Что делать если отнимаются ноги

Екатерина Ручкина 18 апреля 2016

Многие из нас хотя бы раз в жизни ощутили внезапную слабость в ногах. Конечно, от этого эпизода до состояния, когда человек утрачивает способность нормально двигаться, как правило, далеко. Но стоит разобраться в причинах, почему могут отниматься ноги, чтобы знать, в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Причины онемения и слабости ног

Начать нужно с того, что в выражение «отнялись ноги» – очень яркое. Но за ним могут скрываться различные состояния. В одном случае снижается или утрачивается чувствительность ног – немеют ткани. В другом случае чувствительность сохраняется, но человек теряет уверенную опору, ощущает мышечную слабость.

Когда вы обращаетесь к врачу – специалист обязательно будет выяснять, что именно вы имеете ввиду, жалуясь, что «отнимаются ноги».

Варианты нормы

Это может произойти и в норме, например, если вы перенапрягли мышцы ног. Тканям будет недоставать питательных веществ и кислорода, а вы ощутите, что нужно передохнуть.

Вариантом нормы можно считать и ситуацию, когда ноги отнимаются при сильном стрессе. В этот момент все «силы организма» перенаправляются на поддержание основных систем – мозга, сердца. Происходит спазм сосудов конечностей – они недополучают питания и кислорода. Иногда человек не чувствует слабости, но говорит, что у него «похолодели руки и ноги». Это состояние не должно длиться долго.

Иногда слабость в ногах ощущают женщины на поздних сроках беременности и матери, которые недавно родили. Это связано с изменениями конфигурации тазовых костей, повышенной нагрузкой, возможным сдавлением тех или иных сосудов, нервных окончаний и т.д.

В любом случае, если это не разовый эпизод, а ситуация, с которой вы сталкиваетесь регулярно (пусть и редко) – необходимо обязательно пройти обследование у врача.

Патологические причины

Общей патологической причиной нарушения чувствительности и слабости ног является нарушение их иннервации. В свою очередь, это может произойти в следующих случаях:

При заболеваниях нервной ткани и сосудов нижних конечностей

Варикоз, тромбофлебит, атеросклероз сосудов ног нарушает состояние тканей. В том числе, будут страдать и нервные окончания. Более частыми симптомами здесь будут чувство тяжести, боли, судороги. Но может возникать и онемение.

Нейропатия – заболевание нервной ткани, которое может быть вызвано:

• сахарным диабетом,
• рассеянным склерозом,
• недостатком витаминов, микроэлементов, питательных веществ,
• отравлением, в том числе, алкогольным,
• травмами,
• инфекционными заболеваниями.

Существуют и другие заболевания, поражающие нервно-мышечную передачу. Например, миастения, миодистрофии различного рода. Это зачастую наследственные системные патологии.

При нарушении проведения импульсов по периферическим нервам возникает не только онемение, но и мышечная слабость. Ведь мышцы перестают нормально работать, изменяют конфигурацию, атрофируются.

При заболеваниях позвоночника, опухолях и травмах

Остеохондроз, грыжи дисков и подобные заболевания влияют на состояние спинномозговых нервов. Они могут оказаться сдавлены, например, воспаленными, отекшими тканями. Тогда и чувствительность тех зон, за которые «отвечает» данный нерв, нарушится.

Как правило, в этой ситуации не только «отнимаются ноги», но и болит спина, поясница. Чаше наблюдается асимметрия, т.е. немеет и слабеет левая или правая нога.

Такие же состояния может вызвать опухоль – костной ткани или прилежащих мягких тканей – или их травма.

При эндокринных заболеваниях, болезнях почек

Массированные нарушения обмена веществ, которые связаны с неправильной работой эндокринной системы, почек – приводят к неправильному питанию тканей. В том числе, страдает и нервная система. Но здесь утрата чувствительности или мышечной силы в ногах, скорее всего, не станет первым симптомом. Перед тем, как начнут «отниматься ноги», вы столкнетесь с общим ухудшением самочувствия.

При заболеваниях сердца

Если сердце работает неправильно – кровоснабжение нижних конечностей нарушается в первую очередь (т.к. это самый «труднодоступный» для крови участок нашего тела). Возникают отеки, ноги немеют. Параллельно человек чувствует общую слабость, одышку.

Что делать

Прочитав этот список причин, вызывающих слабость и онемение ног, можно понять, насколько они серьезны. Ни одну из них нельзя оставлять без внимания.

