Очищение организма при аллергии

«Здравствуйте, уважаемая редакция! Прошу вас помочь мне в лечении аллергии. Как только начинается цветение растений, у меня сильно закладывает нос. А еще часто бывает зудящая сыпь на руках. Иногда на пальцах даже появляются трещинки. Особенно страдают руки и лицо — в мае-июле, в сезон клубники и других ягод.

В прошлом году я услышала, что аллергия связана с засорением организма шлаками и попыталась очистить организм. Что я только не пробовала: голодание, клизмы с яблочным уксусом, сокотерапию, чистила печень оливковым маслом и лимонным соком. Но все без толку. А после голодания аллергия даже обострилась.

Как мне быть? Есть ли какие-то эффективные методики очищения организма от аллергенов?» — Анна Петухова, 36 лет, г. Йошкар-Ола

Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н.Н. Бурденко Мария Анатольевна Астанина.

Очищать или нет?

Слово «очистка» сейчас стало очень популярным. И по своему смыслу оно нередко заменяет слово «лечение». Однако многие так и не понимают, что и зачем они чистят. Термин «шлак» порожден народными целителями. В медицине такого понятия не существует.

Правильнее говорить о конечных продуктах обмена веществ в организме: углекислом газе, мочевине, мочевой кислоте. Они выводятся из организма с выдыхаемым воздухом, мочой, калом и потом. И «накапливаются» только при тяжелейших заболеваниях — например, почечной недостаточности.

Конечно, очистка очистке рознь. Некоторые методики являются самыми настоящими оздоровительными процедурами. Они стимулируют естественные резервы организма, насыщают его витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. К таким можно отнести, к примеру, грамотно проведенную соковую терапию.

Что касается остальных методик, использованных читательницей, то их целесообразность вызывает большие сомнения. В частности, в последнее время появляется все больше сообщений о вреде клизм.

Альтернативой клизмам при склонности к запорам и аллергии может быть настой льняного семени на воде. Готовится он просто: нужно залить одним стаканом кипятка чайную ложку размолотых семян льна и оставить в термосе на 12–14 часов. Принимать на ночь по одному стакану непроцеженного настоя вместе с семенем.

Лен обладает смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действием. Кроме того, он защищает кишечник от раздражения вредными веществами и уменьшает поступление в кровь аллергенов.

Минералка вместо масла

«Очистка» печени оливковым маслом и лимонным соком весьма опасна. Она может привести к спазмам и временной закупорке желчевыводящих путей и протока поджелудочной железы. Это может вызвать боли и обострение панкреатита. А если есть камни в желчном пузыре, то выполнять такую процедуру становится просто опасно для жизни.

На самом деле «очистка» печени подразумевает воздействие на желчный пузырь с застоявшейся желчью. Процедура называется «лечебный тюбаж» или «слепое зондирование». Она нужна в случае длительных тупых ноющих болей или при чувстве тяжести в правом подреберье. После выхода желчи из пузыря в желчные протоки и кишечник сразу чувствуется облегчение. Замечено, что такая процедура в ряде случаев уменьшает проявления пищевой аллергии. Поэтому вам ее делать можно. Но по правилам, разработанным медиками, а не народными целителями.

Перед тюбажом обязательно нужно провести УЗИ печени и желчного пузыря. Это необходимо, чтобы удостовериться, что желчь действительно застаивается, а в пузыре нет желчных камней.

Тюбаж проводят утром натощак. За 1,5 часа до завтрака выпейте 2 стакана подогретой минеральной воды. Это можно сделать в один прием либо отдельными порциями в течение получаса. Вода должна быть с общей минерализацией от 8 до 12 г/л, например «Ессентуки-4» или «Ессентуки-17». Иногда для зондирования врачи рекомендуют использовать сорбит или магнезию.

Затем лягте на правый бок, подложив под него подушку с грелкой. Она не должна быть очень горячей, температура около 40–42 °С. Удобнее использовать электрогрелку, поддерживающую постоянную температуру. Лежите 45–60 минут или до позыва в туалет.

Если через час стул не появился, можно сделать комплекс дыхательных упражнений. Их проводят в положении сидя в течение нескольких минут. Делайте глубокие вдохи с последующими удлиненными выдохами. Во время вдоха и выдоха подключайте мышцы брюшного пресса. В момент выдоха легко сдавливайте рукой нижние отделы грудной клетки. Можно также сделать 20–30 приседаний.

