Яблочный уксус от пяточной шпоры

Народная медицина обладает огромным арсеналом рецептов лечения различных заболеваний. Что касается пяточной шпоры, то из рецептов народных целителей можно было бы составить небольшой сборник.

Но все ли они эффективны? Ответ на этот вопрос зависит от степени заболевания, длительности болезненного процесса.

В двух словах объясним, что же такое шпора на пятке. Плантарный фасциит, так это называют медики, является хирургической патологией и характеризуется образованием нароста на пяточной кости. Нарост этот имеет форму шпоры и состоит в большинстве случаев из солей кальция. Очень хорошо определяется при проведении рентгенологического обследования.

О наличии шпоры на пятке пациент узнает самостоятельно — без посещения поликлиники. Дело в том, что пяточная шпора вызывает нестерпимую, жгучую боль в пятке, от которой хочется поскорее избавиться. Возникает болевой приступ утром, после ночного сна, а также после долгого хождения или сидения.

Повод для обращения к врачу основательный, но многие пациенты предпочитают домашнее лечение пяточной шпоры. Зерно истины в этом есть, народные рецепты помогают избавиться от заболевания, но мы бы рекомендовали накануне применения любого из них проконсультироваться со специалистом — медиком. Именно врач подскажет, как избавиться от пяточной шпоры быстро и какой из рецептов вам следует применять. Скорее всего, домашнее лечение пяточной шпоры будет дополнением к лечению медикаментозному. Ну, а сейчас перейдем непосредственно к рецептам.

Пяточная шпора. Лечение народными средствами

Лечение пяточной шпоры с помощью яблочного уксуса

Намочить яблочным уксусом хлопчатобумажные носки и лечь в них спать. Метод простой, доступный, но по нашему мнению, не очень хорошо пахнущий.

Разводим яблочный уксус пополам с водой и прикладываем к больной пятке на ночь виде согревающего компресса. Делать такие компрессы следует в течение 5 дней.

В процессе лечения яблочным уксусом следим за состоянием кожи. При излишнем усердии возможно появление ожогов.

Лечение пяточной шпоры с помощью йода

Во всех рецептах с йодом используется 5% спиртовая настойка йода. Противопоказанием к применению этих рецептов является:

• Беременность
• Геморрагический диатез
• Аллергия на йодсодержащие препараты.

Учитывайте это при выборе рецепта.

• Йодная сетка. Ватной палочкой нанесите на больную пятку йодную сеточку. Она оказывает прекрасное противовоспалительное, рассасывающее действие, а к тому же не требует бинтования и не издает неприятных запахов.
• Измельчите по 3 таблетки аспирина и анальгина, добавьте их во флакон с йодом, подержите сутки в темном месте. Используйте состав для смазывания больных пяток не чаще раза в неделю. Применяйте до полного исчезновения болей.

Лечение пяточной шпоры с помощью золотого уса

На основе золотого уса можно приготовить лечебную мазь, которая очень хорошо себя зарекомендовала для лечения шпор на пятках. Для этого потребуется:

• Несоленое свиное сало (можно заменить гусиным или барсучьим жиром)
• Стебли и листья золотого уса, измельченные в мясорубке.

Приготовить мазь просто – просто смешайте компоненты в соотношении – 2 части растения и 3 части мазевой основы. Хранится такая мазь в прохладном месте, применяется для натираний больной пятки. Курс лечения – неделя. Перед использованием мази лучше пятку распарить.

Важно!

Применять золотой ус нельзя курящим людям. Может возникнуть очень серьезная аллергическая реакция!

Лекарственные травы, овощи и шпора

Но, пожалуй, чаще всего применяется домашнее лечение пяточной шпоры на основе лекарственных трав, которые используются для приготовления спиртовых или водочных настоек для растираний или компрессов. Любая настойка готовится следующим образом:

• Заполняем водочную бутылку на 1/3 измельченным лекарственным сырьем
• Доливаем водкой до полной бутылки
• Настаиваем в течение семи дней в темном месте, один раз в день встряхивая бутылку
• Процеживаем настойку и храним в холодильнике.

Применяем для растираний на распаренные пятки или для согревающих компрессов. Лечебное средство лучше применять через день. Приведем перечень растений, которые можно использовать для приготовления домашнего лекарства:

Применяют эти растения не только в виде настойки, но и в чистом виде. Просто измельчают растение и прикладывают к пятке на ночь. Таким же образом можно использовать некоторые овощи:

• Картофель
• Черную редьку
• Капустные листья

Для усиления эффекта овощную кашицу можно смешать с медицинской желчью в соотношении 1 : 1, или с медом в такой же пропорции.