Повторим: если у вас периодически отнимаются ноги, пусть даже это происходит очень редко, но вам уже знакомо данное состояние – срочно обращайтесь к врачу! К невропатологу.

Для постановки диагноза вам будут назначены различные процедуры и исследования. Например:

Опираясь на точный диагноз, специалисты назначат вам лечение. Неукоснительно выполняйте их предписания. Не тратьте время на самолечение или «народные методы». Ведь многие из перечисленных заболеваний можно либо совершенно излечить, либо хорошо скорректировать, если «поймать» их в самом начале.

Конкретная схема лечения будет зависеть от основного заболевания. Невозможно порекомендовать ни одной меры или препарата, который бы подошел в любом случае. Но всегда наилучший эффект дает комплекс мер. То есть, кроме приема лекарств, специалист должен предложить вам процедуры, упражнения, обсудить изменение режима нагрузок, отдыха, питания.

Если у человека временами отнимаются ноги, причины такого состояния могут быть различными: от неудобной позы при сидении до паралича.

При каких заболеваниях могут отниматься ноги

Многие хоть раз в жизни столкнулись с такой ситуацией, когда отказывают ноги. Это состояние вызывает панику у человека, даже если и длится недолго. Если это происходит часто, необходимо пройти медицинское обследование.

Вполне вероятно, что ноги отнимаются в результате какого-то заболевания, развивающегося в организме человека. А может случиться и так, что отказ ног передвигаться связан с образом жизни или деятельностью человека.

Среди наиболее часто встречающихся патологий, приводящих к тому, что нижние конечности не слушаются, следующие:

1. Диабет. Если этот серьезный недуг поразил организм, у больного наряду с другими симптомами часто немеют ноги, даже при ходьбе. Повышенный уровень сахара в крови больных приводит к разрушению нервных окончаний. В итоге человек начинает ощущать покалывание в ноге, конечности теряют чувствительность и отказываются ходить.
2. Остеохондроз. Это заболевание очень распространено в современном обществе. Дистрофические изменения в позвоночном столбе приводят к тому, что сдавливаются спинномозговые нервные окончания. Если к остеохондрозу присоединяется грыжа пояснично-крестцового отдела, то возможно развитие более серьезных патологий, чем онемение. Данное нарушение может закончиться параличом нижних конечностей.
3. Атеросклероз. Болезненное сужение сосудов, расположенных в нижних конечностях, приводит к такой патологии, как плохое кровообращение. Больной нередко чувствует, что его левая нога или правая сильно утомляются или немеют. Заболевание не должно оставаться без лечения, иначе могут наступить некротические изменения.
4. Болезнь Рейно. Этот недуг вызывает нарушение периферического кровообращения. Симптомы таковы: сперва снижается чувствительность конечностей, часто наступает онемение. Правая нога или левая на любое прикосновение реагирует слишком болезненно. Кожа на них бледнеет. Данный недуг является заболеванием нервной системы. Страдают от него чаще женщины. Лечение проходит очень тяжело, и оно не приносит особого результата.
5. Ревматоидный артрит. Воспаление суставов приводит к онемению конечности. Если не проводить лечение, то постепенно они будут временами отниматься.

Причиной данной проблемы могут быть и другие серьезные болезни. Нельзя запускать такое состояние. Только своевременное обращение к врачу сможет исправить ситуацию.

Что делать, чтобы вернуть подвижность конечностям

Первым делом следует выяснить причины того, почему человеку стало трудно ходить. Это может сделать только врач после проведения обследования.

Диагностические мероприятия начинаются с обычных анализов. Результаты смогут первоначально подсказать, почему отнимается нога, а больной направляется к врачу узкого профиля.

При нарушениях функции позвоночника может потребоваться дополнительное обследование. Обычно это рентген, КТ и МРТ. Возможно и направление на УЗИ.

После получения всех результатов врач сможет точно ответить, почему отказывают ноги. Ставится диагноз и назначается соответствующее лечение.

Так как причин данной патологии слишком много, то и лечение проводится различное. Если это остеохондроз, то назначаются обезболивающие препараты для снятия острых болей. Но если уже отказали ноги, то этими лекарствами болезнь не вылечить. Назначается соответствующий курс: хондропротекторы, препараты для улучшения обменных процессов, витаминотерапия, ЛФК и физиотерапия.

Если не ходят ноги по причине хронических заболеваний, то проводится специальная терапия, направленная именно на саму болезнь. Проблемы с ногами — это всего лишь симптом заболевания, который пройдет по мере излечения основного недуга.