Лечебные тюбажи рекомендуют проводить один раз в две недели. Чаще всего в течение дня появляется более обильный, чем обычно, стул, окрашенный желчью. Это свидетельствует об эффективности процедуры.

Голодание под запретом

Аллергикам категорически нельзя голодать. Хотя многие народные «целители» утверждают обратное. Но научные исследования доказывают: даже при пищевой аллергии голодание не приносит желаемого облегчения. И дело тут в следующем.

Во время многодневного голодания обмен веществ существенно нарушается. Спустя несколько дней после начала усиливается распад белков. А так как запасами белка наш организм не располагает, то нарушаются функции многих ферментов, особенно пищеварительных.

По последним данным ученых, одним из первых страдает как раз фермент, разрушающий гистамин. В результате это вещество, в немалой степени ответственное за аллергические реакции, накапливается. Именно гистамин вызывает спазм бронхов, отеки и зуд.

Так что максимум, что вы можете себе позволить, — еженедельные разгрузочные дни. Чтобы уменьшить поступление аллергенов в кровь, врачи нередко рекомендуют принимать энтеросорбенты.

Надо также посоветоваться с гастроэнтерологом. Возможно, вам нужен курс лечения средствами для восстановления микрофлоры кишечника. Аллергия очень часто идет рука об руку с дисбактериозом. Особенно это важно после частого применения клизм.

Если вы действительно хотите очистить организм и облегчить проявления аллергии, вам реально могут помочь две методики. Это плазмаферез и аллерген-специфическая иммунотерапия — АСИТ.

Универсальный плазмаферез

Плазмаферез основан на фильтрации крови пациента через особый биофильтр. В результате процедуры из кровотока удаляется значительное количество белков, холестерина и вредных веществ. Плазмаферез позволяет очистить кровь не только от аллергенов, но и от антител к аллергенам. То есть эффективно и достаточно быстро устраняет проблему.

Проводится плазмаферез следующим образом. У пациента из вены берется определенный объем крови, очищается в аппарате и затем возвращается обратно при помощи специального прибора или обычной капельницы. Плазмаферез обычно проводится в клинике, один раз в 2–4 дня. Курс лечения составляет от двух до пяти сеансов. Длительность процедуры — 2–3 часа.

Облегчение после плазмафереза у аллергиков наступает практически сразу. Однако полностью избавиться от проблемы этим методом невозможно. Такие пациенты будут в дальнейшем нуждаться в повторных курсах плазмафереза.

Избавление от поллиноза

Наиболее современным методом лечения аллергии является специфическая иммунотерапия. При этом методе лечения, прежде всего, выявляют, на какие аллергены человек реагирует. Делается это при помощи специальных тестов.

Затем в течение нескольких недель вводят под кожу все более концентрированные растворы аллергена. Такое постепенное введение заставляет организм вырабатывать нечто вроде противоядия. Лечение этим методом может быть очень длительным — от нескольких месяцев до нескольких лет. Оно не приносит мгновенного облегчения.

Мало того, при поллинозе начинать иммунотерапию лучше осенью или ранней зимой, когда в воздухе нет пыльцы. Лечение обычно проводится в специализированном аллергологическом стационаре, где есть отделения интенсивной терапии.

Эффективность методики очень высокая. Но и она не дает стопроцентной защиты от аллергии. Бывают случаи, когда аллергены у человека меняются. И, вылечившись, к примеру, от аллергии на пыльцу, пациент начинает реагировать на домашнюю пыль. Значит, требуется новый курс иммунотерапии. Поэтому посоветуйтесь с врачом-аллергологом. Он проведет обследование и подскажет, какую из современных методик вам нужно выбрать

По результатам обследования врач поможет подобрать и индивидуальную диету, чтобы вы не встречались с пищевыми аллергенами, или составить сезонный график по вашему аллергену. В наиболее опасные периоды аллергикам иногда даже рекомендуется уезжать из своей климатической зоны.

