Черный ноготь что это

Если чернеет ноготь на большом пальце ноги и начинает болеть, первым делом необходимо определить причину появления пятна и срочно что-то делать. Не исключено, что возникает потемнение при грибковых инфекциях и заболеваниях, вызванных другими патогенными бактериями. Начинается все дискомфортом, в осложненных клинических картинах не исключена деформация ногтевой пластины. Черный ноготь на большом пальце ноги является распространенной патологией, которую в срочном порядке требуется лечить.

Почему чернеют ногти на больших пальцах ног

Внешнее окрашивание ногтевой пластины может быть обусловлено внутренним заболеванием, но также не исключено воздействие наружных провоцирующих факторов. Необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы достоверно определить, какие причины вызывают такой косметический дефект. Если болезнь имеет инфекционную природу, вполне возможно потемнение и соседней некогда здоровой ногтевой пластины. Появление неприятных симптомов уместно, если:

• человек носит неудобную обувь;
• произошла травма, которая сопровождается кровоизлияниями кровеносных сосудов;
• человек предварительно обрабатывал марганцовкой ногтевые пластины;
• носит обувь из некачественных материалов синтетического происхождения;
• так происходит при повреждении поверхности ногтевой структуры.

Ноготь на ноге почернел, но не болит

Если здоровые ткани чернеют, а болезненные ощущения отсутствуют, это вовсе не означает, что патологический процесс отсутствует. Не исключено, что он находится на ранней стадии, требуется срочно реагировать на тревожную симптоматику. Почернение ногтя большого пальца ноги не будет болеть при:

• грибковых поражениях;
• ношении обуви из красящихся материалов;
• сахарном диабете, как одном из симптомов;
• обморожении;
• неаккуратно обрезанной кутикуле;
• внешнем окрашивании;
• использовании темных лаков;
• контакте с марганцовкой.

Сопровождается болями

Если ноготь на большом пальце чернеет и начинает болеть, такое неприятное состояние может быть спровоцировано заболеваниями внутренних органов, инфекционными процессами, нарушенным давлением кровеносных сосудов характерной зоны. Чтобы успешно лечить потемнение, первым делом требуется определить и устранить провоцирующий фактор. Итак, пораженный палец чернеет и болит при:

• доброкачественных опухолях;
• заболеваниях стопы;
• травмах и повреждениях ногтевой пластины;
• аномалиях роста ногтевой пластины;
• злокачественных новообразованиях;
• неаккуратно выполненном педикюре у мужчин и женщин.

Чаще чернеют, синеют ногти после сильной травмы, которая может сопровождаться аномальными изменениями структуры самой пластины. У таких больных патологический процесс распространятся на кожу, помимо неприятного цвета не исключен нарыв (подкожное скопление гноя). После сильных ушибов помимо потемнения ногтевой пластины и появления гематомы ноготь предстоит удалить и дождаться отрастания здоровой структуры.

Коричневый ноготь

Если не почернел ноготь на большом пальце ноги, а лишь приобрел коричневый оттенок, не стоит излишне паниковать. Такой неприятный оттенок приобретают ногтевые пластины при контакте с марганцовкой или тесной обувью. Определив такие причины почернения, необходимо просто устранить провоцирующий фактор из жизни пациента. Лечить точки или пятно консервативными методами не требуется.

Серьезные заболевания

Если образуются такие неприятные пятна на большом пальце ноги, не стоит исключать присутствие более опасных причин патологии. Например, это тревожный признак появления опухоли злокачественного происхождения, который неожиданно возникает с ухоженными ногтями. Врачи не исключают и другие, не менее опасные заболевания организма в любом возрасте:

• сахарный диабет;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• обширны поражения почек;
• сосудистые патологии;
• заболевания головного мозга;
• обширные патологи органов ЦНС;
• доброкачественная опухоль.

Что делать, если почернел палец на ноге

Заниматься поверхностным самолечением категорически противопоказано, поскольку можно только усугубить преобладающую клиническую картину. Воспользоваться правильным лечением можно исключительно при установке первопричины появления черного оттенка ногтя на большом пальце ноги. Фото, как чернеет ноготь, можно найти на тематических сайтах сети, но окончательный диагноз ставит лечащий врач.

