Убрать капилляры на лице

Красные точечки вокруг глаз, сеточка на носу или на щеках – купероз. Даёт знать он о себе в случае повреждения капилляра и нарушений кровоснабжения.

Опасен ли этот дефект? Нет, но он снижает эстетическую привлекательность кожи и сигнализирует о более серьёзных проблемах.

Почему они лопаются на лице?

Причиной развития купероза может выступить:

  • генетическая предрасположенность;
  • стресс;
  • возрастные изменения;
  • курение;
  • менопауза;
  • заболевание внутренних органов;
  • алкоголизм;
  • венозная недостаточность;
  • экология;
  • гормональный сбой;
  • беременность.

К группе риска относят:

  • любителей соляриев;
  • людей, работающих на вредном производстве;
  • часто рожающих женщин;
  • тех, кто зимой работает на открытом воздухе;
  • почитательниц химического пиллинга;
  • лиц, ведущих нездоровый образ жизни;
  • людей с повышенной массой тела.

Если с ожирением и вредными привычками можно бороться, то экологию и генетику – частыми причинами появления купероза − человеку не изменить. Остаётся только знать «врага» в лицо.

Как выглядят лопнувшие капилляры?

Единичные случаи на начальной стадии почти не заметны. Они похожи на красные точки. Их легко скрыть при помощи качественной пудры или тонального крема.

Проблема заключается в том, что эти маленькие точечки способны перерасти в сосудистые звёздочки.

Изменения протекают динамично. Особенно в тех случаях, когда им не пытаются воспрепятствовать.

Что же делать?

Существует 4 метода:

  • обратиться в салон;
  • самостоятельно прибегнуть к медикаментам;
  • заняться гимнастикой для лица;
  • воспользоваться народными средствами.

Что могут предложить в салонах?

В салонах предлагают следующие средства:

  • Удаление лазером. Точечный способ удаления, к которому можно прибегнуть в любое время года. Стоит не так дорого. Некоторые профессионалы согласятся помочь вам всего за несколько сотен рублей, но при этом нужно учитывать, что на конечную цену влияет площадь косметического дефекта. Чем он больше, тем дороже процедура.
  • Фотоомоложение. Эффект достигается только после нескольких сеансов. В идеале требуется пройти целый курс, цена которого составляет 300-500 долларов, и это не предел, скорее нижняя планка. К достоинствам фотоомоложения можно отнести отсутствие мелких шрамов и неровностей на лице по окончанию процедуры. Однако следы лазерного удаления тоже исчезают через 7-10 дней, а метод стоит дешевле.
  • Озонотерапия. Прибегают к ней в запущенных и быстропрогрессирующих случаях купероза. Болезненный, но эффективный метод, при котором под кожу вводится озонокислород. Стоимость варьируется от нескольких сотен рублей за весь курс до 2-3 за 1 сеанс.

Внимание! Косметические процедуры должны проводиться в клинике, имеющей сертификат и разрешение на осуществление подобной деятельности. Перед каждым сеансом следует получать консультацию у врача. Помните, что не профессиональный подход к вопросу, обращение в сомнительные организации и не соблюдение предписаний доктора может привести к серьёзным последствиям.

Косметические продукты

Самостоятельное решение вопроса обойдётся дешевле. Из кремов и медикаментов, доказавших свою эффективность, выделяются:

  • Крем-сыворотка «Виши»;
  • Троксевазин;
  • Биодерма Сенсибо;
  • Косметика фирмы «Лиерак»;
  • Изофлавониды;
  • Аскорутин.

Можно ли избавиться от жировиков на лице в домашних условиях? Самые проверенные народные средства.

Читайте по ссылке, как лечить заеды в уголках рта с помощью медикаментозных и народных средств.

Народное лечение

Народные средства менее эффективны, чем радикальные способы борьбы, зато стоят на порядок дешевле. К тому же их можно комбинировать с медикаментами.

Для маски с зелёным чаем и Аскорутином понадобится:

  • 100 мл очень крепкого зелёного чая. Используйте только свежий чай;
  • 2 таблетки Аскорутина;
  • 1 столовая ложка молока;
  • 1 столовая ложка белой глины.

Ингредиенты следует перемешать. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте ещё глины. Нанесите полученную кашицу на лицо и подождите 20-25 минут. Умойте лицо и протрите его маслом виноградных косточек.

