Рост ногтя после грибка

Оникомикоз является грибковым поражением ногтей. В большинстве случаев поражаются грибковой инфекцией ногти в области ног. Данная болезнь очень распространена, преимущественно среди людей пожилого возраста. Главным возбудителем инфекции является грибок с латинским названием Trichophyton rubrum. Также достаточно часто наблюдается заражение ногтевых пластин разнообразными дрожжевыми видами. Восстановление ногтя после грибка на ногах – процесс длительный. Ускорить его помогут нижеприведенные рекомендации.

Кратко о грибке

Основные пути инфицирования вышеуказанным заболеванием – контактные:

• в процессе ношения обуви заболевших людей, а также при одновременном использовании полотенец;
• довольно просто заразиться грибком ногтей на ногах, отдыхая в сауне или бассейне, принимая общий душ, потому что тепло и влага являются идеальными условиями для размножения грибковой инфекции.

При контакте возбудителей с поверхностью кожи или ногтей не всегда развиваются патологические процессы. Это происходит по причине нарушения кровотока в районе конечностей, работы в условиях сырости, ослабления защитных функций организма, наличии повышенной потливости, ношения узкой обуви и носков из синтетики, несоблюдения гигиенических норм.

Описание процесса восстановления

За процесс клеточного деления и рост ногтя отвечает матрица, которая является определенной частью эпителиальной ткани, обеспечивающей обновление поврежденных ногтевых участков. Если в матрице есть повреждения, то даже после комплексной и грамотной терапии ногтевые пластины уже не станут совершенно плоскими и ровными.

В результате разрушения ногтевых пластин многие пациенты задаются вопросом: как восстановить ногти на ногах после грибка. Ответ на так уж прост. В каждой конкретной ситуации следует проанализировать число видимых повреждений, нанесенных грибковой инфекцией, и лишь затем направлять пациента на соответствующую процедуру. Есть ряд вспомогательных обстоятельств, оказывающих влияние на восстановление ногтя после грибка на ногах:

1. Пол и возраст. У возрастной категории до двадцати лет и у беременных женщин восстановительный процесс протекает намного активнее. В других ситуациях ногти будут расти менее четырех миллиметров в течение месяца.
2. Время года. Комфортные погодные условия (теплые времена года) положительно влияют на рост ногтей. В зимний период и прохладную погоду не стоит забывать о ношении теплых носков, варежек или перчаток.
3. Гормональный фон и общее состояние. При наличии ослабленного состояния организма процессы восстановления затянутся на длительный промежуток времени. Поэтому врачи рекомендуют остерегаться острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ), заниматься укреплением здоровья и пить витамины в форме таблеток.

Как отрастает ноготь после грибка:

• для регенерации ногтя требуется создать благоприятные условия для притока крови;
• хрупкие ногти необходимо будет обрезать – данная процедура является местной терапией и занимает немало времени, по этой причине необходимо потерпеть.

Полное возобновление произойдет не ранее, чем по истечении 90 дней. Если вся ногтевая пластина во время операции была вырезана скальпелем, то не стоит ожидать стремительной регенерации. Важно не нагружать больные ноги и придерживаться всех рекомендаций лечащего доктора. Сауну и баню лучше на некоторое время забыть.

Способы восстановления

Отвечая на популярный вопрос, как восстановить ноготь после грибка, медицинские эксперты утверждают, что «волшебного эликсира» не существует. Решение проблемы кроется в применении целого комплекса мер, который может помочь на долгий период времени забыть о грибке. Необходимо внести изменения в рацион питания, включив в него продукты, восстанавливающие ногтевые пластины:

1. Морковь, сливочное масло, дрожжи, яйца. Они являются источниками витаминов А и В, оказывают восстанавливающее воздействие, способствуют более эффективному процессу регенерации клеток.
2. Помидоры, сладкий перец, цитрусовые, смородина, крыжовник. Данные овощи, фрукты и ягоды признаны основными источникам аскорбиновой кислоты. Достаточный объем витамина С способствует тому, будут ли вырастать ногти после грибковой инфекции светлыми, блестящими и прочными.
3. Оливковое масло, зелень. Эти продукты – главные источники токоферола. Витамин Е является мощным антиоксидантом, усиливающим кровоток. Это дает матрице дополнительное количество кислорода и полезных веществ, необходимых для отрастания ногтей.
4. Кисломолочные продукты, рыба, морепродукты, сыр – источники кальция, необходимого для образования новых ногтей.
5. Бананы, козье молоко, которые имеют в своем составе цинк, усиливающий процесс регенерации тканей.
6. Яблоки, гречка, печень, гранат –поставщики железа, которое повышает прочность ногтя.

