Запах от ног причины

Одна из досаждающих проблем, возникающая и у мужчин, и у женщин после снятия обуви, — пахнут ноги. Как избавится от запаха в домашних условиях? Рассмотрим, что предлагает традиционная медицина, советуют народные рецепты и есть ли профилактические меры, способствующие минимизации проявления гипергидроза.

Причина неприятного запаха, который появляется от ног, — это патогенные микроорганизмы, которые размножаются на влажных поверхностях, питаясь выделенными токсинами и частичками дермы на ступнях. Основные задачи, которые помогут избавиться от источаемого ногами «аромата», — это ликвидация паразитирующих организмов и устранение условий их появления и размножения. Поговорим о решении таких проблем.

Причины, по которым воняют ноги

В микромасштабах виновником появления запаха являются микроорганизмы, но их развитию способствуют определенные факторы. Поэтому знать, почему потеют ноги и пахнут, и как с этим бороться просто необходимо. Рассмотрим, что провоцирует появления неприятного запаха от ног.

1. Обувь. Не все могут позволить себе кожаную обувь, поэтому население в большинстве случаев приобретает изделия из кожзама. Такие изделия не способны обеспечивать достаточный приток воздуха, что провоцирует перегрев и выделение пота.
2. Носки из синтетики. Современные производители, удешевляя свое производство, используют синтетические материалы. Они не пропускают воздух, вентиляция отсутствует, что увеличивает количество пота, который является главной средой для размножения бактерий.
3. Постоянно влажные ноги зачастую свидетельствуют о наличии заболевания. Гипергидроз может быть симптомом сахарного диабета, расстройств работы щитовидки и эндокринной системы или появляться при нестабильной работе сердечно-сосудистой системы.
4. Недостаточное количество гигиенических и косметических процедур. Пренебрежение такой процедурой, как мытье ног, провоцирует развитие появление запаха после обуви. Также следует удалять со ступней ороговевший слой кожи, так как он служит питанием для бактерий, которые источают смрад.
5. Грибок. Хотя данная патология и передается «с ног на ноги», несоблюдение правил гигиены может спровоцировать развитие грибка на ногтях и коже.

Пахнут ноги, как избавиться от запаха

Дабы побороть неприятный аромат, исходящий от ступней после снятия обуви, необходимо устроить им «революцию» с кардинальным решением проблемы. А после соблюдать общие правила гигиены и профилактики, которые позволят свести к минимуму появление влажности на их коже. Помните, что простого «помыть ноги» для устойчиво появляющегося запаха недостаточно. Представляем испробованные варианты, как избавиться от смрада.

Специальные средства для ног

Современный мир решил проблему потеющих ног. Сегодня купить специальные средства для борьбы с неприятным запахом, не составит проблемы. К хорошо зарекомендовавшим себе средствам, избавляющим от повышенной потливости, следует отнести.

1. Антиперспиранты. Они позволяют дезодорировать ступни свежими ароматами, при этом скрывает неприятный запах, уменьшая потоотделение. Их наносят, перед тем как надеть обувь, главное, дождаться, пока средство подсохнет.
2. Тальк и присыпки. Такие сыпучие вещества хорошо впитывают лишнюю влагу. Их используют после мытья ног, для профилактики образования влаги на ступнях.
3. Лавандовое масло. Его используют перед сном. Маслом нужно натереть кожу ступней, после того как впитается надеть носки из натуральной ткани. Помимо ароматизации применение лавандового масла способствует уменьшению выделения секреции.