Внимание! Перед применением масла следует провести тест на аллергическую реакцию.

Для ежедневной маски из овсянки и ромашки вам понадобится:

  • 1 столовая ложка овсянки;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • 1 столовая ложка ромашки.

Ингредиенты следует перемешать, нанести смесь на лицо и подождать 30 минут. Затем смыть водой. Другие маски с овсянкой вы можете найти в статье по ссылке.

После масок полезно делать гимнастику для лица. Например:

  • вытягивать губы трубочкой и удерживать их в таком положении на протяжении 5 минут;
  • поочерёдно широко улыбаться и расслаблять мускулы лица;
  • поочерёдно надувать и втягивать щёки;
  • имитировать широкий зевок.

Что делать не рекомендуется?

Если вы хотите избежать сеточки на лице, вам не следует:

  • пользоваться косметикой и ухаживающими средствами, в состав которых входит спирт;
  • долго находиться на холоде;
  • пользоваться щётками или массажёрами для лица;
  • прибегать к паровым ингаляциям;
  • вытирать лицо полотенцем после умывания;
  • тереть замёршее лицо варежками для согревания;
  • пользоваться косметикой и ухаживающими средствами, в состав которых входит ментол;
  • злоупотреблять спиртными напитками.

Внимание! Если сеточка уже появилась, не протирайте кожу кусочками льда или замороженными отварами. Помните, что переохлаждение – одна из основных причин развития купероза.

С осторожностью стоит:

  • делать маски из фруктов;
  • делать маски из овощей.

Избегайте продуктов и препаратов с высокой концентрацией кислот.

Многих женщин беспокоит вопрос, как убрать носогубные складки в домашних условиях. Массаж, косметические и народные средства.

Читайте здесь, как самостоятельно приготовить скраб для губ из натуральных компонентов.

Работаем на предупреждение

Профилактические меры включают:

  • укрепление стенок сосудов;
  • отказ от вредных привычек;
  • приём витаминов;
  • отказ от грубых скрабов.

Лучше пользоваться щадящими ухаживающими средствами, в состав которых входит:

  • черника;
  • мирта;
  • масло виноградных косточек (следует покупать в аптеке);
  • иглица;
  • рутин.

Эффективное средство против капиллярной сеточки – уход за кожей в соответствии с погодой и временем года. Летом следует защищать лицо от солнца и вредных лучей, зимой − от морозов, сухости и авитаминоза. Соблюдая это правило можно значительно снизить риск появления сосудистых сеточек.

Смотрите видео о том, как избавиться от сосудистой сеточки на лице:

Каждая женщина, впрочем, как и мужчина, не обрадуются, заметив в один не самый прекрасный день не исчезающую на лице сосудистую сетку – купероз. Эти красные прожилки на лице не являются заболеванием, как многие полагают, это косметический дефект, который, однако, способен испортить вместе с внешним видом наше настроение.

Еще бы: красные пятна по лицу, сеточка из красных капилляров, прыщи с гнойной верхушкой – приятного мало…

Однако прежде чем вы в отчаянии начнете замазывать это безобразие кремами, замаскировывать пудрой, либо с помощью какой-либо процедуры удалять сосудистые звездочки, поинтересуйтесь причинами возникновения купероза, вполне возможно, обнаружив у себя одну из них, вы найдете и решение своей проблемы.

Причины расширенных сосудов на лице — купероза

  1. Прежде всего, появлению купероза на лице предшествуют возникшие проблемы с сосудами. В подкожном слое нарушается кровообращение, мелкие кровеносные сосуды расширяются, и на лице возникают «на постоянной основе» участки кожи красного цвета. Причем, чаще всего эту «красоту» приобретают нос, подбородок и щеки – зоны, наиболее активно подвергающиеся воздействию окружающей среды.

Чаще всего с этим явлением сталкиваются люди, имеющие тонкую, сухую и чувствительную к различным раздражающим факторам кожу. Хотя и владельцы жирной, более плотной кожи также могут заметить единичные расширенные сосуды, особенно на крыльях своего носа.

Потому, если ваши сосуды слабые, хрупкие и вялые, потеряли свою эластичность, сосудистая сетка на лице не заставит себя долго ждать.