Медикаментозная терапия грибка ногтей в области ног выполняется при умеренной и тяжелой форме болезни. Прием таблеток увеличивает вероятность успешного выздоровления, но требует регулярного медицинского контроля из-за наличия некоторых побочных эффектов.

Для лечения онихомикоза используют две категории средств в форме таблеток:

• азолы, к которым относятся Интраконазол, Флуконазол и Кетоконазол;
• аллиламинамины, представленные такими препаратами, как Тербинафин, Ламизил и Нафтифином.

Медикаменты-лаки применяют исключительно на ранних этапах болезни. Любой лечебный лак размягчает ногтевые пластины и повышает уровень концентрации лекарственного средства в них. Противогрибковое средство под названием Нейлэксперт используется два-три раза в сутки. Лак Лоцерил применяется один-два раза на протяжении недели.

Хирургическое вмешательство и удаление ногтя происходит, когда применение описанных выше способов не приносит ожидаемого успеха. Но болезненность процедуры и наличие противопоказаний нивелируют данный метод терапии, поэтому он применяется лишь в редких случаях.

Народные средства для роста ногтей после грибка

Чтобы ногтевые пластины скорее восстановились после перенесенной болезни, специалисты рекомендуют избегать их контакта с различными агрессивными веществами (моющими средствами). Если ноготь не растет, знатоки народной медицины советуют смачивать его и прилегающую к нему поверхность кожи с помощью виноградного или оливкового масла.

Прекрасные отзывы имеют настойки на основе:

Парафиновые аппликации также очень популярны. Они используются в комбинации с маслом чайного дерева. Такая смесь может за короткий промежуток времени активизировать процесс регенерации здоровых и красивых ногтей. Теплые ванночки с чистотелом или прополисом можно принимать за 30 минут до сна. Они дают аналогичный эффект.

Народные рецепты достаточно эффективны, но у многих больных попросту не хватает упорства пройти полный курс восстановления. По этой причине они прибегают к применению актуальных способов лечения, улучшающих рост ногтя после поражения грибком.

Каждому пациенту, которому удалось справиться с онихомикозом, требуется провести восстановление ногтя после грибка. Это мероприятие необходимо для поддержания проведенного терапевтического курса. К тому же процедуры, направленные на восстановление, помогают быстрее отрастить здоровые ногтевые пластины даже после их полного удаления.

Особенности отрастания ногтя после грибка

Многие люди, которые лечили грибок ногтей на руках или ногах, сталкивались с проблемой, связанной с медленным отрастанием здоровых пластин. Это явление обычно связано с сильным повреждением эпителия, который находится в ногтевом ложе. Если онихомикоз протекает в запущенной форме, то в этом месте у больного формируется рубцовая ткань, которая не позволяет пластинам полноценно отрастать.

Все реабилитационные процедуры должны проводиться под присмотром специалиста. Это позволит человеку избежать повторного заражения или еще большего повреждения ногтей. Но даже при условии выполнения данного требования пациенты не всегда достигают нужной цели. Все потому, что на рост ногтя и качество его восстановления влияет ряд факторов:

• Возраст и пол человека. Считается, что лучше всего ногти отрастают у детей подросткового возраста и беременных женщин. У остальных людей ногтевые пластины отрастают не более, чем на 4 мм в месяц;
• Сезон. В теплое время года рост ногтя быстрый. В холодные периоды он существенно замедляется;
• Общее состояние организма, в том числе гормональный фон. Лучше всего растут ногти у людей с сильной иммунной системой.

Чтобы период реабилитации прошел успешно, необходимо обеспечивать ноготкам полноценный уход. Требуется проводить различные процедуры, которые улучшают данный процесс, а также избегать влияния на пластины неблагоприятных факторов, замедляющих их рост.

