Согласно статистике, шоколад является одним из наиболее востребованных продуктов. Это и десерт, и лакомство, и способ погашения тревоги. Шоколад считают лекарем от многих болезней.
Полезные свойства
В этом продукте присутствуют какао-бобы, богатые полезнейшими микроэлементами. В них присутствует магний, помогающий прогонять депрессивные состояния, повышать иммунитет и память. Научно доказана польза и эффект лечения шоколадом депрессий, потому что горький шоколад приводить к выделению эндорфинов – гормонов счастья.
Горький шоколад содержит алкалоиды, выступающие стимулятором для организма, помогающим справляться с плохим настроем и активизировать работоспособность. Помимо этого, шоколад отличается антибактериальными качествами и защищает зубы от налета. В шоколаде есть микроэлементы и стеариновая кислота, отлично очищающая сосуды.
Фенолы, имеющиеся в шоколаде, не дают холестерину окисляться. Более темный шоколад содержит больше флавоноидов, оттягивающих процесс старения и предохраняющих сердечно-сосудистую систему.
Приятное лечение
Депрессия – это одна из главных проблем со здоровьем, корректируемая шоколадом. Шоколад отлично корректирует уровень счастья. Следует запомнить, что для здоровья пользу приносит горький шоколад. Он с легкостью усваивается организмом и не прибавляет вес.
Полезные качества важны в процессе избавления от депрессии и иных болезней. К примеру, приступ кашля можно остановить, если рассасывать шоколад, избавиться от целлюлита можно за счет шоколадного обертывания. Ученые утверждают, что шоколад помогает справляться с кашлем, который появляется при ОРВИ и долго не проходит.
В шоколаде присутствует теобромин, демонстрирующий повышенный эффект и не предоставляющий побочных эффектов. Он влияет на нервную систему и помогает справляться с кашлем. Но важно не переусердствовать. Из-за переизбытка подобного средства он может вызывать бессонницу. Шоколад хорош в качестве средства для простуды.
В 18-ом столетии шоколадом лечили при появлении болей в горле, для этого его разводили как напиток. Но в те времена такие напитки были горькими и имели не очень приятный вкус, поэтому он не был особо желанным средством лечения.
Шоколад способен снимать боли в горле, благодаря содержанию тианина, оказывающего антибактериальное действие. Можно просто пососать кусочек шоколада, не запивая жидкостью. Но и здесь нужна мера. Также шоколад прекрасно зарекомендовал себя в лечении лекторского ларингита.
Особенности терапии
Естественно, для терапевтического эффекта шоколад вполне подходит. Но нужно соблюдать дозировки, чтобы избежать проблем. Однако необходимо упомянуть и некоторые особенности терапии. Важно помнить, что употребление шоколада в чрезмерном количестве может вызвать аллергию. Поэтому не стоит увлекаться, необходимо четко понимать, что такая сладость может вместо поднятого настроения и положительного эффекта привести к неприятным последствиям, которые могут потребовать медицинского вмешательства и даже лечения.
Помимо этого, чем в шоколаде больше разнообразных добавок, тем больше вреда принесет данный продукт. Не стоит забывать, что шоколад, кроме полезных элементов, содержит жиры и сахар, которые оказывают нехорошее воздействие на организм. По данной причине не рекомендуется употреблять шоколад тем, у кого сахарный диабет.
