Запор у ребенка 4 года что

Решить проблему запора у взрослых гораздо легче, чем у маленького ребенка. Если появляется запор у ребенка 2-х лет, 3-х или 4-х, нелегко подобрать средство, которое поможет ему наладить стул, поскольку не каждый препарат со слабительным эффектом можно использовать детям такого возраста. Но справиться с запором у малыша 2-х лет, 3, 4 вполне реально, разобравшись в причинах его возникновения и подобрав безопасные, но действенные способы его устранения. Можно найти подходящие возрасту малыша, как аптечные слабительные, так и варианты домашнего лечения.

Содержание статьи:

Запор у маленького ребенка труднее лечить, т.к. малыш в 2, 3, 4 года еще не может объяснить, какие именно симптомы, помимо запора у него наблюдаются, где именно у него болит животик. Учитывая, что у ребенка, как и у взрослого может быть немало причин застоя кала в кишечнике, то и лечить запор необходимо специальным образом. Именно поэтому лечение поноса в домашних условиях у ребенка может быть проблематичным, т.к. полноценно установить причины запора у малыша может только врач специалист. Далее в статье подробно о том, какие бывают типы запора у маленького ребенка, какие причины могут вызывать конкретный вид запора у малыша в 2, 2.5, 3, 4 года и какие методы лечения застоя каловых масс в кишечнике лучше выбрать.

Причины запора у маленького ребенка 2 года, какие могут быть

Симптомы нарушенной регулярности дефекации появляются у маленьких детей в силу разных причин. Обеспокоенность родителей в том, что запор у ребенка в 2 года спровоцирован серьезным нарушением, можно понять. Но не всегда ситуация настолько серьезна. Иногда причинами запора могут быть погрешности рациона питания. Чтобы разобраться в ситуации, родителям нужно иметь представление, какую регулярность опорожнения кишечника в детском возрасте принято считать нормой, а когда можно говорить об отклонениях, требующими принятия определенных мер.

В годовалом возрасте у малышей опорожнение происходит от 2 до 4 раз да день. В 2-х летнем возрасте ребенок должен опорожняться хотя бы 1 раз в сутки, а консистенция каловых масс должна быть умеренно мягковатой, без включений комков и прочих примесей, оформленной структуры и без резкого неприятного запаха. Такие показатели стула считаются нормальными. Если в течение пары суток ребенок, которому 2 года, ни разу не смог самостоятельно опорожнить кишечник, это можно рассматривать как состояние запора.

Нужно обратить внимание на то, как ребенок опорожняется, как именно себя ведет сидя на горшке. При ежедневной безболезненной дефекации и оформленном характере стула родителям не стоит волноваться. А вот если они заметили, что малыш долго сидит на горшке, и у него с трудом получается сходить в туалет «по-большому», а каловые массы выглядят очень плотными, с присутствием отдельных затвердевших фрагментов, можно говорить о задержке нормального процесса дефекации.

Иногда малышу удается, при сильном натуживании, освободить кишечник, но это сопровождается непривычными для него болями. Ребенок, в отличие от взрослых, не может описать свои ощущения при акте дефекации, но внимательная мать всегда заметит по его поведению, что у малыша возникла проблема. Даже испытывая дефекационные позывы, и долго просиживая на горшке, ребенок часто поднимается с пустого горшка. Стоит всего один раз ему испытать болезненные ощущения при опорожнении, его трудно снова усадить на горшок, он начинает капризничать, плакать и сопротивляется повторным попыткам его усаживания на горшок.

При отсутствии регулярного ежедневного опорожнения в течение 2-3 суток отмечаются изменения в самочувствии и поведении ребенка. Он становится вялым, не хочет играть, плохо ест и спит. Это происходит из-за развивающейся интоксикации организма, когда вредные вещества и токсины из фекальных масс, своевременно не выведенных наружу, начинают всасываться обратно в кровоток. В такой ситуации развивается общая слабость, недомогание.

Родителям следует понимать, что стул у маленького ребенка должен быть регулярным и это очень важно. Если у ребенка запор был лишь единожды или изредка, то лечение проблемного стула не требуется. Но если стул у маленького ребенка регулярно плохой, если малыш редко ходит в туалет по большому, то это уже проблема. Регулярные запоры у маленьких детей разного возраста должны быть обследованы. В большинстве случаев, если у ребенка бывают запоры 1, 2, 3 дня, то хватит смены рациона питания или его корректировки. Частые или постоянные запоры у маленьких детей могут быть причиной патологий кишечника или других органов желудочно-кишечного тракта.

Типы запоров у детей их симптомы и признаки, какие бывают

Чтобы знать, как помочь ребенку, если у него начался запор, если малыш не ходит в туалет уже 2-й или 3-й день, необходимо понимать, какой именно вид запора у него начался. Если ребенка беспокоит запор, нелегко установить сразу его причину. Для этого нужно проанализировать его рацион питания, характер поведения, отметить присутствие других признаков.

К общепринятым признакам и симптомам состояния запора у ребенка 2-х лет, 3 и 4-х лет относят:

1 отсутствие акта дефекации на протяжении 2-х дней;

2 частичное опорожнение с небольшим количеством выделенных фекалий преимущественно в форме отдельных маленьких и очень плотных фрагментов округлой формы;

3 необходимость усиленного натуживания при дефекации, от которого появляется ощущение боли и дискомфорта (можно увидеть, как ребенок старается тужиться, но у него ничего не выходит, он начинает капризничать и приподнимается с горшка);

4 напряженность брюшной стенки малыша при прощупывании животика, вздутие;

5 появление прожилок слизи или других включений при частичном болезненном акте дефекации.

Чтобы понять, что можно сделать в домашних условиях, если у ребенка запор, необходимо определить его тип. Запоры у детей разделяют на несколько типов:

1 Органический тип запора у ребенка. Он встречается не так часто и обусловлен врожденными или приобретенными аномалиями развития кишечника. К примеру, упорные запоры возникают на фоне болезни Гиршпрунга, когда у ребенка в результате врожденных нарушений происходит недостаточная иннервация тканей толстой кишки, которая существенно снижает ее перистальтическую функцию. Отклонения в анатомическом развитии кишечника также может привести к развитию состояния запора, например, когда длина сигмовидного отдела толстого кишечника значительно превышает норму при параллельном снижении рефлекторной возбудимости дистального отдела прямой кишки. Это приводит к постоянным задержкам с опорожнением.

2 Эпизодический тип запора у ребенка. Однократный запор случается у детей, если в пищу попали продукты, обладающие выраженным «крепящим» действием (рисовая каша, яйца «вкрутую», черника, зеленые груши), а родители не побеспокоились, чтобы соответствующим образом сбалансировать рацион питания малыша. Некоторые дети любят хурму, но родители должны знать, что спелые плоды хурмы не создают проблем с пищеварением, а вот если дать ребенку слегка недозрелый фрукт, это может спровоцировать запор. Иногда запор может появиться при болезненном состоянии малыша, когда у него сильно повышена температура тела или в результате перегрева на солнце. Такие состояния способствуют появлению временного дефицита жидкости в организме, что может негативно отразиться на консистенции каловых масс. В подобных ситуациях ничего радикального предпринимать не стоит, при налаживании достаточного питьевого режима, улучшении самочувствия и коррекции питания стул приходит в норму.

3 Психологический тип запора у ребенка. Возникает у детей при перемене обстановки, резкой смене климата, кардинальном изменении рациона питания, нервном перенапряжении. Посещение новой группы детского сада может стать стрессом для малыша, как и обиды, нанесенные со стороны старших детей. Все это может негативно отразиться на регулярности дефекаций.

4 Функциональный тип запора у ребенка. Один из распространенных типов запоров, который появляется при разных отклонениях работы органов ЖКТ функционального характера. Целый ряд факторов приводит к снижению тонуса кишечных стенок, пониженной перистальтике, микроповреждениям эпителия слизистой, замедлению продвижения каловых масс по кишечному просвету. Среди этих факторов можно отметить следующие:

— погрешности в питании в течение длительного периода, когда в его составе присутствуют преимущественно белковые, углеводные и жирные блюда, а потребление продуктов, богатых растительными волокнами, ограничено;

— постоянный недостаток жидкости, ощущаемый детским организмом из-за нарушений в питьевом режиме, когда преобладают газировки, лимонады и прочие напитки вместо качественной очищенной воды или полезного свежезаваренного фиточая;

— дисбаланс кишечной флоры, обусловленный последствиями лекарственной терапии, особенно из разряда антибиотиков, которые приводят к ослаблению перистальтики и развитию гнилостных процессов;

— пищевая аллергия, провоцирующая избыточное выделение гистаминов;

— ферментная недостаточность из-за нарушений секреции необходимых ферментов, что делает процесс переваривания пищи неполноценным;

— присутствие паразитарной инвазии, когда функции кишечника страдают от выделяемых паразитами токсинов;

— анемичные состояния организма, в результате которых ощущается дефицит железа, негативно сказывающийся на тонусе и активности кишечных стенок при выполнении моторных функций;

— побочные действия различных лекарственных средств.