В последнее время медицинская наука очень широко применяет лечение пяточной шпоры с помощью ударно-волновой терапии. Если рецепты народной медицины вы будете умело сочетать с этой физиопроцедурой, то о болях в пятке позабудете очень скоро. Но помните, какое бы средство вы не решили применять, посоветуйтесь с врачом! А для профилактики пяточной шпоры выполняйте следующие рекомендации:

• Ходите только в удобной обуви
• При необходимости приобретите ортопедические стельки
• Избавляйтесь от лишнего веса
• Не оставляйте без внимания даже небольшие травмы ног
• Лечите своевременно артриты, не запускайте любые другие заболевания
• Ведите здоровый образ жизни и будьте счастливы!

Главная страница

Плантарный фасциит не относится к заболеваниям, которые представляют серьезную угрозу здоровью и жизни человека. Он проявляется болью в пятке. Сначала боль возникает при таких физических усилиях, как бег или прыжки. По мере развития патологии становится невозможным даже опереться на пятку – настолько сильна боль. Люди, страдающие от этого заболевания, говорят, что ощущение бывает такое, словно в пятку вбили гвоздь.

В обиходе эту болезнь называют пяточной шпорой.

Шпора на пятке

Причины появления шпор

Шпора на пятке возникает, когда разрастается кость в районе бугра с подошвенной стороны или в том месте, где крепится ахиллово сухожилие. Костная патология принимает форму клина или шипа. Отсюда и название.

Шпора может появиться в любом возрасте, вне зависимости от пола, но чаще всего наблюдается у женщин после сорока лет.

Причины возникновения шпоры могут быть разными.

• Шпора может стать результатом различных травм (ушибов, переломов).
• К патологии могут привести болезни кровообращения, нарушения обменных процессов в организме, сахарный диабет, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит, заболевания, ведущие к дегенеративным изменениям в суставах и костях (остеоартроз, подагра).

Такой вид плоскостопия способствует развитию шпоры

• Следующая причина – продольное плоскостопие, приводящее к неравномерному распределению нагрузки по стопе.
• Еще одна причина – лишний вес.
• Образование шпор могут вызвать чрезмерные физические нагрузки, которым подвергают себя спортсмены.

Такая обувь красива, но плохо влияет на стопу

• Рискуют женщины, которые постоянно носят обувь на высоком каблуке.
• К шипам на пятках может привести неудобная обувь с тонкими и жесткими подошвами.

Пяточная шпора: лечение народными средствами (уксус и яйцо)

Терапия заболевания начинается с уменьшения нагрузки на больную пятку. С этой целью применяются тейпирование (крепление специальной ленты), ортезы (специальная обувь, стельки).

Если говорить о чисто медицинских методах лечения шпоры, то их много. В их число входят:

• уколы глюкокортикоидных препаратов,
• терапия лазером, ультразвуком, холодом и т.д.

Не исключается хирургическое вмешательство.

Наряду со способами, используемыми традиционной медициной, практикуется применение народных способов для облегчения боли и избавления от шпоры. Популярными являются рецепты с использованием уксусной кислоты и яйца.

Обязательный компонент — уксус

Их популярность объясняется рядом причин. Рецептура проста, ингредиенты есть в каждом доме. Лечиться можно в домашних условиях. По мнению народных целителей, эти средства снимают боль и воспаление. При длительном лечении останавливается увеличение размеров шпоры, и даже происходит ее рассасывание.

Изготовление и применение лекарства

Существует много рецептов для изготовления целебной мази или крема при шпоре из этих компонентов. Некоторые целители предлагают применять уксусную эссенцию (70-процентный водный раствор кислоты). Другие целители выступают против ее применения, поскольку она может вызвать ожог кожи, и считают безопасным только уксус (3-15% раствор).

Кто прав? На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. У каждого человека своя индивидуальная чувствительность кожи к воздействию химических веществ.

Уксус можно использовать любой (яблочный, столовый, винный).

Готовую мазь от шпор на пятках надо держать в холодильнике.

1. Мазь нужно накладывать перед сном.
2. Перед тем как нанести мазь, надо помыть ноги и обязательно проверить кожу, чтобы на ней не было трещинок, царапин или язвочек. При их наличии мазь не применяется до их заживления. Ограничение связано с тем, что кислота разъедает раны.
3. На следующем этапе рекомендуется слегка распарить ноги в горячей воде. Допускается делать ножную ванночку с травами или содой.
4. Ноги после ванночки нужно вытереть насухо.
5. После смазывания шпоры мазью, на ногу надевается полиэтиленовый пакет, сверху на него носок.
6. После пробуждения мазь смывается, больное место смазывается питательным кремом.

Курс лечения составляет не менее двух недель.