Что делать при травме

Если потемнел ноготь на большом пальце ноги после удара, это значит, что произошло кровоизлияние в ногтевую пластину, и образовалась гематома. Действовать требуется незамедлительно, и вот как:

• опустить ноготь на большом пальце ноги в холодную воду, приложить лед, чтобы не успел потемнеть, чернеть;
• продезинфицировать очаг патологии, чтобы в рану не попали болезнетворные инфекции и вредные грибки;
• если потемнение ногтя большого пальца ноги обширное, ногтевую пластину придется вскрывать, делать это может только опытный хирург.

Как лечить грибок

Часто чернеет ноготь на большом пальце ноги по причине проникновения грибковой инфекции, но определить причину патологии можно исключительно клиническим путем. Если результаты обследования свидетельствуют о присутствии патогенного грибка, действия пациента должны быть таковыми:

• обратиться к дерматологу и определить схему интенсивной терапии противогрибковыми препаратами;
• соблюдать правила личной гигиены, регулярно мыть ноги, держать их в чистоте и сухости, регулярно менять носки;
• если чернеет ноготь, дважды за сутки обрабатывать йодом в качестве общедоступных мер асептики.

Народные методы

Если причина, почему ногти неожиданно успели потемнеть, заключается во внешних факторах, разрешается использовать проверенные временем средства альтернативной медицины. При обширных внутренних заболеваниях такие меры бесполезные, а промедление может стоить пациенту жизни. Ниже представлены те народные средства, лечебное действие которых на практике проверено уже не первым десятилетием:

1. При инфекционном процессе с риском нагноения показано истолочь листья тысячелистника и подорожника, после чего примотать бинтом полученную кашицу к большому пальцу на ноге. Процедуру выполнять на ночь, не снимать повязку до утра.
2. Если чернеет ноготь большого пальца ноги, требуется соединить 1 стакан скипидара, 30 г измельченного мыла хозяйственного, 50 мл лампадного масла, несколько капель медицинского спирта и камфорного масла. Перемешать, хранить в холодильнике, использовать по назначению.
3. Из листьев приготовить свежий сок каланхоэ, смазать составом поврежденный ноготь на ночь, повторять процедуру до полного исчезновения тревожной симптоматики. Желательно после обработки приматывать большой палец бинтом.

Чёрный ноготь, возникающий на ноге, становится результатом травмы. Ушибленный ноготь приходит в норму в течение полугода, но можно процесс ускорить. Чтобы восстановить пластину, допустимо лечить ноготь самостоятельно либо обратиться к врачу, который сделает прокол, снимет старые ногти.

Самостоятельное лечение намного проще, но процедуры допускается проводить исключительно, если ноготь на ноге почернеет от механической травмы, потемнение не слишком сильного характера. Если травма оказалась сложной, причины изменения цвета ногтевой пластины неизвестны, для диагностирования проблемы рекомендуется обращаться к профессионалу.

Почему ноготь становится чёрный

Рассмотрим, по каким причинам ноготь на ногах чернеет. Подобное случается по причине нарушения капилляров под пластиной. Первоначально поверхность становится синей, когда происходит сворачивание крови, ноготь приобретает чёрный цвет. Почернеть способен полностью либо участками.

Когда темнеет незначительный участок, лечить не обязательно, гематома пропадёт спустя время. Если ногтевая пластина сплошь стала чёрной, в результате произойдёт отторжение ногтевой пластины.

Ногти чернеют при контакте с избранными химическими элементами. При наличии заболеваний печени происходит изменение ногтей в чёрный цвет. Из-за нарушения работы почек и печени происходят сбои в обменных процессах, вызывающие изменения количества меланина в ногтевой пластине.

Потемнение ногтей в виде продольных полос означает развитие в организме сложного и тяжёлого в лечении заболевания – меланомы, относится к онкологической болезни. Опухоль злокачественного характера образуется в большинстве случаев в зоне ногтевого ложа. Нередкой причиной, провоцирующей изменение цвета ногтя на ногах, становится грибковая инфекция, требующая обязательного лечения. При ношении узкой, тесноватой обуви предельная нагрузка приходится на большой палец, отчего ноготь чернеет. В ситуациях, когда на палец оказывается сильное давление, ноготь на нижних конечностях способен почернеть через несколько дней после получения травмы.

Лечение редко требует хирургического вмешательства. Устраняя отёчности после получения травмы, ноготь и кожу возле пластины на ногах обрабатывают йодом, нанесением сетки.

