Высокая температура при простуде у взрослого

Повышение температуры, головная боль, жар, что делать в такой ситуации? Как правило, при появлении этих симптомов мы стараемся использовать все доступные способы, чтобы сбить высокую температуру. Однако на самом деле температура – это помощник на пути к выздоровлению взрослого человека и ребенка. Ее повышение означает, что организм не просто реагирует на болезнь, но борется с вирусами и бактериями. Чтобы понять, сколько может длиться заболевание, что делать при температуре, если болят голова, горло, глаза, нужно рассмотреть основные причины и механизм появления жара.

Что происходит при повышении температуры?

Обычно при повышенной температуре руки и ноги холодные – больной чувствует озноб, «ломоту» в теле, боль в глазах. Поверхность кожи, как правило, становится сухой и горячей. Такому состоянию могут сопутствовать учащение пульса, ощущение боли в мышцах и суставах, в горле, снижение аппетита. Все неприятные ощущения (например, при гриппе, если температура высокая, болят голова и глаза) являются следствием реакции болевых рецепторов, которые сигнализируют мозгу об интоксикации организма. Учащение пульса в этом случае связано с ускорением обмена веществ и снижением потоотделения – главного механизма охлаждения тела. Потоотделение «включается» только после того, как температура начинает снижаться, а головная и мышечная боль, как правило, уменьшаются. Таким образом, температура, головная боль и «ломота» тесно связаны.

Что делать при высокой температуре?

Сбивать только температуру выше 38 °С

Сбивать высокую температуру взрослому при гриппе или простуде с помощью жаропонижающих средств требуется не всегда. Ведь так организм борется с инфекцией естественным путем. Если у Вас есть возможность спокойно поболеть, или Вы нормально переносите высокую температуру, можно не предпринимать попыток ее сбить. Но только в том случае, если она ниже 38 °С и нет ухудшения общего состояния. От того, как протекает заболевание, зависит, сколько дней у взрослого держится температура при гриппе: в среднем это 1-2 дня.

Применять согревающие средства с осторожностью

Следует быть внимательными при использовании горячих компрессов, горчичников и других согревающих процедур, к которым часто прибегают, если держится повышенная температура, а руки становятся холодными. Применение этих средств оказывает сосудорасширяющее действие, что, в свою очередь, может спровоцировать еще большее повышение температуры и усиление головной боли.

Создать условия для нормального потоотделения

Бороться с высокой температурой организму помогает интенсивное потоотделение. Испаряясь с поверхности тела, пот предохраняет организм от перегревания. Поэтому важно, чтобы для нормального потоотделения не было препятствий: заболевшего не следует плотно укутывать.

Создать комфортный микроклимат в помещении

Если у Вас повысилась температура, болят голова и горло, а в комнате жарко и/или душно, Вы можете приоткрыть форточку или окно. При этом сам заболевший не должен находиться под сквозняком, поскольку это с высокой вероятностью спровоцирует ухудшение течения гриппа или простуды. Считается, что воздух в помещении должен не быть холодным, но и не превышать 25 °С. Проветривать комнату больного рекомендуется в течение примерно 15 минут. В некомфортных условиях и без того высокая температура поднимается дальше, а общее состояние ухудшается еще сильнее. Чтобы тело охлаждалось естественным образом, в течение дня можно раздеться до нижнего белья.

Принимать обильное питье

При высокой температуре и усиленном потоотделении организм теряет много жидкости, недостаток которой необходимо восполнять. Чтобы избежать обезвоживания организма, питье должно быть обильным и несладким, например, подойдет минеральная вода или морс. Важно также, что вместе с жидкостью из организма выводятся токсины.

Читайте подробнее в материале «Что пить при простуде?»

Таким образом, повышенную температуру не следует считать абсолютным врагом. Снижать ее нужно осторожно и внимательно. Что делать при очень высокой температуре и боли в горле, чем ее можно сбить? Решением могут стать препараты РИНЗА® и РИНЗАсип® c витамином C. Сбалансированное сочетание активных компонентов, содержащихся в данных средствах, помогает уменьшить проявления простуды и гриппа, когда болят газах при температуре, а также головную боль, насморк и другие симптомы.

