Хронический насморк причины и лечение народными средствами

Нередко обычный насморк переходит в хроническую форму. Для хронического течения заболевания характерны затрудненное носовое дыхание, обильные или умеренные выделения, нарушение обоняния, разрастание слизистой оболочки. Причин этого существует немало: часто повторяющийся ринит (развитие воспалительного процесса слизистого слоя), анатомические дефекты, постоянное воздействие раздражающих факторов, переохлаждение, излишне сухой воздух, инфекционный процесс, аллергия, травмы, реакция на медикаментозное воздействие.

Способов лечения этого недомогания существует достаточно много: медицинские препараты, ингаляции, физиотерапия, лазерное лечение, промывание носовых ходов. Наряду с этим есть и разнообразные народные средства от хронического насморка, которые помогут избавиться от неприятных симптомов и значительно улучшить общее самочувствие.

Промывания носовых ходов — первый шаг

Мы уже писали о самом мощном средстве, которое поможет преодолеть недуг. А сегодня рассмотрим другие способы, не менее действенные. Вылечить затяжной насморк, снять отечность и уничтожить инфекцию помогут промывания носа в домашних условиях такими растворами:

• морской соли (на один стакан воды берут одну кофейную ложку);
• соли с добавлением настойки прополиса или эвкалипта (кофейная ложка);
• пищевой соды (берут одну кофейную ложку на стакан воды);
• йода (в стакан воды добавляют 15 капель йода и ½ чайной ложки соли);
• марганцовки (на стакан воды несколько кристалликов, чтобы вода стала немного розовой);
• соком свеклы (берут столовую ложку сока на 250 миллилитров теплой кипяченой воды и щепотку морской соли);
• соком лимона (сок разбавляют кипяченой водой в количественной пропорции 1:10).

Для проведения промывания нужно приобрести небольшую спринцовку, шприц или специальную мензурку, которая продается в аптеке. Особенно показаны промывания при беременности, так как другие средства в этом случаи вряд ли подойдут. Читайте статью Насморк при беременности. Что делать?

Мази, капли, ингаляции

1. Старый проверенный способ как вылечить хронический ринит с помощью хозяйственного (коричневого 72%) мыла. Нужно обильно намылить ватную палочку или палец мылом и хорошенько смазать нос внутри. Такие процедуры в течение дня нужно выполнять 5 раз.

2. Долго непроходящий синусит и гайморит можно вылечить горчичным порошком. Его необходимо насыпать в носки и ходить с ним целый день. На ночь можно делать горячие горчичные ванночки для ног. После процедур вся слизь легко отходит, и нос дышит всю ночь.

3. Рекомендуют лечить хронический насморк и заложенность луком. Необходимо его измельчить до кашеобразного вида, завернуть во влажную марлю и положить на гайморовы пазухи и крылья носа. С таким компрессом нужно полежать 15 минут, сверху на лицо рекомендуют положить байковую пеленку. Процедуры следует проводить ежедневно в течение недели по 3 раза в день.

Для достижения большего эффекта в лечении применяют также марлевые турунды, которые обильно смачивают соком и вставляют в носовые проходы. А еще луковым соком, разбавленным водой 1:3, закапывают нос. Это средство снимает воспаление слизистой оболочки и убивает патогенные вирусы.

4. При затяжном рините народные знахари советует делать ингаляции парами лука. Нужно измельчить до кашеобразного состояния одну крупную луковицу, поместить массу в пол-литровую банку и вдыхать фитонциды как можно чаще в течение дня. Не меньший эффект в лечении принесет измельченный таким же способом чеснок или корень хрена.

5. Хронический насморк быстро проходит, если применять свекольные тампоны. Их готовят таким образом: измельчают на мелкой терке свеклу, заворачивают ее трубочкой во влажную марлю и вставляют на пол часа в одну ноздрю, а затем готовят другую трубочку – для другой.

Делать такие процедуры рекомендуют дважды в день. Не меньший эффект в лечении ринита дадут тампоны с чесночной массой. Но, чтобы меньше щипал чеснок, носовые проходы предварительно смазывают оливковым или облепиховым маслом.