Лечение ушиба

Если черные ногти сопровождаются болью, доставляющей дискомфорт, нарушающей привычный образ жизни, придётся отправляться за медицинской помощью. Лечить в медицинском учреждении предложат подобным образом:

• Первоначально проводится удаление;
• Назначается терапевтическое лечение, направленное на снятие боли, ускорение процессов заживления.

Немедленно заменить черные ногти на здоровые не смогут даже в больнице.

Кроме снятия ногтевой пластины используется прокалывание. Процедуру проводят для снижения давления под пластиной. Постепенно после прокола почерневший ноготь сходит, на старом месте вырастает новый. Если не произвести процесс удаления старой ногтевой пластины, она воспрепятствует росту нового. Случается, происходит срастание нового и старого ногтя на ногах. Хирург проводит удаление пострадавшего ногтя с корнями.

Как ускорить отрастание ногтевой пластины

Если не проводить стимулирование роста новой пластины, не лечить чёрный ноготь, процесс полного выздоровления занимает 2 — 6 месяцев. Для ускорения рекомендованы мероприятия:

• Увеличение в питании продуктов, насыщенных кальцием;
• Регулярное проведение солевых ванночек;
• Холодовые компрессы, помогающие уменьшить либо предотвратить образование гематомы под ногтем на большом пальце и прочих.

Солевые ванночки помогут ускорить процесс восстановления, постепенно вытянуть кровь из-под ногтя. Процедуры рекомендуется проводить по несколько раз в течение дня. Чаще — лучше. Для быстрого отслоения ногтя стоит повреждённый участок систематически обрабатывать йодом.

Проводя указанные процедуры, человек ускорит процесс отторжения повреждённого ногтя ноги. Ноготь постепенно уходит, появится новый.

Лечение меланомы

Если почернение ногтя сопровождается существенными болевыми ощущениями, требуется проведение грамотной и быстрой диагностики. В отдельных случаях возможно развитие онкологического заболевания – меланомы.

Лечение заключается в удалении ногтевой пластины и части поражённых тканей. Проводится иссечение жировой клетчатки и участка мышцы. Проводится полное удаление ногтевой пластины, при запущенных стадиях удаляется фаланга на пальце.

Лечение грибка

Грибковые поражения проявляют инфекционный характер. Заражение происходит путём контакта и попадания спор на тело человека. Изменение цвета ногтей на ноге говорит о ранней стадии заражения, в начальный период лечение окажется эффективным. Современная медицина и формация предлагает широкий ассортимент действенных лекарственных средств для лечения грибковой инфекции ногтя на пальце.

Если заболевание находится в начальной стадии, справляются использованием препаратов местного применения. Допустимо использовать антимикотические лаки и растворы: Лоцерил, Батрафен, Микозан. Помните, процесс лечения обязан быть продолжительным и регулярным. Нельзя останавливаться на полпути. Лечить заболевание рекомендуется до полного уничтожения грибковых спор, до отрастания здоровых ногтей на ноге.

Сегодня медицина предлагает альтернативный способ снятия поражённого ногтя без хирургического вмешательства. Специальный состав средств способствует удалению пластины.

Процесс использования препаратов заключается в описанных шагах:

1. Предварительная подготовка ногтевой пластины, подразумевающая тщательное распаривание.
2. На поражённую область наносятся препараты, удаляющие ногти. Здоровые ткани лучше заклеить пластырем.
3. На четыре дня заклеивается ноготь, потом пластырь снимается.
4. Маникюрными принадлежностями производится соскабливание поражённого участка.
5. Процедура повторяется до полного очищения ногтя.

Кроме средств для лечения ногтей на ногах, поражённых грибковой инфекцией, используют мази и гели антигрибкового характера. Применение назначается врачом, препараты способны вызвать аллергические реакции.

При запущенных формах заболевания лечения препаратами местного действия окажется недостаточно для полного выздоровления. Грибковая инфекция быстро распространяется по организму, попадая в сосуды, споры разносятся кровью в органы, продолжают жизнедеятельность уже там. Подбором антимикотиков занимается грамотный врач, выбирающий средство из длинного перечня эффективных для конкретного случая, с учётом противопоказаний и особенностей организма.

