Опорно двигательная система человека состоит из частей

Опорно-двигательная система человека — это совокупность костей скелета, хрящевой ткани и прикрепленных к ним связок, мускулатуры, которые вместе обеспечивают поддержание позы, перемещение, выполнение активных движений.

Строение опорно-двигательного аппарата

Кости, связочный аппарат, мускулатура, суставы – это органы опорно-двигательной системы.

Скелет – это совокупность костных элементов, отличающихся по строению и размерами. Взрослый человек имеет от 205 до 207 костей. В структуре выделяют органическую часть (30% — остеоциты, коллагеновые волокна) и неорганическую (микроэлементы Са, фосфор – 70%). Кости делятся на:

  • Трубчатые (бедренная, плечевая, кости кисти, стоп и др.) имеют два края (эпифизы) и центральную часть – диафиз, в зоне перехода у детей функционирует зона роста;
  • плоские (лопаточная кость, грудина) окружены компактной пластинкой.
  • губчатые (например, тела позвонков) – прочные, компактные, с небольшой подвижностью кости;
  • смешанные – височные кости, основание черепа.

Кости объединены в цельную систему посредством суставов, сухожилий, мышц. Существует два вида соединений. Когда кости размещенные рядом и не образуют щель – это непрерывный способ (сращение костей таза, крепление ребер к грудине). Если между двумя костными поверхностями сохраняется щель – это прерывистый способ. Такая форма соединения называется суставом.

Внутренний скелет подразделяют на скелет головы, туловища, конечностей.

Скелет головы

Его делят на мозговой и лицевой череп. Костные элементы мозгового отдела: две пары височных и теменных костей, одиночные – затылочная и лобная. Они надежно сочленены и обездвижены. Os temporale (висок) содержит органы слухового аппарата. В области затылка расположено отверстие (foramen occipitale magnum), где спинной мозг соединяется с главным.

Кости лицевого черепа объединены неподвижно швами, среди них лишь нижнечелюстная кость подвижна.

Скелет туловища

Состоит из позвоночника и костных структур, формирующих грудную клетку. Позвоночный столб насчитывает от 32 до 34 позвонков. Выделяют VII шейных, XII грудных, V поясничных, V крестцовых, соединённых в крестцовую кость, и III-V копчиковых позвонков, которые формируют вместе копчик.

Строение скелета туловища

Грудина имеет 3 составляющие: рукоятку, тело и мечевидный отросток.

Рёбра — дугообразные кости, имеющие длинную часть (костная ткань) и короткую (хрящевую).

Позвонок состоит из тела, дугообразной части, двух ножек, одного остистого отростка, двух поперечных и четырех суставных. Тело, дуга и пара ножек формируют позвонковое отверстие, их совокупность образует полость в позвоночнике, где размещен спинной мозг.

Скелет верхних конечностей

Сюда относят костные структуры плечевого пояса и свободной верхней конечности. Плечевой пояс представляет собой соединение ключицы и лопаточной кости с помощью акромиально-ключичного сустава.

Строение скелета верхних конечностей

Кости свободной верхней конечности:

  1. Плечевая кость;
  2. лучевая;
  3. локтевая;
  4. кости запястья;
  5. пясть;
  6. фаланги пальцев.

Скелет нижних конечностей

Объединяет таз и кости свободных нижних конечностей. Таз – это совокупность двух крупных тазовых костей, соединенных сзади с позвоночником в области крестца, а впереди – между собой.

Строение скелета нижних конечностей

Тазовая кость до 16 лет делится на три составные части: подвздошную, лобковую и седалищную кость, они связываются хрящевой тканью. Со временем, хрящевые элементы заменяется на костные. Так в старшем возрасте человек уже имеет цельную тазовую кость.

Кости свободной нижней конечности:

  1. Бедренная кость;
  2. малоберцовая;
  3. большеберцовая;
  4. предплюсна;
  5. кости плюсны;
  6. фаланги пальцев.

Мускулатура

Мускулатура – незаменимая составляющая опорно-двигательного аппарата, включает поперечнополосатые и гладкие мышцы. Из-за наличия скелетных мышц человек может выполнять разнообразные движения, а гладкие служат составной частью оболочек внутренних органов.

Деятельность мышц представляет собой попеременное сокращение и расслабление волокон, которое происходит под влиянием ЦНС, отправляющей импульсы мышечным структурам.

