Воспаление тазобедренного сустава лечение народными средствами

Самые большие суставы в организме человека – тазобедренные. Они помогают нам держать равновесие и дают возможность передвигаться. При поражении сустава человек испытывает сильный дискомфорт и боль, лишается возможности нормально двигаться.

Любой врач подтвердит, что перелом шейки бедра – это самая опасная и тяжелая травма. И лечат ее медикаментами или оперативным вмешательством. Но если речь идет о заболеваниях сочленений, то лечение тазобедренного сустава народными средствами вполне можно проводить наравне с традиционной терапией.

Народные рецепты

Как только специалист поставил диагноз, связанный с патологиями тканей тазобедренных сочленений, следует незамедлительно переходить к лечению, и чем быстрее, тем лучше. Решать проблему необходимо комплексно, придерживаясь рекомендации врача.

Инструкция такова, следует выполнять лечебную гимнастику, посещать необходимые процедуры, употреблять препараты и в качестве дополнительного стимулирующего средства применять народные рецепты.

Большинство специалистов подтверждают, что некоторые природные компоненты могут оказаться не менее эффективными, чем многие медикаменты. Кроме этого, цена такого лечения намного ниже. Применяя на себе методы нетрадиционной медицины, можно заметно ускорить процесс выздоровления.

Чаще всего используются:

Компрессы и аппликации

Лечение тазобедренного сустава народными средствами – это в первую очередь компрессы. Чаще всего используют следующие рецепты:

1. Яичный белок взбивают и смешивают с мукой. Смесь ежедневно наносят на болезненную область на время сна. Субстанция закрепляется с помощью марли или эластичного бинта (бинтуется не туго!), укрывается платком. Наутро больной участок нужно промыть.
2. При постоянных мучительных болях (см.Почему возникает боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, симптомы, методы диагностики) поможет смесь из йода, меда, глицерина и нашатырного спирта. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и оставляются в темном месте на 10 суток. Перед применением субстанцию нужно хорошо встряхнуть и слегка разогреть на водяной бане. Лекарство кладут на бинт, закрепляют, укрывают теплой тканью и оставляют действовать на ночь. Болевые ощущения отступит уже через 2 — 3 процедуры.
3. Поможет и свиное сало, которое предварительно следует заморозить, после чего распределить по повязке, закрепить на суставе и обвязать теплым шарфом.
4. Домашняя простокваша – не менее эффективное средство, нужно дождаться пока скиснет домашнее молоко. Продукт смешивается с измельченной яичной скорлупой, наносится на сустав и закрепляется повязкой. Обычно курс лечения составляет 5 дней.
5. Самый простой рецепт – это применение капустных листьев, которые смазываются медом и прикладываются к больному месту. Их закрепляют повязкой и теплой тканью, оставляют на ночь. На фото показано как выглядит такой компресс.

В качестве аппликаций можно использовать обычные медные монеты. Для этого их необходимо поместить в соляной раствор и выждать сутки. Монеты вытирают, прикладывают к суставу на 10 дней. Если медь вызвала раздражение, лечение нужно приостановить.

Помогут и березовые листья. Нужно нагреть их под паром, уложить на бинт и закрепить. Узнать еще больше о компрессах и аппликациях можно на видео в этой статье.

Мази и прогревания

Как лечить тазобедренный сустав народными средствами наиболее действенно?

Наибольшего результата можно добиться с помощью мази с использованием 50 г порошка горчицы и 50 мл масла камфары. Кроме этого, нужно добавить 100 г спирта и 3 яичных белка. Масло растворяют в спирте, добавляют горчицу и взбитый белок. Мазь тщательно перемешивают, наносят на больной участок до полного впитывания, укутывают сустав теплой тканью и ложатся спать.

Многим отлично помогает рецепт на основе яиц. Понадобится одно куриное яйцо. Его помещают в уксус до полного растворения на 10 дней, после чего хорошо взбалтывают, добавляют сливочное масло и оставляют еще на 3 дня. После этого мазь готова.