Профилактические мероприятия

Предотвратить почернение ногтя помогут простые мероприятия:

• Внимательное выполнение работ, где повышена вероятность травмирования ногтя либо пальца ноги.
• При работе с химическими средствами следует надевать носки и обувь для защиты от контакта.
• Соблюдение правил личной гигиены, особенно, если обрабатываются ногти.
• Ношение исключительно собственной обуви, не следует одалживать даже близким родственникам.
• При посещении общественных мест: саун, бассейнов, бань — носите личные резиновые тапочки.
• Регулярное проведение дезинфицирующей уборки в квартире. Санузел обязан быть почти стерильным.

Причин почернения ногтя на пальце много. Не стоит оставлять состояние ногтей без внимания. Если не было травмирования ногтя, следует обязательно обращаться к врачу, чтобы установить причину черноты. Самостоятельное лечение способно привести к серьёзным осложнениям. Лечить любое заболевание лучше в медицинском учреждении.

Большинству женщин приходилось наблюдать, как у них чернеют ногти на ногах. А вот почему это в ряде случаев происходит, не все понимают. Причину же следует знать всегда, чтобы легче было справиться с подобным явлением и сохранить красивые пальчики.

• Быстрая навигация по статье:
• Причины почернения ногтей
• Внешние факторы
• Внутренние причины
• Опасно ли почернение
• Если боли нет
• Если появилась боль
• Как избавиться от черноты
• Всегда ли допустимо ли самолечение
• Профилактика почернений
• Отзывы

Причины почернения ногтей

Причин, по которым ногтевая пластина может менять свою окраску, нескольк о. Одни их них имеют внутренний характер, другие приходят извне. Эти последние проще всего предотвратить.

Внешние факторы

На черноту ногтей на ногах часто влияют причины, которые женщина могла бы просто избежать, так как они имеют преходящий характер и не связаны с внутренним состоянием организма.

Почернению ногтевой пластины могут служить различные причины внутреннего и внешнего характера.

Причины преходящего характера:

• травма пластины или ушиб пальца приводят к разрыву мелких сосудов, и под ногтями скапливаются сгустки крови, которая, сворачиваясь, придает пластине темный цвет;
• тесная обувь оказывает давление на пальцы, которые в нее упираются. Это еще одна из причин, по которым травмируются кровеносные сосуды;
• среди факторов почернения ногтей называют и их взаимодействие с химикатами, когда женщина использует некачественные средства по уходу за пластинами, либо бытовые препараты. Вещества проникают в поры ногтя, видоизменяя его цвет;
• когда чернота на пластине сопровождается ее ломкостью и расслоением, врач подозревает грибок ногтя или даже всей стопы. Именно потемнение свидетельствует о запущенности проблемы.

Грибок может стать причиной деформации и почернения ногтей.

Как только все описанные причины внешнего характера будут устранены, ногтевая пластина постепенно приобретет здоровую окраску, если этому не помешают внутренние факторы.

Внутренние причины

Если не наблюдается внешнего воздействия на пальцы ног, то на вопрос «почему чернеют ногти на ногах у женщин» ответ будет искать врач. Пациентке придется пройти обследование, чтобы найти причину, кроющуюся внутри ее самой.

Причины почернения ногтя, спровоцированные внутренними заболеваниями:

• Способность расти, быть крепким и красивым заложено в ногте еще на эмбриональном уровне. Поэтому иногда врачи подозревают в черноте пластины генетические причины.

Наследственные факторы могут быть виноваты в том, что у женщины слабые ногти и хрупкие сосуды под ними. Малейшее давление на пальцы обязательно приведет к травме

Сюда же можно отнести и предрасположенность к кратковременному изменению пигментации;

• Еще одной причиной почернения пластины на ногах может стать аллергия женщины на лак. Это связано даже не столько с качеством косметического средства, сколько с реакцией организма, чутко реагирующего на любые химические препараты;
• Особенно важно пройти диагностику у врача, если фактором почернения ногтей являются заболевания внутренних органов. Женщина еще может не ощущать болезни, но организм уже начинает сигнализировать о проблемах с печенью, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой;
• Сахарный диабет становится причиной черного ногтя потому, что влияет на состояние кровеносных сосудов (и не только на пальцах, но и во всем организме).

Кровь под действием болезни меняет свою плотность, отчего происходит нарушение микроциркуляции. Слабый отток крови приводит к кровоподтекам под пластиной. По причине плохой циркуляции у диабетиков происходит и врастание ногтя в мягкие ткани пальца.