При запущенном грибке ноготь приходится удалять полностью

Методы восстановления

Если грибковая инфекция была побеждена, а пациенту кажется, что ноготь перестал расти, то ему стоит задуматься о проведении восстановительных мероприятий. Чтобы следить за динамикой выздоровления, желательно заранее узнать, сколько растет ноготь ноге или руке. Эта информация потребуется для сравнения нормы и текущего результата.

Аптечные препараты

Восстанавливать здоровье ногтевых пластин после грибковой инфекции проще всего при помощи проверенных аптечных препаратов. О том, какие средства использовать, лучше всего расспросить специалиста. Восстановление ногтей данным способом нужно проводить курсом.

Восстанавливающие средства можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах. В продаже представлены разные формы лечебных продуктов.

Ноготь непременно вырастет, если пациент, который победил онихомикоз, начнет его восстанавливать при помощи лака. Не менее эффективными являются препараты IBX. Они подходят для лечения не только верхнего ногтевого слоя, но и более глубоких структур. Ногти на ногах и руках после такой реабилитации приобретают здоровый и ухоженный вид. Стоит более детально ознакомиться с перечисленными продуктами:

• Лак «Умная эмаль». В составе данного средства находятся витамины группы А и фруктовые кислоты. После его курсового применения ускоряется рост ногтей, которые до этого были поражены грибком. Лак подходит для реабилитации только в том случае, если на пластинах отсутствует покрытие гелем, а инфекция полностью уничтожена;
• Препараты IBX. В них содержатся компоненты, которые могут проникать в самые глубокие слои ногтя. Они не только ускоряют рост пластин, но и укрепляют их. Препараты идеально подходят для восстановления после различных видов повреждений.

Аптечные и косметические препараты помогут реабилитировать ногти лишь в том случае, если они будут применяться регулярно в течение обозначенного специалистом времени.

Препараты эффективно укрепляют и восстанавливают ногтевую пластину

Народные средства

Если мужчина или женщина хочет быстрее восстановить поврежденную грибковой инфекцией ногтевую пластину, то им следует обратить внимание на народные способы реабилитации. Делайте регулярно различные ванночки и маски, которые положительно отражаются на структурах ногтя и эпителия. Обычно в нетрадиционные средства добавляют масла и растительные компоненты, которые эффективно справляются с последствиями онихомикоза.

Решить проблему помогут следующие народные средства:

1. Ванночки. Положительно влияют на состояние ногтей травы и морская соль. На их основе можно делать лечебные ванночки, которые ускоряют восстановление тканей. Для приготовления раствора требуется взять всего 250 мл горячей воды, 1 ст. л. соли и 2 капли масла чайного дерева. В такую ванночку опускают конечности на 20 минут. Лучше всего проводить процедуру вечером перед сном, чтобы потом сразу отправиться в постель;
2. Маски. Сочетать лечебные ванночки можно с этим средством. Приготовить маску можно из желатиновой массы, картофельного пюре или смеси эфирных масел. Подойдут любые продукты, которые обогащены витаминами и аминокислотами, ускоряющими рост ногтевых пластин. Маску необходимо наносить на ноготь и накрывать полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут ее можно смывать.

Народные средства можно совмещать с процедурами, при которых используются аптечные составы.

Кроме морской соли, в ванночки можно добавлять эфирные масла или отвары трав

Как отрастить ноготь после удаления

Врачам нередко приходится выслушивать жалобы на то, что грибок ногтей был побежден, а ногтевая пластина все равно не растет. Обычно с такой проблемой сталкиваются те пациенты, которым из-за запущенности болезни пришлось полностью удалять пораженные участки.

Быстрее вылечить ногти помогает отдых в курортной зоне с благоприятным климатом. Также стоит заранее позаботиться об укреплении иммунной системы. Периодически придется проводить профилактики рецидива онихомикоза.