У мышц выделяют:

  • Центральную часть, которая осуществляет сократительную функцию (брюшко), построена из поперечнополосатой мускулатуры;
  • дистальные части, они не сокращаются — это сухожилия, образования из параллельных пучков коллагеновых волокон. Они очень прочные и малорастяжимые. Благодаря наличию сухожилий мышцы могут прикрепляться к костным структурам.

Мышцы делятся на дыхательные, жевательные, мимические.

В зависимости от выполняемого действия выделяют:

  • Сгибатели — находятся на передней поверхности сустава;
  • разгибатели — располагаются по задней поверхности сустава;
  • супинаторы, пронаторы — идут косо или поперечно в отношении вертикальной оси конечности;
  • отводящие мышцы — находятся снаружи сустава;
  • приводящие — лежат внутрь от суставной поверхности.

Заболевания опорно-двигательной системы

Воспалительные заболевания:

  • Артрит – воспалительный процесс суставов;
  • бурсит – воспаление околосуставной сумки;
  • миозит – хроническое воспаление мышечной ткани;
  • остеомиелит – очаг воспаления расположен в костном мозге.

Дегенеративно-дистрофические заболевания:

  • Остеохондроз – в области межпозвонковых дисков идет разрушение косной ткани и хряща;
  • остеопороз – дистрофические изменения костей после переломов;
  • спондилез – уплотнение поверхностного слоя позвонков.

Травматические заболевания:

  • Переломы трубчатых костей, позвонков, отрыв ребер от грудины, ЧМТ с дроблением костей черепа и другие;
  • растяжение и разрывы сухожилий;
  • ушибы, повреждение волокон мышц;
  • смещение костных поверхностей в суставе — вывихи и подвывихи плеча, пальцев, лодыжки, голеностопа и др.

Искривление позвоночника. Из-за нарушения осанки, последствий травм развивается сколиоз – боковое отклонение позвоночного столба.

Плоскостопие – изменение формы стопы, через опущение ее сводов.

Врожденные деформации рук, ног, черепа.

Значение и функции опорно-двигательной системы

Значение опорно-двигательной системы в жизни человека нельзя переоценить. Множество важных функций возложено на мышцы, костные структуры, суставы.

Защитная. Кости и мышцы оберегают внутренние органы от травм. Сердце, легкие окружены мощным каркасом, спинными и грудными мышцами, мочеполовые органы находятся между костями таза, что предотвращает воздействие неблагоприятных факторов. Спинной мозг надежно защищен костномозговым каналом, а полушария главного мозга – черепной коробкой.

Движение. Перемещение человека возможно при содружественной работе поперечнополосатой мускулатуры, костных элементов, их соединений и связок. Какова роль скелетных мышц в работе опорно-двигательной системы? Кости способны осуществлять активные движения только при участии прикрепленных мышц, к которым идут нервные импульсы.

Кроветворение. Тело длинных костей, плоские кости вмещают ростки гемопоэза, которые отвечает за создание клеток крови и иммунной системы.

Депо микроэлементов. Остеоциты участвует в обменных процессах минеральных соединений кальция, фосфора, мышцы – в метаболизме глюкозы, липидов, белков.

Амортизация. Во время бега, прыжков, падений смягчается трение поверхностей, уменьшается нагрузка.

Опорно-двигательная система человека состоит из скелета и мышц. Скелет является пассивной частью опорно-двигательной системы. Он образован костями, хрящами и связками, которые подразделяются на следующие отделы: скелет головы, скелет туловища, скелет верхних конечностей и скелет нижних конечностей (рис. 3.2). В скелете человека более 200 костей, из которых 85 являются парными.

Рис. 3.2. Строение скелета

Скелет головы подразделяется на кости мозгового и висцерального черепа. В состав мозгового черепа входят затылочная, лобная, клиновидная, решетчатая, теменная и височная кости. Висцеральный череп состоит из нижнечелюстной, верхнечелюстной, скуловой, небной, носовой, слезной костей.

Скелет туловища образуют позвоночный столб и грудная клетка. Позвоночный столб состоит из 33—34 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3—5 копчиковых. Позвонки формируют спинномозговой канал, в котором расположен спинной мозг. Грудная клетка образована грудиной, ребрами и грудными позвонками. Ребра, в количестве 12 пар, подразделяются на семь пар истинных ребер, соединяющихся непосредственно с грудиной, и пять пар ложных, которые с грудиной непосредственно не соединены (три пары соединены с хрящом седьмого ребра, а две пары вообще не соединяются с грудиной).