  1. При неправильном питании, человеческой «слабости» к вредным привычкам и нездоровому образу жизни, начинают страдать внутренние органы, и хорошо, если они только через эту косметическую проблему сигнализируют, что с вашим организмом что-то не в порядке. А плохо то, что на такие сигналы многие часто не обращают внимания…
  2. Эндокринные заболевания, нарушения в работе желудка, кишечника и печени, гипертония – все эти проблемы могу «подавать сигнал» через расширенные сосуды на лице.

  1. Купероз может появляться при гормональном дисбалансе, а также после того, как вы принимали гормональные контрацептивы.
  2. Любителям активного загара на солнце и в солярии, нужно знать, что это не только старит и иссушает кожу, способствует потере ею эластичности, но и поражает стенки сосудов, что влечет появление купероза. Огородников эта проблема часто также не обходит стороной.
  3. Многие любители подолгу находиться в бане или сауне, через время смогут заметить на лице появившуюся сеточку кровеносных сосудов из-за чрезмерного воздействия высоких температур. От этого не застрахованы и сами любители париться, и банщики, а также повара ресторанов и столовых, работники «горячих цехов».
  4. Не только горячий воздух, но и холод, ветер, мороз провоцируют расширение капилляров на лице. Этим страдают многие торговцы и все, кто много времени проводит на свежем холодном воздухе.
  5. Генетическую предрасположенность мы тоже не будем «сбрасывать» со счетов. Если у ваших родителей ярко выражен купероз, вполне вероятно, такую «особенность» кожи унаследовали и вы…
  6. Всем, кто увлекается разнообразными и особо агрессивными косметологическими процедурами, важно понимать, что их кожа способна обезвоживаться, истончаться, сосуды могут травмироваться, увеличивается чувствительность кожи и капилляров к влиянию окружающей среды.
  7. Курильщики наверняка знают, что табак негативно воздействует на сердце и сосуды (в том числе и мельчайшие капилляры на лице), только они мало об этом думают, затягиваясь очередной сигаретой…
  8. Алкоголь. Кому не знакомо на вид одутловатое лицо «профессионального» любителя алкоголя с ярко выраженной сосудистой сеткой на коже? Хотя не стоит обнадеживаться «непрофессионалам» — даже умеренное количество алкоголя часто способствует появлению сосудистой сетки на лице.
  9. И еще несколько причин появления купероза: нервные перегрузки, острая и слишком горячая пища, а также дефицит кремния.

Кремний – с помощью этого минерала команды мозга расширяться и сужаться доходят по назначению, то есть, сосуды их «слышат». Если же организм недополучает кремний, его место занимает кальций, который «глух» к командам мозга. Кроме того, из-за недостатка кремния сосуды хрупкие, ломкие, потерявшие эластичность. Вот вам еще одна весомая причина купероза.

Исходя из этих 12 причин, лечение купероза становится более осмысленным. Если вы обнаружили, что появлению сеточки сосудов на лице способствовали внутренние проблемы по здоровью, отменяйте все ваши косметические процедуры, они не принесут никакого эффекта, нужно избавляться от вашего основного заболевания.

5 шагов в лечении купероза

  1. Определение причин купероза и их устранение. В данной ситуации стоит обратиться к нескольким специалистам, они помогут разобраться в причинах.
  2. Изменение и нормализация питания и образа жизни.
  • Удаляйте без сожалений из своего рациона острые, пряные блюда и приправы, шоколад, консервированные продукты и соленья, продукты, содержащие кофеин, алкогольные напитки, в том числе и пиво, ограничивайте себя в употреблении жирной пищи, сыров, сметаны и печени.
  • Много двигайтесь, можете заняться фитнесом.
  • Отказывайтесь от курения сигарет, употребления алкогольных напитков.
  • Не находитесь в слишком горячих парных или сауне, не принимайте горячий душ и старайтесь длительно не находиться на сильном морозе.
  1. Прием специальных препаратов и витаминно-минеральных комплексов, нацеленных на укрепление сосудистых стенок. Такие препараты должны содержать витамины К, С, Р, полиненасыщенные жирные кислоты вида Омега 3, кремний. Для укрепления сосудистых стенок и улучшения состояния сосудов вам пригодятся: рутин, масло виноградных косточек, коллаген, экстракты таких растений, как эхинацея, черника, мимоза, каштан, мирта.