6. Если ринит не проходит, можно воспользоваться таким рецептом. Берут по чайной ложке: настойку прополиса, растительного и камфорного масла. Смешивают и сливают все в небольшую емкость из темного стекла. Закапывают через каждые три часа в течение семи дней. Можно капать от двух до пяти капель. Если насморк не пройдет, через пять дней перерыва — лечение повторяют.

Хронизация даже такого незначительного заболевания, как насморк, может серьезно осложнить жизнь каждому из нас. Слизистые или гнойные выделения, заложенность носа, покраснение и мацерация кожи из-за частых сморканий — это неполный комплект прелестей, которые «дарит» нам хронический ринит.

Лечить данную патологию нужно своевременно, так как ее следствием может стать атрофия слизистой оболочки или воспаление гайморовых пазух. Существует немало фармакологических средств, которые снимут отек и остановят поток слизи. Также можно воспользоваться и народными средствами для облегчения симптоматики. Сок алое или каланхоэ, ингаляция эфирных масел, рефлексотерапия — эти методы помогут вам в борьбе с хроническим насморком.

Как лечили хронический насморк в старину?

Во многих народных лечебниках встречаются рекомендации по лечению непроходящего ринита вдыханием дыма. Для этого используют тлеющие на плите: хлебные сухари, кусочки натуральной (хлопковой) ткани, ватные тампоны, стебли чеснока. Вдыхать дым нужно попеременно: сначала одной, а затем другой ноздрей. Очень скоро пройдет заложенность носа, и прекратятся слизистые выделения.

Длительный насморк прадеды в старину лечили медом и соком свеклы. Нужно взять пол чайной ложки майского (или акациевого) меда, развести его в столовой ложке теплой кипяченой воды и добавить столовую ложку свекольного сока. Все тщательно перемешать. Таким средством нужно закапывать через каждые два часа. В каждую ноздрю впускают по 8 капель средства. Если нет меда, можно обойтись и таким рецептом: разбавить сок с водой 1:1 и закапывать по четыре капли в каждый носовой проход.

При продолжительном рините в старину лечили взрослых и детей прогреванием. Для этого готовили небольшие плотные холщовые мешочки, наполняли их горячей пшенной кашей, прикладывали их к гайморовым пазухам и крыльям носа. Держали – до полного остывания. Также прогревали переносицу отваренными «вкрутую» яйцами, горячей солью или песком.

Чтобы победить хронический насморк, следует помимо лечения народными средствами заняться серьезным оздоровлением всего организма. В первую очередь, нужно повысить иммунитет и тонус. Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, закаливание, физические нагрузки обязательно обеспечат вам улучшение самочувствия и укрепление здоровья.

Хронический насморк – это всегда результат перенесенных “на ногах” простуд. В результате обычный острый ринит не проходит за неделю, а превращается в постоянную проблему. Кроме разнообразных инфекционных заболеваний верхних дыхательный путей, причиной хронического насморка может стать аллергия или нарушенное кровоснабжение слизистой носа. Такая, на первый взгляд безобидная проблема со временем может привести к нарушенному носовому дыханию либо атрофии слизистой.

Определение заболевания

Хронический ринит, более известный в народе под названием “хронического насморка” – это острое воспалительное заболевание слизистой носа. Он “активизируется” после любого переохлаждения или попадания в нос вирусной инфекции. Это приводит к стойкому снижению местного иммунитета, делая организм более уязвимым для любых инфекций.

В некоторых случаях хронический насморк – это не самостоятельное заболевание, а симптом таких заболеваний, как гайморит или аденоидит.

Полностью вылечить хронический насморк можно, только устранив его первопричину. Сделать это нужно обязательно, поскольку хронический ринит способен существенно ухудшить качество жизни. Постоянная заложенность носа, нарушение сна, головные боли и снижение работоспособности – это всё последствия хронического насморка. Правильное лечение хронического насморка и укрепление иммунитета поможет избежать появления этой проблемы в будущем.

Существуют такие виды хронического насморка, как:

Вне зависимости от вида, болезнь начинается как острый ринит. При неправильном лечении он со временем переходит в хроническую форму с периодическими обострениями.

Причины возникновения

Самая частая причина хронического насморка – это неправильное лечение вирусной инфекции или чрезмерное использование сосудосуживающих капель. Второй наиболее распространённой причиной хронического насморка становится сезонная аллергия. В этом случае насморк становится только симптомом основной болезни.

Иногда причиной хронического насморка становится наследственная предрасположенность к таким проблемам.