Если причиной патологии являются артрит или атеросклероз (что часто бывает у пожилого человека), то важно не только лекарство, но и соответствующая диета. При анемии возможно назначат прием железосодержащих препаратов. При варикозном расширении вен необходимо будет носить компрессионное белье.

В некоторых случаях, если отнимается левая нога или правая, может потребоваться хирургическая операция. Например, при защемлении нервных окончаний позвоночного столба. Оперируют больного и при тромбофлебитах, и при позвоночных грыжах.

Когда проблемы с ногами случаются не так часто, то возможно стоит пересмотреть свой образ жизни, сделать его более активным.

Каждый конкретный случай требует своего решения.

Если недуг при беременности

Случается, что у женщины, ожидающей малыша, отнимается нога или сразу обе. Виновником этого может стать токсикоз. Он способен привести к недостатку в организме ряда микроэлементов. Например, калия. Развивающийся плод забирает их из организма мамы, а у женщины наступает их дефицит.

Проблемы с ногами могут начаться из-за синдрома полой вены, расположенной внизу живота. Увеличивающаяся матка давит на нее, кровоснабжение конечностей нарушается, вот почему и происходит нарушение в их работе.

Беременные женщины испытывают повышенную нагрузку на нижние конечности. Возможно развитие варикозного расширения вен. Поэтому женщина может испытывать трудности при ходьбе.

Ноги отказываются ходить при симфизите. Симптом этого недуга — сильная боль в нижних конечностях. При данной болезни происходят изменения в межлобковом диске — он расходится. Это и вызывает такие болевые ощущения.

Беременная женщина задается вопросом: что делать и как помочь себе? Тут может помочь только врач. Прием медикаментозных средств в таком состоянии очень нежелателен. Доктор посоветует продукты, которые можно добавить в рацион. В них должны содержаться необходимые минералы и витамины.

Чтобы помочь ногам, можно немного разгружать их. Например, если женщина лежит, то ноги следует приподнять выше уровня головы, положив их на валик. Не следует спать на спине. Рекомендуется носить специальный бандаж.

Почему ноги отнимаются

Но если ноги отнимаются достаточно часто, то это служит одним из симптомов серьезного заболевания. При такой ситуации необходимо записаться на прием к терапевту и невропатологу. При этом неважно, отнимаются руки или ноги. Первое, что посоветует сделать врач, – это сдать анализ крови на сахар. Онемение может быть признаком диабета. Прогрессируя, данное заболевание нарушает деятельность всех нервных окончаний. Это и становится причиной того, что ноги отнимаются. Если у вас выявят диабет, то назначат лечение для нормализации работы всего организма.

Следующей причиной, приводящей к онемению конечностей, является перенапряжение и сильная статическая перегрузка определенных мышц позвоночника. При длительном нахождении тела в неправильной позе (что характерно во время сна или работы за компьютером) происходит спазм мышц и передавливание нервных окончаний в данной области. Если причина только в этом, то будет достаточно организовать свое рабочее место правильно и изменить режим работы, делая небольшие перерывы.

Онемение ног и рук в холодное время года говорит о наличии синдрома Рейне. Следует обратить внимание на дыхание. Если оно частое и поверхностное, то кислород не успевает достигать конечностей. Необходимо дышать ровно, глубоко и спокойно. Это способствует хорошему насыщению всего организма достаточным количеством кислорода.

От алкогольных напитков и очень крепкого чая или кофе, тоже придется воздержаться. Необходимо включить в рацион питания продукты, богатые калием, магнием, железом и стараться употреблять теплую пищу. При недостатке в меню простой чистой воды или принятии мочегонных средств может произойти обезвоживание организма, что приведет к состоянию, когда отнимаются ноги. Воду следует пить без различных примесей и газов.

И самое главное – это научиться расслабляться. Ведь многие болезненные состояния организма – от расшатанной нервной системы. В случаях, когда организм не испытывает недостатка в витаминах, высокий иммунитет и на душе спокойно, никакая болезнь не страшна.

Почему ноги отнимаются

Но если ноги отнимаются достаточно часто, то это служит одним из симптомов серьезного заболевания. При такой ситуации необходимо записаться на прием к терапевту и невропатологу. При этом неважно, отнимаются руки или ноги. Первое, что посоветует сделать врач, – это сдать анализ крови на сахар. Онемение может быть признаком диабета. Прогрессируя, данное заболевание нарушает деятельность всех нервных окончаний. Это и становится причиной того, что ноги отнимаются. Если у вас выявят диабет, то назначат лечение для нормализации работы всего организма.

