Температура при всд как ведет себя

Всем хорошо известно, что нормальная температура человека равна 36,6ºC. Однако в некоторых случаях этот показатель поднимается выше стандартной отметки, и тогда врачи говорят о развитии субфебрилитета. Причин для этого явления может быть огромное множество, и одна из них – вегето-сосудистая дистония.

При этой патологии субфебрилитет не только продолжительный, но и может не сопровождаться никакими дополнительными симптомами. Причем человек порой годами страдает от неприятного симптома, и избавиться от него никак не удается.

Почему возникает подъем температуры при ВСД, и как отличить его от других заболеваний? Какие методы применяют, чтобы снизить температуру, и чем опасен длительный субфебрилитет?

Почему возникает скачок температуры при ВСД

Каждому человеку известно, что здоровье его организма зависит не только от воздействия различных факторов внешней среды, но и от слаженной работы всех внутренних органов и систем. В норме за регуляцию температуры в человеческом организме отвечает гипоталамус. Это такой небольшой по размерам, но очень важный отдел в головном мозгу, который дополнительно обеспечивает контроль над процессами нейроэндокринной деятельности мозга.

Если человек здоров и не страдает от ВСД, его гипоталамус контролирует температуру тела, поддерживая ее на стандартной отметке. Однако стоит только на организм повлиять различным стрессовым факторам, как начинается активное выделение в кровь адреналина. Адреналин негативно сказывается на функционировании гипоталамуса. Результат предсказуем: небольшой нейроэндокринный орган перестает правильно работать, и температура тела выходит из-под контроля.

Как показывает практика, чаще всего наблюдается подъем температуры до 37º. Однако в некоторых случаях показатель может, напротив, опускаться, и тогда градусник покажет 36º. Правда, при измерении температуры важно учитывать предшествующие физические нагрузки. Если человек очень активно двигался, то полученные после измерения показатели могут оказаться недостаточно точными.

Какие обследования пройти, чтобы исключить другие болезни

Любой человек знает, что подъем температуры может быть следствием самых разнообразных причин. И, как утверждают доктора, вегето-сосудистая дистония оказывается отнюдь не в списке первых. ВСД скорее выступает в качестве диагноза-исключения. Это значит, что ее начинают подозревать только в том случае, когда были исключены другие возможные причины повышения. Среди них, например:

  • Различные инфекционные заболевания, передающиеся любыми путями;
  • Заболевания паразитарного происхождения;
  • Воспалительные процессы вялотекущего или острого типа;
  • Различные патологии органов эндокринной системы, а особенно щитовидной железы, так как она участвует в регуляции температуры тела;
  • Различные процессы аутоиммунного происхождения;
  • Патологии обмена веществ;
  • Поражение мягких тканей по типу ишемии и др.

Достоверно заподозрить ВСД можно только в том случае, если будут исключены все вышеуказанные причины. Чтобы подтвердить, что человек не страдает от других болезней, рекомендуют:

  • Сдать общий и биохимический анализ крови, в котором при ВСД не будет никаких значительных отклонений от нормы;
  • Пройти анализ на гормоны щитовидки, чтобы исключить заболевания этого органа эндокринной системы;
  • Сдать анализ мочи, чтобы исключить инфекционные и воспалительные процессы, которые не всегда удается обнаружить с помощью анализов крови.

Дополнительно врач может порекомендовать прохождение рентгенографии, КТ, МРТ, ЭКГ и других исследований, если к их проведению есть показания. Характерной особенностью температуры при ВСД является то, что при наличии субфебрилитета изменения в анализах и прочих методах обследования отсутствуют или диагностически не значимы.

Как избавиться от длительной температуры

Нередко пациенты интересуются вопросом о том, что делать с длительной температурой, причина которой кроется в вегето-сосудистой дистонии. Как отмечают доктора, длительного лечения такое состояние не требует. Однако бороться с ним все же требуется, так как под ним могут маскироваться более опасные процессы, которые можно просто не заметить.

Чтобы справиться с температурой при ВСД, жаропонижающие средства не используют. Они не будут эффективны, так как имеют совсем другой механизм действия, чем требуется. Вместо жаропонижающих доктор порекомендует курс легких травяных успокоительных. Использованы могут быть настойка валерианы, пиона, пустырника. Если пациент жалуется не только на температуру, но и на боли за грудиной, тахикардию, то могут быть рекомендованы также Корвалол, Валидол и другие аналогичные средства. Но использовать их можно только после того, как будет достоверно известно, что заболевания сердца и сосудов отсутствуют!