Существуют и другие причины возникновения хронического насморка:

1. Неправильное лечение острого ринита, возникающего как симптом вирусной инфекции.
2. Врождённая или приобретённая деформация перегородки носа.
3. Постоянное раздражение слизистой носа едкими химическими веществами или резкими перепадами температур.
4. Патологии эндокринной и сердечно-сосудистой системы, вызывающие нарушенное кровоснабжение носа.
5. Аденоидит различной степени.
6. Новообразования в полости носоглотки.
7. Травмы носа.

Правильное определение причины хронического насморка – это залог успешного лечения. Со временем хронический насморк приводит к атрофии слизистой оболочки носа.

Симптомы

Существуют характерные признаки, позволяющие выявить хронический насморк, и отличить его от временных простудных симптомов:

• Хроническая заложенность носа;
• Затруднённое носовое дыхание;
• Периодическая отёчность слизистой;
• Нарушение обоняния;
• Сухость слизистой;
• Зуд и истончение слизистой носовых ходов;
• Головные боли;
• Покраснение и слезоточивость глаз.

Характерным признаком становится более сильное отекание в положении лёжа на боку. При этом сильнее отекает противоположная сторона. То есть при лежании на правом боку больше отекает левая сторона и наоборот.

Лечение хронического насморка должно быть направлено в первую очередь на устранение первопричины. Устраняя только симптомы, можно только замаскировать на время существующую проблему.

Возможные осложнения

Хронический ринит часто приводит к кислородному голоданию организма, что сказывается на общем самочувствии и работоспособности человека. Хронический насморк без адекватного лечения может приводить к таким проблемам со здоровьем в будущем, как:

Постоянный очаг инфекции в носоглотке часто приводит к развитию стоматитов, кариеса либо других болезней зубов. Часто это приводит к истончению и пересушиванию слизистой не только носа, но и рта.

Хронический насморк может привести в будущем к развитию аденоидита, полипов или кист в носу.

Если речь идёт о хронической форме аллергического ринита, его запущенная форма может привести даже к развитию бронхиальной астмы.

Лечение

Комплексное лечение хронического ринита должно начинаться с подробной диагностики. Для этого стоит обратиться за консультацией к ЛОР-врачу. Обследование начинается со сбора подробного анамнеза. Самый простой метод исследования – это передняя риноскопия, позволяющая оценить состояние полости носа. У детей проводится пальцевое обследование для того, чтобы исключить аденоиды. Для того, чтобы определить конкретный вид хронического насморка, могут понадобиться такие типы исследований:

• Передняя риноскопия с предварительным закапыванием сосудосуживающих капель;
• Осмотр глотки и миндалин;
• Рентгенография пазух носа;
• Клинический анализ крови;
• Бак. посев выделений из носа;
• Исследование микрофлоры на чувствительность к антибиотикам;
• Исследование выделений из носа на эозинофилы.

При необходимости, делается гистологическое исследование клеток слизистой носа, а также компьютерная томография, либо магнитно-резонансная томография. При аллергическом рините дополнительно необходимо сделать аллергопробы.

Хронический насморк можно почти полностью вылечить в домашних условиях, но под наблюдением лечащего врача. При этом, проведение некоторых процедур, в первую очередь физиотерапии, невозможно в домашних условиях.

Алгоритм комплексного лечения хронического насморка в каждом конкретном случае зависит от его конкретного вида. Наиболее сложно поддаются лечению вазомоторный, аллергический и атрофический риниты. Для их лечения довольно эффективны такие методы физиотерапии, как:

• УФО – терапия;
• УВЧ терапия;
• Магнитотерапия;
• Тубус-кварц;
• Иглоукалывание;
• Электрофорез (с растворами натрия хлорида либо гидрокортизона);
• Тепловые процедуры на область носа (например, микротоки).

Если причиной хронического насморка являются искривление носовой перегородки, полипы либо кисты в носу, для полного устранения симптомов может понадобиться хирургическое лечение.

Медикаментозным способом

Аллергический ринит практически невозможно полностью вылечить, поэтому чаще всего применяется симптоматическое лечение. Он включает в себя применение гипосенсибилизирующих средств в сочетании с приёмом внутрь антигистаминных препаратов, а также орошением слизистой носа антигистаминными спреями. Также применяются энтеросорбенты, иммунокорректирующая терапия и специфическая иммунотерапия.

Сосудосуживающие капли, входящие в терапию хронического насморка нельзя применять без назначения врача. Курс лечения не должен составлять дольше, чем 5 – 7 дней.

Лечение атрофической формы ринита также в основном симптоматическое, то есть направленное на устранение дискомфорта:

• Увлажнение слизистой носа спреями на основе морской воды;
• Применение масляных капель;
• Применение сосудосуживающих капель;
• Ингаляции с физраствором либо минеральной водой;
• Смазывание слизистой носа глицерином в сочетании с раствором йода.

Дополнительно применяется терапия, включающая приём стекловидного тела либо препаратов плаценты.

Лечение гипертрофического ринита требует обязательного применения гормональных препаратов.

Лечение гипертрофического ринита направлено на то, чтобы не допустить патологического разрастания соединительной ткани. Для этого применяется инъекционное введение в разросшуюся слизистую раствора гидрокортизона, а также склерозирующих препаратов. В особо сложных случаях может понадобиться хирургическое лечение, направленное на иссечение разросшейся ткани.

Лечение хронического ринита любого типа – это довольно длительный процесс, поэтому стоит запастись терпением.

Медикаментозное лечение катарального ринита включает в себя:

• Применение сосудосуживающих капель курсами;
• Закапывание антибактериальных капель, таких как Биопарокс либо Изофра);
• Смазывание слизистой носа местными антисептиками, а также антибактериальными мазями;
• Применение масляных капель.

Если консервативная терапия не даёт ожидаемого эффекта, врач может принять решение о необходимости хирургического лечения. Неплохой эффект даёт сочетание традициоонй терапии с народными методами лечения.

Народными средствами

В большинстве случаев лечение хронического насморка проводится в домашних условиях. В этом случае часто испльзуются разнообразные домашние методы, дополняющие основную терапию. Самый популярный из методов – это промывание полости носа солевым раствором. Для этого можно применять готовый физраствор, либо приготовить такой раствор самостоятельно. Для этого понадобятся лишь:

• 1 чайная ложка соли;
• 1 литр тёплой воды.

Таким раствором легко промывать нос при помощи обычного шприца со снятой иглой. Это поможет эффективно удалить слизь и болезнетворные микробы, а также увлажнить слизистую. Также иногда принести пользу такие методы, как:

• Промывание носа настоем листьев мяты (500 граммов измельчённых листьев мяты залить 1 литром кипятка, затем процедить);
• Смазывание слизистой носа слегка подогретым маслом эвкалипта;
• Закапывание в нос персикового масла;
• Закапывание в нос сока алоэ в сочетании с водой (свежевыжатый сок алоэ смешивают с минеральной водой в пропорции 1:1).

Хороший эффект даёт промывание носа раствором морской соли в сочетании с маслом эвкалипта. Это помогает одновременно очистить и увлажнить слизистую, освободив носовое дыхание.

Перед применением любых домашних средств стоит проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Самый лучший способ лечения хронического ринита – это его своевременноая профилактика. В первую очередь, это своевременное лечение вирусных инфекций и сезоннных простуд, симптомом колтолрых является насморк. Кроме того, существуют общие рекомендации, помогающие предотвратить развитие хронического ринита:

1. Правильное и своевременное лечение острого вирусного ринита;
2. Своевременное лечение всех болезней носоглотки под контролем отоларинголога;
3. Укрепление местного и общего иммунитета;
4. Активный образ жизни, включающий ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе и занятия спортом;
5. Использование солевых растворов и спреев для увлажнения слизистой в помещениях с сухим воздухом.

Ещё один важный фактор – это чистый и прохладный воздух в помещении. Для этого стоит регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и отказаться от курения.

Полезные свойства бананов и применение их в народной медицине для лечения кашля

Какие травы пить при сухом кашле взрослому описано в данной статье.

Видео

Полезное видео про лечение хронического насморка народными средствами

Выводы

Хронический насморк редко поддаётся полному излечению, особенно у взрослых людей. Лечение этой проблемы чаще всего сводится к устранению болезненных симптомов. В сочетании с укреплением иммунитета это поможет нормализовать общее состояние. Эту проблему часто можно решить в домашних условиях, в том числе – с использованием различных народных средств.

