Существует множество заболеваний, поражающих суставы человека. Причем страдать ими могут как пожилые, так и молодые пациенты. Лечение тазобедренного сустава народными средствами помогает быстрее снять неприятные симптомы и остановить разрушение и деформацию сочленения, но только при применении комплексной терапии и правильно поставленного диагноза. Поэтому сначала необходимо обратиться к врачу, чтобы уточнить вид патологии и устранить его в максимально короткие сроки.
Все рецепты можно использовать только после подтверждения диагноза врачом. Людям с аллергией и чувствительной кожей рекомендуется отказаться от использования средств, в которые входят агрессивные компоненты, и ингредиенты на которые может появиться непереносимость. И молодым, и пожилым пациентам можно использовать одинаковые народные методы лечения тазобедренного сустава.
Коксартроз
Заболевание также называют остеоартроз и деформирующий артроз. Оно негативно сказывается на суставной жидкости, она становится более густой и ее количество уменьшается, со временем хрящ начинает истончаться, что приводит к деформации костей, появлению на них наростов и шипов. Это может стать причиной полного разрушения суставного аппарата.
Патология обычно появляется у взрослых людей старше 40 лет, причем женщины страдают артрозом чаще мужчин.
Самые эффективные народные средства для лечения коксартроза:
- Измельчить 3 лимона вместе с кожурой, добавить 120 г мелко порубленного чеснока без шелухи и 250 г сельдерея. Все ингредиенты смешать в стеклянной банке, залить кипятком и оставить на 10 часов. Средство стимулирует работу иммунной системы, активизирует обмен веществ, его необходимо принимать каждое утро натощак по 50 г;
Рецепт допустимо использовать только пациентам, у которых нет проблем с ЖКТ.
- Смешайте по 20 г свежего донника, шишек хмеля, свежего зверобоя, добавьте к ним 100 г вазелина. Все компоненты должны быть мелко порезаны, чтобы мазь была однородной консистенции. Наносите средство 2 раза в день до снятия болевого синдрома;
- Залить 50 г горчицы и столько же камфарного масла 100 мл спирта, тщательно перемешать. Аккуратно добавить взбитые белки яиц. Мазь втирать перед сном 5-7 дней подряд;
- Возьмите по 50 г мелко нарезанных листьев крапивы и ягод можжевельника, соедините сырье с 20 г топленного сала и взбейте до получения однородной массы. Лечение тазобедренного сустава проводят трижды в день, в течение 1-3 недель.
Артрит тазобедренного сустава
Коксит характеризуется развитием воспаления соединительной ткани суставов в области соединения костей бедра и таза, что может привести к воспалению синовиальной оболочки и стать причиной синовита.
Лучшие методы лечения воспаления тазобедренного сустава народными средствами:
- Отварите чеснок в небольшом количестве воды в течение 20 минут, добавьте ст.л. лимонного сока. В полученной процеженной жидкости смочите хлопчатобумажную ткань и приложите к пораженному участку. Повторять процедуру можно через день;
- Смешайте по 1 ст.л. цветы липы, корень петрушки и лопуха, березовые листья. Некоторые компоненты следует приобрести в аптеке. Залейте травы стаканом воды, затем медленно доведите до кипения и оставьте на плите еще на 5 минут. Дайте отвару настояться 30 минут, процедите и употребляйте перед приемом пищи по полстакана. Лекарственный сбор укрепляет защитные силы организма и препятствует разрушению суставов;
- Возьмите крупную редьку и удалите у нее середину. В полученное отверстие положите мед, оставьте корнеплод на 4 часа. За это время редька выделит сок, который перемешается с медом. Смочите им натуральную ткань и приложите к больной ноге перед сном. Утром обработанную область следует промыть и помассировать;
- Компрессы из свежих листьев крапивы стимулируют кровообращение и устраняют болевой синдром. Средство можно использовать ежедневно до снятия обострения недуга.
При лечении заболеваний тазобедренных суставов нежелательно мерзнуть и переохлаждаться, это может замедлить процесс выздоровления и свести на нет эффективность лечения народными средствами.
Трохантерит
Вертельный бурсит, или трохантерит представляет собой воспалительный процесс в сухожилиях, который может охватить не только сустав, но и костную структуру на большом вертеле бедренной кости. При отсутствии лечения воспаление переходит в хроническую форму, ограничивая подвижность сустава.