Температура 38 у взрослого человека сопровождает простудные и прочие виды заболеваний. При температуре 38 у взрослого человека необходимо следовать двум рекомендациям:

#8212; если температура 38 у взрослого не поднимается выше, то сбивать ее не следует, так как при такой температуре в организме вырабатывается интерферон, активно разрушающий болезнетворные вирусы естественным способом. При искусственном понижении температуры тела возникает угроза осложнений и перспектива продолжительного приема антибиотических препаратов. Кроме того, период восстановления будет намного более длительным.

#8212; при температуре 38 у взрослого нельзя использовать лекарственные средства, способные поднять температуру. К таким средствам можно отнести спиртное, горчичники и согревающие компрессы, паровые ингаляции и горячую ванну, горячие напитки, кофе и препараты, которые предназначены для намеренного повышения температуры.

При температуре 38 у взрослого наблюдается усиленная потливость – это путь организма побороть инфекцию и нормализовать температуру. Пот, выходя с кожного покрова, способствует охлаждению, предупреждая перегрев.

При температуре 38 у взрослого необходимо:

#8212; не закутывать больного человека в теплые одеяла и не надевать на него теплую одежду, так как тело перестанет охлаждаться;

#8212; оптимальным решением является укрытие больного тонким одеялом из натурального материала, который впитает пот. Это относится и к подушке, которая должна иметь влагонепропускающий наперник. Лучше всего подложить под голову больного подушку из искусственных материалов;

#8212; больного необходимо одеть в тонкую и легкую одежду из хлопка: на ноги надеть х/б носки, на тело майку или футболку из хлопчатобумажной ткани, на лоб можно повязать повязку, чтобы она впитывала испарину;

#8212; через каждые два часа или в зависимости от обильности потоотделения необходимо осуществлять смену одежды, наволочки или простыни. От влажной ткани на теле может появиться раздражение;

#8212; воздух в комнате, где располагается больной, не должен быть слишком влажным или слишком горячим. Особую опасность представляют увлажнители воздуха на основе ультразвука, которые создают пар, чаще всего насыщенный бактериями. Запрет обусловлен тем, что больной при высокой температуре часто дышит только ртом, соответственно, отсутствует защита от вдыхаемых болезнетворных бактерий, которые могут усугубить состояние больного.

#8212; активное потоотделение протекает в сопровождении обезвоживания, особенно если человек уже в пожилом возрасте. Начальные симптомы обезвоживания организма – учащенное сердцебиение, низкое давление, головокружение и тошнота, судорожные синдромы. Одновременно с выходом из организма влаги происходит его обеднение минералами – магнием и кальцием, калием и др. Если у больного случился обморок, то необходимо сразу же вызвать скорую. Во избежание обезвоживания необходимо давать больному пить как можно чаще. Пить лучше всего негазированную минеральную воду и давать добавки с магнием и кальцием. В качестве оптимального источника калия подойдет зрелый плод авокадо.

#8212; другая проблема, к которой приводит обезвоживание, #8212; это нарушение работы почек и мочевого пузыря. Если у больного человека выделяется мало мочи и она имеет яркий цвет, то это указывает на сильное обезвоживание. А без наличия достаточного количества мочи почечные стенки и мочевой пузырь становятся беззащитными перед инфекцией, в частности если основное заболевание возникло по причине бактериального характера. Именно по этой причине нельзя пить горячие напитки, так как они провоцируют развитие бактерий.

С этим материалом так же читают:

Что делать при частых кровотечениях у ребенка?

Температура 38-39 при простуде

ОРЗ, ОРВИ, грипп и прочие простудные заболевания знакомы каждому. В детстве мы болеем чаще, однако и во взрослом возрасте резкое ухудшение состояния здоровья всегда некстати.