Можно воспользоваться и иными, более простыми рецептами:

• свиной жир смешивают с сухим корнем переступня, томят, охлаждают и хранят в холодильнике;
• свежий чистотел смешивается с оливковым маслом, настаивают 14 суток и используют каждый день;
• от сильной боли помогут толченные чистотел и тысячелистник, смешанные с вазелином и разогретые на водяной бане.

Такие средства используют 2 раза в день (или на ночь), втирают в больное место и покрывают теплой тканью. Привычный курс 10 — 12 процедур. Отдых 10 дней и повторяют снова.

Для прогревания используют березовые ветки и листья, которые хорошо распаривают, укладывают в плотный мешок и размещают на больном участке. Дополнительно нужно укрыться теплым одеялом и хорошо пропариться.

Вместо березы можно применить мать-и-мачеху или листья лопуха. Такие процедуры хорошо помогают снять боль. Однако, при острых воспалениях суставов прогревания запрещены!

Растирания и ванны

Самая действенная растирка – это смесь из жгучего красного перца, растительного масла и керосина. Пропорция 2:10:6. Смесь нужно выдержать 10 дней, после чего используют для лечения.

Не менее эффективно втирать в болезненную область настойку каланхоэ на спирту. Растение измельчают (8 — 10 листочков), заливают спиртом (400 — 500 мл)и настаивают неделю. Затем натирают больные места утром и (или) вечером 14 дней.

Можно засыпать сосновые почки сахаром и оставить их в темном шкафу на 7 суток. Полученный сок используется для лечения. Им можно растирать больной участок или принимать его внутрь.

Для приготовления лечебных ванн применяется рецепт на основе крапивы. Эффективнее всего добавлять в ванну отвар из сухих или свежих листьев крапивы.

Предварительно его можно процедить. Готовят отвар так: 200 г листьев крапивы заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне 15 минут. Дают немного остынуть и используют.

Хорошего результата можно добиться, если дополнительно принимать лекарства внутрь. Самый вкусный напиток готовится из лимонов.

Понадобится всего один лимон, который режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Когда жидкость остынет, в нее добавляют 1 ст.л меда и оставляют настаиваться на 24 часа. Принимать лекарство нужно ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.

Поможет справиться с недугом хрен и сабельник. Нужно выбрать только одно растения. Его проваривают в воде буквально 5 минут, остужают и добавляют мед. Средство настаивают сутки и принимают по 2 ст. л ежедневно. Курс 10 дней.

Поможет устранить боль и снять воспаление сирень. Свежие цветы растения заливаются бутылкой водки. Понадобится всего 50 г цветов. Лекарство настаивается в холодильнике 10 дней, после чего принимается ежедневно по 1 ст. л.

В качестве дополнительной терапии можно каждый день употреблять морковный и свекольный сок. Лучше если он будет свежевыжатый, а не магазинный. Лучше выпивать стакан сока натощак. Людям с заболеваниями ЖКТ использовать их надо разведенными (на 1 часть сока берут 2 — 3 части воды).

Можно настоять небольшое количество алоэ (1 — 2 средних листика) на водке (400 — 500 мл) и принимать по 1 — 2 ст. л в день. Оказывает хорошее стимулирующее и регенерирующее действие на суставные ткани. Рецепт противопоказан при онкологических заболеваниях, т.к. может спровоцировать рост опухоли.

Народные рецепты могут использоваться в качестве основной (при начальных стадиях недугов) и вспомогательной терапии при серьезном развитии патпроцесса. Но все народные средства для лечения тазобедренного сустава должны приниматься только с разрешения и под контролем лечащего специалиста.

Только так они принесут максимальный терапевтический эффект и по-настоящему помогут больным сочленениям!

Артрит характеризуется воспалением суставов, эффективно лечится медикаментозными средствами. Но существуют и народные методы, позволяющие справиться с данным заболеванием.

Симптомы

При поражении тазобедренного сустава пациенты ощущают болезненность в районе бедер и паха, скованность при ходьбе. Обостряется боль в утренние часы и после продолжительных нагрузок. При любых движениях ногой, во время ходьбы возникают болевые ощущения.