Сопутствующим заболеванием становится грибок, для которого выделяемая с потом глюкоза является благодатной средой для развития;

• Вследствие различных травм ногтевой пластины, тканей под ней, кровеносных сосудов иногда развиваются доброкачественные опухоли – гемангиомы. Для них характерны разрастания сосудов, по которым течет кровь, и она приобретает более темный цвет.

Именно это и дает окрас ногтю на пальцах. Данные новообразования сопровождаются сильными болями, но чтобы окончательно убедиться в наличии опухоли, на ноготь следует надавить. В данном случае он должен побелеть, что станет сигналом к серьезному обследованию.

Когда чернеют у женщин любого возраста ногти на ногах, ответить более достоверно, почему это происходит, сможет только врач.

В его компетенции выявить внутренние факторы, затаившиеся в организме пациентки. Чем раньше будет установлена причина, тем проще сохранить целостность ногтевой пластины и вернуть ей красивый вид.

Опасно ли почернение

Некоторые воспринимают почерневший ноготь, как косметологический дефект. Если он не сопровождается болями, то и внимания особого не обращают, надеясь, что все очень быстро пройдет само собой.

Хотя здесь нужно учитывать причины, повлекшие изменение цвета, — многие из них желательно устранять медикаментозным способом. Да и отсутствие болевых симптомов – еще не признак безобидного дефекта.

Если боли нет, а только почернение

Даже если известно, почему чернеют ногти на ногах у женщин в каждом конкретном случае, нужно серьезно воспринимать любой фактор, приведший к этому (несмотря на то, что следствие не сопровождается болью).

Причины почернения ногтевой пластины, которые не сопровождаются болью:

• Например, развитие грибка на первых порах может не проявлять себя болевым синдромом.
• Сосуды, лопнувшие под давлением тесной обуви, чаще всего ведут себя безболезненно.
• Когда причиной черноты становятся заболевания внутренних органов, естественно, в районе пигментированных ногтей никаких болей возникать не будет.
• Аллергические проявления также не отмечаются болями.

Каждая из этих ситуаций кажется безобидной, потому что не сопровождается болевым синдромом. Хотя это мнение неправильное – чернота ногтя уже свидетельствует о сбое в системе.

Не важно, каков его масштаб – то ли проблема кроется во внутренних органах, то ли коснулась только одного пальца на ноге, но невнимание к подобному дефекту может иметь серьезные последствия.

Чаще всего чернеет не просто ноготь – лопаются кровеносные сосуды.

Чем крупнее гематома, тем сложнее ей самостоятельно рассосаться. Если же туда попадет еще и инфекция, то серьезного воспаления не избежать. Возникшая в данном случае боль – это уже признак запущенной проблемы, которая может иметь более сложные последствия, чем отслоившийся ноготь.

Если появилась боль

Как было сказано выше, если боль появилась под черным ногтем со временем, это свидетельствует о развитии очага воспаления из-за того, что под пластину попала инфекция.

После разрывов сосудов под ногтем может скопиться большое количество сгустков крови, которые, если их не вычищать, могут привести к развитию доброкачественных новообразований.

Когда появляются неприятные ощущения, болит не почерневший ноготь – такими симптомами отзываются мягкие ткани и нервные окончания, размещенные под пластиной.

Значит, причины, по которым у женщины чернеют ногти, затронули именно эти участки на ногах.

Так почему появляются сильные боли?

Причины появления болевых ощущений:

1. Даже незначительная травма пальца будет сопровождаться болевыми ощущениями, потому что был ушиб (т.е. механическое воздействие именно на ткани).
2. В запущенных стадиях грибок проникает в мягкие ткани, изъедая их.
3. Сахарный диабет «не удовлетворяется» одной только чернотой – когда ноготь врастает в мякоть пальца, это, естественно, вызовет боли.
4. При доброкачественных опухолях разрастание сосудов также происходит в мягких тканях, и это настолько болезненно, что оставлять без внимания эти симптомы нельзя.

Любая боль – это уже опасность.

Если вовремя не принять мер, то можно остаться не только без ногтя, но и без больного пальца или даже стопы. В некоторых случаях имеется риск получить гангрену мягких тканей.

Для удаления деформированных или почерневших ногтей следует обратится к медику.

Как избавиться от черноты

Одним мановением «волшебной палочки» черноту с пластины не устранить (разве что покрасить ногти черным лаком). На изменение цвета уйдет некоторый период времени.