Самые лучшие домашние рецепты и настойки для лечения трохантерита:
- Смешайте до однородности жидкий мед, глицерин, чистый спирт и йодный раствор в равных пропорциях. Дайте настояться в темном прохладном месте полдня. Затем средство можно наносить на внешнюю область тазобедренного сустава легкими движениями, снизу вверх, не втирая. Смесь должна самостоятельно впитаться, после нанесения рекомендуется полежать несколько часов неподвижно;
- Тщательно измельчите стебли и листья чистотела. У растения очень едкий сок, поэтому манипуляции лучше всего проводить в перчатках. Подогрейте 1 л оливкового масла до 40 градусов и залейте зелень. Оставьте настойку на 2 недели в темном месте, процедите. Желательно использовать средство перед сном, наносить жидкость на пораженный сустав массажными движениями снизу вверх. После того как оно впитается, укутайте ногу;
- Смешайте керосин и нерафинированное подсолнечное масло в равных количествах (по 60 мл), добавьте 50 г измельченного классического хозяйственного мыла и 1 ч.л. пищевой соды. Мазь должна быть однородной, поэтому необходимо тщательно ее растереть. Лечение продолжается 12 процедур, проводимых через день. За это время болевой синдром и отечность уменьшаются.
Тендиноз
Обычно появляется из-за многочисленных травм сухожилий. В процессе развития патологии ткани сухожилия истончаются и воспаляются, затем коллаген, отвечающий за эластичность сочленения, разрушается, что приводит к изменениям в суставе. Домашняя терапия помогает устранить симптомы и избавить от болезненности сочленения.
- Если болит тазобедренный сустав, помогут хвойные ванночки. Залейте кипятком несколько веточек ели, дайте настояться, пока жидкость не остынет до температуры тела. Больную ногу поместите в воду на полчаса. После этого укутайте конечность повязкой или одеялом, желательно проводить процедуру перед сном, чтобы сустав оставался в покое подольше. Возможно ежедневное применение рецепта до избавления от признаков острого тендиноза;
- Залейте 10 г очищенного мумие разогретым маслом оливы (90 мл), и дождитесь пока масса не станет однородной. Снимите с плиты, дайте остыть и после этого масло можно втирать в больной тазобедренный сустав дважды в день. Готовое средство следует хранить в темном и прохладном месте, но не в холодильнике;
- В аптеке приобретите сухую череду и залейте 1 ст.л. сырья 1 стаканом кипятка. Оставьте на 20 минут, процедите и раствор готов к употреблению. Ежедневно, на протяжении месяца употребляйте по 2 столовых ложки трижды в сутки. Настой помогает облегчить болевой синдром, снимает воспаление, улучшает обменные процессы и успокаивает нервную систему.
Синовит
Заболевание поражает синовиальную оболочку, приводит к образованию экссудата, который скапливается в суставной полости. Пациент испытывает боль и отечность, в запущенных случаях бывает, что движение сустава приносит дискомфорт.
Наиболее часто используемые народные средства от боли в тазобедренном суставе:
- Для устранения признаков синовита подойдет настойка из лекарственных трав. Соедините равные части тысячелетника, чабреца, эхинацеи, душицы, пижмы и белой омелы, перемешайте и залейте 1 ст.л. смеси 200 мл кипятка, дайте настояться в течение 60 минут. Настойку принимают перед каждым приемом пищи, до устранения симптомов болезни;
- Перемешайте 6 ст.л. измельченного лаврового листа, 1 ст.л. можжевеловой хвои и 12 ст.л. сливочного масла до однородности. Аккуратно втирайте мазь в больной участок, она поможет снять боль и стимулирует клеточный обмен в сухожилии;
- Нанесите на капустные листы натуральный цветочный жидкий мед, приложите к больной области на тазобедренном суставе, затем сверху замотайте целлофановой пленкой и утеплите натуральной тканью. Меняйте компресс дважды в день. Лечение продолжается в течение месяца, средство помогает снять воспаление и боль, его запрещено использовать пациентам с непереносимостью продуктов пчеловодства.
В редких случаях самостоятельное лечение воспаления может стать причиной ухудшения состояния пациента. Поэтому перед тем, как лечить сустав народными средствами, обратитесь к врачу.