Рецепт 1. Уксус + масло + яйцо

Берется обычный граненый стакан или стеклянная баночка такого же объема. Яйцо моется (грязи и чернил от штампа не должно быть), кладется в стакан. Яйцо залить уксусной кислотой. Заливать надо так, чтобы жидкость покрывала яйцо полностью. Через два-три дня яичная скорлупа должна раствориться в уксусе.

Потом яйцо вынимается, пленка надрезается лезвием или прокалывается, очищается и выбрасывается. В отдельной посуде на медленном огне растапливается несоленое сливочное масло (около 200 граммов). Растопленное масло наливается в стакан с яйцом. Компоненты следует хорошо перемешать вилкой или миксером.

Рецепт 2. Уксус + вареные яйца

Необходимо сварить вкрутую 10 яиц. Для приготовления мази используются только желтки. Они кладутся в жаропрочную посуду, которая ставится в духовку. Томить желтки нужно в течение 60 минут при температуре 180 градусов.

Затем желтки достаются, им дают остыть до комнатной температуры. После остывания желтки разминаются, заливаются уксусом (100 миллилитров). На завершающем этапе яично-уксусная смесь перемешивается до получения однородной массы.

Рецепт 3. Масло + горчица + уксус

Данная смесь используется в виде компресса. Масло в этом рецепте берется растительное. Перемешивается по одной столовой ложке масла, сухой горчицы и уксуса. Смесь накладывается на салфетку и прикладывается к пятке. Держать компресс нужно держать 30 минут. После окончания процедуры, ногу надо обмыть теплой водой.

Несмотря на все достоинства народных рецептов, они не могут дать полную гарантию избавления от этой болезни. Если их применение не дало необходимого результата, нужно обратиться к методам терапии, которые предлагает доказательная медицина.

Дополнительную информацию о лечении пяточной шпоры можно получить из видео:

Шпоры на пятке могут причинить дискомфорт. Этот сгусток кальция на пяточной кости может вызывать много неприятных ощущений во время ходьбы. 50% людей чувствуют сильнейшую боль. Шпора не всегда заметна на пятке, она по размеру является небольшой.

Сделайте прохладный компресс на пяточную шпору

Не нужно игнорировать дискомфортные ощущения в ногах, ухаживайте за ними. После холодного компресса будет значительно легче. Холод способствует уменьшению боли, но эффект будет недолгим.

Если у вас нет холодного компресса, то можно взять кубик льда, завернуть его в ткань, чтобы получился компресс.

Используйте яблочный уксус для пяточных шпор

Данное средство очень простое, но достаточно эффективное. Яблочный уксус можно применять, чтобы уменьшить болезненные ощущения и отечность за пару минут. Возьмите ткань, смочите ее в уксусе, затем нанесите на пяточную шпору. Проделывать необходимо ежедневно, пока не будет облегчения.

Делайте физиотерапию и упражнения

Не стоит забывать о физиотерапевтическом лечении. Помните, что необходимо найти врача, который поможет улучшить самочувствие. Специалист посоветует вам, какие упражнения можно сделать самому. Они помогут уменьшить болезненные ощущения, а также тренировать мышцы. Необходимо проделывать их регулярно, чтобы был эффект.

Одевайте ночью специальные шины

Во время сна необходимо одевать на ногу специальную шину, которая облегчает болезненные ощущения. Сначала будет неудобно, но затем вы привыкнете к ней. Её можно купить в специальном магазине спортивных товаров, аптеках, а также по интернету. Можно выбрать небольшой размер, средний, большой. Подошвенные ночные шины помогут уменьшить болезненные ощущения.

Ортопедические стельки

Данный способ является очень эффективным. Индивидуальные ортопедические стельки можно изготовить, посоветовавшись с врачом. Данный способ является очень эффективным, так как облегчает дискомфорт во время ходьбы. Такие стельки можно использовать до 5 лет.

Соляные ванны

Соль является очень полезным продуктом. Она очень эффективно борется от пяточной шпорой. Магний способствует образованию костей и расщепляет кальций.

Необходимо добавить немного английской соли в тёплую воду. Замочите затем в ней ноги около часа, добавляйте горячую воду, когда она будет охлаждаться.

Семена льна или льняное масло

Также можно сделать компресс с семенами льна или льняным маслом. Кусок ткани замочите в масле, затем поместите на пяточную шпору, оберните, чтобы она была в тепле. Оставьте компресс до утра. Средство можно использовать часто, так как оно является натуральным. Утром вы будете чувствовать себя значительно лучше.

Содовая паста

Немного воды и питьевой соды поможет избавиться от болезненных ощущений. Сделайте пасту, нанесите на необходимый участок ноги. Оберните ногу марлей, затем эластичной повязкой.

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!