Мы рады вас снова приветствовать на нашем ресурсе, в этой прекрасной статье мы расскажем вам как же все таки лечить насморк народными средствами. Так как в больнице этот метод лечения не приветствуется, то лечиться мы будем в домашних условиях. Лечить будем аккуратно и бережно, но даже при соблюдении всех инструкций мы не гарантируем 100% излечение от этого недуга и рекомендуем вам быть крайне осторожными с самолечением.

Насморк, или ринит, сопровождающийся выделением носовой слизи, известен всем. Понятие «появились сопли» сопровождают нас с самого раннего детства и до глубокой старости.

По количеству эпизодов простуды, появившихся в течение года, судят о здоровье человека и о состоянии его иммунитета.

О заболевании

В древности «отец медицины» великий Гиппократ запрещал сморкаться, так как считал, что у человека выходит вещество головного мозга, хотя его роль для античной медицины была неясной. Современные понятия о насморке значительно определеннее.

Насморк (острый ринит) – это процесс выделения железами носоглотки специфической слизи, который развивается как ответ на воспаление, вызванное вирусами и другими причинами (аллергической реакцией).

Но не всякие вирусы вызывают ринорею, а только те, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Наиболее известны их них аденовирусы. Так как слизистая оболочка носоглотки является первым барьером на пути любой инфекции, то риск подхватить ринит достаточно велик, особенно в холодное время года.

Ринит в развернутой стадии – малоприятное зрелище. Если учесть, что часто он сопровождается чиханием, а иногда и кашлем, то человек способен заражать других посредством воздушно – капельной передачи инфекции, поэтому необходимо надевать маску.

Ринит всегда является переходной формой от здоровья к болезни: при появлении слабости, разбитости, ломоты в суставах, повышении температуры можно говорить о прогрессировании инфекции. При обычной же заложенности носа никому не приходит в голову посетить врача, или дожидаться очереди на госпитализацию, потому, что каждый лечится дома.

Для того чтобы не «разболеться окончательно», многих интересует: как лечить и вылечить насморк в домашних условиях. О некоторых способах и популярных безрецептурных препаратах и будет рассказано в этой статье.

Средства для интраназального введения

Как правило, первыми в домашних условиях применяются разнообразные капли в нос, спреи и другие средства для местного применения. Представим наиболее эффективные группы препаратов, которые являются «скорой помощью» для носа:

Препараты – деконгестанты

«Congestio» — в переводе с латинского, означает «плотное образование», конгломерат. Задача этих средств – разжижение и облегчение выведения назальной слизи.

В том случае, если слизь выводится быстро, то уменьшается чувство тяжести в области носовых ходов, области глаз и гайморовых пазух, нормализуется носовое дыхание и уменьшается шанс на появление головной боли.

Механизм их действия – сужение мелких кровеносных сосудов слизистой оболочки, которое уменьшает образование отека.

По времени действия они бывают:

• короткодействующими (до 6 часов): «Визин», «Нафтизин», «Санорин»;
• среднего действия (до 12 часов): «Галазолин», «Ксимелин», «Длянос»;
• длительного действия (более 12 часов): «Назол», «Адванс», «Називин», «Риназолин».

Нужно упомянуть, что особенно короткодействующие препараты способны «подсушивать» слизистую, а также вызывать хронический спазм сосудов при частом употреблении.

Препараты, содержащие кортикостероидные гормоны.

Эти препараты показаны при тяжелых и резистентных к терапии случаях хронического ринита с выраженным воспалительным компонентом. Известно, что наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны, однако их действие не такое быстрое, как у антиконгестантов.

Не стоит бояться, что гормоны окажут вредное системное действие и попадут в кровоток: они специально созданы для местного применения. К этим лекарствам относятся: «Альдецин», «Беконазе», «Насобек».

Комбинированные мукоактивные препараты.

Ярким представителем этой группы является препарат «Ринофлуимуцил». В его состав входит разжижающий слизь ацетилцистеин и вещество для сужения сосудов. В результате это лекарство производит двойной эффект: очищает, способствует выведению слизи и препятствует отеку.

Прогревание носа при насморке

Прогревание особенно эффективно в начальной стадии развития болезни. Говорят, что насморк без лечения длится неделю, а с лечением 7 дней. Так вот, если нос прогреть в первые пару дней, то его вовсе можно будет избежать.