Как отмечают доктора, хорошим эффектом в борьбе с температурой при ВСД обладает самый обычный отдых. Отдыхать рекомендуется после физических нагрузок, психоэмоциональных потрясений. Также советуется во время отдыха поместить на лоб прохладный компресс, чтобы ускорить снижение температуры тела.

Пить противовирусные средства, иммуномоделяторы, и уж тем более антибиотики, если не подтверждено инфекционное заболевание, не рекомендуется! При ВСД толку от них не будет, а вот вред организму при нерациональном использовании антибиотиков можно нанести весьма серьезный.

Возможные последствия для организма

Перепады температуры тела негативно сказываются на всем организме в целом. Более того, со временем гипоталамус может привыкнуть к неправильной, нестабильной работе, и реагировать изменением температуры даже на незначительные потрясения.

Также, как отмечают пациенты, скачки температуры довольно сильно снижают комфортность жизни. Например, человек может ощущать, что ему постоянно жарко в то время, когда остальным людям вполне комфортно. Или, как вариант, человек страдает от постоянного холода, а окружающие его люди чувствуют себя хорошо. Подобный дискомфорт часто негативно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на работе нервной системы, выступая в качестве дополнительного стрессового фактора.

Если с субфебрилитетом не бороться, симптомы ВСД могут постепенно прогрессировать. У пациента могут начаться панические атаки, он будет жаловаться на снижение работоспособности, неспособность сосредоточиться и другие неприятные симптомы. В результате значительно снизится качество жизни.

Важно помнить и о том, что температура тела играет важную роль в нормальной работе иммунной системы. Если человек мучается от субфебрилитета под действием ВСД, его иммунитет перестает правильно работать, и он становится более подвержен воздействию различных инфекционных патологий.

Подъем температуры при вегето-сосудистой дистонии – довольно распространенное явление. Многие пациенты ошибочно полагают, что бороться с ним не обязательно, но это не так. Субфебрилитет или снижение температуры наносят урон всему организму в целом, а также доставляют субъективный дискомфорт. Из-за этого их лучше устранять!

Средней нормальной температурой человеческого тела является показатель в 36,6ºC. Очень многие заболевания сопровождаются повышенной температурой. Нередко, именно этот симптом возникает одним из первых при инфекционных болезнях. Но некоторые люди, страдающие ВСД, начинают замечать, что их температура держится в пределах 37-37.5ºC практически постоянно или длительное время.Это пугает и заставляет постоянно переживать.

Почему при неврозе повышается этот жизненно важный показатель и в чем причины? Что делать: бить тревогу или не обращать внимания? Насколько опасна повышенная температура? Ответы на эти вопросы будут рассмотрены в статье.

Отклонения температуры в пределах нормы

На самом деле, в течение суток у человека постоянно меняется уровень температуры. Если замерять ее каждый час на протяжении дня, то любой увидит, что с утра она бывает немного понижена, затем постепенно растет, вечером, в часов 5-6 может достигать отметки 37.0 ºC, а ближе ко сну снова понижаться. И это совершенно нормальный процесс. У любого здорового человека никогда не бывает стабильной температуры в 36,6ºC на протяжении суток, а не у здорового, тем более. В медицине зафиксированы случаи, когда у людей наблюдалась хроническая гипертермия и гипотермия на протяжении всей жизни, как генетическая особенность.

Так какие же показатели градусника являются нормой?

Естественной, нормальной температурой человеческого тела считаются показатели в пределах 36-37 ºC.

Самой низкой критической отметкой является 27°С. При таком показателе человек впадает в состояние комы.

Опасная температура – 40°С. А самая верхняя, критическая отметка градусника, при которой в мозгу и организме начинаются необратимые процессы – 42°С. При температуре 45°С человеку грозит смерть.

Субфебрильная температура при ВСД

Субфебрильная температура – это показатели в пределах 37,1-38ºС. Медики утверждают, что субфебрилитет, наблюдаемый в течение 1-2 дней, не сопровождающийся иными симптомами, патологического значения для организма человека не имеет. Такое может быть от пережитых сильных стрессов, при столкновении с некоторыми вирусами и бактериями, которые подавляет наш иммунитет, не давая нам разболеться.
Но если субфебрильная температура держится в организме более 3-х дней – это признак явного нарушения.

При ВСД субфебрилитет может наблюдаться долго – неделю, месяц и даже несколько месяцев. Что же происходит в теле неврозника, почему держится температура 37-37.5ºС?