Тем более, если у вас простуда и температура 39, а то и выше, тут уже не до шуток — надо срочно принимать меры и лечить разбушевавшуюся инфекцию. Вот краткий список симптомов, общих почти для всех типов инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей:

• недомогание, вялость, сонливость, головокружение, неспособность сосредоточиться, головная боль при простуде с температурой ;
• повышенная или наоборот пониженная температура тела при простуде;
• насморк, кашель, боль в горле, выделение слизи — продукта жизнедеятельности вирусов или болезнетворных бактерий.

Простуда с температурой 38 градусов — явление не только неприятное, но и коварное. Некоторые предпочитают переносить болезнь на ногах, чем наносят огромный вред своему ослабленному организму. Лечение простуды с температурой 38 желательно проводить под наблюдением семейного врача. Но не у всех есть такая возможность.

Жаропонижающие препараты никаким образом не ускоряют процесс выздоровления, а наоборот, замедляют его. Если вы народными средствами пытаетесь лечить простуду, и температура 38 не спадает дольше трех дней, значит лечение неэффективно и необходимо принимать альтернативные меры. Температура 38 при простуде делать повседневные дела вроде как позволяет, но на самом деле такое состояние очень обманчиво. В любой момент может случиться ухудшение.

По типу возбудителей все простудные заболевания делятся на вирусные (грипп, парагрипп, аденовирус, риновирус и другие) и бактериальные, которых несравнимо больше.

Есть несколько вещей, которые необходимо знать о коренных отличиях между этими типами ОРЗ:

• Чаще всего болезнь, вызванная вирусом, начинается с резкого скачка температуры. Первые 3-4 дня температура держится на уровне 39-40 градусов, потом спадает.
• Бактериальная простуда с температурой 38.5 у взрослого может длиться 2-3 недели, тогда как вирусное заболевание при правильном лечении проходит за 9-12 дней.
• Вирус отравляет весь организм носителя, именно поэтому состояние больного гриппом человека может быть очень тяжелым. Бактериальная инфекция может медленно развиваться при субфебрильной температуре 37-38 градусов.
• Антибиотики при вирусной простуде пить ни в коем случае нельзя, они могут нанести организму непоправимый вред и вызвать осложнения.

Может ли температура 39 при простуде быть опасной для нашего здоровья?
В том случае, если она держится слишком долго, да.

Если вас настигла простуда с температурой 39, делать горчичные припарки и пить чай с медом недостаточно для быстрого выздоровления. Сбивать температуру аспирином точно не следует, потому что это защитная реакция организма на возбудителя заболевания. В таком аварийном режиме наш организм гораздо эффективнее борется с захватчиком, поэтому не стоит нарушать естественный ход процесса. Полный покой, обильное питье для вывода токсинов, противовирусные средства — правильное подобранные лекарства помогут вам встать на ноги.

Профилактика простудных заболеваний

Мы не будем описывать вам все то разнообразие симптоматических и противовирусных средств, которое ждет вас на полках любой аптеки. Давайте лучше поговорим о тех мерах, которые чаще всего рекомендуют предпринимать для того, чтобы не заболеть.

Итак, самые популярные и известные методы профилактики простуды это:

• здоровый образ жизни;
• закаливание;
• прием иммуномодуляторов;
• прививки.

Сделаем некоторые заметки насчет каждого способа. Даже если вы бросите курить и употреблять алкоголь, будете чаще бывать на свежем воздухе, начнете правильно питаться и не забудете про умеренные и регулярные физические нагрузки, это не гарантирует стопроцентную защиту от простуды. Однако это сделает ваш организм сильнее.

Закаливание действительно работает на вас только если оно регулярное. В противном случае стойкого эффекта не будет.

Иммуномодуляторы. столь модные в последние лет 10, понемногу сдают позиции, потому что их эффективность очень спорна по ряду причин.

Прививки действуют только в том случае, если вы заболели именно той разновидностью инфекции, против которой работает вакцина. Во всех остальных случаях прививка может оказаться лишь паллиативом, полумерой.

Профилактика эффективнее с Форцис!