Симптомы заболевания у каждого больного проявляются по-разному. Это зависит от степени развития заболевания и причин возникновения. Но существуют характерные признаки, по которым можно определить артрит:

• сильная боль по утрам, которая постепенно стихает к вечеру;
• скованность во время движения;
• отечность в области суставов, которая постепенно увеличивается;
• нарушение двигательной функции сустава.

При таких проявлениях следует незамедлительно обращаться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. После диагностики и назначения медикаментозной терапии врачом можно приступать к лечению.

Улучшить результат и ускорить процесс лечения помогут народные методы, эффективность которых достаточно высока.

Противовоспалительные и обезболивающие мази

Для снятия воспаления и облегчения боли втирают мази из натуральных компонентов. Наиболее эффективные мази домашнего приготовления:

1. Мед, воск и яйца. Необходимо взять 2 столовые ложки меда и 1 яйцо. Воска потребуется немного, достаточно небольшого кусочка, размером 3х3 см. Над водяной баней греется желток, в него добавляют воск и мед. Полученное средство хорошо перемешивают и выкладывают на чистую ткань. Повязку прикладывают к больному месту и укутывают теплым платком. Артрит хорошо лечится прогреванием, поэтому держать такое лекарство нужно как можно дольше. Повторять процедуру желательно каждый вечер на протяжении недели. Такой курс лечения позволит уменьшить болезненность и отек.
2. Горчица, соль и парафин. Для приготовления средства потребуется 150 г сухого горчичного порошка, 250 г поваренной соли, небольшой кусочек парафина. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и оставить в сухом месте на 30 часов. Наносить мазь нужно перед сном на поврежденный сустав до полного впитывания. Если имеет место отек сустава, после нанесения мази пораженный участок следует замотать тканью.
3. Березовые почки. Такое лекарство хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Для приготовления нужно взять 1 литр постного масла и полкилограмма березовых почек. Вместо постного можно использовать оливковое масло. Почки березы выкладывают в емкость слоями и заливают маслом. Полученное средство нужно плотно закрыть крышкой и убрать в сухое темное место. Емкость с лекарством нужно завернуть в теплую ткань и оставить на 40 часов. Приготовленное лекарство предназначено для растирания поврежденного участка. Позволяет быстро избавиться от недуга.
4. Камфорная мазь. Нужно взять пол-литра скипидара и 5 г сухой камфоры в порошке. Компоненты нужно смешать и добавить 0,4 л оливкового масла, 0,5 л водки либо спирта. Все ингредиенты тщательно перемешивают и используют для лечения артрита. Наносить полученное лекарство желательно на ночь, заматывают бинтом и укутывают шерстяной тканью. Оставить мазь нужно на всю ночь, утром лекарственный компресс снимают.

Действенные отвары

Лечебные отвары и настои хорошо помогают в борьбе с артритом. Для их приготовления используются целебные травы.

Эффективные способы лечения артрита:

1. Многокомпонентный настой. Для приготовления лекарства нужны корень петрушки, ивовая кора — 50 г, листья крапивы – 7 шт., соцветия бузины — 50 г. Все компоненты тщательно перемолоть, для этого можно использовать кофемолку. Полученная смесь заливается горячей водой, на 1 ст. л. 200 г воды. Лекарство настаивается 10 минут и процеживается. Настой нужно принимать дважды в день, помогает быстро снять воспаление.
2. Конский каштан. Настой готовится из соцветий конского каштана (30 шт.) и водки (0,6 л). Цветки каштана заливают водкой и оставляют на 2 недели. Лекарство можно использовать для приема внутрь трижды в день порциями по 2 ст. л., можно применять для растирания.
3. Липовый отвар. Это средство позволяет снять отечность в области пораженного сустава. Лекарство готовится из соцветий липы и черной бузины в одинаковых пропорциях (по 3 ст. л.). Компоненты тщательно перемешиваются, 2 ч. л. полученной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Настой нужно процедить и остудить. Используют средство трижды в день, принимая внутрь по 70 г.
4. Подсолнух. Следует взять один небольшой подсолнух и измельчить его. Полученная масса заливается водкой (500 мл), добавляется мыло, натертое на мелкой терке (15 г). Смесь тщательно перемешивают и оставляют на 2 недели в сухом и темном месте. Готовое средство втирают в пораженный участок дважды в день. После нанесения лекарства больное место нужно хорошенько укутать.
5. Отвар на основе цикламена. Потребуются клубни этого растения (20 шт.), их следует выложить на дно кастрюли и залить водой (10 л). Емкость поставить на огнь и проварить. Для втирания в суставы достаточно отлить 2 л лекарства. Остальной отвар можно использовать для пропаривания. После прогревания в ванной раствор наносят на пораженный участок и заматывают теплой тканью.