Как определить, запор или не запор у маленького ребенка? Следует помнить, что у ребенка до 1 года опорожнение кишечника в норме от 1-го раза идо 4-х раз за сутки. А у ребенка 1.5 года, 2-х, 3-х, 4-х лет норма хождения по большому в туалет от 1-го и до 2 раз. Следует понимать, что если ребенок каждый день не ходит в туалет, то это не обязательно является симптомами отклонения. Но вот если опорожнения кишечника у ребенка не было больше 2-х суток или 48 часов, то это уже признаки отклонения от нормы. Если кал слишком твердый, что ребенку трудно и больно какать, то это тоже признаки и симптомы запора. Огрубевание и окаменение каловых масс в кишечнике, когда при выходе из прямой кишки ребенка они травмируют ее, является признаками запоров.

Как по ребенку понять, что у него запор и ему трудно какать? Родителям следует обращать внимание на такие признаки: ребенок боится ходить на горшок по большому, а если и садить на горшок, то долго терпит и не какает, пытается напрягаться чтобы всячески сдержать позывы дефекации, которые появляются все чаще. Если малыш плачет и держится за животик, то это, с большой вероятностью, и есть болезненная дефекация. Кал в горшке после дефекации ребенка, если это запор, должен быть в виде только сухих фрагментов, из-за чего выход кала из прямой кишки ребенка и становиться очень болезненным.

Нужно ли обязательно лечить запор у ребенка?

Состояние запора у ребенка связано не только с трудностями дефекации. При отсутствии регулярного и несвоевременного опорожнения кишечника страдает весь организм ребенка. Постоянные запоры способны привести к таким негативным последствиям:

1 недостаточной всасываемости питательных веществ, витаминов, микроэлементов, что ослабляет иммунную защиту организма;

2 отравлению организма вследствие попадания в кровоток вредных веществ из несвоевременно выведенных каловых масс;

3 застоявшиеся фекальные массы способствуют росту патогенной кишечной флоры, что провоцирует развитие воспалений слизистой;

4 растягивающиеся из-за скопившихся каловых масс кишечные стенки подвергаются избыточному давлению, что может нарушить местное кровоснабжение кишечника;

5 болезненность при опорожнении, необходимость постоянно напрягаться вызывает у ребенка состояние боязни перед актом дефекации, что может вызвать проблемы неврологического характера.

Как помочь ребенку устранить запор, быстро вылечить застой в кишечнике

Однократный запор, эпизодически появляющийся из-за погрешностей в режиме питания, устраняется без принятия специальных мер. Если ранее с опорожнением не было затруднений, а запоры у 2-х, 3-х 4-х летнего ребенка стали возникать с определенной регулярностью, родителям нужно проанализировать состав домашнего питания, а также расспросить персонал детсада, если ребенок его посещает. Бывает, что наладить процесс нормальной дефекации удается с помощью дополнительного включения в меню блюд, богатых растительными пищевыми волокнами, кисломолочных продуктов, а также увеличения объема потребления жидкости.

Что делать, если у ребенка снова запор? При повторно возникающих запорах нужно искать первоисточник проблемы, но делать это нужно с помощью врачей: педиатра, детского гастроэнтеролога, паразитолога. Не исключено, что придется обратиться к специалисту-эндокринологу и неврологу. Лечебная терапия застоя кала в кишечнике у ребенка направляется на восстановление регулярной дефекации, способствующей полному освобождению кишечника от фекальных масс без натуживаний и других видов искусственной стимуляции. Для этого врачам важно учесть все факторы, прояснить причину запора и начать лечение основного заболевания, провоцирующего функциональный тип запора. Это займет некоторое время, к чему следует приготовиться родителям.

В случае обнаружения глистной инвазии лечение должен проводить паразитолог с учетом результатов анализов маленького пациента. Назначаются специальные препараты антигельминтозного направления. Как лечить запор у ребенка в домашних условиях, какие таблетки или препараты, народные методы лечения запора, можно использовать в домашних условиях? Облегчить состояние малыша 2, 3,4-х лет при запоре помогут слабительные препараты, которые разрешены к приему детской категорией пациентов. Что делать, если у малыша сильные запоры?

1 Дюфалак от запора у малышей, содержащий лактулозу, способствует смягчению кала, нормализует перистальтику, регулирует состав кишечной флоры.

2 При запорах, спровоцированных состоянием кишечного дисбиоза (дисбактериоза), ребенку нужно пройти курс лечения пробиотическими препаратами. Какие таблетки или препараты от запора лучше выбрать для ребенка? Действенно оказывают кишечнику помощь Линекс форте, Хилак, Бифиформ, Нормобакт, Аципол. Очень хорошо зарекомендовал себя препарат Бифидумбакетрин.

3 Проблемы с опорожнением кишечника в 2-х летнем возрасте, 3-х или 4-х лет может решить применение натурального вазелинового масла. Оно дает возможность улучшить продвижение каловых масс по кишечному просвету и облегчить их выведение. Этот продукт экологически чист, поэтому безопасен для маленьких детей и часто рекомендуется к применению в педиатрии.

