Чем помазать ушибленный палец на ноге

Главная » Варикоз » Чем помазать ушибленный палец на ноге

Ушиб пальца на ноге — распространенная травма при ударе о твердую поверхность. Такую травму можно получить как во время активного отдыха, так и в спокойной домашней обстановке. Наиболее часто попадают под удар мизинец и большой палец. Ушибленный мизинец отзывается максимально резкой болью, а большой палец создает наибольшее количество проблем, так как нарушается баланс при ходьбе.

Фото 1. Ушиб пальца легко можно спутать с растяжением или переломом. Источник: Flickr (Jeff Hester).

Четыре степени тяжести ушибов

При 1 степени заметны небольшие повреждения в виде царапин, синяка, слабой отечности. Специального лечения не требуется, ушиб самостоятельно проходит через два-четыре дня.

При 2 степени ощущается настолько сильная боль, что сначала человек не может шевелить ушибленным пальцем. Когда спадают болевые ощущения, появляется заметный отек. Хорошее самочувствие восстановится не раньше, чем через неделю или две.

При 3 степени, получаемой от ушибов очень большой силы, может пострадать и сустав, часто такая травма сопровождается вывихом. Палец опухает и образуется большой синяк. Подвижность его ограничена. Ушибленное место нельзя задеть так, чтоб не причинить боль. Лечение может продлится несколько недель.

Обратите внимание! Если вся нагрузка при ударе пришлась на ноготь большого пальца, то нередко в процессе выздоровления наблюдается потемнение ногтя и его отслаивание.

При 4 степени ушиб сопровождается самыми тяжелыми травмами: вывихом, переломом, могут быть раздроблены кости. Нога не может функционировать нормально. Лечение проводится в стационарных условиях.

Симптоматика ушиба

Клиническая картина при ушибе пальца на ноге отмечается:

  • сильной болью,
  • пульсация в пальце,
  • отеком тканей,
  • снижением подвижности.
  • появлением гематомы (синяка). Его величина напрямую связана с силой удара и площадью тела, пострадавшей от удара.

Это интересно! В первые дни после травмы кровоподтек имеет яркий багровый цвет. С течением времени окраска меняется: гематома синеет, а к концу недели становится зеленого или желтого цвета.

Ушиб или перелом — отличия

Симптом Перелом Ушиб
Отек При переломе возникает моментально, сохраняется долгое время. Отек может появиться не сразу, а на следующий день, если была оказана первая помощь, спадает.
Подвижность При переломе двигать практически невозможно, а при попытке это сделать — резкая боль. При ушибе двигать пальцем трудно и больно.
Боль При переломе палец продолжает болеть и на второй, и на третий день. При ушибе боль продолжается до суток, затем ощущения ослабевают.
Неестественное положение пальца При переломе палец может быть вытянут, согнут, смещен в сторону. Не отмечается.
Гематома При переломе пальца — видна кровь под ногтевой пластиной, палец становится синим или чёрным, сильно пульсирует. При ушибе гематома либо не появляется совсем, либо будет видна через несколько часов или дней.
Хруст при нажатии При переломе всегда отмечается, при этом сопровождается острыми болевыми ощущениями. При ушибе отсутствует.

Диагностика

Диагностика повреждений должна проводиться хирургом или травматологом. Врач сможет оценить тяжесть симптоматики и назначит рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома.

Иногда для более точного диагноза назначают компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Первая помощь

Для начала нужно провести осмотр ушибленного пальца, проверить, двигается ли он. Если есть подозрения на перелом, необходимо вызвать скорую помощь, если функции пальца сохраняется, нет сильной боли и других признаков перелома, можно ограничится домашним лечением.

  1. Приложить сухой холод на пострадавший участок ноги (например, лед, завернутый в полотенце). Это снижает боль и не дает гематоме разрастаться. Холод должен действовать не дольше 10 минут, процедуру можно повторять каждый час.
  2. Поврежденную кожу обработатьантисептическими средствами (перекись водорода, спирт, антисептический гель).
  3. Использовать противовоспалительные мази, средства для обезболивания.
  4. Забинтовать палец, если нет перелома. Повязка должна быть умеренно плотной, но не тугой. Ее задача — ограничить подвижность пострадавшего пальца. Лучше всего зафиксировать больной палец, зафиксировать его вместе с соседним, проложив между ними сложенный в несколько раз кусок бинта.
  5. Приподнять конечность для профилактики возможных проблем с сосудами в пострадавшей ноге.
  6. Нога должна пребывать в покое.