Напитки для лечения артрита

Существует множество рецептов на основе натуральных компонентов, которые можно приготовить в домашних условиях:

1. Лавровый лист. Половину пачки лаврового листа нужно залить 0,5 литра воды и довести до кипения. Настой следует прокипятить 10 минут, снять емкость с огня. Кастрюлю с отваром нужно завернуть в теплую ткань и оставить на три часа. Готовое лекарство принимают на ночь по 200 мл. Курс лечения оставляет 3 дня, после нужно сделать недельный перерыв и повторить.
2. Соки. Фрукты и овощи богаты витаминами, поэтому при артрите полезно употреблять натуральные соки ежедневно. Хорошо помогает брусничный сок: готовится из 3 ч. л. брусники, залитых стаканом воды. Эффективно работает реповый сок с добавлением меда (на 1 стакан сока 1 ст. л. меда). Такой напиток употребляют ежедневно по одному разу в день. Для лечения суставов применяют гранатовый и яблочный соки. Научно доказано, что люди, выпивающие по стакану каждый день, меньше страдают от заболеваний суставов.
3. Мед. Этот продукт невероятно полезен при заболеваниях суставов. Если у больного нет аллергии на мед, то его можно использовать для лечения артрита. Ежедневно нужно употреблять по 50 г меда, добавляя в молоко или растворяя в воде. Это поможет остановить процесс воспаления и снять отечность.
4. Картофель. Для снятия боли и восстановления двигательной функции применяют лекарства на основе картофеля. Для приготовления средства нужно взять большой клубень и измельчить на мелкой терке. Полученная масса заливается кефиром (300 мл). Принимать лекарство нужно ежедневно на протяжении одного месяца. В первую декаду пьют по 300 мл лекарства, в следующие 10 дней этот объем разделяют на два дня, последние десять дней такой объем делят на три дня. После окончания лечения курс нужно повторить. Такое средство хорошо помогает в лечении артрита, на первых стадиях заболевания позволяя забыть о недуге.

Компрессы и примочки

Существуют и другие средства народной медицины, которые предполагают использование компрессов, примочек и растирок. Готовятся достаточно просто в домашних условиях:

1. Компресс из куриных яиц с добавлением соли. На 2 ст. л. соли понадобится одно куриное яйцо, компоненты хорошо перемешиваются. Смесь необходимо выложить на ткань и приложить к больному суставу. Сверху прикладывают пленку и держат до полного высыхания. Компресс нужно повторить не менее трех раз.
2. Растирка на основе хрена. Очищенный и измельченный хрен в количестве 300 г заливают 1 л хлебного кваса. Натирают таким средством пораженный участок ежедневно перед сном. Уже после нескольких применений заметно снижаются болевые ощущения.
3. Соленый лед. При артрите солевые процедуры помогают снять боль, отечность и воспаление. Понадобится 4 ст. л. соли и 1 литр холодной воды. Солевой раствор разливают по формочкам для замораживания, оставляют в морозильной камере до образования кубиков льда. Полученные кусочки льда прикладывают к пораженному суставу до полного таяния. Раствор, который остался на ноге, смывать не нужно. Сверху сустав заматывают тканью и оставляют на четыре часа. Повторять процедуру нужно ежедневно.

Подобные рецепты готовятся достаточно просто и не требуют больших затрат. Полученные мази, отвары, настойки помогают уменьшить боль, снять воспаление и отечность. Помимо применения народных средств, нужно питаться продуктами, богатыми на витамины и минералы, и не подвергать суставы чрезмерной нагрузке.