Ванночки для ног

• Рецепт №1. В таз налить теплую воду влить стакан уксуса и добавить 3–5 капель тимьянового масла. Использовать такие ванночки можно только при условии, что на ступнях нет ран и трещин. Курс применения ванн составляет 7 дней.
• Рецепт №2. Понадобится два пакета черного чая или 2 ст. л. рассыпного. Секрет «антипотового» воздействия заключается в дубильных веществах, которые присутствуют в черном чае. Они сужают поры, тем самым минимизируя выделение секреции. Пакетики кипятить в литре воды на в течение 15 минут. Довести объем жидкости до 3 литров. Когда чайный отвар будет иметь комфортную температуру, опустите в него ноги. Принимать такие ванны следует до полного остывания жидкости. Ежедневные чайные ванночки помогут избавиться то неприятного запаха.
• Рецепт №3. Хорошо себя зарекомендовала горькая (английская) соль. Ее разводят в горячей воде. Пропорция 1 стакан соли на 2,5–3 л. воды. В полученной солевой ванночке парить ноги дважды в день по 15–20 минут. Курс приема ванн 1 неделя. Если имеется не найдете английскую соль, то замените ее привычной поваренной солью. Эффект будет немного меньше, но бактерии погибнут в любом случае.

Гигиенические средства

Мыть ноги обычной водой не всегда достаточно для избавления от неприятного запаха, поэтому обратим ваше внимание на гигиенические продукты, которые способны решить проблему с неприятным запахом.

1. Мыло. Для ликвидации бактерий на ступнях необходимо применять антибактериальное мыло, его еще обычно рекомендуют для борьбы с высыпаниями на коже. Проведение процедуры мытья дважды в день с таким мылом поможет уничтожить бактерии, из-за которых воняют ноги.
2. Гель для ног, его еще называют бензоилпероксидный гель. Им нужно смазывать ступни ежедневно, это поможет предотвратить появление запаха, если даже вы снимите обувь, в которой проходили весь день.
3. Крем от потливости. Если ножные ванны вам не по душе или нет возможности делать их ежедневно, можно воспользоваться одним из специальных кремов, который снижает потоотделение. Использовать его нужно согласно инструкции, а наносить на чистые ступни.

Учимся мыть ноги правильно – секретное решение проблемы

Казалось бы, что тут такого, помыл ноги и все. Но правильно проведенная процедура по уходу за ногами – это уже 50% успеха в борьбе с потливостью ступней. Начать нужно с обрезания ногтей. Минимальная их длина, не позволяет микроорганизмам «прятаться» под ногтевой пластиной.

Ноги вымыть мочалкой с мылом в очень горячей, но терпимой воде. Можно провести процедуру распаривания. После, удалить отмершие клетки на ступнях при помощи камня (пемзы) или специальной абразивной щетки. Условие удаления мертвых частиц очень важно, поскольку это главная «еда» и среда для размножения патогенных бактерий.

Главный секрет, который станет залогом успеха в борьбе с потливостью ног – это использование дегтярного мыла. Оно обладает отличными антибактериальными характеристиками, при этом отлично справляется с грязью. Хотя запах дегтярного мыла нельзя назвать одним из приятных, он куда лучше вони, исходящей от ступней, когда в потовой секреции «работают» микроорганизмы.

Закончив с водными процедурами, необходимо хорошо обтереть ноги от влаги, особое внимание уделяется местам между пальцами. Полотенце должно быть хлопковым или бамбуковым, так как эти материалы очень хорошо впитывает в себя влагу. Не вытирайте ноги полотенцем, использованным вчера, поскольку на нем могут остаться «вчерашние» бактерии. Тапочки, в которых вы пришли в ванную тоже надевать не стоит.

Для закрепления эффекта и получения вторых 50% в борьбе с потливостью ступней перед отхождением ко сну используйте пасту специальную пасту для ног (можно «Дегтярную). Ею тщательно обработайте ступни, не забудьте места между пальцами и в районе ногтей. На следующее утро вымойте ноги дегтярным мылом и отправляйтесь на работу. Через 4 дня таких процедур вы заметите значительное улучшение и ощутите эффект в виде сухих, ничем не пахнущих ног. В целях профилактики проводите дегтярные процедуры один раз в неделю, и «будет вам счастье».