Обратите внимание! При ушибе пальца категорически запрещено нагревать и парить ногу в первые дни после травмы, массировать и тереть больной палец, выпрямлять его, накладывать спиртовые компрессы.

Как лечить ушиб пальца на ноге

Для лечения ушибов с одинаковым успехом применяются как лекарственные препараты и физиотерапия, так и народные средства. В некоторых случаях требуется хирургическое лечение.

Лекарственные препараты

Для уменьшения воспаления, снятия отека и обезболивания назначают мази:

  • Ибупрофен,
  • Кетонал,
  • Индовазин,
  • Кетопрофен,
  • Троксевазин,
  • Вольтарен гель,
  • Бадяга,
  • Гепариновая мазь.

Обратите внимание! Если боль долго не проходит, подвижность не восстанавливается, при этом сохраняется крупная гематома, обращайтесь к специалистам.

Физиотерапия

Для рассасывания синяков и быстрого восстановления тканей пораженный участок тела подвергают воздействию физиотерапевтических процедур:

  • электрофорез,
  • магнитотерапия,
  • УВЧ,
  • озонотерапия,
  • прогревание сухим теплом.

Хирургические процедуры

Вмешательство хирурга требуется, если медикаментозная терапия и физиопроцедуры не дали эффекта. Также применяется оперативное вмешательство, если при ушибе раздроблены мягкие ткани и кости пальца. Наличие большой гематомы также устраняется с помощью хирургического воздействия: ее вскрывают, чтобы ускорить процесс восстановления пальца. В некоторых случаях удаляют поврежденную ногтевую пластину.

Народные средства

Все перечисленные рецепты следует применять не ранее второго-третьего дня после травмы:

  1. Подорожник (листья): растереть до состояния кашицы. Накладывать на 3 часа по 2 раза в день. Вместо перетертых листьев можно накладывать компресс, смоченный в аптечном соке подорожника.
  2. Бодяга (порошок): развести водой, смазать больное место и закрыть повязкой. Время воздействия — половина суток, затем следует поменять компресс на новый.
  3. Картофель свежий: натереть на терке. Прикладывать к пальцу на 20 минут трижды в день.
  4. Капуста (листья): на мясистом листе сделать множество мелких надрезов, чтобы выступил сок, обернуть палец и менять лист каждые полчаса.
  5. Багульник: на 1 стакан воды взять 10 г травы. Отвар готовить на слабом огне, прокипятив 15 минут. Процедив, наносить, слегка втирая, дважды в день.
  6. Зверобой: в 400 мл кипятка — 20 г травы, томить на слабом огне, пока объем не уменьшится вполовину. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
  7. Йод: наносить в виде сеточки на гематому для ускорения рассасывания.
Читайте также:  Сильно чешутся голени ног

Это интересно! Снизить боль от небольшого ушиба можно, приложив медную монету. Для усиления лечебного эффекта лучше предварительно подержать ее в холодной воде.

Реабилитация

Длительность реабилитационного периода зависит от тяжести ушиба и сопутствующих повреждений.

Окончательное восстановление при легкой травме произойдет после одной-двух недель. Впоследствии может наблюдаться незначительный дискомфорт, если нагрузка приходится на пострадавший палец.

Более тяжелые повреждения требуют систематического лечения и большего промежутка времени — несколько месяцев.

При отторжении ногтя новый будет отрастать не менее двух месяцев. В этот период нужно соблюдать рекомендации врача и обрабатывать палец лечебными средствами.

Фото 2. При правильном лечении ушиб пройдет бесследно. Источник: Flickr (Amy Heague).

Возможные осложнения и последствия

Травмы следует лечить своевременно. Сильный ушиб пальца на ноге или умеренный одинаково требовательны к тщательному лечению.

Особенностью ушиба пальцев является сопутствующее повреждение сухожилий, которые при недостаточном внимании восстанавливаются не полностью. Следствием этого будут длительно сохраняющиеся боли при ходьбе, меняющейся погоде, нагрузках.

Другими последствиями отказа от получения квалифицированной врачебной помощи являются:

  • остеомиелит, разрушающий все компоненты кости,
  • артрит пальцев ног — заболевание воспалительного характера с поражением суставов и болевым синдромом,
  • панариций и другие нагноения мягких тканей.

Профилактика

Никто не застрахован от ушибов. В качестве профилактики рекомендуется соблюдение правил безопасности на работе и во время досуга.