Причины субфебрильной температуры при дистонии

Вегетативная нервная система контролирует все неосознанные функции в организме человека, в том числе и терморегуляцию. При ВСД (неврозе), возникает серьезный сбой этой системы, и все буквально начинает работать вразнобой. Отсюда возникают эти странные и многочисленные физические симптомы.

Контроль терморегуляции просто-напросто нарушается, именно поэтому ВСДшника кидает то в жар, то в холод, то в пот, то в озноб. Бывает, что во время панических атак горит лицо, а руки и ноги при этом ледяные.

Острый невроз сопровождается постоянным напряжением и частыми выбросами адреналина. Как только происходит очередной выброс адреналина, организм мобилизуется, сосуды сужаются, кровь отливает от органов пищеварения и мочевого пузыря. А так как кровоснабжение некоторых органов замедляется, падает температура.

Гипоталамус генерирует сигнал об экстренном обогреве организма – температура начинает повышаться. Известны случаи, когда во время панических атак у людей повышалась температура и до 38ºС.

А если организм находится в хроническом напряжении, то нет абсолютно ничего удивительного в том, что субфебрильная отметка сохраняется практически постоянно, или наблюдается во время тревожных приступов и некоторое время после них.

Обычно дистоники редко ощущают скачки температуры. Если к примеру, при простуде даже небольшое повышение тепла в теле ощущается довольно явно, то при ВСД нет лихорадки, ломоты, так как они появляются из-за инфекции. О своем субфебрилитете неврозники чаще всего узнают, постоянно измеряя температуру.

Таким образом, субфебрилитет перерастает еще в одно ипохондрическое расстройство – постоянные манипуляции с градусником, тревожные мысли о возможных болезнях, вызывающих хронически повышенную температуру, новые приступы панических атак… и так до бесконечности.

Что делать, если температура держится в пределах 37-37.5 градусов?

Для начала, конечно, рекомендуется пройти диагностику и исключить органические болезни. Если в организме не найдено никаких серьезных заболеваний, провоцирующих субфебрильную температуру, то следует расслабиться.

Субфебрилитет не опасен и сбивать такую температуру не нужно. О том, что причина гипертермии именно в сбое терморегуляции, свидетельствуют следующие признаки:

  • Показатели градусника нестабильны в течение дня – температура меняется в зависимости от времени суток и состояния.
  • Показатели повышаются во время физической активности и часто во время панических атак.
  • Во время сна отметка градусника падает ниже 36,6°С.Это можно зафиксировать, поставив будильник на 2-3 часа ночи и замерив температуру.
  • В спокойном, лежачем, расслабленном положении температура близка к средней норме.
  • Нет признаков острых инфекционных заболеваний.

Важно! Температура, резко поднявшаяся выше 38°С, даже не сопровождающаяся иными симптомами, уже не относится к субфебрильной и требует срочной консультации врача.

Как нормализовать температуру

Не стоит лезть из кожи вон, чтобы добиться идеального показателя градусника. Этому симптому при ВСД, вообще, лучше не придавать значения, и перестать носиться с термометром.

Есть несколько советов, которые помогают восстановить терморегуляцию:

  • Контрастный душ.
  • Легкая гимнастика.
  • Теплые, расслабляющие ванный перед сном.
  • Травяные чаи с седативным эффектом.

Существует психологический фактор – если постоянно фиксировать внимание на своем субфебрилитет, то он будет сохраняться. Как только человек успокаивается, расслабляется и переключает фокус внимания, его температура нормализуется.

Следует понимать, что субфебрилитет при ВСД является лишь одним из многочисленных симптомов, а истинная причина расстройства нервной системы лежит в психике. Полностью избавиться от невроза (вегето-сосудистой дистонии) можно путем психотерапии, саморазвития, самопознания. Все остальное – лишь временная маскировка симптоматики. Поэтому гораздо полезнее уделять внимание своему внутреннему содержимому, своей душе, образу жизни, а не показателям градусника.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Субфебрильная температура.

Температура тела человека до 37°С является нормой. Субфебрильная температура это та, которая на несколько десятых превышает 37 градусов. Именно такая, субфебрильная температура сопровождает и так не очень сладкое существование ВСДшника.

Обычно её показатели при ВСД находятся в пределах 37,1-37,5°С. Всё то, что выше этих значений, уже не вегетососудистая дистония, а что-то другое. Но часто при ВСД у человека температура может постоянно днём находится в пределах 36,8 -37,0 и не ощущаться. Казалось бы это в пределах нормы. Но если такое повышение наблюдается постоянно, тогда надо обязательно обратить на неё внимание. Это могут быть первые признаки ВСД.