Скелет верхних конечностей состоит из костей самих конечностей (плечевая кость, лучевая и локтевая кости предплечья, кости кисти — запястья, пястья и фаланги пальцев) и плечевого пояса (ключиц и лопаток).

Скелет нижней конечности образован костями самих конечностей (бедренная кость, большеберцовая и малоберцовая кости, кости стопы — предплюсны, плюсны и фаланги пальцев) и костей тазового пояса (подвздошная, седалищная и лобковая).

Скелет выполняет определенные механические и биологические функции.

К механическим функциям относятся:

  • • опорная — кости вместе с их соединениями составляют опору тела, к которой прикрепляются мягкие ткани и органы;
  • • передвижение тела (косвенно, поскольку скелет служит для прикрепления скелетных мышц);
  • • рессорная — за счет суставных хрящей и других конструкций скелета (свод стопы, изгибы позвоночника), смягчающих толчки и сотрясения;
  • • защитная — кости защищают важные внутренние органы: головной и спинной мозг; сердце, легкие, костный мозг и другие от физического воздействия.

Под биологическими функциями скелета понимают:

  • • кроветворную функцию — красный костный мозг, находящийся в костях, участвует в процессах кроветворения;
  • • запасающую функцию — кости служат депо для многих соединений, и в первую очередь минеральных веществ; кроме того в полых костях запасается костный жир.

К костям скелета при помощи сухожилий прикреплены скелетные мышцы, которые обеспечивают активное движение тела. В зависимости от места расположения различают мышцы туловища, мышцы шеи, мышцы головы, мышцы верхних конечностей и мышцы нижних конечностей. Каждая мышечная клетка содержит два вида белка — актин и миозин, которые способны сокращаться, в результате чего мышечная ткань способна работать, а человек или его части тела — двигаться.

Мышцы головы подразделяются на мышцы жевательные и мимические. К жевательным мышцам относятся мышцы, поднимающие челюсть (височная, жевательная, внутренняя крыловидная), и мышцы, опускающие челюсть (двубрюшная, мышцы подъязычной кости, подкожные мышцы шеи). К мимическим мышцам относят надчерепную, круговую глаза, подниматель верхнего века, сморщиватель брови, носовую, круговую рта, щечную, мышцу гордецов, мышцу, поднимающую верхнюю губу, скуловую мышцу, мышцу, опускающую угол рта, мышцу, опускающую нижнюю губу, носовую мышцу, мышцу смеха.

Мышцы шеи подразделяются на поверхностные и глубокие мышцы шеи. К поверхностным мышцам шеи относят подкожную, которая опускает угол рта, грудино-ключично-сосцевидную, которая при своем одностороннем сокращении поворачивает голову, а при двустороннем — наклоняет голову назад, а также грудино-щитовидную, грудино-подъязычную и ременную.

Мышцы туловища подразделяют на мышцы спины, мышцы груди и мышцы живота. К мышцам спины относятся трапециевидная, широчайшая, задние зубчатые, мышца, выпрямляющая позвоночник, по- достная, малая круглая. К мышцам груди относят большую грудную, подключичную, переднюю зубчатую, наружные межреберные, внутренние межреберные, диафрагма. К мышцам живота относятся наружная косая живота, поперечная, прямая, квадратная мышца поясницы. Эти мышцы участвуют в движениях тела (сгибание туловища, повороты его в стороны, опускание ребер) и выступают в качестве брюшного пресса.

Мышцы верхней конечности подразделяют на мышцы плечевого пояса, плеча, предплечья и кисти. Мышцы плечевого пояса’, дельтовидная (отводит руку), большая круглая и подлопаточная мышцы (опускают поднятую руку). Мышцы плеча: двуглавая (бицепс) осуществляет сгибание в локтевом суставе; плечевая мышца сгибает предплечье; трехглавая плеча (трицепс) разгибает предплечье; локтевая помогает разгибать предплечье, круглый пронатор. Мышцы предплечья’, плечелучевая сгибает предплечье; лучевой и локтевой сгибатели запястья; длинная ладонная мышца участвует в сгибании кисти; сгибатель пальцев кисти; разгибатель пальцев кисти; разгибатель кисти; разгибатель запястья.