Пару слов об обуви

Удалить бактерии и уменьшить выделяемую секрецию на ногах, — это не значит избавиться от запаха, поскольку он может накапливаться в обуви. Правильный уход за ней должен стать неотъемлемой частью профилактики гипергидроза. Какие меры нужно проводить, дабы обувь имела свежий запах и не накапливала в себе патогенные бактерии, провоцирующие появление смрада:

1. Не следует носить одну и ту же обувь ежедневно более 4–6 дней. Иметь две пары обуви для определенного сезона – это нормально. Такой расклад помогает «не завоняться» любимой паре.
2. Сняв вечером туфли, вложите в них газеты для избавления от влаги или специальные электрические сушилки.
3. Для ароматизации обуви можно вложить на ночь в закрытую обувь специальные мешочки, наполненные травами. Отлично справляются с задачей нейтрализации неприятных ароматов: можжевельник, кедровая стружка, мята.
4. Отдавайте предпочтение только специальным стелькам, пропускающим воздух и впитывающим влагу. На сегодняшний день такие вещи есть в магазинах. Заменяйте стельки, как только почувствуете накопление неприятного аромата.
5. Не забывайте менять чаще носки, так вы сведете к минимуму возможность размножения бактерий на влажных поверхностях.

Пробуйте избавиться от запаха пота вышеприведенными способами. Ищите метод, который подходит именно вам, и распрощайтесь с потливостью и неприятным запахом ног после обуви – навсегда!

Досадный аромат от нижних конечностей доставляет и человеку с этой проблемой, и его окружению неудобства. Причины запаха ног различные: от физических особенностей до внешних факторов. Омерзительное зловонье поджидает человека обычно после насыщенного трудового дня. Но часто проблема становится постоянной. Недовольны такой деликатной проблемой и женщины, и мужчины. Есть несколько способом, как одолеть неприятный ножной запах.

Этиология и причины неприятного запаха от ног

Сильно потеют нижние конечности у 50% населения мира. Отвратительным запахам ступней подвержены взрослые и дети.

Патогенная микрофлора активно размножается в области ступней. Это основной фактор развития проблемы. У ребенка возможно развитие бромгидроза. Возникновение смрадного запаха ступней обусловливают несколько причин:

• Синтетические материалы обуви, носков, чулков. Искусственные материалы «не дышат». При нехватке чистого воздуха развитие микробов прогрессирует, запах усиливается.
• Особенности человеческого организма. Обильное потоотделение как индивидуальное отличие.
• Нарушение норм личной гигиены. Если человек носит грязные носки, непросушенную обувь, не удаляет огрубевшие участки на коже стопы, то неприятный запах неизбежный.
• Сбой в обмене веществ. Возникает при неправильном питании.
• Болезни, которые сопровождаются значительным количеством пота. У больных туберкулезом, сахарным диабетом, при дисфункции щитовидки, менопаузе у женщин развивается недуг.
• Стресс, волнение. В 8-ми из 10-ти случаев — временное явление, которое проходит, если стресс либо волнение миновали.
• Очень много спорта. При насыщенном образе жизни, усиленных тренировках человек потеет больше. Явление временное, так как исчезнет после уменьшения нагрузки.
• Гормональный сбой. Усиливается потоотделение, обостряются неприятные ароматы.
• Грибковая инфекция. На коже ступней размножается много бактерий и микробов, которые приводят к инфекции.
• Сниженный иммунитет. В организме снижается защитная функция.

Вернуться к оглавлению

Какой аромат пота в норме и при патологии?

Поскольку ступни потеют постоянно, то запах — естественное явление. В норме ступни отдают нейтральный аромат, который не отличается резкостью или смрадом. Если у больного ноги источают «мышиный» запах — это свидетельство развития грибковой инфекции. Кислый запах присущий больному туберкулезом. Отклонением от нормы считается наличие аромата капусты, рыбы, гнилых яблок, тухлого мяса.

Кислый запах

При неприятном запахе ног используют стельки в обувь. Они обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом.

Иногда от нижних конечностей появляется кислый аромат, который напоминает сыр. На коже ног возникают ямочки. Это причиняет дискомфортные, болезненные ощущения. Врачи диагностируют развитие кератолиза. Недуг вызывается микроорганизмами. За счет повышенной влажности бактерии способны разъедать кожные покровы, выделяя при этом кислый аромат. Справится с проблемой поможет врач-дерматолог. Понадобится сдать анализы, и пройти курс терапии.