Что такое Форцис? Это препарат на основе экстракта Ладанника шалфеелистного, который очень эффективен как защитное противопростудное средство. И эффективность Форциса не просто утверждение, а доказанный клиническими испытаниями факт.

Механизм действия таблеток для рассасывания Форцис прост и в то же время уникален. При растворении таблетки под действием слюны высвобождается действующее вещество препарата — уникальный комплекс полифенолов. Они равномерно распределяются по слизистым носоглотки и создают прочную пленку, которая препятствует контакту микробов, бактерий и вирусов извне с незащищенными покровами верхних дыхательных путей.

Форцис не вызывает привыкания ни у человека, ни у возбудителей инфекции, а кроме того, он не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Основное действующее вещество имеет абсолютно естественное растительное происхождение и не несет в себе вредных для человека токсинов.

Если вы забыли о необходимости регулярного приема таблеток Форцис в сезон простуд и все-таки заболели, в первые дни заболевания снова начните принимать препарат — это значительно ускорит процесс выздоровления. Простуда с температурой 38.5 не затянется вопреки ожиданиям, а быстрее пройдет благодаря действию этого препарата. Форцис — это проверенная и качественная защита от ОРЗ по доступной цене.

Поделиться с друзьями

Температура 37 при простуде

Что делать при высокой температуре?

Опубликовано в Традиционная медицина | 25 сентября,

Нормальная температура тела человека является индивидуальным показателем, варьирующимся в среднем от 36,6 до 37 °С.

Утром она обычно слегка понижена, вечером #8211; повышена. Также, существенное возрастание температуры происходит у женщин в период овуляции.

Но в большинстве других случаев превышение красной черты на термометре говорит о том, что иммунная система организма вступила в борьбу с инфекцией.

Повышение температуры провоцируют эндогенные или экзогенные пирогены. Эти вещества заставляют гипоталамус головного мозга временно воспринимать повышенную температуру как нормальную, вызывая тем самым лихорадку. Точно не известно, для чего это нужно организму, но есть две версии:

1. Вследствие саморазогревания, в организме активируются и ускоряются все процессы: активнее образуются антитела, интерферон и другие иммунные элементы, благодаря частым мочеиспусканиям, быстрее выходят токсины;
2. Вредные микроорганизмы при лихорадке хуже размножаются и быстрее гибнут.

Итак, высокая температура тела при болезни является естественным процессом. Тогда зачем же её сбивать, и в каких случаях необходимо это сделать?

Продолжительный жар приводит к обезвоживанию организма и нарушению кровообращения плоть до сворачивания крови, он может дать осложнения в виде сердечной и дыхательной недостаточности. Резкая гипертермия нередко вызывает у детей фебрильные судороги, сопровождающиеся кратковременной потерей сознания.

В детском возрасте температура более опасна, поэтому медики рекомендуют сбивать температуру у маленьких детей, начиная с 38 °С, но при умеренном повышении до 38 °С можно воздержаться от жаропонижающих средств, отдав предпочтение уксусным обтираниям. Верхняя граница для взрослых: 38,5,- 39 °С.

Вызывать скорую нужно:

• если температура поднялась выше 39,5 °С или в течение 1-2 часов повысилась до 38 и растёт далее;
• если есть другие симптомы: боли в животе, затруднённое дыхание, судороги, тошнота, потеря сознания и прочее;
• Посетите врача, если даже слегка повышенная температура держится месяц и более.

Причины температуры самые разнообразные.

1. Грипп, ОРВИ: ломота в теле, боль в глазах и лобной части головы, озноб, насморк, резкий скачок температуры.
2. Простуженные почки: тянущая боль в пояснице, отдающая в низ живота или пах, температура до 39 °С.
3. Проблемы с щитовидной железой: раздражительность, слабость, плаксивое состояние, припадки страха, потеря килограммов при хорошем аппетите, температура 37-38 °С.
4. Ревматизм. боли в суставах сопровождаются сердечной болью, повышенной температурой.
5. Опухоли: слабость, отсутствие аппетита, обильное выпадение волос. общее недомогание, температура не спадает месяцами без видимой причины.

