекуса, обладают жиросжигающим эффектом. Свойства Турбослима:
- снижает аппетит;
- насыщает организм белком;
- притупляет влечение к сладостям;
- поднимает настроение;
- контролирует сахар в крови;
- помогает пережить тяготы и ограничения диеты.
Показания к применению
Батончик Турбослим для похудения подойдет для использования в качестве биологически активной добавки к пище, являющейся источником хрома и Л-карнитина. Можно применять средство в качестве перекусов или замены ужина людям, которые контролируют свою массу тела или находятся на диете из-за набора лишнего веса. Ограничений у препарата практически нет.
В инструкции по применению препарата говорится о том, что лучше проконсультироваться с врачом перед его употреблением. Неизвестно, как влияет на организм сочетание добавки с прочими лекарственными средствами, но лучше избегать приема тех, которые содержат хром – это может привести к передозировке элементом. Остальные лекарства можно совмещать со средством без опасения. Случаи его передозировки не выявлены.
Как правильно употреблять белковый батончик Турбослим
Рекомендуется съедать один батончик в день в перерыве между основными приемами пищи. Нельзя сочетать другую еду с приемом Турбослима для похудения, потому что это увеличит калорийность рациона и может привести к набору веса. Съедать батончик можно во время ланча, полдника, после тренировки в спортзале или заменить им ужин. Оптимальный курс длится 4 дня вместе с диетой, максимальный – 12 дней. Для увеличения эффективности работы БАД рекомендуется совмещать диету со спортом.
Калорийность и суточная дозировка
На один шоколадный батончик Турбослим для похудения весом 50 г приходится 110 калорий. По сочетанию БЖУ это 6,8 г углеводов, 3,5 г жиров и 7,1 г белков на то же количество. Если исходить из нормы энергетической ценности 2000 ккал в день (оптимально для женщины среднего возраста и с умеренной физической активностью), то в процентном соотношении количество веществ составит 10% белков, 3% углеводов и 5% жиров. Батончик обеспечивает 100% суточную нормы потребления Л-карнитина (300 мг) и 45% нормы растворимых волокон (0,9 г).
Эффективность и результаты похудения
По заверениям производителя, применение батончика помогает ускорить процесс похудения за счет жиросжигания, сокращения калорийности дневного рациона и насыщения организма белками. По отзывам людей, принимающих продукт Турбослим, он сокращает тягу к сладкому, утоляет голод, оптимально подходит для перекусов. Он быстро насыщает, при этом долго сохраняется чувство сытости, не происходит истощения сил. Из негативных качеств отмечают высокую цену, неприятную «пластилиноподобную» текстуру.
Побочные эффекты и противопоказания
Запрещено принимать батончик Турбослим, если есть непереносимость входящих в состав компонентов, иначе может развиться аллергия. Противопоказаниями являются беременность и лактация, потому что не установлено, безопасно ли средство для похудения для данной категории пациенток. Побочные эффекты приема БАД заключаются в проявлении изжоги, аллергических реакций при гиперчувствительности к компонентам состава. Это крапивница, покраснение кожи, чихание, одышка, слезотечение, анафилактический шок.
Пищевая ценность и химический состав "турбослим батончик".
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110 кКал | 1684 кКал | 6.5% | 5.9% | 1531 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 9.5% | 950 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 6.5% | 1400 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 3.7% | 2433 г |
Микроэлементы | |||||
Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 181.8% | 50 г |
Энергетическая ценность турбослим батончик составляет 110 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».