Лечение и профилактика

Аптечные средства

Врач-дерматолог назначает лечение в зависимости от того, что повлекло развитие недуга. Человеку припишут мази, крема и болтушку на основе антибактериальных препаратов. Пациент проходит курс антибиотикотерапии. Когда после приема антибиотиков нет результата, доктор назначает «Эритромицин», курсом около 30 дней. В аптеке продаются медикаменты, обладающие антимикробным и подсушивающим эффектом — паста Теймурова. С помощью цинковой мази оказывается комплексное воздействие: устраняется отвратительный аромат, смягчаются кожные покровы, уменьшается количество пота. Положительно зарекомендовал себя дезодорант для ног «Део-контроль». Средство имеет натуральную основу, обладает антисептическим и смягчающим свойством. Антибактериальным, освежающим эффектом обладает лекарство в виде спиртового раствора — «Формидрон».

Ежедневные правила гигиены и профилактические меры

Во избежание неприятного запаха ног нужно соблюдать правила:

• Покупать носки, колготы из натуральных материалов (хлопковые, акриловые, льняные).
• По приходу домой мыть ноги, надевать свежие носки.
• Использовать антибактериальное мыло.
• Нижние конечности протирать полотенцами, просушивать после каждого мытья. Особое внимание уделять области между пальцами ног и между ног, ведь здесь активно размножаются грибки и бактерии.
• Дезинфицировать нижние конечности спецсредством на спиртовой основе.
• Носки, которые использовали хотя бы раз, не надевать повторно: на них развиваются микробы.
• Если обувь промокла, ее нужно просушить, проветрить.
• Если человек занимается спортом, для занятий надеваются отдельные носки, после — другие, повседневные.
• При общей интоксикации организма больному стоит регулярно протирать ноги, часто сменять носки, ведь выводимые с потом токсины имеют сильный запах.
• Обогатить питание за счет овощей, фруктов.
• Для лечения и профилактики гипергидроза ног у ребенка лучше давать жидкий «Хлорофилл» (по 1 ст. л. в день до еды).
• Для профилактики потливости ступней использовать аромаванночки.

Вернуться к оглавлению

Дезодоранты, кремы и лосьоны для ног

Справится со смрадом, который исходит от обуви, можно прибегая к эфирным маслам. На чистую, выстиранную и просушенную стельку капают по несколько капель душистого масла лаванды, мяты, кипариса.

Если у человека воняют ноги, появляется неприятный аромат ступней, справиться с проблемой возможно с помощью:

За счет гидрата хлористого алюминия, денатурированного спирта, которые входят в состав крема Dry-Dry, блокируется пот на поверхности стопы, а выходит через другие участки. Используют препарат за 1 час перед сном. Lavilin производится на основе натуральных компонентов. Препарат наносят раз в неделю.

Напоминают крема другие средства — гели. Структура и действие препаратов похожее. «Базирон АС» уничтожает патогенную микрофлору. С помощью «Формагеля» снижается потоотделение на нижних конечностях, предупреждается развитие бактериальной микрофлоры, дезинфицируются кожные покровы. Присыпка позволяет подсушить кожу ног. Дезодорант для стоп уменьшает количество пота, справляется с мерзким ароматом.

Народные средства

Для дезинфекции в домашних условиях пользуются спиртовыми или уксусными растворами. Для приготовления раствора этиловый спирт и уксус разбавляют водой в соотношении 3:1. После обработки ступней вещество должно полностью высохнуть на поверхности. Подсушивать кожные покровы стоп, убивать микроорганизмы можно с помощью пищевой соды, талька, кукурузного крахмала. Приготовьте ванночку для ног на основе гидрокарбоната натрия, солевого раствора и уксуса. Компоненты за счет щелочи оказывают эффективное воздействие на патогенную микрофлору. Целебным свойством обладают ивовый, крапивный, ромашковый настой.