Мышцы нижней конечности делятся на мышцы таза, бедра, голени и стопы. Мышцы таза: большая ягодичная разгибает бедро; средняя ягодичная отводит бедро; грушевидная вращает бедро наружу, подвздошно-поясничная. Мышцы бедра: портняжная сгибает бедро и голень; четырехглавая мышца бедра (квадрицепс) разгибает ногу в коленном суставе; полусухожильная, полуперепончатая, двуглавая мышца бедра — все мышцы имеют одинаковую функцию: сгибают ногу в коленном суставе, гребешковая, длинная приводящая, тонкая, большая приводящая бедра. Мышцы голени’, передняя большеберцовая разгибает стопу; трехглавая мышца голени, состоящая их двух мышц — икроножной и камбаловидной, сгибает стопу в голеностопном суставе; задняя большеберцовая сгибает стопу; длинный сгибатель пальцев стопы, длинный разгибатель пальцев, длинная малоберцовая, короткая малоберцовая, подошвенная.

Кроме мышц, отвечающих за поступательное движение тела или его частей, в организме присутствуют мышцы, регулирующие дыхание: вдох — диафрагма, наружные межреберные мышцы, подниматели ребер, задняя верхняя зубчатая мышца, лестничные мышцы; выдох — прямая мышца живота, поперечная мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы живота, межреберные, подреберные мышцы, поперечная мышца грудной клетки.

Вся совокупность костей и их соединений (суставов, связок, мускулатуры), координируемая взаимосвязанными нервными структурами — так в анатомии характеризуется опорно-двигательная система (опорно-двигательный аппарат, локомоторная система). Исполняя роль защитника внутренних органов, этот аппарат претерпевает большие нагрузки и подвержен действию возрастных изменений в большей мере, чем другие системы организма. Нарушения функциональной способности скелетно-мышечного аппарата приводят к ухудшению подвижности, поэтому важно предупредить их в самом начале.

Что такое опорно-двигательная система

Мышечный каркас, соединенный определенным образом с костным скелетом посредством суставов и сухожилий, представляет собой опорно-двигательный аппарат. Благодаря слаженной работе ЦНС и окончаний костных рычагов осуществляется осознанная подвижность всех частей тела. На макроскопическом уровне структуру костей можно представить так:

  • надкостница — плотная ткань, покрывающая трубчатые кости, идущие от нее нервные окончания проникают внутрь через микро-отверстия;
  • компактная ткань — вещество коркового слоя кости, обеспечивает хранение химических элементов;
  • трабекулярное вещество — губчатая ткань, состоящая из костных перегородок, расположенных в пространстве определенным образом, чтобы обеспечить сохранность артериальных каналов и костного мозга.

Строение

Кости, в своей совокупности, скелет, мышцы и соединительные структуры — вот, что входит в состав опорно-двигательной системы. Своим названием костно-мышечный аппарат обязан основообразующим элементам, к которым помимо основных составляющих относятся такие соединения:

Активная часть опорно-двигательного аппарата

Мышцы, диафрагма, стенки органов составляют активную часть локомоторной системы. Мышечное волокно, состоящее из сократительных нитей, обеспечивает функцию движения всех частей опорно-двигательного аппарата, включая мимику лицевого отдела. Химическая энергия под воздействием импульсов головного и спинного мозга преобразуется в механическую, чем достигается подвижность системы.

Пассивная часть

Скелет, образованный костями разного вида, — это пассивная часть костно-мышечной системы. Структурными элементами этой области являются:

  • череп;
  • позвоночник;
  • грудная клетка (ребра и грудина);
  • конечности (верхние состоят из костей предплечья, плеча, кисти, нижние — из костей бедренных, голени, стопы).