Применение клизм для лечения запора у маленьких детей

Для процедуры очищения кишечника с помощью клизмы используют небольшую резиновую «грушу» (спринцовку) объемом до 200 мл, которую можно приобрести в аптечной сети. Каждый взрослый должен уметь грамотно поставить очистительную клизму ребенку. Для этого:

1 предварительно стерилизуют спринцовку;

2 подготавливают кипяченую воду, остывшую до комнатной температуры;

3 наконечник спринцовки смазывают вазелином или любым растительным маслом;

4 укладывают ребенка на левый бочок и вводят наконечник в анус на две трети наконечника;

5 выпустив из «груши» воздух, начинают медленное введение воды;

6 после окончательного введения всего объема воды сжимаю ягодицы, помогая ребенку некоторое время удержать воду.

Клизму можно проводить с добавлением масел. Для ребенка предпочтительно использовать оливковое масло, которое в количестве 25-35 мл нужно добавить в 200 мл воды. Действие масляной клизмы хорошо очищает кишечник, способствуя быстрому и безболезненному опорожнению кишечника. Когда нельзя делать клизму для лечения запора у маленького ребенка до 4-х лет? От выполнения клизмы нужно отказаться, если:

1 у ребенка присутствуют признаки «острого живота», например сильные и резкие боли в животе;

2 наблюдается выраженная напряженность мышц брюшной полости;

3 при попытках дефекации у ребенка выделяется из ануса кровянистая сукровица.

Родителям нельзя давать ребенку 2-х лет от запора слабительные средства, которые предназначены для взрослых, а также использовать при выполнении клизмы объем воды более 200 мл. Для решения проблемы запора у детей используются глицериновые суппозитории. Главное, они безопасны для ребенка, эффективны и доступны по стоимости. Свеча, основным действующим компонентом которой является глицерол, обеспечивает мягкое введение ее в задний проход и щадящее действие внутри прямой кишки. Глицерол смягчает плотные каловые массы, усиливает перистальтику за счет рефлекторной активизации мышц и облегчает выведение кала. Постоянно пользоваться слабительными средствами, свечами и клизмой нельзя. Эти мероприятия проводятся, чтобы временно облегчить состояние ребенка. С упорными запорами можно справиться, лишь устранив причину их возникновения. А для этого нужно обследовать малыша у педиатра и узких детских специалистов.

Чем кормить ребенка при запоре, что можно давать, а чего нельзя?

Что нельзя есть при запоре у маленького ребенка, какие продукты питания необходимо излечить? Чтобы наладить процесс регулярного опорожнения, ребенку нужно скорректировать меню, полностью исключив продукты, способствующие «закреплению» стула. К ним относятся:

2 рисовая, манная каши;

3 сдобные булочки;

4 все виды бобовых;

В рационе ребенка, у которого есть склонность к запорам, должно присутствовать достаточное количество овощей, богатых клетчаткой. Из злаковых хорошо действует на кишечник отрубной хлеб, гречневая каша. В домашних условиях можно приготовить йогурт, простоквашу, кефир, используя натуральные закваски. Для нормализации стула ребенку полезно давать пюре на основе чернослива и кураги, а также протертый огурец без кожицы. В период летнего сезона нужно использовать в рационе малыша фрукты, обладающие хорошим послабляющим эффектом: сливы, абрикосы, черешню. Помните. С нечасто возникающим запором у ребенка 2-х летнего возраста можно справиться самостоятельно, но систематическое появление запора – тревожный сигнал родителям, что нужно показать ребенка педиатру и детскому гастроэнтерологу.

Запор является нарушением функционального состояния толстой кишки. В детском возрасте это весьма распространенное заболевание. Сегодня врачи его называют синдромом раздраженного кишечника.

Запор бывает у малышей с самых первых дней. Особенно часто недугом страдают детки от года, дошкольники и дети младшего школьного возраста. Стоит, однако, заметить, что описываемое состояние не всегда сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поэтому данному заболеванию не уделяют должного внимания. Если малыш скрытный или стеснительный, то родители могут нескоро узнать о проблеме и поздно начать лечение.

Лечение состояния у детей до 5-7 лет — это кропотливая, длительная и не всегда успешно выполнимая задача.

Зачастую одними аптечными средствами эту проблему решить нельзя. Если у малыша хронический запор, он становится вялым, раздражительным, пугливым. Кроха может замкнуться из-за страха боли при дефекации и самостоятельно подавлять естественные позывы.

Этим он усложняет течение болезни, и круг замыкается. При лечении запоров у детей врачи часто надеются на помощь родителей, ведь только благоприятная обстановка в семье и тщательный уход родителей поможет добиться положительных результатов.