Не стоит также забывать о лечебной гимнастике, массаже, физиотерапии и медикаментозном лечении. Только комплексное воздействие на организм позволит остановить разрушение сустава и замедлить развитие патологических состояний.
Народные средства – это эффективное дополнение к основному лечению. С помощью подручных средств можно устранить боль и воспаление, снять отечность тазобедренного сустава, облегчить состояние пациента. Приготовление домашних лекарств не требует больших финансовых и временных затрат, но они ускоряют выздоровление или устранения симптоматики.
Тазобедренные кости наиболее хрупкая часть в нашей костной системе, они первые подлежат износу и за ними необходим более бережный уход. Постоянные нагрузки на бедренные кости могут перерасти в тяжелое заболевание под названием артроз, его еще называют коксартрозом. При артрозе поражается, как правило, только одна кость, но последствия этого могут быть печальными, вплоть до полной потери работоспособности больного.
Развитие болезни протекает незаметно на первых стадиях и дает о себе знать, в уже запущенных фазах, когда лечение артроза тазобедренного сустава становится проблематичным, но возможным.
Краткое содержание статьи
Причины возникновения заболевания
Развивается заболевание у людей, независимо от половой принадлежности в возрасте 40+. Среди основных причин можно выделить:
- Сидячий образ жизни, отсутствие в жизни пациента занятий физкультурой или пеших прогулок.
- Генетическая предрасположенность.
- Плохой обмен веществ и ожирение организма.
- Сверхсильные нагрузки на позвоночник.
- Несбалансированное питание, отсутствие в рационе витаминов и необходимых минералов.
- Пожилой возраст человека.
Симптомы развития болезни
Сигналы начала болезни довольно обширные, но основных признаков несколько:
- Первой «ласточкой» развития болезни будут тупые ноющие боли в области паха или тазобедренных костей. Боли могут иметь непрекращающийся или кратковременный характер. Интенсивность болевых ощущений зависит от стадии артроза.
- Дальше идет скованность движений, ломота, затруднения при длительной ходьбе или стоянии.
- Затем появляется у больного хромота и хруст в тазобедренных суставах.
- Самая последняя стадия – инвалидность или невозможность передвигаться из-за сильных болей в паху.
Лечебная диета и физические нагрузки
При диагностировании у себя этого заболевания, стоит тотально пересмотреть свой рацион питания. В меню не должно быть жирной, соленой и копченой пищи. Избегайте всяческих перекусов пищей из фастфуда. Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей, пейте побольше свежевыжатые соки. Полностью исключите алкоголь и сладкие газированные напитки, по меньше кофе и крепкого чая.
При наличии лишнего веса стоит задуматься о похудении, так как любая форма ожирения усугубляет проблему и затрудняет дальнейшее лечение. Стоит начать регулярно заниматься лечебно-профилактической физкультурой или йогой.
Профилактика заболевания
В случае если у вас генетическая предрасположенность или работа связанная с малоподвижным образом жизни, стоит проводить профилактический комплекс, состоящий из:
- Регулярно занимайтесь физкультурой/йогой или делайте утреннюю гимнастику. Умеренные физические упражнения разгонят застоявшуюся кровь и добавят гибкости суставам.
- Тщательно следите за рационом питания, не передайте. Регулярно пропивайте витаминно-минеральные комплексы.
- Не носите тяжести, не злоупотребляйте сильными физическими нагрузками.
- По возможности посещайте массажиста, хотя бы раз в год.
Лечение артроза народными методами
При проведении лечения артроза тазобедренного сустава народными методами, используйте комплексность и регулярность. При лечении используют растирки, мази, компрессы, ванны. Полезно пить чай из трав.
Лечебные чаи и отвары
- Широко известный способ избавления от болей – чай из сныти обыкновенной. Для этого нарвите травы в огороде или на даче, заварите кипятком в заварнике и пейте в течение дня. Если есть возможность, то к сныти полезно добавить листья фиалки.
- Отвар из листьев лопуха способствует выработке коллагена. Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы/корня/соцветий и залить стаканом кипятка. Пить по мере необходимости в течение дня.