Условиями гипертермии могут быть: вегетососудистая дистония, воспаления желудочно-кишечного тракта, лекарственная лихорадка, хронический пиелонефрит. прорезывание зубов, солнечный удар и прочее.

Высокая температура у ребенка

Если у 3-месячного ребёнка ректальная температура около 38 °С и выше, то, не размышляя, нужно вызывать врача.

Температура до 38,9 °С у ребёнка от 3 месяцев до 2 лет является поводом для звонка в скорую, если он плохо себя чувствует. В противном случае маленького больного нужно уложить в постель, делать уксусные растирания, обильно поить тёплой водой, но ни в коем случае не перегревать организм укутываниями и горячим питьём.

Если у ребёнка от 6 месяцев до 2 лет температура выше 38,9, то следует звонить доктору, а до его приезда можно дать:

• детский парацетамол (в сутки на 1 кг. веса 10-15 мг. вещетва);
• сироп Нурофен для детей;
• 2% суспензия Долормин;
• детский ибупрофен;
• другие препараты в сиропах, шипучих порошках, суспензиях, свечах, но не таблетках.

Подросткам до 18 лет дают эти же препараты, но в другой дозировке, можно таблетированной форме.

Детям нельзя давать анальгин, который запрещён во многих развитых странах, а также аспирин, вызывающий токсические реакции. По этой же причине не следует растирать кожу ребёнка спиртом или алкоголем .

Есть и другие способы, как сбить температуру у ребёнка #8211; не медикаментозные:

• до 20 минут тёплой ванны с растиранием кожи мочалкой;
• каждые 3 часа протирания тела (особенно висков и локтевых сгибов) уксусом, разведённым водой 1:5;
• обильное питьё тёплой воды, компотов, отваров.

Высокая температура у взрослых

Взрослые лучше переносят гипертермию при болезни, однако если термометр показывает больше 38,5 и поднимается дальше, то следует искать жаропонижающие #8211; таблетки ибупрофена или парацетамола. Их принимают 3 раза в день после еды или до понижения температуры.

Это наиболее безопасные препараты, хотя иногда случаются и побочные эффекты: головокружение, расстройство пищеварения, нарушение функций почек и печени­, аллергические реакции.

Можно применять и другие жаропонижающие антисимптомные медикаменты, которые наверняка есть в аптечке у каждого:

Если вы хотите помочь своему организму, но не знаете, как сбить высокую температуру без лекарств, воспользуйтесь советами, которые мы давали в предыдущем разделе.

Народные средства от температуры

Нетрадиционные методы борьбы с температурой иногда противоречат современным рекомендациям врачей, например: вместо охлаждения больного, в народе часто #8220;клин клином вышибают#8221; #8211; спят под несколькими одеялами, согреваются чаями и отварами.

В принципе, в такой #8220;теплице#8221; есть смысл, ведь тело активно потеет, а с потом хорошо выходят токсины. Поэтому при маленьких температурах взрослые могут использовать данный метод, не забывая при этом пить много воды. Но при показателях 38 °С и выше мы предлагаем другие способы, как сбить температуру народными средствами:

1. Тёплый отвар из соцветий липы с мёдом хорошо борется с температурой, вызванной простудой. Но его не следует пить часто, ведь липа понижает давление и влияет на сердце.
2. Охлаждённый отвар мяты перечной можно использовать для примочек: приложить тампоны к вискам, шее, подмышкам, запястьям, сгибам локтей и под коленками, #8211; ко всем областям, где проходят крупные артерии.
3. Кору ивы в народе прозвали природным аспирином. Для лечения прокипятите 10 минут столовую ложку коры в 300 мл. воды. Отвар пейте 3 раза в день по треть стакана до снижения температуры.
4. Сок лимонов и апельсинов снижает температуру #8211; не зря больным на гостинцы приносят именно эти фрукты. Их можно есть в сыром виде или добавлять в напитки.