Можно ли прогревать нос при насморке ?

Можно, но только при условии, что у вас появились лишь первые симптомы, а день заболевания – первый или второй.

Дело в том, что если присоединилось вторичное бактериальное осложнение, отделяемое из носовых ходов стало гнойным, то тепловые процедуры могут дать обратный эффект: увеличение кровотока в зоне носоглотки может способствовать расширению очага воспаления.

Таким образом, можно получить обострение хронического гайморита, фронтита, этмоидита и других воспалительных заболеваний ЛОР – органов. Прогреть можно следующим образом:

• обычной синей лампой. Преимущества коротковолнового спектра в том, что он больше нагревает ткани, находящиеся в глубине, чем кожные покровы, а это способствует притоку крови и гибели вируса;
• сухим теплом. Классическое решение задачи в домашних условиях – использование мешочка с горячей солью, теплым сухим песком. Можно воспользоваться сваренными вкрутую яйцами, или небольшими клубнями картофеля, пока они горячие. Лучше сварить сразу пару и держать на крыльях носа в течение 20 минут.

Так же, многие люди пользуются такими методами:

1. Спирт. Спиртовые компрессы прекрасно прогревают пазухи носа. Кусочек чистой марли следует смочить в спирте и приложить к носу с обеих сторон. Примочку нужно накрыть пленкой, положить сверху что-то теплое и пролежать с этой конструкцией на носу около получаса.
2. Белая глина. Из белой глины и кипятка нужно замесить тесто и сделать из нее лепешку. Приложить теплую лепешку к носу и держать до полного остывания.

После прогревания нельзя выходить на улицу, поэтому процедуры обычно проводят перед сном.

Очень важно греть не только нос, но и ноги. Для этого после переохлаждения или в начале болезни нужно опустить ноги в таз с максимально горячей водой (какую можете вытерпеть). По мере остывания жидкости нужно наливать в таз горячую воду.

Если добавить в воду горчицу, эффект усилится в несколько раз. После таких процедур нужно надеть на ноги шерстяные носки, выпить горячий чай с малиной и не вылезать из-под одеяла до следующего утра. Болезнь отступит, так и не успев развиться.

Чем промывать нос при насморке?

Дренирование, или промывание носовых пазух, способствует быстрой элиминации возбудителя с поверхности слизистой, снижению проявлений воспаления (отека и гиперемии слизистой).

Для промывания могут использоваться как дезинфицирующие растворы, так и средства, обладающие значительной осмотической активностью, которые способны «вытягивать» жидкость и инфекционные агенты наружу. Наиболее популярные средства для промывания носовых ходов следующие:

1. «Аквамарис». Препарат представляет просто стерильную морскую воду, которая выпускается в виде спрея и капель. Его аналогом является «Аквалор»;
2. «Салин». Представляет собой раствор хлорида натрия (поваренной соли), концентрацией 0, 65%, который выпускается в виде спрея.
3. «Долфин» – комбинированный препарат, который содержит как морскую соль, так и экстракт солодки (глицирризин), так и экстракт шиповника.

Нужно отметить, что в плазме крови содержится концентрация хлорида натрия, равная 0,85%, поэтому раствор в 1% является гипертоническим. Именно гипертонический раствор «вытягивает» из слизистой лишнюю воду, уменьшая отек.

При разведении 1 чайной ложки поваренной соли на 100 ложек (0, 5 л) получаем раствор однопроцентной концентрации. Промывание носа заключается во втягивании в каждую ноздрю жидкости до тех пор, пока она не прольется через хоаны в ротовую полость.

На каждое промывание может быть потрачено до 50 мл раствора, поэтому его лучше готовить дома самому. Характер соли (морская или поваренная) не имеет большого значения.

Народные средства для закапывания в нос

Специалисты рекомендуют правильно проводить закапывание. Перед процедурой следует высморкаться. Затем наклонить голову влево, немного запрокинув назад, или лечь на левый бок, закапать препарат в левую ноздрю и побыть в таком положении 1-3 минуты.

Затем наклонить голову вправо и произвести такие же действия с правой ноздрей. При таком способе лекарство распределяется по боковой стенке носа и попадает в носовые пазухи. Через 5 минут после проведения процедуры можно снова высморкаться.

