Газообразование в человеческом организме

​В любом человеческом организме есть желудочно-кишечный тракт. В нем происходит расщепление белков, всасывание полезных веществ в организм, переваривание пищи и образование газов. Процедура вывода газа из организма вполне нормальна и без неё работа будет нарушена. Обычно газ покидает тело через рот, с помощью отрыжки. В других случаях через заднее отверстие, от чего появляется запах. Такому запаху способствуют различные химические соединения, которые содержатся в газах. У взрослого человека объём газов не превышает 200 миллилитров.

_x000D_

​Если газов выделяется больше, чем полагает норма, то у человека имеется какое-либо заболевание желудочно-кишечного тракта. Чаще всего – это метеоризм, повышенное наличие газов. Метеоризм также является предвестником других, более значимых заболеваний, таких как дисбактериоз и панкреатит.

_x000D_

​Разберемся более подробно. Во время приема пищи воздух попадает в ЖКТ вместе с едой, при расщеплении веществ в толстой кишке и через кровь. Когда человек часто жует жвачку, пьёт газировки, курит или глотает пищу большими кусками, то воздуха попадает в разы больше, поэтому газы сразу же выходят наружу через отрыжку, но могут пойти через весь ЖКТ и выйти через другой конец. В толстой кишке бактерии тоже не медлят, а расщепляют сахара и крахмал, выделяя газы.

_x000D_

​Повышенное газообразование может говорить о серьезных заболеваниях. Целиакия – это непереносимость глютена, он же – клейковина. Если человек с данным заболеванием примет в пищу глютен, то может произойти запор, анемия и боли в животе. Иногда проявляются язвы во рту. Мальабсорбция – плохая всасываемость фркутозы. При плохом усваивании фруктозы, кишечник всасывает только некоторую часть, а остальную отвергает, из-за этого происходят сильные боли в животе, большое выделение газов, то есть метеоризм.

Дабы не происходило большое скопление газов в кишечнике, достаточно правильно питаться по четко установленному режиму, тщательно прожевывать всю пищу, которую необходимо проглотить, пить меньше газированных напитков, не жевать жевательную резинку более 5 минут после еды, а также не курить. Это основа профилактики метеоризма. Если же после данных действий газов много, то стоит обратиться к врачу, т.к. большое количество газов в желудочно-кишечном тракте может привести к непоправимым последствиям.
_x000D_