Кроме того, не стоит забывать и о проверенных временем противоаллергических таблетках. Вам следует всегда иметь эти лекарственные средства с собой. При поллинозе рекомендуется прием современных антигистаминных препаратов, которые не вызывают сонливости и привыкания. К их числу относятся кларитин, цетрин, эриус, зиртек. Сила действия таблеток у разных людей различается. Поэтому при недостаточной эффективности пробуют другой препарат.

Есть и еще один способ предупреждения поллиноза. В последние годы в России появился профилактический препарат назаваль. Он представляет собой очень мелкий порошок, который вдыхается в нос. На слизистой он мгновенно превращается в гель, создающий для аллергенов непреодолимый барьер. Новый спрей абсолютно безопасен, а гель, который он создает, через некоторое время выводится из носа естественным путем.

Решение кожных проблем

При кожных проявлениях аллергии, таких как сыпь, трещины, зуд на любом участке тела, и в частности на открытых областях, желательно проконсультироваться с дерматологом. Эту проблему нужно решать при помощи наружных средств, действующих прямо в зоне воспаления. Помогают здесь кремы и мази, содержащие глюкокортикоиды. Старые препараты могли оказывать побочное действие из-за наличия чужеродных для кожи фтора и хлора, в связи с чем в 70–80-е годы развилось понятие «стероидофобия».

К сожалению, подобные предрассудки распространились и на современные лекарства, не содержащие многих нежелательных компонентов. К современным, высококачественным, хорошо переносящимся препаратам, активно действующим именно в очагах воспаления, относится, к примеру, Адвантан. Он выпускается в четырех лекарственных формах. Наиболее универсальная из них — крем, применяемый всего один раз в сутки. При первых признаках воспаления на коже он быстро избавляет от зуда и красноты.

Выведение токсинов из организма основано на методах детоксикации. Они позволяют очистить кровь, устранив тем самым основные признаки аллергической реакции. Зуд, жжение, отечность и воспаление исчезнут после правильного курса детоксикации.

Плюсы и минусы очищения

Несомненно, выведение токсинов из организма является хорошим методом быстрого избавления от всех симптомов аллергической реакции. Однако как и любой другой способ, очищение имеет массу преимуществ и недостатков. К основным плюсам детоксикации относят:

  • выведение шлаков из организма, препятствующих нормальным обменным процессам;
  • устранение опасных веществ, вызывающих острые приступы аллергии;
  • облегчение состояния кишечника, который в период обострения является гиперчувствительным;
  • улучшение защитных функций организма.

Несмотря на положительные свойства детоксикации, применять ее можно не во всех случаях.

Негативными сторонами очищения являются:

  • использование сомнительных способов выведения токсинов;
  • опасность проведения клизм, эта процедура может повлечь за собой массу осложнений;
  • сомнительные методики очистки желчного пузыря, что чревато серьезными последствиями;
  • низкая степень эффективности.

Аллергены в крови приводят к появлению опасных реакций со стороны организма. Правильное воздействие позволяет вывести их и облегчить общее состояние. Однако не все методы безопасны, самостоятельное применение может усугубить ситуацию.

Устранение вредных компонентов

Аллергены могут проникать в организм двумя способами: внешним и внутренним. Первый вариант подразумевает попадание вредного компонента через окружающую среду, второй – в результате хронического заболевания. В этом случае возникает естественный вопрос, как же все это вывести из организма? Данное направление основано на двух подходах:

избавление от аллергена посредством вымывания вредоносных веществ;
связывание опасных компонентов и шлаков в кишечнике.

Первый вариант подразумевает особый питьевой режим. Основан он на ежедневном употреблении трех литров жидкости. Если состояние человека тяжелое, раствор вводится внутривенно. Активно вывести аллергены из организма помогут мочегонные препараты и слабительное.

К их числу относят Буметамид, Монитол и Флуросемид. Расширение питьевого режима достигается путем употребления зеленого чая. Этот напиток характеризуется антиоксидантными свойствами.

Второй способ основан на энтеросорбции. Очищению организма от аллергенов в данном случае помогут специальные препараты. Методика основана на использовании определенных медикаментов. Их действие направлено на выведение токсинов. Активно используются:

  • синтетические препараты, в том числе Сорболонг и Энтеросгель;
  • природные сорбенты;
  • углеродные препараты, в частности: Активированный уголь и Карболен;
  • средства на основе кремния, Смекта и Атоксил;
  • медикаменты на растительных компонентах, Полифепан и Фильтрум.

На сегодняшний день выделяют несколько разновидностей энтеросорбентов.

Поэтому заниматься самолечением строго запрещается во избежание ухудшения ситуации.

Основные способы детоксикации

Несколько слов о том, как можно очистить кровь от аллергенов. Традиционная схема лечения организма включает в себя использование сорбента-детоксиканта. Этот препарат выводит все вредные компоненты, очищая тем самым все органы и системы.

На сегодняшний день можно выделить три основных способа детоксикации:

  • энтеросорбцию;
  • аппликационную детоксикацию;
  • экстракорпоральное выведение токсинов из организма.

Энтеросорбция

Ее основная функция – устранение вредоносных компонентов из желудочно-кишечного тракта. Самым действенным сорбентов является клетчатка. Ее можно употреблять в виде паст, гелей и порошков.

Аппликационная детоксикация

Действие метода направлено на восстановление организма, заживление ран и слизистых оболочек. В этом случае применяются специальные сорбционные повязки.

Экстракорпоральное выведение токсинов из организма. Метод основан на очистке крови, лимфы и плазмы. Прекрасными свойствами обладает средство Энтеросгель. Систематическое использование препарата позволит удалить яды, соли и пищевые аллергены.

Как вывести аллергены из организма решает специалист после полного обследования пациента. Главное чтобы выбранная методика была не только подходящей, но и эффективной.

Выведение токсинов в поликлинике

Особой популярностью пользуется процедура по очистке крови. Проводится она в специальных медицинских учреждениях. Для этого за основу берутся самые эффективные способы:

  • плазмаферез;
  • гемосорбция;
  • лазерная очистка.

Плазмаферез

Это самый современный способ очитки организма. Он является не только эффективным, но и безопасным. Суть метода заключается в заборе крове и разделении ее на компоненты.

Отделенные лейкоциты, тромбоциты и эритроциты смешиваются с физиологическим раствором и снова вводятся пациенту.

Систематическое повторение процедуры позволяет организму практически на 100% очиститься. В результате этого качество крови улучшается, а пациент чувствует себя намного лучше.

Гемосорбция подразумевает использование энтеросорбентов.

Данный метод основан на применение препаратов в качестве обыкновенных фильтров. Сначала кровь пациента пропускается через специальный аппарат, затем очищается и снова возвращается. Лучшим фильтром принято считать обыкновенный активированный уголь.

Этот способ подразумевает насыщение кислородом и избавление от холестерина. Данная процедура является самой эффективной и дорогостоящей. По своей эффективности она не уступает другим методам.

Обусловлено это мощным воздействием лазера на кровь. При этом медикаменты и прочие вспомогательные вещества не используются.

Выведение токсинов в домашних условиях

Многие люди не располагают достаточным количеством свободного времени и не стремятся записываться на прием к врачу. В связи с этим особой популярностью пользуется нетрадиционная медицина и лечение в домашних условиях. Травы, растения и чаи позволяют облегчить состояние. Но это возможно в том случае, если человек прекрасно понимает, что с ним происходит и выбранный им метод является действительно эффективным.

Выводить аллерген из организма ребенка как традиционным, так и нетрадиционным методом необходимо под контролем специалиста. Поэтому самостоятельно лечить детей не рекомендуется в силу восприимчивости их организмов.

Органы и системы здорового человека способны самостоятельно избавляться от шлаков и аллергенов. При наличии отклонений этот процесс замедляется или вовсе останавливается. В этом случае организму необходимо оказать квалифицированную помощь. Сделать это можно посредством:

  • активированного угля;
  • травяных чаев;
  • Регидрона.

При сильной интоксикации организма следование представленному алгоритму позволит в кратчайший срок облегчить общее состояние человека.

Немаловажную роль в очищение играет специальная диета. Организм человека способен нормально функционировать только при правильном питании. Для улучшения состояния рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей и злаковых культур.

Пагубные привычки, тяжелую пищу и алкоголь необходимо отставить в сторону. Как только организм начнет привыкать к определенному режиму, можно добавлять в рацион другие продукты.

Правильное питание, медикаменты и занятия спортом не только устранять аллергию, но и предотвратят ее повторное появление.

Как правильно проводить ингаляции при возникновении аллергической реакции.

Какая основная суть метода специфической иммунотерапии.

Какие препараты необходимо применять для лечения заболевания.

Какие средства необходимо принимать для лечения заболевания в домашних условиях.

Аллергия — это недуг, которому подвержен каждый второй человек в мире. Ученые связывают это с ухудшением экологического состояния Земли, распространением химической продукции, отсутствием режима питания. Вредные факторы негативно сказываются на работе иммунной системы, которая отвечает за противостояние аллергическим реакциям. Столкнувшись с симптомами болезни — заложенностью носа, кашлем, чиханием, резью в глазах — следует знать, как почистить свой организм от аллергенов.

Эффективность очищения организма при аллергии

Аллергия — заболевание, о серьезности которого человек не задумывается. При недостаточно ответственном отношении болезнь может привести к большому количеству осложнений. При появлении симптомов в первую очередь думают об избавлении от раздражителя. В случае реакции на продукт питания, косметическое или лекарственное средство, сделать это просто. Что делать, если аллергеном является пыль, выхлопные газы, амброзия, шерсть? Антигистаминные препараты снимают симптомы, но не устраняют причины, вызывающих нежелательную реакцию. Чтобы недуг остался только в неприятных воспоминаниях, необходимо очистить организм от аллергенов.

Связь работы кишечника с наличием аллергии

Связь работы кишечника с аллергией имеет большое количество подтверждений специалистов. Нарушения деятельности ЖКТ могут стать катализатором реакции, а аллергия оказывает негативный эффект на работу органов желудочно-кишечного тракта.

В человеческий организм ежедневно попадает огромное количество вирусов, бактерий, паразитов. Задачей желудочно-кишечного тракта является задержание чужеродных веществ, антигенов. В том случае, когда микрофлора кишечника содержит в основном правильные бактерии, орган справляется со своей задачей. При попадании антигенов, вызывающих аллергическую реакцию, соотношение полезной и условно-патогенной флоры меняется. Это приводит к нарушению баланса микрофлоры в кишечнике, дисбактериозу, который влияет, в первую очередь, на иммунную систему. Иммунная система начинает активную выработку антител. Они способствуют выработке гистамина, вызывающего отек слизистых, кашель, боль в области желудка и кишечника, риск интоксикации организма.

Методы чистки организма при аллергии

Цель чистки организма при аллергии — избавление от токсинов, мешающих правильной работе пищеварительной системы.

Очищение организма имеет ряд значимых преимуществ:

  1. Нормализация обменных процессов благодаря выведению из организма токсинов и шлаков.
  2. Уменьшение гиперчувствительности кишечника.
  3. Устранение вредоносных веществ, с опасностью аллергической реакции в острой форме.
  4. Повышение иммунитета.

Аптечные препараты

Сорбенты — медикаменты, связывающие вредные вещества и выводящие их из крови с каловыми массами. Самые известные препараты:

  • активированный уголь;
  • Фильтрум;
  • Полисорб;
  • Полифепан;
  • Энтеросгель.

Гепатопротекторы. Сфера действия — очищение и регуляция работы печени, принимающей непосредственное участие в снижении уровня антигенов, которые вызывают аллергические реакции. При снижении функций печени повышается нагрузка на иммунную систему, что приводит к ухудшению состоянию аллергика.

Достойными представителями гепатопротекторов являются:

  • Эссенциале форте Н;
  • Эссливер-форте;
  • Фосфонциале.

Желчегонные препараты эффективно использовать совместно с гепатопротекторами. Техника воздействия основана на стимуляции образования желчи и улучшении ее оттока. Распространены такие препараты:

Слабительные средства. Показания — наличие в кишечнике токсинов и шлаков, которые нарушают работу большого количества органов и систем организма. Список известных препаратов:

Растворители камней. Холестериновые камни, образовывающиеся в печени, препятствуют правильному оттоку желчи и провоцирующие аллергические реакции. Чтобы избавиться от них, врачи рекомендуют:

Биологически активные вещества (БАДы). С помощью них можно эффективно очистить кишечник от вредных веществ, которые мешают его правильной работе. Выделяют такие препараты:

  • Примадофилус;
  • МКЦ «Анкир-Б»
  • Рекицен-РД;
  • двойная целлюлоза.