Следующей причиной, приводящей к онемению конечностей, является перенапряжение и сильная статическая перегрузка определенных мышц позвоночника. При длительном нахождении тела в неправильной позе (что характерно во время сна или работы за компьютером) происходит спазм мышц и передавливание нервных окончаний в данной области. Если причина только в этом, то будет достаточно организовать свое рабочее место правильно и изменить режим работы, делая небольшие перерывы.

Онемение ног и рук в холодное время года говорит о наличии синдрома Рейне. Следует обратить внимание на дыхание. Если оно частое и поверхностное, то кислород не успевает достигать конечностей. Необходимо дышать ровно, глубоко и спокойно. Это способствует хорошему насыщению всего организма достаточным количеством кислорода.

От алкогольных напитков и очень крепкого чая или кофе, тоже придется воздержаться. Необходимо включить в рацион питания продукты, богатые калием, магнием, железом и стараться употреблять теплую пищу. При недостатке в меню простой чистой воды или принятии мочегонных средств может произойти обезвоживание организма, что приведет к состоянию, когда отнимаются ноги. Воду следует пить без различных примесей и газов.

И самое главное – это научиться расслабляться. Ведь многие болезненные состояния организма – от расшатанной нервной системы. В случаях, когда организм не испытывает недостатка в витаминах, высокий иммунитет и на душе спокойно, никакая болезнь не страшна.

Отнимаются ноги и руки – что делать?!

Факторов, из-за которых конечности временно или постоянно утрачивают свои функции, достаточно. Самое обидное, что многие из них провоцируют внешние причины, которые возникают из-за неправильного образа жизни.

Под жалобами «отнимаются ноги или руки» имеются в виду следующие состояния:

• частичное онемение конечностей;
• сильные боли, при которых невозможно совершать движения;
• невозможность наступить на стопу или что-то взять в руку;
• онемение части конечности и т.д.

В некоторых случаях жалоба буквальная – парез конечности полностью блокировал возможность ее движения.

Какие причины провоцируют подобную симптоматику и с какими заболеваниями связано состояние?

Причины отказа конечностей

Если одеваешься не по погоде, то сосуды сужаются, кровоток уменьшается, и конечность немеет.

И таких «глупых» причин можно перечислить очень много:

• курение и алкоголь – атеросклероз;
• перегрузки – деформация позвоночника, появление грыж;
• стрессовые ситуации – заболевания сердечно-сосудистой системы.

Человек постоянно калечит сам себя, не задумываясь, как впоследствии ситуации, большинство из которых он провоцирует сам, отражаются на состоянии здоровья.

Основные заболевания, при которых отнимаются ноги и руки:

• остеохондроз, вызывающий разрастание остеофитов в связи с отложениями солей и образованием межпозвоночных грыж;
• ревматический артрит – болезнь, при которой воспаляются суставы;
• нейропатия – поражение нервных окончаний;
• опухоли позвоночника пояснично-крестцового и шейного отделов;
• болезнь Рейно – воспаление мелких периферических сосудов;
• атеросклероз – сужение крупных сосудов за счет «лишнего» холестерина;
• рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание;
• варикозная болезнь;
• флебиты – в случае ног – поражение бедренных вен, при отказе рук – ключичных.
• микроинсульт, инсульт, инфаркт – при этих заболеваниях атрофируются отделы головного мозга, отвечающего за движение определенной конечности, в связи с чем функция ее может полностью или на время блокироваться.

Руки отнимаются и при специфических заболеваниях верхних конечностей, к которым относятся:

• карпальный туннельный синдром – передавливание нерва запястья;
• синдром локтевого нерва – сдавливается периферийный нерв, пролегающий в локтевом желобке.

Соответственно ноги отказывают, когда воспаляются нервы и ткани коленного сустава и при травматических поражениях нервов и связок в области икры и стопы.

Кроме того, тяжесть в ногах и руках возникает, если в организме не хватает витамина В12 или он не усваивается вследствие заболеваний пищеварительных органов.

Оценка состояния

Чтобы выяснить причины, когда отнимаются руки и ноги, проводится тщательное обследование.

Начинают общие исследования, во время которых берут стандартные анализы. На их основании больной направляется к врачу того профиля, который ему необходим.

Они позволяют получить трехмерные изображения объектов сканирования.

КТ и МРТ назначают и для обследования головного мозга.