Общие советы

Не секрет, что существуют разные стадии восстановления ногтя после лечения грибка. Каждый из этапов человек может ускорить, если будет избегать влияния на пластины неблагоприятных факторов. Чтобы реабилитация прошла быстро и успешно, пациенту необходимо выполнять несколько простых правил и рекомендаций:

• Нужно следить за своим ежедневным рационом. Он должен быть полноценным и здоровым. Ногти начнут расти быстрее, если в организм будут попадать ценные для них микроэлементы и витамины. Рекомендуется включить в меню продукты, которые обогащены витамином С. Это крыжовник, томаты, цитрусовые, болгарский перец. Также нужно обратить внимание на продукты с витаминами А и В. К ним относятся морковь, яйца, печень и сливочное масло. Не менее полезной является зелень. Такое питание позволяет ускорить регенеративную функцию и усилить кровообращение, чтобы увеличить насыщаемость тканей ценными веществами. Ломкость ногтей поможет предотвратить молочная продукция, гречка, яблоки и бананы;
• Настоятельно рекомендуется ограждать ногти от негативного воздействия агрессивных веществ. Женщинам и мужчинам, справившимся с онихомикозом, запрещается контактировать с чистящими и моющими средствами. Руки от них помогают защитить плотные перчатки;
• Необходимо помнить о регулярном увлажнении ногтевых пластин и кожи, которая находится вокруг них. Справиться с этой простой задачей помогают натуральные масла на основе винограда, оливы или персика;
• Стоит приобрести для себя лечебный лак, который питает и защищает ноготь от агрессивного воздействия окружающей среды. Некоторые разновидности этого средства дополнительно стимулируют рост пластин;
• Не нужно забывать регулярно делать различные ванночки и аппликации для ногтей, которые положительно влияют на их рост и общее состояние. В число обязательных процедур не помешает включить парафиновые компрессы, в которые добавляют пару капель масла чайного дерева. Не менее полезными являются ванночки из отвара ромашки, лопуха, морской соли и йода.

Восстановление ногтевых пластин, как и их лечение от грибковой инфекции, требует немало времени. Если человек намерен сделать свои ногти здоровыми и красивыми, ему придется регулярно проводить процедуры, которые запускают процесс регенерации в местах их сильного повреждения. Дополнительно он должен заботиться о здоровье всего организма, а особенно о состоянии иммунной системы.

Ногти нередко подвергаются вредным воздействиям окружающей среды или различным инфекционным агентам, одним из которых является грибок. Достаточно распространенным результатом его воздействия является замедление роста, расслоение или разрушение ногтевой пластины. Поэтому нередко бывает недостаточно избавиться от грибковой инфекции. В ряде случаев требуется восстановление ногтя после грибка. Рассмотрим подробнее, какие методы и средства для этого существуют в современном мире.

Несколько слов о грибке

Поражение грибковой инфекцией ногтей и ногтевых валиков на ногах или руках называется «онихомикоз». Данное заболевание чрезвычайно распространено во всем мире. Это объясняется тем, что грибок ногтей и его споры длительное время сохраняют свою жизнеспособность во внешней среде и легко передаются здоровому человеку от больного.

Источником заражения в большинстве случаев является человек с грибковой инфекцией. Путями передачи становятся предметы обихода: полотенца, мочалки, обувь, маникюрные принадлежности и так далее. Грибок может попасть на ногти или кожу в бассейнах, саунах, банях или спортивных клубах, влажная среда которых отлично подходит для полноценной жизнедеятельности микроорганизмов.

Риск инфицирования повышается при следующих условиях:

• преклонном возрасте;
• наличии сахарного диабета и патологии сосудов (варикоза);
• микротравмах и трещинах в области стоп и кистей рук;
• частом посещении общественных бань, саун и душевых.

Важно! Еще одной составляющей в процессе развитии грибка ногтей является состояние иммунной системы. Если она работает полноценно, то грибок не сможет расти и размножаться, поэтому погибнет.

Вызывать внешние проявления болезни могут разные виды грибка, но клиническая картина во всех случаях имеет определенную схожесть. Важное значение в развитии патологического процесса играют сопутствующие заболевания. Также следует заметить, что изолированный онихомикоз – явление достаточно редкое. Чаще всего он сопровождается поражением кожных покровов на кистях рук или ступнях.

Основные признаки

В самом начале заболевания признаки грибковой инфекции могут быть достаточно стертыми. Именно поэтому большинство пациентов обращаются за медицинской помощью весьма поздно, что приводит к прогрессированию патологического процесса и последующему длительному лечению грибка. Чтобы этого избежать, важно знать все симптомы, которые появляются по мере развития болезни.

Изначально в месте заражения возникает легкое шелушение и сухость кожных покровов, которые нередко сопровождаются зудом. Если не обращать на эти признаки внимания, то со временем патологические изменения коснутся ногтевых пластин. Их поверхность начнет тускнеть и терять блеск, может появиться желтизна, а также небольшие трещины и борозды.