Укрепить организм помогут витаминные комплексы и свежие зеленые овощи.

Ушиб мизинца на ноге – травма распространенная, возникает из-за сильного удара или падения. Деформация стопы может сопровождаться вывихом или переломом. Если игнорировать такое состояние, то возможно появление осложнений и длительного болевого синдрома. Своевременное лечение позволит быстро справиться с недугом. Главное – это научиться отличать вывих от перелома.

Признаки и симптомы ушиба

Сильный ушиб мизинца на ноге возникает чаще, чем у остальных пальцев стопы. Это происходит по причине крайнего расположения, а также из-за мягкости костной ткани. Данная травма характеризуется следующими симптомами:

  1. Появляется резкая боль. Это происходит прямо во время повреждения тканей. После человек отмечает появление боли ноющего характера.
  2. Во время ходьбы и при увеличении нагрузки болезненность усиливается. Симптомом развивается по причине смещения мягких тканей и нервных окончаний.
  3. Возникает отечность, которая способна захватывать не только поврежденный палец, но и соседние.
  4. Мизинец начинает сначала краснеть, а потом синеть. Именно так проявляется подкожное кровоизлияние. Гематома располагается не только по мягким тканям, но и под ногтевой пластиной.
  5. Снижается подвижность пальца только через некоторое время после ушиба.
  6. Поверхность пальца приобретает сплошную гладкость, кожа в месте повреждения становится тонкой.
  7. Ногтевая пластина отслаивается или приобретает темно-коричневый цвет. Это происходит из-за сильного удара. Ноготь со временем отслаивается и на его месте начнет формироваться новый. Такая симптоматика развивается чаще из-за сильного удара или падения тяжелого предмета на палец.

Некоторые люди добавляют к перечисленной симптоматике чувство пульсации в тканях. Яркость болевых ощущений зависит от сложности травмы.

Ушиб или перелом мизинца на ноге?

Как определить ушиб или перелом мизинца на ноге? Эти травмы отличаются между собой одним – повреждением костной ткани. При ушибе задеваются только мягкие ткани, сухожилья, нервные окончаний. Перелом представляет собой травматизацию кости. Чтобы их отличить, достаточно пошевелить мизинцем. При ушибе сделать такое движение получиться, хоть это и будет вызывать болезненность. Если есть перелом, то двигать мизинцем не выйдет.

Говорить о наличии перелома уместно в случае явной деформации пальца. Для этого достаточно сравнить положение здорового и травмированного мизинца.

Что делать при ушибе мизинца на ноге?

Вывих мизинца на ноге, как и перелом, должен осмотреть врач травматолог. При ушибе человек способен помочь себе сам, но для избегания осложнений, лучше обратиться к врачу. Первая помощь:

  1. Необходимо пошевелить пальцем. При ушибе это сделать получиться, а при переломе нет. Если диагностирован перелом, то необходимо обездвижить конечность и отправить потерпевшего в больницу.
  2. Второе действие при ушибе заключается в охлаждение поврежденного места. Для этой цели применяется хлопчатобумажная ткань. Она должна быть простой, чтобы хорошо впитывала воду. Отрезок ткани или салфетки смочить в холодной воде и приложить к мизинцу на 10 минут. По мере нагрева ткань вновь смачивают. После 10 минут делается перерыв на 20 минут, чтобы ткани не переживали стресса еще и из-за переохлаждения. Прикладывать компресс по такому принципу в течение 40 минут. Охлаждение способствует сужению сосудов, уменьшению отека и болезненности.
  3. Если отмечается отслоение ногтевой пластины, то потребуется наложение тугой повязки. Ее накладывают на мизинец и соседний палец. Достаточно просто обмотать оба пальца бинтом. Во время наложения повязки необходимо контролировать силу натяжения бинта, чтобы к мизинцу поступала кровь.
  4. При ударе ткани повреждаются не только на глубинных слоях, но и поверху. Если есть ранки, царапины, то такие травмы обрабатываются любым антисептиком.

После первой медицинской помощи при ушибе мизинца пострадавшую конечность приподнимают. В таком положении боль будет менее яркой, так как кровь не будет активно пульсировать в очаге воспаления. Если после охлаждения и наложения повязки боль не утихает, то потерпевший должен выпить таблетку обезболивающего по типу: Ибупрофена, Темпалгина, Солпадеина.