Питание при куперозе также должно включать топинамбур, горох, овсяную и гречневую каши, кукурузу, фасоль – эти продукты богаты на кремний.

Для укрепления сосудов каждый день ешьте что-либо из этого списка: помидоры или шпинат, лимоны или шиповник, цветную или брюссельскую капусту, вишню или чернику, черноплодную рябину или сладкий перец, грецкие орехи, смородину или апельсины. Если их употреблять с кожурой, ваш организм получит больше витамина Р.

  1. Применение средств, которые дают противокуперозный эффект – маски, кремы, сыворотки.
  • Любую процедуру с лицом с расширенными порами нужно проводить с осторожностью, мягко воздействуя на кожу. Вам не подойдут средства, в составе которых присутствует алкоголь, мята, алоэ, ментол, гвоздика, мед или эвкалипт. Не стоит ухаживать за кожей при помощи кремов, содержащих фруктовые кислоты, а также масок-пленок.
  • Не протирайте лицо кубиками льда – при куперозе это противопоказано!
  • Применяйте маски, в составе которых находится глина, с осторожностью.
  • Наносите любое средство кончиками пальцев, следя за реакцией вашей кожи.
  • После умывания лицо промокайте полотенцем, а не вытирайте.
  • Хороший выбор вы можете сделать в пользу коллагеновых масок, они не только сделают кожу более упругой, но и уберут мимические морщинки.
  • Скрабы и пилинги применяйте редко.
  • При куперозе откажитесь от ручной чистки лица, массажеров для лица, паровых ингаляций. А вот лимфодренажный массаж для лечения купероза очень хорош – он уменьшит красноту кожи, улучшит отток крови.
  • Выходя на солнце, обязательно защищайте кожу кремами с SPF фильтром.
  1. Расширенные сосуды можно удалять с помощью процедур: лазеротерапии, фотокоагуляции, склеротерапии, электрокоагуляции, озонотерапии.

Лечение купероза в домашних условиях

Если вы к вышеприведенным советам добавите народные средства от купероза, вы дополните и усилите эффект от лечения. Можно, конечно, лазером устранить видимые сосуды на своем лице, но укреплять их все равно необходимо. Если капилляры ваши будут эластичными, в тонусе, ваш кровоток будет в пределах нормы и никакие сеточки и краснота на коже не появятся. Для этого вы можете сделать маски своими руками, как вы убедитесь, выбор достаточно велик:

Ночная маска от купероза

В одинаковых пропорциях возьмите: корень одуванчика, софору, календулу (цветки) – все в виде экстрактов, перемешайте с таким же количеством масла виноградных зернышек и распределите получившуюся маску по всей поверхности лица. С помощью мягкой салфетки можете удалить лишнее.

Дневная маска от купероза

В одинаковых пропорциях возьмите: семечки кипариса, экстракт цветков мимозы и ягод черники, корни калгана, листки иглицы и масло виноградных зерен, хорошо все перемешайте и наносите на кожу. Намочите салфетку в горячей воде и накройте ею лицо с маской. Маска смывается теплой водой, после на кожу наносится ваш обычный крем.

Эти маски нужно применять раз в 2 дня два месяца подряд.

Делаем зимние маски от купероза

Перемешайте растительное масло (оливковое, персиковое, льняное или из косточки винограда) с ланолином (все берется по 1ч.л.), добавьте в смесь тальк либо крахмал в небольшом количестве. Получившуюся кашицу наложите на лицо на 15мин. Смывается либо простой теплой водой, либо ромашковым отваром. Такие маски нужно наносить перед выходом на улицу.

Готовим маску с сырым картофелем от покраснения лица

Возьмите 1 сырую картофелину, почистите ее и измельчите блендером либо натрите на терке. На кожу лица нанесите полученную кашицу на 10мин. Маска снимается отваром ромашки либо календулы.

Делаем маски из свежих ягод от сосудистой сетки на лице

1ч.л. картофельного крахмала смешивается со свежими ягодами (клубникой, брусникой, малиной, облепихой). На заранее очищенную кожу получившаяся смесь щедро наносится на 20мин.

Крем от купероза в домашних условиях

Сложного в приготовлении такого крема нет абсолютно. Даже если у вас не имеется специального крема от купероза, можете взять свой привычный дневной крем для кожи лица и насыпать в него хорошо измельченную таблетку аскорутина (в составе витамин С и рутин — витамин Р).