Также проводится УЗИ-обследование, в том числе и глубоких вен, электронейромиография, забирается кровь на биохимию и гормональные обследования.

Как вернуть подвижность конечностям?

Что делать, чтобы вернуть подвижность конечностям, решает врач после установки диагноза. Поскольку причин, когда отнимаются ноги и руки в избытке, лечить данное заболевание приходится в отдельности – по собственной схеме.

Общие принципы лечения отдельных состояний следующие.

При остеохондрозе острые состояния снимаются обезболивающими препаратами, затем подключают:

• хондопротекторы;
• лекарства, улучшающие обменные процессы в межпозвоночных дисках; витаминотерапию;
• физиолечение;
• занятия ЛФК;
• массаж и многое другое.

Для ускорения крово- и лимфопротока конечности растирают, можно на этом этапе подключить народную медицину.

Хронические болезни лечат согласно диагнозу – нормализуют рацион, назначают специфическую терапию, контролируют уровень сахара в крови.

При артрите и атеросклерозе для стабилизации состояния, кроме лекарственной терапии, необходимо специальное питание, при анемии возможно потребуется назначение препаратов железа в таблетированной или инъекционной форме.

При варикозной болезни область с патологически деформированными сосудами приходится бинтовать, или приобретать специальное компрессионное белье.

Устранять кратковременные онемения возможно самостоятельно, активируя образ жизни. Каждое состояние и каждую болезнь требуется рассматривать отдельно.

Отнимаются ноги при беременности

А вот почему отнимаются ноги при беременности – стоит рассмотреть отдельно. В ногах возникают судороги.

Причиной этого может быть:

1. Токсикоз, который создает дефицит в организме необходимых микроэлементов: калия, магния, кальция, витаминов В. Пища организмом исторгается, и развивающийся организм плода черпает все эти необходимые ему микроэлементы, истощая материнский резерв;
2. При синдроме нижней полой вены. Она расположена в нижней части живота и беременная матка пережимает ее, вследствие чего кровоснабжение нижних конечностей нарушается;
3. Пониженный уровень сахара в крови;
4. Выраженная анемия;
5. Варикозная болезнь, которая возникает из-за увеличения нагрузки на нижние конечности, гормонального дисбаланса и усиленную работу сердечно-сосудистой системы;
6. Симфизит – при этой болезни воспаляется и расходится межлобковый диск, что вызывает сильную боль в ногах.

Что делать, когда отнимаются ноги при беременности?

Выяснять, с чем связано подобное состояние, должен только врач.

Поскольку медикаментозная терапия к беременным применяется только в крайних случаях, для устранения онемения и боли в ногах можно посоветовать:

• добавить в рацион пищу, в которой содержаться необходимые микроэлементы и витамины;
• перейти на режим дробного питания – если питаться часто и понемногу, проявления токсикоза ослабнут;
• по возможности дать разгрузку ногам, при отдыхе приподнимать их выше головы, приспособив для этого специальный валик;
• снизить нагрузку на органы, расположенные в малом тазу, и на позвоночник: перестать спать на спине, носить специальный бандаж;
• снизить дозу назначенных мочегонных препаратов;
• бинтовать ноги или носить компрессионное белье.

Обязательно следует поставить в известность врача, описав возникшие проблемы. Когда ставятся диагнозы: варикозная болезнь, симфизит или начинающийся диабет, для устранения симптомов необходимо специфическое лечение.

Часто беременная сама виновата в том, что у нее отнимаются ноги. Она не отказалась от курения, носит неудобную одежду и каблуки, злоупотребляет кофе.

В этих случаях скорректировать свое состояние возможно самостоятельно, на время отказавшись от привычного образа жизни.

Профилактика онемения конечностей

Упражнения для предупреждения онемения мышц и ускорения кровоснабжения в конечностях.

• вытягивают вперед и выполняют сжатие и разжимание кулачков;
• вращают кисти;
• вращение рук в плечевом суставе, руки в замке.

• лечь на спину, положить ноги на валик и энергично растирать бедра;
• поднять ноги и повращать в тазовых суставах, а потом энергично потрясти;
• стоя прямо, перекатываться с носка на пятку, потягиваясь в позвоночнике.

Предотвратить онемение рук помогают занятия с эспандером, а ног – ходьба босиком по массажному коврику или массажеру в виде счет.

Массаж, рациональное питание и повышение двигательной активности – все эти мероприятия помогут устранить онемение, вызванные внешними факторами.