Заболевания ногтевой пластины необходимо искоренять медикаментозным путем (спреи, мази, присыпки).

Здесь еще следует обращать внимание на то, где расположено само пятно.

• Если оно находится непосредственно в структуре ногтя (т.е. изменена пигментация некоторых его участков), то пока не отрастет новая чистая пластина, чернота не исчезнет.
• Если ноготь подкрашен гематомой, расположенной под ним, то можно принять ряд мер, которые помогут сгусткам крови рассосаться.

Необходимые меры для рассасывания крови под ногтевой пластиной:

1. Если был ушиб, то первое действие – обложить палец льдом, чтобы уменьшить кровоподтек.
2. Желательно сразу же обеспечить отток крови от ноги, приподняв ее вверх.
3. Остановить подногтевое кровотечение, уменьшить боль и снять воспаление поможет наложенная на проблемный палец эмульсия рицинола, либо разведенный порошок бодяги.
4. Быстро избавить от черноты помогут и компрессы с демиксидом, а также гепариновая мазь (или на основе арники).

Димексид — это средство, которое поможет быстро избавиться от черноты ногтей.

• Что касается заболевания внутренних органов, грибка, сахарного диабета, то ноготь будет оставаться черным до тех пор, пока не устранится основная причина. Иными словами – пока не будет проведено соответствующее лечение.
• С новообразованиями сложнее – здесь задействованы ткани пальца. Возможно, без хирургического вмешательства проблему не решить.

Какова бы ни была причина, почему чернеют ногти на ногах у женщин, устранять дефект нужно не косметологическим путем. Медикаментозное же лечение должен подбирать врач, который первоначально удостоверится, какие факторы привели к пигментации.

Всегда ли допустимо самолечение

В домашних условиях проводить лечение следует только по рекомендациям врача. Превращаться в народного целителя не стоит, ведь женщина может не знать точной причины, почему у нее на ногах вдруг чернеют ногти.

Только в случае с травмой или тесной обувью допускается применить ряд мер, описанных выше, чтобы не допустить развития большой гематомы.

Но даже в этой ситуации показаться врачу необходимо, чтобы убедиться, что все обойдется без последствий. К тому же, травма может оказаться достаточно серьезной, и тогда разовьется воспаление, вследствие которого пластина начнет отходить от мягких тканей.

Самостоятельно ее удалять ни в коем случае нельзя, чтобы не занести инфекцию. Наложив мягкую повязку с обезболивающим, необходимо сразу же отправиться на прием к хирургу.

Все, что будет требоваться от женщины в домашних условиям, — не нагружать ногу, на пальце которой появился черный ноготь.

Лимон способствует снятию черноты на ногтях.

В случае же воздействия на пластины некачественного лака или химических веществ женщине достаточно провести отбеливание ногтей с помощью, например, сока лимона.

Профилактика почернений ногтей

Чтобы не пришлось в жизни сталкиваться с проблемой, как избавиться от темных пятен на пластинах, следует уяснить, почему чернеют ногти на ногах у женщин, чтобы в дальнейшем этого не допускать.

Профилактические меры обезопасят ногти от грибка и подногтевых кровоизлеяний.

Здесь так важны профилактические меры.

• Избежать травм полностью не получится, но свести их к минимуму вполне реально, если соблюдать условия безопасности при физических работах, занятиях спортом и т. п.
• Немаловажную роль играет выбор правильной обуви, в которой женским ножкам будет комфортно.
• Соблюдение элементарных правил гигиены обезопасит от грибковых болезней, воспаления и инфекций.
• Неукоснительно необходимо следить за своим здоровьем, не допуская серьезных заболеваний. В случае их возникновения не стоит затягивать с лечением.
• Сбалансированное питание позволит поддерживать эндокринную систему в рабочем состоянии. Витамины и микроэлементы, поступающие в организм, обогатят кровь, что способствует нормальной ее циркуляции.

Организму для нормального функционирования требуется сбалансированное питание.

Так же важна забота женщины о поддержании общего иммунитета, который поможет организму справиться с любыми болезнями и проблемами.

Следите за своим здоровьем и берегите себя, дорогие женщины!

Почему появляется почернение или утолщение ногтя, подробно в видео:

Если почернение ногтя связано с грибковым заболеванием. Подробно в видео:

Как лечить черные ногти? Ответ в видеоролике: