Продолжительный рабочий день в офисе может увеличивать вероятность развития гипертонии

Гипертония — повышение артериального давления выше 140/90. Обычно, патология бывает у людей старшего возраста, однако повышенное АД может быть и у молодых людей. Для того, чтобы справиться с повышенным АД самому, необходимо выявить причину болезни, ее симптоматику, и способы диагностирования. Гипертония — патология, которая может протекать продолжительное время и, без терапевтических мер влечет за собой серьезные осложнения для жизни человека. Чтобы этого не случилось должно быть назначено соответствующее лечение.

_x000D_

Причины повышенного давления могут быть самыми разными:

_x000D_
• почечные патологии;

_x000D_

• болезни щитовидной железы;

_x000D_

• нарушения обмена веществ;

_x000D_

• хронический стресс;

_x000D_

• нехватка Mg;

_x000D_

• лишний вес и СД;

_x000D_

• вторичная гипертония, которую вызвала основная патология;

_x000D_

• повышенное потребление соли в пищу;

_x000D_

• сидячий образ жизни и низкая двигательная активность.

_x000D_

Как раз таки о последнем факторе и будет рассказано подробно в сегодняшней статье. Может показаться, что это не самая основная причина возникновения высокого АД, однако ей подвержены очень много людей, которые работают подолгу в офисе, не вставая с рабочего места.

_x000D_

Работники, которые большую часть рабочего времени на протяжении дня трудятся в офисе, чаще других могут страдать от повышенного артериального давления. Оно может быть латентным, в соответствии с новым исследованием, опубликованным в журнале Hypertension.

Эксперты из института Лаваля из Канады смогли изучить рабочий режим и здоровье более 3.5 тыс. работников гос.организаций Квебека. Они провели сравнение артериального давления работников офиса, чье время работы составляет более 40 ч/нед. с АД тех, кто работал по 35 ч/нед.

Экспертами было обнаружено, что, работая больше 49 ч/нед риск развития латентной гипертонии увеличивается на 70%. При этом заболевание не выявляется при посещении доктора, однако выявляется при постоянном мониторировании. Вероятность клинического диагноза гипертонии в таком рабочем режиме увеличивается на 65%, а, работая 41 и 48 ч/нед. — на 43% и 55%.

_x000D_

Учитывались такие показатели, как загруженность на работе, возрастной показатель, пол, уровень образованности, профессиональная деятельность, курение, ИМТ и прочие факторы здоровья.

Опыты проводились на протяжении 5 лет и состояли из 3 этапов тестов, которые проводились в 1,3 и 5 годы. Для моделирования показателей артериального давления в клинике, людям были выданы специальные мониторы для того, чтобы проверять давление в покое 3 раза с утра. На протяжении оставшегося дня на работе человек носил прибор, который измерял АД спустя каждые 15 мин.

_x000D_

Вообще, практически у 18% работников была гипертония, сюда же относились и те, кто употребляет лекарственные средства от повышенного давления. Более чем у 12% людей была латентная гипертония и необходимая терапия им не была назначена. И для мужского и для женского пола связанность с продолжительным рабочим днем и повышенным АД была приблизительно одной и той же.

«Людям стоит знать, что очень долгий рабочий день может оказать влияние на сердечное здоровье. Латентно повышенное артериальное давление может оказывать воздействие на человеческий организм на протяжении продолжительного времени, а также связана с возникновением патологий сердца и сосудов. На протяжении 5 лет приблизительно у одного из пяти работников с латентным течением заболевания, артериальное давление никогда раньше не поднималось в обычных условиях, а это, в конечном итоге приводит к проблемам диагностики и терапии», — передают эксперты, которые проводили опыт.

_x000D_