Если у вас периодически ощущаются ноющие боли в бедре, обратитесь к врачу. Есть большой риск того, что пациенту с подобными жалобами будет определен диагноз: артроз тазобедренного сустава – симптомы и лечение этого заболевания не должны вас пугать. Данный недуг легко поддается терапии и профилактике. Вовремя обнаруженная патология – это гарантия успешного излечения.

Что такое артроз тазобедренного сустава

В научной среде имеется еще несколько названий данной болезни: коксартроз, деформирующий артроз и остеоартроз. Артроз тазобедренного сустава – это хроническая патология воспалительного характера, при которой хрящи начинают постепенно разрушаться, снижается подвижность конечности, сужается межсуставная щель. Если говорить образно, то сустав – это механизм с трущимися деталями, в котором закончилась смазка, и детали начинают изнашиваться. По причине нехватки смазки, между костями начинается трение, вызывая болезненные ощущения, скованность.

При игнорировании проблемы, на поверхностях суставных головок образовываются своеобразные мозоли-наросты, которые цепляются друг за дружку и мешают нормальному движению ноги, а иногда вовсе приводят к потере двигательной функции. Коксартроз принято считать возрастной проблемой. Примерно 10% людей заболевают после 40 лет, к шестидесяти годам процент больных пациентов фиксируется на отметке 30%.

У людей за 70 лет коксартроз диагностируется в 80% случаев. В последние годы статистика «помолодела», и все чаще болезнь обнаруживается у молодежи, в основном, по причине малоподвижного образа жизни, ожирения, чрезмерных физнагрузок и травм. Артроз является серьезным заболеванием и нельзя заниматься самолечением, которое только усложнит ситуацию, впоследствии приводя к инвалидности.

Где находится тазобедренный сустав

Он является самым большим в костной системе человека, соединяющим головку бедра с тазовой вертлужной впадиной. Снаружи он укреплен суставной сумкой, мышцами и связками. Суставная сумка изнутри имеет синовиальную оболочку, благодаря которой синтезируется синовиальная жидкость – та самая биологическая смазка, питающая сустав и обеспечивающая ему плавную, безболезненную подвижность.

Все поверхности костей, выстланы гиалиновой хрящевой тканью, которая выполняет амортизирующие функции и смягчает давление тазобедренного сочленения при движении. На них приходится основная нагрузка при движении, к тому же сочленение имеет узкую межсуставную щель, что делает кости уязвимыми. Если строение сочленения правильное, нет деформаций, воспалений, то движение будет без боли и ограничений.

К сожалению, с возрастом в костях происходят изменения: нарушение внутрисуставного метаболизма, кровообращения. Хрящевые ткани утрачивают воду, становятся хрупкими, менее эластичными, склонными к образованию трещин. Частицы разрушаемого хряща оседают в суставной полости, вызывая асептическое (немикробное) воспаление. С прогрессированием болезни воспаление распространяется на костную ткань, провоцируя возникновение асептического некроза или омертвление участков бедренной головки и вертлужной впадины.

Симптомы коксартроза­

Медицина знает ряд совокупных симптомов коксартроза тазобедренного сустава, которые изменяют свою интенсивность по мере прогрессирования заболевания. Характерные симптомы артроза тазобедренного сустава таковы:

1. Боль в паховой области с иннервацией в колено. Пациент может испытывать дискомфорт в любое время суток.
2. Наблюдается контрактура (скованность) при движениях.
3. Прихрамывание.
4. Укорочение конечности.
5. Ослабление или полная атрофия мышц.

Артроз 1 степени

На ранних стадиях признаки коксартроза тазобедренного сустава нечеткие, проходящие. Поэтому люди не обращаются за помощью в больницу, надеясь «на авось», и этим только усугубляют свое состояние. Полное восстановление гарантируется только при своевременном обнаружении болезни на 1-й стадии, когда все еще можно решить с помощью консервативной терапии. Для артроза тазобедренного сустава 1 степени характерны симптомы:

1. Периодические ноющие, тупые боли после физических нагрузок, которые уменьшаются после отдыха.
2. Дискомфорт в паховой области (часто это единственный признак).
3. Ограничения в движениях еще не наблюдается.
4. На рентгене выявляется небольшое сужение межсуставной щели.