При отсутствии лечения грибок приводит к тому, что на ногтях появляются пятна разных оттенков, начиная от серого и желтого и заканчивая коричневым и даже черным. Ногтевая пластина начинает крошиться, а под ней появляется свободное пространство. Иногда между пальцами ног возникает мокнутие. Нередко перечисленные симптомы сопровождаются неприятным запахом.

Со временем кожные валики с краев утолщаются и воспаляются, кожные покровы краснеют, и появляется болезненность. Не следует запускать процесс до такого состояния. Необходимо обратиться к специалисту на более ранних этапах. Чтобы вылечить грибок ногтей, потребуется длительное время. Также часто требуется восстановление ногтевых пластин после окончания терапии.

Восстановительный процесс

За деление клеток и рост ногтей отвечает так называемая «матрица». Это определенная часть эпителия, которая обеспечивает отрастание поврежденного ногтя. Если она повреждена, то даже после комплексного и грамотного лечения ногти уже не станут абсолютно ровными и гладкими.

Часто при разрушении ногтевых пластин доктору задают вопрос о том, как восстановить ноготь после грибка. Ответить на него сразу довольно сложно, поскольку в каждом отдельном случае нужно рассматривать величину нанесенных повреждений ногтевым грибком, и после этого назначать необходимые процедуры. Существует несколько дополнительных факторов, которые влияют на восстановительный процесс.

Большое значение имеют:

1. Пол и возраст. В возрасте до 20 лет и периоде беременности восстановление идет значительно быстрее. В остальных случаях ноготь будет отрастать не более чем на 4 миллиметра в месяц.
2. Время года. Теплый климат благотворно влияет на рост ногтевых пластин. В зимнее время или холодную погоду обязательно следует носить теплые носки, варежки или перчатки.
3. Гормональный фон и общее состояние. При ослабленном состоянии организма восстановительный процесс затянется на долгое время. Поэтому важно избегать простуд, укреплять здоровье и принимать витамины.

Для восстановления ногтевой пластины потребуется обеспечить к ней приток крови. Ломкие ногти будет нужно подрезать. Эти меры являются местным лечением и займут много времени, поэтому следует запастись терпением. В среднем полное обновление произойдет за три или четыре месяца.

Также стоит указать на тот факт, что рост ногтевых пластин на рабочей руке будет всегда идти быстрее. А если весь ноготь в результате лечения грибка был удален с помощью скальпеля, то быстрого восстановления ожидать не следует. Самое главное – не перегружать больную руку или ногу и выполнять все рекомендации врача. От сауны и бани лучше всего на время отказаться.

Методы восстановления

Основными методами, направленными на восстановление ногтевых пластин, являются косметологические средства и методы народной медицины для местного лечения. Первые быстрее помогают, но могут иметь противопоказания и вызывать некоторые побочные эффекты. Вторые более безопасны, но положительного результата придется достаточно долго ждать. Каждый должен сам определиться с тем или иным методом совместно с лечащим доктором.

Косметологические средства продаются в аптеках или магазинах. С их применением восстановление занимает от двух недель и более. Самым популярным средством является специальный лак «Умная эмаль» и ряд препаратов, объединенных в серию IBX. Лак содержит в своем составе витамин A и несколько фруктовых кислот. Он приводит к росту ногтевых пластин и может быть применен в качестве профилактического средства.

Препараты серии IBX хорошо проникают в глубокие слои ногтя и способствуют их восстановлению, ускоряя рост и повышая прочность ногтевых пластин. Каждое средство должно подбираться индивидуально и с помощью специалиста. Кроме перечисленных средств, большой популярностью пользуются народные методы, которые имеют минимум побочных эффектов, хорошо помогают и стоят не очень дорого.