Запор и принцип работы кишечника

Как мы говорили, запор – это неправильная работа толстой кишки, проявляющаяся редкими испражнениями у малыша. Редкими считаются дефекации, если они случаются реже одного раза в 2 дня. Часто встречаются ситуации, когда у малютки отсутствует стул в течение длительного времени, либо акт дефекации затруднен или болезненный, имеет сухой и твердый характер, при этом у малыша нет чувства, что кишечник опорожнен.

Толстая кишка – это место, где образуются каловые массы. Ее можно представить, как букву П. К трем годам она достигает метра или полутора в длину. Ее наполняют непереваренные и неусвоенные остатки пищевых масс. Формируются каловые массы путем частичного обезвоживания остатков еды, а также различных видов перистальтических движений кишки.

Так формируются и продвигаются каловые массы к естественному выходу из организма. Большую часть этих масс составляют микробные тела. Исследования микробиологов показали, что у здорового человека в грамме кала содержится 30-40 млрд микроорганизмов.

Основные причины запоров у детей до 5-7 лет

Причин у этого недуга достаточно много. Педиатры считают, что прежде всего заболевание развивается в результате неправильного питания, это так называемый алиментарный фактор. Так, к примеру, хронические запоры могут возникать по причине нехватки грубоволокнистой растительной клетчатки, т.к. это один из основных стимуляторов перистальтики.

Это такие продукты:

• грубые сорта хлеба;
• овощи;
• серые сорта круп;
• фрукты.

Употребление рафинированной, высококалорийной пищи также может привести к проблемам. В результате неправильного питания в кишечнике собирается малое количество фекальных обезвоженных масс, поэтому они плохо продвигаются по кишке. Нехватка жидкости также может привести к задержке движения кала. Особенно ярко это проявляется в весеннее и зимнее время, когда нет в достаточном количестве свежих фруктов и овощей.

Второй по значимости причиной является отсутствие движения, когда на мышцы передней брюшной стенки нет достаточных нагрузок, которые играют не последнюю роль в стимулировании кишечных движений. Врожденные аномалии толстой кишки также являются предрасполагающими факторами к развитию хронического запора у деток.

К ним относятся долихоколон – удлинение всей кишки и долихосигма – удлинение сигмовидного отдела. К возникновению заболевания ведут и паразиты, живущие в кишечнике, такие как аскариды, свиной цепень, власоглав, бычий цепень.

В нормализации перистальтики важное место занимает то, в каком состоянии находится нервная система малыша. Разные стрессы, эмоциональные, психические и физические перегрузки, неблагоприятная обстановка в семье, саду или школе негативно влияют на нервную систему крохи, а это ведет к нарушению двигательной функции кишечника. В данном случае благоприятное влияние на решение проблемы может оказать устранение любых видов стрессов, урегулирование обстановки в семье и в школе и даже помощь психоневролога.

Чем опасен запор для малыша?

Если каловые массы не выходят из организма, происходит токсический эффект, т.е. продукты гниения и брожения всасываются в кровь. В результате чего кроха может жаловаться на нарушения сна, головную боль, быструю утомляемость и отсутствие аппетита. Кроха может стать не только плаксивым и раздражительным, но и неуправляемым. Если стул отсутствует в течение нескольких дней, у малыша могут развиться рези в животе, повышенная температура и рвота.

Еще одна опасность заключается в возможности появления трещин, т.к. каловые массы плотной консистенции, скапливаясь в конечном отделе толстой кишки, растягивают задний проход при опорожнении. Трещины дают острую боль при дефекации. Поэтому у ребенка появится страх этой боли, и он будет стараться избегать опорожнения кишечника, что приведет к еще большему осложнению ситуации.

При долгом отсутствии стула может появиться каломазание (подтекание каловых масс). Если это случится у малютки четырех лет, он может отказываться ходить в сад, у него разовьется чувство страха и неуверенности в себе.

Постоянные запоры у детей 1-4года могут развиться, когда у него нет привычки к опустошению кишечника в одно и то же время дня. В основном это происходит утром. В этом вина родителей, которые не приучают малыша к дефекации в одинаковое время.

Иногда в саду или школе некоторые педагоги не позволяют детям выходить в туалет во время занятий. Это ведет к тому, что малыши начинают подавлять естественные позывы на занятиях.

Такая вредная привычка укореняется достаточно быстро и может вызывать хронический запор.

Что же делать взрослым, если у их дитя хронический запор? Основное правило – не заниматься самолечением и пойти на прием к гастроэнтерологу.

Правильное питание – залог слаженной работы кишечника

Зачастую родители не принимают всерьез рекомендации по питанию. Они ожидают от врача назначения аптечных препаратов, которые помогут решить проблему за короткое время. Но нет таких лекарств, которые излечат от постоянных проблем с туалетом.