1. Закапывать в нос можно кедровое, пихтовое, облепиховое или ментоловое масло.
2. Также для закапывания используется сок свеклы, моркови, каланхоэ, алоэ, подорожника и разведенный водой сок лука или чеснока ( на 1 ст.л воды 1 капля сока).
3. Хорошо закапывать медовый раствор (1 часть меда на 2 части воды), мёд обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Вообще, мёд можно добавлять к любому раствору.
4. Можно использовать настои и отвары лекарственных растений.

Закапывания производятся несколько раз в день по 3-5 капель в каждую ноздрю. Главный принцип при закапывании в нос – сначала закапать одну каплю; если не возникло неприятных ощущений, то можно продолжать процедуру.

Вместо закапывания можно использовать тампоны, пропитанные лекарственным раствором. В этом случае контакт полезных веществ со слизистой оболочкой более длительный. Однако при этом лекарство не попадает в придаточные пазухи. Поэтому использование турунд больше подойдет тем, у кого небольшой насморк и в носовых пазухах нет слизи.

Для избавления от насморка можно также просто смазывать носовые ходы всеми вышеперечисленными средствами: соком, медом, маслом. Только смазывать нужно почаще – лучше каждые полчаса. Отлично подойдет для смазывания домашняя мазь.

Лимонная мазь. Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой, добавить 1 ст.л растительного масла и 1 ст.л меда. Лимон и мед убивают вредные микроорганизмы, а масло смягчает слизистую и снимает раздражение. Смесь хранить в холодильнике.

Ингаляция при насморке в домашних условиях

Как вылечить боль в горле при помощи ингаляции и вдыхания целебного пара, знает, наверное, каждый. Но как вылечить насморк с помощью ингаляции? На первый взгляд, для этого способа существуют некоторые препятствия:

1. слизистая носовых ходов более чувствительна к высокой температуре, поэтому при паровых ингаляциях можно обжечься;
2. для того чтобы вдыхать носом, нужно, чтобы носовое дыхание было свободным.

Эти проблемы легко разрешимы. Ведь ингаляции только раньше проводились с помощью паровых ингаляторов типа «Ромашка». Теперь можно проводить холодные ингаляции – как с помощью аэрозоля, созданного ультразвуковыми генераторами, так и с помощью специальных ингаляторов для летучих веществ (ингалятор Махольда, небулайзеры)

Что касается проблемы «свободного дыхания», то ингаляцию можно проводить после интраназального распыления деконгестантов и получения нужного эффекта «отхлопывания».

Наиболее эффективны ингаляции со следующими компонентами:

• эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, облепихи, пихты;
• летучие фитонциды чеснока и лука, алоэ.
• отвары трав (ромашка, чабрец, душица, календула);

Важно, что такое популярное средство в прошлом, как ингаляции над «кастрюлей с картошкой» могут быть очень опасны, особенно для маленьких детей. Велик риск обжечься при неловком движении, а также возможно получить тепловой удар.

Лечение насморка народными средствами в домашних условиях

Лечение народными средствами уже отчасти было описано выше. Так, например, попеременное втягивание соленой воды в каждый носовой ход – это одно из древнейших средств лечения заложенности носа.

В том случае, если положить в заварочный чайник немного тертого чеснока и направить его носик в ноздрю, то эта ингаляция также считается превосходным народным средством. Прогревания носа с помощью сваренных вкрутую яиц также известно с незапамятных времен.

Также хорошим иммуномодулирующим и очищающим эффектом обладает закапывание в носовые ходы свежего сока обычного алоэ и каланхоэ (живого дерева), по 2 – 3 капли в каждый носовой ход.

Вот еще несколько полезных рецептур для избавления от болезни:

• «Пробить» нос помогает мед: на спички намотайте кусочки ваты, обмакните их в мед и вставьте в ноздри. Так походите 10-15 мин — и нос будет чистым.
• Можно промыть нос соленой водой из расчета 1 ч. ложка соли на 0,5 стакана теплой воды. Затем закапайте в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ.
• Помогает при насморке и сок свежих листьев мать-и-мачехи. Потрите свежие листья, выжмите сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день.
• Хорошо помогает сухая горчица. Насыпьте ее в носки, ложась спать (лучше, если сначала наденете хлопчатобумажные носки, а сверху — шерстяные). Однако при ссадинах и потертостях на ступнях такая процедура нежелательна.
• Свекла и морковь. Сок этих растений очень эффективен при насморке. Сок моркови можно закапывать в чистом виде. А вот свекольный сок следует разбавить предварительно водой, иначе он может сжечь слизистую.

