Сахарный диабет второго типа — это приговор или испытание?

Диабет 2 типа, самый распространенный тип диабета. Это заболевание происходит, если уровень сахара в крови очень велик. Глюкоза является главным источником энергии и в основном получаемом из пищи, которую вы едите. Инсулин, это гормон, вырабатываемый организмом, и участвует в процессе доставки глюкозы к клеткам. При сахарном диабете 2-го типа, организм самостоятельно не вырабатывается нужное количество инсулина. Большой объем глюкозы остается в крови, и недостаточно достигает ваших клеток.

Сахарный диабет 2 типа — это не приговор, но это серьезное заболевание, которое требует вашего внимания

_x000D_
76 original1 1

_x000D_

_x000D_
_x000D_
_x000D_

_x000D_
_x000D_

_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_

Диабет 2-го типа раньше назывался диабетом для взрослых, но сегодня все больше детей диагностируют это заболевание, вероятно, из-за роста детского ожирения. Нет лекарства от диабета 2 типа, но уменьшение веса, хорошая еда и упражнения могут помочь справиться с болезнью. Если диеты и физических упражнений недостаточно, чтобы управлять уровнем сахара в крови, то вам могут потребоваться лекарства от диабета или инсулинотерапия.

Причины диабета 2 типа

_x000D_
1491477355 201210021149231

_x000D_

_x000D_
_x000D_
_x000D_

_x000D_
_x000D_

_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_

Диабет 2 типа вызван несколькими факторами, а именно:

    _x000D_
  • ожирение;
  • _x000D_

  • малоподвижный образ жизни;
  • _x000D_

  • резистентность к инсулину;
  • _x000D_

  • гены.
  • _x000D_

Появление симптомов

_x000D_
saharin diabet1

Признаки и симптомы болезни обычно развиваются медленно. Очень часто человек может иметь диабет 2 типа в течение долгих лет, и не подозревать болезнь. Наблюдается:

    _x000D_
  • повышенная жажда;
  • _x000D_

  • учащенное мочеиспускание;
  • _x000D_

  • усиленное чувство голода;
  • _x000D_

  • непреднамеренная потеря веса;
  • _x000D_

  • усталость;
  • _x000D_

  • затуманенное зрение;
  • _x000D_

  • медленно заживающие язвы;
  • _x000D_

  • частая инфекция;
  • _x000D_

  • затемнение участков кожи, обычно в области подмышек или шеи.
  • _x000D_

Как снизить риск развития диабета 2 типа

_x000D_
08 55 57analiz na diabet1

Исследования показали, что вы можете уменьшить свои шансы на появление диабета 2 типа. Есть определенные факторы риска для заболевания. Вот некоторые рекомендации, которые могут вам помочь:

    _x000D_
  1. Похудеть, при избыточном весе, и держать его. Вы можете предотвратить или отсрочить диабет, снизив вес своего тела на 5 — 7 процентов.
  2. _x000D_

  3. Больше двигаться. Занимайтесь физическими упражнениями примерно по 30 минут в день и как минимум 5 дней в неделю. Начните с малого и идите к своей цели.
  4. _x000D_

  5. Есть здоровую пищу. Ешьте малыми порциями, чтобы уменьшить количество принимаемых калорий, и тем самым уменьшить вес. Выбор продуктов с меньшим количеством жиров — это еще один способ уменьшить количество калорий. Пейте воду вместо подслащенных напитков.
  6. _x000D_

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x