- Отвар из липового цвета. Этот отвар хорошо выводит шлаки и соли из суставов, принимать всю зиму. Для приготовления возьмите 2 ст. л. цветов, залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 1-3 часа. Принимать по полстакана.
Спиртовые настойки
- Настойка на Сабельнике. Для приготовления берут 4 ст. л. травы, заливают 0.5 л водки и настаивают в плотно закрытой бутылке с темными стеклами в течение 2 недель. Принимать по 30-40 капель до еды, можно растворить в стакане воды, 3 раза в день.
- Настойка на сирени. Для приготовления необходима только свежая сирень, поэтому если имеете проблемы с суставами заготовьте впрок весной. На 100 гр. свежесорванной сирени необходимо 0.5 л водки, настаивать 2 недели. Если хранить настойку в темном месте, то ее можно принимать весь год. Пить по 40-50 капель до еды, минимум 2 раза в день.
Компрессы и растирки
- Средство № 1 от артрозов капустный лист с медом. Обильно намажьте капустный лист средней длины подогретым медом и приложите к больному месту. Туго замотайте теплыми шарфами или платками, и оставляйте на всю ночь. Курс лечения не менее 2 месяцев.
- Возьмите равные доли нашатыря, йода и меда. Все перемешайте и прикладывайте к больному участку на всю ночь, предварительно тщательно перевязав теплыми платками.
Ванны
- Через день принимайте скипидарную ванну. На полную ванну 2 ст. л. скипидара. Принимать 30 минут, дальше ложится под теплое одеяло на 3 часа.
- Эффективна ванна из сосновых веток. На полную ванну требуется 1 кг сосновых веток, предварительно проваренных в кастрюле в течение 20 минут на мелком огне. Принимать ванную минимум 30 минут, перед сном.
Гирудотерапия
- Не менее эффективны в лечении артроза тазобедренных суставов и аптечные пиявки. Прикладывать к больным местам 1 р. в неделю, курс лечения 10-20 процедур, в зависимости от степени болезни.
На сегодняшний день народных методов лечения артроза тазобедренных суставов большое количество, главное, вовремя начать и не заканчивать до полного выздоровления.
Лечить тазобедренный сустав народными средствами можно при неосложненных формах коксартроза. Необходим комплексный подход: фитотерапию следует сочетать с другими полезными процедурами, массажем, лечебной гимнастикой и правильным питанием. Только так можно добиться ослабления болезненности при воспалительном процессе в тазобедренном суставе. Кроме того, в обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом, так как при отсутствии адекватной терапии есть риск осложнений.
Для лечения тазобедренного сустава в домашних условиях готовят настойки и отвары из трав, лекарственных растений и других компонентов.
| Ингредиенты | Рецепт |
|---|---|
|
Компоненты берут по 1 ст. л., заливают литром воды, доводят до кипения. Состав томят на слабом огне еще 5 минут, после чего оставляют остужаться на 20 минут. Употребляют внутрь по 100 мл до еды |
| Сабельник | 0,5 л водки заливают 60 г растения. Банку со смесью закатывают крышкой и убирают настаиваться на месяц. Настой время от времени взбалтывают. Принимают внутрь по 30 капель до приема пищи. Лечить тазобедренный сустав этим средством противопоказано лицам с брадикардией или пониженным давлением |
| Листья сирени | Берут 50 г сырья, заливают 500 мл водки. Емкость плотно закрывают и оставляют настаиваться на 10 дней. Настой ежедневно взбалтывают, принимают по 30 капель до еды |
| Мумие | Этот целебный продукт принимают по 0,2-0,5 г в течение месяца. Из него готовят смеси. Для этого смешивают 100 г меда и 3 г мумие |
| Лимон | Берут 3 лимона, нарезают их мелкими кусками и выкладывают в трехлитровую банку. В емкость заливают крутой кипяток, добавляют несколько ложек меда и тщательно перемешивают. Принимают по 1 – 2 ст. л. настоя для устранения болей в тазобедренном суставе на протяжении 30 дней |
|
Все компоненты берут в равных долях. 2 ст. л. измельченного сырья заливают 500 мл кипящей воды. Емкость закрывают и оставляют настаиваться до утра. Состав процеживают, жмых отжимают. Принимают лекарственное средство по 100 мл после еды |
|
Все ингредиенты высыпают в трехлитровую банку и заливают кипящей водой. Емкость плотно закрывают и укутывают теплым одеялом. Состав настаивают до утра, после чего принимают за полчаса до еды. Дозировка – 70 мл |
Рецепты с применением отваров и настоев эффективны, но могут быть противопоказаны в ряде случаев. К примеру, средства на основе чеснока негативно влияют на ЖКТ. Некоторые травы и растения могут дестабилизировать артериальное давление или вызвать аллергическую реакцию. Поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Для устранения болезненности при поражении тазовой кости артрозом рекомендуют компрессы. Целебные смеси накрывают пленкой и укутывают теплым шарфом. Аппликации желательно ставить на ночь.
