Существует большое количество разнообразных видов растительного масла, но об их полезных свойствах мало кому известно. Растительные масла используют для приготовления разнообразных блюд, в медицине и косметологии. В данной статье будет подробно рассказано о полезных свойствах каждого из видов растительных масел.
Подсолнечное масло
Масло может быть рафинированным или нерафинированным. Более полезным является нерафинированное масло, так оно легче усваивается организмом. В подсолнечном масле содержится большое количество витаминов и микроэлементов. В таком масле нет холестерина, так как в нем отсутствуют животные жиры. Рекомендовано употреблять подсолнечное масло если имеются заболевания сердечно-сосудистой системы и нарушения в мозговом кровообращении. В народной медицине такое масло используют для того, чтобы облегчить зубную боль, вылечить заболевания лёгких и печени, тромбофлебит, заболевания кишечника и желудка.
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_

Оливковое масло
В оливковом масле содержится большое количество витаминов, которые укрепляют кости, мышцы и иммунитет.
Оливковое масло выводит из организма холестерин. Помимо этого масло из оливы оказывает обезболивающее, желчегонное и противовоспалительное действие на организм. Помогает ранам быстрее зажить. Антиоксиданты, которые содержатся в масле обладают противораковыми свойствами и замедляют старение.
Кукурузное масло
В кукурузном масле большое содержание фосфатидов, линоленовой и арахидоновой кислот. Благодаря этому оно улучшает метаболизм и выводит из организма вредный холестерин. Масло из кукурузы снижает риск образования тромбов в сосудах. Избавляет от чувства усталости и нервного напряжения. Способствует улучшению обмена веществ и нейтрализации брожения, повышению тонуса. Нерафинированное масло позволяет снизить риск осложнений сахарного диабета, ожирения и атеросклероза.
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
Облепиховое масло
Масло из ягод и семян облепиховое содержат в себе множество кислот, которые благоприятно влияют на организм. Облепиховым маслом лечат ожоги, фурункулы, пролежни, язвы и нарывы. Масло помогает при фарингите, рините и подобных заболеваниях. Благодаря противомикробному действию помогают вылечить ангину, тонзиллит и прочие болезни.
_x000D_

Льняное масло
Среди всех масел льняное имеет самую большую биологическую ценность. В нем содержится большое количество витамина F и другие витамины, микроэлементы, насыщенные кислоты и активные вещества.
Льняное масло помогает бороться с гипертонией и атеросклерозом, язвой, запорами. Позволяет снизить рост возникновения инсульта и не допустить осложнений диабета. Масло из льна оказывает бактерицидное, мочегонное, противовоспалительное и слабительное действие на организм.
Касторовое масло
Такое масло оказывает слабительное действие на организм. Касторовое масло очень популярно в косметологии. С его добавлением делают различные маски для лица и для волос. Помогает вывести бородавки, убрать пигментные и родимые пятна маленьких размеров.
_x000D_
Кокосовое масло
Очень долго хранится и не теряет полезные свойства во время нагрева. В не содержится большое количество витаминов. Масло из кокоса улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, снижает риск развития рака и является профилактикой атеросклероза.
Репейное масло
В составе этого масла очень много витаминов и микроэлементов необходимых для организма. Репейное масло помогает вылечить ревматизм, полиартрит и различные кожные болезни. Так же масло способствует быстрому росту ногтей и волос, улучшая их структуру. Так же помогает бороться с угревой сыпью на лице.
_x000D_