Повышенная потливость ног может оказаться настоящей пыткой, особенно если ее сопровождает неприятный запах. Причины и лечение запаха ног у женщин – тесно связаны. Без постановки диагноза терапия будет неэффективной. Своевременное обращение к врачу позволит предупредить развитие некоторых видов опасных заболеваний и устранить сопутствующий дискомфорт.

Причины возникновения неприятного запаха

Потоотделение – нормальный физиологический процесс, на ступнях находится много потовых желез, которые выводят лишнюю влагу. Сама секреция запаха не имеет, пока в ней не окажется определенное количество бактерий и болезнетворных микроорганизмов.

Почему пахнут ноги у женщин:

• Грибковые заболевания. Микозы и онихомикозы провоцируют появление запаха из-за распространения болезнетворных микроорганизмов. Заразиться паразитами можно при посещении общественных мест, во время маникюра и педикюра, а также при ношении чужой обуви;
• Несоблюдение гигиены ног стимулирует размножение бактерий, вызывая неприятный запах от ног;
• Гипергидроз – избыточное потоотделение. Выведение влаги необходимо для защиты тела от перегрева в жаркую погоду и во время физической активности, но если пота слишком много, то болезнетворные микроорганизмы активизируются, что проявляется в виде запаха;
• Неудобная обувь. Высокие каблуки, тесная колодка, некачественные материалы – все это приводит к тому, что стопа находится во влажной среде без необходимой циркуляции – идеальное место для размножения бактерий;
• Гормональные нарушения изменяют состав пота, увеличивая количество аммиака, влияющего на запах;
• Нарушения кровообращения;
• Вредные привычки и неправильное питание;
• Эмоциональные нагрузки и стресс.

Чтобы узнать, почему сильно воняют ноги у женщин, пациентке необходимо обратиться к врачу. После этого можно начать лечение, благодаря которому исчезнет запах.

Профилактические меры

Можно попробовать избавиться от сильного запаха от ног у женщин в домашних условиях. Для этого следует соблюдать правила личной гигиены, вовремя менять белье, следить за состоянием кожи и правильно ухаживать за обувью.

Мойте ноги с мылом не реже 1-2 раз в день, ежедневно, а при необходимости и дважды в сутки меняйте носочки, чтобы не позволить неприятному запаху распространяться. Откажитесь от синтетических материалов при выборе носочно-чулочных изделий.

Короткие и аккуратные ногти предупреждают развитие грибковых заболеваний, помогают сохранить свежесть ног в течение всего дня. Процедура гигиенического педикюра оказывает положительное влияние на состояние стоп: ороговевшая кожа удаляется, обрабатывается ногтевая пластина, заусенцы и лишняя кутикула удаляется. Благодаря этому неприятный запах от ног появляется гораздо реже.

Чтобы убрать запах ног у женщин в домашних условиях необходимо ухаживать за обувью, обеспечивая ее чистоту не только снаружи, но и изнутри. Желательно иметь не менее 2 пар сезонной обуви, чтобы иметь возможность хорошо просушивать ее. Протирайте внутреннюю поверхность спиртом или раствором уксуса, чтобы устранить причину появления запаха.

В зимний и осенний период желательно брать с собой сменку, чтобы ноги не потели в помещении в уличной обуви.

Также устранить запах ног у женщин помогают специальные дезодорирующие стельки, которые улучшают циркуляцию воздуха в обуви, выводят лишнюю влагу.

Иногда гипергидроз может усиливаться из-за употребления алкоголя, напитков, содержащих кофеин, чеснока и шоколада. При уменьшении количества этих продуктов в рационе нормализуется выработка секреции потовыми железами.

Основные способы лечения потливости ног у женщин

Если не помогают профилактические меры, то рекомендуется спросить у врача дерматолога или эндокринолога чем и как лечить неприятный запах. Чтобы устранить его помогают народные, косметические и аптечные средства. Их можно использовать женщинам, столкнувшимся с проблемой потливости ног.