Одним из вариантов облегчения боли и иных неприятных симптомов является использование листьев борщевика. Их предварительно ошпаривают кипятком, после чего прикладывают на воспаленное место.
Другой эффективный способ лечения болезни без операции – компрессы капустными листьями. Их смазывают медом и накладывают на болезненный сустав. Наутро делают повторный свежий компресс. Терапию проводят 2 раза в день на протяжении месяца.
Для устранения болей в области тазобедренного сустава рекомендуют использовать парафин. Его плавят и наносят в виде аппликаций на бедро. Это средство не обладает побочными эффектами.
Более эффективными являются парафиновые ванны. Для этого берут сырье и топят его. В растопленный парафин опускают больной сустав, после чего достают его на несколько секунд для обсыхания. Затем снова опускают в ванну. Действия повторяют до 6-7 раз. В последний раз бедру дают высохнуть полностью. Спустя 20 минут после целебной процедуры бедро оборачивают целлофаном и укутывают теплым шарфом.
Солевые ванны способствуют ослаблению болевого синдрома. Для их приготовления ванну наполняют горячей водой и растворяют в ней 200 г магнезии (английской соли). Водную процедуру проводят на протяжении получаса.
Ниже представлены рецепты приготовления мазей.
| Ингредиенты | Рецепты |
|---|---|
|
Компоненты смешивают и выдерживают на слабом огне 5 минут. Густой массой растирают пораженные места. Для усиления лечебного эффекта обработанные участки кожи заматывают шерстяной тканью |
|
Измельченное сырье (листья и стебли чистотела) заливают оливковым маслом. Смесь настаивают в теплом и темном месте на протяжении двух недель. Готовую мазь втирают ежедневно |
|
В кастрюле растапливают сало и добавляют такое же количество остальных ингредиентов в измельченном виде. Полученную массу наносят на воспаленный сустав 1 раз в день |
|
Компоненты растирают в ступке до кашицеобразной массы. Мазь втирают до 2 раз в день |
Чистотел является ядовитым растением. Следует соблюдать дозировку при его применении, в особенности при приеме внутрь.
Массаж – эффективный способ устранения боли в тазобедренном суставе. Он способствует нормализации микроциркуляции крови, укреплению мышечного каркаса, увеличению расстояния между головкой бедренной кости и впадиной таза.
Самостоятельное массирование тазобедренного сустава можно проводить при помощи свободной руки, струи воды (гидрокинезиотерапия). Подобный метод полностью безвреден и не приводит к появлению побочных эффектов.
Такие методики, как мануальная терапия, иглоукалывание, нельзя применять без должной квалификации. Они более эффективны, но сеансы массажа должен проводить лишь специалист.
Для улучшения функции пораженного сустава, укрепления мышц рекомендуют лечебную гимнастику. Занятия должны проводиться регулярно. Причем комплекс упражнений должен подбираться специалистом с учетом текущего состояния пациента.
| Исходное положение | Упражнения |
|---|---|
| Лежа на спине с вытянутыми ногами |
|
| Лежа на животе |
|
| Стоя (у стола или стула) |
|
Развитие артроза тазобедренного сустава не связано с питанием человека. Однако при больных суставах необходимо следить за массой тела. При избыточном весе возрастает нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат.
Поэтому при лечении заболеваний тазобедренного сустава рекомендуют диету со сниженной калорийностью.
Для улучшения состояния хрящей и костей употребляют пищу с высоким содержанием микроэлементов. Особенно полезны бобовые продукты, рыба, яйца, субпродукты. Вместо животных жиров лучше употреблять растительные.