Функции

Понять, какие функции выполняет система органов движения, можно исходя из ее названия, но обеспечение возможности совершать двигательные действия — далеко не исчерпывающий список всего функционала опорно-двигательного аппарата, который описан в таблице:

Функции опорно-двигательной системы

Значение для организма

Обеспечивает фиксирование внутренних органов, мышц, сухожилий и связок

Препятствует повреждению органов

Под влиянием нервных импульсов достигается взаимодействие костей и связок, приводящих в движение мышцы

Снижает степень нагрузки, приходящейся на связки во время двигательной активности, уменьшает сотрясение органов

Защищает красный костный мозг, где появляются новые клетки крови

Участвует в обменных процессах, обеспечивает постоянный состав крови

Образование запаса минеральных соединений

Условия правильного формирования опорно-двигательной системы

Невзирая на то, что кости кажутся постоянной субстанцией, они на протяжении всей жизни обновляются и изменяются. Каждые 10 лет происходит полная замена структурной костной системы, и для правильного формирования ее химического состава необходимы определенные условия. Придерживаясь приведенных ниже правил, можно продлить здоровье опорно-двигательного аппарата и предотвратить развитие нарушений функциональности его отделов:

  • употребление пищи, содержащей достаточное количество кальция и фосфора;
  • обеспечение поступления в организм жизненно необходимых витаминов;
  • поддержание мышечной активности;
  • контроль уровня стресса;
  • соблюдение режима отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Нарушения опорно-двигательной системы

Причины, провоцирующие возникновение нарушений костно-мышечной системы, подразделяются на внутренние и внешние. К внутренним относятся те, которые оказывают воздействие на внутренние органы и системы, способствуя повреждениям костной ткани. Это может быть недостаток необходимых витаминов и минералов в организме (например, рахит — форма авитаминоза, при которой теряется прочность костей, причиной является недостаток витамина Д). Внешние причины — это неконтролируемые человеком события, влияющие на целостность костей опорно-двигательного аппарата, т.е. травмы.

Неправильное положение тела во время движения или в период покоя (осанка) и уплощение подошвы (плоскостопие) оказывают постепенное, но постоянное деформирующее воздействие на локомоторную систему. Все повреждения, повлекшие за собой нарушения скелетно-мышечной системы, могут привести к развитию серьезных заболеваний, если не ликвидировать их на ранних этапах.

Заболевания

Частичное или полное ограничение одной из функций опорно-двигательного аппарата является симптомом заболевания. Причина его появления подразделяет болезни на первичные и вторичные. Если эта патология возникает вследствие нарушений локомоторной системы, то она считается первичной. Вторичными являются те заболевания опорно-двигательной системы, которые вызваны сопутствующими факторами. Симптоматика, вероятные причины и предполагаемые способы лечения изложены в таблице:

Название заболевания локомоторной системы

Деструктивные процессы соединительной ткани мелких суставов

Наследственность, инфекции, поражающие иммунную систему

Хирургическое вмешательство, терапия, направленная на снижение болевого синдрома

Воспалительные процессы, возникающие в суставных синовиальных сумках

Травмы, повторяющиеся механические повреждения

Антибиотикотерапия, гормональные препараты

Неподвижность, костное сращение

Посттравматические инфекционные поражения

Дегенерация, происходящая в хрящевых тканях, хрящевой разрыв

Возрастные изменения, генетическая предрасположенность, последствия травм

Физиотерапия, лечебная гимнастика

Воспаление мускулатуры, сопровождающееся болью при мышечном сокращении

Переохлаждение, подверженность длительному мышечному напряжению (спортивные нагрузки, определенный род деятельности)

Медикаментозное лечение с применением анальгетиков и обезболивающих препаратов

Развитие дистрофии сухожилий

Иммунологические инфекции, неврологические расстройства

Компрессия поврежденной области, при хронической форме необходим прием анальгетиков и противовоспалительных средств

Нарушение строения костной ткани на микроскопическом уровне

Гормональные сбои, воздействие вредных привычек, авитаминоз

Гормональная терапия, прием витаминосодержащих препаратов

Комплексный подход к лечению

Появление первых болевых ощущений, чувства дискомфорта при движениях, должны служить поводом для обращения к врачу. Большинство болезней всех отделов опорно-двигательного аппарата легко можно излечить в начальной стадии патологического процесса. Медицина предлагает ряд профилактических и лечебных мер, направленных на оздоровление позвоночника, среди которых эффективными являются следующие:

  • иглотерапия;
  • мануальные массажи;
  • воздействие природных и искусственно создаваемых факторов (магнитотерапия, ультразвук, ток, лазер);
  • лечебная физкультура;
  • протезирование и другие виды хирургического вмешательства;
  • лекарственные препараты.
Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x