Тоник на каждый день от расширенных сосудов на лице

Ромашка (2ст.л.) заваривается 500мл воды, настаивается, процеживается и остужается. Затем возьмите две таблетки аскорутина, хорошенько измельчите их и высыпьте в отвар, размешайте и используйте средство в качестве тоника утром и вечером.

Компрессы от купероза

  • Ошпарьте кипятком петрушку, выжмите из нее сок и смешайте его с молоком. В полученной смеси намочите кусок марли и наложите на кожу лица на 30мин. Через день применяйте такой компресс – это поможет укрепить мелкие сосуды на коже.
  • Смешайте 200мл кипящей воды и 3ст.л. высушенной ромашки, дайте остыть настою и пропустите его через ситечко или марлю. Намочив в настое кусок простой ткани, наложите его на кожные покровы на 10-15мин.

Настой от купероза

Залейте в термосе 1л кипятка 1ст.л. ягод черноплодной рябины, 2ст.л. листков омелы и такое же количество цветков боярышника. Пусть некоторое время настой постоит. Употребляйте его по 100мл. трижды в сутки. Это также поможет укрепить мелкие сосуды на коже. Можете еще протирать лицо каждый день листком алоэ – такая процедура усилит эффект.

Не стоит отмахиваться от неприятной сосудистой сетки на лице, ведь это один из самых безболезненных сигналов внутренних нарушений по здоровью. Им стоит заняться, если вы не желаете, чтобы спустя непродолжительное время все ваше внимание было занято лечением более серьезных проблем, чем купероз.

Кожные дефекты, которые проявляются в виде сосудистых сеток на лице, могут возникать независимо от возрастной категории. Купероз – это патологическое варикозное расширение подкожных кровеносных сосудов. Капилляры на лице являются больше эстетической проблемой. Но тем не менее многих людей волнуют вопросы, как убрать капилляры на лице в домашних условиях и как предотвратить их дальнейшее возникновение. Для того чтобы избавиться от капиллярной сетки, потребуется комплексный подход. Помочь в этом может доктор флеболог либо дерматолог.

Что советуют косметологи

Врачи-косметологи не рекомендуют применять жесткие методы для чистки лица, скрабы и кислотные чистки. Лучше отказаться от посещения солярия, химического пилинга, паровых ванночек, если на лице имеется капиллярная сетка либо лопнул капилляр на лице. Не стоит применять ручную чистку пор дома, пользоваться кубиками льда для умывания, делать вакуумный массаж.

Что касается косметических средств, любой крем от купероза должен назначаться дерматологом или косметологом, а вот пользоваться им можно и дома. Лечебный крем содержит в своем составе природные компоненты. Одним из наиболее эффективных составляющих является масло виноградной косточки. Укрепить сосуды можно с помощью проведения контрастного душа после пробуждения. Кроме этого, укреплять стенки сосудов и капилляров можно с помощью такого вида спорта, как плавание.

При лечении патологии, рекомендуется делать легкий укрепляющий массаж.

После умывания нельзя пользоваться жестким полотенцем для лица. Тонкая нежная кожа на лице нуждается в постоянном увлажнении, в защите от экзогенных факторов. Стоит отказаться от посещения сауны или бани, вследствие этого могут появляться лопнувшие капилляры на лице, сеточка. Помогать в укреплении стенок сосудов и капилляров могут поливитаминные комплексы, которые принимают внутрь. Но перед тем как укрепить свой организм дома с помощью таких препаратов, следует обязательно пройти диагностику и выяснить, запас каких витаминов и микроэлементов необходимо восполнить.

Не рекомендуется использовать разрекламированные массажеры для устранения капиллярной сетки дома. Максимум, что можно сделать – это легкий укрепляющий массаж, который способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудистых стенок. Эта процедура заключается в постукивании подушечками пальцев по коже лица. Перед тем как начать процедуру в домашних условиях, на эпидермис лица можно нанести масло розового дерева или легкий увлажняющий крем.

Предварительно перед применением любого лечения в домашних условиях необходимо обязательно обратиться к доктору, который подскажет, почему появляется проблема и как от нее избавиться, кому какой метод подойдет. Причины появления лопнувших капилляров могут быть разными – эндогенными или экзогенными. Нередко такая проблема возникает на фоне варикозного расширения вен.