Взрослым необходимо вплотную заняться организацией пищеварительного рациона. Крохе следует давать больше овощей, которые содержат пектины и грубую растительную клетчатку. Можно больше давать морковь, свеклу, цветную и брюссельскую капусту, тыкву, кабачки, патиссоны, сливы и бахчевые. А вот огурцы, помидоры, яблоки в этом не помогут.

Свежие и приготовленные овощи и фрукты должны составлять хотя бы 50-60 процентов ежедневного питания ребенка. Чтобы детям было вкуснее, предлагайте им салаты, винегреты, овощные пюре, которые можно заправлять растительным маслом. Жирный майонез и сметана могут тормозить перистальтику.

Важное значение диетологи придают употреблению пшеничных отрубей, которые получают путем перемалывания зерна.

Они обладают такими полезными свойствами:

• Это мощный стимулятор правильной работы кишечника;
• Этот продукт богат на витамин В;
• Отруби положительно воздействуют на все системы и органы человека, в особенности на нервную систему;
• Они выводят токсины и аллергены из организма;
• Они также очищают организм от холестерина, что является профилактикой атеросклероза.

В связи с тем, что отруби не имеют вкуса, ребенок может отказаться от их употребления. Вы можете добавлять их в сок, молоко, кашу или гарнир. Начинайте с чайной ложки трижды в день и по чуть-чуть увеличивайте дозу до 3-10 столовых ложек в день. Отруби можно применять по несколько лет, и это принесет только пользу.

Каждый день нужно употреблять кисломолочные продукты, богатые бифидум-флорой, такие как ряженка, простокваша, варенец, кефир и т.д. Рекомендуется их принимать утром и на ночь. Обязательно необходимо дать ребенку горячий овощной суп.

Предпочтение отдавайте вчерашнему хлебу черных и серых сортов и хлебу с отрубями. Избегайте свежей выпечки. Исключите также сладкое, бобовые и цельное молоко, они повышают газообразование. Давайте детям курагу, чернослив, печеный картофель, сухофрукты, инжир, если на них нет аллергии.

Крайне важно, чтоб кроха пил не меньше 5 стаканов чая в день, это может быть и компот, и бульон, а также соки и воды. Газированные напитки следует полностью исключить.

Распорядок дня при запоре

Диета, несомненно, играет важную роль в борьбе с описываемым недугом. Но только лишь диета может не дать ожидаемого результата. В лечении поможет привычка малыша к дефекации в определенное время. Самое благоприятное для этого время – утро. Такую привычку можно выработать, выпивая по стакану прохладной воды натощак.

Если позывы возникают после выпитой воды, малыш может направляться в туалет. Если позывов нет, сделайте с крохой зарядку и позавтракайте. Опорожнить кишечник поможет также массаж животика, ритмичное сжатие ануса и надавливание между анусом и копчиком.

Малышу нужно создать максимальный комфорт. Совсем маленьким детям будет удобней на горшке, а не на унитазе. Горшок лучше нагреть немного, чтоб он был на несколько градусов теплее, чем температура тела.

Физические упражнения при запоре

Физическая нагрузка крайне необходима при постоянных проблемах с туалетом у детей от года и старше. Пешая прогулка, гимнастика по утрам, активные игры, катание на коньках и лыжах, плавание – все это положительно влияет на работу ЖКТ.

Между длительными занятиями необходимо обязательно делать паузы и разминаться. Большая часть упражнений должна быть направлена на стимуляцию мышц передней брюшной стенки.

Попробуйте такой комплекс упражнений со своим малышом:

1. Ходьба на месте в течение 30 секунд после проветривания комнаты;
2. Присядьте на стул, поднимите руки и наклоните корпус назад, сделайте вдох; руки на плечи, корпус наклонить вперед, сделайте выдох. Повторяйте от 2 до 8 раз;
3. Сидя на стуле, разведите руки в стороны, сделайте вдох; поднимите одну ногу, согнутую в коленке, прижмите к животу, сделайте выдох. Повторите то же со второй ногой. Сделайте поочередно 8 раз для каждой ноги;
4. Сидя на стуле, поочередно подтягивайте вверх и отводите в сторону прямую ногу. Повторяйте от 2 до 8 раз для каждой ноги;
5. Глубокое дыхание 8 раз;
6. Сидя на стуле, упритесь руками сзади, ноги согните. Разведите и сведите ноги в стороны. Повторяйте от 2 до 8 раз;
7. Встаньте, разведите руки в стороны, отведите ногу вперед, в сторону, затем назад. Повторяйте упражнение то правой, то левой ногой от 2 до 4 раз;
8. В положении стоя руки положите на пояс, приседайте с отведенными назад руками от 2 до 6 раз.

С маленькими детьми проводите зарядку в игровой форме. К примеру, можно рассыпать на полу до 30 маленьких игрушек, попросите малыша собрать их, нагибаясь за каждой по отдельности. Повторяйте эту игру по 2-3 раза в день.