Аптечные средства

Для того чтобы снизить потоотделение и убрать неприятный запах, самыми эффективными средствами являются аптечные препараты – мази, кремы, гели, спреи. Они имеют бактерицидное и антисептическое действие, благодаря своему составу.

Чаще всего назначают следующие средства, если пахнут ноги и обувь у девушки:

• Борная кислота в виде присыпки или раствора. Сухое средство наносят на ноги, равномерно распределяя, жидкие препарат добавляют в горячую воду и выдерживают ноги в ванночке 10-15 минут. Лекарство успешно борется с микробами и грибками, хорошо переносится и только в редких случаях вызывает аллергию. Эффект становится заметен через 10-14 дней после начала терапии;
• Формидрон – раствор с формальдегидом в составе применяют 1-2 раза в сутки на чистой коже ног. Через 3 минуты после нанесения смойте состав водой и вытрите стопы насухо. Уже в первые 2 недели использования наблюдается положительная тенденция;
• Паста Теймурова наносится трижды в сутки на чистую сухую кожу стоп на протяжении одной недели. Препарат снижает потливость и избавляет стопы от запаха. Пасту запрещено использовать беременным.

Если неприятный запах вызвал грибок, то необходимо проконсультироваться со специалистом и подобрать антимикотическое лечение, для этого подходят средства Ламизил, Низорал и другие.

Косметические способы борьбы с запахом

В дополнение к способам личной гигиены следует приобрести косметические средства, которые уменьшат выделение секреции и предотвратят распространение отвратительного аромата.

Существуют дезодоранты для обуви и для ног, которые выпускаются в формате спрея или крема. Такие средства полностью или частично блокируют потоотделение, устраняют запах, уничтожают бактерии.

Дезодорирующие кремы смягчают кожу стоп, увлажняют ее и избавляют от неприятного запаха. Присыпки и тальк помогают уменьшить потливость, улучшают состояние кожных покровов, препятствуют распространению влаги.

Народные рецепты

Самостоятельно в домашних условиях можно использовать народные рецепты, которые помогут уменьшить потливость. Наиболее простым и эффективным способом является применение ванночек и компрессов для ног:

• На 1 л воды добавьте 1 ст.л. черного чая без добавок, вскипятите и проварите полученную смесь на небольшом огне 5 минут. Остудите жидкость до терпимой температуры и подержите ноги в течение 10-20 минут. После процедуры тщательно вытрите стопы и дайте всей лишней влаге испариться. Только после этого можно надевать чистые носки и обувь. Эффект будет заметен через 2 недели ежедневного применения;
• Добавьте сок целого лимона в теплую воду и опустите в ванночку стопы. Через 15-20 минут тщательно высушите кожу. Лимон имеет бактерицидное действие, препятствует появлению неприятного запаха;
• Приготовьте настойку из ромашки, залив 3 ст.л. сырья 100 мл кипятка, и добавьте к ней 5 ст.л. меда. Полученной массой смажьте стопы и оставьте на 15 минут, затем смойте прохладной водой. Лечение проводится ежедневно и длится 3 недели;
• Насыпьте 1-2 ст.л. морской соды или соли в теплую воду и растворите их. В эту жидкость опустите ноги и пропарьте 10-15 минут, затем вытрите ноги насухо.

Народные рецепты особенно эффективны в сочетании с иными способами лечения.

В первую очередь, задаваясь вопросом, что делать если пахнут ноги и обувь у девушки, необходимо выяснить причину появления запаха и потливости, а затем проводить терапию. После выздоровления потоотделение должно нормализоваться.

Любая женщина хочет выглядеть отлично и чувствовать себя уверенно, поэтому неприятный запах от ножек может повлечь развитие комплексов. Необходимо пересмотреть свой рацион и привычный уход за кожей стоп, выбирать обувь и носки из натуральных материалов, а также следить за их чистотой. Если домашнее лечение не помогает, то можно попробовать средства нетрадиционной и консервативной медицины. Перед терапией рекомендуется обратиться к врачу, он сможет установить причины и назначить лечение запаха ног у женщин.