Читайте также:  Дисплазия мпп у ребенка

После первой медицинской помощи лучше все равно показаться врачу-травматологу. Сделав один рентгеновский снимок стопы, врач поставит точный диагноз и укажет дальнейший вектор терапии.

Лечение ушиба мизинца на ноге

Как долго болит ушиб мизинца на ноге? Дать точный ответ на этот вопрос не сможет ни один доктор, ведь все зависит от сложности травмы. После постановки диагноза травматолог приступает к назначению медикаментозных препаратов для местного применения. Они назначаются для снятия болевого синдрома, уменьшения отечности, борьбы с гематомой. Для скорейшего выздоровления врачи советуют проходить курсы физиопроцедур.

Проходить медикаментозную терапию уместно с 2-3 дня после получения травмы. Чтобы снять боль и воспаление, используют следующие мази:

Для достижения желаемого эффекта мази втираются в палец и ткани возле него на протяжении 5-7 дней от 2 до 4 раз в день. Чтобы эффект был заметным уже на 5-6 день терапии, к мазям уместно добавить лечение спиртовыми компрессами. Любые разогревающие процедуры проводить только на 3-4 день после получения повреждения пальца.

Народные средства от ушиба

Первая рекомендация, которая действительно работает из арсенала народной медицины при ушибе мизинца, заключается в использовании спиртовых компрессов или ванн. Для этого на поврежденный палец прикладывается салфетка, полностью пропитанная спиртом или водкой. Ее важно зафиксировать таким образом, чтобы она прогревала палец со всех сторон. Смоченную салфетку сверху накрыть полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой. Держать в течение 1 часа. Повторять такую процедуру 2 раза в день на протяжении минимум 7 дней.

Ушиб мизинца на ноге, симптомы которого вызывают длительную ноющую боль, уместно лечить с помощью следующих народных рецептов:

  • Компресс из ягод калины. Она обладает активным противовоспалительным действием, снимает отек и уменьшает болезненность. Также этот метод лечения подойдет при отслоении ногтя. Для приготовления смешивают 2 столовых ложки ягод калины, 10 мл сока алоэ и 10 мл сока чистотела. Смесь перетирают. Наносить на всю поверхность ногтя на 12 часов. Чтобы состав не растекался, сверху приложить ватный тампон и примотать повязкой. Повторять 2-3 раза.
  • Луковый компресс. 1 свежую луковицу натереть на мелкой терке. В полученную кашицу ввести 20 г сахара. Размешать и наложить на палец. Сверху укрыть ватным диском и примотать бинтом. Не снимать в течение 2 часов.
  • Примочки из сока подорожника. Для этого рецепта важно получить 2 столовые ложки сока подорожника. Готовой смесью смазывать палец через каждые 2-3 часа.
  • Компресс из полыни. Этот рецепт подойдет тем, кто не имеет аллергии на это растение. Чтобы проверить ее наличие, достаточно нанести сок полыни на кожу запястья на 10 минут. Если за это время не появилось покраснения, зуда или отека, то травма вполне безопасна для здоровья. Из листьев полыни необходимо получить 2 столовые ложки кашицы. Желательно выбирать свежие листья, чтобы было больше сока. Накладывать на палец на 1,5-2 часа, сверху обмотать повязкой. Процедуру повторять до 2 раз на день.
  • Аппликация из свежего капустного листа. Необходимо взять свежий и сочный капустный лист. Им обматывают всю поверхность поврежденного пальца. Сверху для фиксации завязать бинт.
  • Йодная сетка. Этот метод подойдет в случае появления после ушиба отслоившегося ногтя. Сетка поможет ускорить кровообращение в тканях.
  • Компресс из сырого картофеля. 1 небольшую картофелину вместе с кожицей натереть на мелкой терке. Готовую кашицу приложить к пальцу на 30-40 минут. Сверху обмотать ватным диском и забинтовать, но не слишком туго. Повторять процедуру 2 раза в день.

Если представленные методики лечения ушиба не дают результата, то стоит повторно обратиться за врачебной помощью. Врач изменит тактику лечения, есть вероятность продления курсов физиопроцедур.

Реабилитационный период

Период реабилитации после ушиба представляет собой ношение фиксирующей повязки или пелота. Она продается в аптеках. На внешний вид напоминает часть носка, но передняя часть стопы имеет плотное основание. Оно помогает поддерживать пальцы.