Конечно же, помимо вышеописанных мер, врач пропишет медикаменты. Ребенку их необходимо дать строго в том количестве, в каком вам будет рекомендовано.

Не занимайтесь самолечением, слабительные средства помогут здесь и сейчас, но не избавят ребенка от проблемы. Лишь последовательное лечение и выполнение всех предписаний врача избавит вашего малыша от этого недуга. Желаем всем здоровья!

Запор у ребенка 4 года — типичное явление для малышей этого возраста. Неправильная работа кишечника, нарушение рациона питания приводит к постоянным проблемам со стулом.

Причины запора у детей 4 лет

До года младенцы получают с материнским грудным молоком все необходимые вещества и иммуноглобулины, что делает его устойчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды и повышает защитные свойства организма. Далее начинаются проблемы. Чем больше возраст малыша, тем больше вопросов в его питании. От правильной пищи зависит нормальное функционирование ЖКТ.

К распространенным причинам запоров детей 4 лет относятся:

1. Маленькие детки не любят пить воду. Жидкость разжижает стул, пополняет внутренние запасы воды.
2. Прием продуктов, содержащих тяжелые жиры, сложных углеводов, обедненных клетчаткой. Питание всухомятку — проблема современных детей.
3. Множество лекарственных препаратов имеют побочные действия в виде затруднения дефекации. Рекомендуется давать их ребенку после консультации врача.
4. Кишечная непроходимость, воспалительные заболевания поджелудочной железы являются частыми причинами недуга.
5. Глистная инвазия может сопровождаться запорами.
6. Сбои в работе щитовидной железы.
7. Психологические проблемы дома или в саду.

Обзор методов домашнего лечения

Постоянные запоры являются опасным симптомом для детей и взрослых. В кишечнике накапливаются каловые массы, которые затвердевают и раздражают слизистые оболочки. Появляется болезненность во время акта дефекации, может образоваться трещина анальной области. Ребенок начинает противиться ходить в туалет из-за неприятных ощущений. Формируются психические и нервные расстройства, которые нужно лечить.

Слабительные препараты

Аптека предоставляет огромное количество препаратов. Они разделяются на три фармакологические группы:

1. Раздражающие слизистую оболочку кишечника, стимулируют кишечную перистальтику.
2. Осмотические слабительные приводят к накоплению жидкости внутри кишки и размягчению кала. Затвердевшие массы становятся мягкими и легко выводятся с организма.
3. Медикаментозные средства на основе пробиотиков. Такие лекарства имеют слабительное действие, нормализуют кишечную микрофлору.

К действенным препаратам для детей относятся:

• Гуттасил – слабительный медикамент, который при попадании в кишечник сразу активируется и начинает работать на нервные окончания слизистой. Включается моторика кишечника, усиливается перистальтика. При приеме слабительного средства не возникают тенезмы или болезненные ощущения во время акта дефекации. Перед применением лекарства рекомендовано разобраться с причиной. Если симптом вызвала кишечная недостаточность, его нельзя применять, чтобы еще больше не усилить патологический процесс. Гуттасил назначается детям с четырех лет по 10 капель на день;
• Глицелакс — глицериновые свечи. Они раздражают кишечные ворсинки, которые отвечают за перистальтические сокращения. Суппозиторий перемешивается с калом и разжижает его. Дополнительно лекарство смазывает сфинктер, акт дефекации становится безболезненным. Дети могут сходить в туалет уже через полчаса. Препарат необходимо осторожно использовать при наличии сахарного диабета. Глицелакс включается в глюконеогенез и повышает уровень сахара. Педиатры назначают по 1 свече на день.
• Сенаде — слабительное на основе трав, которое способствует быстрому избавлению от каловых масс. Сена проходит через желудок в неизмененном виде. В кишечнике препарат расщепляется на вещества, усиливающие перистальтику. Сенна — дешевое народное лекарство, лечащее все поколения людей. Эффект наблюдается уже через 30 минут;
• карловарская соль — сильный осмотический препарат, который помогает избавиться от запора надолго. Лекарство пополняет детский организм минералами, электролитами. Оно предупреждает обезвоживание и интоксикацию вредными веществами. Есть только положительные отзывы о действии лекарства. Лечиться постоянно одним средством не рекомендуется, лучше чередовать;
• Норгалакс размягчает кал, способствует его продвижению по толстой кишке. Выпускается в виде геля. Слабительный эффект наблюдается через 10-15 минут;
• сульфат натрия — дешевое осмотическое средство. Препарат привлекает в кишечник дополнительную жидкость и повышает кислотность, способствует размягчению каловых масс. Применять раз в сутки;
• Микролак выпускает в виде одноразовой клизмы, которая содержит 5 мл препарата. Относится к быстродействующим слабительным. Лечение направлено на устранение запоров гигиенично и без неприятных ощущений. Наконечник вводится наполовину, впрыскивается содержимое и через 10 минут происходит дефекация;
• Касторовое масло относится к раздражительным слабительным. Действует на нервные окончания внутренней оболочки кишки, стимулирует перистальтические движения.