Коксартроз 2 степени

В процессе разрастания патологического процесса и при отсутствии лечения, боли увеличиваются, появляются уже при небольших нагрузках, как правило, вечером. Если структуры сильно повреждены, то он может болеть даже во время отдыха, особенно ночью. Кроме болезненных ощущений, для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерны признаки:

1. Хромота или походка враскачку. В результате воспаления и разрушения хрящевых и околосуставных тканей, объем движений, совершаемых конечностью, ограничивается.
2. Трудности в сгибании ноги, отведении ее в сторону, трудно самостоятельно надевать обувь.
3. Контрактура после длительного покоя. Дискомфорт проходит при движении, и снова после интенсивных нагрузок боль возвращается.
4. Укорочение ноги, уменьшение в объеме мышц ягодицы и бедра со стороны патологического процесса.
5. На рентгене выявляется некроз бедренной головки, подвздошных костей, сужение межсуставных щелей, разрастание остеофитов (наростов).
6. МРТ или КТ показывает наличие обломков хрящевых тканей, воспалительный процесс в близлежащих мягких тканях.

Артроз 3 степени

Когда у пациента заболевание настолько запущено, что конечность перестает двигаться, постоянные боли нарушают сон, вызывают раздражительность, тогда можно говорить об артрозе тазобедренного сустава 3 степени. Кроме описанных симптомов наблюдаются:

1. Укорочение или удлинение ноги – это может зависеть от особенностей деформации.
2. Анкилоз сочленения с невозможностью производить какие-либо движения.
3. Сильная хромота.
4. Рентген и томография показывают, что хрящевая прослойка полностью разрушена, заметно разрушение сочленения, сформированы крупные остеофиты.

На данной стадии консервативное лечение невозможно. Медикаментозную терапию назначают только для поддержания и обезболивания. Рекомендована операция по замещению сустава, после которой в период реабилитации назначается лечебная гимнастика для поднятия тонуса мышц и восстановления активности. Лечение вполне может иметь хороший результат, если диагностика проведена правильно, а терапия начата незамедлительно.

Причины артроза тазобедренного сустава

Существенной причиной артроза тазобедренного сустава часто является лишний вес. Если причины, вызвавшие заболевание, не установлены, говорят об идиопатическом или первичном коксартрозе, который преимущественно диагностируется у людей старше 60 лет, и бывает симметричным. Вторичный коксартроз имеет конкретные причины, часто встречается у людей молодого возраста и бывает односторонним. Заболевание в таком возрасте может развиться по нескольким причинам:

• врожденный вывих бедренной головки (неправильное расположение в вертлужной впадине);
• метаболические нарушения – подагра, сахарный диабет;
• дисплазия – нарушение в анатомическом развитии проксимального отдела сочленения;
• инфекции – бактериальный коксит;
• хондроматоз – возникновение образований, повреждающих хрящ;
• эпифизеолиз бедренной головки – встречается в детском возрасте;
• некроз бедренной головки;
• болезнь Пертеса;
• ревматоидный артрит;
• остеорадионекроз – некроз, возникающий вследствие лучевой терапии онкозаболеваний;
• травмы – перелом вертлужной впадины, перелом шейки бедра, вывих, прочее.

Лечение артроза тазобедренного сустава

Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и улучшение подвижности конечности, замедление развития деструктивного процесса. На 1-й стадии лечение заключается в минимизации факторов риска: избыточного веса, нарушений метаболизма, одностороннего нарушения оси ноги. Необходимо, чтобы пациент понял, насколько важно для здоровья изменить образ жизни, соблюдать диету, сделать свою жизнь подвижной. Остальные методы лечения являются лишь поддерживающими.