Помимо фиксирующей повязки, пациент должен 2 раза в день делать ванночки с морской солью. Для этого в 2-3 л теплой воды добавляют 1-2 столовые ложки соли. Воду необходимо размешивать до того момента, пока все кристаллы не растворятся. Парить стопы в ванночке около 20-30 минут. После процедуры пальцы медленно и аккуратно массируют, сгибая в разные стороны.

Из обуви на время реабилитации лучше отдавать предпочтение широким фасонам. Носок не должен сжимать стопу. Если во время ходьбы имеются болевые ощущения, то уместно приобретение ортопедических стелек.

Советы по лечению

Чтобы ушиб быстрее зажил, нельзя на 2-3 день после получения травмы греть ткани, увеличивать нагрузку на ногу, разминать или двигать мизинцем. Мышцам потребуется минимум 5-7 дней для восстановления. Если ушиб сопровождается гематомами, то это время увеличивается до 2-3 недель.

Запрещено самостоятельно вправлять мизинец, если он изменил свое привычное положение по отношению к остальным пальцам. Такая симптоматика говорит о вероятности вывиха или перелома.

Чтобы ткани меньше отекали, их необходимо заматывать бинтом. Если опухоль незначительная, то повязку не накладывают.

В качестве охлаждения достаточно использовать простую холодную воду, без добавления кубиков льда. Если холодной воды нет, то кубик льда заматывают в хлопчатобумажную ткань и прикладывают к месту. Прямого контакта льда с кожей быть не должно.

Ушиб пальца ноги — частая травма у людей. Велика вероятность ее получения в теплое время года, если обувь открывает большую часть ноги, а также в домашних условиях, когда при спешке травмируются, ударившись обо что-то.

Чаще всего человек, получивший такое повреждение, не обращается за помощью к врачу, несмотря на наличие боли. Однако не всегда ушибы проходят сами по себе.

Характерные симптомы

Ушиб большого пальца ноги и мизинца — это самые часто встречающиеся травмы ног. Основные симптомы ушиба пальцев ноги: боль, которая постепенно сходит на нет, повышение температуры в области удара из-за прилива крови, покраснения и припухлости.

Читайте также:  Нафтифин инструкция по применению

При сильном ушибе пальца на ноге может возникать гематома под ногтем. Она характеризуется появлением крови под ногтевой пластиной с последующим ее потемнением. Пострадавший в месте повреждения ощущает распирание и пульсацию. При особо сильных ударах ногтевая пластина может треснуть, отпасть полностью или частично.

Как отличить ушиб пальцев ноги от вывиха и перелома в домашних условиях? На самом деле сделать это нетрудно. Вот несколько отличий ушиба от перелома:

Для начала оцените силу полученного удара. Боль от ушиба в самом начале будет очень сильной, но постепенно стихнет. Боль от слабого ушиба проходит за несколько минут, а от сильного длится до 20 минут. Болевые ощущения при переломе только нарастают.

Функциональность пальца при ушибе сохраняется, что не препятствует ходьбе, а при переломе может отсутствовать подвижность. При нестерпимой боли и отсутствии подвижности пальца ходьба будет приносить массу дискомфорта.

Отечность тканей и гематома (синяк) могут возникнуть в обоих случаях. Однако в ситуации с переломом отек возникает практически сразу и не проходит, а только увеличивается. Гематома и припухлость от ушиба возникают спустя некоторое время.

Попробуйте прощупать травмированный палец. Если кости не прерываются и находятся в естественном положении, то у вас ушиб.

Сильный ушиб пальца ноги может привести к вывиху. При таком повреждении палец ноги находится в неестественном положении и притрагиваться к нему очень больно. При вывихе происходит смещение костей в суставной сумке. Поврежденный палец на ноге становится неподвижным, при этом сохраняется целостность костей.

Классификация ушибов

Различают 4 степени тяжести ушиба:

  1. Повреждения незначительные, возможно появление небольшого покраснения, царапин. Визит к врачу не требуется. Болевые ощущения проходят через несколько минут, а остальные симптомы исчезают в течение двух дней.
  2. После удара в ушибленном пальце появляются сильные болевые ощущения, которые быстро проходят. Наблюдается небольшое повреждение капилляров, что приводит к появлению незначительной гематомы, может возникнуть припухлость.
  3. Является следствием сильного удара о тупой предмет. Мышечные ткани и сосуды повреждаются. Можно видеть, что палец посинел и проявляется обширная гематома. Спустя некоторое время (около часа) после травмы, ткани опухают, что ограничивает подвижность суставов. Сильный ушиб может сопровождаться вывихом.
  4. Характеризуется полным нарушением двигательной функции пальца. Пораженный участок сильно опухает. Часто возникают трещины в костях, опухание всей ступни, повреждения сосудов, сухожилий, ногтевой пластины и суставов.