Питание

Если ребенок в 4 года имеет запоры, которые беспокоят его постоянно, нужно обратить внимание на рацион. Современные дети и взрослые любят кушать вредные магазинные продукты. Они не приносят полезных веществ, только способствует проблемам пищеварения и ожирению. Диета при запорах должна содержать:

1. Свежие овощи, фрукты, сухофрукты. Они способствуют усилению перистальтики, нормализации микрофлоры кишечника, повышение защитных свойств организма. Яблоки, сливы, абрикосы, свекла, огурцы должны быть постоянно на столе. Приучайте малышей с детства к витаминизированным легкоусвояемым продуктам.
2. С домашней кисломолочной продукцией кроха никогда не будет знать о существовании запоров. Молоко, творог, ряженка укрепляют костную систему, повышают работоспособность толстой кишки и желудочно — кишечного тракта в целом.
3. Растительное масло, рыбий жир обволакивают пищу, способствуют лучшему продвижению по ЖКТ.
4. Домашнее варенье, джем, мед — универсальные лекари запоров.
5. Раздражающие действие на слизистую кишки имеет ревень, алоэ.
6. Компоты из сухофруктов, свежевыжатые фруктовые соки вылечат все неприятные явления.
7. Гречневая каша поможет справиться с проблемой.
8. Запрещается кормить ребенка при запорах жирными бульонами, рисовой/манной кашами, макаронными изделиями, сладостями, сдобную выпечку, свежим хлебом. Они долго перевариваются, снижают перистальтику.

Клизмы

Являются классическим вариантом лечения запоров. Нельзя забывать, что детям они ставятся меньших объемов, чем взрослым. В педиатрии применяют разные виды очистительной процедуры:

• лечебные клизмы используются при воспалительных заболеваниях кишечника. Они могут содержать антибиотики, антисептики, гомеопатические препараты. Состав определяет врач, проводятся манипуляции по строгим показаниям;
• очистительные клизмы применяют дома и в больнице с целью устранения неприятного симптома. Ставят перед проведением инструментальных исследований заболеваний толстой кишки (колоноскопии, ирригографии). Младенцам процедура проводится, лежа на спине, а четырехлетним — на боку с согнутыми в коленях ногами. Берется кипяченая, теплая вода (холодную нельзя, чтобы не возникло спазма). Объем груши колеблется от 100 до 150 мл;
• масляные используются в любом возрасте. Практикуют в качестве терапии кровотечений, воспалительных явлений кишечника. С их помощью определяют провоцирующие факторы, которые замедляют перистальтику кишок. Перед проведением процедуры анальное отверстие смазывают вазелиновым маслом, а в клизму наливают растительное (температура — 38). Объем аналогичный жидкости. Манипуляцию лучше провести на ночь, а через 8 часов получить эффект.

Что делать, если запоры постоянно повторяются

Часто повторяющие запоры требуют консультации педиатра. К угрожающим симптомам относятся:

1. Ребенок не ходит в туалет на протяжении трех и более дней. Ситуация разрешает только клизма или слабительные. Проблема постоянно повторяется. Невозможность сходить в уборную приводит к изменению структуры кишечника, образованию мегаколона. Постоянные запоры могут свидетельствовать о врожденной патологии, которая требует диагностики и лечения.
2. Малыш становится вялым, раздражительным, лежит пластом.
3. Отставания в физическом и психическом развитии.
4. Появление аллергической сыпи.

Профилактика и возможные осложнения

Основные мероприятия для предупреждения возникновения запоров:

• правильное питание, обогащенное витаминами, клетчаткой;
• соблюдение питьевого режима;
• физическая активность (игры, гимнастика);
• соблюдение режима дня;
• регулярный легкий массаж живота повышает перистальтику, профилактирует застой каловых масс в кишечнике;
• постоянные запоры требуют консультации врача, диагностики, лечения.

К осложнениям запоров относятся:

1. Вторичный колит.
2. Инвагинация, кишечная непроходимость.
3. Длительные запоры приводят к забрасыванию кишечного содержимого в пищевод, формированию рефлюкс — эзофагита.
4. Воспаление нижних отделов толстой кишки.
5. Приобретенный мегаколон.

Дети младшего возраста в связи с плохой экологической ситуацией, вредными продуктами питания, все чаще подвергаются разным заболеваниям. Запоры — типичный симптом для подрастающего поколения.