В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, кроме медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии:

• массаж,
• влажное тепло,
• тепловая терапия (чередование холода и тепла),
• лечебно-физкультурный комплекс (лфк),
• бальнеотерапия (лечение грязями),
• гидротерапия,
• электротерапия,
• лазеролечение,
• магнитолазерная терапия,
• применение ортопедических приспособлений, ортезов.

Если в результате лечения не был получен должный эффект и стадия заболевания финальная, рекомендовано хирургическое вмешательство. Учитывая картину клинических и рентгенологических исследований, этиологию патологического процесса, прочие факторы, назначают один из видов операций на суставах:

1. Корригирующая остеотомия.
2. Артродез.
3. Эндопротезирование.

Медикаментозная терапия

На первых этапах развития артроза можно решить проблему с помощью медикаментозной терапии. Какие препараты применяются и какой лечебный эффект оказывают:

1. Нестероидные (не гормональные) противовоспалительные средства. Способны быстро нивелировать воспаление и болевой синдром. Действие временное, симптоматическое. Имеют побочные эффекты. Примеры препаратов: Нимесулид, Пироксикам, Диклофенак, Бутадион, Мовалис, Индометацин, Аркоксиа, Целебрекс, Мелоксикам, Тексамен, Флексен, Нурофен, Ортофен, Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов.
2. Глюкокортикоидные гормональные препараты. Снимают боль и воспаление. Примеры: Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон.
3. Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитинсульфат). Устраняют причину артроза, восстанавливая хрящевую ткань, нормализуя синтез синовиальной жидкости, предотвращая деструкцию. Примеры: Хондролон, Структум, Артра, Терафлекс, Дона, Эльбона, Хондроитин.
4. Гиалуроновая кислота. Препараты, замещающие собой синовиальную жидкость. Способствуют плавности движения без боли. Вводят лекарственное вещество путем инъекции. Примеры: Фарматрон, Остенил, Дьюролан.
5. Миорелаксанты. Их применение позволяет обеспечить нормальный кровоток, снизить мышечные спазмы, уменьшить боль. Примеры: Мидокалм, Сирдалуд.
6. Препараты местного назначения. Согревающие мази не имеют сильного лечебного действия, но уменьшают боль, снимают мышечный спазм. Пример: Меновазин, Гевкамен, Никофлекс-крем, Эспол, Финалгон.

Гимнастика Евдокименко

Одним из очень эффективных способов лечения артроза на начальных стадиях и для реабилитации после операции считается лечебная гимнастика Евдокименко для тазобедренных суставов. Врач-ревматолог с двадцатилетним стажем работы, автор 10 книг – Павел Валериевич Евдокименко рекомендует выполнять специально разработанные упражнения.

1. Выполняется лежа на животе, руки располагаются вдоль тела.
2. Медленно, поочередно поднимать ровные ноги с отрывом от пола на 15 см.
3. Зафиксировать их на 30 секунд, постепенно плавно опустить. Выполнить по одному разу.
4. Затем повтор 10-12 раз, но с фиксированием вверху на 2 секунды.

Усилие предпринимать за счет мышц бедра и ягодиц.

Таз и живот прижаты к полу, корпус не поворачивать.

1. Выполняется лежа на животе, расслабленные руки по бокам.
2. Одну ногу согнуть в колене, вторая прямая.
3. Согнутую ногу медленно поднять на максимальную высоту и зафиксировать на 40 секунд.
4. Плавно опустить ногу, расслабиться.
5. Чередовать ноги.
6. Далее сделать повтор 10-12 раз с фиксированием вверху на 2 сек., после каждого раза расслабляя мышцы.

1. ИП как в первом упражнении.
2. Медленно приподнять обе прямые ноги на 10-20 см от пола.
3. Вверху развести ноги в стороны, затем медленно сомкнуть.
4. Не опуская ног надо сделать 8-10 повторов.

При выполнении рывков не делать.

Упражнение противопоказано гипертоникам и сердечникам.

1. ИП – лежа на боку, согнуть нижнюю ногу, верхнюю выпрямить.
2. Поднимать прямую ногу под углом 45о, удерживая ее на весу полминуты, медленно опустить, расслабиться. Повторить другой ногой.