Профилактика и рекомендации

Так как высокая температура #8211; это лишь симптом, то чтобы она не повышалась, нужно просто не болеть. Старайтесь выполнять всё от вас зависящее:

• не переохлаждайтесь, не стойте на сквозняках;
• укрепляйте организм при помощи сбалансированного питания. физической активности, прогулок на природе, грамотного закаливания;
• строго соблюдайте правила гигиены;
• следите за своей температурой, обращайтесь к врачу, если она долго и необоснованно держится;
• хотя бы раз в год сдавайте анализы, проходите обследование.

Частым симптомом простуды и гриппа является повышенная температура тела. При температуре тела до 38 – 39 градусов, взрослый человек обычно жалуется на озноб, жар, головокружение, частый пульс.

У ребенка высокую температуру без других симптомов можно заподозрить, обратив внимание на его поведение. Скорее всего малыш будет вялым, грустным, капризным. Иногда, прикладывая руку ко лбу, мамы определяют наличие или отсутствие температуры у ребёнка. Но этот способ ненадежный. Точно сказать, насколько температура повышена, до 37, 38, 39 градусов, можно только измерив её при помощи градусника.

Температура : нормальная, субфебрильная, фебрильная, высокая

Традиционно измерение температуры проводится ртутным градусником в подмышечной впадине, и нормальной температурой считается ровно 36,6 градусов С.

А если температура меньше, чем 36,6, можно ли сказать, что это пониженная температура тела? Дело в том, что температура тела может колебаться в течении суток и, в норме, может находиться в пределах от 35,5 до 37,4 градусов С. Кроме того, у маленьких детей (грудничков) терморегуляция ещё не совсем сформирована, поэтому нормальная температура может достигать 37,5 градусов С. И, если ребёнок не проявляет признаков беспокойства, спокоен, активен, у него нет других симптомов простуды (насморка, кашля), то беспокоиться не стоит.

Повышенную температуру принято подразделять на:

• Субфебрильную: от 37 до 37,9 градусов С;
• Фебрильную (умеренную): от 38 до 39 градусов С;
• Пиретическую (высокую): от 39 до 41 градусов С;
• Гиперпиретическая (чрезмерная): свыше 41 градусов С.

Что делать, если температура выше 37,5 градусов С

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) часто сопровождаются повышенной температурой. На что нужно обратить внимание?

• Температура может быть не только признаком простуды, и, в случае отсутствия других симптомов, таких как кашель, насморк, боль в горле, следует выяснить причину повышения. Если высокая температура у ребёнка без симптомов, нужно обязательно обратиться к врачу, так как ситуация может оказаться неотложной.
• Температуру свыше 38,5 нужно попытаться сбить. Сделать это можно можно при помощи лекарств (парацетамол, ибупрофен, аспирин) или физическими методами (обтирание, компрессы). Если температура не снижается вызывайте врача.
• При высокой температуре нужно пить больше жидкости, чтобы быстрее снять симптомы интоксикации и не допустить обезвоживания.
• При температуре противопоказано делать тепловые ингаляции. Возможно применение небулайзера (холодные ингаляции) при отсутствии гнойных процессов и температуре не выше 37,5 градусов С.

Лекарства от температуры при простуде и гриппе

Если простуда только начинается, Вы чувствуете недомогание, есть насморк или кашель, не дожидаясь высокой температуры, примите противовирусное средство. С большой вероятностью простуды удастся избежать или сократить время болезни. Хороший эффект даёт препарат «Оциллококцинум», его можно применять у детей с рождения и взрослых.

Лекарства от температуры представлены в различных формах (таблетки, ректальные свечи для детей, суспензии, капсулы и др.), можно выбрать любую удобную.

Жаропонижающие средства делятся на анальгетики (парацетамол) и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Что предпочесть?

• Парацетамол хорошо сбивает температуру, но не оказывает противовоспалительного действия. Несовместим с алкоголем.
• Ибупрофен обладает противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим эффектом. Является препаратом второго выбора для лечения жара и боли у детей и взрослых.
• Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) оказывает хорошее обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное действие. Не следует применять у детей и подростков из-за возможного развития синдрома Рейе.