Общие советы

Удаление капилляров на лице возможно не только в операционной, это можно сделать и дома, причем обращаться к лечащему врачу не нужно. И совсем необязательно избавляться от капилляров на лице лазером, так как цена процедуры не маленькая. Просто нужно учесть несколько простых рекомендаций:

  • Стоит избавиться от кофе, кушать поменьше жирного, жареного, острого и соленого. Желательно исключить копчености, если уже появилась капиллярная сетка.
  • Алкоголь и табак рекомендуется исключить полностью, так как часто расширенные капилляры на лице появляются именно из-за вредных привычек;
  • Активный образ жизни. Если возможности хотя бы раз в неделю ходить в бассейн или спортзал нет – попробуйте бегать по утрам.
  • Косметика, которая содержит в себе спирт – рекомендуем избавиться от нее раз и навсегда! (обратите внимание на тоник, средство для снятия макияжа с лица).
  • Не стоит часто посещать бани и сауны, так как происходит расширение капилляров, и они более четко будут видны на лице. То же самое касается горячей ванны.
  • Перед тем как идти загорать обязательно используйте солнцезащитный крем;
  • Кушайте побольше фруктов и овощей – это поможет избавиться от капилляров на лице.

Соблюдение простых советов обязательно поможет вам, даже если удалить капилляры на лице в домашних условиях не удастся полностью, вы хотя бы не дадите появиться новым.

Чтобы вылечить патологию, нужно откорректировать свой образ жизни.

Применение народных методов

Лечение капилляров на лице возможно не только в косметическом салоне, но и дома. Флебологи (сосудистый хирург) рассказывают о нескольких рецептах масок для лица, груди.

Видимый эффект при лечении купероза на лице народными средствами приносят маски для лица с применением натуральных ингредиентов. Перед их нанесением рекомендуется обязательно убедиться, что нет аллергической реакции. Нельзя лечить купероз дома средствами с агрессивными составляющими компонентами – луком, горчицей, цитрусовыми.

Маска с зеленым чаем и аскорутином является одной из наиболее популярных при лечении купероза на щеках и на груди. С помощью зеленого чая происходит тонизирование кожи, а большое количество витамина С в аскорутине укрепляет сосуды.

  1. Заварить крепкий чай.
  2. Растолочь таблетки.
  3. Насыпать порошок в чай и добавить столовую ложку молока и белой глины.

Перемешать, нанести получившуюся кашицу на лицо на четверть часа. В тех местах, где проблема выражена, где сосуды слишком видны, маску наносят толстым слоем. Снимают ее мягким спонжем или ватным диском. После процедуры протереть кожу маслом виноградных косточек. Эта смесь может заменить дорогой крем от купероза на лице.

Ягодно-крахмальные смеси для лица тоже являются эффективными в домашних условиях. Измельчаются облепиха, клубника или земляника. Все компоненты перемешиваются, в получившуюся кашицу добавить картофельный крахмал, перемешать. Нанести на лицо на 20 минут, смыть. Смесь можно использовать в подмышечных впадинах (подмышка) и на груди – здесь маску убирать через 20-25 минут.

Эффективным средством лечения в домашних условиях является маска для лица на лечебных травах.

Еще одним эффективным средством для лица в домашних условиях является маска из овсянки и ромашки. Овсяная мука помогает успешно бороться с покраснением, а лечебное растение мягко воздействует на красные капилляры, укрепляя их. Смесь используют каждый день до полного исчезновения симптоматики. С помощью подобных методов даже дети могут лечиться от купероза, поскольку они натуральны и безопасны, не содержат агрессивных веществ.

Благодаря народным методам в косметологии можно преодолеть проблему купероза на лице. Параллельно необходимо изнутри устранить причину такого явления. Перед началом любого лечения в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который подскажет, отчего могут полопаться и как избавиться от капилляров, поскольку в каждом конкретном случае методы могут быть разными. Но стоит помнить, что после лечения капиллярная сетка спустя время может снова появиться.

Инна Жукова

Кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ по клинической медицине, участник международных конференций. Большой опыт в исследовании интернет рынка.

Оцените автора
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы
0
Оставьте отзыв! Напишите, что думаете по поводу продукта.x