Диагностировать степень повреждения может только специалист. В случае если вы решили не обращаться к врачу, а симптомы не ослабевают в течение двух дней, то сходить к специалисту все-таки стоит. Для диагностики серьезных повреждений вам сделают снимок и поставят диагноз.

Оказание первой помощи

Если произошел ушиб пальца на ноге, что можно делать в домашних условиях:

  • Необходимо приложить к травмированному месту холодный компресс (лед или что-нибудь другое из морозилки, обернутое полотенцем). Такое действие поможет снизить боль, отек и возникновение гематомы. Компресс со льдом прикладывают к ушибленному пальцу на 4–5 минут, затем убирают. Если процедуры оказалось мало, то ее повторяют через 40–50 минут, когда температура поверхности кожи восстановится.
  • Нужно осмотреть ушибленное место. Ушиб большого пальца на ноге проанализировать проще всего. Если нет видимых серьезных нарушений (таких как противоестественное положение пальца, открытый перелом), нужно прощупать поврежденный участок, проверив целостность костей.
  • При травме сустава или вывихе необходимо срочно приложить лед, так как из-за опухоли тканей вправить его будет невозможно. После этого в срочном порядке нужно ехать в травматологию. Самолечение в этом случае неприемлемо, а если затянуть со вправлением вывиха, то придется делать операцию.

Если при ударе произошло повреждение внешних тканей и возникло кровотечение, то его необходимо остановить. При повреждении крупного сосуда кровь остановить будет трудно, поэтому лучше перевязать травмированное место давящей повязкой (если нет перелома). Нужно вызвать скорую помощь.

Прием обезболивающих средств противопоказан. При наличии кровотечения Аспирин может его усилить. Обезболивание может стать причиной постановки неправильного диагноза, поэтому лекарства назначает только врач.

Лечение ушиба пальца на ноге

Лечение ушиба пальца ноги без проявления гематом и опухлости не осуществляется. В случае если повреждены кожные покровы, то их нужно обработать. В качестве антисептика и кровоостанавливающего средства можно использовать: перекись водорода (не подойдет для серьезных травм), Хлоргексидин, Зеленку (не используйте Йод, т. к. он имеет разогревающий эффект), Мирамистин.

Если во время ушиба был вывих, то вправленный палец нужно зафиксировать. Для того чтобы это сделать, пострадавший палец забинтовывают вместе со здоровым соседним. В случае сильного повреждения большого пальца нередко накладывают гипс.

Ушибленному месту необходим покой. Положить стопу на подушку, чтобы она была на возвышенности. Нельзя надевать тесную обувь, нужно ограничить передвижение на ногах.

После исследования ушиба и постановки диагноза, можно принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты, использовать мази рекомендованные врачом. Они помогут снять боль и отек, быстрее излечить повреждение.

Мази, которые назначают при ушибе от боли, отека:

  • Бодяга;
  • Индовазин;
  • Гепариновая мазь;
  • Троксевазин;
  • Вольтарен;
  • Спецмазь;
  • Спасатель;
  • обезболивающие мази на основе ибупрофена и др.

После нанесения мази нужно наложить повязку, которая будет препятствовать попаданию микробов в рану. Быстро вылечить ушиб пальца на ноге помогают травяные настои и примочки. Хорошо для этого подходят свежие измельченные листья подорожника.

При ушибе пальца ноги запрещается:

  • растирать и делать массаж поврежденного места (это приведет к еще большему опуханию);
  • греть и распаривать;
  • пытаться вручную сгибать неподвижные суставы;
  • вправлять вывихи (сделать это правильно может только врач);
  • принимать лекарства без назначения врача, в том числе от боли;
  • заниматься самолечение, если отек не спадает более двух дней (это говорит о серьезных повреждениях костей, суставов или связок).

Чтобы предотвратить ушиб на пальцах ног, следует носить закрытую обувь. Дома лучше надевать мягкие тапочки, а на работе и в других местах — обувь, которая защитит ноги от травм. Не стоит надевать босоножки на мероприятия с большим скоплением людей, так как есть риск повредить ступни. Нужно быть аккуратными и внимательными при быстром перемещении по квартире, особенно в темное время суток.

Советуем к прочтению

Добавить комментарий