Значительный эффект достигается за счет таких протираний, масок и ванночек:

1. С морской солью. Достаточно одной чайной ложки соли на стакан воды. Необходимо подержать пальцы ног или рук в такой ванночке на протяжении 15 минут, чтобы морская соль оказала свое благотворное действие на ногти. Повторять эту процедуру следует через день на протяжении двух недель. Увеличивать длительность не следует, поскольку это опасно пересушиванием ногтей.
2. С маслами. Чтобы добиться эффекта, необходимо ежедневно аккуратно и тщательно втирать в кожу вокруг ногтей пару капель оливкового, облепихового или персикового масел. Также можно добавить такое же количество в крем для рук, после чего тщательно втереть до полного впитывания в тех местах, где это необходимо. Данное средство полезно использовать и в качестве ежедневного ухода.
3. Ванночки из масел. Необходимо подогреть на водяной бане стакан растительного масла и добавить к нему несколько капель масла касторового. Достаточно подержать в данном средстве ногти рук или ног, чтобы был обеспечен должный эффект.

1. С соком лимона. Если нет аллергии на цитрусовые, то можно делать ванночки с соком лимона. Для этого надо выжать сок одного плода и добавить к нему стакан кипяченой воды. Затем нужно опустить в получившийся раствор кончики пальцев рук или ног на 25 минут. После окончания процедуры их следует высушить на воздухе и только затем ополоснуть в теплой воде. Можно применять такие ванночки один раз в неделю.
2. Маски из картофеля. Потребуется всего одна картофелина, которую нужно хорошо отварить и размять до кашицеобразного состояния. Пока кашица еще теплая, надо наложить ее на ногти в качестве маски, накрыть полиэтиленом и замотать полотенцем. Держать следует до тех пор, пока картофельная масса не остынет. После этого можно убрать полотенце и полиэтилен, смыть маску и смазать ногти жирным кремом. Повторять данную процедуру можно дважды в неделю.
3. Витаминной маски. Чтобы ее сделать, надо приобрести в аптеке витамины E и A в виде капсул. Для приготовления нужно взять по одной капсуле, добавить к ним по чайной ложке воды и масла растительного, а также 6 капель лимонного сока. Все перемешать и нанести на ногти на 20 минут. Затем смыть теплой водой.
4. Желатиновой маски. Желатин насыщен кератином, поэтому превосходно способствует восстановительным процессам в области ногтей. Для приготовления маски следует растворить в стакане теплой воды всего 1 ст. л. желатина, после чего смазать пальцы любым жирным кремом для рук и опустить их в разбухшую массу на 20 минут.

Важно! Независимо от выбранного средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии на компоненты в его составе. Если их нет, то достаточно и двух раз в неделю, чтобы добиться видимых результатов.

Общие рекомендации

Чтобы ускорить процесс восстановления ногтей, следует соблюдать ряд общих рекомендаций, которые были разработаны ведущими специалистами в области дерматологии:

1. Следует соблюдать полноценное питание. Правильный рацион нередко служит залогом того, что ногти после грибка восстановятся за самое короткое время, поскольку микроэлементы и витамины обеспечат их быстрый рост. Обязательно следует употреблять продукты, содержащие витамин С (болгарский перец, томаты, крыжовник, смородина и цитрусовые), витамины группы А и В (печень, масло сливочное, морковь, яйца, дрожжи пивные), витамин Е (оливковое масло, зелень). Все вместе они ускорят процессы регенерации, усилят кровообращение и насыщаемость ногтей кислородом, тем самым способствуя их отрастанию. Исключить ломкость и обеспечить основу формирования ногтевой пластины помогут кисломолочные продукты, яблоки, гречка, бананы и козье молоко.
2. Следует избегать вредного воздействия агрессивных веществ на ногти. Для этого нужно исключить возможные контакты с моющими и чистящими средствами, а также всегда защищать руки перчатками.

1. Важно часто увлажнять ногти и валик вокруг них. В этом помогут персиковое, оливковое или виноградные масла.
2. Необходимо использовать лечебные лаки. На сегодняшний день существует значительное количество специальных лаков, которые питают, защищают и оказывают стимулирующее воздействие на ногтевые пластины.
3. Обязательно делать ванночки и аппликации. Ускорить восстановление можно с помощью парафиновых аппликаций с маслом чайного дерева или специальной ванночки из отвара лопуха, ромашки, нескольких капель йода и морской соли.

Независимо от выбранного метода для восстановления следует запастись терпением, особенно если ногтевая пластина после воздействия грибка ногтей разрушена значительно. Не стоит забывать, что универсального средства не существует и все зависит от индивидуальных особенностей. Важно поддерживать иммунитет и крепкое здоровье. И со временем вновь вырастут крепкие, красивые и блестящие ноготки.