Почему повышенная температура тела.

При вегетососудистой дистонии, причина появления немного повышенной температуры тела связана в сбое работы центра терморегуляции. Этот центр находится в одном из отделов головного мозга под названием гипоталамус. Он должен обеспечивать для тела человека, независимо от условий окружающей среды, постоянную температуру 36,6°С.

Непрекращающаяся и ежедневная бомбардировка его повышенными дозами адреналина, который выделяется в кровь при страхе, ссорах и приступах панической атаки, приводит к сбоям в работе этой части вегетативной нервной системы. Вследствие чего, температура тела скачет от 36.0 до 37,5 градусов, в зависимости от физических нагрузок.

Температура без причины.

Не бывает повышения температуры тела без причины. Причины субфебрильной температуры обязательно существуют. Чтобы определиться, имеет ли постоянная субфебрильная температура органическую природу, то есть появилась она в результате каких-либо воспалительных заболеваний, необходимо пройти следующее обследование:

1. Сдать анализ крови общий, на сахар и биохимию крови.

2. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы.

3. Сдать анализ мочи общий.

4. Сделать флюорографию лёгких.

После этого, нужно с результатами исследований посетить врача терапевта, который сделает вывод о наличии или отсутствии у тебя органических заболеваний, являющихся причиной немного повышенной температуры тела. Если таковых обнаружено не будет, тогда далее искать причину того, что температура тела повышена, не имеет никакого смысла. С огромной уверенностью можно утверждать, что у тебя ВСД и паническое расстройство, то есть нарушение работы вегетативного отдела нервной системы.

Температура без признаков простуды.

Субфебрильная температура без симптомов простуды при вегетососудистой дистонии имеет свои отличия:

1. Поднимается температура без признаков простуды на фоне любой физической нагрузки, даже простой ходьбы.

2. Показатели температуры тела приходят в норму после небольшого отдыха в положении лёжа.

3. Во время сна температура тела всегда нормальная или слегка понижена (можешь попробовать измерить, случайно проснувшись ночью, или когда не спится).

4. Появляется повышенная температура тела днем.

Если у тебя нет соплей, и не болит горло, а температура тела становится субфебрильной после того, как ты встал с постели, значит у тебя ВСД! Длительная субфебрильная температура при ВСД появляется только днём и держится годами.

Проверить этот диагноз ты можешь так.

К чему приводит повышенная температура при ВСД?

От таких перепадов в работе центра терморегуляции, теряется не только градусник, но неимоверно страдает человек. Именно такая неустойчивость в регуляции температуры тела, приводит к ещё двум характерным для ВСД симптомам.

Первый из них, это повышенная потливость при нормальных условиях окружающей среды. То есть, на улице не жарко, никто рядом не потеет, а ты один весь покрытый каплями пота.

Второй – ты мёрзнешь даже в летние дни, не говоря о холодном периоде года. Никакая тёплая одежда и обувь не могут спасти тебя от ощущения холода, особенно зимой. Руки и ноги окоченевают даже в тёплых перчатках и самых меховых ботинках. Одна из сопутствующих неприятностей этого то, что люди, которые с тобой здороваются за руку, ощущают ледяной холод твоей руки.

Ещё при одной гормональной перестройке организма, а именно при климаксе, может наблюдаться повышенная температура тела и потливость. Но эти симптомы при климаксе никак не связаны с физической нагрузкой, и «бросить в жар и пот» может даже в состоянии полного покоя. Такого никак не может быть при ВСД и паническом расстройстве.

Запомни навсегда, при ВСД субфебрильная температура появляется при малейшей физической нагрузке, а проходит после непродолжительного отдыха в лежачем положении.

Как лечить повышенную температуру при ВСД.

Как избавиться от постоянной повышенной температуры тела? Особо переживать по этому поводу нет смысла. Если бы у тебя были какие-то страшные заболевания, то результаты анализов, которые ты сделал согласно списка выше, обязательно бы их обнаружили. Ты уже, надеюсь, понял, что такая температура, это один из самых основных симптомов ВСД. Поэтому субфебрильную температуру при ВСД, нужно лечить не жаропонижающими лекарствами, а исключительно успокаивающими препаратами.

Исчезновение повышенной температуры тела, как и обратное её появление (возврат), говорят о том, насколько правильно и эффективно назначенное лечение ВСД.

Температура при ВСД.
Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x