Способы очищения печени

У человека есть несколько особых органов, отвечающих за жизнедеятельность организма, поэтому периодически необходимо следить за своим здоровьем, а в некоторых случаях даже помогать, чтобы организм работал как часы.

Одним из таких является печень человека. Она отвечает сразу за несколько функций, прежде всего, выводит из организма вредные вещества, токсины, шлаки, также влияет на обменные процессы, выработку некоторых ферментов участвующих в расщеплении питательных веществ, выделяют гормоны.

Чтобы настроить печень на правильную работу, можно провести ее очищение.

_x000D_

Кому можно проводить эту процедуру?

Прежде всего, людям, имеющим заболевания печени, самым распространенным среди них является цирроз, который характеризуется отмиранием клеток печени. При нем изменяется вся работа печени, все процессы выполняется не в полную силу. Причины возникновения этой болезни: длительное пристрастие к алкогольным напиткам, гепатит группы С,В, на фоне приема сильнодействующих средств, в силу действия в организме паразитов, длительное время употребление нездоровой пищи, из-за генетической предрасположенности.

_x000D_

Ускорителем развития заболевания является отсутствие питательных веществ в рационе питания, употребления ряда медицинских препаратов, оказывающих сильное воздействие на организм, воздействие вредной окружающей среды, заболевания сердечной мышцы, кровеносной системы, в том числе те, которые передаются при половом контакте, переливании крови, при повышенной массе тела.

_x000D_

Симптоматика, при которой печени необходима поддержка

Есть ряд признаков, свидетельствующих о разрушении клеток печени: потеря веса, вялость, периодическая тошнота, которая может переходить в рвоту, болевые ощущения выше печени. Иногда возможна бессонница, повышенный газообмен, диарея, повышенное выделение желчи.

_x000D_

Итак, есть следующие основные способы очищения печени:

_x000D_
• Во-первых, это сбалансированный рацион, в который должна входить только здоровая и богатая витаминами пища. Дополнительный уровень токсинов и шлаков в организм могут быть введены вредной, некачественной пищи (например, чипсы, напитков газировка, которые содержат многочисленные химические элементы). Лучше всего употреблять пищу, приготовленную на пару, или блюда питания, которые отварены. Стоит исключить жареные продукты питания, содержащие большое количество соли.

_x000D_

• Во-вторых, поддерживайте свой организм полезными веществами, для этого можно пить напитки, полученные из натуральных компонентов, то есть соки, компоты, морсы, особенно домашнего приготовления, тогда витаминов сохранится гораздо больше. Кроме того, подумайте о таком своеобразном соке, приготовленном из капусты. Также такой напиток часто применяется при диетах, улучшает устойчивость организма к заболеваниям.

_x000D_

• В-третьих, помимо соков старайтесь больше пить простой жидкости, так как именно с жидкостей из организма выходят шлаки, другие вредные продукты жизнедеятельности. Стоит отметить, что, потребляя много жидкости, чистится и кровь человека. Можно использовать отвары из разных лечебных трав, например, ромашка, которая также поможет укрепить иммунную систему.

_x000D_

• В-четвертых, попробуйте специальные диеты, которые заключаются в том, что человек разгружает работу печени, не употребляя никаких тяжелых, вредных продуктов питания за исключением, овощей, фруктов. В этом случае печень не только быстрее выведет из организма шлаки, но и восстановится за счет богатых витаминами продуктов.

_x000D_

_x000D_