Народные средства

С развитием фармакологии люди забыли о существовании народной медицины. Травы, отвары, настойки, приготовленные в домашних условиях, могут стать хорошими аналогами лекарственных средств. Чистка организма при аллергии с помощью народной медицины отличается высокой эффективностью.

  1. Отвар из малинового корня. Для приготовления понадобится 50 г малинового корня. Его необходимо залить пол-литра воды и варить в течение 50 минут. Употреблять 3 раза в день по 2 столовых ложки.
  2. Сок из одуванчиков. Промыть под проточной водой свежую траву одуванчиков, измельчить в мясорубке. Разбавить водой в пропорции 1:2, довести до кипения. Одуванчик может являться аллергеном, в качестве проверки необходимо нанести его на кожу, принять несколько капель внутрь. В случае нормальной переносимости, употреблять 30 г перед приемом пищи. Курс — 20 дней.
  3. Настойка дурнишника. Для приготовления настойки понадобится 20 г дурнишника и 200 мл воды. Сухоцвет растения залить кипятком и настоять в течение часа. Схема приема — три раза в день по 1/3 от общего объема. Курс — не менее 6 месяцев.
  4. Отвар из чистотела. 50 г измельченной травы залить 400 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение пяти часов. Пить отвар ежедневно, два раза в день, по ¼ стакана.
  5. Настой из листьев крапивы. Залить горячей водой 100 г листьев крапивы в пропорции 3:1, настаивать 3 часа. Употреблять полученный настой три раза в день по половине стакана. Курс употребления — один месяц.
  6. Очистительные клизмы. Процедуру можно проводить как с помощью обычной кипяченой воды, так и воды, смешанной с соком свеклы и яблок.

Эти легкие рецепты эффективно помогают людям очищать ЖКТ, печень и кровь от вредоносных веществ.

Какие продукты выводят токсины из организма при аллергии

  1. Лимон. Выводит из крови канцерогенные вещества и токсины. Чтобы почистить организм с помощью лимона, необходимо ежедневно съедать по половине цитруса или употреблять его сок. Наличие витамина C помогает в укреплении иммунитета. Помните: лимон противопоказан людям с нарушениями работы желудка, так как содержит большое количество кислоты, запрещенной при заболеваниях ЖКТ.
  2. Зеленый чай. Избавляет организм от шлаков и токсинов, тонизирует тело. Употребление трех чашек предложенного вида чая ежедневно гарантирует растворение холестериновых образований, а также избавление от канцерогенов.
  3. Продукты-абсорбенты: капуста, листья салата, овсянка и рис, яблоки, свекла. Перечисленные продукты прекрасно справляются с чисткой сосудов, улучшают кровяной состав, выводят из почек, печени и кишечника вредные вещества.
  4. Отруби. Включение в ежедневный рацион столовой ложки отрубей помогает очищению кишечника и положительно воздействует на его микрофлору.
  5. Кисломолочные продукты. Молочная кислота, бифидо- и лактобактерии, которые содержатся в данных продуктах помогают поддерживать баланс микрофлоры кишечника, что благотворно сказывается на его работе.

Какой курс чистки и период нужен для положительного результата

Чтобы эффективно бороться с аллергией, необходимо пройти несколько этапов:

  1. Определить аллерген. Сделать это можно с помощью врача, который с максимальной точностью определит объект раздражения.
  2. Уменьшить взаимодействие с вредными веществами.
  3. Пройти полное обследование: сдать необходимые анализы, сделать УЗИ внутренних органов.
  4. Устранить паразитов из организма в случае их наличия.
  5. Полностью очистить кишечник.
  6. Восстановить микрофлору кишечника с помощью различных препаратов или изменения режима питания.
  7. Очистить печень и почки. Чтобы избежать осложнений, чистку необходимо выполнять только после консультации с лечащим врачом.
  8. Обогатить организм витаминами.
  9. Пересмотреть режим питания, исключить все вредные продукты.
  10. Соблюдать составленную диету.

При соблюдении правил, человек за несколько месяцев сможет избавиться от аллергии, которая сопровождала его на протяжении всей жизни.

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x