1. Начало упражнения аналогично №4, но вверху задержать.
2. Медленно вывернуть прямую ногу и голеностоп наружу, потом так же медленно вывернуть внутрь.
3. Вращения повторить 10 раз, не опуская ногу, затем медленно опустить, расслабиться.
4. Перевернуться и сделать на другом боку.

Выполнять обязательно медленно!

1. ИП – лежа на спине.
2. Ноги согнуть в коленях, развести на ширину плеч.
3. Руки лежат вдоль корпуса.
4. Опора на плечи, медленно поднять таз вверх насколько получится это сделать, фиксация вверху на полминуты.
5. Опуститься медленно.
6. Сделать один раз и повторить в ускоренном режиме с фиксацией вверху на 2 секунды 12-15 р.

1. Сесть на пол, ноги вместе ровные.
2. Выполнять наклоны вперед.
3. Старайтесь руками схватить стопы.
4. В согнутом положении зафиксироваться на 2-3 мин., постарайтесь расслабиться.

Ноги в коленях не сгибать. Выполнять плавно!

Не опускайте голову вниз, не выгибайте дугой спину – должна быть одна сплошная ровная линия.

Чтобы облегчить себе упражнение при невозможности сделать глубокий наклон, можно использовать ремень или полотенце.

При ежедневном выполнении гибкость и эластичность мышц бедер и спины увеличится, что вам и нужно.

1. ИП – сидя на стуле.
2. Выполнять медленное поочередное выпрямление и приподнимание прямой ноги максимально вверх.
3. Фиксация вверху на полминуты-минуту.
4. Медленно опустить, расслабиться.
5. Сделать 2-3 повтора.

1. Для снятия спазмов в боковых бедерных мышцах сесть на пол, прислониться спиной к стене.
2. Прямые ноги развести в стороны максимально, насколько получится.
3. В таком положении согнуть больную конечность и поставить стопу на пол.
4. Затем медленно, помогая руками, попытаться наклонять колено внутрь до возникновения практически болезненного напряжения.
5. Попытаться возвратить на место, делая сопротивление руками.
6. Это напряжение надо продлить на 10 секунд.
7. Повторить 3-4 р.

Спина ровная, плотно прижата к стене. Все делать плавно и медленно.

ЛФК при артрозе­

После того как, используя медикаментозную терапию, был достигнут стабильный результат и боли уже не мучают, рекомендован ЛФК при артрозе тазобедренного сустава. Это комплекс упражнений, которые помогут восстановить подвижность. Они способствуют поддержанию тонуса мышц, активизации кровообращения. Выполнять гимнастику можно и в домашних условиях, она не требует особых приспособлений. Некоторые упражнения по методике Евдокимова, которые были описаны выше, можно и нужно выполнять ежедневно.

Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами

Медицина вполне допускает лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, но оно должно быть в комплексе с консервативным лечением. Не доказано, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными снадобьями и решили, что прием отваров трав, растирание настойками маслами, прикладывание компрессов вам поможет, то сначала проконсультируйтесь с врачом и самовольно не отменяйте предписанное медикаментозное лечение. Самые известные народные средства:

• масло чистотела;
• ванны с топинамбуром и чередой;
• отвар из борщевика для растирания;
• крем из белого переступня;
• растирка с окопником;
• компресс с овсянкой;
• настойкой корня девясила для растираний;
• растирка из одуванчика;
• настойка лаврового листа;
• чай с брусникой, чередой, душицей, мятой;
• растирки с мятой, корицей, эвкалиптом, перцем, сосновыми почками;
• мазь с прополисом.

Профилактика артроза

Лучшее лекарство – это профилактика артроза тазобедренного сустава. Главное условие поддержания здоровья – питание должно быть сбалансированным, дробным. Надо уменьшить потребление соли, сладостей, сдобы, жирных продуктов. Больше пить воды. Рацион преимущественно должен состоять из круп, яиц, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Такое питание способствует похудению. Не ленитесь больше двигаться, совершать прогулки пешком, плавать или хотя бы делать утреннюю гимнастику. Это надо делать постоянно. Помните: движение – это жизнь.