Так же хорошей альтернативой использованию фармацевтических препаратов является использование смесей сока алоэ, каланхоэ с медом. Каланхоэ воздействует на слизистую носовой полости, вызывая позывы к чиханью, в процессе которого слизь вместе с вирусами выводится из организма больного. Капли из алоэ с медом разжижает слизь внутри носа и выводит из носовой полости.

Народная медицина от насморка знает прекрасное средство: это русская баня. Сочетание контрастного душа, воздействия тепла, ингаляция целебного травяного пара и «управляемая гипертермия», а также питье после бани фиточаев (малина, липовый цвет с медом) позволяет за один – два дня справиться с признаками простуды и «соплями».

Главное условие – нельзя идти в баню при малейших признаках общего недомогания и повышения температуры.

Хронический насморк: лечение народными средствами

Хроническим ринитом называют устойчивое состояние воспаления слизистой оболочки носоглотки с избыточной продукцией слизи, заложенностью носовых ходов, продолжающееся более одного месяца с периодическими обострениями и облегчением состояния (ремиссиями).

В этом случае просто назначать мощные препараты (например, гормональные средства) очень вредно. Важен комплексный подход, который предусматривает оценку состояния иммунитета, учитывает наличие хронических заболеваний, переутомления, наличия стрессов, вредных привычек и анализ образа жизни. Поэтому наиболее значимыми этапами в лечении хронического ринита будут:

• Избавление от бытовой пыли, аллергенов, перовых подушек, приобретение ионизатора и очистителя воздуха;
• Использование противовирусных препаратов как для местной профилактики (оксолиновая мазь), так и для борьбы с инфекцией: «Анаферон», «Арбидол», «Виферон» в виде суппозиториев;
• Исследование мазка и посевов отделяемого носоглотки на микрофлору;
• Использование физиотерапевтических процедур (кварц, УВЧ);
• Закаливание организма и увеличение неспецифической резистентности к инфекциям.

Наконец, хронический ринит может носить вазомоторный характер, и развиться как реакция на постоянное использование сосудосуживающих препаратов. В таком случае, подобное лечение деконгестантами нужно прекратить на длительное время.

Процедуры на ночь

В домашних условиях для избавления от насморка обязательно нужно проводить вечерние процедуры. Процедуры, проводимые на ночь, оказывают сильное воздействие на организм. Ведь во время сна организм не тратит силы на поддержание активной деятельности, а использует их для восстановления и оздоровления.

Поэтому проведенные на ночь процедуры помогут организму еще лучше справляться с болезнью. Что предпринять пред сном?

• Растереть ступни чесночным соком, спиртовой настойкой жгучего перца, керосином; или обернуть ступни тканью, смоченной этими растворами. Сверху надеть целлофановый пакет и шерстяные носки.
• Еще можно надеть носки с насыпанной в них сухой горчицей. Если не возникает неприятных ощущений, в таких носках можно ходить целый день.
• Не стоит забывать и про старое проверенное временем средство – горчичные ванны для ног. Такие ванны можно делать и для ладоней. Дело в том, что на ступнях и ладонях много рефлекторных точек, связанных именно с носом. На одну ванночку требуется 1-2 ст.л. сухой горчицы. Время процедуры – 15 минут для взрослых, 5 минут для детей. После процедуры надеть теплые носки или перчатки и лечь в постель.

Нельзя парить ноги и руки при повышенной температуре, людям с заболеваниями сердца и сосудов, гипертоникам, а также беременным!

Насморк является одним из симптомов простуды и гриппа, часто сопровождающихся повышенной температурой.

К своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если насморк не проходит в течение нескольких дней, необходимо обращаться к врачу, чтобы воспалительный процесс не перешел в хроническую стадию.

Выводы

В заключение хочется отметить, что назначение всех лекарственных препаратов должен делать врач. В качестве самолечения можно использовать промывание носа, ингаляции, а так же прогревания. Важно не допускать переохлаждения, поскольку ринит имеет сезонный осеннее – весенний характер.